Extraversio ja introvertti psykologian tieteessä. Sulkeutuneisuus

Introvertti ja ekstrovertti: mikä on ero

Olemme hämmästyttävän samanlaisia ​​kuin lumihiutaleet. Kysyt miksi? Koska ulkonäöltään ne ovat kaikki samanlaisia, mutta luonnossa ei ole kahta täysin samanlaista lumihiutaleita. Joten ihmiset voivat olla samanlaisia ​​ammatiltaan, harrastuksiltaan ja persoonallisuudeltaan, mutta heillä on omat erityispiirteensä, jotka erottavat heidät muista.

Jokainen meistä kuuluu tiettyyn psykologiseen persoonallisuustyyppiin. Koulusta tiedämme, että on olemassa kaksi vastakohtaa: ekstroverti ja introvertti. Mutta on myös ambivertti – joka yhdistää nämä kaksi ääripäätä. Monien vuosien ajan en ole pystynyt määrittelemään itseäni tietyksi tyypiksi. Siksi olen taipuvaisempi uskomaan, että minussa yhdistyvät kaksi ääripäätä. Jokaisesta heistä otetaan vähän.

Ja mitä eroa on ekstrovertilla ja introvertilla? Sanotaan näin: Ensimmäiseen tyyppiin kuuluvat ihmiset ammentavat energiaa ihmisten kanssa tekemisestä. Yhteiskunta on yksinkertaisesti välttämätöntä heille, se antaa voimaa. Introvertit ovat itseohjautuvampia. He eivät poikkea yhteiskunnasta, mutta tarvitsevat lepoa yksin.

Sana “introvertti” tarkoittaa sisäänpäin suuntautuvaa (lat. Intro “sisäänpäin” + vertere “kääntymään”).

Extrovertit ovat jonkinlaisia ​​moottoreita. He ovat jatkuvassa liikkeessä, yrittävät aina huomata, etsivät yhteyttä ihmisiin ja ovat järkyttyneitä, jos heillä ei ole mahdollisuutta kommunikoida heidän kanssaan pitkään. Muuten, tämäntyyppiset ihmiset muodostavat suurimman osan yhteiskunnasta.

Yksinkertaisesti sanottuna introvertti on henkilö, joka ei pidä julkisuudesta. Hän on upotettu sisäiseen maailmaansa, jota tuottaa yksinäisyydestä peräisin oleva energia, ja menettää sen, kun hän pääsee erilaisiin sosiaalisiin tapahtumiin. Introvertteja on vähän, noin 20 prosenttia. Nämä ovat luovempia yksilöitä, jotka haluavat olla yksin, pohtia elämäänsä. He ovat pikemminkin tarkkailijoita kuin prosessin osallistujia.

Mikä on erittäin tärkeää, he ovat erittäin täsmällisiä ja vastuullisia ihmisiä. He tulevat tuntia ennen määrättyä aikaa, jotta ei myöhästyisi, ja lähestyvät kutakin tapausta vakavasti. Siksi heitä arvostetaan erittäin työssä työntekijöinä.

Yksi näistä ääripäistä annetaan henkilölle syntymästä lähtien, ja sitä on mahdotonta muuttaa. Et voi koskaan siirtyä introvertista ekstrovertiksi.

Testit psykotyypin selvittämiseksi

Löysin sinulle 3 testiä:

1. Merkkityypin määrittäminen Jungin mukaan. Vastaa 20 kysymykseen, joissa valitset toisen kahdesta vaihtoehdosta. Jos pisteillä olit keskellä, ja tämä on 35–65 pistettä, päädyit silti 35 prosenttiin ihmisistä, joilla on ekstravertiota ja introvertiota.
2. Eysenckin temperamenttityö. Tässä testissä on 60 kysymystä, jotka auttavat sinua määrittämään temperamentin, ekstraversion tai introvertiuden tyypin. Läpimenoaika on noin 5 minuuttia.
3. Testaa “Kuka sinä olet: ekstrovertti, ambivertti tai introvertti” Sinun on vastattava 8 kysymykseen. Läpäisin tämän testin ja sain selville, että olen ambivertti. Erittäin kätevä ja nopea testi, eräänlainen pikadiagnostiikka.

Introvertti piirteet

Useimmilla ihmisillä on väärinkäsitys tästä persoonallisuudesta. He pitävät introvertteja erillään yhteiskunnasta ja vihaavat sitä. Se on täysin erilainen. Jos et ole vielä päättänyt, oletko introvertti vai ei, sinun tulee lukea nämä merkit, jotka auttavat sinua valinnassa. Joten tässä on 10 merkkiä, jotka luonnehtivat introverttiä:

1. Et etsit uusia tuttavia. Monet ihmiset ajattelevat, että introvertit välttävät ihmisiä kokonaan. Ei, heillä on vain tarpeeksi sosiaalista ympyrää, joka heillä jo on. Joku laajentaa sitä jatkuvasti ja löytää helposti yhteisen kielen tuntemattomien ihmisten kanssa. Ja et yksinkertaisesti tarvitse sitä.
2. Et halua osallistua keskusteluihin. Voit olla loistava puhuja, mutta myös hiljainen. Kuinka tämä on mahdollista? Annoit raportin, sanoit kaiken selkeästi ja asiaankuuluvasti, etkä aina halua liittyä jatkokeskusteluun ja vastata kysymyksiin.
3. Sinulla on ekstrovertteja ystäviä. On hyvin tiedossa, että vastakohdat houkuttelevat. Joten meidän tapauksessamme – täysin erilaiset ihmiset voivat helposti lähentyä. Rajoitat kuitenkin ekstroverttien läsnäoloa elämässäsi ja vietät enemmän aikaa yksin.
4. Vältät väkijoukkoja. Olla tapahtumien keskellä, esimerkiksi konsertissa, on valtava kiusaus sinulle. Suuri määrä ihmisiä ympärilläsi saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi ja halun päästä nopeasti pois sieltä.
5. Et pidä työhaastatteluista. Tällainen viestintä vaatii heti sopeutumista keskustelukumppaniin, yhteyden luomista häneen, eikä sinulla ole tällaista halua, kuten sanoin edellä. Haluat mieluummin sähköisen viestinnän kuin säännöllisen keskustelun.
6. Olet omistautunut ystävä. Sinulla on upeita piirteitä, joita muut ihmiset arvostavat: rehellisyys ja uskollisuus ystävillesi. Et halua mitään hyötyä, vaan vain arvostaa suhdetta.
7. Tulet toimeen ihmisten kanssa pitkään. Lähipiirissäsi on vain ystäviä, jotka ovat osoittautuneet vuosien varrella.
8. Et pidä puhelinkeskusteluista. Läheiset ovat jo tottuneet siihen, että on parempi kommunikoida kanssasi viestien kautta.
9. Olet kohtelias. Voit helposti loukkaantua ja satuttaa jopa ei kovin terävällä lauseella. Ja siksi olet kaksinkertainen varovainen muille. Kun tiedät, millaista voi olla heittää hetken lämpöön, vältät tällaista käyttäytymistä. Tarkkaile tapojasi ja etikettiäsi, töykeät ihmiset ärsyttävät sinua.
10. Suunnittelet elämääsi. Jos ekstrovertit ovat spontaaneja ihmisiä, jotka ovat valmiita pudottamaan kaiken ja kiirehtivät maailman ääriin, otat elämää paljon vakavammin ja tiukemmin. Joka päivä sinulla on aikataulu, ja jokainen matka on suunniteltu tietylle päivälle.

Voit luetella sitä pitkään, mutta olen hahmotellut introvertion tärkeimmät, silmiinpistävimmät ilmenemismuodot. Ajattele tarkasti jokaista tuotetta, ehkä siinä tunnistat itsesi.

Introvertti käyttäytyminen

Tällaista henkilöä ei aina ole mahdollista havaita heti. Monet julkisesti yrittävät näyttää erittäin seurallisilta, tukevat keskustelua. Mutta on jotain, joka pettää heidät. Mahdollinen introvertti välttää melkein aina itsestään puhumista. Kaikista introvertejä itseään koskevista asioista ei voida neuvotella, henkilökohtainen pysyy heidän henkilökohtaisena. He jatkavat helposti keskustelua vieraista aiheista, mutta heidän tyylinsä ei ole puhua mieltään tai puhua henkilökohtaisista asioista.

Tämän tyyppisillä ihmisillä on vähän ystäviä, mutta he ovat todellisia, vaikka he eivät myöskään tiedä kaikkia ystävänsä elämän yksityiskohtia. Introvertit eivät kutsu kaikkia tapaamiaan ystäviksi.

Tällaisten ihmisten on vaikea olla yhteiskunnassa pitkään. Yhden tunnin yhteydenpitoon he tarvitsevat muutaman tunnin lepoajan yksin. Nämä ovat niitä, jotka haluavat kaivaa itsensä, miettiä elämäänsä, analysoida kutakin tilannetta ja tehdä johtopäätöksiä.

