Los expertos consideran que la astenia es una condición psicopatológica y la clasifican como la etapa inicial del desarrollo de enfermedades neurológicas y mentales graves.

Este trastorno debe diferenciarse de la debilidad o fatiga habituales después de una enfermedad. El principal criterio distintivo es el hecho de que después de la fatiga y la enfermedad, el cuerpo vuelve a la normalidad de forma independiente y gradual después de un sueño y una nutrición adecuados, un buen descanso. Y la astenia sin una terapia compleja puede durar meses y, en algunos casos, años.

Las causas comunes de astenia incluyen:

– sobreesfuerzo de mayor actividad nerviosa;

– falta de ingesta de nutrientes y microelementos esenciales;

– trastorno patológico de los procesos metabólicos.

En la mayoría de los casos, todos estos factores en diferentes períodos de edad surgen en la vida de cada individuo, pero no siempre provocan el desarrollo de trastornos asténicos. Trastornos y lesiones en el trabajo del sistema nervioso, las enfermedades somáticas pueden impulsar el desarrollo de astenia. Además, los síntomas y signos de la astenia pueden notarse tanto en medio de la enfermedad como antes de la enfermedad en sí o durante el período de recuperación.

Entre las enfermedades que conducen a la astenia, los expertos distinguen varios grupos:

– enfermedades gastrointestinales – trastornos dispépticos graves, gastritis, úlceras, pancreatitis, enterocolitis;

– infecciones – intoxicación alimentaria, ARVI, hepatitis viral, tuberculosis;

– enfermedades del sistema cardiovascular – arritmias, infarto, hipertensión;

– desórdenes neurológicos;

– patologías renales – pielonefritis crónica, glomerulonefritis;

– enfermedades del sistema broncopulmonar – bronquitis crónica, neumonía;

– trauma, postoperatorio.

Este trastorno a menudo se desarrolla en personas que no pueden imaginar su existencia sin trabajo y por esta razón no duermen lo suficiente y se niegan a descansar. Esta condición puede desarrollarse en el período inicial del curso de una enfermedad de los órganos internos, por ejemplo, con enfermedad coronaria y acompañarla, siendo una de sus manifestaciones (por ejemplo, con tuberculosis, úlcera péptica y otras enfermedades crónicas), o revelar sí mismo como consecuencia de una enfermedad aguda que ha terminado (gripe, neumonía).

Los signos de astenia también se revelan al cambiar de trabajo, lugar de residencia, después de serias preocupaciones y problemas.

Síntomas de astenia

Todas las manifestaciones de astenia dependen directamente de la enfermedad subyacente que la provocó. Por ejemplo, con la hipertensión, aparecen sensaciones desagradables en la región del corazón, con la aterosclerosis, la memoria se deteriora y se manifiesta el llanto.

La aclaración de las características del estado asténico a menudo ayuda a reconocer la enfermedad subyacente.

Este trastorno tiene síntomas característicos que se dividen en tres grupos principales:

– manifestaciones de astenia;

– pérdida de fuerza debido a una condición que causa la base de la enfermedad;

– la reacción psicológica del paciente a la propia astenia.

Los principales síntomas de la astenia incluyen la fatiga, que no desaparece incluso después de un descanso prolongado y no permite que el individuo se concentre en el trabajo, conduce a una falta de deseo en cualquier tipo de actividad, distracción.

Incluso los propios esfuerzos y el autocontrol no ayudan a la persona enferma a volver al ritmo de vida deseado.

El desarrollo de un estado asténico a menudo conduce a un aumento / disminución de la frecuencia cardíaca, aumentos repentinos de la presión arterial, disminución del apetito, interrupciones en el trabajo del corazón, mareos y dolores de cabeza, sensación de escalofríos o fiebre en todo el cuerpo.

Se notan los trastornos de la función íntima y los trastornos del sueño. Con el trastorno asténico, el individuo no se duerme durante mucho tiempo, se despierta temprano o se despierta en medio de la noche. El sueño suele ser inquieto y no aporta el descanso deseado. Un paciente que experimenta la influencia de síntomas asténicos se da cuenta de que algo anda mal con él y comienza a reaccionar con inquietud a su condición. Tiene cambios repentinos de humor, arrebatos de agresión y rudeza, a menudo pierde el autocontrol.

La astenia crónica conduce al desarrollo de neurastenia y depresión.

Señales

La astenia es idéntica a la fatiga, la somnolencia.

A menudo, una persona, ante los síntomas de la astenia, no les da importancia. Está preocupado por su irritabilidad. Se considera perezoso e incapaz de hacer bien su trabajo.

Vale la pena tener cuidado y, habiendo encontrado al menos un signo de esta insidiosa enfermedad en usted mismo, tome medidas urgentes.

Los signos de astenia incluyen:

debilidad constante, sensación de fatiga;
insatisfacción con los demás y un estado de irritación;
mal estado de salud;
problemas en la vida íntima;
inatención;
frecuentes lágrimas gratuitas;
problemas de sueño, insomnio y ganas de dormir durante el día;
migraña;
ansiedad y pánico;
poco apetito;
fuerte excitación injustificada;
indecisión en acciones;
incapacidad para concentrarse.

También hay varias señales que da el cuerpo de una persona agotada por la astenia. Se trata de latidos cardíacos rápidos, sudoración excesiva, sensación de falta de oxígeno, temblores en el cuerpo, dolor y malestar en varios órganos y músculos.
Debe estar especialmente en guardia si los síntomas anteriores no desaparecen después de un descanso prolongado. En cualquier caso, debe consultar a un médico para que examine al paciente y determine con certeza si tiene astenia.

