কীভাবে জীবনে একটি কঠিন সিদ্ধান্ত নেবেন? কোনও কঠিন পরিস্থিতিতে সঠিক সিদ্ধান্ত কীভাবে নেওয়া যায় যাতে কোনও কিছুর জন্য অনুশোচনা না ঘটে

আপনি 4 টি প্রশ্ন ব্যবহার করে ডেসকার্টেসের স্কোয়ারের বিষয়ে কীভাবে সিদ্ধান্ত নেবেন?

এই পদ্ধতি দ্বারা প্রস্তাবিত হয় রেনে দেকার্ত, বিখ্যাত ফরাসি দার্শনিক, ইঞ্জিনিয়ার, গণিতজ্ঞ, ভিত্তিগত সন্দেহ দর্শনের স্রষ্টা। তার “স্কোয়ার” পদ্ধতিটি যে কোনও পছন্দের পরিণতি বুঝতে সহায়তা করে।

কঠিন সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য ডেসকার্টেসের বর্গক্ষেত্র একটি সাধারণ তবে অত্যন্ত কার্যকর কৌশল। পদ্ধতির ধারণাটি বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে যে কোনও সমস্যা বিশ্লেষণ করা।

সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, ডেসকার্টসের 4 টি প্রশ্নের সৎ উত্তর দিন:

1. এটা যদি হয়?
2. যদি এটি না ঘটে?
3. এমনটা হলে কী হবে না?
4. কি নয় যদি তা না হয় না হবে?

কেন এই পদ্ধতি এত কার্যকর? যখন কোনও ব্যক্তির এমন পরিস্থিতিতে হয় যেটির জন্য একটি কঠিন সিদ্ধান্তের প্রয়োজন হয়, তারা প্রায়শই প্রথম পয়েন্টে আটকে যায় এবং পরিস্থিতিটি পুরোপুরি মূল্যায়ন করতে পারে না।

মনোযোগ! শেষ প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময় সাবধানতা অবলম্বন করুন – মস্তিষ্ক ডাবল নেগেটিভ উপেক্ষা করার চেষ্টা করবে, এবং উত্তরটি প্রথমটির মতো হবে। এটি যেভাবে হতে হবে না।

কার্টেসিয়ান স্কোয়ার আপনাকে চারটি ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে কোনও সমস্যা দেখে সচেতনভাবে একটি ভারসাম্যপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে দেয়।

অচেতন পদ্ধতি

আমরা প্রায়শই এমন পরিস্থিতিতে নিজেকে পাই যেখানে আমাদের দ্রুত সিদ্ধান্ত নেওয়ার দরকার হয় তবে আমরা এটি বিশ্লেষণ করতে পারি না, কারণ এরকম জীবনের অভিজ্ঞতা এখনও নেই, অল্প তথ্য আছে এবং সময় ফুরিয়েছে। তারপরে আমরা এমন পদ্ধতি ব্যবহার করে সিদ্ধান্ত গ্রহণ করি যা কোনওভাবেই যুক্তিবাদী বলা যায় না, কারণ তারা যুক্তির বাইরে beyond

অন্তর্দৃষ্টি

খুব প্রায়শই আমরা প্রায় সাথে সাথেই অনুভব করি যে কোন পছন্দটি করা দরকার। এটি আমাদের অন্তর্নিহিত – অন্তর্নিহিত দ্বারা নির্ধারিত হয়। স্বজ্ঞাতভাবে, আমরা ব্যক্তিগত জীবন, মানুষের সম্পর্ক, আবেগ এবং অনুভূতি সম্পর্কিত সিদ্ধান্ত নিই। জীবনের এই ক্ষেত্রগুলির ভবিষ্যদ্বাণী করা কঠিন, এবং সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং পরবর্তী কী হবে তা দেখার বাইরে আর কিছুই অবশিষ্ট নেই। যদি অভ্যন্তরীণ প্রবৃত্তি হতাশ না করে তবে সবকিছু দুর্দান্ত হয়ে উঠবে। অন্যথায়, আপনাকে আপনার স্বজ্ঞাততা বিকাশে কাজ করতে হবে।

ভবিষ্যদ্বাণী

কিছু লোক যারা তাদের অন্তর্দৃষ্টি সম্পর্কে বিশ্বাস করে না তারা ভাগ্যবানদের কাছে ফিরে আসে। তারা নিশ্চিত যে কোনও বহিরাগত যার কাছে দাবি-দাওয়ার উপহার রয়েছে, বা কমপক্ষে কীভাবে সঠিকভাবে টেরোট কার্ডগুলি ছড়িয়ে দেওয়া এবং তার ব্যাখ্যা করতে হয়, সে সঠিকভাবে কী করবে তা দ্ব্যর্থহীনভাবে বলতে সক্ষম হবে। আমার কাছে মনে হচ্ছে সিদ্ধান্তের দায় এড়াতে এটিই একমাত্র উপায়। সর্বোপরি, যদি এটি ভুল হিসাবে পরিণত হয়, তবে তার জন্য সমস্ত কিছু, কার্ডগুলির জন্য ভাগ্যবানকে দোষ দেওয়া সম্ভব হবে – সাধারণভাবে, নিজেকে বাদে সবাই।

প্রার্থনা

বিশ্বাসীরা ভাগ্যবানদের দিকে ফিরে যায় না, কারণ ভাগ্য বলা দুষ্টের কাছ থেকে। তাদের অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব এবং প্রশ্নগুলির সাথে তারা মন্দিরে যায়, যেখানে তারা দৃvent়তার সাথে প্রার্থনা করে। অবশ্যই, আপনি একটি অলৌকিক প্রত্যাশা করা উচিত নয়। তবে, প্রার্থনা আপনাকে সমস্যার দিকে মনোনিবেশ করতে এবং আপনার হৃদয় শোনায় সহায়তা করে। এটি আপনাকে সঠিক সিদ্ধান্তটি বলবে।

এবং খ্রিস্টধর্মেও একটি আশ্চর্যজনক বই রয়েছে – স্যালোটার। এতে সমস্ত অনুষ্ঠানের পাঠ্য রয়েছে। সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য, আপনাকে সংশ্লিষ্ট অঞ্চল সম্পর্কিত একটি গীতসংহিতা চয়ন করতে হবে এবং এটি বেশ কয়েকবার পড়তে হবে। গির্জার নিজেই, তারা অবশ্যই আপনাকে বলবে কার প্রার্থনা করা দরকার।

“পানির গ্লাস”

আমেরিকান প্যারাসাইকোলজিস্ট জোসে সিলভা এর পদ্ধতিটি সাধারণত স্বজ্ঞাত, এবং মানহীন প্রকৃতির সত্ত্বেও এটি কাজ করে:

1. সন্ধ্যায়, ঘুমোতে যাওয়ার আগে, আমরা এক গ্লাস পরিষ্কার, চুবানো জল নিই।
2. এটি উভয় তালুতে রাখা, আমাদের চোখ বন্ধ করুন এবং উদ্বেগজনক সমস্যাটিতে মনোনিবেশ করুন।
3. আমরা যে প্রশ্নটি সমাধান করা দরকার তা স্পষ্টভাবে প্রণয়ন করি।
4. তাড়াহুড়ো না করে আমরা অর্ধেক গ্লাস চুমুক দিচ্ছি, আমাদের চিন্তাগুলিতে নীচের মতো কিছু পুনরাবৃত্তি করছি: “সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য এটিই প্রয়োজনীয়” “
5. আমরা বিছানার পাশে বাকি জল দিয়ে একটি গ্লাস রেখে শুতে যাই।
6. পরের দিন সকালে, আমরা জেগে ওঠার আগে প্রথমে আমরা জল পান করি এবং যথাযথ নির্বাচনের জন্য অবচেতন মনকে ধন্যবাদ জানাই।

কীভাবে সমস্যাটি মোকাবেলা করতে হবে তার একটি ভাল ধারণাটি ঘুম থেকে ওঠার পরে বা দিনের সাথে সাথেই আসবে।

আপনার ব্যক্তিগত জীবনে কীভাবে গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেবেন?

আপনাকে সঠিক পছন্দ করতে সহায়তা করার জন্য দুটি পন্থা রয়েছে: যৌক্তিক এবং স্বজ্ঞাত। প্রথম ক্ষেত্রে, আপনাকে সাবধানে সমস্ত বিকল্প এবং ফলাফল বিবেচনা করতে হবে। এই পদ্ধতির ব্যবহার করে, আপনি সম্ভাব্য বিকল্পগুলির সম্ভাব্য সুবিধাগুলি এবং ক্ষতির বিশ্লেষণ করতে, উপকারিতা এবং বিবিধ মাধ্যমে চিন্তা করতে সক্ষম হবেন।

প্রাথমিক সমস্ত তথ্য উপলব্ধ হলে যুক্তির উপর নির্ভর করা সম্ভব, পরিণতির পূর্বাভাস দেওয়া যেতে পারে। সাধারণত ঝুঁকি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের ফলাফল নির্ধারণযোগ্য হয়, উদাহরণস্বরূপ, ব্যবসায়ের ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়।

নিম্নলিখিত স্কিম প্রয়োগ করা যেতে পারে:

তবে এমন পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে ভবিষ্যতে ঘটনাগুলি কীভাবে বিকশিত হবে তা কল্পনা করা প্রায় অসম্ভব। পূর্বের অভিজ্ঞতা এবং অন্যান্য উত্স থেকে তথ্য গ্রহণ এবং বিশ্লেষণ করার ক্ষমতা নেই। এবং আপনার দ্রুত একটি পছন্দ করা প্রয়োজন। এমন পরিস্থিতিতে কেবল একটি জিনিস বাকি আছে – আপনার স্বজ্ঞাততা শুনতে listen

এছাড়াও, সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য, আপনি কার্যকর মনস্তাত্ত্বিক কৌশলগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

সন্দেহ হলে কী করবেন: চাকরি বদলান নাকি?

যদি কাজটি দীর্ঘদিন ধরে আনন্দিত না হয় এবং প্রতিদিন সকালে আপনি যে পরিবেশ বায়ুমন্ডলে আপনাকে আবার ডুবতে হয় তা কল্পনা করতেই আপনি আতঙ্কিত হন, সম্ভবত অবশেষে এটি ছেড়ে যাওয়ার সময় এসেছে? এ জাতীয় কঠিন সিদ্ধান্তগুলি হালকাভাবে করা উচিত নয়।

ডেব্রা ডেভেনপোর্ট, পিএইচডি, সিনিয়র প্রফেশনাল কেরিয়ার পরামর্শদাতা এবং ডেভেনপোর্টফোলিওর একজন উদ্যোক্তা কোচিং ফার্মের পরামর্শ ice তিনি পরামর্শ দেন যে কোনও গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে চেকলিস্টের প্রশ্নের উত্তর বর্তমান পরিস্থিতি যাচাই করতে:

1. আমি প্রায় প্রতিদিন কাজ করতে প্রত্যাশায়। (সম্পর্কিত)
2. নিয়োগকর্তা আমার সাথে মোটামুটি ও শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করে। (সম্পর্কিত)
3. আমি সাপ্তাহিক ছুটিতে বা কোনও দিন কাজ থেকে দূরে থাকি। (ওহ)
4. আমি একজন পেশাদার হিসাবে প্রশংসা বোধ করি। (সম্পর্কিত)
5. আমার কর্মক্ষেত্রে বিষাক্ত মনে হচ্ছে। (ওহ)
6. আমি নিজেই কাজে থাকতে পারি এবং বিচার হওয়ার বিষয়ে চিন্তা করা যায় না। (সম্পর্কিত)
7. আমি সংস্থার তথ্য চক্রের অন্তর্ভুক্ত। (সম্পর্কিত)
8. নিয়োগকর্তা বিকাশ এবং পেশাদার বিকাশের সুযোগ সরবরাহ করে। (সম্পর্কিত)
9. অতিরিক্ত কাজ করার দরকার পড়লে আমি বিরক্ত হই না। (সম্পর্কিত)
10. কাজ আমাকে বৌদ্ধিক এবং সৃজনশীলভাবে উদ্দীপিত করে। (সম্পর্কিত)
11. আমি অনুভব করি যে আমি সমাজের উন্নয়নে ইতিবাচক অবদান রাখছি। (সম্পর্কিত)
12. আমি ভাল বেতন পেয়েছি। (সম্পর্কিত)
13. আমি প্রায়শই নিজেকে নতুন ক্যারিয়ারের স্বপ্ন দেখতে পাই। (ওহ)
14. আমার মনে হয় আমার কাজটি আমি কে তার স্বাভাবিক বর্ধিতাংশ। (সম্পর্কিত)
15. আমি সফল বোধ করছি। (সম্পর্কিত)
16. আমি আমার বর্তমান অবস্থানে আটকা পড়ে আটকা পড়েছি। (ওহ)
17. আমি ক্যারিয়ারের বৃদ্ধির উপর নির্ভর করতে পারি। (সম্পর্কিত)
18. আমি কঠোর পরিশ্রম করতে পছন্দ করি (সম্পর্কিত)
19. আমার কাজের ক্রিয়াকলাপগুলি আমার ঘনিষ্ঠদেরকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। (ওহ)
20. আমার নতুন এবং ভিন্ন কিছু চেষ্টা করার ইচ্ছা আছে। (ওহ)

আপনি যদি “ও” অক্ষরের অধীনে প্রশ্নগুলির “হ্যাঁ” উত্তর দিয়েছেন, যার অর্থ “থাকুন”, আপনাকে কাজের পরিবর্তনের সাথে আরও কিছুটা অপেক্ষা করতে হবে। যদি “ইউ” – “ছেড়ে দিন” অগ্রণী হয় তবে শূন্য অফারগুলিকে ঘনিষ্ঠভাবে দেখার জন্য এটি মূল্যবান।

কোনও সিদ্ধান্ত নিতে অসুবিধা হলে কীভাবে অভিনয় করবেন?

