Tunteet, täynnä energiaa – luultavasti kaikki tuntevat tilan, jolloin palvontakohteen vuoksi voit “liikuttaa vuoria”. Rakkaus on aina saanut ihmiset tekemään asioita, joskus kiireellisiä ja epäloogisia. Monet suuret taideteokset, runous ja proosaa ovat luoneet kirjoittajat euforian rakkauden ja intohimon vaikutuksesta. Joillekin rakkaus on elämän lähde, inspiraatio, joka pakottaa heidät luomaan ja saavuttamaan tavoitteensa. onnelliset keskinäiset suhteet johtavat avioliittoon, mutta useimmissa tapauksissa he provosoida voimakasta toimintaa vain alkuvaiheessa, kun tunteet ovat tuoreita ja uusia.

Luovan toiminnan kannalta vastenmielinen rakkaus on tyypillisempää, koska hän herättää halun valloittaa rakas (rakas). Ne tunteet, joita ihminen jostain syystä ei pysty ilmaisemaan, valehtelevat paperilla siveltimen vetona, nuotteina, kauniina rakkaudellisina viivoina, joista myöhemmin sävelletään kappaleita ja runoja, proosaa sekä kauniita maalauksia.

Luonto (kävely, eläimet, luonnonilmiöt)

Joskus yksi vilkaisu ympäröivään maailmaan riittää aloittamaan eteenpäin. Muinaisista ajoista lähtien luonto on herättänyt ihmisissä kuvaamattomia tunteita ja innoittanut heitä luomaan jotain uutta, ainutlaatuista. Luonnolliset inspiraation lähteet ympäröivät meitä jokapäiväisessä maailmassa. Jopa jatkuvasti lähelläsi olevista lemmikkeistä voi tulla eräänlainen uusien ideoiden ja ajatusten “generaattoreita”.

Raskas sade ja huono sää ikkunan ulkopuolella sekä kirkas päivä myrskyn jälkeen ovat todellisia luovuuden inspiraation lähteitä. Esimerkiksi sadepisaroiden kolinaa, ukkosen pyörimistä, värien tummuutta aiheuttavat valon surun ja toivottomuuden virran, ja luonnon mehukkaat sävyt huonon sään jälkeen päinvastoin aiheuttavat positiivisten tunteiden nousun.

Tee mitä rakastat (harrastus)

Työ, joka tuo tulojen lisäksi myös moraalista, emotionaalista tyydytystä, joka itsessään on kannustin, on ehkä jokaisen unelma. Harrastuksena ovat inspiraatiolähteet, joiden avulla voit toteuttaa suunnitelmasi ja ideoitasi ja jotka eivät kuitenkaan vaadi paljon palautetta. Haluatko saada latauksen positiivisista tunteista? Aloita tekemällä mitä parhaiten, mikä saa sinut hymyilemään ja nauttimaan tekemästäsi työstä.

Kulttuuri, taide

Mistä muualla voi saada inspiraatiota, ellei klassikoiden teoksista, heidän kirjoistaan, tuotannoistaan, maalausten näyttelyistä? Taideteokset, jotka kirjoittajat ovat kerran innoittaneet luomaan, ovat inspiraation lähteitä. Yksi vilkaisu jonkun maalaukseen, kirjan lukemiseen, klassisen musiikin kuunteluun, teatteriin tai balettiin käymiseen on helpoin tapa tuntea “siivet selkäsi takana”, halu tehdä jotain uutta.

Luo visualisointitaulu

Varmasti törmäät satunnaisesti inspiroiviin kuviin ja valokuviin. Kerää ne yhteen, tulosta ja ripusta ne näkyvään paikkaan. Yritä päivittää nämä kortit mahdollisimman usein. Voit tehdä niistä jääkaappimagneetteja, kiinnittää ne työpaikan vieressä olevalle seinälle, laittaa pieni inspiroiva kuva muistikirjaan tai lompakkoon.

Lue menestystarina

Monet erinomaiset ihmiset ovat käyneet pitkiä ja hankalia polkuja, ennen kuin he ovat saavuttaneet korkeuksia ja tulleet kuuluisiksi. On julkaistu valtava määrä “menestystarinoita” – elämäkerrallisia ja omaelämäkerrallisia tarinoita, joissa kuvataan yksityiskohtaisesti, mitä henkilön oli käytävä läpi päästäksesi huipulle.