Manifestaciones del síndrome asténico

Los síntomas de la astenia aumentan gradualmente durante el día. Ya por la mañana una persona enferma se siente muy cansada. Incluso con una conversación larga, las personas enfermas pueden cansarse mucho, comenzar a confundirse y responder de manera inapropiada.

Mayor irritabilidad, conflicto, baja resistencia al estrés: todos estos son signos de astenia. Se observa que tales síntomas se manifiestan con mayor frecuencia en mujeres.

La enfermedad tiene síntomas físicos:

migraña;

poco apetito;

dolor de las articulaciones, en la región del corazón;
aumento de la presión arterial;
sensación de calor o mayor escalofrío;
sudoración excesiva;
pérdida de consciencia;
Palpitaciones del corazón;
ataques de náuseas;
mareo.

Con el síndrome asténico, a menudo se altera el sueño. Una persona enferma no puede conciliar el sueño durante mucho tiempo e incluso no puede dormir en absoluto. Varias pequeñas cosas distraerán, por ejemplo, el crujido de la cama, el ruido de la calle.

¿Qué es esta enfermedad?

Para comprender qué es la astenia y cómo se manifiesta, es necesario aclarar de inmediato: en su mayor parte, este tipo de trastorno se expresa en procesos mentales: agotamiento y fatiga. Además, las manifestaciones de astenia son más notorias durante el esfuerzo y la actividad intelectual; durante el trabajo físico, sus signos son a primera vista discretos.

El vínculo central del síndrome asténico (EA) es el estado de debilidad irritable. Tiene la forma de una reacción del cuerpo a estímulos de diversa índole, se manifiesta brevemente en el tiempo, muy violentamente (en términos de respuesta emocional) y termina en un estado extremo y agudo de debilitamiento de todo el cuerpo humano. No es de extrañar que la astenia también aparezca como un síndrome de fatiga crónica (en medicina y ciencia psicológica).

En la EA, la astenia funcional se produce como la falta de mecanismos de adaptación de una persona en el caso de experiencias emocionales fuertes y eventos importantes de la vida. La fatiga en este caso se convierte en una condición permanente y duradera, poco dependiente de una disminución o aumento de la intensidad del estrés físico o mental. Este tipo de fatiga patológica interrumpe el desempeño normal de muchas funciones en el cuerpo humano, en primer lugar, las funciones autónomas y generales del sistema nervioso.

En su forma pura, la astenia no aparece con frecuencia, sino que es una compañera integral de diversos trastornos o patologías somáticas y mentales.

Diagnósticos

Si la astenia se desarrolla como síntoma de alguna enfermedad, lesión o condición estresante, y los síntomas se expresan vívidamente, entonces no hay problemas con el diagnóstico. Pero la enfermedad puede ocurrir en medio de la patología subyacente, luego las manifestaciones de astenia son difíciles de identificar y separar.

Muchos pacientes tienden a exagerar sus dolencias, otros, por el contrario, no dan la importancia necesaria a su bienestar. Para obtener una evaluación objetiva del estado psicoemocional, el médico evalúa las reacciones de una persona a los estímulos externos.

Durante el diagnóstico, realice:

análisis de sangre bioquímicos;
análisis generales de sangre y orina;
coagulograma;
coprograma;
Resonancia magnética del cerebro;
Ecografía de órganos internos según sea necesario.

¿Por qué se siente cansado?

Sí, no hay necesidad de pensar que la fatiga es solo negativa. Después de todo, ¿por algo existe? Nuestro cuerpo es muy inteligente, él mismo puede regular todos los procesos que tienen lugar en su interior (desde la vigilia y la digestión de los alimentos, hasta la producción de hormonas, el trabajo muscular, etc.). Para ello, solo necesita una cosa: energía. Lo acumula, lo sintetiza a partir de todo lo que es posible: desde la comida, el aire inhalado. Cuando la energía escasea, el cuerpo comprende la amenaza que se cierne sobre él y se defiende. Es decir, envía señales al cerebro humano con instrucciones para detener lo que está haciendo. Detenerse, descansar, dormitar, experimentar la sensación de hambre y sed, etc., todo esto es necesario para reponer las reservas de energía.

Condición asténica

Las condiciones asténicas están unidas por el concepto de síndrome, es decir, un conjunto de síntomas, quejas del paciente. La mayoría de las veces, se quejan de debilidad, incluso con el menor esfuerzo físico en combinación con ciertos síntomas. Los síntomas del síndrome asténico incluyen los siguientes:

trastornos emocionales (falta de humor, ansiedad, irritabilidad, pánico, melancolía, etc.);
mental (incapacidad para concentrarse, distracción, deterioro de la memoria);
mareos, náuseas, palpitaciones del corazón, aumento de la sudoración, aumento o disminución de la temperatura corporal;
dolor inexplicable en músculos, espalda, abdomen, dolor de cabeza;
alteración del sueño (dificultad para conciliar el sueño / despertarse), disminución o aumento del apetito, pérdida de peso, trastorno del deseo sexual;
en las mujeres, es posible un retraso en la menstruación;
intolerancia a los sonidos fuertes, luz brillante.

Síndrome de fatiga crónica

Es una variante de la astenia. En la literatura, también existe un sinónimo de síndrome de fatiga crónica: neurastenia. El estudio de esta enfermedad se inició en los años ochenta en América. Se han desarrollado los criterios para la enfermedad, que ahora se utilizan en todo el mundo:

debilidad constante que dura al menos seis meses;
ausencia de una enfermedad causal;
Están necesariamente presentes 4 o más síntomas:

Problemas de memoria y atención.
Dolor de garganta
Ganglios linfáticos agrandados y dolorosos en el cuello, axilas.
Rigidez muscular, dolor.
Dolor en las articulaciones.
Dolor de cabeza.
Trastornos del sueño.
La fatiga después del esfuerzo dura más de 24 horas.

