Se il tempo viene improvvisamente preso durante un'escursione o fa molto freddo e hai un'attrezzatura inadatta, l'importante è non perderti. Abbiamo già parlato di una piastra elettrica da una bottiglia, ma ci sono altri modi per riscaldarsi.

Isolati dal freddo dal basso

Se non sei riuscito a prendere un tappeto caldo, dormi su una schiuma sottile e senti il freddo venire dal suolo (o dalla neve) sulla schiena, devi improvvisare. Il tuo compito è isolarti da terra il più possibile. Chiedi ai tuoi compagni un posto e mettili sotto la parte bassa della schiena: lì la schiena si congela di più. Scuoti tutto dallo zaino, metti i vestiti inutili sotto la schiena, lo zaino stesso sotto i tuoi piedi. Forse ottieni una superficie non troppo piatta, ma decisamente più calda.

Vestiti correttamente

Prova a prendere un set di vestiti di ricambio per dormire. Idealmente, dovrebbe essere biancheria intima termica calda, come lana merino o Polartec Power Stretch. Non dormire mai con vestiti bagnati, questo è il modo migliore per congelare. Ci sono molte controversie su come dormire più caldi in un sacco a pelo, con o senza vestiti. Qualcuno sostiene che un sacco a pelo si riscalda peggio se dormi vestito, ma questo è solo un piccolo granello di verità. Non dovresti indossare tutti i vestiti e metterti nel sacco a pelo – questo non ti terrà al caldo. Ma dormire in biancheria intima termica è decisamente più caldo che senza. È meglio usare il resto dei vestiti in un modo diverso: metti il pile sotto la parte bassa della schiena per creare un ulteriore isolamento termico dal fondo e getta il soffio sul sacco a pelo, così ti riscalderà meglio. Qui in dettaglio sulla scelta dell'abbigliamento invernale.

Quando fa freddo, puoi e dovresti dormire vestito con un sacco a pelo. Ma è meglio non indossare tutti i vestiti, ad esempio, è meglio lanciare un soffio sopra

Isolare la testa e le gambe

La testa viene spesso dimenticata, ma invano: molto calore passa attraverso la testa. Se indossi un cappello caldo e stringi il cappuccio del sacco a pelo, diventerà notevolmente più caldo. Se metti un caldo pile nel cappuccio del sacco a pelo, avvolgendolo intorno al collo come una sciarpa, sarà ancora più caldo. Devono esserci calze ai piedi, ma non le stesse in cui si percorre il percorso, ma più spaziose e più calde, in modo che i piedi siano comodi e non ci sia pressione da nessuna parte. I calzini Polartec o di lana morbida sono i migliori per dormire.

Mangia prima di andare a letto

Più fredda è l'escursione, più hai bisogno di mangiare. Non c'è tempo per le diete: il cibo dovrebbe essere ipercalorico e sempre caldo prima di andare a letto. Il cibo è energia e l'energia è calore, quindi più energia il tuo corpo riceve sotto forma di cena prima di andare a letto, più caldo dormirai.

Zuppa calda prima di andare a letto: cosa potrebbe esserci di meglio?

Non sdraiarsi in un sacco a pelo congelato

Un sacco a pelo di per sé non riscalda, ma trattiene solo il calore emesso dal tuo corpo. Se il corpo è congelato, non c'è nulla da allocare e un sacco a pelo non aiuterà molto qui. Pertanto, prima di andare a letto, dovresti riscaldarti correttamente. Bene, se c'è un fuoco, puoi riscaldarti vicino ad esso. In caso contrario, fai esercizio: puoi uscire dalla tenda e fare 50 squat, saltare o tagliare la legna. È importante riscaldarsi, ma non sudare. Puoi bere il tè caldo prima di andare a letto, l'importante è non esagerare con la quantità, in modo da non dover lasciare la tenda al freddo nel cuore della notte.

Godetevi il calore l'uno dell'altro

C'è un vecchio proverbio: “Un indiano sta gelando sotto una coperta, due indiani sotto una coperta non stanno gelando”. Se fa freddo di notte, non c'è tempo per l'imbarazzo: accoccolatevi l'uno vicino all'altro per stare al caldo. Niente riscalda meglio del calore del corpo di un'altra persona. non aiuta, prova a chiudere la cerniera di due sacchi a pelo. Di solito un sacco a pelo è realizzato con lo stesso modello di sacchi a pelo con cerniere destra e sinistra, ma a volte è possibile unire insieme con la cerniera sacchi a pelo diversi (ma dovrebbero comunque essere destra e sinistra).

