তাঁবু নিয়ে ভ্রমণের বিষয়গুলির তালিকা

ভাড়া বাড়িয়ে কী করবেন

যদি আবহাওয়া হঠাৎ করে কোনও ভাড়া বাড়ায় বা তাড়াতাড়ি ঠান্ডা হয়ে যায়, এবং আপনার কাছে অপ্রয়োজনীয় সরঞ্জাম রয়েছে, তবে মূল জিনিসটি হারাতে হবে না। আমরা ইতিমধ্যে একটি বোতল থেকে একটি গরম প্যাড সম্পর্কে কথা বলেছি, তবে উষ্ণ রাখার অন্যান্য উপায়ও রয়েছে।

নীচ থেকে নিজেকে ঠান্ডা থেকে বিচ্ছিন্ন করুন

আপনি যদি কোনও উষ্ণ গালিগালাজ গ্রহণের ব্যবস্থা না করেন, আপনি একটি পাতলা ফোমে ঘুমান এবং আপনার পিঠে মাটি (বা তুষার) থেকে আসা শীত অনুভব করেন, আপনাকে আপত্তি করতে হবে। আপনার কাজটি যথাসম্ভব নিজেকে মাটি থেকে বিচ্ছিন্ন করা। আপনার কমরেডদের একটি আসনের জন্য জিজ্ঞাসা করুন এবং তাদের নীচের পিছনে রাখুন – সেখানে পিছনে সর্বাধিক হিমশীতল। ব্যাকপ্যাক থেকে সমস্ত কিছু ঝেড়ে ফেলুন, আপনার পিছনের নীচে অপ্রয়োজনীয় জামাকাপড় রাখুন এবং ব্যাকপ্যাকটি নিজেই পায়ের নীচে রাখুন। এটি খুব সমতল পৃষ্ঠ হতে পারে না, তবে অবশ্যই উষ্ণতর।

সঠিকভাবে পোশাক

ঘুমানোর জন্য অতিরিক্ত পোশাকের সেট নিতে চেষ্টা করুন। আদর্শভাবে, এটি উষ্ণ তাপ অন্তর্বাস যেমন মেরিনো উল বা পোলারটেক পাওয়ার স্ট্র্যাচ হওয়া উচিত। ভেজা পোশাকে কখনই ঘুমোবেন না, এটি হিম করার সর্বোত্তম উপায়। স্লিপিং ব্যাগে কীভাবে উষ্ণ ঘুমাবেন – পোশাক সহ বা না রেখেও অনেক বিতর্ক রয়েছে। কেউ দাবি করেছেন যে আপনি যদি পোশাক পরে ঘুমান তবে একটি স্লিপিং ব্যাগ আরও খারাপ হয় war তবে এটি কেবল সত্যের একটি ছোট্ট দানা। আপনার সমস্ত পোশাক পরিধান করবেন না এবং সেগুলিতে স্লিপিং ব্যাগে আরোহণ করবেন না – এইভাবে আপনি গরম হবেন না। তবে থার্মাল আন্ডারওয়্যারটিতে ঘুমানো অবশ্যই তা ছাড়াই গরম। বাকি পোশাকগুলি অন্যভাবে ব্যবহার করা আরও ভাল: নীচ থেকে অতিরিক্ত তাপ নিরোধক তৈরি করতে নীচের পিছনে ভেড়াটি রাখুন, এবং স্লিপিং ব্যাগের উপরে পাফটি নিক্ষেপ করুন, সুতরাং এটি আপনাকে আরও উত্তপ্ত করবে। শীতের পোশাক পছন্দ সম্পর্কে বিস্তারিত এখানে।

শীত পড়লে আপনি ঘুমের ব্যাগে পোশাক পরে ঘুমোতে পারেন এবং করতে পারেন। তবে আপনার সমস্ত পোশাক না রাখাই ভাল, উদাহরণস্বরূপ, উপরে একটি পাফ নিক্ষেপ করা ভাল

আপনার মাথা এবং পা উত্তাপ

মাথা প্রায়শই ভুলে যায় তবে বৃথা যায়: প্রচণ্ড উত্তাপ মাথা দিয়ে যায়। আপনি যদি একটি উষ্ণ টুপি রাখেন এবং স্লিপিং ব্যাগের ফণাটি শক্ত করেন তবে এটি লক্ষণীয়ভাবে উষ্ণ হয়ে উঠবে। আপনি যদি স্লিপিং ব্যাগের ফণায় একটি উষ্ণ ভেড়া রাখেন, স্কার্ফের মতো আপনার গলায় জড়িয়ে রাখেন তবে এটি আরও গরম হবে। আপনার পায়ে মোজা অবশ্যই থাকতে হবে তবে আপনি যে পথে যাচ্ছেন একই জিনিসগুলি নয়, বরং আরও প্রশস্ত এবং উষ্ণ হবে, যাতে পা আরামদায়ক হয় এবং কোথাও কোনও চাপ না পড়ে। পোলারটেক বা নরম উলের মোজা ঘুমের জন্য সেরা।

বিছানার আগে খাবেন

শীতকালীন ভাড়া যত বেশি হ'ল আপনার খাওয়ার দরকার তত বেশি। ডায়েটের কোনও সময় নেই – খাবারটি উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত হওয়া উচিত, এবং বিছানায় যাওয়ার আগে সর্বদা গরম হওয়া উচিত। খাবার হ'ল শক্তি, এবং শক্তি হ'ল তাপ, তাই বিছানার আগে আপনার দেহ রাতের খাবারের আকারে যত বেশি শক্তি গ্রহণ করবে ততই আপনি গরম হবেন।

বিছানার আগে গরম স্যুপ – এর চেয়ে ভাল আর কী হতে পারে?

হিমায়িত শুতে যাবেন না

একটি স্লিপিং ব্যাগ নিজে থেকে উষ্ণ হয় না, তবে কেবল আপনার দেহটি যে তাপ প্রবাহিত করে তা ঠিক ধরে রাখে। যদি দেহ হিমশীতল হয় তবে এগুলিকে বরাদ্দ দেওয়ার মতো কিছুই নেই এবং একটি স্লিপিং ব্যাগ এখানে খুব বেশি সহায়তা করবে না। অতএব, বিছানায় যাওয়ার আগে আপনার সঠিকভাবে গরম হওয়া উচিত। ঠিক আছে, যদি কোনও আগুন থাকে তবে আপনি এটির কাছাকাছি গরম করতে পারেন। যদি তা না হয় তবে অনুশীলন করুন: আপনি তাঁবু থেকে বেরিয়ে 50 টি স্কোয়াট, লাফিয়ে বা কাঠ কাটাতে পারেন। এটি গরম করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে ঘাম নয়। আপনি বিছানার আগে গরম চা পান করতে পারেন, মূল জিনিসটি পরিমাণের সাথে এটি অতিরিক্ত পরিমাণে না নেওয়া, যাতে আপনাকে মাঝরাতে শীতকালে তাম্বুটি ছাড়তে না হয়।

একে অপরের উত্তাপে বাস্ক

একটি পুরানো প্রবাদ আছে: “একজন ভারতীয় কম্বলের নীচে হিমশীতল, কম্বলের নীচে দুটি ভারতীয় জমে না not” রাতে ঠান্ডা লাগলে বিব্রত হওয়ার কোনও সময় নেই – গরম রাখার জন্য একে অপরের কাছাকাছি ছিনতাই। কোনও কিছুই উষ্ণ হয় না অন্য ব্যক্তির শরীরের উষ্ণতার চেয়ে উত্তম। এটি কোনও সাহায্য করে না, দুটি স্লিপিং ব্যাগটি ভিতরে জিপ করে দেখুন Usually (তবে তাদের এখনও ডান এবং বাম হওয়া উচিত)।