Por lo tanto, el síndrome de fatiga crónica por astenia difiere en duración (más de 6 meses) y en ausencia de enfermedades concomitantes.

Astenia senil

En la edad avanzada y senil (a partir de los 60 años) la astenia se llama “fragilidad”, sus manifestaciones:

lentitud de movimientos;
disminución de la velocidad al caminar;
impotencia;
vulnerabilidad;
fatiga irrazonable;
pérdida de peso;
incapacidad para controlar las funciones fisiológicas (micción, defecación);
descendente;
deterioro de la memoria, audición, visión, etc.

Al mismo tiempo, el pensionista pierde la capacidad de evaluar adecuadamente su condición. La ayuda de terceros en la vida cotidiana se convierte en una necesidad.

Manifestaciones clínicas de la astenia.

El complejo de síntomas característico de la astenia incluye 3 componentes: manifestaciones clínicas propias de la astenia; trastornos asociados con la condición patológica subyacente; trastornos debidos a la reacción psicológica del paciente a la enfermedad. Las manifestaciones del síndrome asténico en sí a menudo están ausentes o se expresan débilmente en las horas de la mañana, aparecen y crecen durante el día. Por la noche, la astenia alcanza su máxima manifestación, lo que obliga a los pacientes a descansar necesariamente antes de seguir trabajando o acudir a las tareas del hogar.

Fatiga… La principal queja de la astenia es la fatiga. Los pacientes notan que se cansan más rápido que antes y que la sensación de fatiga no desaparece incluso después de un descanso prolongado. Cuando se trata de trabajo físico, existe una debilidad generalizada y falta de voluntad para realizar su trabajo habitual. En el caso del trabajo intelectual, la situación es mucho más complicada. Los pacientes se quejan de dificultad para concentrarse, deterioro de la memoria, disminución del estado de alerta e inteligencia. Observan las dificultades para formular sus propios pensamientos y su expresión verbal. Los pacientes con astenia a menudo no pueden concentrarse en pensar en un problema específico, les resulta difícil encontrar palabras para expresar alguna idea, están distraídos y algo letárgicos al tomar decisiones. Para hacer un trabajo factible antes, se ven obligados a tomar descansos, para resolver la tarea establecida, intentan pensar en ella no como un todo, sino dividiéndola en partes. Sin embargo, esto no trae los resultados deseados, aumenta la sensación de fatiga, aumenta la ansiedad y genera confianza en la propia inconsistencia intelectual.

Trastornos psicoemocionales. Una disminución de la productividad en la actividad profesional provoca la aparición de estados psicoemocionales negativos asociados a la actitud del paciente ante el problema surgido. Al mismo tiempo, los pacientes con astenia se vuelven de mal genio, tensos, quisquillosos e irritables y rápidamente pierden la compostura. Tienen cambios bruscos de humor, estados de depresión o ansiedad, extremos en la evaluación de lo que está sucediendo (pesimismo u optimismo irrazonables). El agravamiento de los trastornos psicoemocionales característicos de la astenia puede conducir al desarrollo de neurastenia, neurosis depresiva o hipocondríaca.

Trastornos vegetativos. La astenia casi siempre se acompaña de trastornos del sistema nervioso autónomo. Estos incluyen taquicardia, labilidad del pulso, fluctuaciones en la presión arterial, escalofríos o sensación de calor en el cuerpo, hiperhidrosis generalizada o local (palmas, axilas o pies), disminución del apetito, estreñimiento, dolor en los intestinos. Con astenia, es posible que se presenten dolores de cabeza y una cabeza “pesada”. En los hombres, a menudo se observa una disminución de la potencia.

Alteraciones del sueño. Dependiendo de la forma de astenia, puede ir acompañada de trastornos del sueño de diferente naturaleza. La astenia hiperesténica se caracteriza por dificultad para conciliar el sueño, sueños inquietos e intensos, despertares nocturnos, despertar temprano y sensación de fatiga después de dormir. Algunos pacientes sienten que prácticamente no duermen por la noche, aunque en realidad este no es el caso. La astenia hiposténica se caracteriza por la aparición de somnolencia diurna. Al mismo tiempo, persisten los problemas para conciliar el sueño y la mala calidad del sueño nocturno.

Posibles consecuencias y complicaciones

Un curso prolongado de astenia puede complicarse por el desarrollo de neurastenia, neurosis hipocondríaca o depresiva, depresión.

Pronóstico

La eficacia del tratamiento de la astenia está determinada en gran medida por el éxito del tratamiento de la enfermedad subyacente. Si se cura, los síntomas de la astenia desaparecerán rápidamente o desaparecerán por completo. Las manifestaciones de la astenia crónica también se reducen a una gravedad mínima en el caso de una remisión a largo plazo de la enfermedad crónica subyacente.

Profilaxis

La prevención de la astenia se basa en la prevención de la aparición de las causas que la provocan. Incluye medidas destinadas a aumentar la resistencia del organismo a los efectos de factores ambientales negativos:

nutrición racional y adecuada
rechazo a los malos hábitos;
estancia regular al aire libre;
ejercicio moderado;
Observancia del régimen de trabajo y descanso.

Además, es necesario identificar y tratar oportunamente las enfermedades que pueden conducir al desarrollo de astenia.

¿De dónde viene la astenia y quién está en riesgo?

Las causas de la astenia pueden estar asociadas tanto con enfermedades pasadas como con una sobrecarga nerviosa prolongada. El trastorno provoca una falta de oligoelementos esenciales. También ocurre debido a problemas metabólicos en el cerebro. El síndrome asténico casi siempre aparece después de un estrés severo.

