Jos sää tarttuu äkkiä vaellukselle tai kylmää voimakkaasti ja sinulla on sopimattomia varusteita, tärkeintä ei ole eksyä. Olemme jo puhuneet lämmitystyynystä pullosta, mutta on muitakin tapoja pitää lämpimänä.

Eristää kylmää alhaalta

Jos et onnistunut ottamaan lämpimää mattoa, nukut ohuella vaahdolla ja tunnet maasta (tai lumesta) tulevan kylmän selässäsi, sinun on improvisoitava. Sinun tehtäväsi on eristää itsesi maasta mahdollisimman paljon. Pyydä toveriltasi paikkaa ja laita heidät alaselän alle – siellä selkä jäätyy eniten. Ravista kaikki repusta, aseta tarpeettomat vaatteet selän alle, reppu itse jalkojesi alle. Ehkä saat liian tasaisen pinnan, mutta ehdottomasti lämpimämmän.

Pukeudu oikein

Yritä ottaa varaosa nukkumaan. Ihannetapauksessa tämän tulisi olla lämpimiä alushousuja, kuten merinovilla tai Polartec Power Stretch. Älä koskaan nuku märissä vaatteissa, tämä on paras tapa jäätyä. On paljon kiistoja siitä, miten nukkua lämpimämmin makuupussissa – vaatteiden kanssa tai ilman. Joku väittää, että makuupussi lämpenee pahemmin, jos nukut pukeutuneena, mutta tämä on vain pieni osa totuudesta. Sinun ei pitäisi laittaa kaikkia vaatteitasi ja kiivetä makuupussiin – tämä ei pidä sinua lämpimänä. Mutta nukkuminen lämpö alusvaatteissa on ehdottomasti lämpimämpää kuin ilman sitä. On parempi käyttää muita vaatteita eri tavalla: laita fleece alaselän alle muodostaaksesi ylimääräisen lämmöneristyksen alhaalta ja heitä puff makuupussin päälle, jotta se lämmittää sinut paremmin. Tässä yksityiskohtaisesti talvivaatteiden valinnasta.

Kun on kylmä, voit ja sinun pitäisi nukkua pukeutuneena makuupussiin. Mutta on parempi olla pukeutumatta kaikkiin vaatteisiisi, esimerkiksi on parempi heittää puff päälle

Eristää pääsi ja jalkasi

Pää unohdetaan usein, mutta turhaan: paljon lämpöä kulkee pään läpi. Jos laitat lämpimän hatun ja kiristät makuupussin hupun, se lämpenee huomattavasti. Jos laitat lämpimän fleecen makuupussin huppuun käärimällä sen kaulasi ympärille kuin huivi, se on vielä lämpimämpää. Jalkoissasi on oltava sukat, mutta ei samoja, joilla reitillä menee, mutta tilavampia ja lämpimämpiä, jotta jalat olisivat mukavat eikä paineita missään. Polartec- tai pehmeät villasukat ovat parhaiten nukkumiseen.

Syö ennen nukkumaanmenoa

Mitä kylmempi vaellus, sitä enemmän sinun täytyy syödä. Ruokavalioihin ei ole aikaa – ruoan on oltava kaloripitoista ja aina kuumaa ennen nukkumaanmenoa. Ruoka on energiaa ja energia on lämpöä, joten mitä enemmän energiaa kehosi saa illallisen muodossa ennen nukkumaanmenoa, sitä lämpimämmin nukut.

Kuuma keitto ennen nukkumaanmenoa – mikä voisi olla parempaa?

Älä makaa jäätyneessä makuupussissa

Makuupussi itsessään ei lämmitä, mutta vain säilyttää kehosi tuottaman lämmön. Jos ruumis on jäätynyt, sille ei ole mitään varattua, ja makuupussi ei auta paljon täällä. Siksi sinun tulisi lämmetä kunnolla ennen nukkumaanmenoa. No, jos on tulipalo, voit lämmetä sen lähellä. Jos ei, käytä: voit nousta teltasta ja tehdä 50 kyykkyä, hypätä tai hakata puuta. On tärkeää lämmetä, mutta ei hikiä. Voit juoda kuumaa teetä ennen nukkumaanmenoa, tärkeintä on olla liioittelematta sitä määrällä, jotta sinun ei tarvitse jättää teltta kylmään keskellä yötä.

Bask lämpimästi toistensa kanssa

Vanha sananlasku on: ”Yksi intialainen jäätyy viltin alle, kaksi intiaania viltin alla ei jääty.” Jos yöllä on kylmä, ei ole aikaa hämmennykseen – käy lähempänä toisiaan pitääkseen lämpöä. Mikään ei lämmitä. parempi kuin toisen ihmisen kehon lämpö. se ei auta, kokeile vetää kaksi makuupussia sisään. Yleensä kaksoispussi valmistetaan samasta mallista makuupusseja, joissa on oikean ja vasemman vetoketjut, mutta joskus eri makuupussit voidaan vetää yhteen (mutta niiden pitäisi silti olla oikealla ja vasemmalla).