বার্নার দিয়ে তাঁবু গরম করুন

এমন একটি পদ্ধতি যা অবশ্যই খুব সাবধানতার সাথে এবং কেবলমাত্র একটি শেষ অবলম্বন হিসাবে অবশ্যই ব্যবহার করা উচিত, যদি আপনি খুব শীতল হন এবং আপনি কোনওভাবেই উষ্ণ হতে না পারেন। আপনি তাঁবুতে বার্নারটি সংক্ষেপে চালু করতে পারেন, এটি ভিতরে তাপমাত্রা বাড়িয়ে দেবে এবং আপনাকে গরম হতে এবং ঘুমোতে সহায়তা করবে। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি অনিরাপদ: প্রথমত, আপনি দহন পণ্য দ্বারা বিষাক্ত করতে পারেন, এবং দ্বিতীয়ত, 30 সেকেন্ডের মধ্যে তাঁবুটি পোড়ে। অতএব, আপনি যদি এটি করার সিদ্ধান্ত নেন তবে বিধিগুলি অনুসরণ করুন:

• সমস্ত বায়ুচলাচল উইন্ডো খোলা আছে তা নিশ্চিত করুন। তাঁবুটি অবশ্যই বায়ুচলাচল করতে হবে।

• বার্নার দিয়ে কখনও ঘুমোবেন না। কয়েক মিনিটের জন্য শক্তিশালী আগুন জ্বালানো ভাল, তাবুটি গরম করে দ্রুত বার্নারটি বন্ধ করে দেওয়া এবং আগুনটি কম করে দেওয়া এবং দুর্ঘটনাক্রমে ঘুমিয়ে পড়া ভাল better এটি হিটার নয়, আপনার শিখাটি খুব কাছ থেকে দেখার দরকার।

• তাঁবু গরম করার জন্য, কেবলমাত্র প্রমাণিত গ্যাস সিলিন্ডার ব্যবহার করুন, যা ইতিমধ্যে আংশিকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে। নিম্নমানের সিলিন্ডারগুলি প্রায়শই ভুল সময়ে ভেসে ওঠে, বিশেষত যখন তারা পূর্ণ থাকে।

আরো প্রায়ই ভ্রমণে যান এবং উষ্ণ থাকুন! এই সমস্ত সুপারিশগুলি বিশেষত বেলুখা আরোহণের সময় আলতাইকে সহায়তা করবে।

ক্যাম্পিংয়ের জন্য লাইফ হ্যাকস

আসুন একসাথে 7 সাধারণ লাইফ হ্যাকগুলি এক নজরে দেখি যা আপনার প্রকৃতির সময়কে আরও সহজ করে তুলবে। এর প্রত্যেকটির অবশ্যই বাস্তবায়নের জন্য প্রচুর পরিশ্রমের প্রয়োজন হবে না, এবং বের হওয়ার পথে আপনি নিজের তৈরির জন্য গর্বিত হবেন। সুতরাং, আসুন শুরু করা যাক:

আসুন একসাথে 7 সাধারণ লাইফ হ্যাকগুলি এক নজরে দেখি যা আপনার প্রকৃতির সময়কে আরও সহজ করে তুলবে। এর প্রত্যেকটির অবশ্যই বাস্তবায়নের জন্য প্রচুর পরিশ্রমের প্রয়োজন হবে না, এবং বের হওয়ার পথে আপনি নিজের তৈরির জন্য গর্বিত হবেন। সুতরাং, আসুন শুরু করা যাক:

টিন গ্রিল করতে পারে

গ্রিল তৈরির জন্য একটি প্রাথমিক রেসিপি

পদক্ষেপ 1: টিন ক্যান এমনকি পাপড়ি মধ্যে কাটা

পদক্ষেপ 2: জার মধ্যে ফয়েল এবং কাঠকয়লা রাখুন

পদক্ষেপ 3: টুকরো টুকরো উপরে রাখুন এবং আমাদের ক্ষেত্রে সসেজ যোগ করুন

পদক্ষেপ # 4: নিজেরাই গর্বিত

মাত্র 4 টি পদক্ষেপ – এবং এটি আপনার

ক্লোভ এবং চুন Fumigator

রেসিপিটি বেশ সহজ: চুনটি দুটি অংশে কাটা এবং আরও লবঙ্গ সজ্জার মধ্যে .োকান। আপনি যদি খাবারের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন তবে টেবিলে আপনার পাশের চুনগুলি রাখুন বা মশার তাড়াতে তাঁবুতে রাখুন। মশাকগুলি এই গন্ধগুলি অপছন্দ করার জন্য গুজবযুক্ত এবং আপনাকে একা ছেড়ে চলে যাবে।

বোতলে ডিম ছিটিয়ে দেওয়া

একবার চেষ্টা করে দেখুন এবং এটি আপনার পছন্দ হবে, এটি সত্যই সুবিধাজনক

প্রাতঃরাশের জন্য স্ক্যাম্বলড ডিমের চেয়ে ভাল আর কিছু নেই, বিশেষত যখন শিবির করার সময়। ভঙ্গুর ডিম পুরো সরবরাহ করা সহজ নয়। ডিমগুলি শিবিরের জায়গায় নিয়ে যাওয়ার জন্য একটি প্লাস্টিকের বোতল ব্যবহার করুন। এবং, সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণভাবে, এটি চিহ্নিত করুন, অন্যথায় কেউ ভাবতে পারেন যে এটি রস এটি এবং প্রাতঃরাশ ছাড়াই আপনাকে ছেড়ে চলে যায়।

বোতল চামচ

মনে হচ্ছে, ইতিমধ্যে “প্লাস্টিকের বোতল থেকে একটি হাজার এবং ওয়ান জিনিস” বইটি লেখার সময়। উপরে আপনি যদি বাড়িতে এটি ভুলে যান তবে কীভাবে নিজেকে চামচ বানাবেন তার প্রাথমিক উদাহরণ রয়েছে এবং স্টিউ সহ বেকউইট প্রায় প্রস্তুত।

টুথপেস্ট সঙ্গে ওজন জন্য সংগ্রাম

যারা তাদের ব্যাকপ্যাকের প্রতি গ্রামে লড়াই করছেন, তাদের জন্য রয়েছে এমন লাইফ হ্যাক। টুথপেস্টের কয়েক ফোঁটা একটি প্লেটে চেপে নিন (উপরের ছবিতে দেখানো হয়েছে) এবং তিন দিন ধরে রেখে দিন। টুথপেস্ট শুকিয়ে যায় এবং আপনি এটি একটি ছোট বাক্সে রাখতে পারেন এবং পুরো টিউবটি আপনার সাথে রাখেন না। ব্যবহারের আগে এটি 5 মিনিটের জন্য জলে ডুবিয়ে রাখুন এবং এটি তার নরমতা ফিরে পাবে।

মশলা প্যাকেজিং

মশালার কমপ্যাক্ট স্টোরেজ, তাই না?

