অ্যাথেনিয়া (অ্যাসথেনিক সিন্ড্রোম)। অ্যাথেনিয়া চিকিত্সা: কীভাবে একটি বিপজ্জনক সিন্ড্রোমকে চিনতে হবে এবং এ থেকে মুক্তি পাবেন

অ্যাসথেনিয়া কারণ

প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপের পরে পূর্ববর্তী অসুস্থতার পরে বা তাদের পটভূমির বিরুদ্ধে মারাত্মক অ্যাসথেনিয়া দেখা দেয়।

বিশেষজ্ঞরা অ্যাথেনিয়াকে একটি সাইকোপ্যাথলজিকাল অবস্থা হিসাবে বিবেচনা করে এবং এটিকে গুরুতর স্নায়ুবিক এবং মানসিক রোগের বিকাশের প্রাথমিক স্তর হিসাবে স্থান দেয়।

এই ব্যাধিটি অসুস্থতার পরে স্বাভাবিক দুর্বলতা বা ক্লান্তি থেকে পৃথক হওয়া উচিত। প্রধান বিশিষ্ট মানদণ্ডটি হ’ল ক্লান্তি এবং অসুস্থতার পরে পর্যাপ্ত ঘুম এবং পুষ্টি, ভাল বিশ্রামের পরে শরীর স্বাধীনভাবে এবং ধীরে ধীরে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। এবং জটিল থেরাপি ছাড়াই অ্যাসথেনিয়া কয়েক মাস ধরে চলতে পারে এবং কিছু ক্ষেত্রে বছরের পর বছর ধরে থাকে।

অ্যাসথেনিয়ার সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

– উচ্চ স্নায়বিক ক্রিয়াকলাপের ওভারস্ট্রেন;

– পুষ্টি এবং প্রয়োজনীয় জীবাণু গ্রহণের অভাব;

– বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির প্যাথলজিকাল ডিসঅর্ডার।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, বিভিন্ন বয়সের সময়ে এই সমস্ত কারণ প্রতিটি ব্যক্তির জীবনে উত্থিত হয়, তবে এগুলি সর্বদা অ্যাথেনিক ডিসঅর্ডারগুলির বিকাশকে উস্কে দেয় না। স্নায়ুতন্ত্রের কাজগুলিতে ব্যাধি এবং জখম, সোম্যাটিক রোগগুলি অস্থিরিয়ার বিকাশের দিকে ধাক্কা দিতে পারে। অধিকন্তু, অ্যাসথেনিয়ার লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি উভয়ই রোগের মাঝে এবং রোগের আগে বা পুনরুদ্ধারের সময়কালে উভয়ই লক্ষ করা যায়।

অ্যাথেনিয়া বাড়ে এমন রোগগুলির মধ্যে বিশেষজ্ঞরা বেশ কয়েকটি গ্রুপকে পৃথক করে:

– গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগগুলি – মারাত্মক ডিস্পেপটিক ডিজঅর্ডার, গ্যাস্ট্রাইটিস, আলসার, অগ্ন্যাশয় প্রদাহ, এন্টারোকলাইটিস;

– সংক্রমণ – খাদ্য বিষ, এআরভিআই, ভাইরাল হেপাটাইটিস, যক্ষা;

– কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগগুলি – এরিথমিয়া, হার্ট অ্যাটাক, উচ্চ রক্তচাপ;

– স্নায়বিক রোগ;

– রেনাল প্যাথলজগুলি – দীর্ঘস্থায়ী পাইলোনেফ্রাইটিস, গ্লোমারুলোনফ্রাইটিস;

– ব্রঙ্কোপলমোনারি সিস্টেমের রোগগুলি – ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিস, নিউমোনিয়া;

– ট্রমা, পোস্টোপারটিভ পিরিয়ড।

এই ব্যাধিটি প্রায়ই এমন ব্যক্তিদের মধ্যে বিকাশ লাভ করে যারা কাজ ছাড়া তাদের অস্তিত্বের কল্পনা করে না এবং এই কারণে পর্যাপ্ত ঘুম হয় না এবং নিজেকে বিশ্রাম অস্বীকার করে। এই অবস্থার অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির একটি রোগের কোর্সের প্রাথমিক সময়কালে বিকাশ ঘটতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, করোনারি রোগ সহ এবং এর সাথে এটির অন্যতম বহিঃপ্রকাশ হয়ে থাকে (উদাহরণস্বরূপ, যক্ষ্মা, পেপটিক আলসার এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগের সাথে), বা প্রকাশ করে নিজেই তীব্র অসুস্থতার পরিণতি হিসাবে শেষ হয়ে গেছে (ফ্লু, নিউমোনিয়া)।

গুরুতর উদ্বেগ ও ঝামেলার পরে চাকরি, আবাসের স্থান পরিবর্তন করার সময় অ্যাসথেনিয়ার লক্ষণগুলিও নিজেকে প্রকাশ করে।

অ্যাসথেনিয়ার লক্ষণগুলি

অ্যাথেনিয়ার সমস্ত প্রকাশগুলি সরাসরি উদ্বেগিত অন্তর্নিহিত রোগের উপর নির্ভরশীল। উদাহরণস্বরূপ, উচ্চ রক্তচাপের সাথে হৃদপিণ্ডের অঞ্চলে অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি উপস্থিত হয়, এথেরোস্ক্লেরোসিসের সাথে, স্মৃতিশক্তি দুর্বল হয় এবং টিয়ারফুলেন্স প্রকাশ পায়।

অ্যাসথ্যানিক রাষ্ট্রের বৈশিষ্ট্যগুলির স্পষ্টতা প্রায়শই অন্তর্নিহিত রোগটি সনাক্ত করতে সহায়তা করে।

এই ব্যাধিটির বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ রয়েছে যা তিনটি প্রধান গ্রুপে পড়ে:

– অ্যাসথেনিয়ার উদ্ভাস;

– এমন অবস্থার কারণে শক্তি হ্রাস যা রোগের ভিত্তির কারণ হয়ে থাকে;

– নিজেই অ্যাথেনিয়ার রোগীর মানসিক প্রতিক্রিয়া।

অ্যাথেনিয়ার প্রধান লক্ষণগুলির মধ্যে ক্লান্তি অন্তর্ভুক্ত, যা দীর্ঘ বিশ্রামের পরেও অদৃশ্য হয় না এবং ব্যক্তিটিকে কাজের প্রতি মনোনিবেশ করতে দেয় না, কোনও ধরণের ক্রিয়াকলাপে অনুপস্থিতির মনোভাব বাড়ে leads

এমনকি তার নিজের প্রচেষ্টা এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণ অসুস্থ ব্যক্তিকে জীবনের কাঙ্ক্ষিত ছন্দে ফিরে আসতে সহায়তা করে না।

একটি অ্যাসথ্যানিক অবস্থার বিকাশ প্রায়শই হার্টের হার বৃদ্ধি / হ্রাস, রক্তচাপ বৃদ্ধি, ক্ষুধা হ্রাস, হৃদয়ের কাজে বাধা, মাথা ঘোরা এবং মাথা ব্যথা, সারা শরীর জুড়ে ঠান্ডা লাগা বা জ্বরের অনুভূতি বাড়ে leads

অন্তরঙ্গ ফাংশন এবং ঘুমের ব্যাধিগুলির ব্যাধিগুলি লক্ষ করা যায়। অ্যাথেনিক ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তি দীর্ঘক্ষণ ঘুমায় না, তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠে বা মাঝরাতে জেগে ওঠে। ঘুম প্রায়শই অস্থির থাকে এবং কাঙ্ক্ষিত বিশ্রাম নিয়ে আসে না। কোনও রোগী আশ্চর্যের লক্ষণগুলির প্রভাব অনুভব করে যে বুঝতে পারে যে তার সাথে কিছু ভুল হয়েছে এবং তার অবস্থার জন্য বিরক্তিকর প্রতিক্রিয়া শুরু করে। তার হঠাৎ মেজাজের দোলনা, আগ্রাসন এবং অসভ্যতার উত্সাহ, প্রায়শই আত্ম-নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলেন।

দীর্ঘস্থায়ী অ্যাসথেনিয়া নিউরাস্থেনিয়া এবং হতাশার বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।

লক্ষণ

ক্লান্তি, হতাশার সাথে অ্যাসথেনিয়া অভিন্ন

প্রায়শই একজন ব্যক্তি, অ্যাসথেনিয়ার লক্ষণগুলির মুখোমুখি হন, তাদের কাছে গুরুত্ব দেয় না। সে তার বিরক্তি নিয়ে চিন্তিত। নিজেকে অলস মনে করে এবং তার কাজটি ভালভাবে করতে অক্ষম।

এটি সাবধানতা অবলম্বন করার মতো, এবং নিজের মধ্যে এই প্রতারণামূলক রোগের কমপক্ষে একটি লক্ষণ খুঁজে পেয়ে তাৎক্ষণিকভাবে পদক্ষেপ নিন।

অ্যাসথেনিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অবিরাম দুর্বলতা, ক্লান্তি অনুভূতি;
• অন্যের সাথে অসন্তুষ্টি এবং জ্বালাময় অবস্থা;
• স্বাস্থ্যের খারাপ অবস্থা;
• অন্তরঙ্গ জীবনে সমস্যা;
• অযত্ন
• ঘন অকৃত্রিম অশ্রু;
• ঘুমের সমস্যা, অনিদ্রা এবং দিনের বেলা ঘুমানোর ইচ্ছা;
• মাইগ্রেন;
• উদ্বেগ এবং আতঙ্ক;
• দরিদ্র ক্ষুধা;
• শক্তিশালী অযৌক্তিক উত্তেজনা;
• কর্মে সিদ্ধান্তহীনতা;
• মনোনিবেশ করতে অক্ষমতা।

