Was sind Nahrungsergänzungsmittel (deren Nahrungsergänzungsmittel), ihre Vorteile und Schäden für den Menschen! BAA – was ist das? Sind Nahrungsergänzungsmittel schädlich oder nicht?

Bestimmung von Vitaminen

Vitamine sind Arzneimittel natürlichen oder synthetischen Ursprungs, die den Nährstoffmangel im menschlichen Körper ausgleichen sollen. Sie werden in Fällen empfohlen, in denen beispielsweise der menschliche Körper aus irgendeinem Grund nicht die erforderliche Menge an organischen Säuren, Antioxidantien und Mineralstoffen erhält.

Alle Vitaminpräparate werden nach ihrer Zusammensetzung üblicherweise in folgende Kategorien unterteilt:

• Monovitamine, die auf einem einzigen Vitamin basieren;
• Multivitamine, die mehrere Substanzen enthalten;
• Vitamin- und Mineralkomplexe;
• Mineralpräparate, die nur Mineralien enthalten;
• Fettsäuren der Omega-Gruppe;
• Aminosäuren.

Definition von Nahrungsergänzungsmitteln

Nahrungsergänzungsmittel sind zusätzliche Quellen für Spurenelemente und natürliche Vitamine sowie tierische und pflanzliche Nährstoffe. Sie werden alle verwendet, um die Ernährung zu verbessern. Nahrungsergänzungsmittel werden auch in verschiedene Kategorien unterteilt, darunter:

• Nutrazeutika zur allgemeinen Stärkung des menschlichen Körpers;
• Präbiotika zur Normalisierung der Darmflora;
• Parapharmazeutika zur Verbesserung der Bedingungen bei chronischen Krankheiten.

Sowohl Nahrungsergänzungsmittel als auch Vitamine werden in Apotheken in verschiedenen Dosierungsformen verkauft: Kapsel, Tablette, Pulver. Darüber hinaus können diese Produkte für Kinder in Form von kaubaren Lutschtabletten oder Sirup gekauft werden. Beide Komplexe werden ohne Rezept frei verkauft.

Wie unterscheiden sich Vitamine von Nahrungsergänzungsmitteln?

Viele Menschen sind sich des Drogenunterschieds nicht bewusst. Aber wie unterscheiden sich Vitamine von Nahrungsergänzungsmitteln? Schauen wir uns die Unterschiede genauer an. Vitamine:

1. Sie werden als prophylaktische Komplexe sowie als Einkomponentenmedikamente zur Behandlung von Pathologien eingesetzt, die mit einem Mangel einer bestimmten Substanz im Körper verbunden sind.
2. Sie enthalten Wirkstoffe in einer bestimmten Dosierung.
3. Die Vitamine enthalten sowohl synthetische als auch natürliche Bestandteile.
4. Sie haben eine ausgeprägte therapeutische Wirkung auf den Körper.
5. Zunächst klinisch an Tieren und dann an Patienten getestet, die diesem Verfahren freiwillig zugestimmt haben.
6. Vitamine sind lizenziert und haben ein spezielles Qualitätszertifikat.
7. Diese Medikamente werden je nach Verwendungszweck in Kategorien eingeteilt, z. B. für Kinder, schwangere Frauen, zur Stärkung der Knochen und zur Verbesserung des Zustands von Haut und Haaren.
8. Vitamine enthalten detaillierte Anweisungen, in denen Sie sich mit den pharmakologischen Wirkungen, den Anwendungsmethoden, der Dosierung, dem Verabreichungsverlauf und anderen wichtigen Daten vertraut machen können.
9. Sie können frei in einer Apotheke sowie in jedem Online-Shop gekauft werden.

