Ключові навички – це витримка ваших умінь і здібностей з отриманих знань і досвіду, які допомагають робити роботу, ефективніше і швидше досягати необхідного результату на конкретній посаді.

Навички вказуються окремою графою, на початку або в кінці анкети резюме. Вони узагальнюють весь отриманий досвід і допомагають начальнику зрозуміти – чи підходите ви під вимоги компанії.

Професійні навички можна розділити на кілька видів:

Комунікативні – листування, продажу, виступи, переговори.
Аналітичні – дослідження, оцінка, вивчення, систематизація даних
Організаторські – менеджмент, планування, керівництво.
Творчі – дизайн, фотографія, малювання.
Кількісні – калькуляція, бюджет, бухгалтерія.
Наукові – діагностика, використання (ремонт) устаткування, тех. документація.
Інтерактивні – викладання, консультування, вирішення спорів.

Як зрозуміти свої ключові навички

Багато критично ставляться до своїх талантів і здібностей – вони занижують самооцінку і не можуть дозволити собі адекватно поглянути на навички, які реально користуються попитом.

Важливо усвідомити і виділити ключові вміння, щоб роботодавець помітив вас і гідно оцінив. Надалі усвідомлення ключових кваліфікацій допоможе зрозуміти, в якій професійній області ви хотіли б просунутися, і можливо, надалі відкрити власний бізнес.

Набуті навички в резюме

Щоб зрозуміти, які навички ви вже придбали – напишіть коротку автобіографію. У ній охопите важливі події юності, навчання і професійної діяльності. При описі освіти, професійної діяльності – виділіть улюблені заняття і досягнення. Згадайте, за що вас дякували і заохочували. Відзначте близько 7 основних подій – так у вас з’явиться розуміння своїх ключових умінь.

Попросіть друзів або колег оцінити вас і розповісти, які навички у вас досить розвинені. Складіть список з 10 компетенцій, заснованих на будь-яких досягненнях в життя. Розмістіть досягнення в порядку убування, і зафіксуйте найважливіші.

Навички, які хотіли б придбати

Якщо розумієте, що вам не вистачає ключових кваліфікацій, але не можете зрозуміти які саме – вас виручить спілкування з фахівцем. Необхідно знайти людину займається діяльністю, про яку ви мрієте і домігся висот, до яких ви прагнете. Попросіть його розповісти докладніше, про тонкощі бажаної роботи. Проаналізуйте, чого вам не вистачає, і що ще необхідно, для досягнення аналогічних результатів.

Розкажіть фахівця про властивих знаннях і попросіть проаналізувати їх. Додати ті, які стануть в нагоді у вашій сфері діяльності. Дізнавшись потрібну інформацію – буде легше зрозуміти, придбати і розвинути необхідні вам вміння.

Які додаткові навички вказати в резюме

За даними опитування проведеного серед роботодавців – найбільш цінні фахівці, яких складно знайти на ринку праці, мають наступні знаннями (список по спадаючій):

Уміння стратегічно мислити і планувати результат.
Уміння враховувати і управляти змінами.
Навички аналізу та вирішення проблем з мінімальними витратами.
Уміння організувати і підтримувати працездатність колективу.
Уміння працювати у віртуальному середовищі (з міжнародними проектами або віддалено).
Навички розробки та управління процесами компанії (виробництва).

Додаткові навички повинні підкреслювати основний досвід і демонструвати кваліфікацію, тому вносьте дані виходячи із заявлених вимог в вакансії і особливостей професії

Технічні навички в резюме приклад

Технічні вміння в століття технологій необхідні кожному фахівцю, незалежно від бажаної посади. Вони мають на увазі початкові пізнання в техніці і роботі з нею:

Робота з оргтехнікою – друк / копіювання / сканування документів, діагностика.
Володіння комп’ютером – прикладні програми MS Office, електронна пошта, інтернет.
Графічні редактори – обробка зображень і фотографій, дизайн візиток та інше.
Робота з даними – аналітика, обробка, розрахунок, управління базою даних і т.д

Спеціальні навички в резюме приклад

Це поглиблені знання в певній галузі. Їх висувають на вакансії, де потрібні люди з вищою кваліфікацією або спеціально навчені для виконання певних завдань: бухгалтера, програмісти, інженери, керівники і т.д.

Спеціальні навички можуть бути такого змісту:

Володіння певними програмами: 1С, Е-фарма, CRM, Photoshop, С ++, БЕСТ, Консультант.
Знання мов програмування: Java, PHP, JavaScript, Phyton, XML, HTML, CSS, SQL, JPQL.
Отриманий досвід: управління, продажів, проходження перевірок, складання актів або договорів.
Практичні вміння: створення команди, розробка методик / курсів / тренінгів, ремонт обладнання і далі.

Навіщо писати про професійні навички в резюме

Ваші навички – це витримка з вашого досвіду. У вас може бути кілька місць роботи, серйозний стаж і опис досвіду може займати більше однієї сторінки А4. Це великий обсяг інформації і менеджеру з персоналу доведеться довго вивчати його, щоб зрозуміти, підходите ви під вимоги вакансії чи ні.

Основне завдання списку умінь – показати, що ви ідеально підходите під вимоги вакансії. Саме цього принципу я дотримуюся, коли складаю «продає» резюме.

Які професійні навички вказати в резюме

Як показати, що ви підходите для вакансії? Є три правила опису професійних навичок і знань в резюме:

Відповідність вимогам вакансії.
Презентабельність.
Лаконічність.

Відповідність вимогам вакансії

Це найважливіше правило, яке потрібно дотримуватися при складанні резюме.

По-перше, позиціонує себе за рівнем «виконавець-керівник». Подивившись на резюме і на навички, відразу повинно бути зрозуміло, хто ви такий.

Мені в процесі роботи часто доводиться видаляти або переформулювати багато «виконавські» фрази з резюме керівників і директорів. Правильне позиціонування – важливе завдання.

По-друге, аналізуйте вимоги і обов’язки вакансій, дивіться стилістику фраз і виразів та інші нюанси. Це допоможе вам правильно написати професійні навички і вміння в резюме. Щоб провести такий аналіз вам досить знайти 5-7 цікавих вакансій і уважно їх вивчити. Хороші формулювання з опису вакансій можна запросто скопіювати собі в резюме.

презентабельність

Ваші навички повинні красиво і сильно звучати. Вони повинні вас продавати, і в цьому вам допоможуть зрозумілі і прості слова, факти, цифри, професійний лексикон або навіть жаргон.

Ось деякі приклади професійних навичок в резюме.

слабо	сильно
досвід продажів	Досвід продажів (4 роки в оптовому відділі)
Навички управління персоналом	Навички управління персоналом (колективи до 30 осіб)
складання звітності	Складання звітності (РСБУ, МСФЗ, UK GAAP)
Досвід управління великими проектами	Досвід управління великими проектами – 5 років (державний і комерційний сектор)

По суті, просто необхідно конкретизувати деякі навички. Факти викликають більше довіри, лексикон показує вашу експертність, уточнення краще вас описують.

лаконічність

Якщо ви напишіть мало своїх навичок, складеться відчуття, що ви не фахівець.
Якщо напишіть багато, буде складно читати резюме, а також є ризик потрапляння під фільтр «надлишково кваліфікацірован».

Я рекомендую вказувати 6-9 професійних навичок в резюме. Це оптимальна кількість, яка легко читається і якого досить, щоб показати себе експертом.

