Welche Zimmerpflanzen Ihre Haut braucht und warum

Wir haben bereits darüber gesprochen, dass Zimmerblumen helfen, Schlaflosigkeit oder schlechte Laune zu überwinden. Aber die Vorteile von heimischen Pflanzen sind nicht darauf beschränkt.

Die Quarantäne ist zu einem der Gründe für eine neue Popularitätsrunde von Zimmerpflanzen geworden. In den sozialen Medien sind Influencer aus dem Boden geschossen, die durch Posts mit Fotos von Blumen und Pflegetipps Hunderttausende von Followern gewonnen haben. Der Account @houseplantjournal beispielsweise hat 610.000 Follower auf Instagram. Auch Abo-Services erfreuen sich wachsender Beliebtheit: Analog zu Beauty-Boxen erhalten Sie ein monatliches Set Samen oder Pflanzen direkt nach Hause oder ins Büro. Und auf Amazon listen findige Verkäufer aktiv Zimmerpflanzen in der Hautpflege-Sektion. Sind sie wirklich mit Cremes, Seren und Tonics gleichzusetzen? Es klingt wie ein Marketingtrick, aber versuchen wir herauszufinden, welche Zimmerpflanzen tatsächlich gut für die Haut sein können?

Was sagen Wissenschaftler? 

Die Royal Horticultural Society of Great Britain hat eine Studie über die Wirkung von Zimmerblumen auf die Haut von Gesicht und Körper durchgeführt. Es zeigte sich, dass Pflanzen in der Lage sind, trockene Haut zu bekämpfen, indem sie die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen erhöhen. Je geringer das Risiko eines Feuchtigkeitsmangels für die Epidermis, desto höher die Barrierefunktion der Haut, weniger Falten und Irritationen. Ob der Hautton gleichmäßig ist oder nicht, hängt von der Hydratation der Haut ab.

Aber wie machen sie das? Transpiration ist der Prozess der Verdunstung von Wasser. Mehr als 99 % des Wassers, mit dem Sie Ihre Pflanzen gießen, gelangt in die Luft Ihres Hauses und reguliert deren Luftfeuchtigkeit. Um ihre vitale Aktivität aufrechtzuerhalten, verbraucht die Pflanze nicht mehr als 0,5-0,7% des Wasservolumens, das sie während der Bewässerung erhält. 

Wie macht man Pflanzen zu einem Hautpflegeprodukt?

Es stellt sich heraus, dass Pflanzen nicht schlechter funktionieren als tragbare Luftbefeuchter. Puneet Sabharwal, Gründer von Horti, einem in New York ansässigen Pflanzenabonnementdienst, sagt, dass Sie einfache Regeln anwenden können, um die Wirksamkeit ihrer Verwendung für Schönheitszwecke zu erhöhen:

• Wenn Sie eine Wohnung mit Zimmerblumen dekorieren, denken Sie daran, dass es besser ist, Pflanzen nebeneinander zu gruppieren, um eine starke „Feuchtigkeitsquelle“ zu schaffen.
• Wischen Sie die Blätter von Pflanzen regelmäßig von Staub ab, da dies die Spaltöffnungen verstopft (sie wirken wie Poren) und die normale Verdunstung von Feuchtigkeit beeinträchtigt.
• Wählen Sie Pflanzen, die häufig gegossen werden müssen (Sukkulenten und Kakteen müssen nicht auf einen besonderen Effekt warten, da sie selten gegossen werden).

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Pflanzen mit einer hohen Transpirationsrate, die häufig gegossen werden müssen, die besten Kandidaten für ein Hautbefeuchtungsmittel sind. Beispielsweise kann Spathiphyllum bis zu 200 ml Wasser pro Tag abgeben. Efeu in einem mittelgroßen Topf – mindestens 250 ml. Hilft, den Feuchtigkeitsgehalt der Haut zu erhalten

• Areka-Palme;
• Chlorophytum (oder Spinnenpflanze);
• Gummi-Ficus;
• Bromelien;
• Kordel.

Alle diese Pflanzen funktionieren genauso gut als Luftbefeuchter – vielleicht möchten Sie Ihr Zuhause mit einigen von ihnen dekorieren, um die Verbindung zur Natur aufrechtzuerhalten.