Daher überlegen wir weiterhin, wie sich Vitamine von Nahrungsergänzungsmitteln unterscheiden. Was letztere betrifft, so sind ihre Hauptunterschiede wie folgt:

1. Diese Medikamente gelten nicht als Medikamente.
2. Sie haben keine klare Zusammensetzung, die durch pharmazeutische Maßnahmen gerechtfertigt wäre.
3. Die Zusammensetzung enthält eine Vielzahl von Substanzen unterschiedlicher Herkunft.
4. Nahrungsergänzungsmittel bestehen keine klinischen Tests.
5. Es gibt keine klare Dosierung, aber diese Medikamente werden auf einem langen Weg eingenommen.
6. Sie werden nicht für medizinische Zwecke verwendet, sondern um die Ernährung zu bereichern.
7. Sie haben nur ein Zertifikat, das bestätigt, dass die Zusammensetzung keine giftigen und schädlichen Substanzen enthält.
8. Nahrungsergänzungsmittel enthalten keine detaillierten Anweisungen, weshalb es schwierig ist, genau zu verstehen, welche pharmazeutische Wirkung die Komponenten haben und wie sie den menschlichen Körper beeinflussen können.
9. In den meisten Fällen werden diese Medikamente über Online-Shops und Netzwerkbüros verkauft und sind in Apotheken nur sehr selten erhältlich.

Warum Vitamine trinken?

Wir haben also herausgefunden, wo die Unterschiede zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminen liegen. Aber warum sie nehmen?

Mineralien und Vitamine sind Substanzen, die im menschlichen Körper nicht synthetisiert werden und durch Essen ständig wieder aufgefüllt werden. Diese Substanzen sind in der Lage, den normalen Verlauf eines Prozesses im menschlichen Körper sicherzustellen, und ihr Mangel ist die Ursache für die Entwicklung verschiedener Pathologien.

Derzeit kann das Essen, das wir essen, kaum als mit Spurenelementen und Vitaminen gesättigt bezeichnet werden. Viele Lebensmittelgeschäfte sind mit Konservierungsstoffen, Farbstoffen, transgenen Fetten und synthetischen Zuckern beladen, aber sie enthalten wenig Nährstoffe. Deshalb füllen moderne Menschen ihren Körper mit Vitaminen und Mineralien aus der Apotheke auf.

Warum Nahrungsergänzungsmittel trinken?

Nahrungsergänzungsmittel enthalten als Vitaminkomplexe nützliche Verbindungen, die den Körper stärken. In den meisten Fällen enthalten solche Nahrungsergänzungsmittel nur natürliche Bestandteile, weshalb der Körper nicht mit synthetischen Substanzen überladen ist. Nahrungsergänzungsmittel können sich positiv auf den menschlichen Körper auswirken. Medikamente werden verwendet, um das gesamte Immunsystem zu stärken, aber es gibt auch solche, die sich mit spezifischen Gesundheitsproblemen befassen. Mit Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln kann eine Person einige Krankheiten loswerden, ihre Leistung verbessern, den emotionalen und mentalen Zustand wiederherstellen, die Strukturen der Nagelplatten und Haare normalisieren und der Haut ein attraktives Aussehen verleihen.

Warum sind Nahrungsergänzungsmittel besser als Vitaminpräparate?

Der Hauptunterschied zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminen ist die Geschwindigkeit der Wirkung auf den Körper. Vitaminpräparate wirken schneller und ausgeprägter, haben jedoch Kontraindikationen und Nebenwirkungen. In einigen Vitaminen enthaltene Substanzen können sich im menschlichen Gewebe ansammeln, den Körper für lange Zeit verlassen und bei längerer Anreicherung eine toxische Wirkung entfalten.

Der Vorteil von Nahrungsergänzungsmitteln ist, dass sie völlig natürliche Heilmittel sind, daher keine Kontraindikationen haben und keine Nebenwirkungen hervorrufen. Wenn eine synthetische Droge in der Lage ist, Organe und Systeme negativ zu beeinflussen, kann eine natürliche Ergänzung ohne Angst eingenommen werden. Daher wächst die Popularität von Nahrungsergänzungsmitteln, und heute konzentrieren sich Apotheker bei der Herstellung von Arzneimitteln auf die Natürlichkeit der Komponenten.

