Vitamiinit ovat luonnollista tai synteettistä alkuperää olevia lääkkeitä, joiden on tarkoitus korvata ravintoaineiden puute ihmiskehossa. Niitä suositellaan tapauksissa, joissa esimerkiksi ihmiskeho ei jostain syystä saa tarvittavaa määrää orgaanisia happoja, antioksidantteja ja kivennäisaineita.

Kaikki vitamiinivalmisteet koostumuksen mukaan jaetaan yleensä seuraaviin luokkiin:

monovitamiinit, jotka perustuvat yhteen vitamiiniin;
multivitamiinit, jotka sisältävät useita aineita;
vitamiini- ja mineraalikompleksit;
mineraalivalmisteet, jotka sisältävät vain mineraaleja;
Omega-rasvahapot;
aminohappoja.

Määritelmä ravintolisiä

Ravintolisät ovat lisäaineita hivenaineille ja luonnollisille vitamiineille, eläin- ja kasviravinteille. Niitä kaikkia käytetään ruokavalion parantamiseen. Ravintolisät on myös jaettu useisiin luokkiin, joihin kuuluvat:

ihmiskehon yleiseen vahvistamiseen tarkoitetut ravintovalmisteet;
prebiootit, jotka on suunniteltu normalisoimaan suoliston mikrofloora;
parafarmaseuttiset valmisteet, joita käytetään tilojen parantamiseen kroonisissa sairauksissa.

Sekä ravintolisiä että vitamiineja myydään apteekeissa eri annosmuodoissa: kapseli, tabletti, jauhe. Lisäksi näitä tuotteita voi ostaa lapsille pureskeltavien imeskelytablettien tai siirapin muodossa. Molempia komplekseja myydään vapaasti ilman reseptiä.

Kuinka vitamiinit eroavat ravintolisistä?

Monet ihmiset eivät ole tietoisia huumeiden eroista. Mutta miten vitamiinit eroavat ravintolisistä? Katsotaanpa tarkemmin eroja. Vitamiinit:

Ne toteutetaan profylaktisina komplekseina sekä yksikomponenttisina lääkkeinä patologioiden hoitoon, jotka liittyvät tietyn aineen kehon puutteeseen.
Ne sisältävät vaikuttavia aineita tietyssä annoksessa.
Vitamiinit sisältävät sekä synteettisiä että luonnollisia komponentteja.
Niillä on voimakas terapeuttinen vaikutus kehoon.
Alun perin kliinisesti testattu eläimillä ja sitten potilailla, jotka suostuivat vapaaehtoisesti tähän menettelyyn.
Vitamiinit ovat lisensoituja ja niillä on erityinen laatutodistus.
Nämä lääkkeet on jaettu luokkiin käyttötarkoituksen mukaan, esimerkiksi lapsille, raskaana oleville naisille luiden vahvistamiseksi, ihon ja hiusten tilan parantamiseksi.
Vitamiinilla on yksityiskohtaiset ohjeet, joissa voit tutustua farmakologisiin vaikutuksiin, käyttömenetelmiin, annostukseen, antotapaan ja muihin tärkeisiin tietoihin.
Niitä voi ostaa vapaasti apteekista sekä mistä tahansa verkkokaupasta.

Joten jatkamme sitä, miten vitamiinit eroavat ravintolisistä. Jälkimmäisten osalta niiden tärkeimmät erot ovat seuraavat:

Näitä lääkkeitä ei pidetä lääkkeinä.
Niillä ei ole selkeää koostumusta, joka olisi perusteltu farmaseuttisella toiminnalla.
Koostumus sisältää suuren määrän eri alkuperää olevia aineita.
Ravintolisät eivät läpäise kliinisiä testejä.
Selvää annostusta ei ole, mutta nämä lääkkeet otetaan pitkään.
Niitä ei käytetä lääkinnällisiin tarkoituksiin, vaan ruokavalion rikastamiseksi.
Heillä on vain todistus, joka vahvistaa, että koostumuksessa ei ole myrkyllisiä ja haitallisia aineita.
Ravintolisillä ei ole yksityiskohtaisia ohjeita, minkä vuoksi on vaikea ymmärtää tarkalleen, millainen farmaseuttinen vaikutus komponenteilla on ja kuinka ne voivat vaikuttaa ihmiskehoon.
Useimmissa tapauksissa näitä lääkkeitä myydään verkkokaupoissa ja verkkotoimistoissa, ja apteekeissa niitä löytyy hyvin harvoin.