поширена помилка

Дуже часто я зустрічаю в резюме абсолютно дикий і безликий список якостей:

Результативність.
Цілеспрямованість.
Комунікабельність.
Стресостійкість.
Учитися.
Ініціативність.
І так далі.

Є два способи презентувати себе краще :

Видалити весь цей список і залишити тільки основні посадові навички.
Вибрати один (найсильніший) ваш навик і описати його докладніше. Якщо вирішили вибрати здатність до навчання, напишіть, що саме ви освоїли швидко – вивчили японську мову за 6 місяців, освоїли CRM Axapta за вихідні, за два тижні пройшли курс ремонту автомобілів BMW і здали іспит на 98%. Важлива конкретика і факти!

Уміння – це

Словосполучення «умілий працівник» вимовляється шанобливо по відношенню до того, хто швидко і правильно виконує свою роботу, проявляє кмітливість, вирішуючи виникли виробничі проблеми. Такий працівник підготовлений теоретично і практично до виконання певних дій і творчо ставиться до роботи.

Чим відрізняється навик від уміння? Уміння вимагає:

свідомого ставлення до планування своїх дій для досягнення результату;
знань про властивості, якостях об’єкта праці і прийомів роботи з ним;
навичок роботи з інструментом, допоміжними матеріалами.

Тобто вміння – це такий спосіб виконання якоїсь дії, який заснований як на твердо сформованих навичках, так і на конкретних знаннях про об’єкт роботи, про його властивості, про можливі способи роботи з ним. Навички – основа формування умінь.

Що таке навички

Тоді чим відрізняється навик від уміння, що є більш міцним?

Звичка – це доведений до автоматизму спосіб виконання якихось дій. Уміння і навички відрізняються один від одного тим, що другий стереотипен, не вимагає особливої теоретичної підготовки, творчості.

Алгоритм виконання конкретної операції не змінюється, розумові і фізичні дії узгоджені і не вимагають додаткового обмірковування, попереднього планування.

Наприклад, навчаючи дитину самостійних дій ложкою, мати фіксує його увагу на послідовності і правилах дій з нею (в якій руці і як тримати, як правильно черпати їжу, підносити до рота). Принаймні формування досвіду вказівок стає все менше, дитина засвоює дії і автоматично починає правильно їх виконувати в будь-якій обстановці.

Рухове вміння і навички відрізняються один від одного ступенем їх осмислення і керованості людиною. Уміння також передбачає його творчий розвиток і вдосконалення.

Види навичок і умінь

Визначення виду досвіду пов’язано з діяльністю людини. З чотирьох видів навичок (сенсорні, рухові, інтелектуальні, комунікативні) найбільшим і частим змінам піддаються комунікативні, оскільки правила суспільного життя швидко змінюються самими людьми відповідно до соціально-історичними змінами в країні і в світі.

Змішані навички поєднують в собі кілька видів: робота на комп’ютері вимагає поєднання інтелектуальних навичок (читання і запис тексту), рухових (друкування). Особливо виділяються загальнонавчальних.

Спочатку вони виробляються в процесі навчання будь-якого предмету, але потім використовуються в багатьох сферах діяльності. У побуті, наприклад, ми вільно користуємося обчислювальними діями, сформованими на уроках математики.

Ряд умінь використовується у вузьких сферах діяльності (спеціалізовані вміння): в медицині, в науковій роботі.

Вміння можуть бути:

простими фізичними, тобто такі нескладні дії людини, як одягання, прибирання в будинку;
складними, пов’язаними, наприклад, із взаємодією з іншими людьми для досягнення якихось цілей – вміння пропагувати, писати статті;
системними – здатність розрізняти настрої, психологічні стани людей, реагувати на них, відчувати власні як фізичні, так і душевні стани.

Список навичок і умінь, необхідних сучасній людині, великий. Він відрізняється від тих, які необхідні були, наприклад, сучасникам Пушкіна.

Навіщо їх формувати

Уважний аналіз будь-якого виду діяльності показує, що він являє собою суму різних видів умінь і навичок – відсутність одного з них не дозволяє людині отримати бажаний результат. Це тягне за собою погіршення якості життя, душевний дискомфорт.

Несформованість рухових навичок позбавляє людину свободи пересувань і дій, спілкування, викликає зайву витрату сил, часу і матеріальних засобів.

Розумова діяльність неможлива без спостереження і запам’ятовування інформації, порівняння, аналізу, без управління власною увагою, станом. Вона тісно пов’язана з розвитком сенсорних навичок сприйняття інформації на слух, візуально, осязательно. Чутливість до запахів необхідна хіміку, кухареві, лікаря і багатьом іншим фахівцям.

Комунікативні навички вважаються особливо важливими і формуються на основі знання правил поведінки в різних ситуаціях, дозволяють людині зайняти гідне місце в суспільстві, стати його повноправним членом.

Як формуються навички та вміння

Будь-яка сфера діяльності вимагає від людини конкретних алгоритмів дій: чим відрізняється навик від уміння у танцюриста – правильно рухатися відповідно до малюнком танцю і звучанням музики, не думаючи про рухах. У водія – вміння правильно реагувати на дорожню обстановку і водіння автомобіля конкретного типу; від педагога – навичок роботи з літературою, з колективом дітей певного віку, з батьками, вміння правильно орієнтуватися в непередбачених комунікативних ситуаціях.

Формування навички слід проводити на основі багаторазового закріплення в пам’яті послідовності і способу дії, доведення самого дії до автоматизму.

Тобто вправу – метод формування досвіду, який гарантує якість виконуваної дії (роботи) та веде до формування вміння усвідомлювати мету і вибирати потрібну послідовність необхідних дій для її досягнення.

Немаловажне питання – облік індивідуальних здібностей учня. Якість і швидкість розумових і рухових функцій особистості впливають на терміни та якість формування умінь і навичок.

Таким чином, методи і прийоми навчання людини усвідомленого відношенню до процесу праці, попередньому плануванню, обмірковування варіантів передбачуваних дій і передбачення кінцевих їх результатів лежать в основі формування його навичок і умінь.

Звичка – це …

Під навиком ми маємо на увазі частина діяльності, здатність людини автоматично повторювати одне і те ж дію (друкувати на клавіатурі, читати, писати, грати на гітарі, робити сальто і т.д.). Простіше кажучи, це те, що ви добре вмієте робити.

Наприклад, якщо ви влаштовуєтеся на роботу, то вам запропонують вказати свої навички в резюме, що представить для вас можливість повно і структурно розповісти про свої достоїнства і сильних якостях, а роботодавцю – скоротити час на відбір персоналу.

І якщо виявиться, що серед усіх претендентів у вас найбільше досвіду в даній сфері, то посаду, на яку ви претендуєте, дістанеться саме вам. Чим більше часу використовуються навички, тим більше відпрацьованими і точними вони стають, а тому є більш цінними.

Таким чином, навички – це суто корисні дії-автоматизми, що закріпилися в результаті практики.

Часто їх плутають з звичками, що в корені невірно. Навички здобуваються навмисно, людина використовує їх в актуальний для себе момент.

Наприклад, досвідчений будівельник кладе цеглу строго в робочий час і його «не тягне» робити це вдома або в вагоні метро. Циркач, жонглюють кулями, навмисне демонструє свій навик тільки на арені або в колі друзів.

Звичка – це дії, що здійснюються за допомогою вольового компонента: треба – роблю, не треба – не роблю.