Riscalda la tenda con un fornello

Un metodo che va usato con molta attenzione e solo come ultima risorsa, se hai molto freddo e non riesci a scaldarti in alcun modo. Puoi accendere brevemente il bruciatore nella tenda, aumenterà la temperatura all'interno e ti aiuterà a riscaldarti e ad addormentarti. È importante ricordare che questo non è sicuro: in primo luogo, puoi essere avvelenato dai prodotti della combustione e, in secondo luogo, la tenda si brucia in 30 secondi. Pertanto, se decidi di farlo, segui le regole:

Assicurati che tutte le finestre di ventilazione siano aperte. La tenda deve essere ventilata.
Non dormire mai con il fornello acceso. È meglio accendere un fuoco forte per alcuni minuti, riscaldare rapidamente la tenda e spegnere il bruciatore piuttosto che lasciare il fuoco basso e addormentarsi accidentalmente. Questa non è una stufa, devi guardare da vicino la fiamma.
Per riscaldare la tenda, utilizzare solo bombole di gas collaudate, che sono già state parzialmente utilizzate. Le bombole di bassa qualità spesso si infiammano nel momento sbagliato, soprattutto quando sono piene.

Fai escursioni più spesso e stai al caldo! Tutte queste raccomandazioni aiuteranno particolarmente in Altai durante l'arrampicata su Belukha.

Trucchi di vita per il campeggio

Diamo un'occhiata a 7 semplici trucchi per la vita insieme che renderanno più facile il tuo tempo nella natura. Ognuno dei quali sicuramente non richiederà molti sforzi per l'implementazione e sarai orgoglioso della tua creazione all'uscita. Quindi, iniziamo:

Barattolo di latta alla griglia

Una ricetta elementare per fare una griglia

Passaggio numero 1: tagliare il barattolo di latta in petali pari

Passaggio numero 2: metti carta stagnola e carbone nel barattolo

Passaggio numero 3: mettici sopra la griglia e aggiungi, nel nostro caso, le salsicce

Step # 4: orgoglioso di noi stessi

Solo 4 passaggi – ed è tuo

Fumigatore di chiodi di garofano e lime

La ricetta è abbastanza semplice: tagliare il lime in due metà e inserire più chiodi di garofano nella polpa. Metti i lime accanto a te sul tavolo se stai preparando un pasto o mettili in una tenda per respingere le zanzare. Si dice che le zanzare non apprezzino questi odori e ti lasceranno in pace.

Uova strapazzate in bottiglia

Provalo una volta e ti piacerà, è davvero comodo

Non c'è niente di meglio delle uova strapazzate a colazione, soprattutto in campeggio. Ma le uova fragili non sono così facili da consegnare intere. Usa una bottiglia di plastica per trasportare le uova al campeggio. E, soprattutto, segnalo, altrimenti qualcuno potrebbe pensare che sia succo e lasciarti senza colazione.

Cucchiaio da bottiglia

Sembra che io abbia già scritto il libro “Mille e una cosa da bottiglie di plastica”. Sopra è un esempio elementare di come farsi un cucchiaio se l'hai dimenticato a casa, e il grano saraceno con lo spezzatino è quasi pronto.

Lottando per il peso con il dentifricio

Per coloro che stanno combattendo per ogni grammo nel loro zaino, c'è un tale trucco di vita. Spremi qualche goccia di dentifricio su un piatto (come mostrato nella foto sopra) e lascialo in posa per tre giorni. Il dentifricio si asciuga e puoi metterlo in una piccola scatola e non portare con te l'intero tubo. Immergilo in acqua per 5 minuti prima dell'uso e riacquisterà la sua morbidezza.

Confezione di spezie

Stoccaggio compatto di spezie, non è vero?

Se non riesci a immaginare di cucinare sul campo senza spezie, usa le confezioni di tic tac per le tue spezie preferite. E attaccando del nastro di carta sulla scatola, puoi firmare il nome della spezia per velocizzare la ricerca del condimento desiderato.