কঠিন পরিস্থিতিতে দ্রুত সিদ্ধান্ত নেওয়ার সহজতম উপায় হ'ল আপনার ভয়কে একপাশে রেখে সামনের দিকে এগিয়ে যাওয়া।

কোনও ব্যক্তির মানসিক বৈশিষ্ট্য এমন যে সিদ্ধান্ত নেওয়ার ভয় আমাদের পঙ্গু করে দেয়। আমরা ফলাফলটিকে ভয় পাই, এটিকে এত বিশ্লেষণ করি যে আমরা দুর্ভোগের মধ্যে হিমশীতল হয়ে যাই।

মনোযোগ! এই গভীর জমাট থেকে বেরিয়ে আসার মূল চাবিকাটি হ'ল সেই ভয়গুলির মুখোমুখি হওয়া এবং তাদের নামকরণ।

ঘটতে পারে সবচেয়ে খারাপ জিনিস লিখুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার স্ত্রী / স্ত্রীর সাথে আপনার সমস্যা আছে এবং আপনার অভিযোগগুলি শুনতে চান। তবে আপনি ভয় করছেন যে এটি একটি বড় ঝগড়া এমনকি বিবাহবিচ্ছেদের দিকে নিয়ে যাবে। দেখুন আপনি এই খারাপ পরিস্থিতিটি পরিচালনা করতে পারেন কিনা? এটি প্রতিফলিত করে আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনার ভয়গুলি কঠোর হওয়ার সাথে সাথে তারা পরিচালনাও করতে পারে।

১০ / ১০ / 10 পদ্ধতি

প্রাক্তন হার্ভার্ড বিজনেস রিভিউ সম্পাদক এবং জনপ্রিয় লেখক, টেলিভিশন ভাষ্যকার এবং সাংবাদিক, সুসি ওয়েলচ একটি সহজ সরঞ্জাম আবিষ্কার করেছেন যা আপনাকে এগিয়ে যেতে সহায়তা করতে পারে। পদ্ধতিটি 10/10 বলা হয় এবং একই নামের বইতে বর্ণিত হয় । লেখক আপনাকে তিনটি পৃথক সময় অনুমানের জন্য যে পছন্দগুলি করতে চলেছেন সে সম্পর্কে ভাবার পরামর্শ দেয়:

• আপনি 10 মিনিটের মধ্যে এটি সম্পর্কে কেমন অনুভব করবেন?
• কিভাবে 10 মাস পরে?
• এবং 10 বছরে?

এই সরঞ্জামটি আপনাকে নতুন দৃষ্টিকোণ থেকে জিনিসগুলি দেখতে সহায়তা করে এবং নিশ্চিত করে যে আফসোস জীবনের একটি অংশে পরিণত হয় না। আমরা যদি এখনই বাছাই করা ফলাফলগুলির নেতিবাচক পরিণতিগুলির পূর্বাভাস দিতে পারি, তবে আমরা সেই পথটিকে আরও সফল হিসাবে পরিবর্তন করতে পারি।

আপনি অন্য স্থানে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেবেন কীভাবে?

যদিও বিশ্বটি যাদুঘরে পূর্ণ। তবে কখনও কখনও সবকিছু বিরক্তিকর হয়ে যায়, এবং আমরা চলার বিষয়ে ভাবতে শুরু করি। এটি ভীতিজনক শোনায় তবে আপনার আরাম অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসাই শেখা ও বাড়ার সর্বোত্তম উপায়।

স্থানান্তরিত করার সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ নয়। প্রথমত, আপনাকে পছন্দগুলির শক্তি এবং দুর্বলতা বিশ্লেষণ করতে হবে:

• তোমার দরকার কেন? সন্দেহের অর্থ হ'ল সমস্ত সমস্যা এখনও সমাধান হয়নি।
• আপনার বর্তমান থাকার জায়গাটি সম্পর্কে আপনি কী পছন্দ করেন না অপছন্দ করেন? হারানোর ভয় কি? একটি নোটবুক নিন এবং উপকারিতা এবং কনসগুলির তালিকা দিন। আপনি যদি এই ধরনের সমস্যাগুলি নিরপেক্ষ করতে সক্ষম হন তবে এটি স্পষ্ট হবে।
• আপনি নতুন জায়গায় কি খুঁজে পেতে আশা করেন? একটি শহর থেকে একই ধরণের বন্দোবস্তে স্থানান্তর করা মূলত সামান্য পরিবর্তন হবে। আপনি যদি কঠোর পরিবর্তন চান, আপনার আলাদা জনসংখ্যার ঘনত্ব সহ একটি বন্দোবস্তে যেতে হবে।
• আপনার পরিবার কি আশা করে? ভবিষ্যতের আর্থিক সম্ভাবনাগুলি, নতুন জায়গায় চিকিত্সার যত্নের সহজলভ্যতা, ভাল কিন্ডারগার্টেন, স্কুল এবং বিশ্ববিদ্যালয়গুলির উপলব্ধতা, অন্যান্য সামাজিক চাহিদা পূরণের সম্ভাবনা মূল্যায়ন করুন।

এটি মনে রাখা উচিত যে ঘনিষ্ঠরা হ'ল সাধারণত আবাসের স্থান পরিবর্তন করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত গ্রহণকে বাধা দেয়। সুতরাং, পুরো পরিবারকে অবশ্যই এই পদক্ষেপের জন্য প্রস্তুত হতে হবে, প্রতিটি বিরক্তিকর মুহুর্তটি সাবধানতার সাথে আলোচনা করতে হবে।

বিশ্লেষণ মানসিকভাবে নয়, কাগজে করুন। এটি প্রতিটি আইটেমের মাধ্যমে কাজ করা সহজ করবে। উদাহরণস্বরূপ, সোশ্যাল নেটওয়ার্কগুলিতে পেনালগুলি সন্ধান করুন, রিয়েল এস্টেটের দামগুলি সন্ধান করুন, চাকরীর অফারযুক্ত সাইটগুলি দেখুন এবং আপনার বিশেষত্বের জন্য এই অঞ্চলে বেতন স্তরের অনুমান করুন। আপনার চলাফেরার ব্যয়, শ্রমবাজারে পেশার চাহিদা বা নিজের ব্যবসা বিকাশের শর্তগুলিও গণনা করা উচিত।

কীভাবে সরানোর সিদ্ধান্ত নেবেন, ভিডিওতে মনস্তত্ত্ববিদ নাটাল্যা টলস্টায়া বলেছেন:

কি করো?

যে কোনও গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্তে ভাবতে সময় লাগে। আপনার যদি এটি থাকে তবে এটি ভাল এবং আপনি যতটা প্রয়োজন সমস্যা সম্পর্কে ভাবতে পারেন। প্রাচীনকালে, agesষিগণ, আরও ভালভাবে মনোনিবেশ করার জন্য, সাধারণত অবসর গ্রহণ করে এবং তাদের সিদ্ধান্তের পরিণতির জন্য বিকল্পগুলি বিবেচনা করে বিবেচনা করেন। তবে আধুনিক বিশ্বে, সময়ের রিজার্ভ হ'ল একটি অদম্য বিলাসিতা।

জীবনের গতি দ্রুত এবং দ্রুত এবং তদনুসারে, সিদ্ধান্তগুলি একটি ত্বती গতিতে নিতে হয়। এবং যদিও এটি গুরুত্বপূর্ণ সময়ে সিদ্ধান্ত নেওয়া খুব কঠিন হতে পারে, তবুও আপনাকে পরিস্থিতি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করার জন্য নিজেকে থামিয়ে কিছুটা সময় দেওয়া দরকার। ইভেন্টগুলির আরও বিকাশের জন্য একটি বিকল্প চয়ন করার জন্য, বিদ্যমান পরিস্থিতির একটি বিশদ বিশ্লেষণ পরিচালনা করা, সম্ভাব্য বিকল্পগুলির সন্ধান করা এবং কীভাবে তারা শেষ করতে পারে, অগ্রহণযোগ্য সিদ্ধান্তগুলি প্রত্যাখ্যান করে এবং আপনার ভবিষ্যতের ভাগ্যের উপর উপকারী প্রভাব ফেলতে পারে এমনগুলি চয়ন করতে হবে। এই সমস্ত পর্যায়ে, যখন চিন্তাভাবনা করা হয় অবশ্যই অবশ্যই তা পার হওয়া উচিত। আর বাধ্য হয়েই নেওয়া সিদ্ধান্তটি প্রায়শই অপূরণীয়যোগ্য ভুল দ্বারা পরিপূর্ণ।

সঠিক সমাধান অনুসন্ধান করার সময়, আপনার অনুভূতির উপরও নির্ভর করা উচিত। কখনও কখনও আমাদের স্বজ্ঞাত কারণের চেয়ে শক্তিশালী হয়ে ওঠে এবং আরও সঠিকভাবে নির্দেশ করতে পারে যে কোন কোন বিকল্পের মধ্যে সিদ্ধান্ত নেওয়া দরকার। যাইহোক, এই ক্ষেত্রে, আপনি এই মুহুর্তে যে অতিমাত্রায় অনুভূতিগুলি অনুভব করছেন – রাগ, ভয়, আনন্দ, দুঃখের ভিত্তিতে নয়, কিন্তু সেই গভীর অনুভূতিগুলির উপর ভিত্তি করে হওয়া প্রয়োজন, যা অন্তর্নিহিত সময়ে সময়ে একটি চিহ্ন দেয় আমরা তাদের আছে যে। আপনাকে কেবল নিজেকে বাহ্যিক উদ্দীপনা থেকে বিচ্ছিন্ন করতে এবং আপনার আন্তঃজগতকে ভালভাবে শুনতে হবে।

সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য সুপারিশ

যদি কারও এমন কোনও সিদ্ধান্ত নিতে হয় যা ভবিষ্যতে ভাগ্যবান হয়ে উঠতে পারে তবে তার নীচের কৌশলগুলি করা উচিত:

• এমন একটি নির্জন জায়গা খুঁজে নিন যেখানে কেউ বিরক্ত করবে না;
• কোন বিষয়কে কেন্দ্র করে মনোযোগ দিন তা চয়ন করুন, উজ্জ্বল হলে এটি ভাল;
• স্বাচ্ছন্দ্যে বসে এই বিষয়ে আপনার মনোনিবেশ করুন;
• বাইরের বিশ্ব থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করুন এবং নিজেকে আপনার চিন্তায় নিমগ্ন করুন;
• কেবল সেই নীরবতা এবং শূন্যতা শুনুন যা ভিতরে ছড়িয়ে পড়ে;
• কিছু সময়ের পরে, দুর্বল অনুভূতির ইঙ্গিতগুলি উপস্থিত হবে, যার ভিত্তিতে আপনাকে আপনার মনোযোগ নিবদ্ধ করা উচিত এবং তাদের মনের পৃষ্ঠে উঠতে দেওয়া উচিত, নির্দিষ্ট চিন্তার ফর্মগুলি অর্জন করতে হবে – এটি সমস্ত সন্দেহের অভ্যন্তরীণ কণ্ঠের জবাব হবে।