Nämä ovat tunteettomia ihmisiä, kaikki heidän tunteensa ovat piilossa. Introvertit näyttävät melkein aina olevan tasapainoisia ja rauhallisia, jopa kriittisimmässä tilanteessa. Niiden saaminen sydämellisesti nauramaan ei myöskään ole helppoa. Yrityksissä he haluavat olla hiljaa, kuunnella ja tarkkailla. Kyllä, he ovat upeita kuuntelijoita, jotka todella uppoutuvat siihen, mistä muut puhuvat, ja kokeilevat ongelmiaan. Ennen puhumista introvertti ajattelee useita kertoja niin, että se on tarkoituksenmukaista eikä loukkaa muita.

Erilaisia ​​introverteja

Ei niin kauan sitten minulle oli uutuus oppia, että myös introvertit eroavat toisistaan. Jostain syystä edes psykologiasta meille ei kerrottu niin merkittäviä yksityiskohtia, ja yksi tieteellisistä ohjelmista antoi minulle niin arvokasta tietoa. On aika jakaa nämä tiedot kanssasi, ehkä jotkut teistä eivät vielä tiedä introvertityyppejä.

Keitä ovat introvertit?

Jos otamme määritelmän psykologiasta, introvertti on henkilö, jolle on ominaista keskittyminen omaan sisäiseen maailmaansa, mietiskely ja eristäminen. Hän ei ole taipuvainen viestintään, hänen on tuskin luotava kontakteja ympäröivään maailmaan.

Perinteisesti introverttien on uskottu olevan kehittyneempi vasen pallonpuolisko, minkä vuoksi he:

• siisti, täsmällinen, tarkka;
• perustaa päätökset tosiasioihin, ei herkkyyteen;
• ohjaavat kriteerit “oikea – väärä”;
• valitse johdonmukainen liike kaikessa;
• altis luokituksiin;
• rakkaus työskennellä numeroiden ja sanojen kanssa;
• tehdä selkeät ja oikeat päätökset;
• on vaikeuksia pelata sosiaalisia rooleja.

Viime aikoina tutkimuksen aikana havaittiin kuitenkin, että on introverteja, joilla on kehittyneempi oikea pallonpuolisko. Verrattuna “vasemman pallonpuoliskon kollegoihin”, he ratkaisevat ongelmat nopeammin ja helpommin, heillä on erinomainen huumorintaju, he puhuvat ja jopa ajattelevat metaforoissa ja analogeissa ja haluavat laatia mielessään kaavioita. He ovat tunnepitoisempia, mutta toisin kuin ekstrovertit, he eivät voi viedä kokemuksiaan ja tunteitaan yleisölle, jättäen ne itseensä.

Viimeaikaisten tutkimusten mukaan introverttien ja ekstroverttien aivot eroavat toisistaan, mutta eivät lainkaan, vasemman tai oikean pallonpuoliskon kehitystasossa. Mitä eroa?

• Välittäjäaineet

Dopamiini on tärkein autuuden ja euforian lähde. Sitä tuotetaan äärimmäisissä tilanteissa, kuten adrenaliinissa: laskuvarjohyppyjen aikana, vuoristoradoilla, viranomaisten kanssa matolla, julkisen puheen aikana. Introvertit ovat hyvin herkkiä hänelle, hän saa heidät ahdistumaan, joten heillä on taipumus eläkkeelle ja minimoida hänen toimintansa. Asetyylikoliini tuottaa myös mielihyvän impulsseja aivoihin, mutta rauhallisemmin aiheuttaen rentoutumisen tunteen. Se syntetisoidaan, kun hermosto on levossa. Introvertti ihmiset rakastavat häntä.

• Hermosto

Sympaattinen hermosto on vastuussa emotionaalisesta jännityksestä, parasympaattinen hermosto on vastuussa levosta. Introverteissä toinen aktivoituu useammin, koska ensimmäinen kykenee heidät kykenemättömiksi ja saa heidät kokemaan stressitilaa.

• harmaa aine

Aivojen harmaan aineen avulla voit tehdä vaikeimmat päätökset nopeasti ja oikein sekä ajatella abstraktisti. Neurotieteiden tutkimusten mukaan introverteillä on sitä enemmän kuin ekstrovertteilla.

Toisin sanoen introvertin käyttäytyminen ja luonne määräytyvät hänen persoonallisuutensa psykologisen tyypin, hermoston ja aivojen ominaisuuksien perusteella. Siksi sitä ei missään tapauksessa tule muuttaa eikä kouluttaa uudelleen: se on hyödytön!

Yksilöiden käyttäytymisen piirteet

On myönnettävä, että nämä kaksi yksilötyyppiä eivät käyttäydy samalla tavalla samanlaisissa tilanteissa. Ne reagoivat eri tavoin samoihin ärsykkeisiin. Introvertit ovat itsenäisempiä eivätkä halua päästää ulkopuolisia sisäiseen maailmaansa. Tuntematon näyttää vaaralliselta, merkityksettömältä.

Stressitilanteessa he haluavat luottaa mielellään rikkaaseen aiempaan kokemukseen, mutta eivät hakea tukea muilta. Useimmat pelkäävät, että heidät hylätään, pelkäävät näyttävän heikoilta ja tarpeettomilta. Sulkeutuminen ja epäluottamus estävät uusien tuttavuuksien löytämistä, ystävien löytämistä. Joukkueessa he pitävät erillään, yrittäen olla houkuttelematta huomiota itseensä.

Extrovertille ihmiselle on ominaista lisääntynyt tarve saada vaikutelmia. Nämä ihmiset eivät voi istua yhdessä paikassa pitkään. He ovat niin aktiivisia, että keksivät jatkuvasti jotain uutta.

Joskus näyttää siltä, ​​että heidän toiminnallaan ei ole rajoja: paljon harrastuksia, halu voittaa, jatkuva jano löytää inspiraation lähteitä itselleen. Mutta sellaiset ihmiset yleensä jättävät liiketoiminnan puolivälissä. Uuden kantaessa he unohtavat vanhat kiinnostuksen kohteet ja laiminlyövät usein olemassa olevat vastuut. Kaikki salaperäinen, kirkas ja tuntematon houkuttelee.

Miksi uskotaan, että extrovertti on hyvä

Kiitos saman psykologisten testien muodon ja inhimillisen kehityksen yleisen käsitteen, uskotaan, että ekstrovertti oleminen tarkoittaa “trendin” olemista. Maailma on kiihtynyt, 1900-luvulla ihmiset ovat energisiä, seurallisia, keräävät satoja “tykkäyksiä” sosiaalisiin verkostoihin, röyhkeitä, hauskoja ja uteliaita.

Ja kuka on tyypillinen ekstrovertti enemmistön mukaan? Tämä on täsmälleen sellainen energiaa täynnä oleva henkilö, jonka kanssa on helppo ja miellyttävä kommunikoida. Hän pääsee sopimukseen kenenkään kanssa, hänellä on laaja tuttavuuspiiri, hän antaa anteeksi ja unohtaa loukkaukset, ei vaadi joidenkin hankalien lupausten täyttämistä.

Myyntipäälliköt, kiinteistönvälittäjät, toimistotyöntekijät ovat usein sellaisia ​​tehtäviä, jotka sopivat ekstrovertteihin, koska heidän henkilökohtaiset ominaisuutensa sopivat parhaiten asetettuihin tehtäviin: suostuttelemaan, vakuuttamaan, asettamaan vitseillä ja vitseillä houkuttelemaan asiakasta heidän puolelleen.

Psykotyyppien edut ja haitat

Yhden tyyppisiä ihmisiä ei tietenkään voida pitää oikeina ja kelvollisina, kun taas toiset ovat heikkoja ja tahtoisia. Tämä on ristiriidassa psykologisen perustan kanssa. Näin on kuitenkin usein jokapäiväisessä elämässä. Extroverttien nähdään olevan mielenkiintoisia ja vahvoja, kun taas introvertit ovat mutisemassa eivätkä kykene tekemään vastuullisia päätöksiä. Tämä on iso väärinkäsitys.

Ennen lopullisten johtopäätösten tekemistä on tarpeen tutkia tunnettujen psykotyyppien merkitystä. Niillä on sekä negatiivisia että positiivisia puolia. Ominaisuudet on esitetty alla.