Miksi juoda vitamiineja?

Joten olemme selvittäneet, missä ravintolisien ja vitamiinien välillä on eroja. Mutta miksi ottaa ne?

Mineraalit ja vitamiinit ovat aineita, joita ei syntetisoida ihmiskehossa ja joita täydennetään jatkuvasti syömällä. Nämä aineet pystyvät varmistamaan minkä tahansa prosessin normaalin kulun ihmiskehossa, ja niiden puute on syy erilaisten patologioiden kehittymiseen.

Tällä hetkellä syömäämme ruokaa tuskin voidaan kutsua kyllästetyksi hivenaineista ja vitamiineista. Monet ruokakaupat ovat täynnä säilöntäaineita, väriaineita, siirtogeenisiä rasvoja ja synteettisiä sokereita, mutta niissä on vähän ravintoaineita. Siksi nykyaikaiset ihmiset täydentävät kehoaan apteekkien vitamiineilla ja mineraaleilla.

Miksi juoda ravintolisiä?

Vitamiinikomplekseina ravintolisät sisältävät hyödyllisiä yhdisteitä, jotka vahvistavat kehoa. Useimmissa tapauksissa tällaiset lisäravinteet sisältävät vain luonnollisia komponentteja, minkä vuoksi keho ei ole ylikuormitettu synteettisillä aineilla. Ravintolisillä voi olla positiivinen vaikutus ihmiskehoon. Lääkkeitä käytetään yleisen immuunijärjestelmän vahvistamiseen, mutta on myös lääkkeitä, jotka käsittelevät erityisiä terveysongelmia. Ravintolisien avulla henkilö voi päästä eroon joistakin sairauksista, parantaa suorituskykyään, palauttaa henkisen ja henkisen tilan, normalisoida kynsilevyjen ja hiusten rakenteet ja palauttaa houkuttelevan ulkonäön iholle.

Miksi ravintolisät ovat parempia kuin vitamiinivalmisteet?

Suurin ero ravintolisien ja vitamiinien välillä on kehon toiminnan nopeus. Vitamiinivalmisteet antavat nopeamman ja selvemmän vaikutuksen, mutta niillä on vasta-aiheita ja sivuvaikutuksia. Joidenkin vitamiinien sisältämät aineet voivat kerääntyä ihmisen kudoksiin, poistua kehosta pitkäksi aikaa ja antaa myrkyllisen vaikutuksen pitkittyneenä.

Ravintolisien etuna on, että ne ovat täysin luonnollisia lääkkeitä, joten niillä ei ole vasta-aiheita, eivät anna sivureaktioita. Jos synteettinen huume pystyy vaikuttamaan kielteisesti elimiin ja järjestelmiin, luonnollinen lisäosa voidaan ottaa ilman pelkoa. Siksi ravintolisien suosio kasvaa, ja nykyään farmaseutit lääkkeiden tuotannossa keskittyvät komponenttien luonnollisuuteen.

Vitamiinien ja ravintolisien käyttöä koskevat säännöt

Lääkkeitä käytettäessä on pidettävä mielessä, että tietyt aineet eivät yhdisty keskenään. Sinun tulisi ostaa lääkkeitä, joissa komponentit valitaan ottaen huomioon yhteensopivuus.

Vakiomallin mukaiset vitamiinivalmisteet otetaan kerran päivässä aterioiden aikana tai jälkeen, pestään vedellä. Et voi pureskella pillereitä, koska sylki pystyy tuhoamaan ravinteita. Kurssi kestää kuukaudesta kahteen, toistetaan kuuden kuukauden välein. Lääkäri voi säätää kurssia tarvittaessa.

Kun otat ravintolisiä, sinun on otettava huomioon aineiden yhteensopivuus ruoan kanssa. Joten tietyt elintarvikkeet voivat heikentää lisäravinteiden imeytymistä. Et voi esimerkiksi yhdistää ravintolisien ja kahvin käyttöä. Tavallisen järjestelmän mukaan ravintolisiä otetaan 1-2 kertaa päivässä. Vastaanotto tapahtuu joko 10 minuuttia ennen ateriaa tai 15 minuuttia aterioiden jälkeen. Lääke pestään riittävällä määrällä vettä. Kun otat ravintolisiä, sinun tulee lukea huolellisesti ohjeet, koska jokaisella aineella on omat annoksensa ja käyttöohjelmansa.