1 কোন বন্ধুকে পরামর্শ দিন

বাইরে থেকে, এটি একাধিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির হালকা রূপের মতো দেখতে পারে তবে আপনার জায়গায় অন্য কোনও ব্যক্তির (বন্ধু, সহকর্মী) কল্পনা করার চেষ্টা করুন। ভান করুন যে পছন্দের সমস্যাটি তার নয়, আপনার নয়। বিমূর্তি, একপাশে সরে, পর্যবেক্ষণ করুন এবং তারপরে পরামর্শ দিন।

এই কৌশলটি আপনার অনুভূতিগুলির পছন্দকে ছড়িয়ে দেওয়া এবং আবেগের সংক্ষিপ্তসারকে আরও নিখুঁতভাবে দেখার জন্য যে আবেগগুলি আপনার মনকে মেঘিয়ে রেখেছে তাকে একদিকে ফেলে দিতে সহায়তা করে।

2 তথ্যের গোলমাল অক্ষম করুন

আমাদের কাছে মনে হয় যে আমাদের যত বেশি তথ্য আছে, ততই উদ্দেশ্যমূলকভাবে আমরা পরিস্থিতিটি মূল্যায়ন করতে সক্ষম হয়েছি। তবে তথ্যের অবিরাম প্রবাহ কেবলমাত্র উত্তেজনা বাড়িয়ে তোলে এবং আমাদের মস্তিষ্ককে বিভ্রান্ত করে। আমরা তুচ্ছ তথ্যগুলিকে অতিরিক্ত জোর দেওয়া শুরু করি এবং অত্যাবশ্যকীয়দের দৃষ্টিভঙ্গি হারাই।

অস্থায়ীভাবে তথ্যের শব্দটি বন্ধ করে দিন, শিথিল করুন এবং আপনার মনকে নিজেরাই সঠিক উত্তরটি সন্ধান করুন, কারণ এটি অকারণে নয় যে অনেক বিজ্ঞানী তাদের স্বপ্নে দুর্দান্ত আবিষ্কার করেছিলেন।

3 সুস্পষ্ট অস্বীকার

একটি নির্দিষ্ট বয়সে, আমরা প্রত্যেকে সাধারণভাবে এবং বিশেষত সিদ্ধান্ত গ্রহণের ক্ষেত্রে আমাদের নিজস্ব স্টাইলটি অর্জন করি। ছাঁচটি ভাঙ্গুন এবং প্রতিটি দৃশ্যের সুস্পষ্ট তথ্যগুলি প্রশ্ন করে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন।

একটি কলম, এক টুকরো কাগজ নিন এবং সেগুলি লিখে রাখুন, তারপরে শীটটি ঘুরিয়ে দিন এবং এই পরিস্থিতিতে আপনি কী করবেন তা নির্ধারণ করুন। খুব প্রায়ই, উত্তরটি অভ্যাসগত চিন্তার সীমানার বাইরে থাকে।

4 একটি সাক্ষাত্কার নিন

শেষ পর্যন্ত কোনও সমাধানের সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, নিজেকে 3 টি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং 10 মিনিটের মধ্যে প্রত্যেকের উত্তর দিন। সুতরাং, আপনি যদি নির্বাচিত পথটি অনুসরণ করেন তবে:

• 10 দিনের মধ্যে আপনি কেমন অনুভব করবেন?
• 10 মাসে আপনি কেমন অনুভব করবেন?
• 10 বছরের মধ্যে আপনি কেমন অনুভব করবেন?

আপনার অনুভূতি শুনুন। সম্ভাবনা অনুভব করা তাদের সম্পর্কে চিন্তা করা যেমন গুরুত্বপূর্ণ তেমনি গুরুত্বপূর্ণ। আপনার পছন্দগুলি কল্পনা করার আনন্দ বা অস্বস্তি প্রায়শই কারণের চেয়ে বেশি জোরে বলে।

5 এপিথিট খেলুন

প্রতিটি সমাধানের জন্য কয়েকটি বিশেষণ চয়ন করুন এবং তারপরে এটিকে নিজের সম্পর্কে প্রয়োগ করুন। ধরা যাক আপনি প্রস্তাবিত ২ টি পজিশনের মধ্যে চয়ন করেছেন: একটি গতিশীল, যোগাযোগ এবং ধ্রুবক গতিবিধি প্রয়োজন, অন্যটি স্থিতিশীল, একটি বিবেচনামূলক দৃষ্টিভঙ্গি এবং বিশদের দিকে মনোনিবেশকে বোঝায়।

এখন নিজের সম্পর্কে এই বিবরণগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। কোনটি আপনার পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত? এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: যে কোনও পছন্দ করা, আপনি সর্বদা আপনার ভবিষ্যতকে এক ডিগ্রি বা অন্য কোনও ক্ষেত্রে নির্ধারণ করেন ।

7 সময় মতো নিজেকে সীমাবদ্ধ করুন

এই জাতীয় সিদ্ধান্তগুলি রয়েছে, সেগুলি গ্রহণ যা আমরা দিনের পর দিন স্থগিত করি এবং এর মধ্যে এগুলি একটি ভারী বোঝা হয়ে যায় এবং জীবন উপভোগে হস্তক্ষেপ করে। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, তথাকথিত 15 মিনিটের কৌশলটি উপযুক্ত।

যখন সমস্ত বিকল্প বিবেচনা করা হয় এবং ওজন করা হয়, এবং এখনও কোনও স্পষ্টতা নেই, নীচের সমস্ত যুক্তিটি বোধগম্য নয় এই সত্যটি গ্রহণ করুন। মূল্যবান সময় নষ্ট করা বন্ধ করুন এবং জিনিসগুলিকে সাজানোর জন্য 15 মিনিট সময় দিন। সিদ্ধান্তটি নিজেই (যে কোনও) উদ্বেগ দূর করবে এবং গতি অর্জন করে এগিয়ে যেতে সহায়তা করবে।

5 অন্ধকারে থাকুন।

আপনার আবেগের প্রভাব হ্রাস করে সিদ্ধান্ত নেওয়ার একটি ভাল উপায় হ'ল লাইটগুলি ম্লান করে দেওয়া।

বিজ্ঞান প্রমাণ করেছে যে আলো কীভাবে কোনও ব্যক্তি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে প্রতিক্রিয়া দেখায় তা প্রভাবিত করে এবং এই পরীক্ষাগুলির ফলাফলগুলি এখন দক্ষতার সাথে বিপণনে ব্যবহৃত হচ্ছে।

উদাহরণস্বরূপ, বেশিরভাগ গহনার স্টোরগুলিতে খুব উজ্জ্বল আলো চালু রয়েছে, যাতে ক্রেতা কেবল পণ্যটি ভালভাবে দেখতে পারে না, তবে তাকে দ্রুত ক্রয় করতে প্ররোচিত করার জন্য। অতএব, আপনি যদি কোনও গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার বিষয়ে চিন্তাভাবনা করেন তবে ঘরের নরম, ম্লান আলোগুলি চালু করুন এবং অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা থেকে মুক্তি পেয়ে আপনার চিন্তাভাবনা নিয়ে একা থাকুন।

360 ডিগ্রী চিন্তাভাবনা অনুশীলন করুন

চিন্তাভাবনাগুলি আবেগকে প্রভাবিত করে, আবেগগুলি সিদ্ধান্তকে প্রভাবিত করে এবং সিদ্ধান্তগুলি ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে। এবং এই চেইনের প্রতিটি লিঙ্কটি অনুকূলভাবে সুর করা যেতে পারে। ৩ -০ ডিগ্রি চিন্তাভাবনার তিনটি প্রয়োজনীয় উপাদান রয়েছে যেগুলিও পদ্ধতি। এগুলি পরিস্থিতিটি কার্যকরভাবে বিশ্লেষণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যার পরে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ হয়ে যায়।

এই উপাদানগুলি:

• অতীতে একবার দেখুন;
• দূরদর্শিতা;
• অন্তর্দৃষ্টি।

ভাবনার তিনটি পদ্ধতি প্রয়োগ করে আপনি আপনার জীবনকে 360-ডিগ্রি দৃষ্টিকোণ থেকে দেখছেন। যে, তারা একসাথে সেরা কাজ।

অতীত একবার দেখুন

অতীতের দিকে নজর দেওয়া (ওরফে প্রট্রোস্পেক্টিভ বিশ্লেষণ) আপনাকে আপনার অতীতকে সমালোচনামূলকভাবে মূল্যায়ন করতে সহায়তা করবে। এটি আপনার ভবিষ্যতের সিদ্ধান্তগুলির উন্নতির জন্য ইতিমধ্যে ঘটেছে এমন পরিস্থিতিটি আপনাকে বিস্তৃতভাবে বুঝতে সহায়তা করে।

এই মানসিকতা সহায়ক কারণ এটি আপনাকে ভুল, সমস্যা, বিপর্যয় এবং অতীতের সাফল্যগুলি থেকে শিখতে সহায়তা করে। এই শেখার অভিজ্ঞতার ফলস্বরূপ, আপনি আরও দ্রুত এগিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার ক্রিয়াকলাপটি সামঞ্জস্য করতে পারেন।

আপনি যদি না জানেন বা কখনও স্ব-প্রতিবিম্ব অনুশীলন না করেন তবে এটি একটি খুব উপযুক্ত উপলক্ষ। গতকাল আপনি যে সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন তা প্রতিফলিত করতে সময় নিন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন:

• গতকাল আমি কি করলাম?
• আমি কি সিদ্ধান্ত নিয়েছি?
• আপনি কোন সমস্যার মুখোমুখি হয়েছিলেন?
• আমি কীভাবে এই সমস্যাগুলি মোকাবিলা করেছি?
• আমি যখন সমস্যার মুখোমুখি হলাম তখন যে নেতিবাচক সংবেদনগুলি দেখা গিয়েছিল তার সাথে আমি কীভাবে আচরণ করেছি?
• আমি এই সম্পর্কে কেমন অনুভব করি?
• আমার গতকালের সমস্যাগুলিকে আপনি অন্য কোন দৃষ্টিকোণ থেকে দেখতে পারেন?
• গতকালের অভিজ্ঞতা থেকে আমি কী শিখতে পারি?
• আমি অন্যভাবে কি করতে পারে?
• পরের বার এই সমস্যাটির আরও ভাল সমাধান করার জন্য আমার কী উন্নতি করতে হবে?