এছাড়াও বিভিন্ন সংকেত রয়েছে যা অ্যাসথেনিয়া দ্বারা ক্লান্ত ব্যক্তির শরীর দেয়। এটি দ্রুত হৃদস্পন্দন, অতিরিক্ত ঘাম, অক্সিজেনের অভাব অনুভূতি, শরীরে কাঁপুনি, বিভিন্ন অঙ্গ এবং পেশীগুলির ব্যথা এবং অস্বস্তি।
দীর্ঘ বিশ্রামের পরে যদি উপরের লক্ষণগুলি না থেকে যায় তবে আপনার বিশেষত সতর্ক হওয়া উচিত। যাইহোক, আপনার কোনও ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যাতে তিনি রোগীকে পরীক্ষা করেন এবং নির্ধারণ করেন যে তাকে অ্যাজেনিয়া আছে কিনা।

অ্যাথেনিক সিনড্রোমের প্রকাশ

দিনের বেলা ধীরে ধীরে অ্যাসথেনিয়ার লক্ষণগুলি বেড়ে যায়। ইতিমধ্যে সকালে কোনও অসুস্থ ব্যক্তি খুব ক্লান্ত বোধ করেন। এমনকি দীর্ঘ কথোপকথনের পরেও অসুস্থ ব্যক্তিরা খুব ক্লান্ত হয়ে যেতে পারেন, বিভ্রান্ত হতে শুরু করতে পারেন এবং অনুপযুক্ত প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন।

বিরক্তি বৃদ্ধি, সংঘাত, স্বল্প চাপের প্রতিরোধ – এই সমস্ত কিছুই অ্যাসথেনিয়ার লক্ষণ। এটি লক্ষ করা যায় যে এই জাতীয় লক্ষণগুলি মহিলাদের মধ্যে প্রায়শই প্রকাশিত হয়।

এই রোগের শারীরিক লক্ষণ রয়েছে:

• মাইগ্রেন;

দরিদ্র ক্ষুধা;

• জয়েন্টগুলির ব্যথা, হৃদয়ের অঞ্চলে;
• রক্তচাপ বৃদ্ধি;
• তাপ বা বর্ধিত মরিচ অনুভূতি;
• অত্যাধিক ঘামা;
• চেতনা হ্রাস;
• হৃদস্পন্দন;
• বমি বমি ভাব;
• মাথা ঘোরা

অ্যাথেনিক সিন্ড্রোমের সাথে ঘুম প্রায়শই ব্যাঘাত ঘটে। অসুস্থ ব্যক্তি দীর্ঘক্ষণ ঘুমোতে পারে না এমনকি ঘুমও পায় না। বিভিন্ন ছোট ছোট জিনিস বিভ্রান্ত করবে, উদাহরণস্বরূপ, বিছানার ক্রিক, রাস্তা থেকে শব্দ noise

এই রোগটি কী?

অ্যাসথেনিয়া কী এবং কীভাবে এটি নিজেকে প্রকাশ করে তা বোঝার জন্য অবিলম্বে পরিষ্কার করা প্রয়োজন: বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই ধরণের ব্যাধি মানসিক প্রক্রিয়াগুলিতে প্রকাশিত হয় – ক্লান্তি এবং ক্লান্তি । তদ্ব্যতীত, বৌদ্ধিক পরিশ্রম এবং ক্রিয়াকলাপের সময় অ্যাসথেনিয়ার উদ্ভাসগুলি আরও লক্ষণীয় হয়; শারীরিক কাজের সময় এর লক্ষণগুলি প্রথম নজরে অস্পষ্ট হয়।

অ্যাথেনিক সিনড্রোম (এএস) এর কেন্দ্রীয় লিঙ্কটি বিরক্তিকর দুর্বলতার অবস্থা। এটি বিভিন্ন ধরণের উদ্দীপনার জন্য শরীরের একটি প্রতিক্রিয়া আকারে রয়েছে, খুব সংক্ষেপে খুব সংক্ষিপ্তভাবে নিজেকে প্রকাশ করে (সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া হিসাবে) এবং পুরো মানব দেহের দুর্বল হয়ে যাওয়ার চরম এবং তীক্ষ্ণ অবস্থায় শেষ হয়। আশ্চর্যের কিছু নেই যে অ্যাথেনিয়া দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তির সিন্ড্রোম হিসাবেও উপস্থিত হয় (চিকিত্সা এবং মনস্তাত্ত্বিক বিজ্ঞানে)।

• এএস-তে, দৃ strong় সংবেদনশীল অভিজ্ঞতা এবং গুরুত্বপূর্ণ জীবনের ঘটনাগুলির ক্ষেত্রে কোনও ব্যক্তির অভিযোজিত ব্যবস্থার অভাব হিসাবে ক্রিয়ামূলক অ্যাসথেনিয়া হয় । এই ক্ষেত্রে ক্লান্তি একটি স্থায়ী এবং স্থায়ী অবস্থা হয়ে ওঠে, মানসিক বা শারীরিক চাপের তীব্রতা হ্রাস বা বৃদ্ধির উপর সামান্য নির্ভরশীল। এই জাতীয় রোগতাত্ত্বিক ক্লান্তি মানবদেহে অনেকগুলি ক্রিয়াকলাপের স্বাভাবিক কার্যকারিতা ব্যাহত করে – স্নায়ুতন্ত্রের স্বায়ত্তশাসিত এবং সাধারণ ফাংশন প্রথম স্থানে।

এর শুদ্ধ আকারে অ্যাসথেনিয়া প্রায়শই দেখা যায় না, বরং এটি বিভিন্ন ধরণের সোম্যাটিক এবং মানসিক ব্যাধি বা প্যাথলজির একটি অবিচ্ছেদ্য সঙ্গী।

কারণ নির্ণয়

যদি অ্যাসথেনিয়া কোনও রোগ, আঘাত বা চাপযুক্ত অবস্থার লক্ষণ হিসাবে বিকাশ করে এবং লক্ষণগুলি প্রাণবন্তভাবে প্রকাশ করা হয়, তবে রোগ নির্ণয়ে কোনও সমস্যা নেই। তবে এই রোগ অন্তর্নিহিত প্যাথলজির মাঝে দেখা দিতে পারে, তবে অ্যাসথেনিয়ার প্রকাশগুলি সনাক্ত করা এবং পৃথক করা কঠিন difficult

অনেক রোগী তাদের অসুস্থতাগুলিকে অতিরঞ্জিত করার প্রবণতা দেখায়, অন্যদিকে, বিপরীতে, তাদের সুস্থতার জন্য প্রয়োজনীয় গুরুত্ব দেয় না। সাইকোমোটিভাল স্টেটের একটি উদ্দেশ্যমূলক মূল্যায়ন পেতে, চিকিত্সক বাহ্যিক উদ্দীপনা সম্পর্কে একজন ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া মূল্যায়ন করে।

রোগ নির্ণয়ের সময়, চালিয়ে যান:

• জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​পরীক্ষা;
• সাধারণ রক্ত ​​এবং মূত্র পরীক্ষা;
• কোগলোগ্রাম;
• কোপোগ্রাম;
• মস্তিষ্কের এমআরআই;
• প্রয়োজন অনুযায়ী অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির আল্ট্রাসাউন্ড।

ক্লান্ত লাগছে কেন?

হ্যাঁ, অবসন্নতা কেবল নেতিবাচক বলে ভাবার দরকার নেই। সর্বোপরি, কোন কিছুর জন্য এটি বিদ্যমান? আমাদের দেহটি খুব স্মার্ট, এটি নিজেই এর অভ্যন্তরে সংঘটিত সমস্ত প্রক্রিয়াগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে (জাগ্রত হওয়া এবং খাদ্য হজম থেকে হরমোন উত্পাদন, পেশীর কাজ ইত্যাদি)। এ জন্য তার দরকার কেবল একটি জিনিস – শক্তি। তিনি এটিকে জড়ো করেন, যা কিছু সম্ভব তা থেকে সংশ্লেষিত করেন – খাদ্য থেকে, শ্বাসকষ্টযুক্ত বায়ু থেকে। শক্তি দুষ্প্রাপ্য হয়ে উঠলে, দেহটি ঝুলন্ত হুমকি বুঝতে পারে এবং নিজেকে রক্ষা করে। যথা, এটি মানব মস্তিষ্কে তিনি কী করছেন তা বন্ধ করার নির্দেশনা সহ সংকেত প্রেরণ করে। থামুন, বিশ্রাম করুন, ডুবে যাওয়া, ক্ষুধা এবং তৃষ্ণা বোধ করা ইত্যাদি ইত্যাদি শক্তি সঞ্চয়গুলি পুনরায় পূরণ করার জন্য এই সমস্ত প্রয়োজন।

অস্থির অবস্থা

অ্যাসথেনিক পরিস্থিতি সিন্ড্রোমের ধারণার দ্বারা একত্রিত হয়, এটি লক্ষণের একটি সেট, রোগীর অভিযোগ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তারা কিছু লক্ষণগুলির সাথে সামান্যতম শারীরিক প্রচেষ্টা করেও দুর্বলতার অভিযোগ করেন। অ্যাথেনিক সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• আবেগজনিত ব্যাধি (মেজাজের অভাব, উদ্বেগ, খিটখিটেতা, আতঙ্ক, বিরক্তি ইত্যাদি);
• মানসিক (মনোনিবেশ করতে অক্ষমতা, বিকৃতি, স্মৃতিশক্তি);
• মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, হৃদস্পন্দন, ঘাম বৃদ্ধি, শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি বা হ্রাস;
• পেশী, পিঠে, পেটে, মাথা ব্যথার অব্যক্ত ব্যথা;
• ঘুমের ব্যাঘাত (ঘুমিয়ে পড়া / জেগে উঠতে অসুবিধা), ক্ষুধা হ্রাস বা বৃদ্ধি, ওজন হ্রাস, যৌন ইচ্ছা সম্পর্কিত ব্যাধি;
• মহিলাদের ক্ষেত্রে, struতুস্রাবের বিলম্ব সম্ভব;
• উচ্চ শব্দ, উজ্জ্বল আলো অসহিষ্ণুতা।

দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম

এটি অ্যাথেনিয়ার একটি বৈকল্পিক। সাহিত্যে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোমের প্রতিশব্দও রয়েছে – নিউরোস্টেনিয়া। আমেরিকার আশির দশকে এই রোগ নিয়ে গবেষণা শুরু হয়েছিল। রোগের মানদণ্ডগুলি তৈরি করা হয়েছে, যা এখন সারা বিশ্বে ব্যবহৃত হয়:

• কমপক্ষে ছয় মাস স্থায়ী দুর্বলতা;
• একটি কার্যকারক রোগের অনুপস্থিতি;
• 4 বা ততোধিক লক্ষণ অগত্যা উপস্থিত থাকে:

1. স্মৃতি এবং মনোযোগ সমস্যা।
2. গলা ব্যথা
3. ঘাড়ে, বগলে বেদনাদায়ক এবং বর্ধিত লিম্ফ নোড।
4. পেশী শক্ত হওয়া, বেদনা।
5. সংযোগে ব্যথা.
6. মাথা ব্যথা
7. ঘুম ব্যাঘাতের.
8. পরিশ্রমের পরে ক্লান্তি 24 ঘন্টােরও বেশি সময় ধরে।

সুতরাং, অ্যাসথেনিয়া থেকে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম সময়কাল (6 মাসের বেশি) এবং সহজাত রোগের অভাবে পৃথক হয় fers

সেনাইল অ্যাথেনিয়া

প্রবীণ এবং বুদ্ধিমান যুগে (60০ বছর বা তার বেশি বয়সী থেকে) অ্যাসথেনিয়াকে “ভঙ্গুরতা” বলা হয়, এর প্রকাশগুলি:

• গতিবিধির মন্থরতা;
• চলার গতি হ্রাস;
• পুরুষত্বহীনতা;
• দুর্বলতা;
• অযৌক্তিক ক্লান্তি;
• ওজন কমানো;
• শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়াকলাপগুলি নিয়ন্ত্রণে অক্ষমতা (মূত্রত্যাগ, মলত্যাগ);
• পরে যাচ্ছে;
• স্মৃতিশক্তি, শ্রবণশক্তি, দৃষ্টিশক্তি ইত্যাদির দুর্বলতা

একই সময়ে, পেনশনার তার পরিস্থিতি পর্যাপ্ত পরিমাণে মূল্যায়ন করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে। দৈনন্দিন জীবনে তৃতীয় পক্ষের সহায়তা একটি প্রয়োজনীয়তা হয়ে ওঠে।

অ্যাসথেনিয়ার ক্লিনিকাল প্রকাশ

অ্যাসথেনিয়ার লক্ষণ জটিল বৈশিষ্ট্যটিতে 3 টি উপাদান রয়েছে: অ্যাথেনিয়ার নিজস্ব ক্লিনিকাল প্রকাশ; অন্তর্নিহিত প্যাথলজিকাল অবস্থার সাথে সম্পর্কিত ব্যাধি; রোগের রোগীর মানসিক প্রতিক্রিয়াজনিত ব্যাধিগুলি। অ্যাসথেনিক সিনড্রোমের উদ্ভাসগুলি নিজেই প্রায়শই অনুপস্থিত বা দুর্বলভাবে সকালের সময় প্রকাশিত হয়, প্রদর্শিত হয় এবং দিনের বেলা বৃদ্ধি পায়। সন্ধ্যায় অ্যাসথেনিয়া তার সর্বাধিক প্রকাশে পৌঁছে যায়, যা রোগীদের কাজ চালিয়ে যাওয়ার আগে বা বাড়ির কাজকর্মে যাওয়ার আগে বিশ্রাম নিতে বাধ্য করে।

ক্লান্তি… অ্যাসথেনিয়ার প্রধান অভিযোগ ক্লান্তি। রোগীরা লক্ষ করুন যে তারা আগের চেয়ে দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং ক্লান্তির অনুভূতি দীর্ঘ বিশ্রামের পরেও অদৃশ্য হয় না। শারীরিক শ্রমের কথা যখন আসে তখন তাদের স্বাভাবিক কাজটি করার ক্ষেত্রে একটি সাধারণ দুর্বলতা এবং অনিচ্ছা থাকে। বৌদ্ধিক কাজের ক্ষেত্রে পরিস্থিতি অনেক জটিল। রোগীরা মনোনিবেশ করতে অসুবিধা, স্মৃতিশক্তি হ্রাস, সতর্কতা এবং বুদ্ধি হ্রাস করার অভিযোগ করেন। তারা তাদের নিজস্ব চিন্তাভাবনা এবং তাদের মৌখিক প্রকাশ গঠনে অসুবিধা লক্ষ্য করে। অ্যাথেনিয়া আক্রান্ত রোগীরা প্রায়শই একটি নির্দিষ্ট সমস্যা সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করতে মনোনিবেশ করতে পারেন না, কোনও ধারণা প্রকাশের জন্য শব্দগুলি খুঁজে পাওয়া মুশকিল বলে মনে করেন, সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় অনুপস্থিত-মনের এবং কিছুটা স্বস্তিযুক্ত হন। আগে সম্ভাব্য কাজ করার জন্য তাদের বিরতি নিতে বাধ্য করা হয়েছে, নির্ধারিত টাস্কটি সমাধান করার জন্য, তারা এটিকে সামগ্রিকভাবে নয়, বরং এটি কিছু অংশে ভাবার চেষ্টা করে। তবে এটি পছন্দসই ফলাফল নিয়ে আসে না, ক্লান্তির অনুভূতি বাড়ায়, উদ্বেগ বাড়ায় এবং নিজের বৌদ্ধিক অসঙ্গতিতে আস্থা তৈরি করে।

সাইকো-মানসিক রোগ । পেশাদার ক্রিয়াকলাপে উত্পাদনশীলতা হ্রাস হওয়া সমস্যার সাথে রোগীর মনোভাবের সাথে যুক্ত নেতিবাচক মনো-সংবেদনশীল রাষ্ট্রগুলির উত্থানের কারণ ঘটে। একই সময়ে, অ্যাসথেনিয়া রোগীরা উত্তেজনাপূর্ণ, উত্তেজনাপূর্ণ, পিক এবং খিটখিটে হয়ে যায় এবং দ্রুত তাদের সুরক্ষা হারিয়ে ফেলেন। তাদের তীব্র মেজাজের পরিবর্তন, হতাশা বা উদ্বেগের অবস্থা, কী ঘটছে তা মূল্যায়ন করার ক্ষেত্রে চূড়ান্ত (অযৌক্তিক হতাশাবাদ বা আশাবাদ)। মনস্তাত্ত্বিক সংবেদনশীল ব্যাধিগুলির ক্রমবর্ধমানতা অ্যাসথেনিয়ার বৈশিষ্ট্যযুক্ত নিউরাস্থেনিয়া, ডিপ্রেশনাল বা হাইপোকন্ড্রিয়াকাল নিউরোসিসের বিকাশ ঘটাতে পারে।

জায়মান রোগ । অস্টেনিয়া প্রায় সর্বদা স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধিগুলির সাথে থাকে। এর মধ্যে রয়েছে টাকাইকার্ডিয়া, নাড়ির লাবতা, রক্তচাপে ওঠানামা, মরিচা বা শরীরে উত্তাপের অনুভূতি, সাধারণীকরণ বা স্থানীয় (খেজুর, বগল বা পা) হাইপারহাইড্রোসিস, ক্ষুধা হ্রাস, কোষ্ঠকাঠিন্য, অন্ত্রের পাশাপাশি ব্যথা অন্তর্ভুক্ত। অ্যাথেনিয়া দিয়ে মাথাব্যথা এবং একটি “ভারী” মাথা সম্ভব। পুরুষদের মধ্যে, সামর্থ্যের হ্রাস প্রায়শই লক্ষ করা যায়।

ঘুমের ব্যাঘাত । অ্যাসথেনিয়ার ফর্মের উপর নির্ভর করে এটি বিভিন্ন প্রকৃতির ঘুমের ব্যাধিগুলির সাথে থাকতে পারে। হাইপারসেন্টিক অ্যাসথেনিয়া হ’ল অসুবিধা, অস্থির এবং তীব্র স্বপ্ন, নিশাচর জাগরণ, তাড়াতাড়ি জেগে ওঠা এবং ঘুমের পরে ক্লান্তি অনুভব করে difficulty কিছু রোগী অনুভব করেন যে তারা কার্যত রাতে ঘুমায় না, যদিও বাস্তবে এটি তেমন নয়। হাইপোস্টেনিক অ্যাসথেনিয়া দিনের বেলা ঘুমের ঘটনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। একই সময়ে, ঘুমিয়ে পড়া এবং রাতের ঘুমের নিম্নমানের সমস্যাগুলি থেকে যায়।

সম্ভাব্য পরিণতি এবং জটিলতা

নিউট্রোথেনিয়া, হাইপোকন্ড্রিয়াকাল বা ডিপ্রেশনাল নিউরোসিস, হতাশার বিকাশ দ্বারা অস্থিরিয়ার একটি দীর্ঘায়িত কোর্স জটিল হতে পারে।

পূর্বাভাস

অ্যাথেনিয়ার চিকিত্সার কার্যকারিতা মূলত অন্তর্নিহিত রোগের চিকিত্সার সাফল্যের দ্বারা নির্ধারিত হয়। যদি এটি নিরাময় হয়, তবে অ্যাসথেনিয়ার লক্ষণগুলি দ্রুত হ্রাস পাবে বা পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যাবে। অন্তর্নিহিত দীর্ঘস্থায়ী রোগের দীর্ঘমেয়াদে ক্ষতির ঘটনায় দীর্ঘস্থায়ী অ্যাথেনিয়ার প্রকাশগুলিও ন্যূনতম তীব্রতায় হ্রাস পায়।

প্রোফিল্যাক্সিস

অ্যাথেনিয়া প্রতিরোধ কারণগুলির কারণগুলির উপস্থিতি প্রতিরোধের উপর ভিত্তি করে। এটি নেতিবাচক পরিবেশগত কারণগুলির প্রভাবগুলির প্রতি শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর লক্ষ্যে এমন পদক্ষেপগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• যুক্তিযুক্ত এবং সঠিক পুষ্টি
• খারাপ অভ্যাস প্রত্যাখ্যান;
• তাজা বাতাসে নিয়মিত থাকার;
• পরিমিত ব্যায়াম;
• কাজ এবং বিশ্রামের শাসন পালন।

এছাড়াও, সময় মতো রোগগুলি সনাক্ত করা এবং চিকিত্সা করা প্রয়োজন যা অস্থিরিয়ার বিকাশের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