Hay una serie de enfermedades que pueden desencadenar el desarrollo de astenia. Estas son enfermedades del sistema cardiovascular (ataque cardíaco, hipertensión), órganos respiratorios, riñones, tracto gastrointestinal (gastritis, úlceras, pancreatitis), infecciones, intoxicaciones. La astenia a menudo se desarrolla después de operaciones y lesiones.

Están en riesgo los pacientes que se han sometido a cirugía, tuberculosis, influenza y enfermedades crónicas. Pero las personas sanas no son inmunes a la astenia. Aparece entre los adictos al trabajo, aquellos que han cambiado de trabajo, de lugar de residencia, o han sufrido un estrés grave (muerte de un ser querido, despido, divorcio).

3 mitos sobre la fatiga.

Los habitantes de las megaciudades no solo ignoran el cansancio, lo consideran algo vergonzoso. Pero en vano. La fatiga es una reacción normal del cuerpo. Pero seguimos creyendo en los mitos sobre esta condición y por lo tanto nos agotamos al extremo.

Mito 1. La fatiga acumulada se puede eliminar en cualquier momento.

En teoría, esto podría funcionar. Una vez. Pero si la energía está constantemente en un nivel críticamente bajo, e incluso en vacaciones queremos ser proactivos, multifuncionales y positivos, la astenia seguramente nos superará. Y antes de lo esperado.

Mito 2. Necesitas sentir menos pena por ti mismo.

Vivimos en un mundo donde se celebra el trabajo y se ignora el ocio. Pero una cosa es ser un vagabundo a los ojos de los extraños y otra es patearse por su cuenta. Vivimos en ciclos de día y noche, actividad y relajación. Por lo tanto, la recuperación es una necesidad, una inversión a largo plazo en su futuro.

Mito 3. Ignorar la fatiga debe enseñarse desde la niñez.

La sabiduría de los adultos es enseñar a los niños no solo las ciencias, sino también lo principal: conocer su cuerpo, poder leer sus señales. Cuando un niño nota su propia fatiga, distracción, aprende a alternar entre diferentes actividades. Entonces gana habilidades de control, y no lucha con su cuerpo.

El mecanismo de desarrollo, o patogenia, astenia.

La astenia es la reacción del cuerpo humano a condiciones que amenazan el agotamiento de sus recursos energéticos. En esta enfermedad, en primer lugar, cambia la actividad de la formación reticular: la estructura ubicada en la región del tallo cerebral, que es responsable de la motivación, la percepción, el nivel de atención, proporcionar sueño y vigilia, regulación autonómica, trabajo muscular. y la actividad del cuerpo en su conjunto.

También se están produciendo cambios en el trabajo del sistema hipotalámico-pituitario-suprarrenal, que juega un papel principal en la realización del estrés.

Numerosos estudios han demostrado que los mecanismos inmunológicos también juegan un papel en el mecanismo de desarrollo de la astenia: se han identificado ciertos trastornos inmunológicos en personas que padecen esta patología. Sin embargo, los virus conocidos hasta la fecha no tienen un papel directo en el desarrollo de este síndrome.

Clasificación del síndrome asténico

Dependiendo de la causa de la astenia, la enfermedad se divide en funcional y orgánica. Ambas formas ocurren aproximadamente con la misma frecuencia: 55 y 45%, respectivamente.

La astenia funcional es una condición temporal y reversible. Es una consecuencia del estrés psicoemocional o postraumático, enfermedades infecciosas agudas o aumento del esfuerzo físico. Esta es una reacción peculiar del cuerpo a los factores anteriores, por lo tanto, el segundo nombre para la astenia funcional es reactivo.

La astenia orgánica está asociada con ciertas enfermedades crónicas que ocurren en un paciente en particular. Las enfermedades que pueden provocar astenia se enumeran arriba en la sección “causas”.

Según otra clasificación, según el factor etiológico, la astenia es:

somatógeno;
posinfeccioso
posparto
postraumático.

Dependiendo de cuánto tiempo haya existido el síndrome asténico, se divide en agudo y crónico. La astenia aguda ocurre después de una enfermedad infecciosa aguda reciente o estrés severo y, de hecho, es funcional. Chronic se basa en algún tipo de patología orgánica crónica y continúa durante mucho tiempo. Por separado, se distingue la neurastenia: astenia que surge del agotamiento de las estructuras responsables de una mayor actividad nerviosa.

Dependiendo de las manifestaciones clínicas, se distinguen 3 formas de síndrome asténico, que también son tres etapas sucesivas:

hiperesténico (la etapa inicial de la enfermedad; sus síntomas son impaciencia, irritabilidad, emocionalidad errática, mayor reacción a los estímulos luminosos, sonoros y táctiles)
una forma de irritabilidad y debilidad (hay un aumento de la excitabilidad, sin embargo, el paciente se siente débil, agotado; el estado de ánimo de la persona cambia bruscamente de bueno a malo y viceversa, la actividad física también varía de mayor a completa reticencia a hacer cualquier cosa);
hiposténico (esta es la última y más grave forma de astenia, caracterizada por una reducción de la eficiencia al mínimo, debilidad, fatiga, somnolencia constante, total falta de voluntad para hacer algo y ausencia de emociones; tampoco hay interés en el medio ambiente).

Los principales síntomas de la astenia.

Fatiga y debilidad
Pesadez en el cuerpo o las extremidades
Mayor irritabilidad
Pérdida del deseo sexual o del placer.
Depresión
Insomnio
Sensación de tensión
Dolores de cabeza
Nerviosismo
Mareo
Falta o disminución del apetito.
Memoria disminuida
Síntomas vegetativos
Dificultad para tomar decisiones.