মনে রাখবেন যে এটি কেবল নেতিবাচক চিন্তার এক সাধারণ স্পিনিং নয় (যা আপনি সাধারণত করেন), তবে স্ব-প্রতিবিম্ব। আপনি নিজেকে সঠিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, উত্তর সরবরাহ করুন এবং পরবর্তী বারের মতো আপনি আরও কী করতে পারেন তা নির্ধারণ করুন। এখন আপনি কী সিদ্ধান্ত নেবেন এবং কোন অবস্থায় নিচ্ছেন সে সম্পর্কে আপনি আরও সচেতন।

এখন থেকে আপনি নিজের সমস্যা এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের সাথে অটোপাইলট না করে আরও সচেতনতার সাথে সম্পর্কিত করতে শুরু করবেন। পরের বার, এটি সঠিক হওয়ার দুর্দান্ত সুযোগ আছে। অন্য কথায়, আপনি অতীতের অভিজ্ঞতা থেকে সঠিক সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন – সমস্ত সফল লোকেরা এটিই করেন।

ভবিষ্যতের সিদ্ধান্ত নিতে অতীতকে ব্যবহার না করার কথা মনে রাখবেন। প্রতিটি পরিস্থিতি তার নিজস্ব উপায়ে অনন্য। আজ যা কাজ করে তা আগামীকাল কাজ করতে পারে না। তবে স্ব-প্রতিবিম্বের প্রক্রিয়া নিজেই খুব দরকারী, কারণ এটি আপনাকে আপনার চিন্তাভাবনা, কর্ম এবং নেওয়া সিদ্ধান্তের প্রতিফলিত করে।

দূরদর্শিতা

দূরদর্শিতা হ'ল ভবিষ্যতের ঘটনাগুলি, পরিবর্তনগুলি, প্রবণতাগুলি এবং কারও কর্মের পরিণতি সম্পর্কে পূর্বাভাস দেওয়ার ক্ষমতা। তদুপরি, বিকল্প বিকল্পগুলি অন্বেষণ করার ক্ষমতা যা সম্ভাব্যভাবে উদ্ঘাটিত হতে পারে।

এই মানসিকতা সহায়ক কারণ এটি আপনাকে কী হতে পারে তা দেখতে এবং ভবিষ্যদ্বাণী করতে সহায়তা করে। অতএব, আপনি সুযোগগুলি সনাক্ত করতে আরও ভাল সক্ষম হবেন এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় ভুল করার সম্ভাবনা কম থাকে।

দূরদর্শিতা অতীতের সন্ধানের সাথে মিল রেখে দুর্দান্ত কাজ করে। ভবিষ্যতের পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য আপনি অতীতকে ব্যারোমিটার হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন এবং সেইজন্য আরও ভাল সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

দূরদৃষ্টির বিকাশের জন্য কীভাবে সম্ভাব্য হুমকিগুলি সফলভাবে মোকাবেলা করতে হবে এবং আপনার প্রয়োজন আগে চিহ্নিত করা দরকার। এটি পরিকল্পনা করছে পাশাপাশি ভবিষ্যতে সহায়তা করার জন্য প্রয়োজনীয় সংস্থানগুলি সংগ্রহ করছে।

নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন:

• এই সিদ্ধান্ত ভবিষ্যতে কীভাবে প্রভাব ফেলবে?
• এই সিদ্ধান্তটি কীভাবে আমার ভবিষ্যতের সিদ্ধান্তগুলিকে প্রভাবিত করবে?
• এই সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরিণতিগুলি কী কী?
• এই সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে আমার কী সুযোগ থাকবে?
• কী সমস্যা দেখা দেবে?
• যদি সব কিছু ভুল হয়ে যায়? আমি কেমন প্রতিক্রিয়া জানাব?
• আমার পরিকল্পনা বি এবং সি কি?
• যদি হয় …?

দূরদৃষ্টি সঠিক বিজ্ঞান নয়। বরং এটি এমন একটি খেলা যেখানে আপনি অতীত থেকে শেখা পাঠ এবং বর্তমানের ধারণাগুলির সংমিশ্রণের ভিত্তিতে সেরা সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেষ্টা করেন। এই দুটি বিষয় বিবেচনা করে আপনি ভবিষ্যতের সম্ভাব্য পরিস্থিতি তৈরি করতে পারেন যা আপনাকে আরও ভাল সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করবে।

অন্তর্দৃষ্টি

বিচক্ষণতা একটি পরিস্থিতির প্রকৃত প্রকৃতিটি বোঝার ক্ষমতা। এটি আপনার অবস্থান, পাশাপাশি কারণ এবং প্রভাবের সম্পর্কগুলি বোঝার ক্ষমতা। অন্য কথায়, এটি আপনার জীবনের লোক, ঘটনা এবং পরিস্থিতি সম্পর্কে একটি সঠিক ধারণা অর্জনের বিষয়ে।

বিচক্ষণতা প্রায়শই সৃজনশীলতা, উদ্ভাবন এবং অনুপ্রেরণার জন্য অনুঘটক হয়। এটাই হ'ল ইউরেকাকে! মুহূর্তগুলি যখন ধাঁধাটির সমস্ত টুকরো হঠাৎ একসাথে বোধগম্য কিছুতে আসে। এটি এমন যে আপনি কুয়াশা থেকে বেরিয়ে এসেছেন এবং এখন অবশেষে এমন জিনিসগুলি সম্পূর্ণ নতুন উপায়ে দেখেন যা নতুন সম্ভাবনার একটি পৃথিবী উন্মুক্ত করে।

যাইহোক, এটি বলার অপেক্ষা রাখে না যে আপনার ধারণাগুলি আপনার মনে আসে তা অতীতের অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে বাস্তবতার ব্যাখ্যা ছাড়াও ভবিষ্যত থেকে উপলব্ধি এবং প্রত্যাশা। সংক্ষেপে, সত্যিকারের বিচক্ষণতা তখনই আসে যখন আপনি চিন্তাভাবনার অন্যান্য দুটি উপায়কে আয়ত্ত করতে পারেন।

বিশ্বের দক্ষ উদ্যোক্তা এবং রাজনীতিবিদদের দক্ষতা এটিই। এটিকে আয়ত্ত করার জন্য আপনাকে অনেক কিছু পড়তে হবে, নিজেকে জানতে হবে, লোকেদের বুঝতে হবে এবং কৌতূহলী হতে হবে। তবে এটি যথেষ্ট নয়। আপনার নিজের চিন্তার ধরণগুলি বুঝতে, জ্ঞানীয় বিকৃতিগুলি থেকে মুক্তি পেতে, সচেতন অবস্থায় থাকতে এবং জিনিসগুলির মর্ম বুঝতে আপনার শেখার প্রয়োজন। এক অর্থে, আমরা অন্তর্দৃষ্টি সম্পর্কে কথা বলছি।

আপনার চারপাশে এবং আপনার মধ্যে যা ঘটছে সে সম্পর্কে আরও পর্যবেক্ষক হয়ে শুরু করুন। আপনার চারপাশের বিশ্ব সম্পর্কে সচেতন হন এবং নিজেকে, অন্যদের এবং আপনি নিজেকে কী পরিস্থিতিতে খুঁজে পান সে সম্পর্কে গভীর প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। উদাহরণ স্বরূপ:

• আমি যা করছি তা কেন করছি? এটা আমার কি ব্যাপার?
• অন্যের কী দরকার? তাদের কাছে এটি গুরুত্বপূর্ণ কেন?
• কি হচ্ছে? এটি কেন ঘটছে? এর মানে কী?
• সমস্যাটা কি? কীভাবে এই সমস্যা হয়ে গেল? এখনও সমস্যা কেন?
• পরিস্থিতি কেন ঠিক এইরকম এবং ভিন্ন নয়?
• এটি কীভাবে ঘটল এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ?
• এ সম্পর্কে জানার মূল্য কী? এই জ্ঞানটি আমার দৃষ্টিভঙ্গিকে কীভাবে পরিবর্তন করবে?
• এই পরিস্থিতি দেখার জন্য আর কোন উপায় নেই? এটা কেন গুরুত্বপূর্ণ?
• এটা কেন হল? এর কারণ কী? এর আগে কি হয়েছিল? সংযোগ আছে?
• এই দুটি ঘটনা কীভাবে সম্পর্কিত? তারা কেন এইভাবে সংযুক্ত?
• এটি কিভাবে করা হয়েছিল? কে এটা করেছে? এটা অন্যথায় হতে পারে?

আপনি যদি এই এবং অনুরূপ প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করতে শুরু করেন তবে আপনি খুব মনোযোগী ও পর্যবেক্ষণকারী হয়ে উঠবেন; টায়রিওন ল্যানিস্টার, আপনি যদি হন তবে তিনি নিজেকে প্রায়ই জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে অন্যদের কী প্রয়োজন এবং তার জীবন এবং তার চারপাশের বিশ্বের ঘটনাগুলি সাবধানতার সাথে বিশ্লেষণ করেছেন।

আপনি বুঝতে শিখবেন যে জিনিসগুলি কেন সেইভাবে হয় এবং এগুলি সম্ভবত আলাদা হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, আপনি একটি নিষ্ক্রিয় পর্যবেক্ষক হওয়া বন্ধ করে দিন। ফলস্বরূপ, আপনি নিজের সম্পর্কে, অন্যদের সম্পর্কে এবং আপনি যে পরিস্থিতিগুলির সাথে মোকাবিলা করছেন সে সম্পর্কে সমালোচনা করতে শুরু করেন।

এই সমস্ত গভীর চিন্তাভাবনার উত্থানকে উত্সাহ দেয়, আপনাকে এমন সিদ্ধান্তে ও পরিস্থিতি আঁকতে দেয় যা আপনি আগে কখনও ভাবেননি। এটি বোঝার নতুন স্তর উন্মুক্ত করে।

এমন পরিস্থিতিতে রয়েছে যখন সমাধানটি পৃষ্ঠের উপরে থাকে, আপনার কেবলমাত্র পৌঁছতে হবে। অন্যগুলি জটিল এবং অনেকগুলি বিষয় নিয়ে গঠিত। সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য, আপনাকে সমস্ত কোণ থেকে সমস্যা বিবেচনা করে 360 ডিগ্রী চিন্তাভাবনা ব্যবহার করা উচিত। এটি এখনই কাজ করবে না, তবে এই কৌশলটির প্রথম প্রয়োগের পরে নির্দিষ্ট ফলাফলগুলি দৃশ্যমান হবে।

ঘ

সিদ্ধান্ত গ্রহণের সম্পূর্ণ প্রক্রিয়া

আগের দিকটি ছিল, বরং, প্রস্তুতিমূলক এবং তাত্ত্বিক। এখানে আমরা সম্পূর্ণ সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়া সম্পর্কে কথা বলব। এটি উল্লেখযোগ্যভাবে আরও সময় নিবে, যার অর্থ আপনি যে সমস্যাটির মুখোমুখি হচ্ছেন তা যদি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ হয় তবে আপনাকে এটি ব্যবহার করা দরকার।

এক	স্পষ্টতা পান আসুন প্রথমে আপনি যে সিদ্ধান্তটি নিতে চলেছেন তার গুরুত্বটি বুঝতে পারি। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: বিকল্প গুলো কি? আদর্শভাবে, আমার কী সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত? কেন এই সিদ্ধান্ত এত গুরুত্বপূর্ণ? এটি আমাকে কীভাবে সাহায্য করবে? আমার প্রিয়জনদের জন্য এই সিদ্ধান্তটি কতটা গুরুত্বপূর্ণ? এটা কি আমার জীবন পরিবর্তন করতে পারে? অন্যান্য লোকেরা কি এই সিদ্ধান্তের গুরুত্ব বোঝে? আপনি যে সিদ্ধান্ত নিতে চলেছেন তার গুরুত্ব স্পষ্টভাবে বোঝা সার্থক, কারণ এটি আপনাকে কতটা প্রচেষ্টা এবং সময় ব্যয় করবে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে।
ঘ	তথ্য এবং গবেষণার বিকল্পগুলি সংগ্রহ করুন। কখনও কখনও একটি সমাধানের জন্য প্রচুর তথ্য সংগ্রহের প্রয়োজন হয় । এবং যদি এটি আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ হয় তবে আপনার এটির জন্য পর্যাপ্ত সময় বরাদ্দ করতে হবে। আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য সংগ্রহ করার পরে, সামনের সম্ভাব্য উপায়গুলি বিবেচনা করার জন্য সময় নিন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: আমি কী সিদ্ধান্ত নিতে পারি? আমি কী কর্ম করতে পারি? কি বিকল্প আছে? আমার কী দরকার? একটি সমাধানের জন্য আপনার অর্থের প্রয়োজন হতে পারে, অন্যান্য লোকের কাছ থেকে সহায়তা পেতে এবং প্রচুর সময় প্রয়োজন। অন্যের জন্য, অনেক কাজ এবং ধৈর্য। আপনার জন্য সেরা কি হবে?
ঘ	উপকারিতা এবং বিপরীতে রেট দিন। প্রতিটি সমাধানের উপকারিতা এবং বিপরীতে একবার দেখার জন্য এটি সময়। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: এই কর্মক্রমের সুবিধা কী কী? অসুবিধাগুলি কী কী? অন্য বিকল্পের তুলনায় একটি বিকল্পের সুবিধা কী কী? আপনি যখন নিজেকে এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করছেন, প্রথম এবং দ্বিতীয় ক্ষেত্রে আপনাকে যে ত্যাগ স্বীকার করতে হবে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। এগুলি সুস্পষ্ট নাও হতে পারে: কখনও কখনও আপনি অন্যদের সাথে আপনার সম্পর্ককে প্রভাবিত করে না এমন সিদ্ধান্ত নিয়ে আপনার সম্পর্ক নষ্ট করতে পারেন। এটি সমস্তই সুযোগ মূল্যে নেমে আসে। কোনও পদক্ষেপ গ্রহণের মাধ্যমে আপনি অন্যটি নিতে পারবেন না এবং বিভিন্ন বিকল্পের জন্য সুবিধা এবং অসুবিধাও থাকতে পারে।
চার	সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতি নির্ধারণ করুন। মার্ফির আইনটি মনে রাখবেন : “যদি কোনও ধরণের সমস্যা হতে পারে তবে তা অবশ্যই ঘটবে।” আপনি যখনই কোনও সিদ্ধান্ত নেবেন এটিকে বিবেচনায় রাখুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, “আমি যদি এই সিদ্ধান্ত নিই তবে এর চেয়ে খারাপ কি হতে পারে। আমি কীভাবে পরিণতিগুলি মোকাবিলা করব? “ অবশ্যই, সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতি সর্বদা ঘটতে পারে না। তবে আপনাকে এর জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। অন্তত মনস্তাত্ত্বিকভাবে। উপকার ও বিবেকের বিষয়টি বিবেচনা করার পরে, কোন খারাপ পরিস্থিতি আপনার জন্য অপেক্ষা করছে তা নির্ধারণ করে, সিদ্ধান্ত নিন। তবে মনে রাখবেন এটি নমনীয় হওয়া দরকার: যদি কিছু ভুল হয়ে যায় তবে আপনি দ্রুত নিজের অ্যাকশন প্ল্যানটি পুনর্নির্মাণ এবং আপডেট করতে পারেন।
পাঁচ	আপনার অভিজ্ঞতা থেকে শিখুন। আপনি একটি সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, এবং এখন আপনি হয় আপনার প্রচেষ্টার ফল সংগ্রহ করছেন বা আপনার ভুলের জন্য অনুশোচনা করছেন । যাইহোক, এই সমস্ত প্রশংসা করা অভিজ্ঞতা। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: এই অভিজ্ঞতা থেকে আমি কী শিখেছি? আমি কীভাবে সিদ্ধান্ত নিই তা থেকে আমি কী শিখলাম? এই সিদ্ধান্তটি কি আমার ব্যক্তিত্ব এবং আমার মূল্যবোধের সাথে সম্পূর্ণ মিল ছিল? আমি কি পছন্দসই ফলাফল অর্জন করেছি? আমি যখন সমস্যায় পড়েছি তখন কি আমি আমার ক্রিয়াগুলি সামঞ্জস্য করেছি?

আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন অনেক প্রশ্ন আছে। সুতরাং দয়া করে নিজেকে কেবল এগুলির মধ্যে সীমাবদ্ধ করবেন না। আপনার নিজের কাছে প্রশ্নগুলির জন্য অন্যান্য বিকল্প নিয়ে আসুন, বিশেষত কোনও ভুল, পরাজয় বা ব্যর্থতার পরে failure

আমরা আপনাকে সিদ্ধান্ত গ্রহণে সেরা কামনা করি!

ধাপে ধাপে সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়াটি অনুশীলন করুন

সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে, বেশিরভাগ জীবনের পরিস্থিতিতে, একটি সাধারণ অ্যালগরিদম অনুসরণ করা যথেষ্ট।

এক	আপনি কী চান সে সম্পর্কে পরিষ্কার স্পষ্টতা পান। আপনার প্রথম পদক্ষেপটি পরিষ্কারভাবে কাঙ্ক্ষিত ফলাফলটি বোঝা এবং সেই ফলাফলটি অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় সংস্থানগুলি সনাক্ত করা। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: আমার কাঙ্ক্ষিত ফলাফল কি? আমি ঠিক কী অর্জন করতে চাই? এই ফলাফলটি অর্জনের জন্য কী প্রয়োজন হতে পারে? আমি কীভাবে আমার প্রচেষ্টাটিকে অগ্রাধিকার দেব? আপনি কোন ফলাফলটি অর্জন করতে চান তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি (বোঝার) একটি লক্ষ্য অর্জনের দিকে সমস্ত প্রচেষ্টা পরিচালিত করতে সহায়তা করে। তারপরে আপনি আরও ভাল সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
ঘ	পছন্দসই ফলাফল অর্জনের জন্য পদক্ষেপ নিন। আপনি যখন নিজের পছন্দসই গন্তব্যে পৌঁছবেন সে বিষয়ে আপনি নিশ্চিত নন, তখন আতঙ্কিত হওয়া সহজ। তবে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হল আপনি প্রথম পদক্ষেপ গ্রহণ করুন। আপনার কেবলমাত্র একটি পদক্ষেপ নেওয়া দরকার যা আপনাকে কাঙ্ক্ষিত ফলাফলের সামান্য কাছে নিয়ে যাবে। সামনে এখনও প্রচুর কুয়াশা রয়েছে, তবে এটি স্পষ্ট যে এই পদক্ষেপটি প্রয়োজনীয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি গাড়ি কিনতে চাইছেন এবং বিকল্পের সংখ্যায় সম্পূর্ণরূপে অভিভূত হন তবে প্রথম পদক্ষেপটি বিশেষায়িত গাড়ি ফোরামগুলি পড়তে হতে পারে। বিষয়টি বুঝতে শিখেছি, আপনি আরও সুষম সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। যে কোনও জটিল সিদ্ধান্তে, সর্বদা বেশ কয়েকটি ক্রিয়া থাকে যা আপনি শুরু করতে পারেন। এক পর্যায়ে আপনি এগিয়ে যাবেন এবং পরবর্তী পদক্ষেপগুলি আরও স্পষ্ট হয়ে উঠবে।
ঘ	আপনার ফলাফল ট্র্যাক করুন। কী কাজ করে এবং কী করে না সে সম্পর্কে আপনাকে অবশ্যই সর্বদা সচেতন থাকতে হবে। অকার্যকর সরঞ্জামগুলিতে মূল্যবান সময় নষ্ট করার দরকার নেই। তবে, অগ্রগতি পরিমাপ করা শুরু করার জন্য, আপনাকে ঠিক কী পরিমাপ করা হবে তা বুঝতে হবে। নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন: আমি কীভাবে জানতে পারি যে আমি সঠিক দিকে যাচ্ছি? আমি কীভাবে আমার অগ্রগতি পরিমাপ করব? আমি কীভাবে জানতে পারি যে আমি আমার লক্ষ্য অর্জন করেছি? আপনি কোথায় আছেন সে সম্পর্কে যত বেশি স্পষ্টতা তত ভাল সিদ্ধান্ত।
চার	আপনার সিদ্ধান্তগুলি নমনীয় থাকুন। অ্যাকশন প্ল্যানটি সর্বদা পুনরায় কাজ করা হবে, কারণ এই অযৌক্তিক বিশ্বের সমস্ত কারণগুলির পূর্বাভাস দেওয়া অসম্ভব। অতএব, আপনাকে অবশ্যই আপনার সিদ্ধান্ত এবং ক্রিয়ায় সর্বদা নমনীয় হতে হবে। যখনই এবং কোথাও কোথাও থাকুন আপনার দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্যগুলি মনে রাখুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: আমি কোন ফলাফলগুলি অর্জন করতে চাই? আমি এখন কি করছি? বর্তমান ক্রিয়াটি কি আমাকে ফলাফলের কাছাকাছি নিয়ে আসে? এটি কি এটি সেরা উপায়? সেরা ফলাফল পেতে আমার কী পরিবর্তন করা উচিত?

পরিকল্পনা অনুযায়ী জিনিস না চললে আপনার মেজাজ হারাবেন না। এইটা সাধারণ. কেন আপনি অবশ্যই অফ অফ, কৌতূহলী হোন, বিরক্ত হন না। একজন বিজ্ঞানীর কৌতূহল নিয়ে, নিজেকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং সর্বোত্তম সমাধানের সন্ধান করুন।

অভ্যন্তরীণ অস্বস্তির অনুভূতি

আপনি যখন চলাফেরার দিকটি বুঝতে পারবেন, আপনি সিদ্ধান্ত নেওয়ার দায়িত্ব নিতে পারেন, এটি হ'ল একমাত্র সঠিক জিনিস।

এটির জন্য খুব ভাল গাইডলাইন আপনার অস্পষ্ট অনুশোচনা বোধ করলে অভ্যন্তরীণ অস্বস্তির অনুভূতি হতে পারে, তবে কেন তা বুঝতে পারছেন না। এখানে নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করা জরুরী: “কেন আমি নিজেকে এমন পরিস্থিতিতে পেলাম? এর মূল কথা কি? আমি কেন এই সিদ্ধান্ত নেব? আমি যদি সিদ্ধান্ত নিতে না পারি, এই পরিস্থিতিতে আমি কীভাবে পেলাম? ” এটি যা ঘটছে তার অর্থ যা আপনাকে সমস্যার সারমর্মটি বুঝতে সহায়তা করবে এবং সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য আপনিই কেন দায়বদ্ধ। এবং পরিস্থিতির গভীর অর্থ বোঝা সঠিক পছন্দের পথ দেখায়।

অভ্যন্তরীণ সন্দেহ

কখনও কখনও অভ্যন্তরীণ সন্দেহগুলি স্বাধীন সিদ্ধান্ত নেওয়ার পথে আসে, বিশেষত যদি পছন্দটি অন্য ব্যক্তির বা পরিস্থিতিতে প্রভাবিত করে নিতে হয়। আপনার সিদ্ধান্তটি অভ্যন্তরীণভাবে পরিপক্ব হয়েছে, ভোগান্তির মধ্যে দিয়ে ভুগছিলেন এবং অন্যান্য অনেকগুলি বিকল্প থেকে বেছে নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। যদি তাড়াহুড়ো করে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছিল এবং সমস্যা সম্পর্কে আপনার গভীর সচেতনতার মধ্য দিয়ে না যায়, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি ভুল হয় এবং সর্বদা নির্বাচিত পথটির সঠিকতা সম্পর্কে সন্দেহ এবং অনিশ্চয়তার একটি ট্রেন টানবে। এবং কোনও সন্দেহই সঠিক নির্বাচনের জন্য বিভ্রান্তি এবং অজ্ঞান বাসনা তৈরি করে। অতএব, কোনও অভ্যন্তরীণ সমস্যা না হওয়ার জন্য, ভেবে দেখার সময় দেওয়ার চেষ্টা করুন।

পরিস্থিতি আমূল পরিবর্তন না করার বিষয়টি কীভাবে নিশ্চিত করবেন?