Parhaat vitamiinit ja ravintolisät

Alla on luettelo suosituimmista ja todistetuimmista ravintolisistä.

Kalanrasva. Omega-rasvahappojen lähde.
Propolis.
Hematogeeni.
Stevia. Luonnollinen makeutusaine diabeetikoille.
Jos-jos.
Ginkgo biloba.
L-karnitiini. Parantaa lipidien aineenvaihduntaa ja laihtumista.
Kasviuutteet ja eteeriset öljyt.
Valerian.
Yrttiteet. Tiettyjen sairauksien ehkäisyyn, kroonisten patologioiden pahenemisen ehkäisyyn.
Chlorophyllipt. Eukalyptusuutteeseen perustuva antibiootti ja viruslääke.
Urolesan ja analogit. Kasviperäiset urologiset ja hepatologiset aineet.
Vihreä suoja. Yleinen vahvistava lääke.
Turboslim. Keinot aineenvaihdunnan ja laihtumisen parantamiseksi.
Mustikkapohjaiset tuotteet. Näöntarkkuuden ylläpitämiseksi.
Yohimbe. Miehille tarkoitettu lääke, joka tukee lisääntymisjärjestelmän toimintaa.
Vitatonus. Vahvistava lääke, joka perustuu luonnolliseen rikkiyhdisteeseen.
Hepalarm. Aineenvaihdunnan nopeuttamiseksi ja maksan toiminnan parantamiseksi.

Vitamiini- ja mineraalikompleksit on jaettu luokkiin niiden koostumuksen ja kehoon kohdistuvien vaikutusten mukaan. Alla on luettelo luokista, joissa luetellaan suosituimpien ja tehokkaimpien lääkkeiden nimet, jotka vaikuttavat eri elimiin ja järjestelmiin.

Vahvistavat kompleksit koko perheelle: Aakkoset, Monta välilehteä, Complivit, Berokka Plus, Vitam, Dekamevit, Sanovit, Revit, Selmevit, Ortomol, Gendevit.
Kauneuden ylläpitämiseksi: Perfektil, Inneov, Pantovigar, Revalid.
Immuniteetin vahvistamiseksi ja hypovitaminoosin estämiseksi: Duovit, Centrum, Doppelherz, Antioxicaps, Vitrum, Undevit, Farmaton, Oksilik, lisäaine, Aerovit.
Hermoston tilan normalisoimiseksi: Neurobion, Neurovitan, Vitaxon, Pentovit, Magvit, Neuromultivit, Milgamma.
Luuston vahvistaminen: Calcium-D3 Nycomed, Calcemin.
Maksan puhdistukseen: Thiogamma, Livolin, Detoxil, Berlition, Octolipen.
Sydän- ja verenkiertoelimistön toiminnan ylläpitäminen: Vikasol, Asparkam, Angiovit, Askorutin, Directions, Olijim, Biovital.

Parhaat ravintolisät immuniteetin lisäämiseksi

Immuniteettilisät ovat erityisen hyödyllisiä vilustumis- ja epidemioiden aikana. Lisäksi kehon luonnollinen puolustuskyky heikkenee leikkausten jälkeen kroonisen vitamiinipuutoksen ja samanaikaisten sairauksien, huonojen tapojen ja muun vuoksi.

Palauta ja vahvistaa ravintolisien immuunijärjestelmää sitrushedelmien, echinacean, ginkgo biloban, mustakuminan, valkosipulin, kurkuman ja omega-rasvahappojen otteilla.

Avicenna Black Seed Oil

Oletko kuullut mustan kuminaöljyn eduista, mutta pelkäät sen katkeraa makua? Avicennan kapseloidun muodon avulla voit parantaa hyvinvointiasi ilman epämukavuutta. Pakkaus sisältää 90 kapselia, joissa on öljykonsentraatti, joka on kyllästetty tymokinonilla ja linolihapolla.

Työkalua suositellaan käytettäväksi 14-vuotiaista alkaen, 2 kapselia päivässä. Kurssin kesto on 1 kuukausi. Lisäaine parantaa immuniteettia, suojaa viruksilta, loisilta ja infektioilta, sillä on kasvainvastainen vaikutus.