Introvertti piirteet

Olisi virhe ajatella, että tämä on yksinkertainen henkilö, josta ei ole kiinnostusta. Introverttiä ei voida tarkastella yksipuolisesti. Erottuvien ominaisuuksien avulla voimme tarkastella heidän sisämaailmansa tarkemmin:

1. Syvä tieto taiteen ja tieteen alalta syventämällä tutkittavaa aihetta. Kyky verrata ja analysoida on korkealla tasolla. Usein he rakastavat piirtämistä, musiikkia, runoutta ja luovuutta.
2. Vuorovaikutuksen kulttuuri muiden kanssa on erittäin kiitettävää. Introvertti ei loukkaa tai loukkaa ketään. Häneltä voi harvoin kuulla sanan, koska hän ei ole innokas kommunikoimaan.
3. Uskollisuus toiselle puoliskolle. Rakastunut introvertti pysyy uskollisena valitulle. Ei kykene maanpetokseen, koska hän ei halua pettää, hänen sydämensä on liian puhdas tätä varten.
4. Pelko uudesta. Harvoin päättää vaihtaa työpaikkaa, vaikka se ei sovi hänelle ja tuo vain surua. Tämän tyyppisillä ihmisillä virittyy kauan päätöksen tekemiseen.

Extroverttipiirteet

Extrovertit ovat täydessä näkymässä. Ne ovat selkeämpiä ja lähempänä yhteiskuntaa, koska ovat valmiita jakamaan rajattoman määrän energiaa:

1. Äkilliset mielialan vaihtelut. Extrovertit ovat alttiita usein tunnepurkauksille. Ihmisten on jaettava päivittäin uutisia, keskusteltava merkittävistä aiheista ystävien ja tuttavien kanssa. Usein he eivät kysy muilta heidän halukkuutensa kommunikoida, vaan vain asettavat näkemyksensä.

2. Impulsiivisuus, huolimattomuus, joskus rajoittuu vastuuttomuuteen. Esiintyy altistumisen tunteille. Näitä ihmisiä erottaa inkontinenssi, he voivat sanoa liikaa ja sitten katua lausuttuja sanoja.

3. Usein he eivät pidä aiemmin annettuja lupauksia. Tämä ei johdu vahingosta, vaan siitä, että heidän on vaikea hallita omia tunteitaan.

Introvertti käyttäytyminen elämässä

Sanan yksinkertaisin merkitys – introvertti, tarkoittaa: terveellistä ihmisen kykyä virittyä sisäisen maailman käsitykseen. Ja introvertti on henkilö, joka on keskittynyt omaan sisäiseen maailmaansa, itsensä imeytyvän persoonallisuuden psykologiseen luonteeseen.

Introvertit lähtevät ensimmäisinä meluisista juhlista tai yksinkertaisesti kieltäytyvät kutsusta. Kaikki tämä johtuu heidän sisäisestä luonteestaan, joka hylkii kaiken meluisan ja pyrkii mukavuuteen ja vakauteen.

Introvertti on ihmisen terve kyky virittyä sisäisen maailman käsitykseen.

Introvertti piirteet:

1. Introverttien on todennäköisesti täytettävä energiaansa.
   Kun olet keskustellut henkilön kanssa, he menettävät sen. Palata normaaliin tilaan riittää, että he ovat yksin pari tuntia yksin ajatustensa kanssa. Heitä ei voida pakottaa kommunikoimaan. Sinun ei tarvitse painostaa heitä ja odottaa, kunnes he ovat valmiita jatkamaan kommunikointia.
2. Introvertit paranevat vain ollessaan yksin.
   Näin heidän on helpompi tehdä työtä, oppia erilaisia ​​materiaaleja, katsella elokuvia tai vain piirtää.
3. He eivät tarvitse jatkuvaa liikkumista ja uusia tapahtumia.
   TV: n katselu, vain ohikulkijoiden katselu tai luonnon ihaileminen on heidän mielensä mukaista. He pystyvät keskittämään huomionsa täysin johonkin, joten he saavuttavat hyviä tuloksia työssään. He ovat ahkeria ja huolellisia.
4. Introvertit ovat ihmisiä, joihin voit luottaa.
   He ovat täsmällisiä ja vastuullisia henkilöitä, jotka yrittävät tehdä uskotunsa parhaalla mahdollisella tavalla. Samalla he ovat hiljaa ja kuuntelevat enemmän, heillä on hyvä muisti ja mielikuvitus.
5. Ennen kuin jotain tehdään, introvertti ajattelee eteenpäin ja laatii toimintasuunnitelman.
   Hän asettaa monimutkaisen tehtävän hyllyille, tutkii huolellisesti kaikki yksityiskohdat ja jatkaa sitten toteuttamista. Siksi tällaisia ​​ihmisiä kutsutaan usein hitaiksi.

Introverttien tyypit

Aikaisemmin tutkijat uskoivat, että introvertti oli poikkeama normista, eräänlainen psykologinen häiriö tai eräänlainen masennus. Äskettäin havaittiin, että introvertti on henkilö, joka kerää energiaa itseensä eikä vapauta sitä ulkopuolella. He ovat terveitä eikä heillä ole henkisiä vammoja.

Introverttien tyypit:

1. Extrovertti.
   Tämäntyyppisten ihmisten temperamentti on samanlainen kuin ekstrovertilla. He ovat yhtä seurallisia ja iloisia, he voivat kertoa mielenkiintoisia tarinoita ja olla monien kokousten aloittaja. Mutta kaikki tämä koskee pientä yritystä, joka koostuu läheisimmistä ja uskollisimmista ihmisistä. Tämäntyyppiset ihmiset haluavat työskennellä yksin, kun voit keskittyä täysin käsillä olevaan tehtävään. He voivat tehdä ilman viestintää, mutta eivät kauan, koska tarve seurustella ja kommunikoida ystävien kanssa on suuri.
2. Huomaavainen.
   Tämän tyyppiset edustajat haluavat olla yksin ja miettiä menneisyyttään, maailmankaikkeutta. He ovat tottuneet analysoimaan kaikkea. Nämä ihmiset eivät näe maailmaa ruusunväristen lasien läpi. Niille on ominaista kriittinen ajattelu, kehittynyt intuitio ja analyyttinen ajattelutapa. He eivät pidä suunnitelmasta kiinni pitämisestä, mutta he antautuvat kokonaan työhön. Heidän on vaikea löytää kannattavaa työtä, koska heille tärkeintä ei ole palkka, vaan mahdollisuus paljastaa itsensä.
3. Ahdistunut.
   Tällaiset ihmiset haluavat mieluummin kieltäytyä kokonaan. Suuressa yrityksessä he tuntevat olonsa epämukavaksi, alkavat hämmentyä, sekoittuvat sanoihin. Heidän on vaikea ymmärtää toisten tunteita ja tunteita, joten heidän on vaikea päästä läheisyyteen ja saada todellisia ystäviä. Hän voi rentoutua ja käydä ystävällistä keskustelua vain mukavassa paikassa ja läheisen kanssa.
4. Hillitty.
   Tämän tyyppistä ihmistä kutsutaan useimmiten hitaaksi ja kömpelöksi. Ennen kuin he tekevät jotain, he ajattelevat monta kertaa ja vasta sitten alkavat työskennellä. Jopa heräämisen jälkeen he voivat makaa sängyssä vielä 10 minuuttia ja miettiä tulevaa päivää. Rajoitetut introvertit eivät halua pyytää ongelmia, mutta mieluummin miettivät sen, keksivät loogisen ja useimmiten oikean ratkaisun ongelmaan. Tällä tyypillä on vahva vastakohta ekstrovertteille.

Introverttien hyvät ja huonot puolet

Jotta ymmärtäisit paremmin introvertteja, sinun on otettava huomioon heidän persoonallisuutensa edut ja haitat.

Nämä ovat rehellisiä ja rehellisiä ihmisiä, jotka eivät valehtele kasvoille tai jotenkin hajoavat, mutta kertovat kaiken suoraan.

He pystyvät omistautumaan täysin työhön ja keskittymään annettuihin tehtäviin.

He ovat luotettavia ja uskollisia ystäviä, jotka eivät petä rakkaansa.

Nämä ovat luovia persoonia, joten useimmiten introverteistä tulee suuria kirjailijoita, taiteilijoita, pelaajia.

He ovat mielenkiintoisia ja älykkäitä ihmisiä. Useimmiten heistä tulee erinomaisia ​​oppilaita koulussa, koska he viettävät enemmän aikaa kotona, opiskelevat enemmän, harjoittavat itseään ja täydentävät tietämystään. Lisäksi he eivät unohda koulutusta iän myötä, mutta jatkavat opiskelua. He käyttävät paljon aikaa itsensä kehittämiseen.

Viihtyvyyteen johtava hienovaraisuus.

Sosiaalisten tilanteiden pelko. He melkein eivät koskaan poistu talosta, viettävät kaiken aikansa yhdessä paikassa, koska ympäröivä maailma on liian arvaamaton ja vaarallinen. Siksi on vaikea ystävystyä heidän kanssaan.

Introverttien on vaikea löytää haluamaansa työtä. He eivät voi työskennellä myyjänä, johtajana tai myyntiedustajana, koska nämä ammatit edellyttävät jatkuvaa vuorovaikutusta suuren määrän ihmisten kanssa. Toimistotyö on hienoa tällaisille ihmisille. He tekevät myös hyviä kirjailijoita, arkkitehteja, copywritereitä.