Walt Disneyn, Richard Bransonin, Steve Jobsin, Henry Fordin menestystarinat ovat erittäin inspiroivia.

Kun tunnet luovaa kriisiä, etsi ja lue sellaisen menestystarina, jota pidät esimerkkinä itsellesi. Sieltä löydät vihjeen tai yksinkertaisesti ymmärrät, että olet yliarvioinut oman luovan kriisisi asteen. Tutkimalla suurten ihmisten elämäkerroja voit löytää monia tapoja löytää inspiraatiota, joka on jo osoittanut tehokkuutensa.

Mene kuntosalille tai stadionille

Liikunta auttaa verenkiertoa koko kehossa ja parantaa verenkiertoa aivoihin. Mikä tahansa harjoitus tarjoaa halutun vaikutuksen, mutta on parempi välttää liian voimakkaita kuormituksia. Voimaharjoittelu on liian väsyttävää, ja sen jälkeen on vaikea harjoittaa henkistä toimintaa. Mutta uima-altaassa uiminen tai puolen tunnin lenkkeily ei vie paljon energiaa, mutta se leviää veren kehon läpi parantamalla aivojen hapen ja ravinteiden saantia.

Käy museossa tai näyttelyssä

Muiden ihmisten luovuus on yksi parhaista inspiraation lähteistä, vaikka toiminta-alueesi eivät olisikaan päällekkäisiä. Muiden ihmisten teoksissa voit saada inspiraation lisäksi ideoita. Useita vuosisatoja sitten maalattu kuva voi innostaa tutkijaa löytämään, urheilija voittamaan ja kirjailija mielenkiintoiseen juonenkierteeseen.

Kokeile jotain uutta

Lasten mielikuvitus ja luovuus toimivat usein paljon paremmin kuin aikuiset. Syynä on se, että lapsi näkee, oppii ja kokeilee jatkuvasti jotain uutta. Hän voi nuolla huopakynää, purra palan plastiliinia tai tahrata guassia käsillään kokien uusia tunteita. Aikuiset tietävät, että tätä ei pidä tehdä, joten heiltä evätään mahdollisuus löytää inspiraatiota uusien tunteiden vuoksi. Mutta joskus voit mennä pidemmälle.

Kun tunnet luovan kriisin, aloita etsiä uusia tuntemuksia. Laula ja tanssi, piirrä lyijykynillä, tussilla ja maaleilla. Ajattele, mitä lapsi tekisi, miten sinä itse viihdyttäisit itseäsi lapsena löytääksesi itsesi tämän päivän olosuhteissa. Intohimoinen mielenkiintoisen työn tekeminen vapauttaa täydellisesti luovuuden, mikä auttaa voittamaan työn pysähtymisen ja löytämään epätyypillisen ratkaisun.

Tee aikaa hyvään lepoon

Jos ajaat itseäsi jatkuvasti lepäämättä, luovuus heikkenee väistämättä ja työn tuottavuus laskee. Sävyn ja inspiraation palauttamiseksi sinun täytyy levätä säännöllisesti ja täydellisesti. On tärkeää unohtaa työ kokonaan levon aikana. Yksittäinen vapaapäivä on parasta viettää luonnossa, ja pidennetty loma on parasta poissa kotoa ja työstä.

Lue motivaatiokirja

On tuhansia kirjoja, joiden kirjoittajien ainoa tavoite on antaa motivaatiolle maksimaalinen läpimurto menestykseen elämässä. Kukin heistä käyttää erilaista lähestymistapaa, joten motivaatiokirjoissa on valtava valikoima. Ne ovat kirjoittaneet psykologit ja menestyvät liikemiehet, tieteiden tohtorit ja harrastajat, kokeneet kirjailijat ja aloittelijat. Ja mistä tahansa näistä kirjoista voi tulla bestseller.

On suositeltavaa tutkia niin paljon tätä kirjallisuutta kuin mahdollista, jotta löydettäisiin kirjat, jotka inspiroivat sinua parhaiten. Tietysti on suositeltavaa lukea arvosteluja ja arvosteluja ennen tällaisten kirjojen ostamista, koska ne ovat yleensä melko kalliita.