La cera aiuterà i tuoi fulmini

Funziona davvero, controlla tu stesso

Per chi ha difficoltà ad allacciare le cerniere in tenda o nei sacchi a pelo, c'è un piccolo segreto. Incerare la cerniera su entrambi i lati per una migliore scorrevolezza e comfort.

E infine, un breve video con interessanti trucchi della vita.

1 Controllare il contenuto della confezione della tenda

Prima di intraprendere un'escursione, controlla che tutti i pioli e le corde siano a posto. Sistema la tua tenda a casa e assicurati di avere tutte le parti necessarie per montarla. Tipicamente, la tenda è composta da una tenda da sole impermeabile e una tenda interna leggera con una zanzariera e un fondo impermeabile. Viene fornito con pioli, archi a telaio e corde che tengono la casa degli stracci in caso di vento forte.

Prenditi il tempo e controlla se le cerniere funzionano vicino alla tua tenda. Con l'arrivo dell'oscurità, non solo il freddo può strisciare verso di te, ma anche tutti i tipi di piccole creature.

5 Porta con te una piastra elettrica

Non occuperà molto spazio, ma in una notte fredda ne sarai molto felice. Una buona opzione è una piastra riscaldante al sale: dura a lungo, è sicura da usare. Se il freddo ti ha colto di sorpresa e non hai uno speciale termoforo a portata di mano, puoi prendere una normale bottiglia di plastica, riempirla con acqua calda e metterla in un sacco a pelo.

6 Non dimenticare il tuo cuscino

Un altro elemento importante per rallegrare le tue notti in tenda è un cuscino. Non dovresti portare con te un grande cuscino di piume fatto in casa o un ciuccio dal divano. Tutta questa varietà sostituirà perfettamente l'analogo gonfiabile. I cuscini gonfiabili sono venduti non solo nei negozi turistici, ma anche negli ipermercati.

Un altro buon sostituto per un cuscino è la fodera del sacco a pelo, che può essere utilizzata per piegare oggetti caldi come una giacca. La tenda sarà pulita e in ordine senza perdere la copertura.

2 Impara a piantare una tenda

È molto importante! Una tenda storta non solo confonde i perfezionisti con il suo aspetto, ma può anche fuoriuscire sotto la pioggia o volare via con il vento. Per prima cosa, leggi le istruzioni: non ha ancora ferito nessuno.

Ricorda che la tenda dovrebbe essere su una superficie piana senza buchi o protuberanze. Montare la tenda (legare tutte le funi, infilare i pioli, allungare la tenda e chiudere tutte le porte). In questa posizione, la tenda non dovrebbe piegarsi. Se sembra una vera casa piatta, puoi tranquillamente passare la notte al suo interno.

3 Fai scorta di un tappeto o di un materasso

Nonostante il fatto che la tenda sia dotata di un fondo impermeabile, passa perfettamente il freddo. E se non vuoi congelare qualcosa per te stesso, prendi un po ‘di schiuma o un materassino gonfiabile. La schiuma spessa di alta qualità ti salverà dal freddo e dall'umidità, ma dormire su di essa è piuttosto difficile. Anche se dopo una o due notti ti abituerai e la schiena smetterà di farti male. Posare due schiume strette sovrapposte in modo che il freddo non penetri nello spazio tra di loro.

Un materassino o un materasso gonfiabile è più morbido della schiuma. Dormire su un letto del genere è comodo, ma costa cinque volte di più. Sta a te scegliere.

1 caffè da portare via

Un viaggio nella natura non è affatto un motivo per negarsi un buon caffè. Per fare questo, prima di partire, è necessario fare dei piccoli spazi vuoti, ovvero mettere il caffè macinato in porzioni nei filtri per la caffettiera e legarli con il filo interdentale. Già in vacanza, devi solo immergere la borsa in una tazza di acqua bollente.

2 Repellente per zanzare

Se ti stai rilassando in riva al fiume, preparati a respingere le zanzare. I ramoscelli di salvia, che di tanto in tanto dovrebbero essere gettati nel fuoco, aiuteranno a far fronte agli insetti cattivi e miglioreranno in qualche modo la qualità del riposo.