Lämmitä teltta polttimella

Menetelmä, jota on käytettävä erittäin huolellisesti ja vain viimeisenä keinona, jos olet hyvin kylmä etkä voi lämmetä millään tavalla. Voit kytkeä polttimen hetkeksi päälle teltassa, se nostaa sisälämpötilaa ja auttaa lämmetä ja nukahtaa. On tärkeää muistaa, että tämä on vaarallista: ensinnäkin voit myrkyttää palamistuotteet, ja toiseksi teltta palaa 30 sekunnissa. Siksi, jos päätät tehdä tämän, noudata sääntöjä:

Varmista, että kaikki tuuletusikkunat ovat auki. Teltan on oltava ilmastoitu.
Älä koskaan nuku polttimen ollessa päällä. On parempi kytkeä voimakas tulipalo muutamaksi minuutiksi, lämmittää teltta nopeasti ja sammuttaa poltin kuin jättää tuli matalalle ja vahingossa nukahtaa. Tämä ei ole lämmitin, sinun on tarkkailtava liekkiä tarkasti.
Käytä teltan lämmittämiseen vain todistettuja kaasupulloja, jotka on jo osittain käytetty. Huonolaatuiset sylinterit syttyvät usein väärään aikaan, varsinkin kun ne ovat täynnä.

Mene patikoimaan useammin ja pysy lämpimänä! Kaikki nämä suositukset auttavat erityisesti Altailla kiipeettäessä Belukhaa.

Elämä hakata retkeilyyn

Katsotaanpa 7 yksinkertaista elämän hakkerointia, jotka helpottavat aikaa luonnossasi. Jokainen niistä ei todellakaan vaadi paljon vaivaa toteuttamiseksi, ja olet ylpeä luomuksestasi lähtemällä. Joten, aloitetaan:

Tina voi grillata

Perusresepti grillin valmistamiseen

Vaihe numero 1: leikkaa tölkki tasaisiksi terälehdiksi

Vaihe numero 2: laita folio ja puuhiili purkkiin

Vaihe numero 3: laita arina päälle ja lisää meidän tapauksessamme makkaroita

Vaihe 4: Ylpeä itsestämme

Vain 4 vaihetta – ja se on sinun

Kynsi- ja kalkkifumigaattori

Resepti on melko yksinkertainen: leikkaa kalkki kahteen puolikkaaseen ja aseta lisää neilikkaa massaan. Aseta kalkit vieressäsi pöydälle, jos valmistaudut ateriaan, tai aseta ne telttaan karkottamaan hyttysiä. Hyttysten huhutaan pitävän näitä hajuja ja jättävät sinut yksin.

Munakokkelia pullossa

Kokeile kerran ja pidät siitä, se on todella kätevää

Ei ole mitään parempaa kuin munakokkelia aamiaiseksi, varsinkin kun leiriytyy. Mutta hauraita munia ei ole niin helppo toimittaa kokonaisina. Käytä muovipulloa munien kuljettamiseen leirintäalueelle. Ja mikä tärkeintä, merkitse se, muuten joku saattaa ajatella sen olevan mehu ja jättää sinut ilman aamiaista.

Pullo lusikka

Vaikuttaa siltä, että olen jo kirjoittanut kirjan ”Tuhat ja yksi asia muovipulloista”. Yllä on yksinkertainen esimerkki siitä, miten tehdä itsellesi lusikka, jos unohdit sen kotona, ja tattari ja muhennos on melkein valmis.

Taistelee painon kanssa hammastahnalla

Niille, jotka taistelevat jokaisesta repussaan olevasta grammasta, on sellainen elämän hakata. Purista muutama tippa hammastahnaa lautaselle (kuten yllä olevassa kuvassa) ja jätä se päälle kolmeen päivään. Hammastahna kuivuu ja voit laittaa sen pieneen laatikkoon äläkä kuljeta koko putkea mukanasi. Upota se veteen 5 minuutiksi ennen käyttöä ja se palauttaa pehmeytensä.

Maustepakkaukset

Kompakti maustevarasto, eikö olekin?

Jos et voi kuvitella ruoanlaittoa ilman mausteita, käytä suosikkimausteihisi tic-tac-pakkauksia. Ja kiinnittämällä paperiteippi laatikkoon voit allekirjoittaa mausteen nimen nopeuttaaksesi halutun mausteen hakua.