Звички ж часто виникають стихійно і «живуть» як ніби самі по собі – на автопілоті. Вони бувають шкідливими і корисними, позбутися від них буває вкрай складно (особливо від шкідливих). Звички – це більше про побутові явища, навички – це вже про професійні вміння.

Також навички не мають нічого спільного з талантами (що це таке?) – вродженими здібностями людини.

Задатки таланту присутні з моменту народження, їх потрібно тільки розвинути. Навик ж – це набуття вмінь «з нуля». Шукати їх потрібно там, де ви маєте найбільше досвіду.

Навички виконують дуже важливу функцію – вони роблять життя людини простіше, а діяльність ефективніше.

У професії вони допомагають фахівцеві виконувати свою роботу швидко і якісно, а в побуті – економити час і сили. Уявіть, що було б, якщо кожен раз застібаючи блискавку на куртці, ви робили б це, як в перший раз?

Види професійних навичок для резюме

Сукупність навичок умовно ділять на 4 групи, кожна з яких відповідає певній діяльності:

Розумові навички – важливі в інтелектуальній діяльності. Це вміння збирати й аналізувати інформацію (що це?), Структурувати знання «по поличках», запам’ятовувати їх і застосовувати в потрібний момент.

Наприклад, ключові навички в резюме досвідченого слідчого – це знання закону, вміння працювати з правовими базами, розвинене логічне мислення і т.д.
Рухові – сюди відноситься пересування людини в просторі, лист, робота з технікою, інструментами. Для секретарки важливий навик сліпого друкування, для професії електрика – вміння працювати викруткою, перфоратором.Танцори повинні вміти танцювати, хірурги – працювати медичними інструментами, ювеліри – здатність працювати з дрібними деталями.
Комунікативні навички – це те, як людина поводиться в суспільстві, взаємодіє з іншими людьми. У роботі менеджера (хто це?), Що містить договору, важливо вміти розмовляти з клієнтами, мотивуючи їх на покупку товара.Псіхологі ж вчаться уважно слухати людей, вловлювати в їхній мові ледве помітні, але значущі деталі.
Перцептивні (сенсорні) – здатність користуватися органами почуттів при сприйнятті навколишнього світу: розрізняти звуки, запахи, дотики.

Це ключові навички для резюме сомельє (хто це?), Музикантів, дегустаторів і ін.

Кожна особистість в різній мірі володіє своїм набором навичок: вони змішуються, доповнюють один одного.

Наприклад, професія журналіста передбачає, що людина повинна вміти слухати, задавати потрібні питання, структурно записувати розповідь, а потім створювати цікаві статті.

формування навичок

Щоб точніше зрозуміти, що таке навик, необхідно розглянути, як він формується. Це тривалий процес, що складається з чотирьох етапів :

попередній – численні повторення пробних дій. Цей етап можна назвати «пальцем в небо», так як людина робить велику кількість спроб, як уміє – інтуїтивно, навмання, пробуючи різні способи;
аналітичний – зіставлення отриманого досвіду і дій. Рано чи пізно стає зрозуміло, які способи працюють, а які ні, що корисно, а що можна виключити;
синтетичний – симбіоз (що це таке?) теорії і практики, систематизація досвіду. Людина формує в голові чітке уявлення про навичку і може їм вільно користуватися;
автоматичний – особливої уваги для виконання дії більше не потрібно, навик стає автоматичним.

Володіння будь-яким навиком – це результат тривалих тренувань.

Згадайте, як ви вчилися писати кульковою ручкою. Спочатку це були кострубаті, невпевнені гачечки, які з часом перетворювалися в красиві літери, що з’єднуються в подальшому в слова і пропозиції. Те ж саме з умінням їсти ложкою, заправляти ліжко, смажити яєчню і зав’язувати шнурки.

Процес придбання автоматизму включає в себе велику кількість проб і помилок. Останні часто відбивають у людини бажання продовжувати навчання. Тому ця діяльність вимагає мотивації (що це таке?) – внутрішньої чи зовнішньої.

Навик і вміння – в чому відмінність

У розмовній мові слова «навик» і «вміння» використовуються як синоніми. Однак, якщо звернутися до їх точних визначень, стає ясно, що терміни все-таки відрізняються.

Звичка – поняття більш конкретне, вузьке, стереотипне: наприклад, закручування пробки на пляшки. Тут не потрібен творчий підхід, підготовка і т.д.

Уміння – більш широкий феномен, базується на навичках.

наприклад:

Людина навчилася працювати бензопилою – майстерно розпилює деревину. А ось як з її допомогою вирізати якусь фігуру?
Ви відмінно взаємодієте з дорослими людьми – розумієте їх, дохідливо висловлюєте думки, а зможете так само з дітьми?
Ключові навички кухаря дозволяють йому винаходити нові рецепти, створюючи кулінарні шедеври.

До сих пір невідомо, що є первинним – навички або вміння. Це як суперечка про яйце і курку. З одного боку, вміння породжують нові навички. З іншого, без навичок не було б умінь.

Види ключових навичок в резюме

Заповнюючи розділ про професійні навички, здобувач показує, що він вміє, а не яка він людина. Індивідуальні особливості та ключові навички – це різні поняття. Тому, при заповненні розділу «Професійні навички» не можна змішувати вміння претендента з описом особистих якостей. Наприклад, навичка проведення переговорів зовсім не має нічого спільного зі стресостійкість або відповідальністю здобувача і т.д.

Ключові навички, які відображаються в резюме, можна розбити на наступні види:

Комунікативні напрацювання, вміння проводити переговори, ділове спілкування.
Організаторські навички, досвід планування, вміння розподіляти ресурси, контроль просування проектів.
Лідерські якості, вміння керувати людьми.
Здатність до аналітичного мислення, генерування ідей, володіння стратегічним мисленням.
Прикладні напрацювання, що володіють специфічними особливостями для тієї чи іншої професії.

При заповненні резюме, відображаючи ключові напрацювання, треба використовувати принцип релевантності. Відображений досвід здобувача зобов’язаний відповідати теми резюме. Не можна відображати навички, які не мають відношення до посади, на яку має претензії здобувач. Тут потрібно вказувати тільки навички, значимі для відкритої вакансії.

При відображенні навичок, для зручності читання текст бажано структурувати у вигляді списку. При цьому не можна перестаратися, складаючи занадто великий список. Це створить враження, що здобувач не вміє виділяти головні особливості своїх знань.

Комунікативні навички:

До комунікативних навичок претендента на вакансію можна віднести наступні напрацювання:

Уміння проводити переговори.
Здатність вирішення конфліктів.
Навички знаходження компромісних рішень по залагодженню суперечок.
Претензійна діяльність з клієнтами, врегулювання заперечень.
Уміння виступати на публіці.
Здатність до переконання клієнта.
Грамотна побудова усного та писемного мовлення.

Організаторські навички:

До даного виду навичок можна віднести:

Тайм-менеджмент.
Супровід проектів.
Здатність працювати в багатозадачному режимі.
Здатність працювати з великим обсягом даних.
Уміння складати стратегічні плани.
Грамотний розподіл бюджету.

Лідерські навички:

Сюди відносяться:

Уміння керувати людьми.
Налаштування мотивації клієнтів, працівників і т.д.