3 Lanterna

Usando una lampada frontale e una tanica d'acqua, puoi creare una torcia abbastanza potente da illuminare l'interno della tua tenda.

4 Piatti puliti

Novate.ru sconsiglia di asciugare piatti puliti su superfici verticali, poiché dopo tale asciugatura molto probabilmente si sporcherà di nuovo. In una situazione del genere, la rete è la soluzione migliore. Imballa dei piatti puliti e appendila a un palo.

5 tazze sigillate

In estate, c'è il pericolo che un insetto entri in un bicchiere aperto con un drink. Tuttavia, se usi borse con chiusura a zip invece di occhiali, ciò non accadrà.

6 Volume di vetro

Pochi lo sanno, ma i segni sugli occhiali hanno uno scopo completamente logico e pratico. La barra più bassa è la porzione ideale di alcolici, la metà è per il vino e la più alta è per la birra.

8 consigli per un sonno confortevole

Se decidi di andare in vacanza nella natura, puoi portare con te tutte le cose necessarie. Se non hai le cose necessarie per il tuo viaggio, ecco 8 opzioni per ciò che ti aiuterà davvero a passare comodamente la notte in tenda.

Porta con te un materassino o un materassino gonfiabile

Tutti sanno che le tende sono perfettamente attrezzate con uno speciale idrorepellente nella parte inferiore, ma dovresti capire che farà comunque passare il freddo. E se non vuoi congelarti o congelarti da qualche parte, devi acquistare una schiuma o un tappetino speciale.

materassino gonfiabile

Una schiuma buona e di alta qualità ti aiuterà a salvarti dall'umidità o dal freddo, ma puoi dimenticarti del sonno della canfora. Ma dopo circa alcune notti, sarai in grado di abituarti a un sogno del genere e la schiena non ti farà più male. Le schiume sottili dovevano essere sovrapposte in modo che la freschezza non potesse arrivare a te. Il materassino o il materasso gonfiabile sarà molto più morbido. Allora sarai comodo e piacevole per dormire, ma questo lusso è più costoso.

materasso gonfiabile in una tenda

Devi portare una coperta calda e un sacco a pelo

Il tuo errore sarebbe se lo pensassi. Che una normale coperta possa tenerti al caldo quando fa freddo. In natura, in particolare, fa freddo al mattino. Nel caso in cui tu abbia una tenda con riscaldamento automatico, puoi utilizzare un lenzuolo e una semplice coperta. La decisione più corretta sarebbe quella di acquistare un sacco a pelo. Devi sceglierlo con molta attenzione e prestare maggiore attenzione alla temperatura che viene applicata al sacco a pelo. Questa temperatura indica la velocità alla quale puoi stare al caldo mentre dormi nel sacco a pelo.

Porta con te una piastra elettrica

L'acquisto di un termoforo sarà una buona soluzione, non ci vorrà molto tempo, ma ti terrà al caldo la notte. L'opzione migliore sarebbe quella di acquistare un termoforo al sale. Questa opzione sarà durevole e sicura da usare. Se il clima fresco ti prende per sbaglio e non hai una piastra elettrica con te, devi prendere una bottiglia di plastica e riempirla con acqua calda, quindi metterla in un sacco a pelo.

Porta con te un comodo cuscino

Un altro elemento importante per aiutarti a far fronte al comfort del tuo sonno è senza dubbio il cuscino. Non dovresti portare un cuscino in piuma da casa. In questo caso, tutti questi cuscini possono essere sostituiti con un cuscino gonfiabile. Puoi acquistare un cuscino gonfiabile non solo nei negozi specializzati, ma anche in un normale supermercato. Puoi anche sostituire questo cuscino con il tuo sacco a pelo.

Cuscino autogonfiabile

Crea o acquista un repellente per insetti

Per evitare che gli insetti ti raggiungano nella tenda, devi chiudere ermeticamente la porta e le finestre nella tenda. Se, tuttavia, questi insetti sono riusciti a entrare nella tua tenda, allora un noto rimedio può essere aiutato da tutti: questo è tanaceto. Ma dovrebbe essere chiaro che questo strumento sarà abbastanza difficile da trovare.

protezione dagli insetti

Puoi anche acquistare spirali speciali nel negozio, che spaventano gli insetti con il loro fumo. Ma un tale odore non è molto piacevole per una persona e il fumo riempirà l'intero spazio. In generale, questa opzione sarà piuttosto spiacevole sia per queste creature che per te.

spray per insetti nella tenda

Attualmente c'è un altro modo, questo è l'acquisto di un dispositivo speciale nel negozio. Un tale dispositivo funzionerà tutta la notte, ma non emette un odore sgradevole e non funziona ad alta voce.

