Quais plantas de interior sua pele precisa e por quê

Já falamos sobre o fato de que as flores de interior ajudam a superar a insônia ou o mau humor. Mas os benefícios das plantas caseiras não se limitam a isso.

A quarentena se tornou uma das razões para uma nova rodada de popularidade das plantas de interior. Os influenciadores surgiram nas redes sociais, conquistando centenas de milhares de seguidores por meio de postagens com fotos de flores e dicas de como cuidar delas. A conta @houseplantjournal, por exemplo, tem 610 mil seguidores no Instagram. Os serviços de assinatura também estão ganhando popularidade: por analogia com as caixas de beleza, você recebe um conjunto mensal de sementes ou plantas diretamente em sua casa ou escritório. E na Amazon, vendedores engenhosos estão listando ativamente plantas de casa na seção de cuidados com a pele. Eles podem realmente ser comparados com cremes, soros e tônicos? Parece uma jogada de marketing, mas vamos tentar descobrir quais plantas de casa podem realmente ser boas para a pele?

O que dizem os cientistas? 

A Royal Horticultural Society of Great Britain realizou um estudo sobre o efeito das flores de interior na pele do rosto e do corpo. Ele mostrou que as plantas são capazes de combater a pele seca, aumentando os níveis de umidade interna. Quanto menor o risco de deficiência de umidade para a epiderme, maior a função de barreira da pele, menos rugas e irritação. Se o tom da pele é uniforme ou não, depende da hidratação da pele.

Mas como eles fazem isso? A transpiração é o processo de evaporação da água. Mais de 99% da água com que você rega sua planta acaba no ar de sua casa, regulando sua umidade. Para manter sua atividade vital, a planta não utiliza mais que 0,5-0,7% do volume de água que recebe durante a irrigação. 

Como fazer das plantas um produto de cuidados com a pele?

Acontece que as plantas não funcionam pior do que umidificadores portáteis. Puneet Sabharwal, fundador da Horti, um serviço de assinatura de plantas com sede em Nova York, diz que você pode usar regras simples para aumentar a eficácia de seu uso para fins de beleza:

• Ao decorar um apartamento com flores internas, lembre-se de que é melhor agrupar as plantas umas ao lado das outras, criando uma poderosa “fonte" de umidade;
• Limpe regularmente as folhas das plantas do pó, porque obstrui as lacunas estomáticas (elas funcionam como poros) e interfere na evaporação normal da umidade;
• Escolha plantas que precisam ser regadas com bastante frequência (suculentas e cactos não precisam esperar um efeito especial, porque raramente são regados).

Em resumo, os melhores candidatos para umectante da pele são plantas com alta taxa de transpiração que requerem rega frequente. Por exemplo, spathiphyllum é capaz de liberar até 200 ml de água por dia. Hera em uma panela de tamanho médio – pelo menos 250 ml. Ajuda a manter os níveis de hidratação da pele

• palmeira areca;
• chlorophytum (ou planta de aranha);
• ficus de borracha;
• bromélias;
• corda.

Todas essas plantas funcionam tão bem quanto um umidificador – você pode querer decorar sua casa com algumas delas para manter uma conexão com a natureza.