Regeln für die Verwendung von Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln

Bei der Einnahme von Arzneimitteln ist zu beachten, dass sich bestimmte Substanzen nicht miteinander verbinden. Sie sollten Medikamente kaufen, bei denen die Komponenten unter Berücksichtigung der Kompatibilität ausgewählt werden.

Vitaminpräparate nach dem Standardschema werden einmal täglich während oder nach den Mahlzeiten eingenommen und mit Wasser abgespült. Sie können keine Pillen kauen, da Speichel Nährstoffe zerstören kann. Der Kurs dauert von einem Monat bis zwei und wird alle sechs Monate wiederholt. Der Arzt kann den Kurs bei Bedarf anpassen.

Bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln müssen Sie die Verträglichkeit von Substanzen mit Lebensmitteln berücksichtigen. Daher können bestimmte Lebensmittel die Absorption von Ergänzungsbestandteilen beeinträchtigen. Beispielsweise können Sie die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und Kaffee nicht kombinieren. Nach dem Standardschema werden Ergänzungen 1 – 2 Mal täglich eingenommen. Der Empfang erfolgt entweder 10 Minuten vor den Mahlzeiten oder 15 Minuten nach den Mahlzeiten. Das Medikament wird mit einer ausreichenden Menge Wasser abgewaschen. Wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sollten Sie die Anweisungen sorgfältig lesen, da jedes Mittel seine eigenen Dosierungen und Verwendungsschemata hat.

Die besten Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel

Unten finden Sie eine Liste der beliebtesten und bewährten Nahrungsergänzungsmittel.

1. Fischöl. Eine Quelle für Omega-Fettsäuren.
2. Propolis.
3. Hämatogen.
4. Stevia. Natürlicher Süßstoff für Diabetiker.
5. Wenn wenn.
6. Ginkgo biloba.
7. L-Carnitin. Zur Verbesserung des Fettstoffwechsels und des Gewichtsverlusts.
8. Pflanzenextrakte und ätherische Öle.
9. Baldrian.
10. Kräutertees. Zur Vorbeugung bestimmter Krankheiten, Vorbeugung der Verschlimmerung chronischer Pathologien.
11. Chlorophyllipt. Antibiotikum und antivirales Mittel auf Basis von Eukalyptusextrakt.
12. Urolesan und Analoga. Urologische und hepatologische Kräuter.
13. Grüner Schutz. Allgemeine Stärkungsdroge.
14. Turboslim. Mittel zur Verbesserung des Stoffwechsels und Gewichtsverlust.
15. Blaubeerprodukte. Zur Aufrechterhaltung der Sehschärfe.
16. Yohimbe. Ein Mittel für Männer, das das Funktionieren des Fortpflanzungssystems unterstützt.
17. Vitatonus. Stärkungsmittel auf Basis einer natürlichen Schwefelverbindung.
18. Hepalarm. Um den Stoffwechsel zu beschleunigen und die Leberfunktion zu verbessern.

Vitamin- und Mineralstoffkomplexe werden nach ihrer Zusammensetzung und ihren Auswirkungen auf den Körper in Kategorien eingeteilt. Nachfolgend finden Sie eine Liste von Kategorien, in denen die Namen der beliebtesten und wirksamsten Arzneimittel aufgeführt sind, die verschiedene Organe und Systeme betreffen.

