প্রতিটি পানীয়যোগ্য জল মানুষের স্বাস্থ্য এবং সুস্বাস্থ্যের উপর উপকারী প্রভাব ফেলতে পারে না। পানিতে কেবলমাত্র একটি সুষম সংখ্যক ম্যাক্রো এবং মাইক্রোইলিমেন্টই মানবদেহের উপকার করতে পারে। এটি জল-লবণ এবং অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য নিশ্চিত করবে।

ডাব্লুএইচও (বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা) এর মতে, যে পানিতে মাতাল হতে পারে সেগুলি অবশ্যই শতাধিক পয়েন্টের সাথে মিলিত হতে পারে। আসুন মূল বিষয়গুলি বিশ্লেষণ করা যাক।

কোনও ব্যক্তির শারীরবৃত্তীয় প্রয়োজনগুলি মদ্যপানের জন্য এবং পূরণের জন্য উপযুক্ততার জন্য তরল মূল্যায়ন করার সময়, নিম্নলিখিত মানদণ্ড ব্যবহার করা হয়।

স্বাদ।

জলের রাসায়নিক উপাদানগুলি নির্ধারণ করে যে এটি কীভাবে গন্ধ পাচ্ছে এবং এটির স্বাদ কীভাবে। জল শুদ্ধিকরণে ব্যবহৃত পদার্থ এবং প্রাথমিকভাবে এর মধ্যে থাকা উপাদানগুলির দ্বারা গন্ধ প্রভাবিত হতে পারে।

কাঠামো।

পান করার জন্য ব্যবহৃত জলটি ক্ষতিকারক অমেধ্যগুলির উপস্থিতি বাদ দিতে হবে – নাইট্রেটস, ক্লোরিন, ভারী ধাতু, টক্সিন, নাইট্রাইটস। এতে জীবন্ত প্রাণীর উপস্থিতি (ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক, ভাইরাস) অগ্রহণযোগ্যও।

প্রস্তাবিত পড়া নিবন্ধগুলি:

জল ফিল্টার এবং তাদের বৈশিষ্ট্য প্রকার
জলের ফিল্টার কীভাবে ইনস্টল করবেন – সহায়ক টিপস
কীভাবে সঠিকভাবে জল খাবেন: ব্যবহারিক প্রস্তাবনা

ক্লোরিনের জল পরিশোধন বা অন্যান্য সংমিশ্রণেরও এর প্রভাব রয়েছে। বোতলজাত বা কলের জলে প্রায়শই পর্যাপ্ত পরিমাণে ম্যাক্রো এবং মাইক্রো অ্যালিমেন্ট থাকে না।

খনিজকরণ।

পানিতে খনিজ রয়েছে contains এগুলি মানবদেহে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, স্বাস্থ্য নিশ্চিত করে এবং আয়ু বৃদ্ধি করে। কোষের জন্য সেরা জল হ’ল কম খনিজযুক্ত জল।

শরীরের সম্পূর্ণ কার্যকারিতার জন্য, ব্যবহৃত পানিতে অবশ্যই ম্যাক্রো- এবং মাইক্রোঅলিমেন্টগুলির সঠিক সংমিশ্রণ থাকতে হবে। এটিতে খনিজগুলির অত্যধিক পরিমাণও থাকা উচিত নয়। উদাহরণস্বরূপ, খনিজ জলে থাকা লবণের সাথে কুসংস্কার কিডনিতে পাথরগুলির বিকাশ ঘটাতে পারে। এবং পাতিত জল, যা অনেকে ম্যাক্রো- এবং মাইক্রোইলিমেন্টগুলি ছাড়াই পান করার জন্য অভ্যস্ত, প্রথমত কোনও উপকার বয়ে আনবে না এবং দ্বিতীয়ত, এটি শরীর থেকে দরকারী পদার্থগুলি ফ্লাশ করবে।

সারফেস টেনশন (এসটি) হ’ল পদার্থগুলিকে দ্রবীভূত করার জল এবং তার ব্যাপ্তিযোগ্যতা।

ট্যাপ বা বোতলজাত জলের পৃষ্ঠের টান স্তর 73৩ ডাইনেস / সেমি, দেহের কোষগুলির পৃষ্ঠের চাপের স্তরটি 43 ডাইনেস / সেমি।

পৃষ্ঠের উত্তেজনা তরল জলের ডিগ্রি সম্পর্কে বলে। এই সূচকটি যত কম হবে তত সহজে শুষে নেওয়া যায়। একজন ব্যক্তির অভ্যন্তরে জল বেশ তরল, যা শরীর থেকে ক্ষতিকারক উপাদানগুলির লিচিং এবং পুষ্টির অনাহীন পরিবহনে অবদান রাখে। এই ধরণের জলই কোষে প্রবেশ করতে পারে।

পিএইচ হ’ল তরল মিডিয়ায় হাইড্রোজেনের ক্রিয়াকলাপের একটি পরিমাপ যা পরিমাণগতভাবে তার অম্লতা প্রকাশ করে (হাইড্রোজেনের ওজন)।

আজকের বিশ্বে, বেশিরভাগ লোকের পিএইচ 7.0 এরও কম থাকে, যা শরীরের অ্যাসিডিক অবস্থা নির্দেশ করে। এটি বাস্তুবিদ্যা এবং ভারসাম্যহীন পুষ্টির কারণে। আমরা যে তরলগুলি পান করতে অভ্যস্ত এবং আমাদের শরীরে যে খাবারগুলি প্রবেশ করে সেগুলির বেশিরভাগের অম্লতা বৃদ্ধি পায়। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, চিনি, ময়দার পণ্য (প্রিমিয়াম রুটি), সোডায় পিএইচ = 3 থাকে।

বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে বৃদ্ধি অ্যাসিডিটির কারণে কোষগুলি ভেঙে যেতে শুরু করে, যা টিস্যুগুলির ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে, বিভিন্ন রোগের সংঘটিত হয় এবং দেহের সাধারণ বার্ধক্য দেখা দেয়। সেলুলার উপাদানগুলি উচ্চ অ্যাসিডিটির অবস্থার অধীনে কোষগুলিতে প্রবেশ করে না, সুতরাং, ঝিল্লিটি ধ্বংস হয়ে যায়।

আকর্ষণীয় পর্যবেক্ষণ! জার্মানি থেকে বায়োকেমিস্ট্রি বিজ্ঞানী অটো ওয়ারবার্গ, 1931 সালে নোবেল পুরস্কার বিজয়ী, এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছিলেন যে কোষগুলিতে অক্সিজেনের অভাব (পিএইচ <7.0) স্বাস্থ্যকর কোষগুলি ক্যান্সারযুক্তগুলিতে রূপান্তরিত করতে প্ররোচিত করে। তিনি দেখতে পান যে ক্যান্সারযুক্ত টিউমারগুলি অক্সিজেন সমৃদ্ধ পরিবেশে 7.5 বা তার বেশি পিএইচ দিয়ে বৃদ্ধি পায় না। এই পর্যবেক্ষণে বলা হয়েছে যে তরলের অম্লতা বেড়ে গেলে ক্যান্সার বিকশিত হয়। 20 শতকের 60 এর দশকে এর উত্তরসূরিরা প্রমাণ করেছে যে 7.5 বা তারও বেশি পিএইচ স্তরে, কোনও রোগ-সংঘটিত উদ্ভিদ বহুগুণে বাড়তে পারে না এবং এই জাতীয় পিএইচ-তে আমাদের অনাক্রম্যতা সহজেই শরীরের জন্য প্রতিকূল ঘটনার বিরুদ্ধে লড়াই করে।

