Kuinka päästä eroon jalkakrampeista?

Todennäköisesti jokainen henkilö on kokenut vasikoissa ainakin kerran.

Näitä kouristuksia voi ilmetä: yöllä unen aikana, voimakkaan fyysisen rasituksen aikana uidessa kylmässä vedessä. Joillakin ihmisillä on näitä kouristuksia säännöllisesti, melkein joka ilta. Nyt kerromme sinulle, mitä tapoja päästä eroon tästä vaivasta on olemassa perinteisessä lääketieteessä.
Mitä tehdä, jos vasikanlihaksessa on yhtäkkiä vakava kouristus?

1. Vasikan lihas on venytettävä mahdollisimman pian.

Tätä varten sinun on vedettävä jalkasi ylöspäin, kun otat itsesi varpaista.

Tai seiso jalalla kramppeilla koko painosi kanssa, niin että jalka taipuu ylös.

Tämän jälkeen kouristusten pitäisi lakata.

Sitten vasikan lihaksia tulisi hieroa hyvin kivun lievittämiseksi. Mene sitten jalat pään yläpuolelle (päätyyn).

2 Huonosta verenkierrosta johtuvat säännölliset yökrampit ovat suuria tavallisen sitruunamehun kanssa.

Tätä mehua käytetään ulkoisesti. Aamulla (ennen aamiaista) ja illalla (ennen nukkumaanmenoa) he levittävät jalat sitruunamehulla, hieroivat sen sisään ja asettavat sitten sukat.

Tämä toimenpide suoritetaan 13-14 päivää peräkkäin joka päivä.

3 Sinappiöljy on hyvä myös kramppeihin.

Heti kouristuksen jälkeen kaviaari levitetään tällaisella öljyllä. Lihas lämpenee, verenkierto siinä palautuu nopeasti.

4 kuumaa soodaa ja inkivääriä ovat erinomainen lääke yökramppeihin. Laimenna kulhoon kuumaa vettä sata grammaa soodaa ja laita kaksikymmentä grammaa inkivääriä. Jalat kelluvat lantiossa. Päivittäin. Ennen nukkumaanmenoa.

5 Wormwood-tinktuura auttaa käsivarsien ja jalkojen kouristuksissa .

Sen valmistamiseksi sinun on täytettävä purkki hienonnetuilla kukilla ja koiruohonlehdillä, kaadettava vodka alkuun, jätettävä 21 päiväksi. Useimmiten kouristuksia esiintyy käsissä ja jaloissa yöllä, joten hiero ennen nukkumaan menoa lihaksia, jotka kouristuvat tällä tinktuuralla. Jotta hoito olisi tehokasta, älä ole laiska ja hiero lihaksiasi joka ilta ennen nukkumaanmenoa.

6 Potentilla-hoito

Reseptin numero 1. 3-5 rkl. l. Keitä cinquefoil-yrtit kiehuvalla vedellä, kääri sideharsoon ja levitä haudetta lihaskramppeihin.
Reseptin numero 2. 4 rkl. l. Keitä cinquefoilia 3 lasilliseen vettä 20 minuuttia, jätä 5 minuutiksi. Rasittaa. Käytä lihaskramppeihin lämpimää liemiä pakkausten muodossa.

7 Annassa tansy

5 rkl. l. kaada tansy-kukintojen päälle 500 ml kiehuvaa vettä ja jätetään termosiin 3 tunniksi. Siivilöi ja lisää lämpimiin jalkakylpyihin. Kylpyaika on 20 minuuttia ennen nukkumaanmenoa.

8. Munakalsami kramppeihin

Tämä balsami sisältää paljon kalsiumia. Täytä litran purkki alkuun puhtaalla viiriäisellä tai kotitekoisella kananmunalla. Kaada sitruunamehu päälle. Aseta viileään paikkaan 2 viikkoon. Kuori liukenee, munat jäävät ikään kuin kalvopusseihin. Sekoita kaikki, siivilöi valuttamalla kuoren ja kalvon jäännökset. Lisää nesteeseen 100 g brandyä ja 1 rkl. l. hunaja. Ota 1 rkl. l. 3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa

9 Kohtausten vitamiinit

Kurssi ottaa B9-vitamiinia – foolihappo auttaa parantamaan kramppeja. Ensimmäisen viikon aikana sinun on otettava 2 tablettia päivässä ja sitten, kun lihakset ovat vähentyneet. Nainen kärsi suuresti kohtauksista, mutta vitamiinin käytön jälkeen hän melkein unohti ne. Ja jos hän vetää jalkansa yhteen, hän pureskelee 2 tablettia foolihappoa ja 1-2 minuutin kuluttua kaikki menee pois.

