Di quali piante da interno ha bisogno la tua pelle e perché

Abbiamo già parlato del fatto che i fiori da interno aiutano a superare l'insonnia o il cattivo umore. Ma i vantaggi delle piante domestiche non si limitano a questo.

La quarantena è diventata uno dei motivi di un nuovo round di popolarità delle piante da interno. Gli influencer sono spuntati sui social media, guadagnando centinaia di migliaia di follower attraverso post con foto di fiori e consigli su come prendersene cura. L'account @houseplantjournal, ad esempio, ha 610.000 follower su Instagram. Anche i servizi in abbonamento stanno guadagnando popolarità: per analogia con i beauty box, ricevi mensilmente un set di semi o piante direttamente a casa o in ufficio. E su Amazon, i venditori pieni di risorse stanno attivamente elencando le piante d'appartamento nella sezione della cura della pelle. Si possono davvero mettere alla pari con creme, sieri e tonici? Sembra uno stratagemma di marketing, ma proviamo a capire quali piante d'appartamento possono effettivamente fare bene alla pelle?

Cosa dicono gli scienziati? 

La Royal Horticultural Society of Great Britain ha condotto uno studio sull'effetto dei fiori da interno sulla pelle del viso e del corpo. Ha dimostrato che le piante sono in grado di combattere la pelle secca aumentando i livelli di umidità interna. Minore è il rischio di carenza di idratazione per l'epidermide, maggiore è la funzione barriera della pelle, meno rughe e irritazioni. Se il tono della pelle è uniforme o meno dipende dall'idratazione della pelle.

Ma come lo fanno? La traspirazione è il processo di evaporazione dell'acqua. Più del 99% dell'acqua con cui innaffi la tua pianta finisce nell'aria della tua casa, regolandone l'umidità. Per mantenere la sua attività vitale, la pianta utilizza non più dello 0,5-0,7% del volume d'acqua che riceve durante l'irrigazione. 

Come rendere le piante un prodotto per la cura della pelle?

Si scopre che le piante non funzionano peggio degli umidificatori portatili. Puneet Sabharwal, fondatore di Horti, un servizio di abbonamento di piante con sede a New York, afferma che puoi utilizzare semplici regole per aumentare l'efficacia del loro uso a fini di bellezza:

• Quando decori un appartamento con fiori da interno, ricorda che è meglio raggruppare le piante una accanto all'altra, creando una potente "fonte" di umidità;
• Pulisci regolarmente le foglie delle piante dalla polvere, perché ostruisce gli spazi stomatici (funzionano come pori) e interferisce con la normale evaporazione dell'umidità;
• Scegli le piante che devono essere annaffiate abbastanza spesso (le piante grasse e i cactus non devono aspettare un effetto speciale, perché raramente vengono annaffiate).

In sintesi, i migliori candidati per l'umettante per la pelle sono piante con un alto tasso di traspirazione che richiedono annaffiature frequenti. Ad esempio, lo spathiphyllum è in grado di rilasciare fino a 200 ml di acqua al giorno. Edera in una pentola di medie dimensioni – almeno 250 ml. Aiuta a mantenere i livelli di idratazione della pelle

• palma areca;
• clorofito (o pianta ragno);
• ficus di gomma;
• bromelie;
• cordicella.

Tutte queste piante funzionano bene come un umidificatore: potresti voler decorare la tua casa con alcune di esse per mantenere una connessione con la natura.