Yleiset menetelmät

yksi

Olla totta. Jos ulkonäkösi ei ole uskottava, kuka seuraa sinua? Ei kukaan. Anna ihmisten ajatella, että sinä itse uskot siihen, mistä puhut. Koska jos et itse usko, niin kukaan ei usko sinua varmasti, näin me ihmiset järjestämme. Siksi enemmän tulta silmissä! Osoita, että välität! Lisää innostusta!
2

Älä keskity henkilökohtaiseen maineeseen. Ihmisten inspiroiminen ja inspiroiminen omalla esimerkilläsi ei ole juuri sitä mitä tarvitset, koska tällä lähestymistavalla näyttää siltä, että teet kaiken sen vuoksi, mikä tuntuu siistimmältä. Kerskaamisen ja kerskaamisen sijaan on parempi myöntää yhdellä lauseella, että olet kokenut / tehnyt sen, ja sitten alkaa heti puhua ihmisistä, joita yrität innostaa tekemään samoin.
3

Tarkkaile tunteitasi. Ihmiset, joita yrität innostaa, eivät saa nähdä sinua kiehuvana tai todella surullisena. Asia selvä? Ihmiset ovat hermostuneita, kun he kohtaavat vakavia tehtäviä, joten on erittäin tärkeää, että he tietävät, että jossain on hallitseva henkilö. Ja jos et pysty hallitsemaan kaikkea ja selviytymään tilanteen paineesta, niin miten he voivat?
neljä

Odota parasta. Älä laske palkkia! Ei tarvitse osoittaa epäkunnioitusta osoittamalla kaikentyyppisten kanssa, etteivät nämä ihmiset saavuta mitään. Kunnioita, osoita kunnioitusta – ja sinä siirrät vuoria heidän kanssaan!
- Toisaalta on tärkeää, ettei palkkia yliarvioida. Aseta tarkalleen tavoitteet, jotka ihmiset voivat saavuttaa.
viisi

Myönnä ongelmia. On ongelma? Älä sivuuttaa niitä. Ymmärrä ongelman ydin ja sitten ymmärrät, kuinka voit ratkaista sen. Muista, että olet valmis ratkaisemaan ongelmat! Ja jos olet valmis, niin sinua seuraavat ihmiset ovat valmiita!
6

Toista ongelmat hieman. Oletko myöntänyt, että on ongelma? Okei. Tee tästä ongelmasta nyt vuosisadan ongelma. Pienennä sitä! Vertaa sitä jo ratkaistuihin ongelmiin tai yritä edes kuvitella, miksi tämä ongelma ei ole ollenkaan ongelma, vaan pikemminkin pieni asia.
7

Viittaa yleisiin esimerkkeihin. Yksi parhaista tavoista innostaa ihmisiä tekemään mitä tahansa on … antamalla esimerkki historiasta tai kulttuurista. Inspiroivia elokuvia? Okei. Lainausmerkit? Erinomainen. Todelliset historialliset henkilöt? Yleensä loistava. Jopa samojen ihmisten omat kokemukset toimivat!
kahdeksan

Anna ihmisille toivoa. Toivo on tärkein asia ihmisten inspiroinnissa. Sinun täytyy antaa heidän toivoa. Heidän täytyy ajatella, että heillä on tarkoitus, valo tunnelin päässä, palkinto kaikesta ahkerasta työstään ja ongelmistaan. Täällä sinulla on kaikki kortit käsissäsi, yksi asia on tärkeä – että on toivoa.

Innoittamalla ihmisiä työskentelemään kovasti

yksi

Inspiroi esimerkillä. Paras tapa kannustaa ihmisiä työskentelemään kovemmin ja tuottavammin on osoittaa heille, että sinäkin työskentelet tällä tavalla. Ota enemmän, jatka, kuten sanotaan! On kaikki mahdollisuudet, että tämän jälkeen ihmiset houkuttelevat sinun tasoosi. Johtaja, joka on aktiivinen eikä vain pyyhi housujaan pöydässä, on erittäin inspiroiva, tiedät.
2

Pidä huolta heistä. Varmista, että työntekijöiden kaikki tarpeet eivät jää vastaamatta. Osoita, että välität heistä. Kun työntekijä saavuttaa tuloksia, jotka todella ansaitsevat tunnustuksen, myönnä se. Mitä siellä todella on, älä säästä tarjouksia – mutta vain jos se on ansaittu. Kaikki tämä antaa työntekijöillesi voimaa työskennellä aktiivisemmin, koska he näkevät, että heidän työnsä ei mene hukkaan.
3