Vaha auttaa salamaasi

Se todella toimii, tarkista se itse

Niille, joilla on vaikeuksia vetoketjujen kiinnittämisessä telttoihin tai makuupusseihin, on pieni salaisuus. Vahaa vetoketju molemmin puolin paremman liukumisen ja mukavuuden takaamiseksi.

Ja lopuksi, lyhyt video mielenkiintoisilla elämän hakata.

1 Tarkista teltan pakkauksen sisältö

Tarkista ennen vaellukselle menoa, että kaikki tapit ja köydet ovat paikoillaan. Aseta telttasi kotiin ja varmista, että sinulla on kaikki tarvittavat osat sen pystyttämiseksi. Teltta koostuu tyypillisesti vedenpitävästä markiisista ja sisäisestä kevyestä teltasta, jossa on hyttysverkko ja vedenpitävä pohja. Siinä on tapit, runkokaaret ja köydet, jotka pitävät rättiä kovassa tuulessa.

Ota aikaa ja tarkista, toimivatko vetoketjut telttasi lähellä. Pimeyden tullessa kylmä ei voi vain ryömiä luoksesi, vaan myös kaikenlaisia pieniä olentoja.

5 Tuo lämmitystyyny mukaasi

Se ei vie paljon tilaa, mutta kylmänä yönä olet erittäin tyytyväinen siihen. Hyvä vaihtoehto on suolalämmitystyyny: se kestää pitkään, on turvallista käyttää. Jos kylmä yllätti sinut eikä sinulla ole erityistä lämmitystyynyä käsilläsi, voit ottaa tavallisen muovipullon, täyttää sen kuumalla vedellä ja laittaa sen makuupussiin.

6 Älä unohda tyynyäsi

Toinen tärkeä esine, joka auttaa piristämään yötäsi teltassa, on tyyny. Älä ota mukanasi suurta kotitekoista untuvatyynyä tai nuken sohvalta. Kaikki tämä lajike korvaa täydellisesti puhallettavan analogin. Puhallettavia tyynyjä myydään paitsi turistikaupoissa myös hypermarketeissa.

Toinen hyvä korvike tyynylle on makuupussin suojus, jolla voidaan taittaa lämpimiä esineitä, kuten takki. Teltta on siisti menettämättä kantta.

2 Opi pystyttämään teltta

Se on erittäin tärkeää! Vino teltta ei vain hämmentä perfektionisteja ulkonäöltään, vaan voi myös vuotaa sateessa tai lentää tuulessa. Lue ensin ohjeet – se ei ole vielä vahingoittanut ketään.

Muista, että teltan tulee olla tasaisella alustalla ilman reikiä tai kolhuja. Kokoa teltta (sido kaikki köydet, tartu tappeihin, venytä markiisi ja sulje kaikki ovet). Tässä asennossa teltan ei pitäisi taittua. Jos se näyttää aidolta tasaiselta talolta, voit viettää yön turvallisesti.

3 Varastoi matto tai patja

Huolimatta siitä, että teltta on varustettu vedenpitävällä pohjalla, se kulkee täydellisesti kylmän läpi. Ja jos et halua jäädyttää jotain itsellesi, hanki sitten vaahtoa tai puhallettava matto. Paksu korkealaatuinen vaahto säästää kylmältä ja kosteudelta, mutta nukkuminen siinä on melko vaikeaa. Yhden tai kahden yön jälkeen tottuu siihen, ja selkäsi lakkaa loukkaantumasta. Aseta kaksi kapeaa vaahtoa päällekkäin, jotta kylmä ei pääse niiden väliin.

Puhallettava matto tai patja on pehmeämpi kuin vaahtomuovi. Nukkuminen tällaisessa sängyssä on mukavaa, mutta se maksaa viisi kertaa enemmän. Se on sinun valita.

1 kahvia

Matka luontoon ei ole lainkaan syytä kieltää hyvää kahvia. Tätä varten sinun on tehtävä pieniä aihioita ennen lähtöä, eli laita jauhettu kahvi annoksina kahvinkeittimen suodattimiin ja sido ne hammaslankaan. Jo lomalla, sinun tarvitsee vain kastaa pussi kupilliseen kiehuvaa vettä.

2 hyttyskarkotin

Jos rentoudut joen rannalla, valmistaudu torjumaan hyttysiä. Salvin oksat, jotka tulisi heittää ajoittain tuleen, auttavat selviytymään ikävistä hyönteisistä ja parantavat jonkin verran levon laatua.

3 Lyhty

Käyttämällä ajovalaisinta ja vesisäiliötä voit tehdä taskulampun riittävän voimakkaaksi valaisemaan telttasi sisäpuolta.