Прикладні навички:

Дане вміння має відношення до:

Користувачам ПК, який вміє працювати з прикладною програмою MS Office.
Ведення службової переписки.
Діловодства, кадрового ведення обліку персоналу.
Володінню зарубіжними мовами.
Знання законодавчих норм, вміння користуватися правовими документами.
Знання ГОСТів, СНиП тощо
«Сліпий» друку (на російській і англійській клавіатурах)

Навички та вміння для продавців, консультантів, секретарів, банківських працівників

Претенденти на посади продавців, менеджерів і консультантів, а також інших посад, які потребують регулярного спілкування з людьми, можуть вказати в якості власних навичок і умінь:

наявність успішного досвіду в продажах;
навички управління часом;
грамотна мова, вміння переконувати;
навички ефективного спілкування;
знаходження підходу до клієнта і досягнення компромісів;
здатність до навчання і сприйняття інформації;
вміння вислухати співрозмовника і дати йому компетентний рада;
прояв тактовності й толерантності;
творчий підхід.

Якщо Ви маєте інформацію про те, що роботодавець співпрацює з іноземними клієнтами, знання іноземних мов стануть Вашим перевагою. Обов’язково вкажіть про це в резюме.

Працівники сфери обслуговування повинні бути носіями якісних навичок, пов’язаних зі спілкуванням, аналізом і прийняттям рішень, необхідних для надання допомоги. Будь-яка діяльність таких працівників повинна бути спрямована на задоволення інтересів клієнта, що вимагає від здобувача націленості на результат, здібностей до роботи при наявності особистісного тиску і ініціативності.

Також роботодавця неодмінно приверне резюме того кандидата, який буде володіти знаннями іноземних мов, володіти ПК, вести ділову переписку, бути уважним і зацікавленим в загальному результаті роботи компанії.

Лідерські вміння і навички: менеджер, управлінець, директор, адміністратор

Почати роботу над резюме варто з визначення тих навичок, наявність яких має принципове значення для конкретної посади.

Роботодавці з особливою ретельністю перевіряють управлінців, пред’являючи до них часто завищені вимоги. Тим, хто бажає зайняти управлінську посаду, варто вказати в якості навичок:

здатність до вирішення конфліктів;
оптимальну організацію робочого процесу;
самостійне прийняття рішень і відповідальність за них;
наявність критичного мислення;
ефективність управління тимчасовими і трудовими ресурсами;
навички мотивації персоналу;
стратегічне мислення;
ефективне ведення переговорів;
навички комунікації і здатність до завоювання довіри.

Претендент може додати до цієї групи ті професійні риси, які вважає своєю сильною стороною.

Професійні вміння та особисті якості в цьому випадку повинні мати чітке розмежування, адже питання про особисті якості претендента неодмінно надійде від роботодавця, а їх ідентичність з професійними навичками не дозволить створити про себе позитивне враження.

Список навичок може бути доповнений здатністю до одночасного виконання декількох завдань, умінням розподіляти обов’язки і контролювати їх виконання.

Навички та вміння для вчителів, що ведуть на семінарах і тренінгах

Трохи інші навички та вміння повинні бути характерні вчителям, провідним на семінарних заняттях. Такі люди повинні бути:

здатними до мотивування;
високо ініціативні і енергійні;
майстрами по концентрації уваги людей на певні явища протягом необхідного часу;
гнучкими і терплячими;
здатними до організації процесу роботи.

Крім цього можна вказати вчителі повинні володіти грамотною мовою і чітким вимовою, бути хорошими співрозмовниками в особистому спілкуванні.

Основне завдання даної категорії працівників полягає в налагодженні контактів.

Навички та вміння для технічних фахівців: програмістів, системних адміністраторів

Навички, які повинні бути притаманні технічним фахівцям, абсолютно індивідуальні.

Наприклад, системні адміністратори зобов’язані здійснювати контроль за роботою всіх комп’ютерів компанії, що вимагає від нього:

проведення діагностичних заходів щодо підвідомчій техніки;
постійній моніторинг можливих ризиків;
володіння англійською мовою на технічному рівні;
легкість до сприйняття інформаційних потоків.

саморозвиток

Людина за своєю природою істота ледача і не любить виходити із зони комфорту. Якщо не змушувати себе рухатися вперед і вдосконалюватися як розумово, так і фізично, ми приречені на невдачу. Це стосується роботи, особистих відносин, здоров’я – все, з чого складається життя.

навички виживання

Банально, але це так. Навіть якщо вам ніколи в житті не доведеться ночувати в лісі і ловити голими руками рибу, рано чи пізно питання про приготування їжі або надання першої медичної допомоги стане на порядку денному. Та й заблукати зараз можна не тільки в лісі, але і в мегаполісі.

Уміння приймати обґрунтовані рішення

Так само як і приймати їх наслідки. Так, людина – це не робот, він не може весь час керуватися холодним розрахунком і залізною логікою, що прекрасно. Але зважені і обдумані рішення часто самі правильні, хоч як крути.

самодисципліна

Без неї людина сама собі стає найлютішим ворогом. Систематичні запізнення на роботу, зірвані дедлайни, зіпсовані відносини з людьми, проблеми зі здоров’ям – наслідків маса.

Уміння грамотно викладати свої думки

Не важливо – в письмовому вигляді або усній формі. Поки ви не зможете виразно доносити свої думки іншим людям, шанси бути почутим і зрозумілим близькі до нуля.

комунікабельність

Навіть якщо ви закінчений інтроверт, спілкування з людьми все одно чекає на кожному розі. З ними доводиться контактувати кожен день і потрібно вміти це робити на належному рівні. Без цієї навички неможливо домогтися своїх цілей і завдань в життя, що явно не входить в плани якої розсудливої людини. Так, багато геніїв були соціопат, але про їх геніальності ставало відомо вже після смерті. спілкуйтеся продуктивно

Аналіз інформації та критичне мислення

У наш технологічно просунуте час кількість інформації просто зашкалює. Це непогано, оскільки серед неї є багато корисної і життєво-важливою, але без вашої критичної оцінки і систематизації вона стане просто непридатною.

Як і в якому розділі їх описати

Всі знання, які ви вкажете в резюме, будуть уважно розглянуті роботодавцем. Грамотне заповнення цього блоку дає роботодавцю зрозуміти, що ви той, хто йому потрібен. Для цього необхідно сформулювати персональні професійні навички для резюме. Часто роботодавець сам вказує, що він хоче від майбутнього співробітника. Перефразуйте ці вимоги, обов’язково додайте щось своє, звичайно, правдиве.

Які навички та вміння в резюме написати і в якому місці? Якщо самому придумати складно, скористайтеся наступними формулюваннями:

Здібності до ділового спілкування.
Організація і планування робочого часу.
Уважність до дрібниць.
Стресостійкість.
Гнучкість, лояльність.
Навички ділового лідерства.

Це загальні спеціальні навички для резюме, які підходять для будь-якого виду діяльності.

приклади написання

Розглянемо варіанти того, що писати в навичках в резюме і де це слід робити, щоб працівник підходив для посади. Наведемо як приклад навички та вміння для резюме PR-менеджера:

досвід PR-просування (понад 8 років роботи, є зв’язки в великих ЗМІ);
знання реклами та просування в інтернеті (досвід розвитку інтернет-проектів з нуля);
досвід переговорів і навичок продажів (понад 8 років);
високий рівень володіння ПК;
вмію просто пояснювати (ставити завдання, робити презентації, навчати);
легко виступаю на публіці.

Безумовно, правильно сформульовані спеціальні знання і навички в резюме допоможуть влаштуватися на бажану посаду. Вони розкривають професійні здібності і цілі здобувача для подальшого просування по кар’єрних сходах. Скористайтеся нашою таблицею, коли в пошуках роботи готуєте самопрезентацію.