স্বাস্থ্যকর থাকতে কী জল পান করা ভাল সে প্রশ্নের প্রশ্নের উত্তর হ’ল ক্ষারক (পিএইচ 7.5 এর কম নয়)। একটি দুর্বল ক্ষারীয় প্রতিক্রিয়া সমস্ত বেসিক জীবিত মিডিয়াগুলির জন্য আদর্শ (রক্তের পিএইচ = 7.43 এমনকি পিএইচ এর সামান্য হ্রাস 7.1 মৃত্যুর দিকে নিয়ে যায়)।

নিরপেক্ষ সূচকগুলি পৌঁছে গেলে, দেহ স্ব-নিরাময়ে সক্ষম হয়।

জারণ-হ্রাস সম্ভাবনা (ওআরপি)।

জারণ এবং হ্রাসের ক্রিয়াজনিত কারণে শরীরের কাজ এবং জীবন পরিচালিত হয়, যা ইলেক্ট্রন সংযুক্তি এবং স্থানান্তর করার লক্ষ্যে হয়।

যদি ওআরপি ইতিবাচক হয় তবে ইলেক্ট্রন ছাড়াই একটি জারণ প্রক্রিয়া রয়েছে। যদি ওআরপি শূন্যের চেয়ে কম হয় তবে ইলেক্ট্রনের উপস্থিতিতে পুনরুদ্ধার হবে is সুতরাং, জলের একটি ইতিবাচক এবং নেতিবাচক চার্জ রয়েছে। ধনাত্মক চার্জযুক্ত জল মারা গেছে, এটি আমাদের শক্তি কেড়ে নেয়। নেতিবাচকভাবে চার্জ (জীবিত), বিপরীতে, শক্তির উত্স হিসাবে কাজ করে। এর উপর ভিত্তি করে, এটি পরিষ্কার হয়ে যায় যে কোন পানীয়টি পান করা ভাল।

কিছু তরল পরামিতি পরিমাপ সূচক

দ্রবীভূত জল: ORP = +95, পিএইচ = 7.0।
শুঙ্গাইট-আক্রান্ত জল: ORP = +250, পিএইচ = 6.0।
মেনস সরবরাহ থেকে জল: ORP = +160 (প্রায়শই ORP বেশি থাকে, +600 অবধি), পিএইচ = 4.0।
সিদ্ধ জল: ওআরপি = +218, পিএইচ = 4.5, 3 ঘন্টা পরে: ওআরপি = +465, পিএইচ = 3.7।
খনিজ জল: ORP = +250, পিএইচ = 4.6।
কালো চা: ORP = +83, পিএইচ = 3.5
গ্রিন টি: ওআরপি = +55, পিএইচ = 4.5।
কোকাকোলা: ORP = +320, পিএইচ = 2.7।
কফি: ওআরপি = +70, পিএইচ = 5.0।
প্রবাল প্রধান জল: ORP = -150 / -200, pH = 7.5 / 8.3।
মাইক্রোহাইড্রিন, এইচ -500: ওআরপি = -200 / -300, পিএইচ = 7.5 / 8.5।
আরখিজ: ওআরপি = +60, পিএইচ = 6.5।
“উপকার”: ওআরপি = +165, পিএইচ = 5.5।
এসেনস্টুকি-অ্যাকোয়া: ওআরপি = +112, পিএইচ = 6.0।
এলব্রাস “হিমবাহ গলে জল”: ওআরপি = +130, পিএইচ = 5.5।
ইউভিনা পার্ল: ওআরপি = +119, পিএইচ = 7.3।
আইসবার্গ: ওআরপি = +150, পিএইচ = 7.0।
অ্যাকুয়ালাইন: ওআরপি = +170, পিএইচ = 6.0।
“ককেশাসের স্প্রিংস” এসেনস্টুকি 17: ওআরপি = +120, পিএইচ = 7.5।
জার্মান “বিক্রয়কারী”: ORP = +200, পিএইচ = 7.0।
সুজডাল থেকে “সিলভার ফ্যালকন”: ওআরপি = +144, পিএইচ = 6.5।
“আলপিকা” (কাচের পাত্রে): ওআরপি = +125, পিএইচ = 5.5।
“আলপিকা” (একটি প্লাস্টিকের পাত্রে): ওআরপি = +150, পিএইচ = 5.5।
কোটা: ওভিপি = +130, পিএইচ = 6.0।
স্বেতলোয়ার: ওআরপি = +96, পিএইচ = 6.0।
বেলজিয়ামের “এসপিএ”: ওআরপি = +138, পিএইচ = 5.0।
আল্পস থেকে ফরাসি “ইভিয়ান”: ORP = +85।
অপরণ: ওআরপি = +115, পিএইচ = 6.8।
কাজাখস্তানি “কালিপসিক”: ওআরপি = +136, পিএইচ = 5.5।
“ভোলজঙ্কা”: ওভিপি = +125, পিএইচ = 6.0।

জল খাওয়ার সেরা সময় কোনটি

মানুষের সর্বদা জলের প্রয়োজন হয়।

একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য আদর্শ প্রতিদিন প্রায় 2 লিটার হয়। এটি জলকে বোঝায়, কোনও তরল নয়। অন্যান্য পানীয় এবং স্যুপগুলি জল প্রতিস্থাপন করবে না। প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব আদর্শ রয়েছে – তার রোগ এবং ওজনের উপর নির্ভর করে (যত বেশি ওজন, তত বেশি জল প্রয়োজন)। কী ধরণের জল পান করা উচিত তা নয়, কখন তাও বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।

ভোরের গ্লাস জল।

সকালে উঠার পরে, আপনাকে 200-300 মিলি জল পান করতে হবে এবং 1.5 ঘন্টা পরে প্রাতঃরাশ করতে হবে। এটি তরলের অভাব পূরণ করবে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট সিস্টেমটি সক্রিয় এবং ফ্লাশ করবে, কাজের জন্য এটি প্রস্তুত করবে। প্রাচ্যের চিকিত্সকরা নিশ্চিত যে খালি পেটে পান করা আপনার দাঁত ধোয়া এবং ব্রাশ করার মতো গুরুত্বপূর্ণ।

খাওয়ার আগে এক গ্লাস জল।

খাওয়ার 30 মিনিট আগে আপনারও জল পান করা উচিত। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজ শুরু করার জন্য এবং এটি কাজের জন্য প্রস্তুত করার জন্য এটি করা হয়। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের বিভিন্ন রোগের লোকদের খাওয়ার আগে খাবার খাওয়ার আগে বিশেষত প্রয়োজন, উদাহরণস্বরূপ, একটি আলসার ইত্যাদি