4 Puhtaat astiat

Novate.ru ei suosittele puhtaiden astioiden kuivattamista pystysuorilla pinnoilla, koska kuivauksen jälkeen se todennäköisesti likaantuu uudelleen. Tällaisessa tilanteessa verkko on paras ratkaisu. Pakkaa puhtaat astiat siihen ja ripusta se pylvääseen.

5 suljettua kuppia

Kesällä on olemassa vaara, että hyönteinen pääsee avoimeen lasiin juoman kanssa. Jos kuitenkin käytät vetoketjullisia laukkuja lasien sijasta, niin ei käy.

6 Lasin tilavuus

Harvat ihmiset tietävät, mutta lasien merkinnöillä on täysin looginen ja käytännöllinen tarkoitus. Alin baari on ihanteellinen väkevien alkoholijuomien annos, keskimmäinen on viiniä ja korkein olutta.

8 vinkkiä mukavaan uneen

Jos päätät lähteä lomalle luontoon, voit ottaa kaikki tarvittavat asiat mukaan. Jos sinulla ei ole tarvittavia asioita matkalle, tässä on 8 vaihtoehtoa, jotka todella auttavat sinua viettämään yön mukavasti teltassa.

Ota mukaan puhallettava matto tai patja

Kaikki tietävät, että teltat ovat täydellisesti varustettu erityisellä vettähylkivällä pohjalla, mutta sinun on ymmärrettävä, että se päästää kylmän läpi. Ja jos et halua jäätyä tai jäädyttää itseäsi, sinun on ostettava erityinen vaahto tai matto.

puhallettava matto

Hyvä ja korkealaatuinen vaahto auttaa sinua säästämään kosteudelta tai kylmältä, mutta voit unohtaa kamferin unen. Noin muutaman yön jälkeen voit tottua tällaiseen unelmaan, eikä selkäsi enää satuta. Kapeat vaahdot oli päällekkäin, jotta viileys ei päässyt sinuun. Puhallettava matto tai patja on paljon pehmeämpi. Sitten on mukava ja miellyttävä nukkua, mutta tämä ylellisyys on kalliimpaa.

puhallettava patja teltassa

Ota mukaan lämmin huopa ja makuupussi

Virheesi olisi, jos ajattelet. Että tavallinen huopa voi pitää sinut lämpimänä, kun sää on kylmä. Erityisesti luonnossa kylmä tulee aamulla. Jos sinulla on teltta, jossa on automaattinen lämmitys, voit käyttää lakanaa ja yksinkertaista huopia. Oikea päätös olisi ostaa makuupussi. Sinun on valittava se varovasti ja kiinnitettävä enemmän huomiota makuupussin lämpötilaan. Tämä lämpötila tarkoittaa nopeutta, jolla voit pysyä lämpimänä nukkuessasi makuupussissasi.

Ota lämmitystyyny mukaan

Lämmitystyynyn ostaminen on hyvä ratkaisu, se ei vie paljon aikaa, mutta se pitää sinut lämpimänä yöllä. Paras vaihtoehto olisi ostaa suolalämmitystyyny. Tämä vaihtoehto on kestävä ja turvallinen käyttää. Jos viileä sää tarttuu vahingossa etkä ole mukanasi lämmitystyynyä, sinun on otettava muovipullo ja täytettävä se kuumalla vedellä ja laitettava se sitten makuupussiin.

Ota mukava tyyny mukaasi

Toinen tärkeä esine, joka auttaa sinua selviytymään mukavasta unesta, on epäilemättä tyyny. Sinun ei pitäisi ottaa untuvatyynyä kotoa. Tässä tapauksessa kaikki nämä tyynyt voidaan korvata puhallettavalla tyynyllä. Voit ostaa puhallettavan tyynyn paitsi erikoisliikkeistä myös tavallisesta supermarketista. Voit myös korvata tämän tyynyn makuupussisi kannella.

Itsestään täyttyvä tyyny

Tee tai osta hyönteiskarkotetta

Jotta hyönteiset eivät pääse luoksesi teltassa, sinun on suljettava tiukasti ovi ja ikkunat teltassa. Jos nämä hyönteiset pääsivät kuitenkin telttaasi, kaikki voivat auttaa tunnettua lääkettä – tämä on tansy. Mutta on ymmärrettävä, että tätä työkalua on melko vaikea löytää.

hyönteissuoja

Voit myös ostaa kaupasta erityisiä spiraaleja, jotka pelottavat hyönteiset savulla. Mutta tällainen haju ei ole kovin miellyttävä henkilölle, ja savu täyttää koko tilan. Yleensä tämä vaihtoehto on melko epämiellyttävä sekä näille olennoille että sinulle.

hyönteissuihku teltassa

Tällä hetkellä on olemassa toinen tapa, tämä on erityisen laitteen ostaminen kaupasta. Tällainen laite toimii koko yön, mutta se ei aiheuta epämiellyttävää hajua eikä toimi kovalla äänellä.