Приклади професійних навичок і знань в резюме:
|
Лідерські вміння і навички для управлінців

Менеджер

робота з запереченнями;
вирішення конфліктних ситуацій;
знання ПК;
обробка великих обсягів інформації;
досвід продажів;
діловодство;
робота з офісною технікою, засобами зв’язку;
спілкування відповідно до правил етикету;
ведення переговорів;
знання відповідного ринку;
вибудовування стабільних відносин з клієнтами, постачальниками, кадрами.

управлінець

навички міжособистісного ділового спілкування;
вміння організовувати роботу, планувати, приймати рішення;
увагу до різних аспектів і деталей;
здатність аналізувати проблеми, ефективно шукати шляхи їх вирішення;
вміння виявляти гнучкість;
навички управління проектами;
ділове лідерство.

директор

створення з «0» ефективної діяльності комерційної служби (відділ маркетингу, продажів);
досвід управління персоналом до 1000 осіб (мотивація, навчання, підбір і звільнення);
вивчення ринку (аналіз конкурентоспроможності організації та запитів клієнтів);
прогноз і виконання плану з продажу.

Керівник відділу продажу

керування продажами;
управління персоналом;
пошук і залучення клієнтів;
активні продажі;
ведення переговорів;
аналітика продажів;
організаторський майстерність.

Ключові навички для адміністраторів і секретарів

Адміністратор

знання іноземних мов (назва мови і рівень знання);
знання касової дисципліни;
знання ресторанного бізнесу;
навички забезпечення життєдіяльності підприємства;
навички спілкування з клієнтами;
навички організаторської роботи;
знання програми 1С;
досвід роботи з оргтехнікою;
навички розміщення реклами в журналах, інтернеті та інформаційних довідниках;
навички управління персоналом.

секретар

володіння англійською мовою (рівень);
знання основ діловодства;
досвід користування програмами MS Office;
володіння оргтехнікою.

Ключові навички та вміння для продавців, консультантів

консультант

досвід продажів;
тактовність, толерантність;
тайм-менеджмент;
ефективне спілкування – вміння вислухати співрозмовника і дати компетентну пораду;
грамотна мова;
здатність до навчання, легке засвоєння нової інформації;
вміння мотивувати і переконувати;
робота з запереченнями, пошук компромісів.

Продавець-касир

знання особистих продажів;
знання каси;
мерчандайзинг;
командна праця;
вміння навчати інших;
Досвітчений користувач ПК.

Ключові навички та вміння для вчителів, що ведуть на семінарах і тренінгах

учитель

володіння сучасними технологіями навчання;
вмотивованість;
досвід репетиторства, індивідуальних занять;
ініціативність;
широкий кругозір;
енергійність;
ерудованість;
досвід ефективної комунікації;
гнучкість, терпимість у спілкуванні;
прийняття рішень;
організація, планування;
критичне мислення.

Ведучий на семінарах і тренінгах

здатність мотивувати;
володіння високим рівнем ініціативності та енергійності;
гнучкість і терплячість;
здатність організовувати робочий процес;
вміння загострювати інтерес слухачів на конкретному явищі протягом необхідного періоду часу;
володіння грамотною мовою і чіткою дикцією;
вміння спілкуватися з людьми;
здатність налагоджувати контакти навіть з найхарактернішими людьми.

Ключові навички та вміння для технічних фахівців: програмістів, системних адміністраторів

програміст

розробка програмного забезпечення, додатків, сайтів;
установка і налагодження вже існуючих програм;
практичне застосування об’єктно-орієнтованого програмування;
знання принципів побудови і роботи сайтів і серверів;
вміння прочитати чужий код і документацію на англійській мові;
робота з мережами і базами даних;
підтримка і верстка сайтів;
хороша пам’ять, оперативність, відповідальність, уважність.

Системний адміністратор

практичний досвід прокладки і діагностики мереж;
здійснення техпідтримки і робота з клієнтами;
діагностика збоїв і неполадок;
досвід роботи з серверами, їх установкою і налаштуванням на певні завдання;
проведення моніторингу роботи систем;
планування ризиків і розробка схем відновлення IT-структури;
вміння працювати з програмами Windows;
знання технічної англійської;
установка обладнання, налагодження його роботи;
контроль належного рівня інформаційної безпеки;
робота з технічною документацією.

Ключові навички та вміння для бухгалтерів, аудиторів

Бухгалтер

ведення податкового і бухгалтерського обліку;
знання профільного законодавства;
вміння працювати з бухгалтерськими проводками;
досвід проведення інвентаризації;
вміння справлятися з первинними документами;
знання принципів розрахунку лікарняних відпускних, нарахування заробітної плати;
навички складання та подання звітності;
знання системи «Клієнт-банк», профільних програм обліку;
вміння проводити взаєморозрахунки, акти звірки.

аудитор

наявність державної ліцензії на заняття аудиторською діяльністю;
посвідчення члена регіональної палати аудиторів;
знання міжнародних стандартів;
знання нормативної бази та принципів податкового, бухгалтерського та управлінського обліків;
добре знання 1С, впевнене володіння ПК;
знання англійської мови на рівні Upper Intermediate;
наявність своєї клієнтської бази;
розробка аудиторських програм.

Ключові навички та вміння – приклади для юристів

юрист

вміння складати і аналізувати надані договори;
ведення переговорів;
представництво в судах;
здійснення претензійно-позовної діяльності;
складання юридичних документів;
супровід діяльності компанії;
правове забезпечення роботи організації;
представлення компанії в державних органах та різних інстанціях;
вміння працювати з правовими документами і законодавчими базами, представленими в електронному вигляді.

Ключові навички та вміння для резюме, приклад для HR-директора

HR-директор

вміння переконувати, мотивувати;
знання іноземних мов (з перерахуванням і рівнем володіння);
підбір, навчання, контроль персоналу на всіх етапах робочого процесу;
рівень володіння персональним комп’ютером (обов’язково перерахувати, в яких програмах вміє працювати);
стратегічне мислення;
ведення переговорів;
критичне мислення;
здатність до вирішення конфліктів;
делегування повноважень;
управління тимчасовими, трудовими ресурсами;
прогнозування, стратегічне планування;
пошук нестандартних управлінських рішень;
організаторські здібності.

Ключові навички для водіїв

водій

стаж безаварійного водіння;
досвід роботи на автомобілях представницького класу;
прекрасне знання необхідних маршрутів;
відмінне знання пристрою автомобіля;
робота з колійними документами і т. д.

|

Не варто плутати опис навичок і особистих якостей. Про відповідальність, комунікабельність, пунктуальність і приємної зовнішності слід написати в розділі «Про себе». А розділ «Навички та досягнення» призначений виключно для ділової інформації. У ньому і перераховуємо всі знання і вміння. Список не слід робити дуже довгим і докладним, рекомендується наслідувати приклади і взяти кілька змістовних пунктів. Наймач, який читає резюме, бачить, що зазначені ключові навички – це наслідок професійної трудової діяльності кандидата, тому не варто вигадувати того, чого не було.