10. Hepariinivoide

Usein kouristuksissa nainen tahrii jalkansa apteekki-hepariinivoiteella varpaista polviin 2 kertaa päivässä. Jo toisena päivänä kipu vähenee. Kun putki loppuu, myös hoitojakso päättyy. Tämän hoidon jälkeen kohtauksia ei esiinny yli vuoden ajan.

11. Rusinihoito

2 rkl. l. Kaada illalla 1 kuppi kiehuvaa vettä puhtaiden rusinoiden päälle. Aamulla juoda infuusio, syö rusinoita. Näin tekemällä joka ilta – unohdat kouristukset.

12. Kohtausten hoito saniajuurilla.

Heitä 100 g tuoretta saniainenjuurta tai 50 g kuivaa 5 litraan kiehuvaa vettä. Keitä 5 minuuttia ja kaada liemi kylpyyn. Käy kylvyssä saniaisen infuusiolla 10-15 minuutin ajan. 2-3 kylvyn jälkeen tila paranee. Muista vain, että saniainen on myrkyllistä, eikä kylvyn vettä tule päästä suuhun ja silmiin.

13. Leipä kvassiseos.

Puoli teelusikallista tavallista hiivaa lisätään lasilliseen kvassia, vaaditaan 6 tuntia, sitten juoma juodaan päivän aikana ennen ateriaa yhtä suurina annoksina. Hunajaa voidaan lisätä maun parantamiseksi. Hoitojakso on kuukausi.

14 Hunaja ja kefiiri.

Hoitoa on jatkettava jatkuvasti: he ottavat lääkettä 2-3 viikkoa, sitten pitävät tauon 2 viikkoa. Aamulla, tyhjään vatsaan, sinun on syötävä ruokalusikallinen hunajaa ja pestävä se kefirillä. Nämä tuotteet palauttavat yöllä vietettyjen hivenaineiden tarjonnan, ja päivällä kouristukset eivät häiritse.

15 Lääkekamomiiniseos.

Raaka-aineita valmistetaan kuten teetä – 2 ruokalusikallista / 0,5 litraa kiehuvaa vettä. Kamomillateetä juodaan jokaisen aterian jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa. Jotkut kansanhoitajat suosittelevat siihen muutaman jyvän suolaa ja hunajaa.
16 Celandine-voide.

Ulkopuolinen lääke valmistetaan seuraavan reseptin mukaisesti: tuore celandine puristetaan ulos ja mehu sekoitetaan vaseliiniin 1/2 suhteessa. Kahden viikon kuluessa voide on hierottava jalkoihin alueilla, joilla esiintyy kouristuksia.
17 Siankärsämön ja timjamin tinktuura ulkoiseen käyttöön.

Yrttien seos yhtä suurina määrinä täytetään tummassa lasipullossa, kaadetaan vodkalla tai alkoholilla, vaaditaan 2 viikkoa pimeässä huoneessa huoneenlämmössä. Jalat hierotaan aamulla ja illalla 2 kuukauden ajan.

18. Sipulikuori kramppeihin

Ota tl hienonnettua sipulikuorta, kaada lasi kiehuvaa vettä ja anna sen hautua 10 minuuttia. Juotamme yöllä. Ensimmäisen lasin jälkeen kouristukset eivät häiritse sinua yöllä. Kun teet tämän jatkuvasti, voit unohtaa kouristukset ja päänsäryt.

Sattuu, että kouristus ei supista kaviaarilihasta, vaan varpaita. Erityinen hieronta auttaa tässä sairaudessa.

Tarvitset tähän pyöreän puupuikon. Käytä tätä sauvaa kolhiaksesi varpaiden tyynyihin. Kahdesti päivässä. Kahden minuutin ajan. Tämä hieronta on erittäin tehokas, kouristukset lakkaavat häiritsemästä muutamassa päivässä.

Nopeat vinkit kouristusten lievittämiseen:

• Jos jalka kouristuu, sinun on seisottava paljain jaloin kovalla kylmällä lattialla – muutaman sekunnin kuluttua kaikki menee pois. Kylmempi lattia, sitä nopeammin lihas rentoutuu.
• Vakavien kouristusten vuoksi voit ottaa muutaman suolakiteen suuhusi ja pitää sitä suussa. 1-2 minuutin kuluttua kouristus katoaa.
• Kouristukset sekä tunnottomuus auttavat poistamaan yleisimmät magneetit. Aseta magneetti krampin alueelle. Minuutti ja kouristus ohi.