Ota ylimääräiset sukat mukaasi

Sellaisissa olosuhteissa kuin retkeily, tarvitset vaihtokenkiä ja sukkia. Nämä asiat eivät vie paljon tilaa, joten älä ole ujo ja ota mukaan ylimääräisiä sukkia muutaman päivän ajan.

varasukat

Tuo syöttötuoli mukaasi

Ota taitettava tuoli mukanasi, jotta et istu epämiellyttävälle lokille tai peitolle. Kokoontaitettavalla tuolilla istuminen on melko mukavaa ja mukavaa, ja voit ottaa sen mukaasi kaikkialle.

syöttötuoli

Ota lamput mukaasi

Jotta et kompastu jonnekin yöllä tai yksinkertaisesti etsiä asioita pimeässä, sinun on otettava mukaan lamput. Sinun on peitettävä läpinäkyvä purkki hehkuvilla maaleilla. Sinun täytyy maalata sisälle. Voit myös sitoa lampun veteen täytettyyn pulloon.

kalusteet

Turvallisuus

Monet pelkäävät, että nukkuessaan he tulevat hyökkäämään heitä vastaan. Tämä pelko on ymmärrettävää, mutta päätämme. Jokainen kokenut matkustaja kertoo sinulle, että hiljaisimmat yöt ovat siellä, missä ei ole ihmisiä. Toisin sanoen, kun valitset yöpymispaikan, valitse sijainti mahdollisimman kaukana asutuksesta ja teistä. Silloin paikalliset juopuneet ja varkaat eivät tule luoksesi. He vain eivät löydä sinua.

Tai päinvastoin, käytä maksettuja leirintäalueita. En todellakaan pidä niistä, mutta esimerkiksi Islannissa on kiellettyä sijoittaa telttoja paikkoihin, joissa ei ole tähän tarkoitusta.

Villieläimiä

On selvää, että kukaan ei halua, että esimerkiksi karhu repii hänet erilleen. Eläimet välttävät kuitenkin useimmissa tapauksissa itse tapaamasta ihmisiä. Kyllä, on olemassa monia tarinoita traagisista tapahtumista karhun hyökkäyksessä Kamtšatkassa, mutta muilla alueilla karhut ohittavat leirin, haistaen savun hajua ja ihmisten ääniä. Ja niitä ei yleensä löydy kaikkialta.

Itse asiassa Kamtšatkassa karhut eivät ole syyllisiä nykytilanteeseen, vaan ihmiset. Älä provosoi eläimiä jättämällä ruokajäämät ja likaiset astiat yön yli. Noudata tätä yksinkertaista sääntöä ja yölliset vieraat eivät todellakaan tule luoksesi edes siilien ja muiden jyrsijöiden muodossa.

Ja mikä tärkeintä. Sulje AINA teltan sisäänkäynti vetoketjulla. Vaikka kiipesitkin ottamaan jotain muutaman minuutin. Teltassa ei siis edes ole hyönteisiä, puhumattakaan samoista hiiristä tai, anteeksi Jumala, käärmeistä.

Mukavuus tai epämukavuus

Matto (alias polyuretaanivaahto) ei ole sinulle ortopedinen patja. Mutta täälläkin kaikki on korjattavissa. Kiinnitä huomiota tämän tyyppisiin laitteisiin, kuten itsestään täyttyviin mattoihin. Verrattuna tavallisiin Intex-tyyppisiin puhallettaviin patjoihin, joiden taipumus laskea kaikkein sopimattomimpaan aikaan, ”itsetäyttimet” ovat paljon käytännöllisempiä ja mukavampia. Mutta se on totta ja kalliimpaa.

Valitse myös teltallesi oikea paikka. Varmista, ettei sen alla ole kiviä, kolhuja jne. Varmista, että valitset tasaisen alueen, ilman kaltevuutta, jotta et rullaa toisiinsa unessa.

Lapsi on kalju pehmeällä matolla

Varmista, että hankit myös oikean makuupussin. Tavallinen huopa teltassa nukkumiseen ei ole paras ratkaisu. Valitse makuupussi sen suorituskykyominaisuuksien perusteella ja kiinnitä ensinnäkin huomiota valmistajien lupaamaan mukavuuslämpötilaan.

Epävarmuus

Kuten käytäntö osoittaa, epäsäännölliseen käyttöön, toisin sanoen useita kertoja vuodessa, riittää saman Decathlonin keskihintainen teltta.

Tämä ketšua-teltta on käynyt läpi tuli-, vesi- ja kupariputkien.

