Kategorivisning:
Helse
Brunt fett i kroppen: en undervurdert gave fra forfedrene. Brunt fett gir kaloriforbrenning i…
Brunt fett i menneskekroppen. Hva det er og hvorfor mengden av dette fettvevet avtar med alderen. Hvordan reduksjonen i mørke adipocytter påvirker helse og kroppsvekt.
Bucketlist | han er en livsliste eller en liste over «hva du trenger å være i tid i…
Skuffeliste - Jeg gjennomfører en liste over 100 ting som må gjøres mens jeg lever. Mer detaljert hvorfor og hvorfor jeg gjør dette, fortalte jeg i videoen
SMARTTREKHOLD: lav og høy. Høy og lav terskel for smertsensitivitet hos kvinner eller menn –…
En lav smerteterskel betyr at du føler smerte tidligere enn andre. Med høy terskel har du måter å tåle det lenger enn andre mennesker i gjennomsnitt.
Autophagy – hva det er og hvordan det kan forlenge livet. Autophagy – hvordan faste: ved…
Autophagy er en biologisk prosess der deler av celler resirkuleres og gjøres til reserveceller. Det er en resirkuleringsmekanisme som forhindrer opphopning av gamle og utslitte organeller. Autophagy aktiveres under faste og mangel på…
De mest populære typene allergier i 2020. Allergi
Hva er allergi, typer rødt hudutslett, symptomer, årsaker til allergiske flekker i ansiktet, hender, føtter, nakke og andre deler av kroppen
Hva er bedre å drikke etter trening: drinker og oppskrifter. Kan og skal jeg drikke vann etter…
Hva kan du drikke før, under og etter treningen? Hvilke drinker kan du bruke for å få muskelmasse, og hvilke som går ned i vekt?
Hva kan du gjøre på fritiden? Hvordan bruke fritiden lønnsomt
Kjedsomhet ødelegger moralsk, at smaken og interessen for livet går tapt. Ekstra tid og energi som du ikke har noe sted å bruke? Hva skal jeg gjøre om kvelden hjemme når du kjeder deg?
Alle mytene og sannhetene om jomfruhinnen. Hvor er jomfruhinnen
Hva er hymen, hvor ligger det, hva er funksjonene i strukturen? Vi lærer hvordan du kan gjenopprette det, om det kan bli skadet og hvilke typer det finnes.
Tips fra en erfaren ernæringsfysiolog: hva du kan spise om natten mens du går ned i vekt. Hva du kan…
Vi finner ut om det er mulig å spise om natten mens du går ned i vekt, og i så fall hva. Regler for en sunn matbit før sengetid, en liste over matvarer du kan spise uten å skade figuren din. Myter om mat etter kl. 18.00.
Skjønnhet krever offer: er det vondt å stikke lepper med hyaluronsyre? Anbefalinger for leppepleie…
Anbefalinger om hvordan du skal ta vare på huden og slimhinnene i leppene etter injeksjoner av hyaluronsyre. Lær om forbud og anbefalinger