Lisäksi musta siemenöljy parantaa verikemiaa, suoliston liikkuvuutta ja stimuloi terveiden ja paksujen hiusten kasvua. Avicenna Black Seed Oil parantaa fyysistä hyvinvointia ja näyttää, energisoi ja suojaa kylmänä vuodenaikana.

Pääsyn vasta-aiheita ovat lapsuus, raskaus, imetys ja yksilöllinen suvaitsemattomuus.

Edut:

Kätevä muoto sisäänpääsylle;
Lisää koskemattomuutta;
Parantaa verikoostumusta;
Taistelee loisia, infektioita, viruksia vastaan;
Stimuloi hiusten kasvua;
Parantaa suoliston toimintaa.

Haitat:

Korkea hinta (1800 ruplaa 90 kapselille).

Avicennan mustakuminaöljyä suositellaan erityisesti yli 45-vuotiaille immuniteetin parantamiseksi, diabeteksen ehkäisemiseksi ja kehon puhdistamiseksi.

Cintamani Puola Citrosept

Tiiviste, jolla on voimakas immunomoduloiva, antiviraalinen ja antioksidanttivaikutus, on hyväksytty käytettäväksi aikuisilla ja yli 7-vuotiailla lapsilla. Tuote sisältää greippiuutetta ja bioflavonoideja.

Lisäosa otetaan 30 tippaa kolme kertaa päivässä kuukaudesta kuuteen kuukauteen. Se lisää kehon immuniteettia viruksille, bakteereille, infektioille. Koostumus vahvistaa verisuonten seinämiä, alentaa verensokeria ja kolesterolitasoja, ja sillä on myös antioksidanttivaikutus.

Koska tärkein vaikuttava aine on allergeeni, älä ylitä kompleksin suositeltuja annoksia, vältä sen ottamista, jos et siedä sitrushedelmiä ja kieltäydyt Citroseptista raskauden ja imetyksen aikana.

Edut:

Luonnollinen koostumus;
Lisää koskemattomuutta;
Estää ateroskleroosin, kehon ennenaikaisen vanhenemisen;
Vähäiset haittavaikutukset;
Sallittu pääsy 7-vuotiaille.

Haitat:

Yksilöllinen suvaitsemattomuus on mahdollista.

C-vitamiinin sokkipitoisuuden vuoksi Citroseptin koostumuksessa sitä suositellaan erityisesti akuuttien hengitystieinfektioiden, influenssan ja muiden tarttuvien ja virustautien epidemioiden aikana.

Parhaat ravintolisät sydän- ja verisuonijärjestelmän vahvistamiseksi

Sydän- ja verisuonijärjestelmän vahvistamiseen tarkoitettujen varojen vastaanottamista suositellaan keski-ikäisille ja vanhuksille verenpainetaudin, ateroskleroosin ja kolesterolitason normalisoimiseksi sydänkohtausten ja aivohalvausten jälkeisessä kuntoutuksessa.

Tällaisten kompleksien koostumus sisältää magnesiumia, kaliumia, monityydyttymättömiä rasvahappoja, orapihlajauutetta, C- ja B-vitamiineja. Tällaisia lisäravinteita on tarkoitettu myös vegetatiivista dystoniaa sairastaville henkilöille säätelemään autonomisen järjestelmän työtä ja urheilijoille, koska voimakas fyysinen aktiivisuus kuluu sydänlihaksen.

PharmOcean Lab “Doctor Sea” -sydänsuojaus

Tämä kompleksi perustuu yhdistelmään merikomponentteja, jotka vahvistavat sydän- ja verisuonijärjestelmää. Pakkaus sisältää 30 kapselia aikuisten yhden päivittäisen saannin kuukaudessa.

Magnesiumin, kalmaripeptidien ja lohimaidon yhdistelmä normalisoi verenkiertoa, hiilihydraattien ja lipidien aineenvaihduntaa ja hermoimpulssien siirtymistä. Lääke vahvistaa verisuonten ja sydämen seinämiä, säätelee verenpainetta ja parantaa immuniteettia.