অ্যাথেনিয়া কোথা থেকে আসে এবং কারা ঝুঁকিতে থাকে

অ্যাথেনিয়ার কারণগুলি উভয় অতীতের অসুস্থতা এবং দীর্ঘায়িত নার্ভাস ওভারলোডের সাথে যুক্ত হতে পারে। ব্যাধিটি প্রয়োজনীয় ট্রেস উপাদানগুলির অভাবকে উত্সাহ দেয়। এটি মস্তিষ্কে বিপাকীয় সমস্যার কারণেও ঘটে। অস্থির সিন্ড্রোম প্রায়শই তীব্র চাপের পরে দেখা দেয়।

এমন অনেকগুলি রোগ রয়েছে যা অ্যাসথেনিয়ার বিকাশের কারণ হতে পারে। এগুলি হ’ল কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম (হার্ট অ্যাটাক, উচ্চ রক্তচাপ), শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গ, কিডনি, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট (গ্যাস্ট্রাইটিস, আলসার, অগ্ন্যাশয়), সংক্রমণ, বিষক্রিয়াজনিত রোগ are অপারেশন এবং জখমের পরে অস্থিরিয়া প্রায়শই বিকাশ লাভ করে।

ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে এমন রোগীরা যাদের শল্য চিকিত্সা, যক্ষা, ইনফ্লুয়েঞ্জা হয়েছে, দীর্ঘস্থায়ী রোগে ভুগছে। তবে স্বাস্থ্যকর মানুষেরা অ্যাসথেনিয়া থেকে প্রতিরোধক হন না। এটি ওয়ার্কাহোলিকদের মধ্যে উপস্থিত হয়, যারা চাকরী পরিবর্তন করেছেন, বসবাসের জায়গা করেছেন বা গুরুতর চাপের মধ্যে পড়েছেন (প্রিয়জনের মৃত্যু, বরখাস্ত, বিবাহবিচ্ছেদ)।

ক্লান্তি সম্পর্কে 3 মিথ।

মহানগর অঞ্চলের বাসিন্দারা কেবল ক্লান্তি উপেক্ষা করবেন না, তারা একে লজ্জাজনক কিছু বলে মনে করেন। কিন্তু নিরর্থক. ক্লান্তি শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। তবে আমরা এই রাষ্ট্রটি সম্পর্কে মিথগুলিতে বিশ্বাস অব্যাহত রাখি এবং এরপরে চূড়ান্তভাবে নিজেকে নিঃশেষিত করি।

পৌরাণিক কাহিনী 1. যে কোনও মুহুর্তে জমা হওয়া ক্লান্তি দূর করা যায়।

তত্ত্বগতভাবে, এটি কাজ করতে পারে। একদা. তবে শক্তিটি যদি ক্রমাগত সমালোচনামূলকভাবে নিম্ন স্তরে থাকে এবং অবকাশেও আমরা সক্রিয়, বহুগুণ এবং ধনাত্মক হতে চাই, অ্যাসথেনিয়া অবশ্যই ছাড়িয়ে যাবে। এবং প্রত্যাশার চেয়ে আগে।

পৌরাণিক কল্পকাহিনী ২. আপনার নিজের জন্য কম অনুভব করা দরকার need

আমরা এমন এক পৃথিবীতে বাস করি যেখানে কাজ উদযাপিত হয় এবং অবসরকে উপেক্ষা করা হয়। তবে এটি অপরিচিতদের চোখে ধোঁয়াশা হওয়া অন্যটি, এবং নিজেকে নিজের হাতে লাথি মারানো another আমরা দিনরাত্রি, ক্রিয়াকলাপ এবং শিথিলতার চক্রে থাকি। সুতরাং, পুনরুদ্ধার একটি প্রয়োজনীয়তা, আপনার ভবিষ্যতে একটি দীর্ঘমেয়াদী বিনিয়োগ।

মিথ 3. ক্লান্তি উপেক্ষা করার শৈশব থেকেই শেখানো উচিত।

বড়দের বুদ্ধি হ’ল বাচ্চাদের কেবল বিজ্ঞানই নয়, প্রধান জিনিসগুলিও শেখানো: আপনার শরীর সম্পর্কে জানতে, এর সংকেতগুলি পড়তে সক্ষম হওয়া। যখন কোনও শিশু তার নিজের ক্লান্তি, অনুপস্থিত-মনের কথা লক্ষ্য করে, তখন সে বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের মধ্যে পরিবর্তন করতে শেখে। সুতরাং তিনি নিয়ন্ত্রণের দক্ষতা অর্জন করেন, এবং নিজের শরীরের সাথে লড়াই করেন না।

বিকাশের প্রক্রিয়া, বা প্যাথোজেনেসিস, অ্যাসথেনিয়া

অ্যাসথেনিয়া হ’ল এমন পরিস্থিতিতে এমন পরিস্থিতিতে মানুষের দেহের প্রতিক্রিয়া যা এর শক্তি সংস্থান হ্রাসের হুমকি দেয়। এই রোগে, প্রথমত, রেটিকুলার গঠনের ক্রিয়াকলাপ পরিবর্তিত হয়: মস্তিষ্কের স্টেমের অঞ্চলে অবস্থিত কাঠামো, যা অনুপ্রেরণা, উপলব্ধি, মনোযোগের স্তর, ঘুম এবং জাগ্রততা সরবরাহ করে, স্বায়ত্তশাসন নিয়ন্ত্রণ, পেশী কাজ করার জন্য দায়ী এবং সামগ্রিকভাবে শরীরের ক্রিয়াকলাপ।

হাইপোথ্যালামিক-পিটুইটারি-অ্যাড্রিনাল সিস্টেমের কাজগুলিতেও পরিবর্তনগুলি হচ্ছে, যা স্ট্রেস বাস্তবায়নে অগ্রণী ভূমিকা পালন করে।

অসংখ্য গবেষণায় দেখা গেছে যে ইমিউনোলজিকাল প্রক্রিয়াগুলি অ্যাসথেনিয়া বিকাশের প্রক্রিয়াতেও ভূমিকা রাখে: এই প্যাথলজিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে কিছু নির্দিষ্ট ইমিউনোলজিক ব্যাধি চিহ্নিত করা হয়েছিল। তবে আজ অবধি জানা ভাইরাসগুলির এই সিনড্রোমের বিকাশে সরাসরি ভূমিকা নেই।

অ্যাথেনিক সিনড্রোমের শ্রেণিবিন্যাস

অ্যাসথেনিয়ার কারণের উপর নির্ভর করে, এই রোগটি কার্যকরী এবং জৈব মধ্যে বিভক্ত হয়। এই উভয় ফর্ম প্রায় একই ফ্রিকোয়েন্সি – যথাক্রমে 55 এবং 45% নিয়ে ঘটে।

ক্রিয়ামূলক অ্যাসথেনিয়া একটি অস্থায়ী, বিপরীত অবস্থা। এটি মনো-সংবেদনশীল বা পরবর্তী আঘাতজনিত চাপ, তীব্র সংক্রামক রোগ বা শারীরিক পরিশ্রম বৃদ্ধির পরিণতি। এটি উপরের কারণগুলির সাথে দেহের এক অদ্ভুত প্রতিক্রিয়া, তাই কার্যকরী অ্যাথেনিয়ার দ্বিতীয় নামটি প্রতিক্রিয়াশীল।

জৈব অ্যাসথেনিয়া নির্দিষ্ট রোগীর মধ্যে ঘটে এমন কিছু দীর্ঘস্থায়ী রোগের সাথে সম্পর্কিত। অ্যাসথেনিয়ার ফলে দেখা দিতে পারে এমন রোগগুলি উপরে “কারণ” বিভাগে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে।

আরেকটি শ্রেণিবিন্যাস অনুসারে, ইটিওলজিক্যাল ফ্যাক্টর অনুসারে অ্যাসথেনিয়া হ’ল:

• somatgenous;
• পোস্টিন সংক্রামক;
• প্রসবোত্তর;
• আঘাতমূলক পোস্ট.

অ্যাসথেনিক সিন্ড্রোম কত দিন বিদ্যমান তার উপর নির্ভর করে এটি তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী মধ্যে বিভক্ত। তীব্র অ্যাসথেনিয়া একটি সাম্প্রতিক তীব্র সংক্রামক রোগ বা তীব্র চাপের পরে ঘটে এবং প্রকৃতপক্ষে কার্যকর হয়। দীর্ঘস্থায়ী এক ধরণের দীর্ঘস্থায়ী জৈবিক প্যাথলজির উপর ভিত্তি করে তৈরি হয় এবং দীর্ঘ সময় ধরে এগিয়ে যায়। পৃথকভাবে, নিউরথেনিয়া পৃথক করা হয়: উচ্চ স্নায়বিক ক্রিয়াকলাপের জন্য দায়ী কাঠামোর ক্ষয় থেকে অ্যাসথেনিয়া উত্থিত।

ক্লিনিকাল প্রকাশগুলির উপর নির্ভর করে, অ্যাসথেনিক সিনড্রোমের 3 টি রূপ আলাদা করা হয়, যা পরপর তিনটি পর্যায়:

• হাইপারসেন্টিক (রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে; এর লক্ষণগুলি হ’ল অধৈর্যতা, বিরক্তি, ক্ষতিকারক সংবেদনশীলতা, আলো, শব্দ এবং স্পর্শকাতর উদ্দীপনাগুলির প্রতি ক্রমবর্ধমান প্রতিক্রিয়া);
• এক ধরণের বিরক্তি এবং দুর্বলতা (ততক্ষণে উত্তেজনা বৃদ্ধি পাওয়া যায়, তবে একই সময়ে রোগী দুর্বল, ক্লান্ত বোধ করে; ব্যক্তির মেজাজ ভাল থেকে খারাপে তীব্র পরিবর্তিত হয় এবং বিপরীতভাবে শারীরিক ক্রিয়াকলাপও কোনও কিছুতে সম্পূর্ণ অনীহা পর্যন্ত বৃদ্ধি পায় from );
• হাইপোস্টেনিক (এটি আস্থেনিয়ার সর্বশেষ, সবচেয়ে গুরুতর রূপ যা হ্রাসকৃত দক্ষতা ন্যূনতম, দুর্বলতা, অবসন্নতা, ধীরে ধীরে নিদ্রাহীনতা, কিছু করার সম্পূর্ণ অনীহা এবং কোনও আবেগের অভাবে; পরিবেশের প্রতি আগ্রহও নেই)।