Porta con te calzini extra

In condizioni come il campeggio, avrai bisogno di scarpe e calzini di ricambio. Queste cose non occuperanno molto del tuo spazio, quindi non essere timido e porta con te dei calzini extra per qualche giorno.

calzini di ricambio

Porta con te un seggiolone

Per non sederti su un tronco scomodo o su una coperta, porta con te una sedia pieghevole. Sedersi su una sedia pieghevole è abbastanza comodo e comodo e puoi portarlo con te ovunque.

seggiolone

Porta con te le tue lampade

Per non inciampare da qualche parte di notte o semplicemente cercare cose al buio, devi portare con te le lampade. Devi coprire il barattolo trasparente con vernici che brillano. Devi dipingere dentro. Puoi anche legare la lampada a una bottiglia piena d'acqua.

infissi

Sicurezza

Molti hanno paura che mentre dormono le persone cattive vengano ad attaccarli. Questa paura è comprensibile, ma decidiamo. Qualsiasi viaggiatore esperto ti dirà che le notti più tranquille saranno dove non ci sono persone. Cioè, quando scegli un posto dove dormire, scegli un luogo il più lontano possibile da insediamenti e strade. Allora gli ubriaconi e i ladri locali non verranno da te. Semplicemente non ti troveranno.

Oppure, al contrario, usa i campeggi a pagamento. Non mi piacciono molto, ma in Islanda, ad esempio, è vietato montare tende in luoghi non attrezzati per questo.

Animali selvaggi

È chiaro che nessuno vuole essere fatto a pezzi, ad esempio, da un orso. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, gli animali evitano di incontrare gli umani stessi. Sì, ci sono molte storie sui tragici incidenti con l'attacco degli orsi in Kamchatka, ma in altre regioni gli orsi aggireranno il campo, annusando l'odore del fumo e le voci delle persone. E non sono ovunque, in generale, trovati.

In realtà, in Kamchatka, non sono gli orsi ad essere colpevoli della situazione attuale, ma le persone. Non provocare gli animali lasciando cibo avanzato e piatti sporchi durante la notte. Osserva questa semplice regola e quindi gli ospiti notturni sicuramente non verranno da te, nemmeno sotto forma di ricci e altri roditori.

E la cosa più importante. CHIUDI SEMPRE l'ingresso della tenda con una cerniera. Anche se sei salito per prendere qualcosa per pochi minuti. Così, dentro la tenda non avrete nemmeno gli insetti, per non parlare degli stessi topi o, Dio mi perdoni, dei serpenti.

Comfort o disagio

Un tappetino da viaggio (noto anche come schiuma di poliuretano) non è un materasso ortopedico per te. Ma anche qui tutto è risolvibile. Prestare attenzione a questo tipo di attrezzatura come i tappeti autogonfiabili. Rispetto ai normali materassi gonfiabili tipo Intex, che tendono ad abbassarsi nel momento più inopportuno, gli “autogonfiabili” sono molto più pratici e confortevoli. Ma è vero e più costoso.

Inoltre, scegli il posto giusto per la tua tenda. Assicurati che non ci siano pietre, protuberanze, ecc. Sotto. Assicurati di scegliere un'area pianeggiante, senza pendenza, in modo da non rotolare l'uno sull'altro in un sogno.

Il bambino è sdraiato su un morbido tappeto

Assicurati di avere anche il sacco a pelo giusto. Una normale coperta per dormire in tenda non è la soluzione migliore. Scegli un sacco a pelo in base alle sue caratteristiche prestazionali e, prima di tutto, fai attenzione alla temperatura di comfort che i produttori promettono.

Insicurezza

Come dimostra la pratica, per un uso irregolare, cioè più volte a stagione, sarà sufficiente una tenda di prezzo medio dello stesso Decathlon.

Questa tenda Quechua è passata attraverso il fuoco, l'acqua e i tubi di rame.