On syytä muistaa, että CardioProtection on vasta-aiheinen alle 18-vuotiaille lapsille, naisille raskauden ja imetyksen aikana sekä ihmisille, joilla on allergioita kaavan komponenteille.

Edut:

Hyvä koostumus;
Säätelee verenpainetta;
Vahvistaa sydäntä ja verisuonia;
Lievittää lihaskouristuksia;
Antistressivaikutus;
Normalisoi keskushermoston työn.

Haitat:

Vaikea löytää vapailta markkinoilta.

Tätä ravintolisää suositellaan erityisesti iäkkäille potilaille, ihmisille, joilla on perinnöllinen taipumus sydän- ja verisuonitauteihin, labiilille hermostolle ja niille, jotka kokevat pitkittynyttä henkistä ja psyko-emotionaalista stressiä.

Doppelherz Activ Cardio Hawthorn -kalium + magnesium

Tämä saksalainen kompleksi sisältää hyödyllisimmät ainesosat sydän- ja verisuonijärjestelmän terveyden tukemiseksi. Ote orapihlajan hedelmistä, lehdistä ja kukista, kalium ja magnesium koostumuksessa lääke laajentavat sepelvaltimoita, normalisoivat verenpainetta ja sykettä, vahvistavat valtimon seinämiä, sydänlihasta ja hermostoa. Ravintolisä alentaa myös veren kolesterolitasoja.

Lisäosa otetaan 1 kapseli päivässä lasillisen nesteen kanssa. Kurssin kesto on 30 päivää. Pääsyn vasta-aiheita ovat yksilöllinen suvaitsemattomuus, raskaus ja imetysaika.

Edut:

Hyvä koostumus;
Vahvistaa verisuonten ja sydämen seinämiä;
Normalisoi verenpaineen ja eliminoi rytmihäiriöt;
Parantaa keskushermoston toimintaa;
Normalisoi veren biokemialliset parametrit.

Haitat:

On vasta-aiheita.

Doppelherz Activ -kompleksia suositellaan erityisesti ihmisille, joilla on korkea verenpaine, kardioneuroosi ja muut oireet, jotka voivat aiheuttaa sydänkohtauksia ja aivohalvauksia.

Mitä ovat ravintolisät: mitkä ovat hyödyllisiä ja haitallisia?

Biologisesti aktiiviset lisäaineet (BAA) ovat tuotteita, jotka ovat sekoitus hivenaineita ja vitamiineja. Niitä käytetään täydentämään peruskomponenttien määrää ihmiskehossa. Mikronutrientologian tiede käsittelee tällaisten rahastojen perusominaisuuksien tutkimista. Valmisteita on saatavana pastillien, jauheiden ja kapseleiden muodossa.

Laadukkaiden ravintolisien mukana on oltava todistukset. On syytä tehdä valinta luotettavien valmistajien eduksi, jotka takaavat tuotteidensa turvallisuuden.

Mitä ovat ravintolisät

Lääkkeiden hyödyt ihmiskeholle ovat korvaamattomia:

ne sisältävät vain luonnollisia kasviperäisiä ainesosia;
varojen koostumus sisältää riittävän määrän vitamiineja, jotka voivat kompensoida komponenttien puutetta;
ravintolisien avulla voit vakauttaa aineenvaihduntaa ja aineenvaihduntaa.

Jos otat huomioon kaikki edut ja haitat, voit tehdä oikean päätöksen. Muista tarkistaa lääkäriltäsi sivuvaikutusten välttämiseksi.

Mutta biologisesti aktiiviset elintarvikelisäaineet voivat vahingoittaa ihmistä. Niiden vaara on seuraavissa kohdissa:

on olemassa suuri riski hankkia väärennös, joka ei tuota toivottua vaikutusta;
tuotteesta voi syntyä psykologista riippuvuutta, jota on vaikea selviytyä;
valmisteiden koostumus voi sisältää myrkyllisiä ja myrkyllisiä komponentteja, jotka vahingoittavat ihmiskehoa.

Nyt tiedät mitä ravintolisät ovat, kuinka lääkkeet ovat hyödyllisiä ja haitallisia ihmisille. Ne on ostettava vain luotettavilta myyjiltä kaikenlaisten vaarojen ja sivuvaikutusten poissulkemiseksi.