অ্যাথেনিয়ার প্রধান লক্ষণ

• ক্লান্তি ও দুর্বলতা
• দেহ বা অঙ্গে ভারী হওয়া
• বিরক্তি বেড়েছে Incre
• সেক্স ড্রাইভ বা আনন্দ হারাতে হবে
• বিষণ্ণতা
• অনিদ্রা
• টান অনুভূতি
• মাথাব্যথা
• নার্ভাসনেস
• মাথা ঘোরা
• অভাব বা ক্ষুধা হ্রাস
• স্মৃতিশক্তি হ্রাস
• উদ্ভিজ্জ লক্ষণ
• সিদ্ধান্ত নিতে অসুবিধা

মনে রাখবেন যে এটি মানব সংবেদনগুলির কেবল একটি ছোট্ট অংশ যা স্নায়ুতন্ত্রের এই অসুস্থতার সাথে লক্ষ্য করা যায়। সর্বাধিক বহিরাগত প্রকাশগুলি প্রায়শই ঘটে। লোকেরা প্রায়শই অনুমান, আতঙ্ক বা হতাশায় হারিয়ে যায় যা শর্তটি ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি করে এবং পুনরুদ্ধারকে গুরুতরভাবে জটিল করে তোলে।

প্রাথমিক পর্যায়ে অস্থির অবস্থাগুলি খুব ভালভাবে চিকিত্সা করা হয়, তাই ডাক্তারের কাছ থেকে চিকিত্সার সহায়তা চাইতে দেরি করবেন না।

অ্যাসথেনিয়া জন্য অন্তরণ চিকিত্সা

সম্মিলিত অ্যাস্টেনিক এবং নিউরোটিক রাজ্যের বিকাশের একটি সার্বজনীন প্রক্রিয়া হ’ল সেরিব্রাল কর্টেক্সে নিউরনের প্রতিরোধের উদ্দীপনা থেকে হ্রাস। এবং এটি দীর্ঘদিন ধরে লক্ষ্য করা গেছে যে আপনি যদি কোনও অ্যাসথ্যানিক অবস্থায় থাকা কোনও ব্যক্তিকে যদি কোনও বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ, ধনাত্মক এবং নেতিবাচক উদ্দীপনা থেকে রক্ষা করেন তবে কমপক্ষে, এটি লক্ষণীয়ভাবে সহজ হয়ে যায় (অস্থায়ী ঘটনা হ্রাস), বা অ্যাথেনিয়া পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যায়। একটি খিটখিটে কেবল একটি অপ্রীতিকর এবং বেদনাদায়ক ঘটনা নয়, তবে আনন্দদায়ক লোকদের সাথে যোগাযোগ করে, সুসংবাদ পায়। এমনকি একটি উজ্জ্বল আলো, একটি উচ্চ শব্দ, একটি শক্ত গন্ধ, খাবারে একটি স্বাদযুক্ত স্বাদ একটি অস্থির অবস্থা থেকে বেরিয়ে আসতে সহায়তা করার জন্য একটি খিটখিটে যা কমিয়ে আনা প্রয়োজন। যাইহোক, একটি অস্থির অবস্থার সাথে, ডাক্তার সবসময় কাজ বা অধ্যয়ন থেকে বরখাস্ত করার পরামর্শ দেয় না,

আগে ধারণা করা হয়েছিল যে বাহ্যিক উদ্দীপনা থেকে বিচ্ছিন্নতা অ্যাথেনিয়া এবং অ্যাথেনিক-নিউরোটিক সিনড্রোমের একটি গুরুত্বপূর্ণ চিকিত্সা। এটি সম্প্রতি অবধি বিবেচনা করা হয়েছিল, তবে রোগীদের প্রতিস্থাপক কৌশলগুলির প্রবর্তনের সাথে সাথে সামাজিক পরিবেশকে ছাড়াই বহিরাগত রোগীদের ভিত্তিতে অ্যাসথ্যানিক অবস্থার চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা আরও দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব দেয়। এবং শুধুমাত্র স্নায়ুতন্ত্রের গভীর ব্যাধিগুলির সাথে, ডাক্তার একটি হাসপাতালের পরামর্শ দিতে পারেন।

অ্যাসথেনিয়ার সাইকোথেরাপিউটিক চিকিত্সা

অ্যাথেনো-নিউরোটিক সিনড্রোমের মনোচিকিত্সা। বিভিন্ন উত্সের অ্যাসথেনিয়ায় সাইকোথেরাপিউটিক প্রভাব “শিথিলকরণ” কৌশলগুলি (ট্রান্সেস, অটোজেনাস প্রশিক্ষণ, শ্বাস ব্যায়াম, শারীরিক থেরাপি, সম্মোহন), কিছু ধরণের ফিজিওথেরাপি এবং ব্যায়াম থেরাপির ব্যবহার খুব কার্যকর very মানসিক ট্রমা যদি অ্যাসথ্যানিক অবস্থার উন্নয়নে ভূমিকা পালন করে, তবে জ্ঞানীয়-আচরণমূলক সাইকোথেরাপি ব্যবহার করা হয়। সাইকোথেরাপিউটিক সেশনগুলি পৃথকভাবে বা গোষ্ঠীতে পরিচালিত হয়। যুক্তিযুক্ত সাইকোথেরাপি চিকিত্সক এবং রোগীর মধ্যে যোগাযোগের প্রথম মিনিট থেকেই শুরু হয়, এটি এই সত্যটিতে গঠিত হয় যে রোগী তার অবস্থার, তার উত্স এবং ফলাফল সম্পর্কে সঠিক ধারণা বিকাশ করে।

সাইকোথেরাপি হ’ল সমস্ত ধরণের অস্থির অবস্থার জন্য বাধ্যতামূলক পুনরুদ্ধার কৌশল।

ফিজিওথেরাপি

ফিজিওথেরাপি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উত্তেজনা এবং বাধা প্রক্রিয়াগুলির অনুপাতকে স্বাভাবিক করার লক্ষ্যে হয়। “ইলেক্ট্রোস্লিপ” আমাদের দেশে বিস্তৃত ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি, এর ক্রিয়াটির নীতি – একটি নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যের বৈদ্যুতিন চৌম্বকীয় ক্ষেত্রের কারণে মস্তিষ্কের মাঝের কাঠামোগুলিতে বাধা প্রক্রিয়ায় বৃদ্ধি অর্জন করা হয়। অ্যাথেনিয়ার জন্য জলজ ধরণের ফিজিওথেরাপির মধ্যে, আপনি সকালে একটি শীতল ঝরনা আনতে পারেন।

ফিজিওথেরাপি অ্যাথেনিক নিউরোটিক সিন্ড্রোমের চিকিত্সার একটি বাধ্যতামূলক পদ্ধতি নয়। এই পরিস্থিতিতে ফিজিওথেরাপির জন্য অনেকগুলি contraindication এবং সীমাবদ্ধতা রয়েছে। সুতরাং, শুধুমাত্র ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে এই পদ্ধতিটি সাধারণ মেডিকেল কমপ্লেক্সে অন্তর্ভুক্ত করা সম্ভব।

অ্যাসথেনিয়া জন্য .ষধ

অ্যাথেনিয়া বা অ্যাস্থেনিক নিউরোটিক সিন্ড্রোমের চিকিত্সার ক্ষেত্রে সর্বাধিক গুরুত্ব হ’ল ড্রাগ থেরাপি। হ্রাসের জন্য অতিরিক্ত তৃতীয় পক্ষের সমর্থন প্রয়োজন, স্নায়বিক টিস্যুতে নিখোঁজ পুষ্টির পরিচিতি। অ্যাথেনিয়ার চিকিত্সার জন্য সম্ভাব্য ওষুধের তালিকা বেশ বড় এবং সেগুলি নির্দিষ্ট করার সময় বিশেষ মনোযোগের প্রয়োজন।

সর্বজনীন ফার্মাকোলজিকাল পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে নিউরোমেটাবলিক থেরাপি (বি ভিটামিন, নোট্রপিক, ভাসকুলার, ডিহাইড্রেশন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড এজেন্টের সংমিশ্রণ)। একটি উচ্চারিত চিকিত্সা প্রভাব ছাড়াও, নিউরোমেটাবলিক থেরাপি অ্যাসথেনিয়া গঠন প্রতিরোধের একটি কার্যকর উপায়। নিউরোমেটাবলিক থেরাপি কোর্সগুলি ওভারলোডের আগে, আসন্ন পরিকল্পিত চাপের আগে ব্যবহৃত হয়। চিকিত্সকগণ কর্তৃক অ্যাসথ্যানিক অবস্থার বিকাশের ঝুঁকির জন্য বিবেচিত ব্যক্তিদের জন্য, নিউরোমেটাবলিক থেরাপির কোর্সগুলি বছরে দু’বার অনুষ্ঠিত হয় (প্রায়শই বসন্ত এবং শরত্কালে)। প্রায়শই, ডাক্তারের বিবেচনার ভিত্তিতে, কেবলমাত্র নিউরোমেটাবলিক চিকিত্সার কিছু উপাদান ব্যবহার করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, কেবলমাত্র ভিটামিন বা নোট্রপিক ড্রাগস drugs

অ্যাসথেনিক নিউরোটিক সিন্ড্রোমের চিকিত্সার জন্য, নিউরোলেপটিক্স, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস এবং নরমোটিমিক্সের গ্রুপের ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে। ডাক্তার জৈবিক পরিবর্তনগুলি (মস্তিষ্কের নিউরোট্রান্সমিটার সিস্টেমে ব্যাধি) দেখলে এগুলি ব্যবহার করা হয়।

অ্যাথেনিয়ার চিকিত্সা চিকিত্সা, পাশাপাশি ফিজিওথেরাপি অ্যাথেনিক রোগের চিকিত্সা করার বাধ্যতামূলক পদ্ধতি নয়। কেবলমাত্র মুখোমুখি পরীক্ষার পরে, ডাক্তার অ্যাথেনিকের অবস্থার জন্য ফার্মাসিউটিক্যাল থেরাপি ব্যবহারের প্রয়োজনীয়তার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেন। অ্যাসথেনিয়ার চিকিত্সার ক্ষেত্রে চিকিত্সা থেরাপি একটি আবশ্যক, তবে এটি মাঝারিভাবে বুদ্ধিমানের হওয়া উচিত।