Tee heistä ylpeitä. Olkoon heidän todella osallistuttava työhönsä. Tee heistä ylpeitä siitä, mitä he tuottavat tai tarjoavat. Jos he ovat ylpeitä työstään, he yrittävät tehdä sen parhaansa mukaan.
neljä

Pitäkää lupauksesi. No, jos lupaat jollekulle jotain, niin nenäverenvuoto, vaikka murtisitkin maahan – mutta tee se. Miksi tällaisia ääripäitä? Ja sitten, jos epäonnistut ihmisillä jonain päivänä, kukaan ei usko sinua. Onko loogista? Melko.

Innostava auttamaan naapureitamme

yksi

Keksi tarina. Satu, legenda, pyörä – sillä ei ole väliä. On tärkeää, että se kertoo ongelmasta, joka on ratkaistava (nälkä, köyhyys jne.), Samoin kuin lohikäärmeestä, joka on tapettava hinnalla millä hyvänsä. Ja olkoon kaiken eeppisempää kuin eeppistä!
2

Kosketa muiden ihmisten egoja. Mitä vain sanotaan, mutta keksimäsi tarina tarvitsee sankarin. Kerro ihmisille, että vain he voivat selviytyä tästä kauheasta katastrofista. Anna heidän tuntea, että tämä ei ole vain tärkeää, mutta … elintärkeää! Anna heidän tuntea, että vain he voivat selviytyä ongelmasta. Ihmiset harvoin kuvittelevat itsensä sankariksi, joka voi voittaa pahan. Anna heille se mahdollisuus.
3

Älä unohda tunteita. Käytä tunteita osoittaaksesi ihmisille, että heidän apunsa on tärkeää, välttämätöntä ja välttämätöntä. Luo sopiva tunnelma! Kuvaile tilanne säästämättä maalia – mitä helpompi sitä on kuvitella, sitä helpompaa on haluta auttaa.
neljä

Näytä palkinnot. Hyvä teko on tietysti kyllä. Mutta hyvän teon kunniapalkinto on vielä parempi! Tee ihmisille selväksi, että ilo auttaa muita ei ole ainoa asia, jonka he saavat työstään. Keskity johonkin muuhun … materiaaliin.

Ongelmia.

En ole psykologi, mutta olen hyvin kiinnostunut ratkaisemaan erilaisia asioita, jotka tekevät ihmiskunnan elämästä mielekkäämmän ja monimutkaisemman. Toisin kuin monet ihmiset, jotka kaikin tavoin yrittävät olla tekemättä vaikeita ja joskus jopa tuskallisia asioita, yritän tarkastella ongelmaa eri näkökulmista.

Psykologit väittävät, että vaikeudet, konfliktit ja ongelmat voivat toimia inspiraationa moraalisesti ja emotionaalisesti vahvoille henkilöille. Kun keskitymme vaikeuksiin, koemme tietyn määrän stressiä. Haittavaikutusten lisäksi stressi ja emotionaalinen jännitys aktivoivat ihmisen mielikuvitusta ja terävöittävät käsitystä. Nämä henkiset prosessit löytävät usein uusia ja epätavallisia ideoita ja tekevät mielestä tuottavamman.

MEDIA.

Mitä sanotaan, mediastamme on nykyään tullut tärkein ja jatkuva inspiraation lähde melkein kaikille ihmisille. Televisio ja Internet ovat täynnä sähköisiä tai äänikirjoja, musiikkia ja elokuvia, jotka ovat kaikkien saatavilla. Tämä materiaali voi aloittaa, kun sinusta tuntuu, että ideoista puuttuu ja auttaa sinua voittamaan luovaa kriisiäsi.

Sinun ei tarvitse kiusata itseäsi istuessasi tietokoneen edessä ja puristamalla viimeiset luovuuden tipat pois päästäsi. Jos sinulla ei ole inspiraatiota kirjoittaa tai maalata tällä hetkellä, sinun on pidettävä tauko menestyksellesi.