La regola principale è scegliere una tenda a due strati e senza gli archi più sottili. I modelli costosi sono dotati di archi in alluminio, ma, secondo la mia esperienza, quelli in fibra di vetro servono anche a lungo e, in tal caso, possono essere facilmente riparati con nastro adesivo. Non possiamo prendere d'assalto l'Everest, giusto?

Archi della tenda

E non aver paura di bagnarti. Le tende realizzate con materiali moderni trattengono perfettamente anche le forti piogge. Ripeto: due strati!

Complessità di assemblaggio

Alcune persone hanno paura di non riuscire a capire come montare una tenda. Ma oso assicurarti che anche con la tenda da campeggio più complessa qualsiasi adulto può gestirla in 15-20 minuti.

Nella maggior parte dei casi, le istruzioni per l'assemblaggio del tessuto verranno cucite sulla copertura della tenda. A volte con le immagini.

Quale tenda acquistare?

Sembra un marchio, ma così diverso …

La varietà di opzioni può confondere una persona inesperta. Ma qui è tutto semplice. Considera gli obiettivi per l'uso futuro della tenda. Se vuoi spazio, prendi una grande tenda da campeggio con diversi scomparti, stanze, in cui puoi stare in piedi per tutta la sua altezza. Ma tieni presente che sarà noioso montarlo e smontarlo ogni volta. In un momento così buono per riposare per una settimana senza movimenti inutili sul fiume o sul mare.

Bilocale con piccola cucina

Se, invece, non sei un fan di questo tipo di ricreazione e hai intenzione di passare la notte in un posto nuovo ogni giorno, prendi una tenda più piccola, ma con un'installazione semplice e veloce.

Adesso vendono anche tende semiautomatiche e automatiche, ne ho già parlato sul mio canale.

Tenda sul bordo del canyon Sulak in Daghestan

Se stai facendo un'escursione o un trekking, il criterio principale per scegliere per te dovrebbe essere il peso leggero della tenda. Ebbene, non ha senso nemmeno menzionare le tende d'assalto per gli scalatori nel quadro di questo articolo.

Prepararsi per il freddo in anticipo

Che tu stia facendo escursioni in inverno o fuori stagione, sintonizzati sul freddo e scegli l'attrezzatura giusta. Corretto significa adatto a condizioni specifiche. Indagare il tempo nell'area del trekking, in particolare le temperature notturne. Se vai in montagna, assicurati di tenere conto dell'altezza, per non essere sorpreso più tardi, da dove a settembre proveniva la neve a sud. Dopodiché, raccogli vestiti e attrezzature.

Scegli il sacco a pelo e il materassino giusti

Questa è la prima e più importante regola, se la segui, non puoi leggere oltre. Un sacco a pelo e una coperta devono corrispondere alle condizioni dell'escursione, e se l'escursione è prevista in una bassa stagione imprevedibile, è meglio prenderla con un margine.

La temperatura di comfort del sacco a pelo dovrebbe essere di 5-10 gradi inferiore alla temperatura prevista nell'area escursionistica. Cioè, se vai in bassa montagna in autunno, dove sono previste gelate leggere, prendi un sacco a pelo a -7 … -10. Resistente al gelo può essere guidato dalla temperatura di comfort più bassa, congelato – solo nella parte superiore.

Per i tappeti, la temperatura di comfort è indicata dal coefficiente del valore R, più è grande, meglio è. Un sottile tappeto Izhevsk non è per temperature sotto lo zero, si congela rapidamente. Durante le escursioni in inverno e in bassa stagione, vale la pena prendere una spessa schiuma o tappetini autogonfiabili 4 stagioni: forniscono un buon isolamento termico e comfort.

Non scegliere mai un sacco a pelo per temperature estreme. Questa è la temperatura alla quale non morirai. Ma molto probabilmente non ti addormenterai neanche tu.

Usa una fodera calda

Se per qualche motivo è impossibile portare un sacco a pelo caldo, prendi ciò che è più una fodera nel sacco a pelo. Sono sottili, in cotone o seta e caldi, in pile o altri isolanti sintetici come Thermolite. Il primo viene utilizzato esclusivamente per scopi igienici, ad esempio per non macchiare il sacco a pelo con calzini sporchi. Ma le fodere calde aumentano notevolmente la temperatura di comfort, grazie al materiale stesso e al traferro aggiuntivo tra la fodera e il sacco a pelo.