পান না করার চেয়ে ক্ষুধার্ত থাকা ভাল।

ক্ষুধার অনুভূতি সহজেই তৃষ্ণার অনুভূতিতে বিভ্রান্ত হতে পারে, যেহেতু ব্যক্তির সংবেদনগুলি একই রকম হয়। ক্ষুধা নিয়ে তৃষ্ণার বোধকে বিভ্রান্ত করে মস্তিষ্কের সংকেতগুলির ভুল ব্যাখ্যা করার কারণে অনেক বেশি ওজন সম্পন্ন মানুষ এদিকে এসেছেন। স্থূলত্ব প্রায়শই ডিহাইড্রেশনের পরিণতি হয়।

খাওয়ার পরে।

আপনি যদি খাবারের সময় কোন ধরণের জল পান করা ভাল তা জানতে চান তবে তার উত্তর এখানে দেওয়া হল – আপনার খাওয়ার সময় এবং তাত্ক্ষণিক পরে তরল পান করা উচিত নয়। কমপক্ষে 40 মিনিট খাওয়া এবং পান করার মধ্যে অতিক্রান্ত হওয়া উচিত এবং পরের ঘন্টাটিতে পান করা থেকে বিরত থাকা ভাল।

রাতের জন্যে.

ঘুমের সময়, শরীরের জলাধার কোনওভাবেই পুনরায় পূরণ করা যায় না। শ্বাস নেওয়ার সময় বা ঘামের সাথে ছিদ্রগুলির মাধ্যমে তরল গ্রহণের পরিমাণ ঘটে। দীর্ঘ সময় ধরে শরীরের পর্যাপ্ত জল থাকার জন্য, আপনাকে শোবার সময় 30 মিনিট আগে জল খেতে হবে। রাতে তরল থেকে কিডনি লঙ্ঘনের ক্ষেত্রে, আপনাকে 17-18 ঘন্টা পর্যন্ত পুরো ভলিউমটি প্রত্যাখ্যান করতে হবে এবং পান করতে হবে।

যখনই তৃষ্ণার্ত বোধ করবে সেগুলি পান করুন।

আপনাকে অ্যাডিটিভ বা গ্যাস ছাড়াই উচ্চমানের পরিষ্কার জল পান করতে হবে।

খেলাধুলা করার আগে।

জল বিপাক প্রক্রিয়া সমর্থন করে। প্রশিক্ষণের সময়, তারা গতি বাড়ায়, ঘামের সাথে প্রচুর তরল নষ্ট হয়। অতএব, শারীরিক পরিশ্রমের সময় এর অভাবটিকে অনুমতি দেওয়া উচিত নয়।

শুধু কোনও তরল নয়, জল।

অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, কফি, চা শরীর থেকে তরল সরিয়ে দেয়। অতএব, এক কাপ কফি পান করার ফলে জল প্রতিস্থাপন হবে না এবং তরলের অভাবের জন্য ক্ষতিপূরণ দেবে না, বরং, বিপরীতে, এটির দিকে পরিচালিত করবে। দুধ, রস, স্যুপ খাবার। তারা জল প্রতিস্থাপন করতেও সক্ষম নয়।

অল্প জল পান করলে কী হয়

পানির মূল্য দীর্ঘকাল ধরেই পরিচিত। যদি পানীয় ব্যবস্থার লঙ্ঘন করা হয়, তবে রোগগুলি বিকাশ শুরু করতে পারে, যদি কেউ বুঝতে পারে যে কোনটি পান করা ভাল, কখন এবং কোন পরিমাণে drink তরলের অভাব শরীরের কর্মক্ষমতা বাধায়, সমস্ত অঙ্গ এবং জীবন-সহায়ক প্রক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করে।

শরীরে তরলের ঘাটতি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দ্বারা উদ্ভাসিত হয়:

তৃষ্ণা লাগছে, শুকনো মুখ;
গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ক্ষয়ক্ষতি, কোষ্ঠকাঠিন্য, অ্যাসিডিটি বৃদ্ধি;
ওজন বৃদ্ধি;
মাথাব্যথা, মাইগ্রেন;
লবণের জমা;
কিডনিতে বালি;
পিত্তথলি এবং লিভারে বালির উপস্থিতি;
দৃষ্টি সমস্যা;
চুল, নখের ভঙ্গুরতা এবং শুষ্কতা;
জয়েন্টগুলি ক্রাঞ্চ।

মূলত, পানির অভাব মস্তিষ্কের ব্যাঘাত ঘটায়, কারণ এটি 80% জল। এর অভাবের সাথে এর নিয়ামক এবং জ্ঞানীয় ক্ষমতা হ্রাস পায়।

অনেক চিকিৎসকের মতে ডিহাইড্রেশন নিম্নলিখিত রোগগুলিকে উস্কে দেয়:

অতিরিক্ত ওজন;
শুষ্ক কাশি;
এলার্জি প্রতিক্রিয়া;
শ্বাসনালী হাঁপানি;
দৃষ্টি সমস্যা, ছানি;
কার্ডিওভাসকুলার রোগ;
বিষণ্ণতা;
ডায়াবেটিস;
ডিমেনশিয়া

যদি দীর্ঘদিন ধরে শরীরের পানির ঘাটতি অনুভব করে তবে মস্তিষ্ক পানির প্রয়োজন সম্পর্কে সংকেত পাঠানো বন্ধ করে দেয়। এটি শরীর থেকে নির্গত না হওয়া অতিরিক্ত টক্সিন এবং টক্সিনের কারণে হয়। সুতরাং, পুরো লাইফ সাপোর্ট সিস্টেম সঠিকভাবে কাজ করে না, যার কারণে বিভিন্ন রোগের বিকাশ শুরু হয়।

যদি আপনি পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করেন তবে প্রস্রাব পরিষ্কার এবং ব্যবহারিকভাবে কোনও রঙ বা গন্ধমুক্ত থাকবে। বর্ণহীন খাবার বা ওষুধ খাওয়ার ক্ষেত্রে কেবল ব্যতিক্রমগুলিই হতে পারে। যদি আপনি মদ্যপানের ব্যবস্থা অনুসরণ না করেন তবে মূত্র থেকে গন্ধ পাওয়া যায় এবং এর রঙ উজ্জ্বল হলুদ হয়ে যায়। শরীরে তরল যত কম হবে, প্রস্রাবের রঙ তত বেশি হবে, মারাত্মকভাবে ডিহাইড্রেটেড হওয়ার পরে কমলা হয়ে উঠবে। মূত্রবর্ধক গ্রহণকারী ব্যক্তিদের মধ্যে, প্রস্রাবও বর্ণহীন হবে।

শরীরে তরলের অভাব কিডনির কাজকে জটিল করে তোলে, যা পানির ঘাটতিতে প্রচুর পরিমাণে বিষাক্ত পদার্থ সঞ্চার করে। এই সংযোগে, শরীরের কোনও যথাযথ পরিষ্কারকরণ নেই, যা এর নেশায় বাড়ে, যা বিভিন্ন রোগের সংঘটন এবং অবসন্নতার অবিরত অনুভূতিকে উস্কে দেয়।