Introvertit eivät ole ihmisiä, jotka pyrkivät näyttämään itsensä ja kykynsä. Siksi heidän on vaikea nousta uraportaita, koska he eivät ilmaise itseään voimakkaasti. Tällaiset ihmiset eivät pyri ystävystymään kollegoidensa tai pomonsa kanssa.

Kuuluisia introverteja

Kuuluisuuksien joukossa on myös introverteja. Luonteestaan ​​huolimatta he onnistuivat saavuttamaan uran korkeudet ja tullut tunnetuiksi kaikkialla maailmassa.

Kuka on introvertti?

Introvertti (saksalaisesta introvertieristä – “sisäänpäin päin”) on henkilö, joka on keskittynyt pääasiassa omaan sisäiseen maailmaansa, ei taipuvainen tuttavuuksiin ja viestintään, mieluummin viettämään suurimman osan ajasta yksin. Ympärillään oleville hän näyttää vetäytyneeltä ja irralliselta, “puristetulta” kommunikoidessaan uusien ihmisten kanssa, ja suurissa yrityksissä hän tuntee epämukavuutta.

Introverteista tulee usein miellyttäviä ja mielenkiintoisia keskustelukumppaneita, kun he oppivat tuntemaan toisensa ja voittamaan esteet, koska heillä on taipumus viettää paljon aikaa ajatteluun. He lukevat paljon, harjoittavat jatkuvasti itseopetusta, minkä vuoksi he ovat hyvin oppineita ja voivat kommunikoida melkein mistä tahansa aiheesta.

Tärkeä introverttien ominaisuus on heidän kykynsä olla hyviä ystäviä. He eivät yleensä halua antaa uusien ihmisten lähestyä heitä, joten ystävystyminen heidän kanssaan ei ole helppoa. Mutta jos onnistut, älä epäile, että olet löytänyt luotettavan ja omistautuneen ystävän. Ja oppinut paremmin kuka hän on, huomaat, että hän on mielenkiintoinen, lahjakas ja monipuolinen henkilö.

Introvertin pääpiirteet

Katsotaanpa luettelo introvertin yleisimmistä merkeistä. Sen avulla voit selvittää, onko uusi tuttavasi introvertti vai haluatko lopulta selvittää, kuuluuko tämä persoonallisuustyyppi.

1. Uusia tuttavia ei haluta. Älä ajattele, että introvertit eivät ole sosiaalisia. He vain eivät yritä laajentaa sosiaalista piireään, heillä on tarpeeksi perhettä ja ystäviä.
2. Suuressa yrityksessä ei haluta kommunikoida. Introvertit osaavat ilmaista ajatuksiaan ja ovat hyviä keskustelijoita. Mutta jos he onnistuvat pääsemään suuryritykseen, he haluavat olla hiljaa, peläten olevansa valokeilassa.
3. Suuret väkijoukot aiheuttavat epämukavuutta. Tämän tyyppisille ihmisille oleminen suurissa ihmisjoukoissa on todellinen kidutus. Kerran juhlissa tai meluisassa paikassa ystävien kanssa introvertti odottaa “juhlan loppua”.
4. Kokeet ja haastattelut ovat pelottavia. Viestintä tuntemattomien kanssa on jo epämukavuutta. Epäonnistumisen pelko lisää negatiivisia tunteita. Siksi kaikki introvertin kokeet ja haastattelut ovat erittäin stressaavia.
5. Rehellisyys ja uskollisuus ovat välttämättömiä. Jos introvertti pitää ihmistä ystävänä, hän arvostaa häntä erittäin korkealla eikä etsi etuja tässä suhteessa. Hänen ystävyyttään voidaan pitää vilpittömänä ja omistautuneimpana.
6. Puhelinkeskustelut ovat väsyttäviä ja ärsyttäviä. Eikö tekstiviestin lähettäminen ole helpompaa?
7. Kaikki suunnitelmat ovat hyvin harkittuja. Extrovertilla on tapana tehdä spontaaneja päätöksiä. Lähdettyään leipään hän voi tavata ystäviä ja mennä klubille. Introvertti ei halua muuttaa suunnitelmia, ja jopa tapaaminen läheisten ystävien kanssa tulisi suunnitella etukäteen.

Mitä eroa on introvertilla ja ekstrovertilla?

Nämä kaksi käsitettä esitteli analyyttisen psykologian kirjoittaja Carl Jung. Hänen määritelmänsä mukaan introvertit ovat keskittyneet omaan sisäiseen maailmaansa ja ekstrovertit ovat keskittyneet ulkomaailmaan. Näiden kahden persoonallisuustyypin ero on merkittävä. Jotkut tarvitsevat yksinäisyyttä, toiset jatkuvasti kommunikointia.

Useimmat ihmiset ovat ekstravertteja (vaihtelevassa määrin). He pyrkivät jatkuvasti viestintään, etsivät uusia tuttavia, he haluavat olla valokeilassa (kertoa vitsejä meluisissa yrityksissä, laulaa karaokea). Introvertteja on paljon vähemmän – noin 20% väestöstä. He haluavat olla yksin, olla yksin luonnon kanssa, miettiä rauhallisesti toista ajatusta tai elämän suunnitelmia.

Introverttien ominaispiirre on korkea vastuu. He pyrkivät olemaan täsmällisiä ja suhtautuvat kaikkiin yrityksiin erittäin vakavasti. Useimmissa ei-julkisissa puheissa introvertit ovat yleensä arvokkaita ja tuottavia työntekijöitä.

On tärkeää ottaa huomioon, että persoonallisuuden tyypin muuttaminen on melkein mahdotonta. Voit työskennellä henkilökohtaisen psykoterapeutin kanssa pitkään, päästä eroon komplekseista ja lisätä sosiaalisuutta. Mutta et voi tulla todelliseksi ekstrovertiksi.

Kuinka kommunikoida introvertin kanssa?

Jos haluat luoda ystävällisen tai romanttisen suhteen tällaiseen henkilöön, yritä noudattaa muutamia sääntöjä, jotka auttavat sinua olemaan vieraantumatta hänestä:

1. Ole lakoninen, yritä olla kertomatta tarpeettomia yksityiskohtia, jotka eivät liity nykyiseen keskusteluun;
2. Anna hänen jäädä eläkkeelle säännöllisesti, älä tunkeudu, kun hän teki selväksi haluavansa olla yksin. Jos ymmärrät oikein kuka introvertti on, tiedät, että halu jäädä eläkkeelle on hänelle luonnollista eikä tarkoita, että hän on kyllästynyt yrityksesi;
3. Vältä riitoja. Introvertit ovat luonnostaan ​​ristiriitaisia, ja epämiellyttävät keskustelut antavat heille suurta epämukavuutta. Jos hoidat asiat säännöllisesti, älä ihmettele, kun hän alkaa välttää sinua. Introvertit ovat kuitenkin aina valmiita rakentavaan vuoropuheluun ilman tarpeettomia tunteita.
4. Ajattele aina mitä sanot. Jos joku, jolla on introvertti persoonallisuustyyppi, kutsuu sinua ystäväksi, mielipiteesi on hänelle tärkeä. Rennosti heitetty epäonnistunut lause voi loukata häntä ja vieraantua;
5. Älä tee häntä kateelliseksi. Introvertit rakastuvat usein ekstrovertteihin, koska he kokevat heidät positiivisuuden lähteeksi. Mutta heidän on epämiellyttävää seurata, kuinka heidän “puoliskonsa” esittää tätä positiivista muille;
6. Älä ole skeptinen. Kun tiedät kuka introvertti on, sinun on ymmärrettävä, että hän on erittäin vilpitön rakkaiden ihmisten suhteen, minkä vuoksi hän tuntee tuskallisesti kaikki epäluottamukset ja epäilyt.
7. Älä pilkkaa häntä. Uskokaa minua, hän ei arvosta pilkkaan liittyvää huumoria;
8. Arvosta hänen huomionsa. Jos hän valitsi sinut, on hänelle tärkeää, että sinusta tuntuu hyvältä hänen kanssaan. Osoita, että se on;
9. Älä työnnä häntä pois, jos et ole valmis menettämään ikuisesti. Hän on valmis ratkaisemaan suurimman osan konfliktitilanteista heti. Jos onnistut työntämään hänet pois, on suuri riski, että hän ei koskaan palaa.

Onko paha olla introvertti?

Yleisesti uskotaan, että introvertti estää ihmisiä saavuttamasta menestystä elämässä. Mutta kun selvität, mikä kuuluisa henkilö on introvertti, olet vakuuttunut siitä, että tämä mielipide on väärä.