Recuerde que esto es solo una pequeña parte de las sensaciones humanas que se pueden observar con esta dolencia del sistema nervioso. A menudo tienen lugar las manifestaciones más exóticas. Las personas a menudo se pierden en conjeturas, pánico o depresión, lo que agrava enormemente la afección y complica gravemente la recuperación.

Las condiciones asténicas en las etapas iniciales están muy bien tratadas, por lo que no demore en buscar atención médica de un médico.

Tratamiento de aislamiento para la astenia.

Un mecanismo universal para el desarrollo de estados asténicos y neuróticos combinados es la disminución de la resistencia de las neuronas de la corteza cerebral a los estímulos. Y se ha notado durante mucho tiempo que si protege a una persona en un estado asténico de cualquier estímulo externo e interno, positivo y negativo, entonces, al menos, se vuelve notablemente más fácil (los fenómenos asténicos disminuyen) o la astenia desaparece por completo. Un irritante no es solo un evento desagradable y traumático, sino la comunicación con personas agradables, recibiendo buenas noticias. Incluso una luz brillante, un sonido fuerte, un olor fuerte, un sabor pronunciado en la comida es un irritante que debe minimizarse para ayudar a salir de un estado asténico. Sin embargo, en caso de una condición asténica, el médico no siempre recomienda el despido del trabajo o estudio,

Anteriormente se pensaba que el aislamiento de los estímulos externos era un tratamiento importante para la astenia y el síndrome asteno-neurótico. Esto estaba considerado hasta hace poco, pero con la introducción de las técnicas de reemplazo hospitalario, se recomienda que el tratamiento de las condiciones asténicas se realice de forma ambulatoria, sin salir del entorno social, lo que da un efecto más duradero. Y solo con trastornos más profundos del sistema nervioso, el médico puede recomendar un hospital.

Tratamiento psicoterapéutico de la astenia.

Psicoterapia del síndrome asteno-neurótico. El efecto psicoterapéutico en la astenia de diversos orígenes consiste en el uso de técnicas “relajantes” (trances, entrenamiento autógeno, ejercicios respiratorios, terapia corporal, hipnosis), algunos tipos de fisioterapia y terapia de ejercicios son muy efectivos. Si el trauma mental jugó un papel en el desarrollo del estado asténico, entonces se usa la psicoterapia cognitivo-conductual. Las sesiones psicoterapéuticas se realizan de forma individual o en grupo. La psicoterapia racional comienza desde los primeros minutos de la comunicación del médico con el paciente, consiste en que el paciente desarrolla una idea correcta de su condición, de su origen y desenlace.

La psicoterapia es una de las técnicas reparadoras obligatorias para todas las formas de enfermedades asténicas.

Fisioterapia

La fisioterapia tiene como objetivo normalizar la proporción de los procesos de excitación e inhibición en el sistema nervioso central. “Electrosueño” es uno de los métodos fisioterapéuticos generalizados en nuestro país, el principio de su acción: debido al campo electromagnético de una determinada característica, se logra un aumento en los procesos de inhibición en las estructuras medias del cerebro. De los tipos acuáticos de fisioterapia para la astenia, puede traer una ducha fría por la mañana.

La fisioterapia no es un método obligatorio para tratar el síndrome neurótico asténico. Existen muchas contraindicaciones y limitaciones para la fisioterapia en estas condiciones. Por lo tanto, solo después de consultar a un médico es posible incluir este método en el complejo médico general.

Medicamentos para la astenia

Lo más importante en el tratamiento de la astenia o el síndrome neurótico asténico es la farmacoterapia. El agotamiento requiere el apoyo adicional de terceros, la introducción de nutrientes faltantes en el tejido nervioso. La lista de medicamentos posibles para el tratamiento de la astenia es bastante grande y requiere una atención especial al prescribirlos.

Los métodos farmacológicos universales incluyen la terapia neurometabólica (una combinación de vitaminas B, agentes nootrópicos, vasculares, de deshidratación y aminoácidos). Además de un efecto terapéutico pronunciado, la terapia neurometabólica también es un medio eficaz para prevenir la formación de astenia. Los cursos de terapia neurometabólica se utilizan antes de la sobrecarga, antes del próximo estrés planificado. Para las personas que los médicos consideran que están en riesgo de desarrollar afecciones asténicas, los cursos de terapia neurometabólica se llevan a cabo dos veces al año (más a menudo en primavera y otoño). A menudo, a discreción del médico, solo se usan algunos componentes del tratamiento neurometabólico, por ejemplo, solo vitaminas o medicamentos nootrópicos.

Para el tratamiento del síndrome neurótico asténico, se pueden usar medicamentos del grupo de neurolépticos, antidepresivos y normotímicos. Se utilizan cuando el médico ve cambios biológicos (trastornos en los sistemas neurotransmisores del cerebro).

El tratamiento médico de la astenia, así como la fisioterapia, no es un método obligatorio para tratar los trastornos asténicos. Solo después de un examen cara a cara, el médico toma una decisión sobre la necesidad de usar una terapia farmacéutica para las afecciones asténicas. La terapia médica es imprescindible en el tratamiento de la astenia, pero debe ser moderadamente prudente.

Terapia de luz

La fototerapia se usa en los casos en que los síntomas de astenia y los síntomas neuróticos son causados por reacciones afectivas estacionales, o cuando el trastorno asténico se complica por condiciones depresivas. Durante la terapia de luz, se coloca al paciente en una habitación especial iluminada por lámparas especialmente seleccionadas. Los cursos de fototerapia pueden durar varias decenas de días.
La fototerapia no es un método obligatorio para tratar el síndrome asteno-neurótico.

Remedios populares para la astenia.