অতিরিক্ত ওজনের সমস্যা যে কোনও পানীয়ের পরিবর্তে পানি পান করে সমাধান করা যায়। আপনি যদি পানির পক্ষে চিনিযুক্ত পানীয় (রস, সোডা) অস্বীকার করেন তবে প্রতিদিনের ক্যালোরির পরিমাণ হ্রাস পাবে। চা বা কফির পরিবর্তে জল আপনাকে চা পান করার সময় অযৌক্তিক মিষ্টি (মিষ্টি, কুকিজ) থেকে রক্ষা করবে save অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, আপনি যদি মদ্যপানের ব্যবস্থা অনুসরণ করেন তবে শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি স্বাভাবিক করা হয় যা ওজন হ্রাসে অবদান রাখবে।

জলের অভাব কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকলাপকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। গবেষণা অনুসারে, যারা প্রতিদিন ভাতা পান করেন তাদের তুলনায় যারা প্রতিদিন 2 গ্লাস জল পান করেন তাদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি থাকে।

আপনি যদি মদ্যপানের পদ্ধতি অনুসরণ করেন তবে স্তন, কোলন এবং মূত্রাশয় ক্যান্সারের মতো মারাত্মক টিউমারগুলির ঝুঁকিও হ্রাস পায়।

সকালে কি জল পান করা ভাল

সকালে, আপনার ঘরের তাপমাত্রায় জল খেতে হবে। তরলটির তাপমাত্রা মানবদেহের তাপমাত্রার সমান হলে এটি আরও ভাল হয়, অর্থাৎ। 36 ডিগ্রি। পানির তাপমাত্রা মানুষের তাপমাত্রার যত কাছাকাছি হয়, তত ভাল এটি দেহ দ্বারা শোষিত হয় এবং এটি গরম করার জন্য অতিরিক্ত শক্তি ব্যয় করতে হবে না।

কাঠামোগত এবং প্রাকৃতিক বসন্তের জল হজম করাও সহজ। কাঠামোগত জল তৈরি করা কঠিন নয় – আপনাকে অবশ্যই প্রথমে এটি জমাটবদ্ধ করতে হবে এবং তারপরে এটি দ্রবীভূত করতে হবে।

পান করার স্বাস্থ্যকর জল কী?

আমরা যদি কাঁচা নিয়ে কথা বলি তবে অনেকের মতামত আলাদা হয়। কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে বোতলজাত কিনে নেওয়া আরও ভাল, এমনকি এর নির্মাতাদের রেটিংকেও বিবেচনায় রেখে। অন্যরা ট্যাপ থেকে যা চলছে তা শান্তভাবে পান করে।

বোতলজাত

খারাপ পছন্দ বোতলজাত পানি নয়। এটা কি? এটি কাঁচা জল যা শিল্পগতভাবে প্রাক-শুদ্ধ হয়েছে। এটি গ্রহণ নিরাপদ। এটি 5, 10, 19 লিটার ইত্যাদির বৃহত বোতলগুলিতেও প্যাকেজ করা হয় we

প্রথম বিভাগটি হ’ল নলের জল গভীর পরিশোধন দ্বারা বিশুদ্ধ করা হয়, ভূপৃষ্ঠের জলাশয় থেকে নেওয়া।
সর্বাধিক বিভাগটি মৃদু পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে শুদ্ধ করা হয়, একটি আর্টসিয়ান কূপ থেকে অতিবেগুনী আলো দিয়ে জীবাণুমুক্ত হয়।

তবে পুরো পরিবারের জন্য কেবল এই জাতীয় বৈচিত্র্যের কেনার আগে, আপনার বোতলজাত পানি কী এবং এটি কার্যকর কিনা তা স্পষ্ট করে জানা দরকার। প্রদত্ত পরিচ্ছন্নতা সঠিকভাবে সম্পন্ন করা হয়েছে, এর সুবিধাগুলি অনস্বীকার্য এবং সেবনের আগে এটি সিদ্ধ করার দরকার নেই। কিন্তু বাস্তবতা হ’ল অনেক নির্মাতারা, অর্থ সাশ্রয়ের চেষ্টা করে, অবিশ্বাসে শুদ্ধির নির্দিষ্ট ধাপগুলি পরিচালনা করে। ফলস্বরূপ, পণ্যটি প্রায়শই উচ্চ-মানের নয় যেমন লেবেলের টিকাশ প্রস্তাব দেয়। এবং প্রায়শই নিম্নমানের পরীক্ষা ক্রয় দ্বারা নিশ্চিত করা হয়।

কোন বোতলজাত পানি সবচেয়ে ভাল তা নির্ধারণ করতে এবং একটি ভাল পণ্য চয়ন করতে, আপনাকে নিম্নলিখিতগুলি বিবেচনা করতে হবে:

আরও নির্ভরযোগ্য একটি উত্পাদনকারী সংস্থা যা দীর্ঘদিন ধরে বাজারে রয়েছে;
বিবেকবান নির্মাতারা মানের প্যাকেজিং এবং লেবেল ব্যবহার করে;
একটি বোতলজাত পানীয় জলের এক ধরণের “রেটিং” লোকের সাথে কথা বলে জানা যায় – “জনপ্রিয়” মতামত নির্বাচন করার সময় একটি যুক্তি হিসাবেও গুরুত্বপূর্ণ;
পণ্যের মান পুরোপুরি নিশ্চিত করতে, আপনি এটিকে পরীক্ষাগারে নিয়ে যেতে পারেন এবং সুরক্ষা এবং মানের চেক অর্ডার করতে পারেন।

বসন্ত

বসন্তের জল, উপকারিতা বা ক্ষতির মধ্যে যা ব্যবহারকারীদের দ্বারা প্রায়শই আলোচনা করা হয়, প্রাকৃতিক চিকিত্সা গ্রহণ করে, মাটির বেশ কয়েকটি স্তর দিয়ে পথ তৈরি করে। এই জাতীয় তরলে, একটি নিয়ম হিসাবে, কোনও ক্ষতিকারক অমেধ্য নেই এবং তদ্ব্যতীত, এটি খনিজগুলি দিয়ে সমৃদ্ধ হয়, মাটি দিয়ে যায় passing

শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ঠিক এই জাতীয় জল বেছে নেওয়ার সময়, আপনার অবশ্যই মনে রাখা উচিত যে বড় বড় শহর, মহাসড়ক বা শিল্প উদ্যোগের নিকটে অবস্থিত যে স্প্রিংগুলি এই ক্ষেত্রে উপযুক্ত নয়, যেহেতু তারা পরিষ্কার এবং নিরাপদ নয়।

তবে অনেকগুলি স্প্রিংস রয়েছে যা উভয়ই নির্দিষ্ট অঞ্চলে ব্যাপকভাবে পরিচিত এবং ছোট, তবে খুব পরিষ্কার, সেখান থেকে তারা সমস্ত দিক থেকে সর্বোচ্চ শ্রেণীর অন্তর্ভুক্ত জল গ্রহণ করে। এর মধ্যে কয়েকটি স্প্রিংয়ের সাধারণত অফিসিয়াল পাসপোর্ট থাকে এবং অ্যাক্সেস থেকে বিরত থাকে।