আপনি যদি মশলা ছাড়াই মাঠের রান্না কল্পনা করতে না পারেন তবে আপনার প্রিয় মশলার জন্য টিক ট্যাক প্যাকগুলি ব্যবহার করুন। এবং বাক্সে কাগজের টেপ স্টিক করে, আপনি কাঙ্ক্ষিত সিজনিংয়ের সন্ধানে গতি বাড়ানোর জন্য মশালার নাম সাইন করতে পারেন।

মোম আপনার বজ্রপাতকে সহায়তা করবে

এটি সত্যিই কাজ করে, নিজে এটি পরীক্ষা করে দেখুন

যারা তাঁবু বা স্লিপিং ব্যাগে জিপার বেঁধে রাখতে অসুবিধা হয় তাদের জন্য একটু রহস্য আছে। আরও ভাল গ্লাইড এবং আরামের জন্য উভয় পক্ষের জিপারটি মোম করুন।

এবং অবশেষে, আকর্ষণীয় জীবন হ্যাক সহ একটি ছোট ভিডিও।

1 তাঁবুটির প্যাকেজ সামগ্রীগুলি পরীক্ষা করুন

ভাড়া বাড়ানোর আগে পরীক্ষা করে দেখুন যে সমস্ত পেগ এবং দড়ি রয়েছে। বাড়িতে আপনার তাঁবুটি রাখুন এবং এটি স্থাপন করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত অংশ রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। সাধারণত তাঁবুতে একটি জলরোধী আলোকসজ্জা এবং একটি মশারি এবং একটি জলরোধী নীচে একটি অভ্যন্তরীণ লাইটওয়েট তাঁবু থাকে। এটি পেগস, ফ্রেম তোরণ এবং দড়িগুলি নিয়ে আসে যা প্রচণ্ড বাতাসে রাগ বাড়িটি ধরে।

সময় নিন এবং জিপগুলি আপনার তাঁবুর কাছে কাজ করছে কিনা তা পরীক্ষা করুন। অন্ধকারের আগমনের সাথে সাথে কেবল শীতই আপনার কাছে ক্রল হয়ে উঠতে পারে না, তবে সমস্ত ধরণের ছোট ছোট প্রাণীও বটে।

5 আপনার সাথে একটি হিটিং প্যাড আনুন

এটি খুব বেশি জায়গা গ্রহণ করবে না, তবে শীতের রাতে আপনি এতে খুব খুশি হবেন। একটি ভাল বিকল্প লবণ গরম করার প্যাড: এটি দীর্ঘকাল স্থায়ী হয়, এটি ব্যবহার করা নিরাপদ। যদি সর্দি আপনাকে অবাক করে দেয় এবং আপনার হাতে বিশেষ গরম করার কোনও প্যাড নেই, তবে আপনি একটি সাধারণ প্লাস্টিকের বোতল নিতে পারেন, এটি গরম জল দিয়ে ভরাট করতে পারেন এবং এটি একটি ঘুমন্ত ব্যাগে রেখে দিতে পারেন।

6 আপনার বালিশটি ভুলে যাবেন না

তাঁবুতে আপনার রাতগুলি আলোকিত করতে সাহায্য করার জন্য আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ আইটেমটি হল বালিশ। আপনার সাথে সোফা থেকে কোনও বড় ঘরে তৈরি বালিশ বা ডামি নেওয়া উচিত নয়। এই সমস্ত বিভিন্ন পুরোপুরি inflatable অ্যানালগ প্রতিস্থাপন করবে। ইনফ্ল্যাটেবল বালিশ কেবল পর্যটকদের দোকানে নয়, হাইপারমার্কেটেও বিক্রি হয়।

বালিশের আর একটি ভাল বিকল্প হ'ল আপনার স্লিপিং ব্যাগ কভার, যা জ্যাকেটের মতো গরম আইটেমগুলিকে ভাঁজতে ব্যবহার করা যেতে পারে। তাঁবুটি পরিষ্কার এবং পরিচ্ছন্ন হবে এবং আপনি প্রচ্ছদটি হারাবেন না।

2 একটি তাঁবু পিচ শিখুন

এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ! একটি আঁকাবাঁকা তাঁবু কেবল পারফেকশনিস্টদেরকে তার চেহারা নিয়েই বিভ্রান্ত করে না, তবে বৃষ্টিতে ফুটো হয়ে বাতাসে উড়ে যেতে পারে। প্রথমত, নির্দেশাবলীটি পড়ুন – এটি এখনও কাউকে আঘাত করেনি।

মনে রাখবেন যে তাঁবুটি কোনও গর্ত বা ফেলা ছাড়াই স্তরের পৃষ্ঠে থাকা উচিত। তাঁবুটি সমবেত করুন (সমস্ত দড়িটি বেঁধে রাখুন, খোঁচায় আটকে দিন, চকচকে প্রসারিত করুন এবং সমস্ত দরজা বন্ধ করুন)। এই অবস্থানে, তাঁবুটি একসাথে কড়া নাড়ানো উচিত। যদি এটি সত্যিকারের ফ্ল্যাট বাড়ির মতো লাগে তবে আপনি নিরাপদে এতে রাতটি কাটাতে পারেন।

3 একটি গালিচা বা গদিতে স্টক আপ

তাঁবুটি জলরোধী নীচে সজ্জিত সত্ত্বেও, এটি পুরোপুরি ঠান্ডা পেরিয়ে যায়। এবং যদি আপনি নিজের জন্য কিছু হিমায়িত করতে না চান, তবে কিছু ফেনা বা একটি inflatable মাদুর পান। ঘন উচ্চমানের ফেনা আপনাকে ঠান্ডা এবং আর্দ্রতা থেকে বাঁচায়, তবে এটিতে ঘুমানো বেশ শক্ত। যদিও এক বা দুটি রাতের পরে আপনি এটিতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন এবং আপনার পিঠে ব্যথা বন্ধ হবে। একটি ওভারল্যাপ দিয়ে দুটি সংকীর্ণ ফেনা রাখুন যাতে ঠান্ডা তাদের মধ্যে ফাঁক হয়ে না যায়।

একটি inflatable মাদুর বা গদি ফেনার চেয়ে নরম। এই ধরনের বিছানায় ঘুমানো আরামদায়ক, তবে এটির চেয়ে পাঁচগুণ বেশি খরচ হয়। এটি নির্বাচন করা আপনার উপর নির্ভর করে।

1 কফি যেতে হবে

প্রকৃতির ভ্রমণের জন্য নিজেকে ভাল কফি অস্বীকার করার কোনও কারণ নেই। এটি করার জন্য, যাওয়ার আগে, আপনাকে ছোট ছোট ফাঁকা তৈরি করতে হবে, যথা, কফি প্রস্তুতকারকের জন্য ফিল্টারগুলিতে কিছু অংশে গ্রাউন্ড কফি লাগাতে হবে এবং ডেন্টাল ফ্লস দিয়ে তাদের বেঁধে রাখতে হবে। ইতিমধ্যে অবকাশে, আপনাকে কেবল এক কাপ ফুটন্ত জলে ব্যাগটি ডুবিয়ে রাখতে হবে।

2 মশা নিরোধক

আপনি যদি নদীর পাশ দিয়ে শিথিল হন, মশা প্রতিরোধের জন্য প্রস্তুত হন। Ageষি পাতাগুলি, যা সময়ে সময়ে আগুনে নিক্ষেপ করা উচিত, বাজে পোকার সাথে লড়াই করতে এবং বিশ্রামের মানের কিছুটা উন্নতি করতে সহায়তা করবে।