Junto con los métodos tradicionales para tratar la astenia, también se utilizan remedios caseros. Dicha terapia se basa en el uso de ingredientes a base de hierbas para restaurar el funcionamiento normal de todos los órganos y sistemas.

Remedios efectivos y sencillos para dolencias vegetativas, agotamiento nervioso y neurosis:

Moler 300 g de nueces, dos cabezas de ajo (hervidas) y 50 g de eneldo. Mezclar bien todos los ingredientes, verter 1 litro de miel y dejar reposar en un lugar fresco y oscuro. La herramienta se toma 1 cuchara 1-2 veces al día antes de las comidas.
Muela las nueces y los piñones hasta obtener un estado de harina, mezcle con miel (tilo, trigo sarraceno) 1: 4. Tomar 1 cuchara 2-3 veces al día.
Mezclar una cucharada de semillas de lino con 20 g de manzanilla, verter 500 ml de agua hirviendo y dejar reposar durante 2-3 horas. Una vez que se le ha infundido el remedio, debe agregar una cucharada de miel y tomar 100 ml 3 veces al día antes de las comidas.
Picar dátiles, almendras y pistachos en una proporción de 1: 1: 1. Use la mezcla resultante 2 veces al día por 20 g.
Los baños calientes con aceites esenciales tienen propiedades revitalizantes. Agregue un par de gotas de clavo, limón, canela, jengibre o aceite de romero al agua. Esto le ayudará a relajarse y conciliar el sueño rápidamente.
Muela 250 g de escaramujo, 20 g de flores de hierba de San Juan y caléndula. Mezclar bien todos los ingredientes y agregar 500 ml de miel. La herramienta debe infundirse durante 24 horas, tomar una cucharada 3-5 veces al día.
La colección de hierbas de agripalma, menta, orégano y espino ayudará a hacer frente a la irritabilidad y las rabietas. Todos los ingredientes se toman en proporciones iguales, se vierten y se infunden 250 ml de agua hirviendo. Tome 1/3 de taza 3-4 veces al día.
Prepare 100-150 ml de jugo de zanahoria recién exprimido y agregue una cucharada de miel. La bebida ayuda con la descomposición y la fatiga.
Tome la hierba de tomillo, Rhodiola rosea y la raíz de Leuzea en proporciones iguales, mezcle y vierta 250 ml de agua hirviendo. Insistir durante 1-2 horas, colar, agregar una cucharada de miel y 5 g de jengibre en polvo. Tome ¼ de taza 3-4 veces al día.

Además de tomar los remedios anteriores, pase más tiempo al aire libre, duerma lo suficiente, descanse y no se olvide de una dieta completamente saludable.

Homeopatía para la astenia

La terapia homeopática implica el uso de pequeñas dosis de sustancias que, en grandes dosis, provocan síntomas patológicos. El tratamiento con este método se basa en la eliminación de la enfermedad primaria que provocó los signos de un trastorno nervioso. El malestar se caracteriza por un aumento de la fatiga, disminución del rendimiento, agotamiento rápido, tanto físico como mental.

La medicina tradicional utiliza psicoestimulantes y sedantes para eliminar la enfermedad. La homeopatía implica el uso de medicamentos inofensivos que no son adictivos ni tienen efectos secundarios. Dichos medicamentos no regulan, pero no suprimen, las funciones del cerebro y el sistema nervioso central. El médico debe seleccionar el medicamento, indicando la dosis y la duración de la terapia. Los agentes más utilizados son: ignacia, Nux vomica, thuja, gelsemium, acteracemosis, platinum, cocculus y otros. La preparación de ginseng Ginseng ha demostrado su eficacia. Alivia el cansancio, tonifica, delata fuerza y energía. Ayuda con la fatiga de naturaleza traumática, aumento de la debilidad en pacientes ancianos. Elimina el temblor de manos y la tensión muscular.

La homeopatía se usa en combinación con otros métodos como la acupuntura, la hirudoterapia y la cromoterapia. Un enfoque integrado es más eficaz, ya que ayuda a eliminar rápidamente los síntomas del síndrome. Pero la principal ventaja del método es la capacidad de llevar una vida normal.

Psicoestimulantes para la astenia

Los psicoestimulantes son fármacos que mejoran temporalmente el rendimiento físico y mental. El efecto positivo se logra debido a la movilización de las capacidades de reserva del cuerpo, pero el uso prolongado de píldoras las agota. A diferencia de los fármacos que deprimen el sistema nervioso central, los psicoestimulantes carecen de selectividad de acción, ya que después de la estimulación se suprime el sistema nervioso.

Este grupo de fondos elimina rápidamente la fatiga, la debilidad, ayuda a combatir la irritabilidad y la labilidad emocional. Pueden considerarse una especie de dopaje para el sistema nervioso, que elimina temporalmente los síntomas asténicos.

Clasificación de psicoestimulantes:

Fármacos que afectan al sistema nervioso central:

Estimula la corteza cerebral: meridol, fenamina, metilfenamina, alcaloides de xantina.
Estimulantes de la médula espinal: estricnina.
Estimulante oblongo podría: dióxido de carbono, Bemegrid, alcanfor, cordiamina.

Actúa reflexivamente sobre el sistema nervioso: lobelina, nicotina, veratrum.

La clasificación anterior se considera condicional, ya que si los medicamentos se prescriben en grandes dosis, estimulan por completo el sistema nervioso central. El medicamento es recetado por el médico tratante, ya que dichos medicamentos requieren receta.

Psicoterapia para la astenia

La psicoterapia en el tratamiento de afecciones asténicas se refiere a métodos adicionales, ya que el énfasis principal está en la terapia con medicamentos. Es un sistema de impacto psicológico en el cuerpo del paciente. Elimina los síntomas y las circunstancias traumáticas que los provocaron, es decir, minimiza el impacto negativo de los factores traumáticos. Puede utilizarse como método de rehabilitación y psicoprofilaxis.