1. Stärkungskomplexe für die ganze Familie: Alphabet, Multi-Tabs, Complivit, Berokka Plus, Vitam, Dekamevit, Sanovit, Revit, Selmevit, Ortomol, Gendevit.
2. Um die Schönheit zu erhalten: Perfektil, Inneov, Pantovigar, Revalid.
3. Zur Stärkung der Immunität und Vorbeugung von Hypovitaminose: Duovit, Centrum, Doppelherz, Antioxicaps, Vitrum, Undevit, Farmaton, Oksilik, Additiv, Aerovit.
4. Um den Zustand des Nervensystems zu normalisieren: Neurobion, Neurovitan, Vitaxon, Pentovit, Magvit, Neuromultivit, Milgamma.
5. Zur Stärkung des Skeletts: Calcium-D3 Nycomed, Calcemin.
6. Zur Leberreinigung: Thiogamma, Livolin, Detoxil, Berlition, Octolipen.
7. Um die Arbeit des Herzens und des Kreislaufsystems aufrechtzuerhalten: Vikasol, Asparkam, Angiovit, Askorutin, Richtungen, Olijim, Biovital.

Die besten Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung der Immunität

Ergänzungsmittel für die Immunität sind besonders während der Erkältungs- und Epidemiezeit relevant. Darüber hinaus werden die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers nach Operationen geschwächt, mit chronischem Vitaminmangel und Begleiterkrankungen, schlechten Gewohnheiten und vielem mehr.

Stellen Sie das Immunsystem von Nahrungsergänzungsmitteln mit Extrakten aus Zitrusfrüchten, Echinacea, Ginkgo biloba, Schwarzkümmel, Knoblauch, Kurkuma sowie Omega-Fettsäuren wieder her und stärken Sie sie.

Avicenna Black Seed Oil

Sie haben von den Vorteilen von Schwarzkümmelöl gehört, aber haben Sie Angst vor seinem bitteren Geschmack? Mit der eingekapselten Form von Avicenna verbessern Sie Ihr Wohlbefinden ohne Beschwerden. Die Packung enthält 90 Kapseln mit einem mit Thymochinon und Linolsäure gesättigten Ölkonzentrat.

Das Werkzeug wird für die Verwendung ab 14 Jahren empfohlen, 2 Kapseln pro Tag. Die Dauer des Kurses beträgt 1 Monat. Das Additiv stärkt die Immunität, schützt vor Viren, Parasiten und Infektionen und wirkt antitumoral.

Darüber hinaus verbessert Schwarzkümmelöl die Blutchemie, die Darmmotilität und stimuliert das Wachstum von gesundem und dickem Haar. Avicenna Black Seed Oil verbessert das körperliche Wohlbefinden und sieht aus, energetisiert und schützt in der kalten Jahreszeit.

Zu den Kontraindikationen für die Aufnahme zählen Kindheit, Schwangerschaft, Stillzeit und individuelle Intoleranz.

Vorteile:

• Bequemes Formular für die Zulassung;
• Erhöht die Immunität;
• Verbessert die Blutformel;
• Bekämpft Parasiten, Infektionen, Viren;
• Stimuliert das Haarwachstum;
• Verbessert die Darmfunktion.

Nachteile:

• Hoher Preis (1800 Rubel für 90 Kapseln).

Avicenna Schwarzkümmelöl wird besonders Personen über 45 Jahren empfohlen, um die Immunität zu stärken, Diabetes vorzubeugen und den Körper zu entgiften.

Cintamani Poland Citrosept

Das Konzentrat mit einer intensiven immunmodulatorischen, antiviralen und antioxidativen Wirkung ist für Erwachsene und Kinder ab 7 Jahren zugelassen. Das Produkt enthält Grapefruitextrakt und Bioflavonoide.

Die Ergänzung wird 30 Tropfen dreimal täglich von einem Monat bis zu sechs Monaten eingenommen. Es erhöht die Immunität des Körpers gegen Viren, Bakterien und Infektionen. Die Zusammensetzung stärkt die Wände der Blutgefäße, senkt den Blutzucker- und Cholesterinspiegel und wirkt auch antioxidativ.

Da der Hauptwirkstoff ein Allergen ist, sollten Sie die empfohlenen Dosierungen des Komplexes nicht überschreiten. Vermeiden Sie die Einnahme, wenn Sie Zitrusfrüchte nicht vertragen und Citrosept während der Schwangerschaft und Stillzeit ablehnen.