3 লণ্ঠন

একটি হেডল্যাম্প এবং একটি ক্যানিটার জল ব্যবহার করে, আপনি আপনার তাঁবুটির অভ্যন্তরীণ আলোকসজ্জার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে একটি মশাল তৈরি করতে পারেন।

4 পরিষ্কার বাসন

নভেট.আরউ উল্লম্ব পৃষ্ঠের উপর পরিষ্কার থালা বাসন শুকানোর পরামর্শ দেয় না, কারণ এই জাতীয় শুকানোর পরে এটি সম্ভবত আবার নোংরা হয়ে যাবে। এমন পরিস্থিতিতে জাল হ'ল সেরা সমাধান। এতে পরিষ্কার থালা বাসন প্যাক করুন এবং একটি পোস্টে স্তব্ধ করুন।

5 সিল কাপ

গ্রীষ্মে, একটি কীটপতঙ্গ পানীয় সহ একটি খোলা কাঁচে প্রবেশ করবে এমন একটি বিপদ রয়েছে। তবে আপনি যদি চশমার পরিবর্তে জিপ-লক ব্যাগ ব্যবহার করেন তবে এটি হবে না।

6 গ্লাস ভলিউম

খুব কম লোকই জানেন, তবে চশমার চিহ্নগুলিতে সম্পূর্ণ যৌক্তিক এবং ব্যবহারিক উদ্দেশ্য রয়েছে। সর্বনিম্ন বারটি প্রফুল্লতার আদর্শ পরিবেশন, মধ্যমটি ওয়াইনের জন্য এবং সর্বোচ্চটি বিয়ারের জন্য।

আরামদায়ক ঘুমের জন্য 8 টিপস

যদি আপনি প্রকৃতির বিশ্রামে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন তবে আপনি প্রয়োজনীয় সমস্ত জিনিস আপনার সাথে নিতে পারেন। আপনার ভ্রমণের জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি যদি আপনার না থাকে তবে এখানে 8 টি বিকল্প রয়েছে যা আপনাকে সত্যিকার অর্থে একটি তাঁবুতে রাত কাটাতে সহায়তা করবে।

একটি inflatable মাদুর বা গদি আপনার সাথে নিন

সকলেই জানেন যে তাঁবুগুলি নীচে এক বিশেষ জলের জীবাণু দিয়ে পুরোপুরি সজ্জিত, তবে আপনার বুঝতে হবে এটি এখনও শীতকে ছাড়িয়ে দেবে। এবং আপনি যদি কোনও জায়গা হিমায়িত করতে বা হিমায়িত করতে না চান, তবে আপনাকে একটি বিশেষ ফেনা বা মাদুর কিনতে হবে।

inflatable মাদুর

ভাল এবং উচ্চ-মানের ফোম আপনাকে আর্দ্রতা বা ঠান্ডা থেকে নিজেকে বাঁচাতে সহায়তা করবে তবে আপনি তখন কর্পূর ঘুমের কথা ভুলে যেতে পারেন। তবে প্রায় কয়েক রাতের পরে, আপনি এইরকম স্বপ্নে অভ্যস্ত হতে সক্ষম হবেন এবং আপনার পিঠে আর আঘাত লাগবে না। সংকীর্ণ ফোমগুলি ওভারল্যাপ করতে হয়েছিল যাতে শীতলতা আপনার কাছে না পায়। Inflatable মাদুর বা গদি অনেক নরম হবে। তাহলে আপনি ঘুমোতে আরামদায়ক এবং মনোরম হবেন, তবে এই বিলাসিতা আরও ব্যয়বহুল।

একটি তাঁবুতে inflatable গদি

আপনার একটি গরম কম্বল এবং স্লিপিং ব্যাগ আনতে হবে bring

আপনার ভুল যদি আপনি ভেবে থাকেন। আবহাওয়া শীতকালে একটি সাধারণ কম্বল আপনাকে উষ্ণ রাখতে পারে। প্রকৃতিতে, বিশেষতঃ সকালে এটি শীতল হয়ে যায়। আপনি যদি স্বয়ংক্রিয় গরম সহ একটি তাঁবু রাখেন তবে আপনি একটি শীট এবং একটি সহজ কম্বল ব্যবহার করতে পারেন। সর্বাধিক সঠিক সিদ্ধান্তটি হ'ল স্লিপিং ব্যাগ কেনা। আপনার এটি বেশ যত্ন সহকারে চয়ন করতে হবে এবং স্লিপিং ব্যাগের জন্য যে তাপমাত্রা প্রয়োগ করা হয় তার দিকে বেশি মনোযোগ দিন। এই তাপমাত্রার মানে হ'ল যে হারে আপনি আপনার স্লিপিং ব্যাগে ঘুমানোর সময় উষ্ণ থাকতে পারেন।

আপনার সাথে একটি হিটিং প্যাড নিন

একটি হিটিং প্যাড কেনা একটি ভাল সমাধান হবে, এটি বেশি সময় নেয় না, তবে এটি আপনাকে রাতে গরম রাখবে। সেরা বিকল্পটি একটি লবণ গরম করার প্যাড কেনা হবে। এই বিকল্পটি টেকসই এবং ব্যবহারে নিরাপদ হবে। যদি শীতল আবহাওয়া আপনাকে দুর্ঘটনাক্রমে ধরা দেয় এবং আপনার সাথে কোনও হিটিং প্যাড না থাকে, তবে আপনাকে একটি প্লাস্টিকের বোতল নিতে হবে এবং এটি গরম জলে ভরাতে হবে এবং তারপরে এটি একটি স্লিপিং ব্যাগে রেখে দেওয়া উচিত।

আপনার সাথে একটি আরামদায়ক বালিশ নিন

আপনার ঘুমের স্বাচ্ছন্দ্য সহ্য করতে আপনাকে আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ আইটেম নিঃসন্দেহে বালিশটি। আপনার বাড়ি থেকে বালিশটি নেওয়া উচিত নয়। এই ক্ষেত্রে, এই বালিশগুলির সমস্ত একটি inflatable বালিশ দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে। একটি inflatable বালিশ কেবল বিশেষ স্টোরগুলিতেই নয়, নিয়মিত সুপার মার্কেটেও কেনা যায়। আপনি আপনার স্লিপিং ব্যাগ কভারের সাহায্যে এই বালিশটি প্রতিস্থাপন করতে পারেন।

বালিশটি স্ব-স্ফীত

পোকা থেকে দূষক তৈরি করুন বা কিনুন

পোকামাকড়গুলি আপনাকে তাঁবুতে আসতে আটকাতে আপনাকে তাঁবুতে দরজা এবং জানালা শক্ত করে বন্ধ করতে হবে। তবে, তবুও, এই পোকামাকড়গুলি আপনার তাঁবুতে .ুকতে সক্ষম হয়েছিল, তবে একটি সুপরিচিত প্রতিকারটি সবাই সাহায্য করতে পারে – এটি সুস্বাদু ans তবে এটি বোঝা উচিত যে এই সরঞ্জামটি খুঁজে পাওয়া বেশ কঠিন হবে।

পোকার সুরক্ষা

আপনি দোকানে বিশেষ সর্পিল কিনতে পারেন, যা ধোঁয়ায় পোকামাকড়কে ভয় দেখাবে। তবে এইরকম গন্ধ কোনও ব্যক্তির পক্ষে খুব মনোরম নয়, এবং ধোঁয়া পুরো জায়গাটি পূরণ করবে। সাধারণভাবে, এই বিকল্পটি এই প্রাণী এবং আপনার উভয়ের জন্যই বেশ অপ্রীতিকর হবে।