Parempi viettää koko päivä musiikin kuunteluun ja erittäin ilmeikkäiden elokuvien katseluun, jotka voivat jättää sinulle syvän ja kestävän vaikutelman ja jopa muuttaa elämänkatsomustasi. Jos tämä ei auta tai näyttää siltä, että olet jo katsellut kaikki kauniit elokuvat, istu muutama tunti Internetissä ja selviydyt varmasti tilanteesta.

Selaa vain erilaisia blogeja, artikkeleita ja verkkosivustoja löytääksesi aiheita, joista olet intohimoinen. Mutta tämä ei tarkoita, että etsit tietoa kopioidaksesi tai varastamalla jotain mielenkiintoista. Ammattilaisena sinun on luettava kaikki huolellisesti, jotta saat todellisen viestin ja annat uusien ideoiden kypsyä päähäsi.

Kilpailu.

Kilpailu osana elämää tuottaa inspiraatiota mielessämme, koska jokaisella on vaalittu halu voittaa kilpailu ja saavuttaa menestystä. Kilpailun aikana tavoitteesi lisää aivojesi suorituskykyä. Tämä tarkoittaa sitä, että mielikuvitus alkaa tuottaa paljon ideoita, jotka auttavat sinua johtamaan voittoon. Tärkeintä on oppia käsittelemään epävarmuutta ja pelkoja, koska joskus ne voivat vahingoittaa sinua.

Tärkeintä on keskittyminen

Ja huomaan yhä enemmän, että henkilö asuu sellaisissa valtioissa. Hän tekee sen, mihin hän on keskittynyt eniten. Tämän seurauksena huomion keskipiste on ratkaiseva tekijä sille, mihin päädymme elämässä.

Luet kirjoja – sinusta tulee parempi oppinut. Kuntoilemalla ja syömällä oikein – olet terveempi. Jos juot alkoholia ja tupakoit, sairastut ja asut vähemmän. Jos kehittyt asiantuntijana tai yrität avata oman yrityksen, sinulla on enemmän mahdollisuuksia ansaita rahaa. Ja niin kaikki elämässä, myös luovuus.

Voit tietoisesti virittää itsesi luovuuteen, jos keskityt siihen tarpeeksi kovasti.

Se on helpompaa

Seurauksena on, että ajan myötä, kun olet saanut tarvittavat taidot ja tavat, voit helposti siirtyä luovaan tilaan tarvittaessa.

10 minuuttia tai vähemmän

Kuuntele musiikkia. Musiikin positiivinen vaikutus aivotoimintaan on jo kauan todistettu ja on kiistaton. Yksi melodia auttaa sinua kokoontumaan ja virittämään työilmapiirin, toinen – päinvastoin, rentoutumaan tai muistamaan miellyttäviä hetkiä. Etsi kappale, joka vaikuttaa sinuun henkilökohtaisesti, ja lisää se pysähtymishetkiin.

Kirjoita käsin. Viime aikoina olemme kirjoittaneet vanhanaikaisella tavalla harvemmin ja luottaneet täysin uuteen tekniikkaan. Sulje Word, tartu kynään, paperiin ja muista kuinka se oli ennen. Ehkä uudet tuntemukset herättävät inspiraationne.

Meditoi. Ei uusia ideoita ollenkaan? Yritä rentoutua äläkä ajattele mitään. Tällä hetkellä ideoita tulee esiin.

Kuuntele jonkun toisen mielipidettä. Voit vapaasti kysyä muilta ihmisiltä neuvoja tai apua. Joskus satunnainen lause, jopa henkilöltä, joka on täysin epäpätevä omalla alallasi, voi herättää niin suuren joukon ideoita, että yllätyt, kuinka et ajatellut sitä itse.

Ilmaiset yhdistykset. Kokeile tätä peliä: avaa sanakirja mistä tahansa sanasta ja kirjoita kaikki siihen liittyvät ajatukset, jotka nousevat mieleesi. Tai arvaa kaksi satunnaislukua, jotka vastaavat sivunumeroa ja riviä, avaa sitten ja etsi sopiva paikka kirjassa. Tällä tavalla tehdyt jumalalliset vihjeet osuvat joskus merkkiin.

Ajattele jotain kaukaa. Uupeva, jatkuva ongelman pohtiminen voi johtaa sinut vastustamattomaan umpikujaan. Yritä keskittyä johonkin täysin hajamieliseen, kuten uudenvuoden juhlimiseen vuonna 2022 tai kiipeämiseen Mount Everestille.