Kuuluisien introverttien luettelossa ovat sellaiset hahmot kuin Steven Spielberg, Keanu Reeves, Barack Obama, Johnny Depp, Lady Gaga, Michael Jordan. Tämän tyyppinen persoonallisuus meni liikemiehille Warren Buffettille, Mark Zuckerbergille, Bill Gatesille ja Elon Muskille sekä poliitikoille Barack Obamalle ja Hillary Clintonille. Charles Darwin, Albert Einstein, Isaac Newton, Charles Darwin ja muut tunnetut historialliset henkilöt pidetään myös introverteinä.

Kuinka he onnistuivat luonnollisesta vetäytymisestä ja ujoudesta huolimatta? Salaisuus on siinä, että heillä on oma arvojärjestelmänsä, eivätkä he ole taipuvaisia ​​keskittymään muiden mielipiteisiin.

Määriteltyään tavoitteensa ihmiset, joilla on introvertti persoonallisuustyyppi, siirtyvät kohti heitä, eivätkä kiinnitä huomiota kritiikkiin. Tämä auttaa heitä ratkaisemaan ongelmat, jotka näyttävät liukenemattomilta muille. Lisäksi introvertit ovat erittäin sitkeitä. Pitämällä fokusoidussa tilassa pitkään, he pystyvät miettimään hyvin strategian tehtävän ratkaisemiseksi ja löytämään parhaan tavan.

Mutta pidä mielessä, että mainituilla julkkiksilla on myös muita hyveitä. He ovat vahvoja, päättäväisiä ja ahkeria. Tavallisille ihmisille introvertti luonne ei ole erityisen hyödyllinen menestyksen saavuttamiseksi. Usein se estää heitä luomasta tarvittavia sosiaalisia siteitä eikä anna heidän sopeutua nopeasti muuttuviin olosuhteisiin.

Tyypillinen introvertti on uskollinen ja luotettava ystävä. Mutta hän itse luottaa harvoin ystävälliseen tukeen, joten monien vaikeuksien vuoksi hänet pakotetaan murtautumaan yksinomaan yksin, mikä ei aina riitä.

Introvertion ekstraversio

Introvertiolle ja ekstraversiolle on ominaista, että nämä ovat kaksi äärimmäistä psykologista ominaisuutta, jotka ilmentävät ihmisen yksilöllisyyden olemusta, hänen henkisen toimintansa suuntautumista joko ulkomaailmaan ja kaikkiin sen esineisiin tai sisäisen subjektiivisen ilmiön ja prosesseihin. maailman.

Tyypilliset introvertion ja ekstraversion ominaisuudet erottuvat yhdessä erityisempien yksilöllisten ominaisuuksien ja persoonallisuuden piirteiden kanssa. Psykiatri Carl Gustave Jung kuvasi ja korosti niitä empiirisesti teoksessaan “Psykologiset tyypit”.

Tässä teoksessa kirjailija tunnisti kaksi persoonallisuuden tyyppiä niiden määrittelemälle laadulle: introvertti ja ekstrovertti. Ominaisuus, jonka avulla jakautuminen introversioksi ja ekstraversioksi tapahtuu, on persoonallisuuden asettaminen ulospäin tai sisäänpäin, mikä havaitaan henkilön käsityksessä maailmasta tai reaktioissa erilaisiin ulkoisiin tai sisäisiin impulsseihin.

Henkilön ekstraversio ilmaistaan ​​hänen ajatustensa, tunteidensa ja toimintansa suuntaan ulospäin, toisin sanoen vuorovaikutukseen ympäröivien ihmisten ja ulkomaailman esineiden kanssa. Extrovertti saa helposti uusia tuttavuuksia, hän on pakkomielle kommunikoida ihmisten kanssa ja sopeutuu nopeasti ja menestyksekkäästi myös uusiin, odottamattomiin tilanteisiin.

Extrovertit ovat enimmäkseen impulsiivisia, temperamentteja, he ovat jatkuvassa liikkeessä, tuskin kestävät yksitoikkoisuutta. Heillä on huumorintaju, he rakastavat naurua ja hauskaa, ovat usein pinnallisia ja voivat mielialansa vaikutuksesta tehdä asioita, joista he myöhemmin katuvat. Extrovertti ihmiset ovat avoimia uudelle kokemukselle, tutustumiselle uusiin maailman esineisiin, heitä ohjaa yhteyksien lisääntyminen heidän kanssaan, myöhemmin he voivat olla näiden esineiden vaikutuksen alaisina tai riippuvaisia ​​niistä.

Carl Jung määrittelee tärkeimmän kriteerin, joka erottaa ekstraversiot ja introvertiot – tämä on libidon (elintärkeän energian) liike ja sen suunta.

Ihmisillä, joilla on ekstravertiota, libido suuntautuu ympäröivään maailmaan, mikä ilmaistaan ​​siinä, että he pitävät parempana elämän käytännön ja sosiaalisia näkökohtia, vuorovaikutusta todellisuuden ulkoisten esineiden kanssa.

Jungin mukaan introvertti tarkoittaa, että henkilö antaa etusijan omalle sisäiselle maailmalleen, mielikuvitukselleen ja pohdinnoilleen. Fantasiat korvaavat hänen viestinnän ulkomaailmaan.

Henkilö, jolla on ekstraversion ominaisuuksia, on taipuvainen tuhlaamaan energiansa, ohjaamaan sen ulkoisiin ympäröiviin esineisiin, olemaan vuorovaikutuksessa niiden kanssa. Introvertti henkilö päinvastoin yrittää kerätä omaa energiaansa ja tuoda sen sisäiseen maailmaan.

Extrovertti henkilö pyrkii heittämään kaiken energiansa kommunikoimaan muiden kanssa, käyttämään sen toimintaansa, johon hän osallistuu ollakseen valokeilassa kaikkien edessä, osallistumaan aktiivisesti julkisiin puheisiin, esiintymään tehokkaasti tungosta tapahtumia, juhlia.

Extravertit saavat energiansa ulkomaailmalta, vuorovaikutuksesta sen esineiden, asioiden kanssa, kommunikoinnista ihmisten kanssa, olemisesta hämmästyttävissä paikoissa, omasta toiminnastaan ​​tässä maailmassa. Nämä ihmiset ovat energian tuhlaajia. Jos heillä on pitkiä käyttämättömyysjaksoja, kun heidän on pakko olla yksin ja miettiä sisäistä maailmaa tai kommunikoida hyvin kapeassa sosiaalisessa ympyrässä, he menettävät elämän tunteen, he menettävät merkityksensä.

Extroverttien on laimennettava huimaava jatkuva huolenaiheensa lepoaikoihin, tavalliseen elämään, koska he itse voivat eksyä ja unohtua tilassa ja ajassa, mikä on täynnä fyysisen ja henkisen terveyden ongelmia.

Yksilöt, joilla on ekstravertiota, ilmaisevat itseään hyvin vapaasti, rakastavat yhteiskuntaa, keskittyvät siihen, joten heistä tulee usein julkisia henkilöitä ja voivat tarjota paljon yhteiskunnalle, koska heidät ohjaavat aina tulos ja tehokas toiminta.

Extrovertti henkilöt, jotka ovat yksinäisyydessä tai pysyvät tilapäisesti itsessään, ikään kuin heikkenevät, heidän on hyvin vaikea kestää tällaista tilannetta, se masentaa heitä. Ja elinvoiman palauttamiseksi he eivät tarvitse niin paljon – jatkaa yhteydenpitoa ihmisten kanssa, harjoittaa toimintaa, houkutella huomiota itseensä. Extrovertit ovat usein sosiaalisten ammattien edustajia – virkamiehiä, erilaisia ​​johtajia, taiteilijoita, järjestäjiä, viihdyttäjiä, paahtoleipää jne.

Kerran Carl Jung tarkisti ekstraversio- ja introvertioteoriansa ja lisäsi sitä joillakin näkökohdilla. Hän tunnisti joitain itsenäisiä tekijöitä, tarkemmin sanottuna psykologisia toimintoja, jotka hän oli aiemmin sisällyttänyt ekstraversioon ja introvertioon – tunne, tunne, intuitio ja ajattelu.

Jung lopetti myös yksilöiden kutsumisen ekstravereiksi ja introverteiksi ja alkoi puhua vallitsevan henkisen toiminnan ekstraversiosta ja introvertiosta. Toisin sanoen käy ilmi, että persoonallisuuden psyykellä voi olla yksi toiminnoista – tunne, tunne, intuitio, ekstravertoitu tai introvertti ajattelutapa, ja näiden toimintojen lisäksi ihmisen psyykessä voi olla monia muita toimintoja, jotka vuorostaan ​​joko avustaa tai syrjäyttää.

Sulkeutuminen on Jungin psykologiassa, ominaisuus, joka määrittelee henkilön erillään muista, sulkeutuneena itsessään. Persoonallisuus, jolla on vallitsevaa introvertiota, ohjaa psyykkisen energiansa itseensä, kaikki ajatukset, teot ja kiinnostuksen kohteet ovat omaa “minää”. Siksi introvertti henkilöllä on suuri taipumus pohtia, henkisen tilansa lakkaamaton analyysi, henkilökohtainen kritiikki.