Vorteile:

• Natürliche Zusammensetzung;
• Erhöht die Immunität;
• Verhindert Arteriosklerose, vorzeitiges Altern des Körpers;
• Minimale Nebenwirkungen;
• Zulässig ab 7 Jahren.

Nachteile:

• Individuelle Intoleranz ist möglich.

Aufgrund der Schockkonzentration von Vitamin C in der Zusammensetzung von Citrosept wird es besonders zur Einnahme während Epidemien von akuten Atemwegsvirusinfektionen, Influenza und anderen Infektions- und Viruserkrankungen empfohlen.

Die besten Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems

Die Einnahme von Mitteln zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems wird für Menschen mittleren und älteren Alters zur Vorbeugung von Bluthochdruck, Arteriosklerose sowie zur Normalisierung des Cholesterinspiegels während der Rehabilitation nach Herzinfarkt und Schlaganfall empfohlen.

Die Zusammensetzung solcher Komplexe umfasst Magnesium, Kalium, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Weißdorn-Extrakt, Vitamin C und B. Solche Ergänzungen sind auch für Menschen mit vegetativer Dystonie zur Regulierung der Arbeit des autonomen Systems und für Sportler angezeigt, da intensive körperliche Aktivität nachlässt das Myokard.

PharmOcean Lab “Doctor More” CardioProtection

Dieser Komplex basiert auf einer Kombination mariner Komponenten, die das Herz-Kreislauf-System stärken. Die Packung enthält 30 Kapseln für eine tägliche Einnahme durch Erwachsene für einen Monat.

Die Kombination von Magnesium, Tintenfischpeptiden und Lachsmilch normalisiert die Durchblutung, den Kohlenhydrat- und Lipidstoffwechsel sowie die Übertragung von Nervenimpulsen. Das Werkzeug stärkt die Wände der Blutgefäße und des Herzens, reguliert den Druck und verbessert die Immunität.

Es ist zu beachten, dass CardioProtection bei Kindern unter 18 Jahren, Frauen während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Personen mit Allergien gegen die Bestandteile der Formel kontraindiziert ist.

Vorteile:

• Gute Komposition;
• Reguliert den Blutdruck;
• Stärkt das Herz und die Blutgefäße;
• Lindert Muskelkrämpfe;
• Anti-Stress-Effekt;
• Normalisiert die Arbeit des Zentralnervensystems.

Nachteile:

• Auf dem freien Markt schwer zu finden.

Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird insbesondere älteren Patienten, Menschen mit einer genetischen Veranlagung für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Menschen mit einem labilen Nervensystem und Menschen mit anhaltendem intellektuellen und psycho-emotionalen Stress empfohlen.

Doppelherz Activ Cardio Weißdorn Kalium + Magnesium

Dieser deutsche Komplex enthält die vorteilhaftesten Inhaltsstoffe zur Unterstützung der Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Der Extrakt aus Früchten, Blättern und Blüten von Weißdorn, Kalium und Magnesium in der Zusammensetzung des Arzneimittels erweitert die Herzkranzgefäße, normalisiert den Blutdruck und die Herzfrequenz, stärkt die Arterienwände, das Myokard und das Nervensystem. Das Nahrungsergänzungsmittel senkt auch den Cholesterinspiegel im Blut.

Die Ergänzung wird 1 Kapsel pro Tag mit einem Glas Flüssigkeit eingenommen. Die Dauer des Kurses beträgt 30 Tage. Zu den Kontraindikationen für die Aufnahme zählen individuelle Intoleranz, Schwangerschaft und Stillzeit.

Vorteile:

• Gute Komposition;
• Stärkt die Wände der Blutgefäße und des Herzens;
• Normalisiert den Blutdruck und beseitigt Arrhythmien;
• Verbessert die Funktion des Zentralnervensystems;
• Normalisiert die biochemischen Parameter des Blutes.