Чи потрібно посилатися на конкретні приклади і людей

Дуже добре, якщо в кінці резюме будуть вказані контакти колишнього керівництва і їх посади, щоб потенційний роботодавець або його представник змогли самі при бажанні отримати відгуки, хоча б один. Для цього треба заздалегідь зв’язатися з цими людьми і повідомити про те, що їм, можливо, подзвонять, і попросити коротко охарактеризувати вас як фахівця і просто людини. Підтвердити через контакти зі старого місця роботи власні навички для резюме – приклад добре продуманого документа. Якщо потенційний роботодавець і не захоче телефонувати, то сам факт наявності контактів для рекомендацій збільшить його довіру до претендента і збільшить шанси на позитивне рішення.

Для перевірки особистісних якостей кандидата не так багато законних, а головне, ефективних способів. Отримувати рекомендації можна тільки з дозволу працівника, і особливої довіри до них немає. Записи в трудовій книжці теж не завжди відповідають дійсності, ще вона буває «втрачена» (або насправді втрачена …). Які ще можливості є у кадровиків?

Відмова в роботі після співбесіди – це неминучий атрибут процесу найму персоналу. Але відповідь має бути зваженим і мотивованим, за необґрунтовано прийняте рішення роботодавця покарають аж до кримінальної відповідальності.

Підготуватися до бесіди, опрацювати можливі питання і зібрати інформацію про компанію.

Строго виконати всі домовленості з рекрутером, в тому числі прийти вчасно і принести необхідні документи.
Під час бесіди подати себе як мотивованого, активного людини, здатного «сніг продати взимку в Сибіру».
Задати правильні питання рекрутеру.
Домовитися про те, як рекрутер повідомить про результати бесіди.

Безкоштовний пошук працівників по резюме, залишеним на job-сайтах, – це один з найпопулярніших способів знайти підходящого співробітника. Але не всі бази даних кандидатів відкриті роботодавцям, і якщо ви хочете заощадити – користуйтеся перевіреними сервісами: в цій сфері теж багато шахраїв.

Прикольні резюме на роботу – це можливість виділитися з натовпу претендентів. Такі відгуки дарують співробітникам відділу кадрів привід підбадьоритися і посміхнутися. Але покличуть гумориста на співбесіду – інше питання.

З чого вибрати

Складно підібрати якісь «типові» вміння. Адже в кожній професії висуваються свої вимоги і претендент повинен їм відповідати. Якщо ви не знаєте, що саме можна написати, то можна вказати наступні:

навички міжособистісного ділового спілкування;
вміння організовувати роботу, планувати, приймати рішення;
увагу до різних аспектів і деталей;
здатність аналізувати проблеми, ефективно шукати шляхи їх вирішення;
вміння виявляти гнучкість;
навички управління проектами;
ділове лідерство.

Але все ж бажано підбирати вміння в залежності від вимог до кандидатів. Зазвичай роботодавець сам вказує, що він хоче від майбутнього співробітника. Претендентові можна просто перефразувати його вимоги і вказати їх в ключових навичках.

вміння лідерів

В першу чергу розібратися, що таке ключові навички для резюме важливо тим, хто претендує на посаду керівника. До потенційних управлінцям завжди пред’являють підвищені вимоги і їх кандидатури перевіряються більш скрупульозно.

Як навичок можна вказати такі вміння:

вирішувати конфліктні ситуації;
планувати і оптимально організувати робочий процес;
приймати рішення і за їх результати відповідати самостійно;
критично мислити;
ефективно управляти часом і людьми, що знаходяться в підпорядкуванні;
застосовувати мотиваційні програми;
стратегічно і творчо мислити;
вести переговори;
комунікативні навички, вміння завоювати довіру колег, партнерів і вищого керівництва.

Важливо вміти відрізняти свої вміння від особистих якостей. Перші купуються в процесі роботи і навчання, а другі характеризують вас як особистість.

Також в список можна додати багатозадачність, здатність пристосовуватися до різних умов, передавати частину повноважень і стежити за належним виконанням поставлених завдань.

Професії пов’язані зі спілкуванням

Окремо варто відзначити, які слід вказувати навички, якщо ви претендуєте на посаду продавця, менеджера або консультанта. Наприклад, можна вказати наступні навички продавця-консультанта в резюме:

вміння керувати часом;
досвід особистісного спілкування і успішних продажів;
грамотна усна мова, добре поставлений голос, необхідна дикція;
творчий підхід до продажу;
вміння слухати, давати компетентні поради, знаходити підхід до клієнтів;
здатність швидко навчатися і легко сприймати великі обсяги інформації;
навички обслуговування людей, вміння виявляти тактовність і толерантність.

Якщо ви знаєте, що компанія працює з іноземними клієнтами, то незаперечним плюсом стане знання іноземних мов. Претендуючи на вакансію менеджера з продажу, також вкажіть, якщо це, звичайно, відповідає дійсності:

володіння англійською, італійською, французькою або іншою мовою;
впевнене користування ПК, знання програм MS Office;
навички ділового листування, в тому числі і на іноземній мові;
вміння виявляти увагу, зацікавленість, дружелюбність.

А ось для викладачів, вчителів, провідних семінарів і тренінгів пред’являються дещо інші вимоги. Вони повинні володіти такими навичками:

вмотивованість на результат навчання;
висока енергійність і ініціативність;
вміння сконцентрувати увагу групи людей і утримувати його певний час;
напрацьовані навички терпіння і гнучкості, які необхідно проявляти при спілкуванні з учнями;
вміння планувати і грамотно організовувати робочий процес.

Загальним для всіх цих професій є головне вміння – налагодити контакт з людьми.

інші варіанти

Вибирати необхідні навички для технічних фахівців не менш просто. Основним завданням, наприклад, для системного адміністратора є контроль роботи всієї комп’ютерної мережі. Тому він повинен володіти такими ключовими вміннями і навичками:

проводити діагностику професійного обладнання;
моніторити можливі ризики і планувати шляхи відновлення функціонування систем в найкоротші терміни;
володіти технічною англійською;
працювати з великими обсягами інформації.

За вказаними необхідних умінь для цієї посади видно, наскільки специфіка роботи впливає на те, що необхідно вказувати в резюме. Окремо варто відзначити, що в деяких галузях професійні вміння настільки тісно переплетені, що їх складно відокремити.

Якщо ви претендуєте на посаду фахівця з обліку, то спочатку краще ознайомитися з вимогами. Приклади ключових навичок в резюме для бухгалтера можна взяти прямо з опису вимог до кандидатів. Вони повинні:

вміти аналітично мислити;
організувати роботу на закріпленій ділянці;
аналізувати проблеми, вміти шукати шляхи їх вирішення;
грамотно планувати;
приділяти достатньо уваги дрібних нюансів і важливих деталей;
правильно розставляти пріоритети;
вміти працювати з великою кількістю документів;
вміти виділяти першорядні завдання;
володіти навичками роботи з контролюючими органами.
знання законодавства, принципів роботи судової системи;
вміння складати документи, договори;
навички аналізу правових документів;
можливість працювати з різноманітною інформацією і швидко її засвоювати;
знання комп’ютера, програм MS Office;
комунікативні навички;
вміння використовувати правові основи, представлені в електронному вигляді;
багатовекторність (вміння працювати в різних напрямках);
навички роботи з клієнтами і співробітниками органів контролю;
здатність працювати з документами;
вміння організовувати роботу і планувати виконання завдань.

У кожній спеціальності повинні бути свої навички, але ви можете вибрати щось підходяще для вашої майбутньої роботи з усіх представлених переліків.

Додатковим підмогою в пошуку правильних і доречних характеристик може стати таке міркування: уявіть себе керівником, якому потрібні співробітник на цікаву Вам посаду. Що б Ви очікували від кандидата на роботу?