Tällainen henkilö, jolla on suuria vaikeuksia, luo yhteyksiä ympäristöön, toisin kuin ekstrovertti, hän tuskin sopeutuu ympäristöön, osoittaa läheisyyttä kaikkeen, mikä on hänen maailmansa ulkopuolella, hänellä on liian kehittyneet psyyken suojamekanismit. On erittäin vaikea sopeutua ulkoisten esineiden asettamiin sääntöihin ja määräyksiin.

Introvertti yksilöillä on melkein aina vakava tai jopa surkea ulkonäkö, heitä nähdään harvoin hymyillen kasvoillaan tai iloisilla silmillä, he ovat hillittyjä ja pedantteja, taipuvaisia ​​masennukseen.

Myöhemmin psykologi G.Yu.Eysenck tutki introvertion ja ekstraversion teoriaa. Persoonallisuuden piirteiden tunnistamiseksi Eysenck kehitti “Personality Description” -menetelmän, joka kuvaa graafisesti akselit, joilla piirteet sijaitsivat: ekstraversio, introvertti, neuroottisuus, näiden ominaisuuksien yhdistelmä edusti persoonallisuuden pääominaisuuksia.

Eysenck väitti, että introvertion ja ekstraversion ilmentymät perustuvat keskushermoston synnynnäisiin piirteisiin, jotka määräävät viritys- ja estoprosessien tasapainon. Joten introvertiolle on ominaista viritysprosessien hallitsevuus estoon nähden, ja inhibitioprosessit ovat tyypillisempiä ekstrovertteille.

Tällä hetkellä introvertion ja ekstraversion ominaisuutta käytetään melko laajasti psykologiassa, koska näiden psyyken piirteiden kuvaus vastaa todellisia ja totuudenmukaisia ​​havaintoja ihmisen käyttäytymisestä. Usein näiden kahden ominaisuuden avulla – introverttius ja ekstraversio – luonnehtivat henkilön persoonallisuutta, vaikka itse asiassa onkin hieman epäasianmukaista mitata persoonallisuutta vain näiden kahden ominaisuuden avulla. Lisäksi “puhtaat” ekstraversiot ja introvertiot ovat hyvin harvinaisia, ne voivat vain ilmentyä enemmän tai vähemmän henkilön persoonallisuuden rakenteessa.

Nykyaikainen psykologia tekee paljon tutkimusta selvittääkseen yhteydet kuvattujen henkilökohtaisten ominaisuuksien ja henkisten, enimmäkseen kognitiivisten prosessien ominaisuuksien välillä, jotta voidaan määrittää suhde ja ekstraversio-ominaisuuksien arvojen suhde sosiaaliseen toimintaan, sosiaaliset kontaktit ja muut näkökohdat.

Sosiaalinen sulkeutuminen

Henkilön sosiaalis-psykologinen kyvyttömyys kehittyä ja elää yhteiskunnan ulkopuolella vaatii häntä toteuttamaan perusmekanismit ja liikkeellepanevat voimat sekä suoran ihmisten välisen viestinnän. Tällainen viestintä tapahtuu viestinnän ja vuorovaikutuksen kautta sosiaalisessa olemassaolossa.

Puhumme yksilön sosio-psykologisista ominaisuuksista, jotka määrittävät hänen kykynsä olla vuorovaikutuksessa ja elää yhteiskunnassa, ja ne on otettava huomioon ja ymmärrettävä.

Sosiaalisen sulkeutumisen määritelmä on sosiaalisen toiminnan suunta, jolla luodaan ja ylläpidetään kontakteja tiettyyn, pieneen ihmisryhmään, ja mahdollisuus pitää yhteyttä vain näihin ihmisiin monien vuosien ajan.

Sulkeutumisen sosiaalinen ominaisuus viittaa siihen, että ihmisellä on parempi säilyttää vanhat ja todistetut suhteet ihmisiin sen sijaan, että se laajentaisi piireitään tarpeettomilla ja lyhytaikaisilla tuttavilla. Eikä tässä ole lainkaan ujous tai vaatimattomuus, introvertti henkilö mieluummin mieluummin mieluummin miellyttää kodin mukavuutta ja yhteiskuntaa kuin aalto kuin hauskaa juhlia. Tällainen ihminen rakastaa yksin ajattelua enemmän kuin jakaa ideoita ja neuvoja muiden kanssa.

Henkilön sosiaalinen introvertius koetaan usein epäluottamuksena, ujoudena, pessimisminä ja vihamielisyytenä. Mutta itse, introvertti voi itse asiassa olla hyvin hyväntahtoinen, viisas ja järkevä ihminen, vain hänen mielentilansa on sellainen, että hänen on parempi pysyä poissa yhteiskunnasta ja tapahtumista ja rajoittaa itsensä lähimpien ihmisten piiriin, joten jotta se ei heikentäisi hänen sisämaailmansa tilannetta.

Introvertilla on itse asiassa hyvin vaikeaa sopeutua ulkomaailmaan, hän ei osaa luoda kontakteja, tästä hän pyrkii yksinäisyyteen, jotta häntä ei pilkattaisi tai hän ei näyttäisi haavoittuvuuttaan. Joskus ihmisen introvertti johtaa siihen, että hän alkaa vilpittömästi olla pitämättä suurta määrää ihmisiä, heidän yhteenkuuluvuutensa kykenee aliarvioimaan ihmisiä ja esineitä. Ajan myötä tällaisesta ihmisestä voi hyvinkin tulla erakko.

Henkilössä, jolla on introverttiominaisuus, psykologiset mekanismit ilmenevät tunnollisuuden, pedantrisen, epäluottamuksen, säästäväisyyden, varovaisuuden, suoruuden, maltillisuuden, tunnollisuuden, rehellisyyden kautta.

Termin ulkonäkö

Moderni ihminen ei voi enää olla yllättynyt monimutkaisista termeistä, myös lääketieteellisistä. Mutta harvat ihmiset tietävät, että kuuluisan psykologian asiantuntija Carl Jung esitteli ensimmäistä kertaa introvertiuden käsitteen samoin kuin sen vastakohdan – ekstraversio. Vielä vähemmän lukijoita tuntee tämän käsitteen tarkan kuvauksen.

Sveitsiläisen professorin Jungin koulu, josta myöhemmin tuli tunnetuksi analyyttinen psykologia, määrittelee introvertion ja ekstraversion kahdeksi tapaksi järjestää ihmisen vuorovaikutus ympäröivän todellisuuden kanssa. Tämä on eräänlainen asteikko, jonka vastakkaisissa päissä tarkasteltavat käsitteet sijaitsevat.

Erot psykologisissa tiloissa

Jotta ymmärtäisimme paremmin, kuinka introvertti eroaa päinvastaisesta, annamme mainittujen mielentilojen pääpiirteet. Esityksen helpottamiseksi ne on ryhmitelty taulukkoon.

Sulkeutuneisuus	Extraversio
Introvertti ei määritelmänsä mukaan voi jakaa sisäistä energiaansa muiden kanssa. Hänen arvoskaala ei perustu ulkoisiin tekijöihin, vaan niiden sisäiseen pohdintaan.	Ekstraversion sisäiset henkiset prosessit ylivoimaisessa osassa tapauksia suuntautuvat ulospäin, ne vaikuttavat ulkoisiin prosesseihin.
Sulkeutuminen on jatkuvaa heijastusta. Jungin psykologian koulu ei sulje pois ulkoisten tekijöiden ajoittaista vaikutusta introverttien maailmankatsomukseen, mutta ne kaikki kulkevat ihmisen sisäisen “seulan” läpi ja saavat subjektiivisia piirteitä.	Extraversiolle on ominaista korjaamaton tarve saada ulkoista lisätietoa. He perustavat heidän toimintaansa jatkotoimiin.
Ihmiset, joilla on tällainen henkinen erityispiirre, harkitsevat ennen tämän tai toisen toimenpiteen tekemistä kaikkia vaihtoehtoja, ja kun he ovat tehneet jotain, he epäilevät tekojensa oikeellisuutta.	Extrovertti ihmiset ovat jatkuvasti liikkeellä, töissä. Ne ovat käytännöllisiä ja erittäin energisiä.

Merkintä! Tärkeimmät postulaatit, joista Carl Jungin psykologian koulu puhuu, kuvaavat introvertiota ja ekstraversiota, heijastavat itäisen filosofian periaatteita – Yin ja Yang. Molemmat näistä periaatteista ovat läsnä ihmisessä, mutta joko yksi tai toinen vallitsee.

Piirteet

Jos olet jo perehtynyt ekstrovertteihin, sinulle ei ole mikään salaisuus, että introvertti on ensimmäisen tilan vastakohta. Introvertti henkilö erottuu sellaisista luonteenpiirteistä kuin viestimättömyys, epäluulottomuus, hiljaisuus ja sopeutumattomuuden puute. On huomattava, että tällaiset persoonallisuuden psyyken piirteet ovat vaikeita paitsi muille, myös itselleen.