Nachteile:

• Es gibt Kontraindikationen.

Der Doppelherz Activ-Komplex wird besonders für Menschen mit Bluthochdruck, Kardioneurose und anderen Symptomen empfohlen, die Herzinfarkte und Schlaganfälle verursachen können.

Was sind Nahrungsergänzungsmittel: Was ist nützlich und schädlich?

Biologisch aktive Zusatzstoffe (BAA) sind Produkte, die eine Mischung aus Spurenelementen und Vitaminen sind. Sie werden verwendet, um die Versorgung mit Grundbestandteilen im menschlichen Körper wieder aufzufüllen. Die Wissenschaft der Mikronährstoffforschung befasst sich mit der Untersuchung der grundlegenden Eigenschaften solcher Fonds. Die Präparate sind in Form von Pastillen, Pulvern und Kapseln erhältlich.

Qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungsmittel müssen von Zertifikaten begleitet sein. Es lohnt sich, sich für vertrauenswürdige Hersteller zu entscheiden, die die Sicherheit ihrer Produkte gewährleisten.

Was sind Nahrungsergänzungsmittel?

Die Vorteile von Medikamenten für den menschlichen Körper sind von unschätzbarem Wert:

• Sie enthalten nur natürliche Inhaltsstoffe pflanzlichen Ursprungs.
• Die Zusammensetzung der Mittel enthält eine ausreichende Menge an Vitaminen, die den Mangel an Bestandteilen ausgleichen können.
• Mit Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln können Sie den Stoffwechsel und den Stoffwechsel stabilisieren.

Wenn Sie alle Vor- und Nachteile berücksichtigen, können Sie die richtige Entscheidung treffen. Fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, um das Risiko von Nebenwirkungen zu vermeiden.

Aber biologisch aktive Lebensmittelzusatzstoffe können eine Person schädigen. Ihre Gefahr liegt in folgenden Punkten:

• Es besteht ein großes Risiko, eine Fälschung zu erwerben, die nicht den gewünschten Effekt erzielt.
• Eine psychologische Abhängigkeit kann durch das Produkt entstehen, das schwer zu bewältigen ist.
• Die Zusammensetzung der Zubereitungen kann giftige und giftige Bestandteile enthalten, die den menschlichen Körper schädigen.

Jetzt wissen Sie, was Nahrungsergänzungsmittel sind, wie nützlich und schädlich Medikamente für Menschen sind. Sie müssen nur von vertrauenswürdigen Verkäufern gekauft werden, um alle Arten von Gefahren und Nebenwirkungen auszuschließen.

Alle Nahrungsergänzungsmittel, deren Klassifizierung und Identifizierung stark variiert, sind in verschiedene Haupttypen unterteilt:

• Nutrazeutika – entwickelt, um die Versorgung des Körpers mit Vitaminen, Aminosäuren, Fettsäuren und anderen Bestandteilen wieder aufzufüllen;
• Parapharmazeutika – werden zur Vorbeugung verschiedener Krankheiten eingesetzt, da sie Pflanzenextrakte, Phytoncide und ätherische Öle umfassen.

Dies ist eine neue Form der heilenden Gaben der Natur, die vor vielen Jahrtausenden von Menschen genutzt wurde. In der modernen Industrie werden Arzneimittel in Form von Kapseln hergestellt, wodurch eine Person von der Notwendigkeit befreit wird, sie herzustellen.

Wenn Sie sehen, dass das Produkt zur ersten Gruppe gehört, können Sie es als Nahrungsergänzungsmittel verwenden. Die zweite Art von Medikamenten kann nicht ohne Rücksprache mit einem Spezialisten angewendet werden, der alle Feinheiten von Medikamenten versteht.

Sind Nahrungsergänzungsmittel gesundheitsschädlich?