আপনি বিক্রয়ের জন্য বসন্তের জল খুঁজে পেতে পারেন – এটি বোতলগুলিতেও প্যাকেজড এবং বিক্রি হয়। তবে বে unমান নির্মাতারা বসন্তের পানির পরিবর্তে সাধারণ আর্টেসিয়ান জল প্যাক করা অস্বাভাবিক কিছু নয়। এর সুবিধা এবং ক্ষতিগুলি ইতিমধ্যে উপরে বর্ণিত হয়েছে। তবে যে কোনও ক্ষেত্রে, আর্টেসিয়ান জল বসন্তের জল নয়, তাই আপনার চয়ন করার ক্ষেত্রে খুব সতর্ক হওয়া উচিত। ইতিমধ্যে বর্ণিত সুপারিশগুলি অনুসরণ করার পাশাপাশি, আপনার অবশ্যই এটি নিশ্চিত করা দরকার যে বসন্তটি সেই লেবেলে নির্দেশিত হয়েছে যেখানে ধারকটির বিষয়বস্তু নেওয়া হয়েছিল।

যাঁরা নিজেরাই বসন্ত থেকে জল সংগ্রহ করতে পছন্দ করেন তাদের অবশ্যই নিশ্চিত হওয়া উচিত যে পাত্রে সর্বদা পরিষ্কার থাকে। উত্স থেকে পর্যায়ক্রমে নমুনা নেওয়া উচিত এবং পরীক্ষাগারে পরীক্ষা করা উচিত।

খনিজ

খনিজ জল প্রাকৃতিক উত্স থেকে আসে এবং এতে মাটির গভীর স্তর থেকে প্রচুর পরিমাণে লবণ এবং ট্রেস উপাদান থাকে। এটি মাটির মধ্য দিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে এটি ধীরে ধীরে খনিজ হয়ে ওঠে। এটিতে লবণের পরিমাণের উপর নির্ভর করে এটি তিনটি গ্রুপে বিভক্ত:

থেরাপিউটিক – 8 গ্রাম / এল এর বেশি খনিজকরণের সাথে;
মেডিকেল ডাইনিং রুম – 1-8 গ্রাম / এল একটি খনিজ সঙ্গে;
ডাইনিং রুম – খনিজকরণের সাথে কম 1 গ্রাম / এল less

কোন খনিজ জলের জন্য দরকারী, এবং কোন খনিজ জল সবচেয়ে কার্যকর, আপনি এর প্রতিটি প্রকারের সম্পর্কে আরও জানতে শিখতে পারবেন।

ভোজনশালা

এটি ঝুঁকি ছাড়াই মাতাল হতে পারে, যেহেতু এটির শরীরে সক্রিয় প্রভাব নেই। যারা সম্প্রতি বিষক্রিয়া, নেশা, তীব্র অন্ত্রের সংক্রমণ ভোগ করেছেন তাদের জন্য এই জাতীয় খনিজ জল পান করা কার্যকর useful তবে এটি সর্বদা পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এবং কোনও ক্ষেত্রেই আপনি সাধারণ পানীয় জল সম্পূর্ণরূপে খনিজ জলের সাথে প্রতিস্থাপন করতে পারবেন না। 12 বছরের কম বয়সী শিশুদের এটি কোনও ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্র ছাড়াই দেওয়া উচিত নয়।

নিরাময় খনিজ

এটি বিশেষজ্ঞের দ্বারা নির্ধারিত হয়, প্রয়োজনীয়ভাবে ডোজ এবং ব্যবহারের সময়কাল নির্ধারণ করে। ওষুধের মতো এটিরও ইঙ্গিত এবং contraindication উভয়ই রয়েছে। অতএব, বিশেষজ্ঞের নিয়োগ ছাড়াই, এই জাতীয় জল খাওয়া উচিত নয়।

মেডিকেল ডাইনিং রুম

এই খনিজ জলও একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত হয়। তবে পরে রোগী নিজেও এটি একই কোর্সে প্রয়োগ করতে পারেন, পূর্বে প্রাপ্ত সুপারিশগুলিকে মেনে চলেন।

সবচেয়ে দরকারী জল কাঠামোগত হয়

যেহেতু আমরা এটি আবিষ্কার করতে পেরেছি, আর্টেসিয়ান জলকে বিশুদ্ধতম হিসাবে বিবেচনা করা হয়। কিন্তু সবচেয়ে দরকারী জল কি? যেমন অসংখ্য অধ্যয়ন এবং পরীক্ষাগুলি দেখিয়েছে, গলে যাওয়া বা কাঠামোগত জল শরীরে সর্বাধিক উপকার নিয়ে আসে। এটি জল, এতে অণুগুলির একটি বৃহত সংখ্যক ক্রমযুক্ত গ্রুপ রয়েছে। একটি ক্যাভ্যাট সহ বসন্তের সমান বৈশিষ্ট্য রয়েছে – বসন্তটি অবশ্যই জনবসতি এবং রাস্তা থেকে কয়েক কিলোমিটার দূরে অবস্থিত হতে হবে।

সবাই গর্ব করতে পারে না যে তারা স্বাস্থ্যকর, কাঠামোগত জল পান করে। এখানে রাশিয়ান লোককাহিনী এবং জীবিত এবং মৃত জলের উল্লেখগুলি স্মরণ করা উপযুক্ত। স্পষ্টতই, তাদের অধীনে তাদের একটি আসল ভিত্তি ছিল। তাহলে জীবিত এবং মৃত জলের মধ্যে পার্থক্য কী?

আজ কিছু বিজ্ঞানী জীবন্ত জলের সুনির্দিষ্ট কাঠামোগত জল বলেছেন – সেই জল যেখানে অণুগুলি একটি বিশেষ উপায়ে অবস্থিত। রসায়নের দৃষ্টিকোণ থেকে যে কোনও জলকে কাঠামোগত হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে তবে মৃত (খারাপ) জলের মধ্যে পার্থক্য হ’ল এর গঠনটি বিকৃত এবং ভেঙে গেছে, এতে কার্যত কোনও প্রতিসাম্যতা নেই is জীবিত বা কাঠামোযুক্ত, জলে, অণুগুলি ছয়-রশ্মি স্ফটিক আকারে, প্রতিসমভাবে সাজানো হয়। এটি অসংখ্য বৈজ্ঞানিক গবেষণা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে।

কাঠামোগত জলের ব্যবহার কী?

আর একটি প্রশ্ন ওঠে। এবং কাঠামোগত জলের ব্যবহার কী, এটি সাধারণ আর্টেসিয়ান জলের চেয়ে কেন বেশি কার্যকর?