Para elaborar un programa de tratamiento, el médico realiza diagnósticos psicológicos y elabora un plan. La terapia puede ser grupal e individual. El éxito de su aplicación radica en el estrecho contacto del paciente con un psicoterapeuta o psicólogo. Pero para mejorar su bienestar, debe cumplir con el régimen diario, tomar vitaminas y una buena nutrición. Las consultas periódicas con un psicólogo le permitirán comprender y eliminar las verdaderas causas de la enfermedad.

Síntomas asociados

El desarrollo de un trastorno psicopatológico en la mayoría de los pacientes se acompaña de una disfunción del sistema autónomo, que se manifiesta en forma de los siguientes síntomas:

dolor intestinal;
disminucion del apetito;
estreñimiento frecuente;
aumento de la sudoración;
sofocos o escalofríos;
picos de presión arterial;
latido del corazón activo.

La astenia suele ir acompañada de:

dolores de cabeza prolongados;
disminución de la libido en los hombres;
alteración del sueño.

Los pacientes con síndrome asténico tienen pesadillas. Los pacientes a menudo se despiertan durante la noche. Después de despertarse, los pacientes muestran debilidad, que aumenta por la noche.

Con la astenia, es posible aumentar la temperatura corporal hasta 38 grados y un aumento en los ganglios linfáticos periféricos (cervicales, axilares y otros).

Trastorno neurocirculatorio

Un trastorno neurocirculatorio que ocurre en el contexto de una disfunción del sistema autónomo se caracteriza por múltiples síntomas. Cada signo de un trastorno patológico se combina en varios síndromes:

Cardíaco. Se diagnostica en una media del 90% de los pacientes con esta enfermedad. El desarrollo del síndrome cardíaco se acompaña de sensaciones dolorosas que se localizan en el tórax. En este caso, la aparición de un síntoma no se asocia con una disfunción del músculo cardíaco.
Simpaticotónico. Este síndrome se caracteriza por la presencia de taquicardia, aumentos repentinos de la presión arterial, palidez de la piel y excitación motora.
Vagotónico. Tiene latidos cardíacos débiles. Con el síndrome vagotónico, se observa presión arterial baja, lo que provoca dolores de cabeza, mareos, hiperhidrosis y malestar intestinal.
Mental. El síndrome se manifiesta en forma de ataques irracionales de miedo y cambios de humor.
Asténico. Los pacientes con este síndrome reaccionan bruscamente a las condiciones climáticas cambiantes y se cansan rápidamente.
Respiratorio. Los pacientes tienen dificultad para respirar (sensación de falta de aire).

La astenia neurocircular se caracteriza por la aparición de varios síndromes al mismo tiempo.

Los síntomas de la enfermedad.

La enfermedad se caracteriza por una disminución de la fuerza, pero la astenia y la fatiga fisiológica no deben confundirse. La astenia debe tratarse mientras la fatiga, acumulada por el estrés físico o psicológico, desaparece con el tiempo.

La astenia es una fatiga patológica que se desarrolla sin requisitos previos visibles. Los síntomas agravantes indican que esta condición no desaparecerá por sí sola. La fatiga infundada está constantemente presente, mientras que el paciente no experimenta estrés.

Existen los siguientes signos de astenia:

fatiga patológica;
trastornos del sueño;
disminución del rendimiento;
violación de la concentración de atención;
irritabilidad;
trastornos vegetativos.

La fatiga patológica empeora con el tiempo. Los pacientes notan la incapacidad para concentrarse en el trabajo. La esfera intelectual se ve especialmente afectada: los pacientes a menudo no pueden encontrar las palabras, se confunden al hablar y no pueden concentrarse en el texto escrito.

Al mismo tiempo, se desarrollan trastornos de la esfera psicoemocional: los pacientes se vuelven irritables, notan su estado de depresión, sentimentalismo repentino y llanto. Esto suele ir acompañado de una sensibilidad repentina a la luz y una intolerancia a los sonidos fuertes.

Los trastornos del sueño se manifiestan por la incapacidad para conciliar el sueño rápidamente y problemas para despertarse. Debido a la fatiga constante, el tiempo de sueño se incrementa a 10 o 12 horas, pero el paciente aún no se siente descansado y abrumado al despertar.

El síndrome se acompaña de trastornos autonómicos:

Dolor de pecho;
taquicardia;
aumento de la sudoración.

A menudo, los pacientes notan que se congelan constantemente, o viceversa, se quejan de congestión. El síndrome puede ir acompañado de pérdida de apetito, náuseas y problemas digestivos. A menudo se observa disminución de la libido.

El tratamiento de la astenia depende en gran medida de la sintomatología.

Cuadro clinico

La astenia tiene síntomas característicos, que se dividen en tres grupos principales:

propias manifestaciones de astenia;
trastornos subyacentes a la enfermedad;
la reacción psicológica del paciente a la propia astenia.

Se considera que los principales signos de astenia son:

Fatiga. Con la astenia, la fatiga no desaparece incluso después de un descanso prolongado, no permite que una persona se concentre en el trabajo, conduce a la distracción y a una falta total de deseo por cualquier actividad. Incluso el propio control y los esfuerzos de uno mismo no ayudan a una persona a volver al modo de vida deseado.
Trastornos vegetativos. El desarrollo de astenia casi siempre conduce a aumentos repentinos de la presión arterial, aumento de la frecuencia del pulso, interrupciones en el trabajo del corazón, disminución del apetito, dolores de cabeza y mareos, sensación de calor o, por el contrario, escalofríos. a través del cuerpo. Se observa un trastorno de la función sexual.
Alteración del sueño. Con astenia, una persona no puede conciliar el sueño durante mucho tiempo, se despierta en medio de la noche o se despierta temprano. Sueño inquieto, no aporta el descanso necesario.