তাঁবুতে পোকার স্প্রে

বর্তমানে, অন্য একটি উপায় রয়েছে, এটি হল দোকানে একটি বিশেষ ডিভাইস কেনা। এই জাতীয় ডিভাইস সারা রাত ধরে কাজ করবে, তবে এটি একটি অপ্রীতিকর গন্ধ নির্গত করে না এবং জোরে জোরে কাজ করে না।

আপনার সাথে অতিরিক্ত মোজা নিন

ক্যাম্পিংয়ের মতো পরিস্থিতিতে আপনার প্রয়োজন প্রতিস্থাপন জুতা এবং মোজা। এই জিনিসগুলি আপনার প্রচুর স্থান গ্রহণ করবে না, তাই লজ্জা বোধ করবেন না এবং কিছু দিনের জন্য আপনার সাথে কিছু অতিরিক্ত মোজা আনুন।

অতিরিক্ত মোজা

আপনার সাথে একটি হাইচেয়ার আনুন

কোনও অস্বস্তিকর লগ বা কম্বলে বসে না পড়ার জন্য, তারপরে আপনার সাথে একটি ভাঁজ চেয়ার নিন। ভাঁজ চেয়ারে বসে থাকা বেশ সুবিধাজনক এবং আরামদায়ক এবং আপনি এটি সর্বত্র আপনার সাথে নিতে পারেন।

উচ্চ আসন

আপনার প্রদীপগুলি সাথে রাখুন

যাতে আপনি রাতের বেলা কোথাও হোঁচট খেতে না পারেন বা অন্ধকারে কেবল জিনিসগুলি সন্ধান করেন না, আপনার সাথে প্রদীপগুলি নেওয়া দরকার। আপনার জ্বলন্ত পেইন্টগুলি দিয়ে স্বচ্ছ জারটি আবরণ করা দরকার। আপনি ভিতরে আঁকা প্রয়োজন। আপনি জলে ভরা বোতলে প্রদীপটিও বেঁধে রাখতে পারেন।

ফিক্সচার

সুরক্ষা

অনেকে ভয় পান যে তারা ঘুমানোর সময় খারাপ লোকেরা এসে তাদের আক্রমণ করবে। এই ভয় বোধগম্য, তবে আমরা সিদ্ধান্ত নিই। যে কোনও পাকা ভ্রমণকারী আপনাকে বলবে যে শান্ত রাতগুলি সেখানে থাকবে যেখানে লোক নেই। এটি, রাতারাতি থাকার জন্য কোনও স্থান চয়ন করার সময়, যতটা সম্ভব বসতি এবং রাস্তা থেকে দূরে কোনও অবস্থান চয়ন করুন। তাহলে স্থানীয় মাতাল এবং চোরেরা আপনার কাছে আসবে না। তারা আপনাকে খুঁজে পাবেন না।

অথবা, বিপরীতে, অর্থ প্রদানের ক্যাম্পিংগুলি ব্যবহার করুন। আমি তাদের সত্যই পছন্দ করি না, তবে আইসল্যান্ডে, উদাহরণস্বরূপ, যে জায়গাগুলি এটির জন্য সজ্জিত নয় সেখানে তাঁবু স্থাপন নিষিদ্ধ।

বন্য প্রানী

এটি স্পষ্ট যে কেউই ছিন্নভিন্ন হতে চায় না, উদাহরণস্বরূপ, একটি ভালুক। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্রাণীগুলি নিজেরাই মানুষের সাথে দেখা এড়ানো যায়। হ্যাঁ, কামচাটকাতে ভাল্লুকের আক্রমণ নিয়ে মর্মান্তিক ঘটনা সম্পর্কে অনেক গল্প রয়েছে তবে অন্য অঞ্চলে ভাল্লাগুলি শিবিরটিকে বাইপাস করবে, ধোঁয়ার গন্ধ এবং মানুষের কণ্ঠস্বর গন্ধ পাবে। এবং এগুলি সর্বত্র নেই, সাধারণভাবে পাওয়া যায়।

প্রকৃতপক্ষে, কামচটকাতে, বর্তমান অবস্থার জন্য দোষারূপ করা ভাল্লুক নয়, জনগণ। সারারাত বাকী খাবার এবং নোংরা খাবার রেখে প্রাণীগুলিকে উস্কে দিবেন না। এই সাধারণ নিয়মটি পর্যবেক্ষণ করুন এবং তারপরে নিশাচর অতিথিরা অবশ্যই আপনার কাছে আসবেন না এমনকি হেজহোগ এবং অন্যান্য ইঁদুর আকারেও।

এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। সবসময় একটি জিপার দিয়ে তাঁবু প্রবেশদ্বার বন্ধ করুন। এমনকি আপনি কয়েক মিনিটের জন্য কিছু নিতে উপরে উঠলেও। সুতরাং, তাঁবুর অভ্যন্তরে আপনার পোকামাকড়ও থাকবে না, একই ইঁদুরের কথাও বলবেন না বা Godশ্বর আমাকে ক্ষমা করুন, সাপগুলি।

সান্ত্বনা বা অস্বস্তি

ট্র্যাভেল মাদুর (ওরফে পলিউরেথেন ফোম) আপনার জন্য অর্থোপেডিক গদি নয়। তবে এখানেও সবকিছু ঠিকঠাক is এই ধরনের সরঞ্জামগুলিতে মনোযোগ দিন যেমন স্ব-স্ফীত রাগগুলি। সাধারণ ইনটেক্স টাইপের ইনফ্ল্যাটেবল গদিগুলির সাথে তুলনা করা হয়, যা সবচেয়ে ইনোপোচিউন মুহুর্তে হ্রাস পেতে থাকে, “সেলফ-ইনফ্লিটর” আরও বেশি ব্যবহারিক এবং আরামদায়ক। তবে, এটি সত্য এবং আরও ব্যয়বহুল।

এছাড়াও, আপনার তাঁবুটির জন্য সঠিক জায়গাটি চয়ন করুন। নিশ্চিত করুন যে নীচে কোনও পাথর, বাধা ইত্যাদি রয়েছে। কোনও slালু ছাড়াই সমতল অঞ্চল বেছে নেওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হন, যাতে স্বপ্নে একে অপরের গায়ে না যায়।

শিশুটি একটি নরম রাগের উপর বাল্ডে রয়েছে

সঠিক স্লিপিং ব্যাগটিও নিশ্চিত করে নিন। তাঁবুতে ঘুমানোর জন্য নিয়মিত কম্বলটি সেরা সমাধান নয়। তার পারফরম্যান্স বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে একটি স্লিপিং ব্যাগ চয়ন করুন এবং সর্বোপরি নির্মাতারা যে আরামের তাপমাত্রার প্রতিশ্রুতি দিয়েছেন তাতে মনোযোগ দিন।

অনিরাপদ

অনুশীলন শো হিসাবে, অনিয়মিত ব্যবহারের জন্য, অর্থাৎ প্রতি মরসুমে বেশ কয়েকবার, একই ডাকাথলনের মধ্য-পরিসীমা তাঁবু যথেষ্ট হবে।

এই কেচুয়া তাঁবু আগুন, জল এবং তামা পাইপ দিয়ে গেছে।

প্রধান নিয়মটি হল একটি দ্বি-স্তর তাঁবু নির্বাচন করা এবং পাতলা আর্কগুলি না দিয়ে। ব্যয়বহুল মডেলগুলি অ্যালুমিনিয়াম খিলানগুলিতে সজ্জিত, তবে, আমার অভিজ্ঞতার সাথে, ফাইবারগ্লাসগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিবেশন করে এবং এই ক্ষেত্রে, তারা সহজেই টেপ দিয়ে মেরামত করা যায়। আমরা এভারেস্টে ঝড় তুলতে পারি না, তাই না?