Suurimmassa osassa tapauksia muiden on vaikea ymmärtää introvertin sisämaailmaa. Monille näyttää olevan tällaisia ​​ihmisiä ylimielisiä ja liian kylmiä. Analyyttisen psykologian koulu väittää kuitenkin, että itse asiassa näillä henkilöillä on liiallinen haavoittuvuus ja ujo.

Joskus tällainen konflikti johtaa vakaviin sisäisiin ongelmiin. Huolellisesti piilotetut luonteenpiirteet uppoavat vähitellen tajuntaan ja kulkevat tajuton alueelle. Ja jo siellä heillä on ennennäkemätön vaikutus ihmisten käyttäytymiseen. Tämä tila voi virrata syvään sulkeutumiseen – liiallinen keskittyminen sisäisiin ongelmiin, mikä ei tarkoita voimakasta toimintaa, joka on suunnattu yhteen tai toiseen esineeseen.

Hyvät ja huonot puolet

Introvertiolla, kuten kaikilla muilla ihmisen luonnollisilla psykologisilla tiloilla, on sekä positiivisia että negatiivisia ominaisuuksia.

Introverttien persoonallisuuden vahvuuksiin kuuluvat oikeutetusti:

• Kyky hitaasti mutta varmasti ymmärtää minkä tahansa ongelmallisen kysymyksen ydin;
• Mahdollisuus keskittyä päätehtävän ratkaisemiseen, erottaminen merkityksettömästä ja ei-semanttisesta tiedosta;
• Introvertti voi löytää epätyypillisen lähestymistavan ei-triviaalin ongelman ratkaisemiseen;
• Tällaiset ihmiset ovat erittäin vahvasti kiinni läheisissään.

Mutta nämä samat luonteenpiirteet aiheuttavat monia ongelmia:

• Sulkeutuminen on este mieleen tulevien ajatusten, tunteiden ja ideoiden ilmaisulle;
• Nämä ihmiset, vaikka kokevatkin voimakasta kiintymystä, eivät pysty ilmaisemaan sitä riittävästi, mikä johtaa usein väärinkäsityksiin jopa lähisukulaisille;
• Koska introvertit toimivat usein sisäisen vakaumuksensa mukaisesti, heidän tekojensa motiivit ovat usein käsittämättömiä muille. Heidän arvoskaala eroaa siitä, mikä extroverttien avulla mitataan heidän tekojaan ja ajatuksiaan.

Carl Jungin psykologian koulu, joka esitteli luokituksen ekstrovertteihin ja introverteihin, tarkasteltiin jatkotutkimusten aikana ymmärrystä tällaisen terminologian puutteellisuudesta ja esitteli lisäksi henkisten toimintojen käsitteen. Riippuen heidän vallitsevasta asemastaan ​​ihmisen käyttäytymisessä, jälkimmäinen antaa etusijan yhden tai toisen tyyppiselle ammatille.

Määritysmenetelmä

Introversio, kuten sen antagonismi, ekstraversio ovat kaksisuuntaisia ​​käsitteitä. Mutta tämä ei tarkoita, että “mitta-asteikko” sisältää vain kaksi äärimmäistä merkkiä. Jokainen henkilö on tietyllä aikavälillä näiden napojen välillä, kallistumalla joko yhteen tai toiseen.

Saksalainen alkuperältään brittiläinen psykologi Hans Jurgen Eysenck otti kysymyksen siitä, kuuluuko henkilö tietyntyyppisiin henkisiin prosesseihin. Hänen psykologisen koulunsa – biologinen – on kehittänyt suositun testin, jolla voit määrittää psyyken introverttien ja ekstravertisten taipumusten lisäksi myös ymmärtää, minkä tyyppinen temperamentti on ominaista testattavalle henkilölle.

Ison-Britannian professorin kyselyssä on kaksi kysymysluetteloa kerralla: ylimääräisen ja introvertin määrittäminen. Niitä voidaan käyttää samanaikaisesti ja erikseen (tietyllä ajanjaksolla). Jälkimmäisessä tapauksessa tutkimuksen luotettavuus kasvaa.

Lisäksi tutkijat ovat esittäneet kysymyksiä, joiden avulla he voivat paljastaa valheen eli arvioida testin tekijän vilpittömyyttä ja halua näyttää erilaiselta kuin hän todellisuudessa on.

Kun tulos on määritetty erityisen taulukon mukaan, se on syötettävä ns. Eysenckin ympyrään. Tämän asteikon avulla voit määrittää paitsi ihmisen painovoiman yhteen tai toiseen napaan, myös selvittää hänen kuulumisensa sanguiini-, flegmaattisiin, melankolisiin ja kolerisiin ihmisiin.

Kokeneet psykologit kirjoittavat omat johtopäätöksensä testitulosten perusteella. Ne voivat osoittaa kokeen läpäisseen henkilön yksilölliset ominaisuudet, hänen luonteensa ja muut parametrit. Lisäksi annetaan suosituksia itsepsykokorjaukseen.

Introvertti on yksilön psykologisen tilan piirre, oma asteikko ulkoisten ja sisäisten aistimusten arvioimiseksi. Tämä tila on luontainen noin kolmannekselle kaikista ihmisistä. Introverttien aivoissa tapahtuvien sisäisten prosessien ymmärtäminen antaa heille mahdollisuuden olla täysin lukkiutumatta sisäiseen maailmaansa ja sopia orgaanisemmin sosiaalisiin suhteisiin.

Carl Gustav Jungin teoria

Kahden pääelämän suunnan kuvauksesta tuli Carl Jungin tunnetuin panos psykologian kehittämiseen. Hänen kehityksensä mukaan ihmisessä on samanaikaisesti 2 komponenttia, mutta yksi niistä näyttää kirkkaammalta ja siitä tulee hallitseva. Jung vaati, että typologia on synnynnäinen tai hankittu heti syntymän jälkeen.

Psykologi selitti, että yksi suunta ihmisessä ei ole erillään. Yksi niistä on tärkein, toinen apulainen. Introvertion ja ekstraversion läsnäolon eri suuruus selittää persoonallisuuksien monimuotoisuuden.

Sulkeutuminen psykologiassa on Jungin opetusten mukaan keskittymistä mietiskelyyn, uppoutumiseen ajatusprosessiin. Extraversio – päinvastoin kiinnostus ulkomaailmaan ja muihin ihmisiin.

Ihmishahmojen täydellisemmän kuvauksen saamiseksi Jung tunnisti neljä psykologista perustoimintoa:

• ajattelu;
• tunne;
• tunne;
• intuitio.

Psykotyypin ja yhden toiminnon yhdistelmän tuloksena saatiin 8 erilaista typologista muotokuvaa:

• Extrovertti henkinen – tyyppi, joka toimii objektiivisessa todellisuudessa ja tekee päätöksiä tarkoituksella. Positiivisessa mielessä he ovat uudistajia ja uudistajia. Negatiivisesti – henkisesti köyhät henkilöt, jotka eivät kykene syviin tunteisiin.

• Poimittu emotionaalinen – kohteet, joilla on taipumus antaa looginen emotionaalinen arvio ympäröivästä tilanteesta.

  Psykotyyppien introvertti ja ekstraversio Jungin mukaan

• Ekstravagantti aistinvarainen – tyypit ihmisistä, jotka arvostavat ympäristöä kokemansa nautinnon voimalla. Nämä ovat esteet, jotka nauttivat elämästä.

• Extrovertti intuitiivinen – sillä on erittäin kehittynyt intuitio, voi inspiroida. Syttyy nopeasti ideoilla ja jäähtyy nopeasti. Tämäntyyppisten joukossa on paljon niitä, joita kutsutaan seikkailijoiksi.

• Introvertti henkinen – ominaista ajattelulle, joka on kaukana ympäröivästä todellisuudesta. Teorioiden luoja, joita käytetään harvoin käytännössä.

• Introvertti emotionaalinen henkilö on henkilö, jonka sisällä kiehuu kaikenlaisia ​​tunteita, kun taas hänen ympärillään olevat saattavat pitää häntä kylmänä ja tuntemattomana.

• Introventoitu aistinvarainen – tämäntyyppinen suuntaus, toisin kuin ekstrakentrinen, ei kohdistu esineeseen, vaan sen aiheuttamiin tunteisiin.

• Introvertti intuitiivinen – tämä ominaisuus sopii monille tieteiskirjallisuuden kirjoittajille ja niille, joita kutsutaan psyykiksi.