Prendi una piastra riscaldante catalitica

Una piastra riscaldante catalitica è una cosa indispensabile in un'escursione invernale e generalmente fredda. Questo è un riscaldatore compatto che riscalda mani, piedi o qualsiasi altra parte del corpo, asciuga stivali o guanti e, soprattutto, aumenta la temperatura in un sacco a pelo durante la notte. Il termoforo funziona a benzina, mentre è assolutamente sicuro, perché non ci sono fiamme libere e una speciale copertura termica protettiva non ti permette di scottarti. Funziona semplicemente: riempi la stufa di carburante, accendi lo stoppino, chiudilo e mettilo nel sacco a pelo. Si riscalda da diverse ore a un giorno, a seconda del modello e della quantità di carburante. Puoi fare rifornimento con la benzina “Galosha”, popolare tra i turisti, o la benzina raffinata per gli accendini.

Crea un gemello di due sacchi a pelo

Una scintilla è due sacchi a pelo fissati insieme. È auspicabile che questi fossero gli stessi modelli con cerniere sinistra e destra, anche se a volte risulta che si fissano anche sacchi a pelo di marche diverse: l'importante è verificare se è possibile farlo prima del viaggio. E per una coppia di sposi che ha sempre intenzione di fare insieme le escursioni invernali, è possibile acquistare un sacco a pelo doppio e risolvere definitivamente il problema del freddo, risparmiando anche sul peso.

La cosa più importante

Se il mio post ti ha convinto a fare un viaggio e passare la notte in tenda, oltre a tutto quanto sopra, devi soddisfare un'altra condizione importantissima. Quando prepari la tenda e le cose, non si dovrebbe dire nulla nel luogo del tuo pernottamento che hai trascorso qui quella notte.

In poche parole, rimuovere ogni ultimo involucro.

Se il freddo fosse preso all'improvviso

Accade così che tu faccia un'escursione estiva e il gelo colpisca improvvisamente le montagne – e non conoscevo nessuna previsione. E hai solo un sacco a pelo estivo e un tappeto sottile. Dovremo improvvisare e isolarci con quello che abbiamo.

Riscaldati prima di metterti nel sacco a pelo

Non andare a letto congelato, altrimenti non ti riscalderai presto (o non ti scalderai affatto). Un sacco a pelo non riscalda, ma trattiene solo il calore corporeo, quindi è importante che ci sia più di questo calore. Prima di entrare nel sacco a pelo, cerca di riscaldarti in qualsiasi modo. Se c'è un fuoco, riscaldati vicino ad esso correttamente, se non c'è fuoco, fai degli esercizi all'aperto (salta, accovacciati), bevi tè caldo nella tenda (puoi farlo direttamente nel tuo sacco a pelo, solo con attenzione, non farlo rovesciarlo).

Vai a letto con i vestiti addosso

Qualcuno pensa che dormire senza vestiti in un sacco a pelo sia più caldo. La domanda è ambigua, e infatti tutto dipende dalla temperatura del comfort del sacco a pelo e dalla temperatura fuori bordo. Se fa freddo per dormire in una biancheria intima termica, tieniti al caldo. È meglio non indossare cose ingombranti come un piumino, ma buttarlo sopra. Se ti rigiri spesso nel sonno, metti la giacca nel sacco a pelo, altrimenti scivolerà e dovrai sbottonarlo e raddrizzarlo. E su te stesso: calzini di lana o chuni lanuginoso, pile, pantaloni, cappello. Cose calde che sono più fredde, ad esempio, puoi infilare i piedi in una giacca di pile abbottonata.

Tieni la testa calda

Di solito tutti isolano le gambe, ma dimenticano la testa. Nel frattempo, anche il calore fuoriesce da esso: a volte è sufficiente indossare un cappello o stringere il cappuccio e il collo caldo del sacco a pelo per stare al caldo. Per chi ha freddo soprattutto: se hai molti vestiti caldi, non metterli tutti addosso, ma scalda testa e collo, ad esempio avvolgendoli in un pile o in un piumino. Ciò impedirà anche la perdita di calore dal sacco a pelo.