হালকা থেরাপি

হালকা থেরাপি এমন ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয় যেখানে astতু অনুভূত প্রতিক্রিয়াজনিত কারণে অ্যাসথেনিয়া এবং নিউরোটিক লক্ষণগুলির লক্ষণ দেখা দেয় বা যখন অ্যাথেনিক ডিসঅর্ডারটি হতাশাজনক পরিস্থিতিতে জটিল হয়। হালকা থেরাপির সময়, রোগীকে একটি বিশেষ কক্ষে স্থাপন করা হয় বিশেষভাবে নির্বাচিত প্রদীপ দ্বারা আলোকিত। হালকা থেরাপি কোর্সগুলি কয়েক দশক সময় নিতে পারে।
হালকা থেরাপি অ্যাথেনো-নিউরোটিক সিন্ড্রোমের চিকিত্সার বাধ্যতামূলক পদ্ধতি নয়।

অ্যাসথেনিয়ার জন্য লোক প্রতিকার

অ্যাথেনিয়ার চিকিত্সার traditionalতিহ্যগত পদ্ধতির পাশাপাশি, লোক প্রতিকারগুলিও ব্যবহৃত হয়। এই ধরনের থেরাপি সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ পুনরুদ্ধার করতে ভেষজ উপাদানগুলির ব্যবহারের ভিত্তিতে তৈরি।

উদ্ভিদজনিত অসুস্থতা, স্নায়বিক ক্লান্তি এবং স্নায়ুরোগের কার্যকর এবং সহজ প্রতিকার:

• আখরোটের 300 গ্রাম, রসুনের দুটি মাথা (সেদ্ধ) এবং 50 গ্রাম ডিল পিষান। সমস্ত উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত করুন, 1 লিটার মধু pourালা এবং এটি একটি শীতল অন্ধকার স্থানে সিদ্ধ করতে দিন। সরঞ্জামটি খাবারের আগে প্রতিদিন 1 চামচ 1-2 বার নেওয়া হয়।
• আখরোট এবং পাইন বাদাম পিষে ময়দার একটি রাজ্যে মধু (লিন্ডেন, বেকউইট) 1: 4 মিশ্রিত করুন। দিনে 1 চামচ 2-3 বার নিন।
• 20 গ্রাম চ্যামোমিলের সাথে এক চামচ ফ্ল্যাক্স বীজ মিশ্রিত করুন, 500 মিলি ফুটন্ত জল andালা এবং 2-3 ঘন্টা ধরে সেদ্ধ করুন। প্রতিকারটি এতে প্রবেশ করার পরে, আপনাকে অবশ্যই এক চামচ মধু যোগ করতে হবে এবং খাবারের আগে দিনে তিনবার 100 মিলি গ্রহণ করতে হবে।
• 1: 1: 1 অনুপাতের মধ্যে খেজুর, বাদাম এবং পেস্তা কেটে নিন। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি 20 গ্রাম জন্য দিনে 2 বার ব্যবহার করুন।
• প্রয়োজনীয় তেলগুলির সাথে উষ্ণ স্নানের পুনর্জীবন করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে। পানিতে কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ, লেবু, দারুচিনি, আদা বা গোলাপি তেল যুক্ত করুন। এটি আপনাকে শিথিল করতে এবং দ্রুত ঘুমিয়ে পড়তে সহায়তা করবে।
• সেন্ট জন এর ওয়ার্ট এবং ক্যালেন্ডুলার 250 গ্রাম গোলাপের পোঁদ, 20 গ্রাম ফুল পিষে নিন। সমস্ত উপাদান পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মেশান এবং 500 মিলি মধু যোগ করুন। সরঞ্জামটি 24 ঘন্টার জন্য মিশ্রিত করা উচিত, এক চামচ দিনে 3-5 বার নিন।
• মাদারবোর্ট, পুদিনা, ওরেগানো এবং হথর্নের ভেষজ সংগ্রহ বিরক্তিকরতা এবং তন্ত্রের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করবে। সমস্ত উপাদান সমান অনুপাতে নেওয়া হয়, 250 মিলি ফুটন্ত জল pouredালা হয় এবং মিশ্রিত করা হয়। দিনে 1/3 কাপ নিন।
• নতুন করে কাটা গাজরের রস 100-150 মিলি প্রস্তুত করুন এবং এতে এক চামচ মধু যোগ করুন। পানীয়টি একটি ভাঙ্গন এবং অবসন্নতায় সহায়তা করে।
• সমপরিমাণে থাইম হার্ব, রোডিয়োলা গোলাপ এবং লুজিয়া রুট নিন, মিশ্রিত করুন এবং 250 মিলি ফুটন্ত জল .ালাবেন। 1-2 ঘন্টা জন্য জিদ, স্ট্রেন, এক চামচ মধু এবং 5 গ্রাম আদা গুঁড়া যোগ করুন। একটি কাপ 3-4 বার নিন।

উপরের প্রতিকারগুলি গ্রহণ করার পাশাপাশি, তাজা বাতাসে আরও বেশি সময় ব্যয় করুন, পর্যাপ্ত ঘুম পান, বিশ্রাম নিন এবং একটি সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যকর ডায়েট সম্পর্কে ভুলবেন না।

অ্যাথেনিয়ার জন্য হোমিওপ্যাথি

হোমিওপ্যাথিক থেরাপিতে পদার্থের ছোট ডোজের ব্যবহার জড়িত যা বড় মাত্রায় প্যাথলজিকাল লক্ষণগুলির কারণ হয়। এই পদ্ধতির সাহায্যে চিকিত্সা প্রাথমিক রোগের নির্মূলের উপর ভিত্তি করে যা স্নায়ুজনিত ব্যাধি হওয়ার লক্ষণ সৃষ্টি করে। ম্যালাইজ শারীরিক এবং মানসিক উভয়ই বর্ধিত ক্লান্তি, কর্মক্ষমতা হ্রাস, দ্রুত ক্লান্তি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

Eliminateতিহ্যবাহী ওষুধটি রোগ নির্মূল করার জন্য সাইকোস্টিমুল্যান্টস এবং শেডেটিভ ব্যবহার করে। হোমিওপ্যাথিতে নিরীহ ওষুধের ব্যবহার জড়িত যা আসক্তি নয় বা এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। এই জাতীয় ওষুধগুলি নিয়ন্ত্রণ করে না, তবে মস্তিষ্ক এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কার্যগুলি দমন করে না। ওষুধটি চিকিত্সার দ্বারা নির্বাচন করা উচিত, ডোজ এবং থেরাপির সময়কাল নির্দেশ করে। সর্বাধিক ব্যবহৃত এজেন্টগুলি হ’ল: ইগাসিয়া, নাক্স ভোমিকা, থুজা, জেলসিমিয়াম, অ্যাক্টেরেসোমোসিস, প্ল্যাটিনাম, কোকুলাস এবং অন্যান্য। জিনসেং জিনসেংয়ের প্রস্তুতি নিজেকে ভাল প্রমাণ করেছে। এটি ক্লান্তি, টোন, শক্তি এবং শক্তিকে বিশ্বাসঘাতকতা থেকে মুক্তি দেয়। আঘাতজনিত প্রকৃতির ক্লান্তিতে সহায়তা করে, বয়স্ক রোগীদের দুর্বলতা বাড়িয়ে তোলে। হাত কাঁপানো এবং পেশীগুলির স্ট্রেন দূর করে।

হোমিওপ্যাথি অন্যান্য পদ্ধতির যেমন আকুপাংচার, হিরোডোথেরাপি এবং রঙ থেরাপির সাথে একত্রে ব্যবহৃত হয়। একটি সংহত পদ্ধতি আরও কার্যকর, কারণ এটি সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি দ্রুত দূর করতে সহায়তা করে। তবে পদ্ধতির প্রধান সুবিধা হ’ল একটি পরিচিত জীবনযাত্রার নেতৃত্ব দেওয়ার ক্ষমতা।

অ্যাথেনিয়ার জন্য সাইকোস্টিমুল্যান্টস

সাইকোস্টিমুল্যান্টস এমন ওষুধ যা অস্থায়ীভাবে শারীরিক এবং মানসিক কর্মক্ষমতা উন্নত করে। শরীরের রিজার্ভ ক্ষমতাগুলি সংহত করার কারণে ইতিবাচক প্রভাব অর্জন করা হয়, তবে দীর্ঘস্থায়ী পিলগুলির ব্যবহার এগুলি হ্রাস করে। কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে হতাশাগ্রস্থ ওষুধের বিপরীতে সাইকোস্টিমুল্যান্টগুলি ক্রিয়া নির্বাচনের নির্বাচন থেকে বঞ্চিত, যেহেতু উদ্দীপনার পরে স্নায়ুতন্ত্রকে দমন করা হয়।

এই গ্রুপের তহবিলগুলি ক্লান্তি, দুর্বলতা দ্রুত সরিয়ে দেয়, খিটখিটে এবং সংবেদনশীল ল্যাবিলিটির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে। এগুলি স্নায়ুতন্ত্রের জন্য এক ধরণের ডোপিং হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে, যা অস্থায়ীভাবে অ্যাথেনিক লক্ষণগুলি দূর করে।

সাইকোস্টিমুলেন্টগুলির শ্রেণিবিন্যাস:

1. কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত ড্রাগগুলি:

• সেরিব্রাল কর্টেক্সকে উদ্দীপিত করে – মেরিডল, ফেনামাইন, মেথিলফেনামাইন, জ্যান্থাইন অ্যালকালয়েডস।
• মেরুদণ্ডের কর্ড উদ্দীপক – স্ট্রাইচাইনিন।
• উদ্দীপনা আকৃতির পারে – কার্বন ডাই অক্সাইড, বেমিগ্রিড, কর্পূর, কর্ডিয়ামিন।