তাঁবু খিলান

এবং ভিজা পেতে ভয় পাবেন না। আধুনিক উপকরণ দিয়ে তৈরি তাঁবুগুলি পুরোপুরি এমনকি ভারী বৃষ্টিপাতকে আটকায়। আমি পুনরাবৃত্তি – দ্বি স্তর!

সমাবেশ জটিলতা

কিছু লোকদের আশঙ্কা রয়েছে যে তারা কীভাবে তাঁবু স্থাপন করবেন তা নির্ধারণ করতে পারবেন না। তবে আমি আপনাকে আশ্বাস দেওয়ার সাহস করি যে কোনও বয়স্ক 15-15 মিনিটের মধ্যেও সবচেয়ে জটিল ক্যাম্পিং তাঁবু পরিচালনা করতে পারে।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ফ্যাব্রিক সমাবেশ নির্দেশাবলী তাঁবুর কভারটি সেলাই করা হবে। মাঝে মাঝে ছবি সহ।

কোন তাঁবু কিনতে হবে?

দেখে মনে হচ্ছে এটি একটি ব্র্যান্ডের মতো তবে অন্যরকম …

বিভিন্ন ধরণের বিকল্পগুলি অনভিজ্ঞ ব্যক্তিকে বিভ্রান্ত করতে পারে। তবে এখানে সবকিছু সহজ। ভবিষ্যতে তাঁবুটি ব্যবহারের লক্ষ্যগুলি বিবেচনা করুন। আপনি যদি জায়গা চান তবে বেশ কয়েকটি বগি, ঘর সহ একটি বড় শিবিরের তাঁবু নিন, যাতে আপনি এর পুরো উচ্চতা পর্যন্ত দাঁড়াতে পারেন। তবে মনে রাখবেন যে এটি প্রতিবার স্থাপন এবং বিচ্ছিন্ন করা ক্লান্তিকর হবে। এমন ভাল সময়ে নদী বা সমুদ্রের অহেতুক চলাচল না করে এক সপ্তাহ বিশ্রামের জন্য।

একটি ছোট রান্নাঘর সহ দুটি কক্ষের অ্যাপার্টমেন্ট

তবে, আপনি যদি এই ধরণের বিনোদনের অনুরাগী না হন এবং প্রতিদিন একটি নতুন জায়গায় রাত কাটানোর পরিকল্পনা করেন তবে একটি ছোট তাঁবু নিন, তবে একটি সহজ এবং দ্রুত ইনস্টলেশন সহ।

এখন তারা এমনকি আধা-স্বয়ংক্রিয় এবং স্বয়ংক্রিয় তাঁবু বিক্রি করে, আমি ইতিমধ্যে আমার চ্যানেলে এর মধ্যে একটি সম্পর্কে কথা বলেছি।

দাগেস্তানের সুলাক উপত্যকার কিনারায় তাঁবু

আপনি যদি কোনও ভাড়া বা ট্রেকিংয়ে যাচ্ছেন তবে আপনার জন্য বেছে নেওয়ার মূল মাপদণ্ডটি তাঁবুটির হালকা ওজন হওয়া উচিত। ঠিক আছে, এই নিবন্ধের কাঠামোর মধ্যে আরোহীদের জন্য হামলার তাঁবু উল্লেখ করারও কোনও মানে নেই।

আগাম ঠান্ডার জন্য প্রস্তুতি

আপনি শীতকালে বা অফ-মরসুমে হাইকিং হোন না কেন, শীতের সাথে তাল মিলিয়ে সঠিক গিয়ারটি চয়ন করুন। সঠিক অর্থ নির্দিষ্ট অবস্থার জন্য উপযুক্ত। ট্রেকিং অঞ্চলের আবহাওয়া, বিশেষত রাতের সময়ের তাপমাত্রা তদন্ত করুন। আপনি যদি পাহাড়ে যান তবে উচ্চতা বিবেচনায় নেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন – যাতে পরে অবাক হওয়ার কিছু নেই, সেপ্টেম্বরে দক্ষিণে কোথা থেকে তুষার এসেছে। এর পরে, কাপড় এবং সরঞ্জাম বাছাই করুন।

সঠিক স্লিপিং ব্যাগ এবং মাদুর চয়ন করুন

এটি প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম, আপনি যদি এটি অনুসরণ করেন তবে আপনি আরও পড়তে পারবেন না। একটি স্লিপিং ব্যাগ এবং একটি কম্বল অবশ্যই বাড়ার শর্তের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ এবং যদি অপ্রত্যাশিত অফ-মরসুমে এই বাড়তি প্রত্যাশিত হয় তবে এটি একটি মার্জিনের সাথে নেওয়া আরও ভাল।

স্লিপিং ব্যাগের আরামের তাপমাত্রা হাইকিং অঞ্চলে প্রত্যাশিত তাপমাত্রার চেয়ে 5-10 ডিগ্রি কম হওয়া উচিত। এটি হ'ল যদি আপনি শরত্কালে নিম্ন পর্বতমালায় যান, যেখানে হালকা ফ্রস্টের প্রত্যাশা থাকে, -7 … -10 এ একটি স্লিপিং ব্যাগ নিন। হিম-প্রতিরোধী নীচের আরামদায়ক তাপমাত্রা হিমায়িত দ্বারা পরিচালিত হতে পারে – কেবল উপরের অংশে।

কম্বলগুলির জন্য, স্বাচ্ছন্দ্যের তাপমাত্রা আর-মান সহগ দ্বারা দেখানো হয়েছে, এটি বৃহত্তর। একটি পাতলা ইঝেভস্ক কম্বল সাবজারো তাপমাত্রার জন্য নয়, এটি দ্রুত হিমশীতল। শীতকালে এবং অফ-মরসুমে হাইকিংয়ের সময় আপনার ঘন ফেনা বা 4-মরসুমের স্ব-স্ফীত রাগগুলি নেওয়া উচিত: এগুলি উত্তপ্ত তাপ নিরোধক এবং আরাম সরবরাহ করে।

চরম তাপমাত্রার জন্য কখনও স্লিপিং ব্যাগটি বেছে নেবেন না। এটি সেই তাপমাত্রা যেখানে আপনি মারা যাবেন না। তবে আপনি সম্ভবত ঘুমিয়ে পড়বেন না।