Isolare il sacco a pelo dal suolo freddo

Se il gelo colpisce all'improvviso e hai solo una schiuma sottile, metti sotto il tappeto tutto ciò che non ti metti. Uno zaino sotto le gambe, vestiti di ricambio sotto la schiena, un cuscino del sedile sotto la parte bassa della schiena (oppure puoi prendere i cuscini del sedile dai compagni con tappeti caldi e spianare un secondo tappeto). Se hai una corda, è fantastico, gli scalatori ci dormono senza tappeti, quindi puoi farlo anche tu. Sarà scomodo, ma caldo. Come ultima risorsa, metti una coperta di salvataggio piegata sotto la schiena: non è efficace come un normale tappeto caldo, ma meglio di niente.

Prepara uno scaldabiberon

Se non c'è una piastra riscaldante catalitica, puoi metterne una improvvisata nel tuo sacco a pelo, da una bottiglia di plastica o da una fiaschetta. Scaldate l'acqua, versatela in un contenitore e mettetela in un sacco a pelo. Se non risparmi gas, puoi creare due di questi cuscinetti riscaldanti: uno per le gambe e l'altro, dormire in un abbraccio. Le boccette possono sempre essere prese da coloro che non si congelano. Un tale termoforo emette calore per diverse ore, quindi è meglio tirarlo fuori – dormire in un abbraccio con acqua fredda non è molto piacevole.

Non versare acqua bollente in una bottiglia di plastica, altrimenti dovrai buttarla via in seguito. Basta non portare l'acqua a ebollizione o raffreddarla un po ‘se non te ne accorgi.

Cerca di non lasciare la tenda

Ogni uscita verso l'esterno raffredda te e la tenda, soprattutto se l'ingresso è controvento. Vieni fuori – e tutto il lavoro sul riscaldamento nello scarico. Pertanto, cerca di non lasciare la tenda senza un motivo importante. Prima di andare a letto, bevi meno tè e, se lo desideri comunque, adatta un contenitore ermetico per questa attività, ad esempio una bottiglia di plastica con un collo largo. Ci sono anche dispositivi speciali per le ragazze, nel caso tu possa portarli. Non c'è tempo per le cerimonie.

E se ancora dovevi uscire, ricorda il punto, se necessario, di riscaldarti e fare almeno una dozzina di squat per poterti sdraiare nel sacco a pelo riscaldato.

Mangia di più

L'escursionismo non è il momento per la dieta. Le calorie sono direttamente correlate al calore, non all'eccesso di peso. Durante un'escursione a freddo, è meglio assumere cibi ipercalorici ricchi di grassi e carboidrati. Ad esempio, burro di arachidi, cioccolato, noci, pemmican … Al freddo, alcuni alimenti possono congelarsi in modo che non si mordano (ad esempio, barrette di cioccolato con arachidi), quindi pianifica attentamente il layout. Ma il ghee è molto conveniente in inverno: non scorre né si scioglie. La zuppa calda con pemmican e burro chiarificato è un perfetto esempio della cena giusta per una serata fredda.

Mangia cibo caldo il più spesso possibile perché il cibo freddo richiede energia dal corpo per mantenerlo caldo. Ma dovrebbe essere il contrario: il cibo ti riscalda, non il cibo.

Fonti utilizzate e link utili sull'argomento: https://Turclub-PIK.ru/blog/kak-ne-myorznut-v-palatke-10-pravil-opytnyh-turist/ http://jiviseichas.ru/na-chem – cpat-v-palatke / https://zen.yandex.ru/media/easy_outdoor_life/7-laifhakov-dlia-kempinga-kotorye-uprostiat-vashe-prebyvanie-na-prirode-5bf1cd97ae92b000a9f9c4a9 https://Lifehacker.ru/ 10 -palatochnyx-lajfxakov / https://novate.ru/blogs/020619/50532/ https://mir-tourista.ru/statyi/vyzhivanie-v-dikoi-prirode/spat-v-palatke-nochyu.html https: //zen.yandex.ru/media/muph/nochevka-v-palatke-kaif-ili-zlo—-5dc117419c944600aeb23a43 https://sport-marafon.ru/article/alpinizm/kak-ne-zamerznut-zimoy-v – palatke /

Fonte di registrazione: lastici.ru