1. স্নায়ুতন্ত্রের উপর রিফ্লেকসিভ অভিনয় – লোবেলিন, নিকোটিন, ভের্যাট্রাম।

উপরোক্ত শ্রেণিবিন্যাসকে শর্তযুক্ত বলে বিবেচনা করা হয়, যেহেতু যদি ওষুধগুলি বড় পরিমাণে নির্ধারিত হয় তবে তারা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে পুরোপুরি উত্তেজিত করে। ওষুধটি উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হয়, যেহেতু এই জাতীয় ওষুধ কেনার জন্য একটি প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন।

অ্যাসথেনিয়া জন্য সাইকোথেরাপি

অ্যাসথ্যানিক অবস্থার চিকিত্সার মনোচিকিত্সা অতিরিক্ত পদ্ধতিগুলি বোঝায়, যেহেতু মূল জোর ওষুধ থেরাপির উপর on এটি রোগীর শরীরে মানসিক প্রভাবের একটি ব্যবস্থা of এটি তাদের লক্ষণগুলি এবং আঘাতজনিত পরিস্থিতিগুলি দূর করে যা তাদের জন্য ঘটেছিল, এটি আঘাতমূলক কারণগুলির নেতিবাচক প্রভাবকে হ্রাস করে। এটি পুনর্বাসনের পদ্ধতি এবং সাইকোপ্রোফিল্যাক্সিস হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

একটি চিকিত্সা প্রোগ্রাম আঁকার জন্য, ডাক্তার মনস্তাত্ত্বিক ডায়াগনস্টিকগুলি পরিচালনা করে এবং একটি পরিকল্পনা তৈরি করেন। থেরাপি গ্রুপ এবং স্বতন্ত্র হতে পারে। সাইকোথেরাপিস্ট বা মনোবিজ্ঞানী দ্বারা রোগীর ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের মধ্যে এর প্রয়োগের সাফল্য lies তবে আপনার মঙ্গল বাড়ানোর জন্য আপনাকে প্রতিদিনের নিয়ম মেনে চলতে হবে, ভিটামিন এবং ভাল পুষ্টি গ্রহণ করতে হবে। একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে নিয়মিত পরামর্শ আপনাকে রোগের প্রকৃত কারণগুলি বুঝতে এবং নির্মূল করতে দেয় allow

জড়িত লক্ষণগুলি

বেশিরভাগ রোগীদের মধ্যে একটি সাইকোপ্যাথোলজিকাল ডিসঅর্ডার বিকাশের সাথে স্বায়ত্তশাসন ব্যবস্থার কর্মহীনতা ঘটে, যা নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির আকারে নিজেকে প্রকাশ করে:

• অন্ত্রের ব্যথা;

• ক্ষুধা হ্রাস;

• ঘন কোষ্ঠকাঠিন্য;

• ঘাম বৃদ্ধি;

• গরম ঝলকানি বা শীতল;

• রক্তচাপ বৃদ্ধি;

• সক্রিয় হার্টবিট

অ্যাথেনিয়া প্রায়শই সাথে থাকে:

• দীর্ঘায়িত মাথাব্যথা;
• পুরুষদের মধ্যে कामेच्छा হ্রাস;
• ঘুমের ব্যাঘাত.

অ্যাথেনিক সিনড্রোমযুক্ত রোগীদের খারাপ স্বপ্ন থাকে। রোগীরা প্রায়শই রাতে ঘুম থেকে ওঠেন। ঘুম থেকে ওঠার পরে, রোগীরা দুর্বলতা দেখায়, যা সন্ধ্যায় বেড়ে যায়।

অ্যাথেনিয়ার মাধ্যমে, শরীরের তাপমাত্রা 38 ডিগ্রি পর্যন্ত বৃদ্ধি করা এবং পেরিফেরিয়াল (সার্ভিকাল, অ্যাক্সিলারি এবং অন্যান্য) লিম্ফ নোডগুলি বৃদ্ধি করা সম্ভব।

নিউরোসার্কুলেটরি ডিসঅর্ডার

স্বায়ত্তশাসিত সিস্টেমের কর্মহীনতার পটভূমির বিরুদ্ধে ঘটে এমন একটি নিউরোসার্চুলেটরি ব্যাধি একাধিক লক্ষণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। প্যাথোলজিকাল ডিসঅর্ডারের প্রতিটি চিহ্নকে বিভিন্ন সিন্ড্রোমে একত্রিত করা হয়:

1. কার্ডিয়াক এটি এই রোগে আক্রান্ত রোগীদের গড়ে 90% নির্ণয় করা হয়। কার্ডিয়াক সিন্ড্রোমের বিকাশের সাথে বুকে স্থানীয়করণ হওয়া বেদনাদায়ক সংবেদন রয়েছে ations এই ক্ষেত্রে, একটি উপসর্গের উপস্থিতি হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির কর্মহীনতার সাথে সম্পর্কিত নয়।
2. সিম্প্যাথিকোটোনিক। এই সিন্ড্রোমটি টাকাইকার্ডিয়া উপস্থিতি, রক্তচাপের অনুভূতি, ত্বক এবং মোটর উত্তেজনার প্রসারণের দ্বারা চিহ্নিত হয়।
3. ভ্যাগোটোনিক এটির দুর্বল দুর্বলতা রয়েছে। ভ্যাগোটোনিক সিন্ড্রোমের সাথে, নিম্ন রক্তচাপ লক্ষ্য করা যায়, যা মাথা ব্যথা, মাথা ঘোরা, হাইপারহাইড্রোসিস এবং অন্ত্রের বিরক্তিকে উস্কে দেয়।
4. মানসিক। সিন্ড্রোম ভয় এবং মেজাজের দোলের অযৌক্তিক আক্রমণ আকারে নিজেকে প্রকাশ করে।
5. অ্যাসথেনিক এই সিন্ড্রোমযুক্ত রোগীরা আবহাওয়ার অবস্থার পরিবর্তন করতে তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখায় এবং দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে।
6. শ্বাসযন্ত্রের. রোগীদের শ্বাস নিতে অসুবিধা হয় (শ্বাসকষ্ট অনুভব করা)।

নিউরোকিরাকুলার অ্যাসথেনিয়া একই সাথে বেশ কয়েকটি সিন্ড্রোমের উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

রোগের লক্ষণগুলি

রোগটি শক্তি হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তবে অ্যাসথেনিয়া এবং শারীরবৃত্তীয় ক্লান্তি গুলিয়ে ফেলা উচিত নয়। শারীরিক বা মানসিক চাপের কারণে জমে থাকা অবসন্নতার সময় অ্যাসথেনিয়ার চিকিত্সা করা উচিত time

অ্যাথেনিয়া একটি রোগগত ক্লান্তি যা দৃশ্যমান পূর্বশর্ত ছাড়াই বিকাশ করে। ক্রমহ্রাসমান লক্ষণগুলি ইঙ্গিত দেয় যে এই অবস্থাটি নিজে থেকে দূরে যাবে না। ভিত্তিহীন ক্লান্তি ক্রমাগত উপস্থিত থাকে, যখন রোগী চাপ অনুভব করে না।

অ্যাসথেনিয়ার নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি রয়েছে:

• রোগগত ক্লান্তি;
• ঘুমের সমস্যা;
• কর্মক্ষমতা হ্রাস;
• মনোযোগ কেন্দ্রীকরণ লঙ্ঘন;
• বিরক্তি;
• উদ্ভিদগত ব্যাধি

সময়ের সাথে প্যাথলজিকালিক ক্লান্তি আরও খারাপ হয়। রোগীরা কাজের প্রতি মনোনিবেশ করতে অক্ষমতার বিষয়টি লক্ষ্য করে। বৌদ্ধিক ক্ষেত্রটি বিশেষত প্রভাবিত হয় – রোগীরা প্রায়শই শব্দ খুঁজে পায় না, কথা বলার সময় বিভ্রান্ত হয় এবং লিখিত পাঠ্যে মনোনিবেশ করতে পারে না।

একই সময়ে, মনোবৈজ্ঞানিক ক্ষেত্রের ব্যাধিগুলি বিকশিত হয় – রোগীরা খিটখিটে হয়ে যায়, তাদের হতাশাগ্রস্থ অবস্থা, হঠাৎ সংবেদনশীলতা এবং টিয়ারফুলেন্স নোট করে। এটি প্রায়শই হঠাৎ আলোর প্রতি সংবেদনশীলতা এবং উচ্চ শব্দগুলির প্রতি অসহিষ্ণুতা সহ আসে।

ঘুমের অসুবিধাগুলি দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ার অক্ষমতা এবং জাগ্রত হওয়ার সমস্যা দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। অবিরাম ক্লান্তির কারণে ঘুমের সময় 10 বা 12 ঘন্টা পর্যন্ত বাড়ানো হয়, তবে রোগী জাগ্রত হওয়ার পরেও বিশ্রাম নেন না এবং অভিভূত হন না।

সিন্ড্রোমের সাথে স্বায়ত্তশাসিত অসুবিধাগুলি রয়েছে:

• বুক ব্যাথা;
• ট্যাচিকার্ডিয়া;
• ঘাম বৃদ্ধি।

প্রায়শই রোগীরা লক্ষ্য করে যে তারা ক্রমাগত হিমশীতল হয়, বা তদ্বিপরীত, তারা ভদ্রতা অভিযোগ করে। সিন্ড্রোমের সাথে ক্ষুধা, বমি বমি ভাব এবং হজমে সমস্যা হ্রাস হতে পারে। কমে যাওয়া কাজকর্ম প্রায়শই উল্লেখ করা হয়।

অ্যাথেনিয়া কীভাবে চিকিত্সা করা যায় তা মূলত লক্ষণবিজ্ঞানের উপর নির্ভর করে।

ক্লিনিকাল ছবি

অ্যাথেনিয়ার বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ রয়েছে যা তিনটি প্রধান গ্রুপে বিভক্ত:

• অ্যাসথেনিয়ার নিজস্ব প্রকাশ;
• রোগ অন্তর্নিহিত ব্যাধি;
• অ্যাথেনিয়া নিজেই রোগীর মানসিক প্রতিক্রিয়া।

অ্যাথেনিয়ার প্রধান লক্ষণগুলি বিবেচনা করা হয়:

1. ক্লান্তি অ্যাথেনিয়ার সাথে ক্লান্তি দীর্ঘ বিশ্রামের পরেও দূরে যায় না, এটি কোনও ব্যক্তিকে কাজে মনোনিবেশ করতে দেয় না, বিভ্রান্তির দিকে পরিচালিত করে এবং কোনও ক্রিয়াকলাপের জন্য সম্পূর্ণ আকাঙ্ক্ষার দিকে পরিচালিত করে। এমনকি নিজের নিয়ন্ত্রণ এবং প্রচেষ্টা কোনও ব্যক্তিকে জীবনের কাঙ্ক্ষিত মোডে ফিরে আসতে সহায়তা করে না।
2. উদ্ভিজ্জ ব্যাধি অস্থিরিয়ার বিকাশ প্রায়শই রক্তচাপে ঝাঁপ দেয়, নাড়ির হার বৃদ্ধি পায়, হৃৎপিণ্ডের কাজে বাধা সৃষ্টি করে, ক্ষুধা হ্রাস পায়, মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরা হওয়া, উত্তাপের অনুভূতি বা তার বিপরীতে ঠান্ডা লাগা সারা শরীরে. যৌন ক্রিয়নের ব্যাঘাত দেখা যায়।
3. ঘুমের ব্যাঘাত. অ্যাসথেনিয়ায়, কোনও ব্যক্তি দীর্ঘ সময় ধরে ঘুমাতে পারে না, মাঝরাতে জেগে বা খুব তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠে। অস্থির ঘুম, প্রয়োজনীয় বিশ্রাম নিয়ে আসে না।

এক ব্যক্তি অ্যাসথ্যানিক ব্যাধিগুলির প্রভাব অনুভব করে যে বুঝতে পারে যে তার সাথে কিছু ভুল হয়েছে এবং তার অবস্থার সাথে আলাদাভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাতে শুরু করে।

অসভ্যতার প্রাদুর্ভাব রয়েছে, আগ্রাসন হয়, তীব্র মেজাজের দুলগুলি লক্ষ্য করা যায়, এবং কমপোজোর প্রায়শই হারিয়ে যায়। অ্যাথেনিয়ার দীর্ঘ কোর্স হতাশা এবং নিউরোস্টেনিয়ার বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।

অ্যাথেনিয়ার একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত চিহ্ন হ’ল রোগটি সকালে যে অবস্থাটি ভাল অনুভব করে এবং মধ্যাহ্নভোজনের পরে এই রোগের সমস্ত লক্ষণ এবং লক্ষণ বাড়তে শুরু করে।

সন্ধ্যা নাগাদ, অ্যাসথেনিক ডিসঅর্ডার সাধারণত সর্বাধিক পৌঁছে যায়। অ্যাথেনিয়ার সাথে, উজ্জ্বল আলোর উত্স, কঠোর শব্দগুলির প্রতি বর্ধিত সংবেদনশীলতাও রয়েছে।

অ্যাসথ্যানিক ব্যাধিগুলি সমস্ত বয়সের লোককে প্রভাবিত করে, প্রায়শই শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে এই রোগের লক্ষণগুলি সনাক্ত করা হয়। আধুনিক ছেলে ও মেয়েদের ক্ষেত্রে অ্যাসথেনিয়া প্রায়শই সাইকোজেনিক এবং ড্রাগ ড্রাগের সাথে জড়িত।

অ্যাথেনিয়াকে অবশ্যই খুব গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত, এটি কেবল সাধারণ ক্লান্তির প্রকাশ নয়, তবে একটি গুরুতর অসুস্থতা যা থেরাপির অভাবে গুরুতর পরিণতি ঘটাতে পারে।

রোগের কোর্সের বৈশিষ্ট্যগুলি

রোগটি তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী। তীব্র ফর্মটি পূর্ববর্তী অসুস্থতার পরে ঘটে, তবে দীর্ঘস্থায়ী অ্যাসথেনিয়া প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী কোর্সযুক্ত রোগগুলির ফলাফল।

ক্লিনিকাল প্রকাশগুলির উপর নির্ভর করে, সিন্ড্রোম হাইপারসেন্টিক ধরণের (রোগীর ক্রমবর্ধমান বিরক্তি এবং উত্তেজনা) এবং হাইপোস্টেনিক ধরণের (উদ্দীপনাজনিত প্রতিক্রিয়া হ্রাস পায়)। হাইপারসেন্টিক ধরণের অ্যাথেনিক সিনড্রোমকে প্যাথলজির একটি হালকা রূপ হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

এছাড়াও, রোগটি তার সংক্রমণের কারণের উপর নির্ভর করে চিহ্নিত করা হয়। সুতরাং, পোস্ট-সংক্রামক সিন্ড্রোম রয়েছে (সংক্রামক রোগের কারণে), প্রসবোত্তর সিন্ড্রোম, সোমটোজেনিক এবং পোস্ট-ট্রাম্যাটিক।

কারণের উপর নির্ভর করে অস্থিরিয়ার লক্ষণগুলি পৃথক হতে পারে। সুতরাং, যদি নিউরোসিস দ্বারা এই রোগ হয় তবে লোকেরা অ্যাসথেনিয়ায় পেশী হাইপারটোনসিটি লক্ষ করে।

যদি প্যাথলজিটি প্রতিবন্ধী সেরিব্রাল সংবহন সাথে আসে, রোগীদের মোটর ক্রিয়াকলাপ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে। শক্তিমানের অভাবে রোগীরা চলাচল করতে চান না। একজন ব্যক্তির প্রায়শই সংবেদনশীল অস্থিরতা থাকে – টিয়ারফুলেন্স, সংবেদনশীলতা। একই সময়ে, চিন্তাভাবনার বাধা এবং বাহ্যিক উদ্দীপনার একটি কম প্রতিক্রিয়া পরিলক্ষিত হয়। এটি সাইনিল অ্যাথেনিয়ার জন্য সাধারণ is

ম্যালিগন্যান্ট নিউওপ্লাজাম দ্বারা সৃষ্ট অ্যাসথেনিক সিন্ড্রোমে, সাধারণ দৈনিক ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য শক্তিটির অভাব রয়েছে। সুতরাং, রোগগত ক্লান্তির কারণে রোগী দোকানে যেতে পারবেন না, এবং দ্রুত ক্লান্তি উল্লেখযোগ্য। পেশী দুর্বল হয়ে যায়, এবং হাঁটতে হাঁটতে অস্থিরতা লক্ষ করা যায়। হাইপোকন্ড্রিয়া, অনিদ্রা এবং আতঙ্কের বোধ লক্ষণগুলির সাথে যুক্ত হয়।

ট্রান্সমেটিক অ্যাসথেনিয়া সহ এনসেফেলোপ্যাথির লক্ষণগুলি থাকতে পারে।

বিকল্প থেরাপি

অ্যাস্টেনিক সিনড্রোমের লক্ষণীয় চিকিত্সার জন্য চিকিত্সার বিকল্প পদ্ধতি কার্যকর। সাধারণত, এই চিকিত্সা সুদি চা এবং ভেষজ চা ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে। এটি বিছানার আগে সাধারণত লেবু বালাম, ক্যামোমিল এবং পুদিনা দিয়ে চা পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করতে সহায়তা করে। এছাড়াও ভ্যালারিয়ান, পেনি বা মাদারউয়ার্টের একটি টিঙ্কচার দেখানো হয়েছে। টিংচারের ডোজ উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা নির্বাচিত হয়।

সাইকোথেরাপির সেশনগুলি উদ্বেগ এবং মানসিক অস্থিরতার অনুভূতি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। উভয় পৃথক পরামর্শ এবং গ্রুপ অটো প্রশিক্ষণ অনুশীলন করা হয়।

উত্তেজনা উপশম করতে, ঘুমকে স্বাভাবিক করুন এবং সুস্বাস্থ্যের উন্নতি করতে, শিথিল ম্যাসেজের একটি কোর্স সুপারিশ করা হয়।

অ্যাথেনিয়ার চিকিত্সায়, জলের প্রক্রিয়াগুলি কার্যকর – হাইড্রোম্যাসেজ, পুলে সাঁতার, জল ক্রীড়া। এছাড়াও, অনেক রোগী যোগের কার্যকারিতা নোট করে note এগুলি আপনাকে স্ট্রেস এবং বিরক্তি থেকে মুক্তি এবং ঘুমকে স্বাভাবিক করার অনুমতি দেয়।

রোগীদের জন্য অ্যারোমাথেরাপি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করতে এবং অনিদ্রা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। যদি শ্রমের ক্রিয়াকলাপ অসুস্থতার কারণে ভোগে তবে ছুটি নেওয়ার এবং স্যানিটারিয়ামের চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

থেরাপির কোর্স আপনাকে লক্ষণগুলি থেকে সম্পূর্ণ মুক্তি দিতে দেয় allows প্রতিদিনের নিয়মের সাথে সম্মতি, পরিমিত তবে নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং একটি ভারসাম্যযুক্ত খাদ্য সিনড্রোমটিকে পুনরায় সংক্রমণ থেকে রোধ করতে সহায়তা করবে।

উত্সগুলি এই বিষয়টিতে ব্যবহৃত এবং দরকারী লিঙ্কগুলি: https://psihomed.com/asteniya/ https://rptp-rd.ru/rasstrojstva/kak-lechit-asteniyu.html https://UstamiVrachey.ru/nevrologiya/asteniya https: //www.KrasotaiMedicina.ru/diseases/zabolevanija_neurology/asthenia https://www.neboleem.net/astenija.php https://zen.yandex.ru/media/id/5a95690d00b3dd72bc0df4ec/otkasteniiaiaia -v-gruppe-riska-5dd902dda4655250ff59cc99 https://WikiGrowth.ru/chto-takoe/asteniya/ https://doctor-neurologist.ru/asteniya-smptomy-lechenie https://brainklinik.ru/lechenie-asteni/ https: //ilive.com/health/obzor-effektivnyh-metodov-lecheniya-astenii_106595i88335.html https://bereginerv.ru/nevrozy/asteniya-prichiny-i-lechenie.html https://cosmeton.ru/psihologiya/asteniya-lechenie.html