Навички повсякденному житті

Тут я зібрала навички, які в більшій мірі необхідні для нормального життя. Погодьтеся, що всі вони дуже корисні, але чи багато ми з цього вміємо?

Надання першої медичної допомоги може врятувати комусь життя. Мабуть, немає нічого важливішого.
Кулінарія – один з найцінніших навичок у повсякденному житті, адже сім’ю потрібно годувати.
Фармацевтика. Знання основних ліків дозволить швидко надати допомогу при захворюваннях собі і рідним.
Техніка любові стосується вивчення нових прийомів і поз в сексі. Думаю, не викликає сумніву, наскільки це корисне вміння :).
Навчитися робити масаж. Ваші близькі будуть вам дуже вдячні, адже це не тільки приємно, але і корисно. В ідеалі, кожній людині необхідно проходити курс масажу двічі на рік.
Уміння зав’язувати краватку (а якщо ще й кількома способами!). Рано чи пізно, кожен чоловік одягає краватку, і буде здорово, якщо ви не будете гуглити в цей відповідальний момент, а майстерно зробите справу.
Вивчити значки на ярличках одягу і їх значення необхідно, щоб правильно доглядати за речами і не зіпсувати улюблений светр.
Косметологія – вкрай необхідна наука для дівчат. Ви дізнаєтеся не тільки про шпаклівці, а й про догляд за шкірою.
Основи ремонту. Здавалося б, навіщо потрібно розбиратися в будівельних матеріалах? Простіше найняти спеціальних людей. Ось тільки практика ремонту і будівництва показує, що ви повинні контролювати процес від початку і до кінця, а для цього потрібно знати основи. Не дайте будівельникам обдурити себе!
Тренування дикції потрібна не тільки для роботи на радіо, але і для того, щоб оточуючим було приємно слухати вас, а це на багато впливає!
Квітникарство також необхідно в повсякденному житті. Дуже важливо наповнити свій будинок різноманітними рослинами, щоб зробити його живим і затишним.
Знахарський лікування травами вважається альтернативної і невизнаної медициною, проте бувають хвороби, коли допомагає тільки таке лікування. Особисто я не уявляю життя без ромашки. Не дарма наші бабусі знали все про травах!
Перукарське мистецтво дозволить якщо не стригти всіх підряд, то хоча б робити собі коханій гарні зачіски на кожен день.
Сад і город. Уміння посадити і зібрати урожай раніше було необхідністю, зараз же мало хто вміє це. Однак такі навички дадуть вам впевненість в повсякденному житті, що ви не помрете з голоду, якщо нагряне чергову кризу (при наявності землі).
Знання властивостей більшості продуктів і харчових добавок допоможе на шляху до здорового харчування, а також в інвентаризації свого холодильника. А ви читаєте склад, перш ніж щось купити?
Основи психології людини дають можливість краще розуміти себе подібних, аналізувати ситуації і налагоджувати спілкування. До того ж, без цієї науки про людей зараз не обходиться жоден великий проект.
Мистецтво виховання і викладання дуже важливо не тільки для викладачів, а й для всіх мам і тат. Ви можете дізнатися про свою дитину багато нового і стати для нього найкращим учителем!
Знання прав і обов’язків людини і громадянина. Як шкода, що в наше просунуте час все менше людей знає свої права і тому не користується ними. Але не забувайте і про обов’язки, адже незнання законів не звільняє від відповідальності
Знання хитрощів прибирання та чистки виробів допоможе у веденні домашнього господарства.
Розвиток харизми вкрай важливо для того, щоб мати вплив на людей, вміти до них достукатися, стати душею компанії і вести переговори. Але ж переговори частіше трапляються будинку, в родині, ніж на роботі.
Заготівля солінь і варення. Холодною зимою ваші близькі будуть вдячні вам за натуральні вітаміни!
Уміння орієнтуватися в просторі – просто життєво необхідне вміння. Зараз багато людей не можуть доїхати від точки А до точки Б без навігатора, навіть якщо відстань становить пару кілометрів. А що якщо навігатор зламається або вам доведеться шукати дорогу пішки в незнайомому місці?
Основи стилю. Уміння правильно підбирати аксесуари дозволить навіть в простому одязі виглядати стильно і гарно! Погодьтеся, корисне вміння в повсякденному житті як для жінки, так і для чоловіка.
Ремонт одягу – швидко замінити блискавку, пришити ґудзик і залатати шкарпетки зобов’язана кожна господиня! Ну, або холостяк, діватися нікуди.
Фотомайстерність дасть можливість створити безцінний архів красивих фотографій з вашого життя. Повірте, в старості ви будете шалено раді, що навчилися фотографувати

Спортивні вміння і навички

Тут зібрані види спорту, які не завадило б освоїти кожному. А скільки з цього вмієте ви?

Танці надають тілу гнучкість і слухняність, а також найефективніше борються із зайвою вагою. Танцюйте і ви завжди будете в формі!
Йога та медитація збережуть вашу душевну рівновагу.
Гра в дартс за правилами – хороший спосіб приємно провести час з друзями.
Гра в більярд за правилами – тим більше. Нещодавно я заново відкрила для себе цю гру і залишилася в захваті з наміром поліпшити свої навички.
Жонглювання. Ну зізнайтеся, вам теж завжди хотілося жонглювати трьома м’ячами!
Знати і вміти виконувати фізичні вправи на різні групи м’язів необхідно, щоб підтримувати своє тіло в хорошому стані. І це, блін, дуже-дуже важливо!
Навчитися бігати. Не секрет, що біг – кращий засіб самооборони
Загартовування – запорука відмінного здоров’я! Привчайте до цього і своїх дітей.
Катання на роликах і ковзанах особисто для мене – прекрасний антистрес і заряд бадьорості. До того ж, це один з найбільш енерговитратних (жиросжигающих) видів спорту.
Вміти їздити на велосипеді повинен кожен! Я переконалася в цьому, коли, нарешті, освоїла навик в 27 років.
Катання на лижах дозволить провести час взимку продуктивно для вашого здоров’я.
Сноуборд – більш екстремальний вид спорту, але тим не менш більш популярний, ніж лижі. Хіба ви не хотіли б з’їхати з Елььбруса на сноуборді? Це реально!
Уміння грати в волейбол знадобиться на пляжі для тих, хто не любить тюлений відпочинок :).
Плавання – найкорисніший вид спорту, до того ж практично не має протипоказань. Але щоб навчитися плавати і дихати в воді правильно, теж потрібно вчитися.

Творчі вміння і навички

Особливо улюблений розділ, присвячений творчості. Я вважаю, що творчість нікому не чуже, і кожен може знайти те, що йому до душі з цього списку;).