আপনি জানেন যে, মানুষের শরীর প্রায় 70% জল। আমাদের শরীরে যে জল রয়েছে তা কঠোরভাবে কাঠামোগত। এর অণুগুলির আদেশকৃত কাঠামোটি সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ জৈবিক প্রক্রিয়ার স্বাভাবিক কোর্সের জন্য প্রয়োজনীয়।

সুতরাং, কাঠামোগত জল সর্বাধিক জৈব উপলভ্য, যে, শরীরকে তার কাঠামো পরিবর্তনে শক্তি ব্যয় করার প্রয়োজন হয় না, যার অর্থ এটি সবচেয়ে কার্যকর জল।

পৃথকভাবে, আমি নোট করতে চাই যে জলের কাঠামোটি বেশ পরিবর্তনযোগ্য; এটি বিভিন্ন শব্দ এবং আবেগের প্রভাবের অধীনে পরিবর্তিত হতে পারে। বর্তমানে, বিশ্বজুড়ে এই বিষয় নিয়ে প্রচুর গবেষণা চলছে।

বাড়িতে কীভাবে কাঠের গলিত জল পাবেন?

আদেশযুক্ত কাঠামোযুক্ত জল পেতে, একটি idাকনা দিয়ে enameled থালা গ্রহণ করা ভাল (এটি বিদেশী গন্ধ থেকে রক্ষা করতে)। এটিতে, জল ধাতুর সাথে সরাসরি যোগাযোগে আসবে না।

একটি পাত্রে পরিষ্কার জল ,ালা, একটি idাকনা দিয়ে coverেকে এবং ফ্রিজে রাখুন। জলের পৃষ্ঠটি বরফের পাতলা স্তর দিয়ে আচ্ছাদিত হয়ে গেলে, অন্য এক থালাতে হিমায়িত তরল pourেলে দিন।

“ভারী” জল, পানীয় জন্য অনুপযুক্ত, বরফ হয়ে ওঠে। আমরা এই বরফটিকে পুনর্ব্যবহার করব। বাকি পানি ফ্রিজে রেখে দিন। আমরা এটি প্রায় 2/3 এর মধ্যে হিমশীতল হওয়ার জন্য অপেক্ষা করছি। এরপরে, হিমায়িত জলের পাত্রে মাঝখানে আবদ্ধ হয়। এটিও নিকাশ করা দরকার। এটি হল “হালকা” জল, এতে সমস্ত অমেধ্য রয়েছে।

এখন আপনার বরফ গলে যাওয়া অবধি অপেক্ষা করতে হবে এবং আপনি গলে যাওয়া, কাঠামোগত জল পান করতে পারেন।

কীভাবে জল নিরাপদ করা যায়

বাড়িতে জল পরিশোধনের উপলভ্য পদ্ধতিগুলি বিবেচনা করুন:

1 পরিস্রাবণ

ফিল্টারগুলি জল সরবরাহ এবং একটি জগ আকারে নির্মিত হয়। অ্যাপার্টমেন্টে ট্যাপের বাইরে প্রবাহিত জলের পরীক্ষাগার বিশ্লেষণের পরে পরিস্কারের ডিভাইসটি বেছে নেওয়া হয়। কার্বন ফিল্টারগুলি জৈব পদার্থ, অপ্রীতিকর গন্ধ, যান্ত্রিক অমেধ্য এবং সাফ ডিভাইসগুলি আয়ন-এক্সচেঞ্জ রেজিনের উপর ভিত্তি করে তাদের ক্ষতিকারক হাইড্রোজেন আয়নগুলির সাথে ধাতব আয়নগুলিকে প্রতিস্থাপন করে।

2 ফুটন্ত।

প্যাথোজেনগুলির ধ্বংস, ক্লোরিনের বিচ্ছেদ, পলির মধ্যে সল্ট অপসারণের দিকে পরিচালিত করে। অসুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে কাঠামোর ধ্বংস, কার্সিনোজেনগুলির উপস্থিতি এবং বারবার গরম করার পরে খনিজ পলির বৃদ্ধি include প্রতিটি ফুটন্ত পরে, এটি অন্য পাত্রে জল নিষ্কাশন করার পরামর্শ দেওয়া হয়, বৈদ্যুতিক সরঞ্জাম থেকে স্কেল সরান।

3 ডিফেন্ডিং।

যদি থালাটিতে সংগ্রহ করা জল কমপক্ষে 6 ঘন্টা একা রেখে দেওয়া হয় তবে পদ্ধতিটি কার্যকর হবে। এই সময়ের মধ্যে, ক্লোরিন বাষ্পগুলি বাষ্পীভূত হবে, ভারী ধাতবগুলির লবণগুলি নেমে যাবে, তবে জীবাণু এবং জৈব অপরিবর্তিত থাকবে।

4 জমাট বাঁধা দ্বারা স্ফটিক।

আমরা 1 লিটার জল দিয়ে একটি ধারক রাখি, একটি idাকনা দিয়ে বন্ধ করে ফ্রিজে রাখি। আমরা হিমায়িত প্রক্রিয়া অনুসরণ করি। যত তাড়াতাড়ি বরফ 70% জার দখল করে, প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণ হয়। আমরা হিমশীতল জল নিষ্কাশন, এবং বরফ গলা, এটি ব্যবহার করুন।

5 সক্রিয় কার্বনের ব্যবহার।

প্রতি লিটার পানিতে একটি ট্যাবলেট যথেষ্ট। 6-8 ঘন্টা পরে, জল পরিষ্কার হয়ে যাবে, অপ্রীতিকর গন্ধ অদৃশ্য হয়ে যাবে। কয়লা যান্ত্রিক অশুচিতা এবং সাসপেনশনকে শোষণ করে।

6 রৌপ্য নির্বীজন।

এই পদ্ধতিটি অস্পষ্ট। যেহেতু যখন একটি মুদ্রা বা রূপোর চামচটি একটি বড় পাত্রে 8-10 ঘন্টা ধরে রাখা হয়, তখন সম্পূর্ণ জীবাণুনাশয়ের প্রভাব অর্জন করা যায় না। এটি তখন আসবে যখন রূপালী আয়নগুলির ঘনত্ব মানুষের কাছে বিষাক্ত হয়ে উঠবে। অনুমোদিত হার 0.05 মিলিগ্রাম / লি।

7 খনিজ দিয়ে পরিষ্কার করা।

একটি সিলিকন পাথর (10 গ্রাম) বা শুগনাইট (100 গ্রাম) এক লিটার জলে ডুবিয়ে তিন দিন রাখা হয়। তারপরে তরলটি 3-5 সেন্টিমিটার পলির রেখে অন্য একটি থালায় isেলে দেওয়া হয়। খনিজগুলি অনেকবার ব্যবহৃত হয়, তবে সাবধানতার সাথে, কারণ ব্যবহারের জন্য contraindication রয়েছে। উভয় ক্ষেত্রেই, ক্যান্সারে আক্রান্ত বা এর ঝুঁকিপূর্ণ লোকদের জল খাওয়া উচিত নয়।

গরম নাকি ঠান্ডা?