আপনি কীভাবে পরিস্থিতি আমূল পরিবর্তন করবেন না তা নিশ্চিত করার জন্য চিন্তা করুন, তবে ইভেন্টগুলির বিকাশের সাথে কিছু অভ্যন্তরীণ অসন্তুষ্টি দূর করুন। নিজের উপর চাপ দেওয়ার দরকার নেই এবং দ্রুত সিদ্ধান্ত নেওয়ার তাগিদ দেওয়ার দরকার নেই, কারণ ভাগ্যবান সিদ্ধান্তগুলি এখনই, দ্রুত এবং ইচ্ছাকৃত বিনা সিদ্ধান্ত নেওয়া যায় না। এমনকি সময়টি যদি কঠোর হয় তবে আরাম করুন এবং নিজেকে আপনার নিজের অন্তরের সাথে পরামর্শ করার অনুমতি দিন এটি মোশন ভেক্টরের যথার্থতা সম্পর্কে অপ্রীতিকর পরিণতি এবং বেদনাদায়ক সন্দেহ থেকে আপনাকে রক্ষা করবে।

নিখুঁত সুযোগের জন্য অপেক্ষা করবেন না – এটি নিজে তৈরি করুন

যদি আপনি কেবল বসে থাকেন এবং নিখুঁত অংশীদার বা স্বপ্নের কাজের জন্য অপেক্ষা করেন তবে সম্ভাবনা হ'ল আপনি হতাশ হবেন। পরিবর্তে, নিজেকে এগিয়ে পদক্ষেপ গ্রহণ করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি লেখক হওয়ার স্বপ্ন দেখেন তবে প্রকাশকদের কাছে চিঠি পাঠানোর ক্ষেত্রে প্রথম হন। আপনি যদি কোনও দম্পতির সাথে দেখা করতে চান – পরিচিত হন, এবং কল্পনা থেকে বোনা কোনও চিত্র দ্বারা আপনাকে কোনও তারিখে আমন্ত্রণ না করা পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না।

আপনার দেহ যে লক্ষণগুলি দিচ্ছে তা শোনো

ব্র্যাঙ্কো বিশ্বাস করে যে আমরা কিছু ভুল করলে শরীর আমাদের সংকেত দেয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি ঘন ঘন নিদ্রাহীনতা, দুর্বলতা এবং ক্লান্তি অনুভব করেন তবে ব্যস্ততার কারণে কারণটি নাও হতে পারে। আপনি সম্ভবত আপনি যা করেন তা পছন্দ করেন না।

তবে যদি কাজ বা সম্পর্কগুলি উপভোগযোগ্য হয় তবে শরীরটি আরও ভাল অনুভূত হবে। উদাহরণ হিসাবে, একজন মনোবিজ্ঞানী বলেছেন যে প্রতিটি নতুন প্রকল্প চালু করার আগে তিনি সন্তানের মতো চিড়িয়াখানায় বেড়াতে যাওয়ার অপেক্ষায় সন্তোষজনকভাবে অধৈর্য বোধ করেন।

ছোট শুরু করুন

আজীবন সম্পর্কের মতো দেখে মনে হয় ডাইভিংয়ের আগে এটি অধ্যয়নের জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করুন এবং ছোট শুরু করুন। আপনি যদি প্যাস্ট্রি আর্টে বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ জয়ের স্বপ্ন দেখেন তবে অবিলম্বে মানুষের উচ্চতায় বিশাল কেক গ্রহণ করা উচিত নয়। প্রযুক্তিটি বুঝুন, কয়েকটি কাপ কেক বেক করুন এবং আপনার বড় লক্ষ্যের দিকে ছোট পদক্ষেপ নিন। যাত্রার শুরুতে যে প্রত্যাশাগুলি খুব বেশি তাড়াতাড়ি হতাশার দিকে নিয়ে যায়।

কোনও সিদ্ধান্তের সম্ভাবনা পূর্বাভাস দেওয়ার চেষ্টা করুন।

আপনার সিদ্ধান্তের ফলস্বরূপ ঘটতে পারে এমন ইভেন্টগুলির বিভিন্ন রূপগুলি আপনার মাথাতে লিখতে বা ভাবার চেষ্টা করুন। সর্বাধিক সম্ভাব্য গণনা করুন এবং এটি থেকে শুরু করুন।

মনে রাখবেন যে কখনও কখনও কোনও পদক্ষেপ থেকে বিরত থাকা ভাল।

এমন পরিস্থিতিতে রয়েছে যখন আপনাকে কোনও পছন্দ করতে হয়, তবে এমন পরিস্থিতিতেও থাকে যখন আপনার কিছু না করার সুযোগ থাকে। যে দুটি ক্ষেত্রে আপনি দুটি বিকল্পের মধ্যে একটি নির্বাচনের মুখোমুখি হন, সেখানে নিজেকে বেছে নিতে হবে কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন।

এক বছরে সবকিছু কেমন হবে তা ভাবুন

কোনও সম্ভাব্য সমাধানের সর্বোত্তম সম্ভাব্য ফলাফল এবং তারপরে সবচেয়ে খারাপের কল্পনা করুন। তারপরে বিশ্লেষণ করুন যে কী কারণে সবকিছু খারাপভাবে শেষ হতে পারে, এটি ভবিষ্যতে সম্ভাব্য সমস্যাগুলি এড়াতে এবং সেরা সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করবে।

একটি ব্যাকআপ পরিকল্পনা আছে

দুর্দান্ত, সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে, তবে আপনি এখনও উদ্বিগ্ন যে কিছু ভুল হয়ে যাবে। অনিবার্য অপেক্ষা করার পরিবর্তে, ব্যর্থ হলে আপনার সুরক্ষার জন্য পরিকল্পনা বিটি বিবেচনা করুন।

ভুল করতে ভয় পাবেন না, অন্যথায় ভয় আপনাকে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে বাধা দেবে।

আপনি জিতবেন কি না বা আদৌ হারাবেন কিনা তা ভেবে দেখার চেষ্টা করবেন না, আপনার যা করতে হবে তা করুন।

নিরপেক্ষ বিশ্লেষণ

সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় আপনাকে প্রায়শই কিছু ত্যাগ করতে হয়, বিকল্প চয়ন করার জন্য আপনার আগ্রহকে ত্যাগ করতে হয়। যাতে আপনার ক্ষতি এতটা তিক্ত না হয়, নিখুঁতভাবে বিশ্লেষণ করার চেষ্টা করুন যে আপনি কী হারাচ্ছেন এবং কেন এটি করা হচ্ছে। শেষ লক্ষ্য কি এই ক্ষতির ন্যায্যতা দেয় এবং সেগুলি আপনার পক্ষে কতটা গুরুত্বপূর্ণ? একবার আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি কী হারাবেন এবং তার বিনিময়ে আপনি কী পাবেন, সিদ্ধান্তটি প্রথমে যতটা বেদনাদায়ক এবং কঠিন বলে মনে হয়েছিল তেমনটি হতে পারে না।

ক্ষতির সম্পূর্ণ গভীরতা অনুধাবন করার জন্য, নিজের কাছে এমন কিছু বলুন যা আপনি আর কখনও করবেন না বা দেখবেন না।

উচ্চতর লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার পক্ষ থেকে ত্যাগের প্রয়োজন সম্পর্কে সচেতনতা মানসিকভাবে কিছুটা সুবিধা ছেড়ে দেওয়ার জন্য সাহসী সিদ্ধান্ত গ্রহণ করে, যদি এই পছন্দটি গুরুত্বপূর্ণ হয়।

ফলাফলের সাথে তুলনা করুন

আপনি যদি সিদ্ধান্ত নিতে না পারেন? সঠিক পছন্দ সম্পর্কে নিশ্চিত হওয়ার জন্য, ইভেন্টগুলির সবচেয়ে খারাপ ফলাফলের সাথে যে ফলাফলগুলি আপনি পেয়েছেন তার সাথে তুলনা করুন। এটি আপনাকে সেই ইতিবাচক মুহুর্তগুলি সনাক্ত করতে দেয় যা আপনার সিদ্ধান্তকে প্রভাবিত করে। আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর পথে একটি বাতিঘর রাখুন, যার দিকে এগিয়ে চলে, সিদ্ধান্ত থেকে নেওয়া ইতিবাচক মুহুর্তগুলিতে মনোযোগ দিন।

যদি আপনি কোনও কঠিন নির্বাচনের মুখোমুখি হয়েছিলেন এবং কীভাবে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার বিষয়ে সন্দেহ প্রকাশ করেন তবে বর্তমান পদ্ধতিগুলি যা সারা বিশ্বে তাদের কার্যক্ষমতার পরিচয় দিয়েছে তা পরীক্ষা করে দেখুন।

চূড়ান্ত মধ্যে নির্বাচন করা

কালোকে সাদা রঙে বিশ্ব দেখছি, আমরা সবসময় কেবলমাত্র পছন্দের ভিত্তিতেই সমস্যাগুলি সমাধান করার চেষ্টা করি – হ্যাঁ বা না। এদিকে, প্রকৃতিতে অনেকগুলি রঙ এবং হাফটোন রয়েছে যা বিশ্বকে আরও সুন্দর করে তোলে। তেমনি, সমাধানের সন্ধানে যে ট্রেড অফগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে তা পছন্দটিকে আরও বৈচিত্র্যময় এবং কম কঠিন করে তুলতে পারে। যদি আমরা হ্যাঁ এবং না এর মধ্যে একটি গ্রহণযোগ্য বিকল্পটি সন্ধান করি তবে এটি দুর্দান্ত সাফল্য হতে পারে। একজন চিকিত্সক এবং সংগীতশিল্পীর পেশার মধ্যে কোনও পছন্দ করার সময়, আমরা ভুলভাবে বিশ্বাস করি যে এটি কেবল মৌলিকভাবে সমাধান করা যেতে পারে, অন্য পেশার ক্ষতির জন্য একটি পেশাকে বেছে নেওয়া। তবে অতিরিক্ত সময়ে একজন ডাক্তারকে সংগীতজ্ঞ হতে কে বাধা দেয়? এবং তারপরে একজন চিকিত্সক একটি যাবজ্জীবন সাজা নয়, তবে জীবনের একটি পর্যায়। যদি আপনি বুঝতে পারেন যে এটি আপনার কলিং নয়, আপনি একাধিকবার আপনার পেশা পরিবর্তন করতে পারেন। সুতরাং কেন চূড়ান্ত যেতে

“প্রসারিত চিহ্ন” ইনস্টলেশন

এখানে আমরা “খনি স্ট্রিমার্স” বলতে পারি – একটি শব্দটি বোঝানো শর্ত (প্রায়শই বিরূপ), যখন সক্রিয় করা হয়, আপনি পূর্বনির্ধারিত ক্রিয়া সম্পাদন করবেন।

সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেষ্টা করা, আমরা সহজেই অহংকারের শিকার হয়ে উঠতে পারি: আমরা নিশ্চিত হতে পারি যে সবকিছু ঠিকঠাক হবে, তবে যদি অপ্রত্যাশিত কিছু ঘটে তবে আমরা কার্যকরভাবে অভিনয় করতে সক্ষম হব না, কারণ আমরা যে নির্বাচনের সাথে আমাদের দৃ strongly়ভাবে যুক্ত থাকব তৈরি

এটি “খনি লাইনগুলি” এর সাহায্যে এড়ানো যায়। ধরা যাক আপনি নিজের ব্যবসা শুরু করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এবং আপনার পূর্বাভাস অনুযায়ী সাফল্য আপনার জন্য অপেক্ষা করছে। তবে, আপনি কি জরুরী জন্য প্রস্তুত? যদি তা না হয় তবে আপনাকে অবশ্যই সেই শর্তগুলি তৈরি করতে হবে যার অধীনে আপনার নিজের দৃষ্টি পরিবর্তন করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, এক বছর পরে যদি আপনি বিনিয়োগ করেছেন যা কমপক্ষে অর্ধেক পরিশোধ না করে, আপনি আর এই ব্যবসায় বিনিয়োগ করতে পারবেন না।

মাইন স্ট্রিমাররা আপনাকে অনেক কঠিন পরিস্থিতি থেকে বাঁচায়, লুকানো ঝুঁকি দেখতে এবং তাদের জন্য প্রস্তুত হতে সহায়তা করে, পালানোর পথগুলি সনাক্ত করতে এবং আপনার পরিকল্পনাগুলি আরও বাস্তবসম্মতভাবে দেখতে সহায়তা করে। তদতিরিক্ত, আপনাকে আর আসল সমাধানের সাথে আর বাঁধা থাকবে না, কারণ আপনার এমন শর্ত থাকবে যার অধীনে আপনাকে একটি নতুন সমাধান সন্ধান করতে হবে।

আপনার এই কৌশলটি এমনভাবে গ্রহণ করা উচিত নয় যেন এটি সিদ্ধান্তহীনতার প্রকাশ, বিশেষত যেহেতু এটি নিষ্ক্রিয়তার অজুহাত হিসাবে কাজ করে না। স্ট্রেচিং অপরিহার্য যাতে আপনি অহঙ্কারী হওয়া বন্ধ করতে পারেন এবং যে কোনও সময় যে সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে তার জন্য প্রস্তুত হতে সক্ষম হন।

