Wie Beinkrämpfe loswerden?

Wahrscheinlich hat jeder Mensch mindestens einmal Krämpfe in den Kälbern gehabt.

Diese Krämpfe können auftreten: nachts im Schlaf, bei intensiver körperlicher Anstrengung, beim Schwimmen in kaltem Wasser. Manche Menschen haben diese Krämpfe regelmäßig, fast jede Nacht. Jetzt werden wir Ihnen sagen, welche Methoden zur Beseitigung dieser Krankheit in der traditionellen Medizin existieren.
Was tun, wenn Sie plötzlich einen schweren Krampf im Wadenmuskel haben?

1. Der Wadenmuskel muss so schnell wie möglich gedehnt werden.

Dazu müssen Sie Ihren Fuß hochziehen und sich an den Zehen packen.

Oder stellen Sie sich mit einem Krampf mit Ihrem ganzen Gewicht auf das Bein, damit sich der Fuß biegt.

Der Krampf danach sollte aufhören.

Dann sollte der Wadenmuskel gut massiert werden, um Schmerzen zu lindern. Legen Sie sich dann mit den Beinen über den Kopf (auf das Kopfteil).

2 Regelmäßige Nachtkrämpfe, die durch schlechte Durchblutung verursacht werden, eignen sich hervorragend für normalen Zitronensaft.

Dieser Saft wird extern verwendet. Morgens (vor dem Frühstück) und abends (vor dem Schlafengehen) schmieren sie die Füße mit Zitronensaft, reiben ihn ein und ziehen dann Socken an.

Dieser Vorgang wird jeden Tag dreizehn bis vierzehn Tage hintereinander durchgeführt.

3 Senföl ist auch gut gegen Krämpfe.

Unmittelbar nach dem Krampf wird der Kaviar mit einem solchen Öl verschmiert. Der Muskel erwärmt sich, die Durchblutung wird schnell wiederhergestellt.

4 Heiße Soda- und Ingwerbäder sind ein hervorragendes Mittel gegen Nachtkrämpfe. In einer Schüssel mit heißem Wasser einhundert Gramm Soda verdünnen und zwanzig Gramm Ingwer einfüllen. Die Beine schweben im Becken. Täglich. Vor dem Schlaf.

5 Wermut-Tinktur hilft bei Krämpfen in Armen und Beinen .

Um es zuzubereiten, müssen Sie das Glas mit gehackten Blumen und Wermutblättern füllen, Wodka nach oben gießen und 21 Tage ruhen lassen. Meistens treten nachts Krämpfe in Armen und Beinen auf. Reiben Sie daher vor dem Schlafengehen die Muskeln, die sich mit dieser Tinktur verkrampfen. Seien Sie nicht faul und reiben Sie Ihre Muskeln jede Nacht vor dem Schlafengehen, damit die Behandlung effektiv ist.

6 Behandlung mit Potentilla

Rezept Nummer 1. 3-5 EL. l. Cinquefoil Kräuter mit kochendem Wasser kochen, in Gaze einwickeln und als Umschlag gegen Muskelkrämpfe auftragen.
Rezept Nummer 2. 4 EL. l. Cinquefoil 20 Minuten in 3 Gläsern Wasser kochen, 5 Minuten einwirken lassen. Belastung. Verwenden Sie eine warme Brühe in Form von Kompressen gegen Muskelkrämpfe.

7 In Anna von Rainfarn

5 EL. l. 500 ml kochendes Wasser über die Rainfarnblütenstände gießen und 3 Stunden in einer Thermoskanne stehen lassen. Abseihen und zu warmen Fußbädern geben. Die Badezeit beträgt 20 Minuten vor dem Schlafengehen.

8. Eierbalsam gegen Krämpfe

Dieser Balsam enthält viel Kalzium. Dieses Volksheilmittel hilft bei vielen Krankheiten, einschließlich Krämpfen, stärkt Nägel und Haare und dient als hervorragende Vorbeugung gegen Osteoporose. Füllen Sie ein Liter Glas bis zum Rand mit sauberen Wachteln oder hausgemachten Hühnereiern. Zitronensaft übergießen. 2 Wochen an einem kühlen Ort aufbewahren. Die Schale löst sich auf, die Eier bleiben sozusagen in Filmbeuteln. Alles mischen, abseihen und die Reste der Schale und des Films abtropfen lassen. 100 g Brandy und 1 EL in die Flüssigkeit geben. l. Honig. Nehmen Sie 1 EL. l. 3 mal am Tag 30 Minuten vor den Mahlzeiten

9 Vitamine gegen Anfälle

Eine Einnahme von Vitamin B9 – Folsäure hilft bei der Heilung von Krämpfen. In der ersten Woche müssen Sie 2 Tabletten pro Tag einnehmen und dann, wenn die Muskeln reduziert sind. Die Frau litt stark unter Anfällen, aber nach dem Verlauf des Vitamins vergaß sie sie fast. Und wenn sie ihre Beine zusammenzieht, kaut sie 2 Tabletten Folsäure und nach 1-2 Minuten verschwindet alles.