Die Antwort auf diese Frage ist sehr vielfältig. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist ein Lebensmittelprodukt, das nicht immer nützliche Bestandteile enthält. Viele Unternehmen versuchen, Geld zu sparen, indem sie ihren Medikamenten Substanzen zweifelhaften Ursprungs hinzufügen. Aus diesem Grund sollten Sie keine Produkte von nicht verifizierten Unternehmen kaufen.

Sind Nahrungsergänzungsmittel gesundheitsschädlich?

Fachleute haben noch keine vollständige klinische Studie mit den Arzneimitteln durchgeführt. Dies bedeutet, dass Sie verschiedenen Nebenwirkungen ausgesetzt sein können. Überprüfungen, die die wirksame Wirkung der Mittel belegen würden, wurden nicht durchgeführt. Darüber hinaus wurde auch die Wechselwirkung von Arzneimitteln mit Arzneimitteln nicht untersucht. Deshalb bleibt die Frage, ob Nahrungsergänzungsmittel die Gesundheit schädigen können, umstritten.

Die Gefahr einer Überdosierung ist nicht ausgeschlossen. Viele Menschen sind von der vorteilhaften Zusammensetzung der Produkte in Versuchung geführt und hören daher auf, der Dosierung zu folgen. Dies ist mit Lebensmittelvergiftungen, allergischen Reaktionen und anderen negativen Aspekten behaftet.

Sind Nahrungsergänzungsmittel gut für die Gesundheit?

Viele Menschen wissen nicht, ob Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich dazu beitragen, die zugrunde liegenden Probleme zu beseitigen. Die Medikamente haben viele nützliche Eigenschaften. Sie wirken sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden eines Menschen aus. Mit Hilfe solcher Mittel können Sie den Mangel an wertvollen Spurenelementen im Körper ausgleichen.

Die regelmäßige Einnahme von Medikamenten ermöglicht es, den Stoffwechsel und den Stoffwechsel zu stabilisieren. Dadurch wird die Verdauung von Lebensmitteln unproblematisch. Sie können die Schwere im Bauch und die Beschwerden vergessen.

Klassifizierung von Nahrungsergänzungsmitteln

Derzeit gibt es keine strikte Einteilung in Gruppen. Es gibt eine Bedingung:

1. Kräuter. Die beliebtesten, seit der Antike haben sie auf Kräuterheilung zurückgegriffen
2. Tierischen Ursprungs. In unserem Land ist dies keine sehr beliebte Art. Das bekannteste ist Dachsfett.
3. Vitamine. Sie dienen dazu, das Vitamingleichgewicht im menschlichen Körper wiederherzustellen. Weit verbreitete Popularität seit Mitte des 20. Jahrhunderts. Gegner glauben, dass die für den Körper notwendigen Spurenelemente in der verzehrten Nahrung ausreichen.
4. Mineralkomplexe. Die Funktion ist ähnlich wie bei Vitaminen. Der Nachteil von Qualitätsprodukten ist der hohe Preis.
5. Physiologisch aktive Substanzen. Ein neues Konzept. Sie basieren auf Molekülen, die an den Stoffwechselfunktionen des menschlichen Körpers beteiligt sind.

In welchen Fällen wird empfohlen, Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden

Leider ist die moderne Welt eine schlechte Ökologie, übermäßiger Einsatz von Chemikalien in der Tierhaltung und Landwirtschaft, minderwertige Lebensmittel, die nicht mit Vitaminen, sondern mit künstlichen Zusatzstoffen gefüllt sind. All dies wirkt sich negativ auf unsere Gesundheit aus und führt zu traurigen Folgen.

Dem menschlichen Körper fehlen schmerzlich Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe. Es ist erwiesen, dass in den letzten Jahrzehnten der Eisengehalt in Äpfeln um 90% und der Kalziumgehalt in Kohl um 80% gesunken ist. Die moderne Gesellschaft hat es ständig eilig und die Mahlzeiten werden zu Snacks, Junk Food, das nur nutzlose Kalorien enthält.