Pääsääntö on valita kaksikerroksinen teltta, jossa ei ole ohuimpia kaaria. Kalliissa malleissa on alumiinikaaret, mutta kokemukseni mukaan lasikuitumallit palvelevat myös pitkään ja tällöin ne voidaan helposti korjata teipillä. Emme voi hyökätä Everestille, eikö?

Telttakaaret

Ja älä pelkää kastua. Moderneista materiaaleista valmistetut teltat kestävät täydellisesti jopa rankkasateet. Toistan – kaksikerroksinen!

Kokoonpanon monimutkaisuus

Jotkut ihmiset pelkäävät, etteivät he pysty selvittämään, kuinka teltta pystytetään. Mutta uskallan vakuuttaa teille, että jopa monimutkaisimmalla leirinteltalla kuka tahansa aikuinen pystyy käsittelemään sen 15-20 minuutissa.

Useimmissa tapauksissa kankaan asennusohjeet ommellaan teltan kanteen. Joskus kuvien kanssa.

Mikä teltta ostaa?

Näyttää siltä kuin yksi tuotemerkki, mutta niin erilainen …

Erilaiset vaihtoehdot voivat hämmentää kokematonta henkilöä. Mutta kaikki on täällä yksinkertaista. Harkitse teltan tulevan käytön tavoitteita. Jos haluat tilaa, ota iso telttateltta, jossa on useita osastoja, huoneita, joissa voit nousta koko korkeuteensa. Mutta pidä mielessä, että se on ikävä laittaa ja purkaa se joka kerta. Niin hyvässä ajassa levätä viikko ilman tarpeettomia liikkeitä joella tai merellä.

Kahden huoneen huoneisto, jossa on pieni keittiö

Jos et kuitenkaan ole tämäntyyppisen harrastuksen ystävä ja aiot viettää yön joka päivä uudessa paikassa, ota pienempi teltta, mutta se on helppo ja nopea asentaa.

Nyt he myyvät jopa puoliautomaattisia ja automaattisia telttoja, puhuin jo yhdestä näistä kanavallani.

Teltta Sulakin kanjonin reunalla Dagestanissa

Jos olet menossa vaellukselle tai vaellukselle, valinnan pääkriteerin tulisi olla teltan keveys. No, ei ole mitään syytä edes mainita kiipeilijöiden hyökkäystelttoja tämän artikkelin puitteissa.

Valmistautuminen kylmään etukäteen

Vaellatpa sitten talvella tai sesongin ulkopuolella, virittykää kylmään ja valitse oikea vaihde. Oikeat välineet, jotka soveltuvat erityisiin olosuhteisiin. Tutki vaellusalueen säätä, etenkin yölämpötiloja. Jos menet vuorille, muista ottaa huomioon korkeus – jotta et yllättyisi myöhemmin, missä syyskuussa lunta tuli etelästä. Nosta sen jälkeen vaatteet ja varusteet.

Valitse oikea makuupussi ja matto

Tämä on ensimmäinen ja tärkein sääntö, jos noudatat sitä, et voi lukea enempää. Makuupussin ja maton on vastattava vaelluksen olosuhteita, ja jos vaellusta odotetaan arvaamattomalla sesongilla, on parempi ottaa se marginaalilla.

Makuupussin mukavuuslämpötilan tulee olla 5–10 astetta matalamman alueen odotettua lämpötilaa alhaisempi. Eli jos menet syksyllä matalille vuorille, missä odotetaan kevyitä pakkasia, ota makuupussi -7 … -10. Pakkasenkestävä voidaan ohjata matalammalla mukavuuslämpötilalla, jäätyneenä – vain yläosassa.

Matot, mukavuuslämpötila näkyy R-arvon kertoimella, mitä suurempi se on, sitä parempi. Ohut Izhevsk-matto ei ole nollasta alhaisempi, se jäätyy nopeasti. Kun vaellat talvella ja sesongin ulkopuolella, kannattaa ottaa paksut vaahtomuovit tai 4 vuodenajan itsestään täyttyvät matot: ne tarjoavat hyvän lämmöneristyksen ja mukavuuden.

Älä koskaan valitse makuupussia äärimmäisiin lämpötiloihin. Tämä on lämpötila, jossa et kuole. Mutta et myöskään nukahda, todennäköisesti.

Käytä lämmintä vuorausta

Jos jostain syystä on mahdotonta ottaa lämmin makuupussi, ota makuupussissa oleva plus-vuori. Ne ovat ohuita, puuvillasta tai silkistä valmistettuja ja lämpimiä, valmistettu fleecestä tai muusta synteettisestä eristeestä, kuten Thermolite. Ensimmäistä käytetään yksinomaan hygieenisiin tarkoituksiin – jotta makuupussi ei tahraisi esimerkiksi likaisilla sukilla. Mutta lämpimät vuoraukset lisäävät huomattavasti mukavuuden lämpötilaa itse materiaalin ja vuorauksen ja makuupussin välisen ylimääräisen ilmarakon ansiosta.