উষ্ণ, গরম বা ঠান্ডা জল ব্যবহার করার পক্ষে আরও পরামর্শ দেওয়া কিনা তা খুঁজে বের করা কম আকর্ষণীয় নয়।

ঠান্ডা জল সতেজ হয়, উত্তপ্ত আবহাওয়ায় তৃষ্ণা নিবারণকারী। এখানেই এর দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি শেষ হয়। 20 ডিগ্রি সেলসিয়াসের নিচে জলের ক্ষতির মধ্যে রয়েছে:

গলা ব্যথা হওয়ার সম্ভাবনা;
শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে শরীর ব্যয় করে;
শ্লেষ্মার নিঃসরণ বৃদ্ধি পায়;
চর্বি ভাঙ্গা কঠিন;
পাত্রগুলির লুমেন সঙ্কুচিত হয়;
হজম গতি কমায়।

ঠাণ্ডা জল লিভার এবং পিত্তথলীর জন্যও খারাপ।

আপনি যদি ঠান্ডা জল পছন্দ করেন, তবে একটি গল্পে পান করবেন না, কেবল ছোট ছোট চুমুকে।

গরম জল তৃপ্তির অনুভূতি তৈরি করে, তৃতীয় দ্বারা বিপাকীয় প্রতিক্রিয়ার গতি বাড়িয়ে তোলে, তবে গলা, খাদ্যনালী এবং উপরের শ্বাস নালীর পোড়া ও মারাত্মক টিউমারগুলির ঝুঁকি তৈরি করে। দাঁত এনামেল ক্ষতি করে, স্বাদ নিন।

এবং এখন গরম জলের সুবিধার বিষয়ে:

উষ্ণ জল বিপাক বাড়ায়। চীনে একটি প্রতিদিনের আচার, যেখানে সর্বাধিক প্রাচীন medicineষধ এবং traditionতিহ্য খালি পেটে গরম জল পান করা drink তরলটি অতিরিক্ত শক্তির খরচ ছাড়াই তাত্ক্ষণিকভাবে শোষণ করে। হজম প্রক্রিয়া, খাদ্যের সংমিশ্রণ, বর্জ্য পণ্য অপসারণের প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে।
উষ্ণ জল চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, কোলেস্টেরল ফলক গঠনে বাধা দেয়, যা ভাস্কুলার লুমেনকে স্বাভাবিক ছেড়ে দেয় এবং এটি হৃৎপিণ্ডের রোগ প্রতিরোধ করে।
উত্তপ্ত জল ত্বকের কোষগুলিকে পুষ্ট করে, এগুলি হাইড্রেটেড এবং ইলাস্টিক রেখে। চামড়ার চেহারা এবং ডার্মিসের স্বচ্ছলতা স্থগিত করা হয়।
অন্ত্রের গতিবেগ বাড়ায়, কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি দেয়।
এটি ওজন হ্রাস জন্য ব্যবহৃত হয়।
শ্লেষ্মার পরিমাণ হ্রাস করে, রক্ত পরিষ্কার করে।
উষ্ণতার অনুভূতি মেজাজকে উন্নত করে, আপনাকে বন্ধুত্বপূর্ণ মেজাজে সেট করে।

এই প্রশ্নের কাছে: কী চয়ন করবেন, উষ্ণ বা ঠান্ডা তরল, আমরা উত্তর দিয়েছি, উষ্ণ। এটি প্রতিটি উপায়েই বেশি কার্যকর।

কাঁচা বা সিদ্ধ?

আমরা তুলনামূলক বিশ্লেষণ করবো এবং কোন পানি সিদ্ধ বা কাঁচা থেকে স্বাস্থ্যকর তা খুঁজে বের করব।

একটি সেদ্ধ তরলকে বুদ্বুদ্বিত অবস্থায় উত্তপ্ত তরল বলা হয়, এতে বুদবুদগুলি পৃষ্ঠের উপর স্প্ল্যাশ হয়। গরম করার প্রক্রিয়া চলাকালীন ক্ষতিকারক অণুজীবগুলি ধ্বংস হয়ে যায়, কেবলমাত্র উচ্চ তাপমাত্রার প্রতিরোধী এমনগুলি ছাড়া। ক্লোরিন ভেঙে ক্ষতিকারক যৌগগুলি তৈরি করে। লবণের প্রকোপ ঘটে, অক্সিজেনের উপাদান আংশিকভাবে হ্রাস পায়, জলের অণুগুলির গঠন পরিবর্তন হয়। সিদ্ধ জল মারা গেছে। একদিন পরে, এই জাতীয় তরল জীবাণুগুলির জন্য অনুকূল প্রজনন স্থানে পরিণত হয়।
কাঁচা জল কাঠামোগত, অক্সিজেন এবং খনিজ সমৃদ্ধ। টিস্যু কোষগুলিতে সহজেই প্রবেশ করে এবং সম্পূর্ণরূপে এর কার্য সম্পাদন করে।

কাঁচা জলকে জীবন্ত জল বলা হয়, কারণ এটি শরীরকে উপকার করে। জলের জীবাণু, নাইট্রেটস, ক্লোরিন, কীটনাশক, নল জলে ভারী ধাতুর লবণের উপস্থিতি শরীরকে ক্ষতি করে, রোগের দিকে পরিচালিত করে এবং তাই পরিষ্কারের প্রয়োজন requires ফিল্টারড, গলিত, বোতলজাত, আর্টসিয়ান এবং খনিজ পানীয়গুলি সেদ্ধ না হয়ে মাতাল হয়।

যদি কোন জল কোনটি পছন্দ করে, সেদ্ধ বা কাঁচা পছন্দ করে তবে দ্বিতীয় বিকল্পটি চয়ন করুন। আপনি যদি ফুটতে বেশি নির্ভর করেন তবে স্থির জল ব্যবহার করুন, গরম না করে পরের দিন ব্যবহার করবেন না।

কাঁচা জলের ধরণ এবং শরীরের জন্য তাদের উপকারিতা

আর্টসিয়ান জল একটি কূপ থেকে উত্তোলন করা হয়, যা কমপক্ষে 100 মিটার গভীরতায় ড্রিল করা হয়। যেমন তরলটির গঠন বৃষ্টিপাত, ভূগর্ভস্থ জলের দ্বারা প্রভাবিত হয় না, এতে ব্যাকটিরিয়া বা অন্যান্য জৈব পদার্থ থাকে না। তবে প্রাথমিক বিশ্লেষণ এবং পরিশোধন ছাড়াই এ জাতীয় জল ব্যবহার করা অসম্ভব। ক্ষেত্রফলের উপর নির্ভর করে লোহা, চুনাপাথর থেকে নেওয়া লবণ এবং অন্যান্য খনিজগুলির সম্ভাব্য অতিরিক্ত সামগ্রীর কারণে এটি।
বসন্ত জল দরকারী যদি এটি শহর থেকে দূরে পরিবেশগতভাবে পরিষ্কার অঞ্চলে অবস্থিত থাকে যাতে নিকাশী ভূগর্ভস্থ স্তরটিতে না যায়। রাশিয়ার অঞ্চলে এমন ঝর্ণা রয়েছে যেগুলির স্যানিটারি পাসপোর্ট রয়েছে এবং তারা রাষ্ট্র দ্বারা সুরক্ষিত। জলের নমুনাগুলির গবেষণাগার অধ্যয়ন ছাড়া এটি অপরিচিত ঝর্ণা থেকে পান করার প্রস্তাব দেওয়া হয় না।
ওয়েল অগভীর মাটির স্তর থেকে জল আসে যাতে অতিরিক্ত লোহা, সালফেটস, নাইট্রেট থাকে। বর্জ্য জল তাদের মধ্যে ,ুকে যায়, জীবাণুগুলির বিকাশ ঘটে। এই জাতীয় তরল স্যানিটারি পরিদর্শন এবং ফুটন্ত প্রয়োজন।
বোতলজাত জল সবচেয়ে জনপ্রিয়। এটি পেতে আপনাকে বেশিদূর যেতে হবে না। আপনাকে যা করতে হবে তা হ’ল একটি মুদি দোকানে যেতে হবে এবং আপনার প্রিয় ব্র্যান্ডটি বেছে নিতে হবে। জল শিল্প পদ্ধতি দ্বারা বিশুদ্ধ করা হয়, এটি সর্বোচ্চ এবং প্রথম বিভাগে বিভক্ত। প্রথম ধরণের আর্টেসিয়ান কূপগুলি থেকে উত্তোলন করা হয় এবং প্রথম বিভাগের তরলটি ভূগর্ভস্থ জমি থেকে নেওয়া হয়। জলও ঝরনা থেকে বোতলজাত হয় যা লেবেলে প্রতিবিম্বিত হওয়া উচিত।