Kaikki ravintolisät, joiden luokittelu ja tunnistaminen vaihtelee suuresti, on jaettu useisiin päätyyppeihin:

nutraceuticals – suunniteltu täydentämään kehon vitamiineja, aminohappoja, rasvahappoja ja muita komponentteja;
parafarmaseuttiset lääkkeet – käytetään erilaisten sairauksien ehkäisyyn, koska ne sisältävät kasviuutteita, fytonisideja, eteerisiä öljyjä.

Tämä on uusi muoto parantavista luonnonlahjoista, jota ihmiset käyttivät monta vuosituhatta sitten. Nykyaikaisessa teollisuudessa lääkkeitä tuotetaan kapseleina, mikä vapauttaa henkilön tarpeesta valmistaa niitä.

Jos huomaat, että tuote kuuluu ensimmäiseen ryhmään, voit käyttää sitä ravintolisänä. Toista huumeiden tyyppiä ei voida käyttää kuulematta asiantuntijaa, joka ymmärtää kaikki lääkkeiden monimutkaisuudet.

Ovatko ravintolisät terveydelle haitallisia?

Vastaus tähän kysymykseen on hyvin monipuolinen. Ravintolisä on elintarvike, joka ei aina sisällä hyödyllisiä komponentteja. Monet yritykset yrittävät säästää rahaa lisäämällä huumausaineisiin epäilyttäviä aineita. Siksi sinun ei pitäisi ostaa vahvistamattomien yritysten tuotteita.

Ovatko ravintolisät terveydelle haitallisia?

Ammattilaiset eivät ole vielä tehneet täydellistä kliinistä lääketutkimusta. Tämä tarkoittaa, että voit kohdata erilaisia haittavaikutuksia. Tarkastuksia, jotka osoittaisivat varojen tosiasiallisen vaikutuksen, ei suoritettu. Lisäksi ei ole tutkittu huumeiden vuorovaikutusta huumeiden kanssa. Siksi kysymys siitä, voivatko ravintolisät vahingoittaa terveyttä, on edelleen kiistanalainen.

Huumeiden yliannostuksen uhkaa ei ole suljettu pois. Tuotteiden hyödyllinen koostumus houkuttelee monia ihmisiä, joten he lopettavat annoksen noudattamisen. Tämä on täynnä ruokamyrkytyksiä, allergisia reaktioita ja muita negatiivisia näkökohtia.

Ovatko ravintolisät terveydelle hyviä?

Monet ihmiset eivät tiedä, auttavatko ravintolisät todella pääsemään eroon taustalla olevista ongelmista. Lääkkeillä on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia. Niillä on positiivinen vaikutus henkilön yleiseen hyvinvointiin. Tällaisten varojen avulla voit korvata kehon arvokkaiden hivenaineiden puutteen.

Säännöllinen lääkkeiden saanti mahdollistaa aineenvaihdunnan ja aineenvaihdunnan vakauttamisen. Tämän ansiosta ruoan sulaminen muuttuu ongelmattomaksi. Voit unohtaa vatsan raskauden ja epämukavuuden.

Ravintolisien luokitus

Tällä hetkellä ryhmiin ei ole jaettu tiukasti. On ehdollinen:

Yrtti. Suosituin, antiikin ajoista lähtien he ovat turvautuneet kasviperäiseen parantamiseen
Eläinperäinen. Maassamme tämä ei ole kovin suosittu laji. Tunnetuin on mäyrärasva.
Vitamiinit. Niiden avulla voidaan palauttaa vitamiinitasapaino ihmiskehossa. Laaja suosio 1900-luvun puolivälistä lähtien. Vastustajat uskovat, että keholle tarvittavat hivenaineet ovat riittäviä kulutetussa ruoassa.
Mineraalikompleksit. Toiminto on samanlainen kuin vitamiinit. Korkealaatuisten tuotteiden haittana on korkea hinta.
Fysiologisesti vaikuttavat aineet. Uusi konsepti. Ne perustuvat molekyyleihin, jotka osallistuvat ihmiskehon metabolisiin toimintoihin.

Missä tapauksissa on suositeltavaa käyttää ravintolisiä

Valitettavasti nykymaailma on huono ekologia, kemikaalien liiallinen käyttö karjanhoidossa ja maataloudessa, huonolaatuiset elintarvikkeet, jotka eivät ole täynnä vitamiineja, vaan keinotekoisia lisäaineita. Kaikki tämä vaikuttaa kielteisesti terveyteemme ja johtaa surullisiin seurauksiin.