Una persona que experimenta la influencia de los trastornos asténicos se da cuenta de que algo anda mal con él y comienza a reaccionar de manera diferente a su condición.

Hay arrebatos de rudeza, agresión, se observan cambios bruscos de humor y a menudo se pierde la compostura. El curso prolongado de la astenia conduce al desarrollo de depresión y neurastenia.

Un signo característico de la astenia es la condición en la que el paciente se siente bien por la mañana y, después de la hora del almuerzo, todos los síntomas y signos de la enfermedad comienzan a aumentar.

Por la noche, el trastorno asténico suele alcanzar su máximo. Con la astenia, también hay una mayor sensibilidad a las fuentes de luz brillante, los sonidos ásperos.

Los trastornos asténicos afectan a personas de todas las edades, a menudo se detectan signos de la enfermedad en niños y adolescentes. En los niños y niñas modernos, la astenia se asocia a menudo con la ingesta de psicógenos y estupefacientes.

La astenia debe tomarse muy en serio, no es solo una manifestación de fatiga ordinaria, sino una enfermedad grave que puede tener consecuencias graves en ausencia de terapia.

Características del curso de la enfermedad.

La enfermedad es aguda y crónica. La forma aguda ocurre después de enfermedades previas, mientras que la astenia crónica suele ser el resultado de enfermedades con un curso crónico.

Dependiendo de las manifestaciones clínicas, el síndrome es de tipo hiperesténico (aumento de la irritabilidad y excitabilidad del paciente) y de tipo hiposténico (se reduce la reacción a los estímulos). El tipo hiperesténico de síndrome asténico se considera una forma leve de patología.

Además, la enfermedad se caracteriza según la causa de su aparición. Entonces, hay síndrome posinfeccioso (debido a enfermedades infecciosas), síndrome posparto, somatógeno y postraumático.

Los síntomas de la astenia pueden variar según la causa. Entonces, si la enfermedad es causada por neurosis, las personas notan hipertonicidad muscular en la astenia.

Si la patología acompaña a la circulación cerebral deteriorada, la actividad motora de los pacientes se reduce significativamente. Los pacientes no quieren moverse por falta de fuerza. Una persona a menudo tiene inestabilidad emocional: llanto, sentimentalismo. Al mismo tiempo, se observa inhibición del pensamiento y una baja reacción a los estímulos externos. Esto es típico de la astenia senil.

Con el síndrome asténico causado por neoplasias malignas, hay una falta de fuerza para las acciones diarias simples. Entonces, el paciente no puede ir a la tienda debido a la fatiga patológica, se nota una fatiga rápida. Los músculos están debilitados y se nota la inestabilidad de la marcha al caminar. A los síntomas se suman hipocondría, insomnio y una sensación de pánico.

La astenia postraumática puede ir acompañada de síntomas de encefalopatía.

Terapia alternativa

Los métodos alternativos de tratamiento son efectivos para el tratamiento sintomático del síndrome asténico. Normalmente, este tratamiento se basa en el uso de tés calmantes y tés de hierbas. Por lo general, se sugiere beber té con bálsamo de limón, manzanilla y menta antes de acostarse. Ayuda a calmar el sistema nervioso. También se muestra una tintura de valeriana, peonía o agripalma. La dosis de la tintura es seleccionada por el médico tratante.

Las sesiones de psicoterapia ayudarán a deshacerse de los sentimientos de ansiedad e inestabilidad emocional. Se practican tanto consultas individuales como autoentrenamientos grupales.

Para aliviar la tensión, normalizar el sueño y mejorar el bienestar, se recomienda un curso de masaje relajante.

En el tratamiento de la astenia, los procedimientos acuáticos son efectivos: hidromasaje, natación en la piscina, deportes acuáticos. Además, muchos pacientes notan la efectividad del yoga. Todo esto le permite deshacerse del estrés y la irritabilidad y normalizar el sueño.

Se recomienda la aromaterapia para los pacientes. El uso de aceites esenciales ayuda a calmar el sistema nervioso y eliminar el insomnio. Si la actividad laboral sufre debido a una enfermedad, se recomienda tomarse unas vacaciones y someterse a un tratamiento en el sanatorio.

El curso de la terapia le permite deshacerse por completo de los síntomas. El cumplimiento del régimen diario, la actividad física moderada pero regular y una dieta equilibrada ayudarán a prevenir la reaparición del síndrome.

Fuentes utilizadas y enlaces útiles sobre el tema: https://psihomed.com/asteniya/ https://rptp-rd.ru/rasstrojstva/kak-lechit-asteniyu.html https://UstamiVrachey.ru/nevrologiya/asteniya https: //www.KrasotaiMedicina.ru/diseases/zabolevanija_neurology/asthenia https://www.neboleem.net/astenija.php https://zen.yandex.ru/media/id/5a95690d00b3dd72bc0df4ec/otkuda-beretsia-asteniia- kto -v-gruppe-riska-5dd902dda4655250ff59cc99 https://WikiGrowth.ru/chto-takoe/asteniya/ https://doctor-neurologist.ru/asteniya-simptomy-lechenie https://brainklinik.ru/lechenie-astenii/ https: //ilive.com/health/obzor-effektivnyh-metodov-lecheniya-astenii_106595i88335.html https://bereginerv.ru/nevrozy/asteniya-prichiny-i-lechenie.html https://cosmeton.ru/psihologiya/asteniya-lechenie.html

Fuente de grabación: lastici.ru