10. Heparinsalbe

Bei häufigen Krämpfen schmiert eine Frau zweimal täglich ihre Beine mit einer Heparinsalbe aus der Apotheke, von den Fingern bis zu den Knien. Bereits am zweiten Tag lassen die Schmerzen nach. Wenn der Schlauch leer ist, endet auch der Behandlungsverlauf. Nach dieser Behandlung treten Anfälle nicht länger als ein Jahr auf.

11. Rosinenbehandlung

2 EL. l. Gießen Sie abends 1 Tasse kochendes Wasser über reine Rosinen. Am Morgen Infusion trinken, Rosinen essen. Wenn Sie dies jeden Abend tun, werden Sie die Krämpfe vergessen.

12. Behandlung von Anfällen mit Farnwurzeln.

Werfen Sie 100 g frische Farnwurzeln oder 50 g trocken in 5 Liter kochendem Wasser. 5 Minuten kochen lassen und die Brühe in das Bad gießen. Nehmen Sie ein Bad mit Farninfusion für 10-15 Minuten. Nach 2-3 Bädern verbessert sich der Zustand. Denken Sie daran, dass der Farn giftig ist und das Wasser aus dem Bad nicht in Mund und Augen gelangen darf.

13. Brotkwas-Mischung.

Ein halber Teelöffel gewöhnliche Hefe wird zu einem Glas Kwas gegeben, 6 Stunden lang darauf bestanden, dann wird das Getränk am Tag vor den Mahlzeiten zu gleichen Teilen getrunken. Sie können Honig hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern. Die Behandlung dauert einen Monat.

14 Honig und Kefir.

Die Behandlung muss ständig fortgesetzt werden: Sie nehmen das Arzneimittel 2-3 Wochen lang ein und machen dann 2 Wochen lang eine Pause. Am Morgen müssen Sie auf nüchternen Magen einen Esslöffel Honig essen und ihn mit Kefir abwaschen. Diese Lebensmittel stellen die Versorgung mit Mikronährstoffen wieder her, die nachts verbraucht werden, und tagsüber stören Krämpfe nicht.

15 Medizinische Kamillenmischung.

Rohstoffe werden wie Tee gebraut – 2 Esslöffel pro 0,5 Liter kochendem Wasser. Kamillentee wird nach jeder Mahlzeit und vor dem Schlafengehen getrunken. Einige Volksheiler empfehlen, ein paar Körner Salz und Honig hinzuzufügen.
16 Schöllkraut-Salbe.

Ein äußeres Heilmittel wird nach folgendem Rezept hergestellt: Frisches Schöllkraut wird herausgedrückt und der Saft mit Vaseline in halben Anteilen gemischt. Innerhalb von 2 Wochen sollte die Salbe in Bereichen, in denen Krämpfe auftreten, in die Beine gerieben werden.
17 Tinktur aus Schafgarbe und Thymian zur äußerlichen Anwendung.

Eine Kräutermischung in gleichen Mengen wird in eine dunkle Glasflasche gefüllt, mit Wodka oder Alkohol übergossen und 2 Wochen in einem dunklen Raum bei Raumtemperatur aufbewahrt. Die Beine werden morgens und abends 2 Monate lang gerieben.

18. Zwiebelschale gegen Krämpfe

Nehmen Sie einen Teelöffel gehackte Zwiebelschalen, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein und lassen Sie es 10 Minuten ziehen. Wir trinken nachts. Nach dem ersten Glas stören Sie nachts keine Krämpfe. Wenn Sie dies ständig tun, können Sie Krämpfe und Kopfschmerzen vergessen.

Es kommt also vor, dass der Krampf nicht den Kaviarmuskel, sondern die Zehen einschnürt. Eine spezielle Massage hilft bei dieser Krankheit.

Dazu benötigen Sie einen runden Holzstab. Verwenden Sie diesen Zauberstab, um auf die Kissen der Zehen zu klopfen. Zweimal am Tag. Für zwei Minuten. Diese Massage ist sehr effektiv, Krämpfe werden in wenigen Tagen aufhören zu stören.

Schnelle Tipps zur Linderung von Krämpfen:

• Wenn sich das Bein verkrampft, müssen Sie mit bloßen Füßen auf dem harten, kalten Boden stehen – nach ein paar Sekunden verschwindet alles. Je kälter der Boden, desto schneller entspannt sich der Muskel.
• Bei schweren Krämpfen können Sie ein paar Salzkristalle in den Mund nehmen und im Mund halten. Nach 1-2 Minuten verschwindet der Krampf.
• Krämpfe sowie Taubheitsgefühl helfen dabei, die häufigsten Magnete zu entfernen. Legen Sie einen Magneten auf den Bereich des Krampfes. Eine Minute und der Krampf wird vergehen.