পছন্দ বাড়ানো হচ্ছে

স্বতঃস্ফূর্ত সিদ্ধান্ত না নেওয়ার বা নির্বাচিত লক্ষ্যে ঝুলতে না চেষ্টা করুন। বিভিন্ন বিকল্প বিবেচনা করুন এবং সেগুলি সম্পর্কে সাবধানে চিন্তা করুন। অন্য ব্যক্তির মতামতের প্রভাবের অধীনে কাজ করবেন না – সর্বদা আপনার নিজস্ব থাকুন, কারণ আপনি কেবল কী জানেন এবং আপনার আত্মা কী কামনা করে তা কেবল আপনি জানেন। আপনি যদি সেখানে ভর্তির জন্য একটি নির্দিষ্ট শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান নির্ধারণ করে থাকেন এবং সেখানে পরীক্ষায় ব্যর্থ হন, তবে আপনি বার্ষিক সেখানে প্রবেশের চেষ্টা করে, ধর্মান্ধভাবে লক্ষ্যগুলির দিকে অগ্রসর হবেন না। হতে পারে আপনার মূল্যবান সময় নষ্ট করা এবং অন্যান্য বিকল্পগুলি বিবেচনা করা উচিত নয়? বা, কোনও অ্যাপার্টমেন্ট কেনার সময়, আপনাকে প্রতিটি ক্ষেত্রে রিয়েল্টারের মতামতের উপর নির্ভর করা উচিত নয় – তার সমস্ত প্রশংসা এই সম্পত্তি বিক্রি করার প্রাকৃতিক ইচ্ছা দ্বারা ভাগ করা উচিত। তার তথ্যের একটি নোট নিন এবং প্রতিবিম্বের জন্য সময় বের করুন, এই সময়টিতে আপনি আসন্ন ক্রয়ের সমস্ত উপকারিতা এবং বিষয়গুলি বিবেচনা করুন।

সকালে সিদ্ধান্ত নিন

আর্জেন্টিনার গবেষক মারিয়া জুলিয়ানা লিওন এবং মারিয়ানো সিগম্যান বেশ কয়েকটি পরীক্ষা-নিরীক্ষা চালিয়ে দেখেছেন যে বেশিরভাগ লোক সকালের সবচেয়ে সুনির্দিষ্ট সিদ্ধান্ত নেন।

পছন্দগুলি করার ক্ষমতাটি সাধারণত দিনের সময় নির্ভর করে। সকালে, লোকেরা আরও ধীরে ধীরে সিদ্ধান্ত নেয়, তবে আরও সঠিক পছন্দগুলি করে এবং সন্ধ্যায় আমরা দ্রুত সিদ্ধান্ত নিই তবে ভুল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

এটি খেয়াল করুন এবং সকালে আপনি যখন কাজের, পরিবারের কাজ এবং অন্যান্য রুটিনে ক্লান্ত হয়ে পড়েন না তখন সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেষ্টা করুন। আদর্শভাবে, করণীয় তালিকাগুলি তৈরি করুন যা আপনি অবশ্যই আজ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন এবং দিনটি তালিকাকে অনুসরণ করুন।

অধিক তথ্য

সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আকাঙ্ক্ষার বিষয় সম্পর্কে আরও তথ্য পাওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যদি বৈদ্যুতিন সরঞ্জাম বা একটি হেয়ারড্রেসিং সেলুন পছন্দ সম্পর্কে সন্দেহ হন, আপনি হোটেল বুকিং বা আরও শিক্ষার জন্য বিশ্ববিদ্যালয় বেছে নিতে পারবেন না, যথাসম্ভব তথ্য পাওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি প্রাক্তন ক্লায়েন্ট বা আবেদনকারীদের কাছ থেকে প্রশংসাপত্রগুলি দেখতে পারেন, এই সংস্থাগুলির কর্মীদের সাথে কথা বলতে পারেন, ব্যক্তিগতভাবে একটি হেয়ারড্রেসারের কাজ দেখতে পারেন বা ইতিমধ্যে উপলব্ধ তথ্যের ভিত্তিতে সঠিক সিদ্ধান্ত গ্রহণের জন্য পরিবারের সরঞ্জামগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়ন করতে পারেন এবং বিশ্লেষণ করতে পারেন।

লোকেরা প্রায়শই জিজ্ঞাসা করা হয় যে সন্দেহ হলে চাকরি পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত কীভাবে নেওয়া যায়। এবং এই ক্ষেত্রে, আপনি কেবল সেই ব্যক্তির তথ্যই ব্যবহার না করার পরামর্শ দিতে পারেন যিনি আপনাকে আরও ভাল অবস্থার সাথে একটি নতুন কাজের প্রতিশ্রুতি দেন। পর্যালোচনাগুলি পড়ুন, সংস্থার কর্মীদের সাথে কথা বলুন, তারা এতটা রোজগার করছে কি না, এবং তারপরে আপনার বর্তমান কাজের সমস্ত উপকারিতা এবং সামনের বিষয়গুলি বুঝতে পারে। এই পদ্ধতির সাথে, আপনার সিদ্ধান্ত সঠিক এবং ভারসাম্যপূর্ণ হবে।

চিন্তাভাবনা পরীক্ষা-নিরীক্ষা করুন

তার জনপ্রিয় ব্লগ অপেক্ষা করুন তবে কেন, টিম আরবান তার পাঠকদের সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন – এমনকি বিবাহিত হওয়া বা ক্যারিয়ার বেছে নেওয়ার মতো গুরুত্বপূর্ণ – এমনকি চিন্তার পরীক্ষাগুলি ব্যবহার করে।

উদাহরণস্বরূপ, আপনার সন্দেহ আছে যে আপনার রোম্যান্সটি চালিয়ে যাওয়া মূল্যবান কিনা বা আপনার সঙ্গীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা ভাল whether টিম আরবান এটির পরামর্শ দেয়: একটি বোতামটি কল্পনা করুন। বিরতিতে দুই মাস পরে এটিতে ক্লিক করা আপনাকে ভবিষ্যতে টেলিপোর্ট করে। অতীতে আপনার কঠিন কথোপকথন, সর্বজনীন দৃশ্য এবং কেলেঙ্কারী, আপনার পায়খানা পূর্বের বা প্রাক্তনের জিনিসগুলি থেকে মুক্ত – একক ভুলে যাওয়া মোজা নয়। অতীতে সব। আপনি কি এইভাবে একটি বোতাম টিপবেন? যদি তা হয় তবে আপনি ব্রেকআপের বিষয়ে ভীত নন, তবে এর সাথে জড়িত ঝামেলা ও ঝামেলা সম্পর্কে।

অথবা, উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি যাত্রায় যেতে চান, তবে আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন না। আপনার বন্ধুটিকে আপনার জন্য একটি পছন্দ করতে বলার কল্পনা করুন। একদিন তিনি আপনাকে এমন একটি খাম উপহার দেবেন যাতে আগামীকাল বিমানের জন্য আপনার টিকিট রয়েছে। আপনি কি উত্তেজিত এবং দুঃসাহসী বা হতাশ? যদি পরে থাকে তবে আপনি ভুল এবং কোথাও যেতে চান।

আরবান বলছেন যে এই জাতীয় চিন্তার পরীক্ষাগুলি এমন লোকদেরকে যুক্তি দিয়ে ডুবে থাকে এবং যুক্তির কণ্ঠস্বর অনুসরণ করার চেষ্টা করে তাদের অন্তর্দৃষ্টি শুনতে শুরু করে start

90% বিধিটি ব্যবহার করুন

প্রকৃতপক্ষে, পছন্দ এবং ক্লক ট্রিকগুলির প্রতিনিধিরা কেবলমাত্র ছোট জিনিসগুলির জন্যই ভাল – যদি আপনি প্রাতঃরাশের জন্য কী খাবেন বা কোন টাই বেঁধে নিতে পারেন তা স্থির করতে পারেন না। তবে, আমাদের জীবনের সমস্ত সিদ্ধান্ত এত সহজ নয়। আরও জটিল পছন্দগুলির জন্য, এখানে একটি 90% বিধি রয়েছে।

এটি আবিষ্কার করেছিলেন এসেনশিয়ালিজমের লেখক গ্রেগ ম্যাককন । এটি নিম্নলিখিতটি নিয়ে গঠিত। যখন আমরা কোনও পছন্দ করি, তখন প্রতিটি উপলভ্য বিকল্পগুলির পক্ষে সাধারণত উপকারিতা এবং বিপরীতে উপস্থিত থাকে। ম্যাকইন পরামর্শ দেয় যে আপনি প্রতিটি বিকল্পকে 0 থেকে 100 পর্যন্ত স্কেলে রেট দিন your

এটা ঠিক বিচক্ষণতা। যদি আপনার সিদ্ধান্তের একটি নির্দিষ্ট হ্যাঁ না থাকে তবে না বলুন এবং চিন্তা করবেন না।

গ্রেগ ম্যাককন

90 শতাংশ নিয়মটি সিদ্ধান্ত নেওয়া আরও সহজ করে তোলে: কোনও বিকল্পে যদি 10% এরও বেশি কনস এবং 90% এরও কম সুবিধা থাকে তবে তা গ্রহণ করা উচিত নয়। “কিছু পরীক্ষায় 100 এর মধ্যে 65 টি করে স্কোর করলে আপনার কেমন লাগবে তা ভেবে দেখুন,” ম্যাকইন লিখেছেন। – সম্ভবত আপনি হতাশ হবেন। আপনি যখন কোনও গুরুত্বপূর্ণ পছন্দ করেন আপনি কি একই অনুভূতি অনুভব করতে চান? “

একটি এলোমেলো নম্বর জেনারেটর ব্যবহার করুন

অন্য বিকল্পটি এলোমেলোভাবে কয়েকটি সমতুল্য বিকল্পগুলির মধ্যে চয়ন করা। এই পদ্ধতিটি সুপারিশ করে উদ্যোগী পুঁজিপতি প্যাট্রিক ম্যাকগিনিস। স্টক এক্সচেঞ্জে কীভাবে তার ব্যবসা পরিচালনা করা উচিত তা সবসময়ই তাকে সিদ্ধান্ত নিতে হয়, তাই তিনি গুরুত্ব সহকারে গুরুত্বহীন বিষয়গুলি সম্পর্কে, পছন্দটি পাস করে … তার ঘড়ির দিকে চিন্তা করেন না।

প্রতিদিনের ছোট ছোট ছোট জিনিসগুলির মধ্যে চয়ন করতে আমি “আপনার ঘড়ির পরামর্শ নিন” পদ্ধতিটি ব্যবহার করি। আমি বিকল্পগুলির তালিকাটি দুটি করে সংকুচিত করছি। তারপরে আমি প্রতিটি অপশন আমার ঘড়ির একপাশে – ডান বা বামে বরাদ্দ করি। দ্বিতীয় হাতটির ডায়ালের অর্ধেকটি সেই মুহুর্তে আমি তাকান। সিদ্ধান্ত হয়। এটি নির্বোধ শোনায়, তবে আপনি যদি এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করেন তবে আপনি আমাকে আবার ধন্যবাদ দেবেন। এটি অনেক সময় সাশ্রয় করে।

প্যাট্রিক ম্যাকগিনিস

হার্ভি ডেন্টের মতো আপনিও ডাইস রোল করতে পারেন বা একটি মুদ্রা উল্টাতে পারেন।

পছন্দটি অভ্যাস করুন

প্রকৃতপক্ষে, আপনার কাছে বাইরের লোকদের কাছে পছন্দটি জানাতে তাদের সহায়তাও প্রয়োজন নেই। অভ্যাসের উপর নির্ভর করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, স্টিভ জবস সর্বদা একই শার্ট এবং জিন্স পরতেন। তাকে ইতিমধ্যে সংস্থার বিষয়ে নিয়মিত সিদ্ধান্ত নিতে হয়েছিল, এবং তিনি কোনও পোশাক বেছে নেওয়ার জন্য শক্তি ব্যয় করতে চান না। এবং মার্ক জুকারবার্গ তার উদাহরণ অনুসরণ করেন।

আপনিও এটি করতে পারেন: একবার সঠিক খাবার, পোশাক বা আনুষাঙ্গিক চয়ন করুন এবং তারপরে কেবল অভ্যাসটি অনুসরণ করুন। বা নিজের জন্য দিনের একটি বিশদ তফসিল তৈরি করুন এবং ভবিষ্যতে, পরবর্তী কী করবেন সে প্রশ্নে যন্ত্রণা বোধ করবেন না।