Ota katalyyttinen kuumennustyyny

Katalyyttinen lämmitin on välttämätön asia talvella ja yleensä kylmällä vaelluksella. Tämä on kompakti lämmitin, joka lämmittää kädet, jalat tai minkä tahansa muun ruumiinosan, kuivaa saappaat tai käsineet, ja mikä tärkeintä, nostaa lämpötilaa makuupussissa yön yli. Lämmitystyyny toimii bensiinillä, vaikka se on ehdottoman turvallista, koska siinä ei ole avotulta, eikä erityinen suojaava lämpösuojus anna sinun polttaa itseäsi. Se toimii yksinkertaisesti: täytä lämmitin polttoaineella, sytytä sydän, sulje se ja laita se makuupussiin. Se lämpenee useista tunneista päivään mallista ja polttoaineen määrästä riippuen. Voit tankata ”Galosha” -bensiiniä, joka on suosittua turistien keskuudessa, tai puhdistettua bensiiniä sytyttimiin.

Tee kaksosesta kaksi makuupussia

Kipinä on kaksi toisiinsa kiinnitettyä makuupussia. On toivottavaa, että nämä olivat samoja malleja, joissa oli vasen ja oikea vetoketju, vaikka joskus osoittautuu kiinnittävän jopa eri merkkien makuupussit – tärkeintä on tarkistaa, voidaanko tämä tehdä ennen matkaa. Ja avioparille, joka aikoo aina mennä talvimatkoille yhdessä, voit ostaa kaksinkertaisen makuupussin ja ratkaista ongelman pysyvästi kylmällä säästämällä myös painoa.

Tärkein asia

Jos viestini vakuutti sinut lähtemään matkalle ja viettämään yön teltassa, sinun on kaikkien edellä mainittujen lisäksi täytettävä toinen tärkein ehto. Kun pakkaat telttasi ja tavarasi, yöpymispaikassa ei pitäisi sanoa mitään, mitä vietit tuon yön täällä.

Yksinkertaisesti sanottuna poista jokainen viimeinen kääre.

Jos kylmä tarttui yhtäkkiä

Tapahtuu niin, että lähdet kesäretkelle ja pakkanen yhtäkkiä kohosi vuorille – enkä tiennyt ennusteita. Ja sinulla on vain kesämakuupussi ja ohut matto. Meidän on improvisoitava ja eristettävä itsemme sillä, mitä meillä on.

Lämmitä ennen kuin pääset makuupussiin

Älä mene nukkumaan jäätyneenä – muuten et tule lämpenemään pian (tai et tule lainkaan lämpimäksi). Makuupussi ei lämmitä, vaan vain säilyttää kehon lämmön, joten on tärkeää, että tätä lämpöä on enemmän. Ennen kuin menet makuupussiin, yritä lämmetä millään tavalla. Jos on tulipalo, lämmitä sen lähellä kunnolla, jos tulta ei ole, tee joitain harjoituksia ulkona (hyppää, kyykky), juo teltassa kuumaa teetä (voit tehdä sen suoraan makuupussissasi, vain varovasti, älä vuotaa se).

Mene nukkumaan vaatteiden kanssa

Joku ajattelee, että nukkuminen ilman vaatteita makuupussissa on lämpimämpää. Kysymys on epäselvä, ja itse asiassa kaikki riippuu makuupussin mukavuuden lämpötilasta ja yli laidan olevasta lämpötilasta. Jos on kylmä nukkua yhdessä lämpö alusvaatteessa, pidä lämpimänä. On parempi olla panematta isoja asioita, kuten untuvatakki, vaan heittää se päälle. Jos heität ja käännät usein unissasi, aseta takki makuupussin sisään, muuten se liukuu ja joudut avaamaan makuupussin napista ja suoristamaan sen. Ja itsellesi – villasukat tai untuva chuni, fleece, housut, hattu. Lämpimät kylmemmät asiat, esimerkiksi, voit työntää jalkasi napitettuun fleecetakkiin.

Pidä pääsi lämpimänä

Yleensä kaikki eristävät jalkansa, mutta unohtavat pään. Samaan aikaan lämpö pääsee myös läpi sen – joskus riittää, että asetat hatun tai kiristät hupun ja makuupussin lämpimän kauluksen lämpimäksi. Erityisen kylmille: jos sinulla on paljon lämpimiä vaatteita, älä laita kaikkia niitä itsellesi, vaan lämmitä päätäsi ja niskaasi esimerkiksi käämällä ne fleeceen tai puffiin. Tämä estää myös lämmön menetyksen makuupussista.