Etsi sininen tai vihreä. Tutkimusten mukaan nämä värit voivat vaikuttaa myös luovuuteen. Tämä johtuu siitä, että yhdistämme sinisen valtameren, taivaan ja avoimuuden yleensä, kun taas vihreä antaa meille signaaleja kasvusta.

Alkoholi. Tällä neuvolla ei ole juurikaan tekemistä terveellisen elämäntavan kanssa, mutta kukaan ei epäile, että pieni annos alkoholia vapauttaa aivomme ja antaa meille mahdollisuuden löytää uusia epätyypillisiä lähestymistapoja. On tärkeää olla käyttämättä tätä menetelmää liikaa eikä istuttaa inspiraatiota jatkuvaan syötteeseen.

Ilmainen kirje. Jotkut kaunokirjalliset kirjoittajat kutsuvat sitä kirjoitukseksi :). Tämä menetelmä koostuu siitä, että kirjoita lyhyeksi ajaksi, esimerkiksi 10 minuutiksi, ilman taukoja ja harkintaa, kaikki mitä päähän tulee. Sen jälkeen yritä lukea tämä ja tuoda esiin hyödyllisiä ideoita.

Maisemamuutos. Työskenteletkö toimistossa? Poistu käytävältä. Istutko koko ajan? Aloita työskentely seisomalla. Oletko kyllästynyt palmuihin ja rannalle? Vaihda ne lumiksi ja valkoisiksi karhuiksi. On hämmästyttävää, kuinka paljon muutos tutussa ympäristössä voi aloittaa mielikuvituksen.

Nauraa. Positiivinen mieliala voi edistää luovuutta, koska se edistää aktiivisuutta prefrontaalisessa aivokuoressa ja anteriorisessa cingulate-aivokuoressa (monimutkaiseen kognitioon, päätöksentekoon ja tunteisiin liittyvät aivojen alueet).

30 minuuttia tai vähemmän

Tee jotain käsilläsi. Jos harrastat pääasiassa älyllistä työtä, yritä vaihtaa hetkeksi ja tehdä jotain käsilläsi. Puusepäntyöt, neulominen, ruoanlaitto, mallinnus – tärkeintä on, että se on mielenkiintoista ja kiehtovaa sinulle. Tämä toimintojen vaihtaminen on hyvä virkistää ajatusprosesseja.

Pysy ulkona. Kävele töistä tänään, kävele tunnin kävely puistossa tai reppu vuorille muutamaksi päiväksi. Tällöin jokaisella voi olla omat menetelmänsä, on vain tärkeää, että raikas ilma, uudet vaikutelmat, rentoutuminen rutiinista edistävät täydellisesti inspiraatiota.

Harjoittele. Urheilun aikana emme vain vahvista kehoamme, vaan myös vapauttavat merkittävästi aivomme. Puhtaasti fysiologisten hyötyjen (verisuonten vahvistaminen, aivojen verenkierron parantaminen) lisäksi vahvistamme tahdonvoimaa, sitkeyttä ja päättäväisyyttä.

Kokeile jotain uutta. Jos teet kaiken tottumuksestasi, se johtaa luovan ajattelun heikentymiseen. Toisaalta uutuuden tavoittelu liittyy erottamattomasti luovuuteen. Jopa jotain niin yksinkertaista kuin uusi reitti työhön tai rohkea kulinaarinen kokeilu voi antaa sinulle hyvän idean.

Nukkua. Jos juutut ongelmaan, mene sitten nukkumaan – paras ratkaisu tulee sinulle aamulla. Kyllä, tuo “aamu on viisaampi kuin ilta” todella toimii.

Pitkän aikavälin tapoja

Älä odota täydellisyyttä. On okei, jos maalauksesi ei pääse Louvreen ja tämä viesti ei saa tuhat tykkäystä. Liialliset vaatimukset itsellesi yrittäessäsi synnyttää mestariteos voivat johtaa siihen, että et tee mitään. Yritä vain tehdä parhaansa ja nähdä, mitä tapahtuu.

Mene ulkomaille. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että ulkomailla opiskelleet opiskelijat ovat paljon aktiivisempia luovassa ajattelussa. Psykologien mukaan monikulttuuriset kokemukset myötävaikuttavat monimutkaisiin kognitiivisiin prosesseihin, jotka ovat innovatiivisen ajattelun taustalla.

