Tra cielo e acqua: cosa galleggia e chi dovrebbe visitare una sessione del genere

Questa procedura provoca sensazioni e sensazioni diverse. Alcuni sono un po' spaventati anche al solo pensiero, altri si tuffano in uno stato di serenità vicino all'intrauterino e sembrano partorire di nuovo. In un modo o nell'altro, il galleggiante è stato inventato per rilassare completamente il sistema nervoso e per coloro che hanno problemi con questo, vale la pena provarlo.

Floating (dall'inglese float – "fluttuare in superficie") è stato inventato a metà del secolo scorso dal neurofisiologo e psicoanalista americano Dr. John Lilly, che era alla ricerca di un metodo per rilassare completamente la mente, pur essendo cosciente. Quindi ha avuto l'idea di mettere una persona in condizioni in cui non ci sarebbero stati irritanti, solo uno stato confortevole in cui non sarebbe stato sentito assolutamente nulla dai sensi. E la soluzione è stata trovata. Dopo diversi miglioramenti, il galleggiamento è arrivato ai nostri tempi come metodo di guarigione e ripristino del corpo. L'opzione classica è mettere una persona in una camera individuale con acqua calda (la temperatura del corpo della persona e l'aria nella stanza), che contiene un'alta concentrazione di sale, in modo che il corpo rimanga in superficie, come una zattera. Allo stesso tempo, la camera è completamente insonorizzata e completamente buia. Così, il corpo entra in un'atmosfera di completo riposo, quando il cervello può riconfigurare, trasformare le esperienze umane e attivare le sue risorse, il che consente di alleviare lo stress e persino il dolore cronico. Tuttavia, non tutti percepiscono con calma il classico galleggiamento a causa delle peculiarità della psiche. Alcuni hanno persino iniziato a chiamare le camere galleggianti "bare d'acqua". Pertanto, sono state sviluppate altre opzioni, consentendo a un numero maggiore di persone di provare la procedura unica. Tuttavia, l'inclusione di suoni e luci di accompagnamento, galleggianti in piscine aperte o insieme, contraddice il suo obiettivo originale: il completo isolamento. Pertanto, non si può contare sull'effetto unico della cosiddetta deprivazione sensoriale. C'è anche galleggiante "a secco", che, grazie allo speciale rivestimento della vasca, esclude il contatto del corpo con l'acqua, ma conserva una sensazione di assenza di gravità. Nonostante le differenze cardinali, le moderne varianti del galleggiamento hanno ancora un effetto positivo sul corpo e sulla psiche umana. Essere praticamente in uno stato senza peso, in un'atmosfera confortevole e piacevole consente al corpo di rilassarsi, calmarsi e scartare i pensieri negativi.3 trucchi per affrontare velocemente lo stress Prima della seduta galleggiante, puoi fare un massaggio rilassante, particolarmente consigliato se hai problemi al collo o alla schiena. Controindicazioni alla procedura possono essere malattie cardiovascolari, epilessia, ferite non cicatrizzate, malattie della pelle e dell'orecchio, nonché uno stato di intossicazione.