Der Körper muss die Reserven an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen auffüllen, um auf dem richtigen Niveau zu funktionieren. Daher besteht der Zweck von Nahrungsergänzungsmitteln darin, die Gesundheit zu erhalten und wiederherzustellen und vor verschiedenen Krankheiten zu schützen.

Laut Statistik nehmen 90% der japanischen Bevölkerung und 80% der US-Einwohner ständig bioaktive Nahrungsergänzungsmittel ein. Es ist wichtig zu beachten, dass sie Hundertjährige sind.

Konsultieren Sie einen Arzt, um die für eine bestimmte Person erforderliche Ergänzung zu finden. Er wird Tests verschreiben und herausfinden, welche Bestandteile des Körpers wieder aufgefüllt werden müssen.

Nutzen und Schaden für den Körper

“Warum sind Nahrungsergänzungsmittel gefährlich?” – Diese Frage interessiert, wenn nicht alle, dann sehr viele. Anhand der Vergleichstabelle können wir sehen, dass Nahrungsergänzungsmittel unschätzbare gesundheitliche Vorteile bringen:

• Erhöhte Immunität;
• Beschleunigung des Stoffwechsels. Dieser Punkt ist wichtig für Menschen, die abnehmen wollen;
• Entfernung von Toxinen aus dem Körper;
• Nachschub mit essentiellen Nährstoffen.

Mal sehen, ob Nahrungsergänzungsmittel schädlich sind?

Die größte Gefahr besteht darin, auf diejenigen zu warten, die auf Betrüger gestoßen sind und ein nicht zertifiziertes Produkt gekauft haben. Solche Medikamente können unvorhergesehene chemische und sogar narkotische Substanzen enthalten. Anweisungen sind in der Regel nicht beigefügt, das Ablaufdatum ist nicht auf dem Feld angegeben. Heute gibt es auch eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln, die nur einen Placebo-Effekt haben. Der Schaden von Nahrungsergänzungsmitteln ist minimal, aber leider gibt es auch keinen Nutzen daraus.

Verbesserung und “Reinigung” des Körpers

Die Wirkung von biologischen Zusatzstoffen zielt darauf ab, den gesamten Körper zu stärken und die Funktionen einzelner Organe und Systeme aufrechtzuerhalten:

1. Präparate für Gelenke und Knorpel werden in den frühen Stadien der Arthrose usw. verwendet.
2. Nahrungsergänzungsmittel für Herz und Blutgefäße. Sie verhindern Blutgerinnsel und andere Krankheiten. Dazu gehören Herzinfarkte, Schlaganfälle.
3. Nahrungsergänzungsmittel für die Leber. Enthält Vitamine und Antioxidantien, Liponsäure.
4. Cholesterinsenkende Medikamente sind extrahierte Extrakte aus pflanzlichen und tierischen Organen.
5. Zum Sehen. Die Zusammensetzung enthält einen Extrakt aus Blaubeeren, Karotten und anderen Lebensmitteln, die reich an Vitamin A, B, C sind. Stärkung der Blutgefäße, der Netzhaut.
6. Um die Durchblutung zu verbessern.

In einer separaten Gruppe werden wir Nahrungsergänzungsmittel herausgreifen, die zur Reinigung des Körpers beitragen. Sie werden abhängig von ihren Funktionen in Unterarten unterteilt:

1. Sorption von Toxinen und Schlacken.
2. Schutz gegen Pilze, Parasiten.
3. Stärkung des Immunsystems.

Verwendete Quellen und nützliche Links zum Thema: https://FB.ru/article/463828/chem-vitaminyi-otlichayutsya-ot-badov-chto-luchshe https://VitaminyInfo.ru/vitaminy-i-mineraly/chem- otlichayutsya -bady-ot-vitaminov https://kupimzdes.ru/novosti/o-krasote-i-zdorove/luchshie-bady.html https://prekrasny-mir.ru/bady/ http://imvit.ru/ aptechnye -lekarstva / chto-takoe-bady-chem-polzny-i-vredny /