Käsittele aarrearkku. Kerää ideoita, vaikutelmia, tunteita. Inspiraatio – kapriisi nainen, hän suihkuttaa lahjoillaan niin runsaasti, että sinulla ei ole aikaa kerätä, ja katoaa sitten horisontin yli. Säilötyt ideat ovat loistavia selviytyäkseen luovasta nälästä.

Löydä stimulantti luovuudelle. Balzac kirjoitti vain kuumassa kylvyssä, Hugo tarvitsi kahvin tuoksua toimiakseen, ja Newton istui yleensä omenapuun alla. Ehkä sinulla on myös luovimmat tavat. Löydä ne ja käytä niitä.

Älä odota muusaa. Jos olet kokeillut kaikkia edellä mainittuja menetelmiä, mutta inspiraatio ei ole palannut, aloita joka tapauksessa. Muusasi nousee hiljaa takaapäin ja katselee olkapääsi yli ihmettelen mitä sinä teet siellä ilman häntä. Sitten hän kertoo sinulle kerran. Ja sitten, huomaamattomasti, hän ottaa käden ja tekee kaiken niin kuin pitäisi.

Kuinka saan inspiraatiota piirtämiseen?

Maalareita inspiroivat maalaukset, tulosteet ja muut taideteokset sekä ympäröivä maailma. Siksi on hyödyllistä selata kuuluisien taiteilijoiden albumeja, käydä näyttelyssä museossa tai kävellä kauniissa paikassa.

On hyödyllistä ympäröidä itsesi kauniilla esineillä, jotka herättävät sinut luovuuteen ja innostavat uusia ideoita. Joskus paljon stressiä stimuloi luovuutta. Esimerkiksi ensimmäisen laskuvarjohyppyn jälkeen aivot voivat voimakkaiden tunteiden vaikutuksesta tuottaa uusia ideoita. Sinun ei kuitenkaan pidä hukuttaa vakavan stressin tekniikkaa.

Mistä voi saada inspiraatiota runojen kirjoittamiseen?

Runoilijat voivat löytää inspiraatiota luontotyypeistä: vuoret, joet, valtameret. Luovan impulssin tunne voidaan saavuttaa kuunnellessasi suosikkimusiikkiasi tai keskustellessasi rakkaasi kanssa.

Jos kamppailet pitkään runojen kirjoittamisesta, ota lepo, kävele. Aivosi inkuboivat tänä aikana ideoita, ja kävelyn jälkeen voit jatkaa työskentelyä uudella voimalla.

Kuinka löydät inspiraatiota luovuuteen?

Kaikki riippuu toiminnan suunnasta – kirjojen lukeminen, matkustaminen tai kävely, elokuvien katselu, kommunikointi luovien ihmisten kanssa, meditaatio ja “irrottautuminen” ulkomaailmasta ovat hyödyllisiä.

Luo kodikas tunnelma kotona, käynnistä suosikkimusiikkisi, sytytä kynttilöitä. Saavuta täydellinen rentoutuminen. Tässä tilassa ihmistä vierailee usein uusia ideoita, jotka haluavat ilmaista luovuudessa.

Inspiraatio lainauksia

Kun etsit luovuuden lähdettä, voit nähdä, mitä tunnetut luovat ihmiset ovat sanoneet inspiraation ongelmasta.

Maalarin maalaus ei ole täydellinen, jos hän ottaa kuvia muista inspiraationa; jos hän oppii luonnon aiheista, hän tuottaa hyviä hedelmiä.
(Leonardo da Vinci)

Inspiraation etsiminen on aina ollut minusta naurettavaa ja järjetöntä omituisuutta: et löydä inspiraatiota; sen on itse löydettävä runoilija.
(Alexander Sergeevich Pushkin)

Jokaisella taiteilijalla on rohkeuden verso, jota ilman kukaan lahjakkuus on käsittämätön.
(Johann Wolfgang Goethe)

Ei ole väliä mistä inspiraatio tulee. Ainakin niin kauan kuin olet tyytyväinen sen hedelmiin.
(Steve Buscemi)

Olen vakuuttunut siitä, että eetteriä tärisee kaikkialla jumalallisen ajattelun virtoja ja että jokainen, joka tuntee nämä värähtelyt, on innoittamana.
(Richard Wagner)