Leonhardin mukaan

Saksalaisen tiedemies Karl Leonhardin ihmisen typologia eroaa merkittävästi Jungin teoriasta. Vuonna 1964 julkaistussa monografiassaan hän esitti korostusten luokituksen. Tällä termillä hän ymmärtää yksilöiden korostetut piirteet. Introversiolla ja ekstraversiolla on merkityksetön rooli hänen tulkinnassaan. Leonhardin mukaan tunnistetaan 12 korostustyyppiä.

Persoonallisuuden korostus: introvertti ja ekstraversio.

Hahmojen korostukset:

• osoittava;
• pedanttinen;
• vaikuttavasti pysähtynyt;
• hermostunut.

Luonnon korostus:

• hypertyminen;
• dystyminen;
• vaikuttavasti labiili;
• korotettu;
• ahdistunut;
• tunnepitoinen.

Leonhard toteaa, että yhdessä tyyppille ominaiset persoonallisuuden piirteet voidaan yhdistää ja ilmetä.

Hans Eysenckin teoria

Saksalais-brittiläinen psykologi Hans Eysenck esitteli persoonallisuusrakenteen joukoksi erilaisia ​​piirteitä, jotka muodostavat itsenäisen luokan. Vuonna 1952 Eysenck ehdotti teoksissaan tyyppijakoa napa-alueiden perusteella: introvertti – ekstraversio; vakaus on neuroottisuutta.

Tällaisten ominaisuuksien seurauksena alueita yhdistettäessä tutkija sai 4 temperamenttityyppiä, jotka vastaavat persoonallisuustyyppejä:

• Flegmaattinen henkilö on vakaa introverti. Persoonallisuus, jonka pääpiirteet ovat rauhallisuus ja yksinäisyys. Hän puhuu vähän, työskentelee paljon. On vaikea kusta häntä, hän on välttämätön äärimmäisissä olosuhteissa. Hän on rauhallinen ja huolehtiva muiden kanssa.
• Melankolinen on neuroottinen introvertti. Persoonallisuudet ovat passiivisia ja epävarmoja, koskettavia. Pystyy työskentelemään tiukasti säännellyissä olosuhteissa. Ne vaativat moraalista ja aineellista tukea.
• Sanguine-henkilö on vakaa ekstrovertti. Tämäntyyppinen temperamentti on luontainen johtajille. He ovat kohtuullisen liikkuvia, mutta osaavat hallita itseään ja arvioida tilanteita järkevästi. Tälle tyypille on ominaista terve intohimo, joka sopeutuu helposti uusiin asioihin.
• Choleric on neuroottinen ekstrovertti. Itseluottamuksen omaavan henkilön temperamentti, liian innostunut ja nopea. Tällaiset ihmiset ovat liian liikkuvia, eivät siedä yksitoikkoisuutta ja epäonnistumisia on vaikea sietää. He työskentelevät helposti, jos toimintaan ei liity yksitoikkoisia ja toistuvia tehtäviä.

Eysenck ei korostanut parhaita tai pahimpia yhdistelmiä. Hän kiinnitti myös huomiota siihen, että suurin osa ihmisistä on asteikon keskipisteissä yhdistämällä onnistuneesti erityyppisiä piirteitä. Henkilön yksilöllisyys antaa minkä tahansa ominaisuuden paremmuuden.

Temperamenttitesti

Kuten johtavien psykologien tulkinnoista voidaan nähdä, on äärimmäisen vaikeaa visuaalisesti määrittää kuuluminen tiettyyn persoonallisuustyyppiin. Testatut persoonallisuuden temperamenttitestit voivat auttaa määrittämään, minkä tyyppiset persoonallisuuden piirteet ovat luonnostaan ​​tietylle yksilölle. Viestinnän nykyaikaisen kehityksen myötä voit käydä ne läpi verkossa ilmaiseksi.

• Keirseyn kyselylomake on testi temperamentin määrittämiseksi Jungin käsitteen mukaan. Testi koostuu 70 kysymyksestä, joista jokainen tarjoaa 2 vastausta. Sinun on valittava yksi, joka on tyypillisin jokapäiväisissä tilanteissa vastaajalle. On suositeltavaa vastata kysymyksiin nopeasti, epäröimättä. Se on ensimmäinen intuitiivinen arviointi, joka on parhaiten yhdenmukainen yksilön luontaisen ajattelun kanssa.
• John Oldhamin ja Louis Mauricen laatima persoonallisuuden tyypin määritysmenetelmä on 107 kohtainen persoonallisuuskysely. Sen avulla voit määrittää henkilökohtaisen luonteen osat, ymmärtää miksi henkilö käyttäytyy tällä tavalla. Vastaukset valitaan ehdotetuista vaihtoehdoista: “Kyllä, olen samaa mieltä”, “Ei, en hyväksy”, “Ehkä”. Tässä tapauksessa on suositeltavaa harkita vastauksiasi.
• Introversio-ekstraversio-kyselylomake on yksi ensimmäisistä persoonallisuustesteistä, jonka Hans Eysenck ehdotti yhteistyössä Glenn Wilsonin kanssa. 210 testikysymystä ehdottaa 3 vastausvaihtoehtoa. Sinun pitäisi vastata nopeasti, epäröimättä pitkään.
• Leonhard-Schmishek -testi laaditaan persoonallisuuden korostuksen määrittämiseksi. Testi on saatavana useina versioina. Tavallinen versio on 88 kysymystä, jotka koskevat persoonallisuuden eri puolia. Laajennettu versio sisältää jo 98 kysymystä, ja lisäksi vastausten vilpittömyysaste säilytetään. Lasten kyselylomake eroaa aikuisesta vain kysymysten sanamuodossa.
• Eysenckin persoonallisuuskyselyssä arvioidaan kohdetta introverttiuden-ekspansiivisuuden asteikolla sekä neuroottisuuden aiheella. Koostuu 70 kysymyksestä.

Kun suoritat persoonallisuustestit, muista, että ehdotetuissa vastauksissa ei ole oikeita tai vääriä vastauksia. Jokainen valinta koskee vain henkilökohtaisia ​​tunteita ja mieltymyksiä. Tarkin tulos taataan vilpittömien vastausten tapauksessa, useimmissa tapauksissa tiedot ilman harkintaa. Testitulosten tulkinnan dekoodaus voidaan saada harjoittajien psykologien kuulemisilla.

Mikä psykotyyppi on parempi?

Introvertti psykologiassa on yksinkertaisesti suunta, johon tietty persoonallisuus kehittyy. Filistiläisessä ympäristössä on mielipide, että ekstrovertit menestyvät paremmin elämässä. Tämä mielipide on erittäin väärä. Riittää, kun siirrytään tilastoihin, joiden mukaan ekstrovertit ovat maailmassa noin 25% koko väestöstä. Samaan aikaan planeetan menestyneimpien ihmisten joukossa lisääntynyt taipumus introvertioon ilmenee jo 40 prosentissa.

Parempaa tai huonompaa psykotyyppiä ei ole. Jokainen henkilö on yksilöllinen omalla tavallaan, sitäkin enemmän, kuten edellä mainittiin, puhtaita temperamentteja ja psykotyyppejä ei esiinny käytännössä. Ihmisillä, joilla on eri taipumuksia, on erilaiset näkemykset tilanteista.

• Extrovertilla on paljon ystäviä. Introvertteja pidetään usein sosiaalisesti fobisina ja heillä on vain vähän kiintymyksiä, mutta ikuisesti.
• Introvertti tarvitsee tilaa inspiraation löytämiseksi. Extrovertti on katsoja.
• Extrovertit arvioivat nopeasti koko tilanteen; introvertit ovat tarkkaavaisia ​​yksityiskohtiin.
• Extrovertit tutustuvat helposti ihmisiin, nämä ominaisuudet ovat etusijalla myynnissä ja mainonnassa. Introvertit vievät aikaa yhteydenpitoon ja henkilökohtaisten rajojen noudattamiseen.
• Extrovertit tarvitsevat mainetta ja huomiota, kun taas introvertit tekevät ilman sitä. Heille tärkeintä on työn ilo.
• Introvertti yrittää ratkaista ongelmansa itse, ekstrovertit jakavat ne muiden kanssa.
• Yksitoikkoisuutta ja sinnikkyyttä vaativa työ on parempi introverteille.

Tällaisia ​​esimerkkejä on monia. Niistä on mahdotonta tehdä johtopäätöksiä siitä, mitkä ihmiset ovat parempia. Kysymyksen tulisi olla erilainen: mikä käyttöalue on edullisempi tietyntyyppisille ihmisille?

Käytetyt lähteet ja hyödyllisiä linkkejä aiheesta: https://levelself.ru/duxovnost/kto-takoj-introvert.html https://psi-6.ru/obsledovanie/introvertnost-eto.html https://eustress.ru / stress / introvertti https://dnevnik-znaniy.ru/znaj-i-umej/kto-takoj-introvert.html https://psihomed.com/introversiya/ https://ODepressii.ru/obschee/introversiya.html https: //healthperfect.ru/introversiya-i-ekstraversiya.html