Ihmiskehosta puuttuu kipeästi vitamiineja, mineraaleja, kuituja. On osoitettu, että viime vuosikymmenien aikana omenoiden rautapitoisuus on vähentynyt 90%, kaalissa kalsium – 80%. Nykyaikaisessa yhteiskunnassa on jatkuvasti kiire, ja ateriat muuttuvat välipaloiksi, roskaruokaksi, joka sisältää vain hyödyttömiä kaloreita.

Kehon on täydennettävä vitamiineja, kivennäisaineita ja hivenaineita, jotta se toimisi asianmukaisella tasolla. Siksi ravintolisien tarkoituksena on ylläpitää ja palauttaa terveyttä, suojata erilaisia sairauksia vastaan.

Tilastojen mukaan 90% Japanin väestöstä, 80% Yhdysvaltain asukkaista käyttää jatkuvasti bioaktiivisia ravintolisiä. On tärkeää huomata, että he ovat satavuotiaita.

Ota yhteyttä lääkäriin löytääksesi tietylle henkilölle tarvittavan täydennyksen. Hän määrää testit ja selvittää, mitkä kehon osat on täytettävä.

Edut ja haitat keholle

“Miksi ravintolisät ovat vaarallisia?” – tämä kysymys kiinnostaa ellei kaikkia, niin hyvin monia. Vertailutaulukon perusteella näemme, että ravintolisät tuovat korvaamattomia terveyshyötyjä:

Lisääntynyt immuniteetti;
Aineenvaihdunnan kiihtyminen. Tämä kohta on tärkeä ihmisille, jotka haluavat laihtua;
Toksiinien poistaminen kehosta;
Täydennys välttämättömillä ravintoaineilla.

Katsotaanpa, ovatko ravintolisät haitallisia?

Suurin vaara on odottaa niitä, jotka törmäsivät huijareihin ja ostivat sertifioimattoman tuotteen. Tällaiset lääkkeet voivat sisältää odottamattomia kemiallisia ja jopa huumausaineita. Ohjeita ei yleensä ole liitetty niihin, viimeistä käyttöpäivää ei ole ilmoitettu laatikossa. Nykyään on myös valtava määrä lisäravinteita, joilla on vain lumelääke. Ravintolisien haitat ovat vähäiset, mutta valitettavasti niistä ei ole hyötyä.

Kehon parantaminen ja “puhdistaminen”

Biologisten lisäaineiden toiminnan tarkoituksena on vahvistaa koko kehoa ja ylläpitää yksittäisten elinten ja järjestelmien toimintoja:

Nivel- ja rustovalmisteita käytetään nivelrikon alkuvaiheessa jne.
Lisäravinteet sydämelle ja verisuonille. Ne estävät veritulppia ja muita sairauksia. Ne sisältävät sydänkohtauksia, aivohalvauksia.
Lisäravinteet maksaan. Sisältää vitamiineja ja antioksidantteja, lipoiinihappoa.
Kolesterolia alentavat lääkkeet uutetaan kasveista ja eläinten elimistä.
Näköön. Koostumus sisältää mustikoita, porkkanoita ja muita A-, B- ja C-vitamiineja sisältäviä elintarvikkeita. Vahvista verisuonia, verkkokalvoa.
Verenkierron parantamiseksi.

Erillisessä ryhmässä tuomme esiin ravintolisiä, jotka auttavat puhdistamaan kehoa. Ne on jaettu alalajeihin niiden toimintojen mukaan:

Toksiinien ja kuonien sorptio.
Suoja sieniä, loisia vastaan.
Immuunijärjestelmän vahvistaminen.

Käytetyt lähteet ja hyödyllisiä linkkejä aiheesta: https://FB.ru/article/463828/chem-vitaminyi-otlichayutsya-ot-badov-chto-luchshe https://VitaminyInfo.ru/vitaminy-i-mineraly/chem- otlichayutsya -bady-ot-vitaminov https://kupimzdes.ru/novosti/o-krasote-i-zdorove/luchshie-bady.html https://prekrasny-mir.ru/bady/ http://imvit.ru/ aptechnye -lekarstva / chto-takoe-bady-chem-polezny-i-vredny /

: lastici.ru