Eristä makuupussi kylmästä maasta

Jos pakkas lyö yhtäkkiä ja sinulla on vain ohut vaahto, aseta kaikki maton alle, mitä et pukeudu itseesi. Selkäreppu jalkojen alla, varavaatteet selän alla, istuintyyny alaselän alla (tai voit ottaa istuintyynyt toverilta lämpimillä matoilla ja tasoittaa toisen maton niistä). Jos sinulla on köysi, se on hieno, kiipeilijät nukkuvat siinä ilman mattoja, joten voit tehdä sen myös. Se on epämukavaa, mutta lämmin. Viimeisenä keinona aseta taitettu pelastushuopa selän alle – se ei ole yhtä tehokas kuin normaali lämmin matto, mutta parempi kuin ei mitään.

Tee pullonlämmitin

Jos katalyyttistä lämmitystyynyä ei ole, voit laittaa improvisoidun makuupussiin – muovipullosta tai pullosta. Lämmitä vesi, kaada se astiaan ja laita se makuupussiin. Jos et säästä polttoainetta, voit tehdä kaksi tällaista lämmitystyynyä: yhden jaloille ja toisella nukkua syleilyssä. Pullot voidaan aina ottaa niiltä, jotka eivät jääty. Tällainen lämmitystyyny antaa lämpöä useita tunteja, ja sitten on parempi saada se ulos – nukkuminen sylissä kylmällä vedellä ei ole kovin miellyttävää.

Älä kaada kiehuvaa vettä muovipulloon, muuten sinun on heitettävä se myöhemmin. Älä vain saa vettä kiehumaan tai jäähdytä sitä vähän, jos et seuraa sitä.

Yritä olla poistumatta teltasta

Jokainen uloskäynti viilentää sekä sinua että telttaa, varsinkin jos sisäänkäynti on tuulta vastaan. Tule ulos – ja kaikki työ viemärin lämmittämiseksi. Siksi yritä olla poistumatta teltasta ilman tärkeää syytä. Juo vähemmän teetä ennen nukkumaanmenoa, ja jos haluat silti tarpeesta, sovita ilmatiivis astia tälle yritykselle – esimerkiksi muovipullo, jolla on leveä kaula. Tytöille on myös erityisiä laitteita, vain jos voit ottaa ne. Seremonioille ei ole aikaa.

Ja jos joudut vielä lähtemään ulos, muista tarvittaessa kohta lämmittää ja tehdä vähintään tusina kyykkyjä makaamaan makuupussissa lämmitettynä.

Syö lisää

Vaellus ei ole dieettien aika. Kalorit liittyvät suoraan lämpöön, ei ylipainoon. Kylmällä retkellä on parempi ottaa kaloreita sisältäviä rasvoja ja hiilihydraatteja sisältäviä ruokia. Esimerkiksi maapähkinävoi, suklaa, pähkinät, pemmikaani … Kylmässä jotkut ruoat voivat jäätyä, jotta et purra (esimerkiksi suklaapatukat maapähkinöillä), joten suunnittele ulkoasu huolellisesti. Mutta ghee on erittäin kätevä talvella: se ei virtaa tai sula. Kuuma keitto pemmikaanilla ja ghiellä on täydellinen esimerkki oikeasta illallisesta kylmään iltaan.

Syö kuumaa ruokaa niin usein kuin mahdollista, koska kylmä ruoka vaatii keholta energiaa pitääkseen sen lämpimänä. Mutta sen pitäisi olla päinvastoin: ruoka lämmittää sinua, et ruokaa.

Käytetyt lähteet ja hyödyllisiä linkkejä aiheesta: https://Turclub-PIK.ru/blog/kak-ne-myorznut-v-palatke-10-pravil-opytnyh-turist/ http://jiviseichas.ru/na-chem – cpat-v-palatke / https://zen.yandex.ru/media/easy_outdoor_life/7-laifhakov-dlia-kempinga-kotorye-uprostiat-vashe-prebyvanie-na-prirode-5bf1cd97ae92b000a9f9c4a9 https: //Lifehacker. 10 -palatochnyx-lajfxakov / https://novate.ru/blogs/020619/50532/ https://mir-tourista.ru/statyi/vyzhivanie-v-dikoi-prirode/spat-v-palatke-nochyu.html https: //zen.yandex.ru/media/muph/nochevka-v-palatke-kaif-ili-zlo—-5dc117419c944600aeb23a43 https://sport-marafon.ru/article/alpinizm/kak-ne-zamerznut-zimoy-v – palatke /

: lastici.ru