Ліплення з полімерної глини дозволяє створювати чудові, ексклюзивні прикраси своїми руками!
Крій та шиття на швейній машинці завжди стане в нагоді, коли потрібно підшити брюки, заштопати дитячий одяг або навіть зшити собі нову сукню
Орігамі розвиває здатності до дрібних рухів руками, дозволяє легко робити незвичайні і оригінальні подарунки і прикрашати приміщення. Навчіть мистецтву орігамі свою дитину, і вам завжди буде чим зайнятися
В’язання спицями допомагає створювати унікальні речі своїми руками – шапки, шкарпетки, светри та багато іншого. Такі речі завжди наповнені особливою енергією, тому не дивно, що вони стають улюбленими.
В’язання гачком також стане в нагоді при створенні речей, особливо таких як декоративні серветки і кошики, пінетки, ажурні шалі. За допомогою гачка можна творити неймовірне!
Скрапбукінг – це вид рукодільного мистецтва, що полягає у виготовленні і оформленні сімейних або особистих фотоальбомів, листівок та інших пам’ятних дрібниць.
Малювання – це відмінний спосіб виплеснути свої емоції на папір, навіть якщо у вас немає до цього здібностей. Хто знає, може, ваші роботи візьмуть за мистецтво
Бісероплетіння дозволить робити красиві браслети і намиста собі і подружкам!
Гончарна майстерність служить основою створення глиняного посуду своїми руками. До того ж, ліплення послужить відмінним антидепресантом.
Манікюрна справа в багажі умінь допоможе заощадити на манікюрі в салоні, а може навіть і принесе прибуток, якщо надавати нігтьові послуги на дому.
Гра на гітарі робить людину неймовірно сексуальним. Ну, а крім цього ви зможете вразити друзів красивим виконанням, стати центром уваги на будь-якій вечірці або просто відпочити душею.
Гра на піаніно також дуже корисне творче вміння. У давні часи кожна дівчина навчалася вдома грі на піаніно, що можна помітити по книгах і фільмах про життя в 19-му столітті. Чому? Думаю, це один з безпрограшних способів завоювати серце чоловіка
Миловаріння допоможе створювати унікальні подарунки близьким у вигляді ароматного, корисного і незвичайного мила.
Навик каліграфії дозволить красиво підписувати листівки, грамоти, оформляти альбоми і отримувати компліменти за шикарний почерк.
Навчитися робити органічну косметику необхідно, якщо ви дбаєте про здоров’я своєї шкіри. У наш час дуже складно знайти засоби догляду без шкідливих добавок, або вони коштують дуже дорого.
Уміння оформляти картини та інші предмети ручної роботи допоможе заощадити на багетних майстерень і прикрасити будинок унікальними речами.
Дизайн інтер’єру. Вкрай корисна галузь, адже всі ми хочемо жити в затишному будинку, створеному спеціально для нас.
Створення звіряток з помпонами. Ви їх бачили? Вони чарівні!
Вишивка стрічками дозволяє створювати неймовірні об’ємні картини.
В’язання іграшок в техніці амігурумі – це японське мистецтво в’язання на спицях або гачком маленьких, м’яких звірят і людиноподібних істот. Ваші діти будуть в захваті!
Клаптиків шиття використовується для створення чарівних клаптевих ковдр, які стануть справжньою реліквією вашої родини.
Уміння красиво упаковувати подарунки – відмінний спосіб показати рідним і друзям, як вони багато значать для вас. Людям набагато приємніше отримувати подарунки, упаковані своїми руками!
Навчитися грати на незвичному музичному інструменті, наприклад, укулеле або арфа. На гітарі і піаніно грати вміють багато, а ви спробуйте виконати симфонію Моцарта на скрипці!
Макраме, плетіння фенечек і килимків стане відмінною підмогою для подарунків подругам і приємним проведенням часу, якщо у вас є напарниця у вигляді доньки
Вишивка хрестиком або бісером – відмінний антидепресант після важкого дня. До того ж, ви зможете створювати справжні витвори мистецтва або прикрашати одяг вишивкою.

Комп’ютерні вміння і навички

У XXI столітті без комп’ютерних навичок як без рук! У цьому розділі я зібрала кілька умінь, які стануть в нагоді при роботі з комп’ютером.

Робота в графічних редакторах (Photoshop, Lightroom) допоможе професійно обробити сімейні фотографії.
Швидкий доступ дозволять виконувати роботу на комп’ютері набагато швидше.
Друк наосліп прискорить набір тексту в декілька разів, що значно економить час при листуванні, складанні звітів і вже тим більше при написанні великих текстів.
Впевнена робота з інструментами Microsoft (Word, Excel, Powerpoint) потрібно не тільки на роботі, але і вдома – наприклад, для складання бюджету або збереження важливої інформації.
Навички SEO-оптимізації необхідні кожному блогеру. Без них ви не вирветься в ТОП пошукових запитів, а ваш сайт буде нудьгувати на хостингу.

Екстремальні навички

Навички виживання в екстремальних умовах можуть виявитися корисними, якщо ви, наприклад, застрягли в горах або загубилися в лісі. Ніколи не знаєш, з чим доведеться зіткнутися, і спокійніше буде знати, що робити в різних ситуаціях.
Скелелазіння допоможе впоратися зі страхом висоти і підкорити не тільки гори, але і безліч чоловіків
Самооборона, включаючи фізичні прийоми і вміння поводитися зі зброєю – пневматичний пістолет, електрошокер, газовий балончик. Ви – найцінніше, що у вас є, і це потрібно захищати.
Екстремальне водіння, як на мене, має включатися в стандартне навчання автошколи. З чим тільки не доводиться стикатися на дорогах …
Парашутизм – мабуть, мрія багатьох. Кажуть, після стрибка з парашутом починаєш зовсім по-іншому дивитися на своє життя.
Парапланеризм дозволить вам зробити неможливе і пуститися у вільний політ, як птах. А якщо ви подружитеся з вітром і навчитеся керувати парапланом, то будете неймовірно круті!

Так, освоїти все перераховане навряд чи можливо за все життя, навіть якщо вам уготоване сто років! А якщо і вийде, то ви станете людиною-легендою 8-). Але з цим списком вам завжди є до чого прагнути, вірно? І вже точно не знайдеться місце нудьгу!

Кумедний парадокс: чим більше ми дізнаємося, тим більше нам здається, що ми нічого не знаємо. Чому? Тому що нові знання збільшують наш кут огляду, і ми помічаємо те, чого раніше не помічали. Хтозна, можливо, нове вміння стане справою вашого життя? Або улюбленим хобі? Поки не спробуєш, не впізнаєш!

Сподіваюся, моя стаття надихнула вас на нові звершення! Додавайте її в закладки, щоб не втратити, і діліться з друзями по кнопках нижче. А ще підписуйтесь на мій блог, адже саме тут я буду розповідати про те, як освоювала той чи інший навик з нуля. Якщо ви любите саморозвиток, буде цікаво!

Використані джерела і корисні посилання по темі: https://WorkMe.net/rezume/zapolnenie/kljuchevye-navyki.html https://enjoy-job.ru/trudoustroistvo/professionalnye-navyki-v-rezume/ https: // FB .ru / article / 389836 / chem-otlichaetsya-navyik-ot-umeniya-i-kak-oni-formiruyutsya https://KtoNaNovenkogo.ru/voprosy-i-otvety/navyk-chto-ehto-takoe-professionalnye-navyki- rezyume.html https://ProRezume.com/klyuchevye-navyki-v-rezyume-primery/ https://SlonoDrom.ru/navyiki-i-umeniya-dlya-rezyume-primer/ https://say-hi.me /produktivnost/10-vazhnyx-navykov-dlya-kazhdogo-cheloveka.html https://clubtk.ru/forms/podbor-personala/kak-sformulirovat-klyuchevye-navyki-v-rezyume https://rezume2016.ru/razdely / chto-takoe-klyuchevye-navyki-dlya-rezyume / http://motivashka.ru/samorazvitie/poleznye-navyki/100-umenij-i-navykov-kotorym-stoit-nauchitsya.html

Джерело запису: lastici.ru