আবেগ নির্মূল

ক্ষণিকের আবেগের প্রভাবে হুট করে সিদ্ধান্ত নেবেন না। স্ত্রীর সাথে ঝগড়া – বিবাহ বিচ্ছেদ, বসের সাথে ঝগড়া – বরখাস্ত, বন্ধুর সাথে ঘর্ষণ – বিরতি। উত্তপ্ত মাথা নেওয়ার জন্য এগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত। সম্ভবত, প্রতিবিম্বের ফলস্বরূপ, আপনি একই সিদ্ধান্তে পৌঁছে যাবেন, তবে আপনি ইতিমধ্যে সচেতনভাবে এটি করতে পারবেন এবং আপনার স্বতঃস্ফূর্ত সিদ্ধান্তটি একটি বড় ভুল ছিল কিনা তা নিয়ে আপনি অনুশোচনা ও যন্ত্রণা ছাড়াই করতে সক্ষম হবেন।

সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে আবেগের প্রভাব এড়াতে আপনার নীচের একটি পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত।

আপনার প্রাথমিক অগ্রাধিকারগুলি জানুন

সর্বদা আপনার মূল লক্ষ্য এবং আকাঙ্ক্ষায় আটকে থাকুন। সর্বোপরি, সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে প্রায়শই অসুবিধাগুলি এই কারণে ঘটে যে আপনি সেই মানগুলিকে বিবেচনা করতে শুরু করেন যা আপনার মূল অগ্রাধিকারের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয় এবং এর কারণে আপনি কোনও বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন না।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি উচ্চ বেতনের, তবুও চাপযুক্ত কাজের মধ্যে বেছে নিন, যার অর্থ ঘন্টা ধরে বাইরে কাজ করা এবং কম উচ্চ বেতনের (খুব বেশি নয়) তবে আরও আরামদায়ক এবং কম শ্রম-নিবিড় অবস্থান।

অর্থ বা সময় এবং সুবিধা কী বেছে নেবেন? দুটি পৃথক অবস্থানের তুলনা এবং কঠোর পছন্দগুলির সাথে লড়াই করার পরিবর্তে আপনি কেন কাজ করছেন তা বিবেচনা করুন? আপনার জীবনের লক্ষ্য কি?

হতে পারে এটি মোটেও অর্থ নয়, তবে পারিবারিক সান্ত্বনা, সুখ, স্থিতিশীলতা, স্বাস্থ্য, বাচ্চাদের লালনপালন ইত্যাদি যদি আপনি বুঝতে পারেন যে এই জিনিসগুলি আপনার লক্ষ্য, এবং অর্থের আদৌ নয়, যা কেবলমাত্র উপরের লক্ষ্যগুলি অর্জনের জন্য সহায়ক উপকরণ হিসাবে কাজ করতে পারে তবে আপনি বুঝতে পারবেন আপনার আসলে কী প্রয়োজন। আপনার এমন কিছু দরকার যা আপনাকে আপনার পরিবারের সাথে থাকতে দেয়, আপনার নিজের সুখ এবং আপনার প্রিয়জনদের সুখ বাড়িয়ে তুলতে, আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে এবং রাতে অফিসে বসতে না দেয়, এমনকি যদি এটি প্রচুর অর্থ আনেও।

অর্থের তাগিদে, লোকেরা প্রায়শই ভুলে যায় যে তারা আসলে কেন এটি উপার্জন করে এবং “অর্থের জন্য অর্থ” অর্থের ভ্রমণের দ্বারা বহন করে। এর কারণে, অভ্যন্তরীণ কোন্দল এবং দ্বন্দ্বগুলি উপস্থিত হতে পারে। এড়াতে, আপনার মূল মানগুলি কী তা নিজেকে ক্রমাগত স্মরণ করিয়ে দিন। এবং পার্শ্ব লক্ষ্যগুলি সর্বোচ্চ অগ্রাধিকারে পরিণত না হয়।

এটি কেবল ক্যারিয়ার চয়ন করতে সহায়তা করবে না, তবে মৃত কেন্দ্র থেকে কিছু ব্যবসায়িক প্রকল্পের বিকাশে মতানৈক্যও সরিয়ে দেবে। লোকেরা যদি প্রকল্পের মূল লক্ষ্যগুলি সম্পর্কে পরিষ্কার থাকে তবে তাদের পক্ষে রূপান্তর করা এবং একটি সাধারণ সমাধানে আসা সহজ হবে।

আমি আমার জীবনের প্রাথমিক অগ্রাধিকারগুলিও উল্লেখ করি। ইদানীং কিছু সমাধান নিয়ে আমার অসুবিধা হচ্ছে। এবং তারপরে আমি আমার মূল লক্ষ্যটি কী তা বোঝার চেষ্টা করেছি। আমার মূল লক্ষ্য হ'ল লোককে তাদের প্রকল্পগুলি বিকাশে সহায়তা করা। তদনুসারে, এই লক্ষ্যগুলিতে হস্তক্ষেপকারী প্রত্যেকটি বিষয়টিকে একটি নিম্ন অগ্রাধিকার সহকারে বিবেচনা করা উচিত এবং উচ্চ অগ্রাধিকার সহ এই লক্ষ্যগুলি অর্জনে কী অবদান রাখে। এটি সুস্পষ্ট, তবে আমি এই লক্ষ্যটি কল্পনা করার আগে, প্রাথমিকভাবে আমি পাশের লক্ষ্যগুলি মূল লক্ষ্য হিসাবে ভুল ব্যাখ্যা করেছিলাম। তবে আমার মূল লক্ষ্যটি দেখে আমার সিদ্ধান্ত গ্রহণের বিষয়টি সরল করে দিয়েছে।

চেষ্টা করুন এবং ভুল হতে।

হ্যাঁ, এটি কোনও টাইপো নয়। সন্দেহ থাকা অবস্থায় কীভাবে সিদ্ধান্ত নিতে হয় তা জানতে চাইলে যে কেউ ভুল করতে প্রস্তুত হওয়া উচিত। আমরা এখন দুর্দান্ত ক্লাসিকগুলি উদ্ধৃত করব না, তবে অভিজ্ঞতা এবং পরীক্ষার এবং ত্রুটির পদ্ধতির মাধ্যমে স্পষ্টভাবে আসে।

একটি একক ঘা না মেরে কীভাবে সঠিক পছন্দ করবেন? কোনভাবেই না. প্রত্যেকেরই নিজস্ব “রাক” রয়েছে এবং এই নিবন্ধে আমরা কেবল সতর্ক করার চেষ্টা করেছি যে কীভাবে অপরিচিতদের উপর পদক্ষেপ না নেওয়া যায়।

কীভাবে গুরুত্বপূর্ণ জীবনের সিদ্ধান্তগুলিতে আবেগের প্রভাব এড়ানো যায়? পরামর্শ

প্রথমদিকে যখন বিবাহ হয় বা সমানভাবে আবেদনমূলক বিবাহ বিচ্ছেদ, ব্যয়বহুল ব্যয় বা সফল কর্মসংস্থান আসে তখন কোনও ক্ষেত্রেই আপনার আবেগের দ্বারা পরিচালিত হওয়া উচিত নয়। এর জন্য চূড়ান্ত ফলাফলগুলিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং আপনি যা চেয়েছিলেন তা আপনি সর্বদা পাবেন না। তবে আমাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে খুব কষ্ট হয়। কীভাবে তাদের মোকাবেলা করবেন? বেশ কয়েকটি কার্যকর উপায় রয়েছে।

• নিজেকে তিনটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন: “10 মিনিট, 10 মাস, 10 বছরে এই সমস্যার প্রতি আমার মনোভাব কেমন হবে?” উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি প্রেম করছেন এবং আপনার স্বামীকে একটি তরুণ প্রতিশ্রুতিবদ্ধ প্রেমিকার জন্য ছেড়ে যেতে দৃ determined়সংকল্পবদ্ধ হন তবে কী ঘটবে? প্রথম সময়কাল? পরিবর্তন হবে না, এবং ভালবাসা উচ্ছ্বাস আপনার হৃদয়ে ক্রুদ্ধ হবে – আফসোস কোন চিহ্ন নেই। কিন্তু 10 মাস পরে আবেগ লক্ষণীয়ভাবে কমবে, সম্পর্ক আরও প্রসন্ন হয়ে উঠবে এবং চারদিক থেকে ত্রুটিগুলি পদদলিত করতে পারে প্রিয়জনটির, উত্তাপে পূর্বের নজরবিহীন আবেগগুলির একটি গ্যারান্টি যে আপনার প্রিয় ব্যক্তির ত্রুটিগুলি আপনার স্বামীর চেয়ে বেশি বিরক্তিকর হয়ে উঠবে না? এবং যদি এই বিরক্তিকর কারণটি 10 ​​বছরের জন্য আপনার জীবনে টিকে থাকে তবে কী আপনার কাছে পরিবর্তন রয়েছে? এত সন্দেহজনক সম্ভাবনার জন্য? উচ্চ,অতএব, এটি মনে রাখা উচিত যে আদর্শ ব্যক্তি এবং সম্পর্ক প্রকৃতির মধ্যে নেই।
• আসন্ন গুরুতর পছন্দ হওয়ার আগে, একটি সামান্য বিরতি নিন, গভীর শ্বাস নিন এবং আস্তে আস্তে দশ বার শ্বাস নিন। এরকম দশটি চক্র ব্যয় করুন এবং এটি আপনার অভ্যাসকে মাঝারি করবে, আপনাকে বিভিন্ন চোখ দিয়ে সমস্যার দিকে নজর দেবে।
• এই বা সেই সিদ্ধান্ত গ্রহণের মধ্যে ছেঁড়া, কল্পনা করুন যে যদি দুটি ইভেন্টই একটি আদর্শ উপায়ে বিকশিত হয় – তবে ফলাফলটি আপনার পক্ষে আরও বেশি পছন্দনীয় এবং এটিকে চয়ন করুন this
• আপনার ক্ষেত্রে আপনি কীভাবে আপনার বন্ধুর পরামর্শ দেবেন, অন্যের চোখ দিয়ে কীভাবে আপনার সমস্যাটি দেখবেন তা কল্পনা করুন – আপনি অনেকগুলি জিনিস দেখতে পাবেন যা আপনার পক্ষ থেকে আপনার নজরে আসেনি।
• যদি সময় অনুমতি দেয় তবে সমস্যাটি শীতল না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং কেবলমাত্র তখনই একটি চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নিন, কারণ লোকেরা বলেছিল যে কিছুই সন্ধ্যার চেয়ে বুদ্ধিমান।

উপসংহার

এই সমস্ত জ্ঞান এবং কৌশলগুলি আপনাকে কঠিন, গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত গ্রহণে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। তাদের সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়াটি প্রয়োজনীয় স্পষ্টতা এবং স্পষ্টতা দেওয়া উচিত, তবে কোনওভাবেই তাদের আত্মবিশ্বাসের একটি মায়াময় অনুভূতি তৈরি করা উচিত নয় যে একেবারে সমস্ত সমস্যা যুক্তি এবং বিশ্লেষণের মিলনে প্রযোজ্য। আরও তথ্য সংগ্রহ করুন এবং আপনার চারপাশের ইভেন্টগুলি এবং লোকদের প্রতি মনোযোগী হন, যাতে আপনার সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার সুযোগ বেশি হয়।

উত্স ব্যবহৃত হয়েছে এবং এই বিষয়ে দরকারী লিঙ্ক: https://feelwave.ru/lichnostnoe-razvitie/kak-pravilno-prinyat-reshenie-esli-somnevaeshsya https://vsvoemdome.ru/psihologiya/kak-prinyat-pravilnoe-reshenie https: //psychbook.ru/418308a-kak-prinyat-reshenie-esli-somnevaeshsya https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/7-prostyh-sposobov-sdelat-slozhnyj-vybor-1607765/ https: // Zen .yandex.ru / মিডিয়া / ID / 5cfe4f52254b9f00af8a920d / 6-Kak sekretov – priniat-reshenie-esli-somnevaeshsia-5d036b5780030d0d86acb0c7 https://4brain.ru/blog/how-to-make-the-right-decisions/ HTTPS: // লাইফহ্যাকার.আর / প্রিনিয়েট-reshenie-i-ne-pozhalet/ https://onedio.ru/news/25-prostyh-sposobov-nauchitsya-prinimat-pravilnye-resheniya-v-zhizni-16119 https://4brain.ru/blog/right-decision/ https://Lifehacker.ru/pravilnyj-vybor/ http://nperov.ru/razum/kak-prinyat-pravilno-reshenie-10-metodov/