একটি গরম লাইনার ব্যবহার করুন

যদি কোনও কারণে উষ্ণ স্লিপিং ব্যাগ নেওয়া অসম্ভব, তবে যা আছে তা নিন, পাশাপাশি স্লিপিং ব্যাগে একটি লাইনার দিন। এগুলি পাতলা, তুলো বা সিল্কের তৈরি এবং উষ্ণ, ভেড়া বা থার্মোলাইটের মতো অন্যান্য সিন্থেটিক অন্তরণ দ্বারা তৈরি। প্রথমটি স্বাস্থ্যকর উদ্দেশ্যে একচেটিয়াভাবে ব্যবহৃত হয় – উদাহরণস্বরূপ নোংরা মোজা দিয়ে স্লিপিং ব্যাগটি দাগ না দেওয়া। তবে উষ্ণ লাইনারগুলি আরামদায়ক তাপমাত্রাকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে, উপাদান নিজেই এবং লাইনার এবং স্লিপিং ব্যাগের মধ্যে অতিরিক্ত বায়ু ব্যবধানের জন্য ধন্যবাদ।

অনুঘটক হিটিং প্যাড নিন

একটি অনুঘটক হিটিং প্যাড একটি শীতকালে এবং সাধারণত ঠান্ডা বৃদ্ধির জন্য একটি অপরিহার্য জিনিস। এটি একটি কমপ্যাক্ট হিটার যা হাত, পা বা শরীরের অন্য কোনও অংশ, শুকনো বুট বা গ্লোভগুলি গরম করবে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, রাতারাতি ঘুমের ব্যাগে তাপমাত্রা বাড়িয়ে তুলবে। হিটিং প্যাড পেট্রোলের উপর সঞ্চালিত হয়, যখন এটি একেবারে নিরাপদ, কারণ কোনও খোলা শিখা নেই, এবং একটি বিশেষ প্রতিরক্ষামূলক তাপ কভার আপনাকে বার্ন দেয় না। এটি সহজভাবে কাজ করে: জ্বালানী দিয়ে হিটারটি পূরণ করুন, বেতটি হালকা করুন, এটি বন্ধ করুন এবং স্লিপিং ব্যাগে রাখুন। এটি মডেল এবং জ্বালানির পরিমাণের উপর নির্ভর করে একাধিক ঘন্টা থেকে এক দিন পর্যন্ত উত্তপ্ত হয়। আপনি “গ্যালোশা” পেট্রোল দিয়ে পুনরায় জ্বালানী তৈরি করতে পারেন, যা পর্যটকদের মধ্যে জনপ্রিয়, বা লাইটারগুলির জন্য পরিশোধিত পেট্রল।

দুটি স্লিপিং ব্যাগের এক জোড়া করুন Make

একটি স্পার্ক হল দুটি স্লিপিং ব্যাগ একসাথে বেঁধে রাখা। এটি বাঞ্ছনীয় যে এগুলি একই বাম এবং ডান জিপারগুলির সাথে একই মডেলগুলি ছিল, যদিও কখনও কখনও এটি বিভিন্ন ব্র্যান্ডের স্লিপিং ব্যাগও বেঁধে ফেলা হয় – প্রধান জিনিসটি ভ্রমণের আগে এটি করা যায় কিনা তা পরীক্ষা করা উচিত। এবং একটি বিবাহিত দম্পতি যারা সর্বদা শীতকালীন ভ্রমণে একসাথে যাওয়ার পরিকল্পনা করেন তাদের জন্য, আপনি একটি ডাবল স্লিপিং ব্যাগ কিনতে পারেন এবং স্থায়ীভাবে ঠান্ডা দিয়ে সমস্যাটি সমাধান করতে পারেন এবং ওজনও সাশ্রয় করতে পারেন।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়

আমার পোস্টটি যদি আপনাকে ট্রিপটিতে যেতে এবং উপরের সমস্তটি ছাড়াও একটি তাঁবুতে রাত কাটাতে রাজি করে তবে আপনাকে অবশ্যই আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্ত পূরণ করতে হবে। আপনি যখন নিজের তাঁবু এবং জিনিসগুলি প্যাক করেন, আপনার রাতারাতি থাকার জায়গাতে কিছুই বলা উচিত নয় যে আপনি এখানে রাতটি কাটিয়েছেন।

সহজ কথায় বলতে গেলে প্রতিটি শেষ র‌্যাপার সরিয়ে ফেলুন।

হঠাৎ ঠান্ডা ধরা পড়লে

এটি এমন ঘটে যে আপনি গ্রীষ্মের বৃদ্ধিতে চলে যান, এবং হঠাৎ হিমশব্দ পাহাড়গুলিতে আঘাত হানেন – এবং আমি কোনও পূর্বাভাস জানতাম না। এবং আপনার কাছে কেবল গ্রীষ্মের স্লিপিং ব্যাগ এবং একটি পাতলা কম্বল রয়েছে। আমাদের যা আছে তা দিয়ে আমাদের নিজেদের উন্নত করতে হবে এবং উত্তাপ করতে হবে।

আপনার স্লিপিং ব্যাগে ওঠার আগে গরম রাখুন

হিমশীতল বিছানায় যাবেন না – অন্যথায় আপনি শীঘ্রই গরম হয়ে উঠবেন না (বা আপনি কিছুটা গরম পাবেন না)। একটি স্লিপিং ব্যাগ গরম করে না, তবে কেবল শরীরের তাপ বজায় রাখে, তাই এই তাপ আরও বেশি থাকা জরুরী। স্লিপিং ব্যাগে যাওয়ার আগে যে কোনও উপায়ে গরম করার চেষ্টা করুন। যদি কোনও অগ্নিকাণ্ড থাকে, তবে তার কাছাকাছিটি সঠিকভাবে গরম করুন, আগুন না থাকলে, বাইরে কিছু অনুশীলন করুন (লাফানো, স্কোয়াট) করুন, তাঁবুতে গরম চা পান করুন (আপনি ঠিক ঘুমানোর ব্যাগে এটি করতে পারেন, ঠিক সাবধানে, না ফাঁস করে দাও).

আপনার জামাকাপড় পরে বিছানায় যান

কেউ ভাবেন যে স্লিপিং ব্যাগে কাপড় ছাড়াই ঘুমানো উষ্ণ। প্রশ্নটি অস্পষ্ট, এবং প্রকৃতপক্ষে এটি সমস্ত স্লিপিং ব্যাগের আরামের তাপমাত্রা এবং তাপমাত্রার ওভারবোর্ডের উপর নির্ভর করে। যদি কোনও তাপীয় অন্তর্বাসে ঘুমোতে ঠান্ডা হয় তবে গরম রাখুন। ডাউন জ্যাকেটের মতো ভারী জিনিস না রাখাই ভাল, তবে এটি উপরে রাখুন। আপনি যদি প্রায়শই টস করে ঘুমান, তবে জ্যাকেটটি স্লিপিং ব্যাগের ভিতরে রাখুন, তা না হলে এটি স্লাইড হয়ে যায় এবং আপনাকে স্লিপিং ব্যাগটি খুলে তা সোজা করতে হবে। এবং নিজের উপর – উলের মোজা বা ডাউনি চুনি, ভেড়া, প্যান্ট, টুপি। উষ্ণ জিনিসগুলি যা আরও বেশি ঠান্ডা, উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার পাগুলি বোতামযুক্ত ভেড়ার জ্যাকেটে সরিয়ে নিতে পারেন।

মাথা গরম রাখুন

সাধারণত সবাই তাদের পা অন্তরক করে তবে তারা মাথার কথা ভুলে যায়। এদিকে, তাপ এর মধ্য দিয়েও পালিয়ে যায় – কখনও কখনও এটি টুপি বা হুড এবং স্লিপিং ব্যাগের উষ্ণ কলারটি গরম রাখার জন্য যথেষ্ট থাকে warm যারা বিশেষত শীতল তাদের জন্য: আপনার যদি প্রচুর উষ্ণ পোশাক থাকে তবে সেগুলি সমস্ত নিজের উপর রাখবেন না, তবে আপনার মাথা এবং ঘাড়কে উষ্ণ করুন, উদাহরণস্বরূপ, এটি একটি ভেড়া বা পাফের মধ্যে জড়িয়ে। এটি ঘুমের ব্যাগ থেকে তাপের ক্ষতি রোধ করবে will

শীতল জমি থেকে স্লিপিং ব্যাগটি বিচ্ছিন্ন করুন

যদি হিমটি হঠাৎ আঘাত করে, এবং আপনার কেবল একটি পাতলা ফেনা রয়েছে, তবে সমস্ত জিনিসটি আপনি নিজের হাতে রাখবেন না এমন রাগের নীচে রাখুন। পায়ের নীচে একটি ব্যাকপ্যাক, পেছনের নীচে অতিরিক্ত জামাকাপড়, নীচের পিঠের নীচে একটি আসন কুশন (বা আপনি গরম কম্বল সহ কমরেডদের কাছ থেকে সিট কুশনগুলি নিতে পারেন এবং তাদের মধ্যে একটি দ্বিতীয় গালিচাকে প্রশস্ত করতে পারেন)। আপনার যদি দড়ি থাকে তবে এটি দুর্দান্ত, পর্বতারোহীরা কোনও গালি না দিয়ে এতে ঘুমায়, তাই আপনি এটিও করতে পারেন। এটি অস্বস্তিকর, তবে উষ্ণ হবে। শেষ অবলম্বন হিসাবে, আপনার পিছনের নীচে ভাঁজ করা রেসকিউ কম্বল রাখুন – এটি একটি সাধারণ উষ্ণ পাটি হিসাবে কার্যকর নয়, তবে কিছুই না থেকে ভাল।

একটি বোতল থেকে একটি গরম প্যাড তৈরি করুন

যদি কোনও অনুঘটকীয় হিটিং প্যাড না থাকে তবে আপনি নিজের স্লিপিং ব্যাগে একটি প্লাস্টিকের বোতল বা ফ্লাস্ক থেকে কোনও ইমপ্রোভাইজড রাখতে পারেন। জল গরম করুন, এটি একটি পাত্রে pourালা এবং একটি ঘুমন্ত ব্যাগে রাখুন। যদি আপনি গ্যাস সংরক্ষণ না করেন তবে আপনি এই জাতীয় দুটি গরম প্যাড তৈরি করতে পারেন: একটি পায়ের জন্য এবং অন্যদিকে আলিঙ্গনে ঘুমান। যারা হিমায়িত হয় না তাদের কাছ থেকে সর্বদা ফ্লাস্ক নেওয়া যেতে পারে। এই ধরনের একটি গরম প্যাড বেশ কয়েক ঘন্টা ধরে তাপ ছেড়ে দেয়, এবং তারপরে এটি পাওয়া ভাল – ঠান্ডা জলের সাথে আলিঙ্গনে ঘুমানো খুব আনন্দদায়ক নয়।

প্লাস্টিকের বোতলে ফুটন্ত পানি notালাও না, অন্যথায় আপনাকে পরে তা ফেলে দিতে হবে। কেবল জল একটি ফোটাতে আনবেন না, আপনি যদি এটির খোঁজ না রাখেন তবে এটি কিছুটা শীতল করুন।

তাঁবু ছাড়ার চেষ্টা করবেন না

বাইরের প্রতিটি প্রস্থান আপনাকে এবং তাঁবু উভয়ই শীতল করে, বিশেষত যদি প্রবেশ পথটি বাতাসের বিরুদ্ধে থাকে। বাইরে আসুন – এবং ড্রেনটি গরম করার সমস্ত কাজ। অতএব, কোনও গুরুত্বপূর্ণ কারণ ছাড়াই তাঁবুটি না ছাড়ার চেষ্টা করুন। বিছানায় যাওয়ার আগে কম চা পান করুন এবং যদি আপনি এখনও প্রয়োজনের বাইরে যেতে চান তবে এই ব্যবসায়ের জন্য একটি এয়ারটাইট কনটেইনারটি মানিয়ে নিন – উদাহরণস্বরূপ, প্রশস্ত ঘাড়ের সাথে একটি প্লাস্টিকের বোতল। মেয়েদের জন্য বিশেষ ডিভাইসও রয়েছে, কেবলমাত্র যদি আপনি সেগুলি নিতে পারেন তবে। অনুষ্ঠানের সময় নেই।

এবং যদি আপনাকে এখনও বাইরে যেতে হয়, তবে উষ্ণতর হওয়া এবং ঘুমন্ত ব্যাগটি শুয়ে থাকার জন্য কমপক্ষে এক ডজন স্কোয়াট করতে উত্তপ্ত হওয়ার জন্য, প্রয়োজনীয় বিন্দুটি মনে রাখুন।

আরও খাও

হাইকিং ডায়েটিংয়ের সময় নয়। ক্যালোরিগুলি অতিরিক্ত তাপের সাথে সরাসরি তাপের সাথে সম্পর্কিত। একটি ঠাণ্ডা বৃদ্ধিতে, চর্বি এবং শর্করা সমৃদ্ধ উচ্চ ক্যালোরিযুক্ত খাবার গ্রহণ করা ভাল। উদাহরণস্বরূপ, চিনাবাদাম মাখন, চকোলেট, বাদাম, পেমমিক্যান … শীতকালে কিছু খাবার হিম করতে পারে যাতে আপনি দংশন করবেন না (উদাহরণস্বরূপ, চিনাবাদামযুক্ত চকোলেট বার), তাই সাবধানে বিন্যাসটি পরিকল্পনা করুন। কিন্তু শীতে শীতে ঘি খুব সুবিধাজনক: এটি প্রবাহিত হয় না বা গলে না। পেমমিক্যান এবং ঘি সহ গরম স্যুপ একটি মরিচ সন্ধ্যার জন্য সঠিক ডিনারের একটি নিখুঁত উদাহরণ।

যত দ্রুত সম্ভব গরম খাবার খান কারণ ঠান্ডা খাবার গরম রাখার জন্য শরীর থেকে শক্তি প্রয়োজন। তবে এটি অন্য উপায়ে হওয়া উচিত: খাদ্য আপনাকে উষ্ণ দেয়, আপনি খাবার দেন না।

উত্স ব্যবহৃত হয়েছে এবং এই বিষয়টিতে দরকারী লিঙ্কগুলি: https://Turclub-PIK.ru/blog/kak-ne-myorznut-v-palatke-10-pravil-opytnyh-turist/ http://jiviseichas.ru/na-chem – cpat-ভি-palatke / https://zen.yandex.ru/media/easy_outdoor_life/7-laifhakov-dlia-kempinga-kotorye-uprostiat-vashe-prebyvanie-na-prirode-5bf1cd97ae92b000a9f9c4a9 https://Lifehacker.ru/ 10 -palatochnyx-lajfxakov / https://novate.ru/blogs/020619/50532/ https://mir-tourista.ru/statyi/vyzhivanie-v-dikoi-prirode/spat-v-palatke-nochyu.html https: //zen.yandex.ru/media/muph/nochevka-v-palatke-kaif-ili-zlo—-5dc117419c944600aeb23a43 https://sport-marafon.ru/article/alpinizm/kak-ne-zamerznut-zimoy-v – পালটকে /