ক্ষতি এবং উপকার: আমরা উদ্দেশ্যমূলকভাবে মূল্যায়ন করি

বোতলজাত পানি: এটির ক্ষয়ক্ষতি এবং সেগুলি সুফল নিয়ে বিতর্কিত। তবে, আসলে, বিতর্কটি সাধারণত ভিত্তিহীন। অসংখ্য অধ্যয়ন আত্মবিশ্বাসের সাথে প্রমাণ করে যে এটি বোতলজাত জল যা আজ মানুষের কাছে তরল সরবরাহের একমাত্র সত্যিকারের নিরাপদ উত্স। দুর্বল বাস্তুশাস্ত্র, জরাজীর্ণ ইউটিলিটিস, ট্যাপ থেকে আগত তরলটির উচ্চ-মানের পরিস্রাবণের সুযোগের অভাব – এই সমস্ত কারণগুলি কেবল যারা বোতলজাত পণ্য পছন্দ করেন তাদের সঠিক পছন্দটি নিশ্চিত করে। তদুপরি, দীর্ঘকাল ধরে নিরাপদ বলে বিবেচিত কূপ এবং অগভীর কূপগুলি ন্যূনতম পরিদর্শন সহ লঙ্ঘনের এমন একটি “তোড়া” দেয় যে সেদ্ধ হওয়া ছাড়াই তাদের থেকে আসা তরলটি ব্যবহার করা কেবল বিপজ্জনক।

বোতলজাত পানি, যার পর্যালোচনাগুলি বেশ বিতর্কিত, এখনও বিশুদ্ধকরণের জন্য অন্য কোনও বিকল্পকে ছাড়িয়ে যায়। এমনকি আপনি যদি জল সরবরাহ ব্যবস্থার থেকে সস্তার, তবে শিল্পগতভাবে বিশুদ্ধ তরল কিনে থাকেন তবে এর সংমিশ্রণটি কোনও কল থেকে নেওয়ার চেয়ে অনেক বেশি নিরাপদ হবে। আর্টেসিয়ান জলের গুণমান এবং স্বাদের ক্ষেত্রে কোনও প্রতিযোগী নেই।

বোতলজাত পানীয় জলের গুণমান কীভাবে নির্ধারিত হয়

পানির গুণাগুণ বিশুদ্ধতার উপর নির্ভর করে। ক্লিনার আরও ভাল। একটি নিয়ম হিসাবে, এই সূচকটি О₂ এর জন্য জৈব রাসায়নিক প্রয়োজন দ্বারা চিহ্নিত করা হয় О₂ এখানে আমরা তরলে থাকা এই পদার্থের পরিমাণ সম্পর্কে কথা বলছি। একটি নিয়ম হিসাবে, পানীয় জলে 1.5 মিলিয়ন অক্সিজেন কণা রয়েছে । বর্জ্য পানিতে, এই চিত্রটি 100-450 মিলিয়ন । দেখা যাচ্ছে যে পানিতে যত বেশি অক্সিজেন রয়েছে তত বেশি ক্ষয়যোগ্য জৈব বর্জ্য এতে রয়েছে।

পানীয় জলও নিম্নলিখিত মানদণ্ড অনুসারে মূল্যায়ন করা হয়:

অর্গানোল্যাপটিক বৈশিষ্ট্য (রঙ, স্বাদ, গন্ধ, টার্বিডিটি এবং স্বচ্ছতা);
অনড়তা;
অম্লতা ডিগ্রি।

এতে থাকা পটাসিয়াম এবং সোডিয়াম লবণের ফলে শক্ত জল হয়। অম্লতা স্তরটি than টিরও বেশি মানের, কম index এর চেয়ে কম সূচকগুলিতে, এবং 7.. এর মান অনুসারে নিরপেক্ষ হতে পারে ott বোতলজাত পানীয় জলের অ্যাসিডিটি 7.৩৮ থেকে .4.৪২ থাকতে পারে।

বোতলজাত জলের গুণমান পরিষ্কারভাবে রাশিয়ান ফেডারেশনের স্যানিটারি এবং মহামারী সংক্রান্ত মানদু এবং সানপিআইএন 2.1.4.1116-02 এর নিয়ম দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় । এই নথির তথ্যগুলি পানির জন্য নির্দিষ্ট উপাদানের কোন বিষয়বস্তুকে সীমাবদ্ধ হিসাবে বিবেচনা করা হয় তা স্থাপন করা সম্ভব করে তোলে।

সরাসরি বোতলগুলিতে খনিজ এবং জলের সংমিশ্রণ অন্যান্য নথি অনুসারে মূল্যায়ন করা হয়। বোতলজাত পানি কী পান করা উচিত? GOST R 54316-2011 এই পরামিতিগুলি সেট করে।

উচ্চ মানের বোতলজাত পানীয় জল কত তা নির্ধারণ করতে বিশেষজ্ঞরা বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করেন:

জটিল যাচাইয়ের পদ্ধতি দ্বারা । জলটি সানপিআইএন আদর্শের সাথে সম্মতি দেয় কিনা তা প্রতিষ্ঠিত হয়। বোতলজাত পানীয় জল অবশ্যই তার উত্পাদন বিশেষী সমস্ত কারখানায় পরীক্ষা করা উচিত।
সংক্ষিপ্ত বিশ্লেষণ পদ্ধতি দ্বারা। প্লাস্টিক এবং কাচের বোতল থেকে পানি গ্রাহকদের অনুরোধে পরীক্ষা করা হয়।

বোতলজাত জল উত্পাদন করে এমন যে কোনও ব্যবসায়ের অবশ্যই প্রতিষ্ঠিত বিধি ও বিধিবিধানের সাথে কঠোরভাবে পরিচালনা করতে হবে। শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে তরল সমস্ত প্রয়োজনীয় পরামিতি পূরণ করবে।

বোতলজাত পানীয় জলের 6 দুর্দান্ত সুবিধা

বোতল ভলিউম বিভিন্ন হতে পারে – উভয় 0.33 ঠ এবং 19 ঠ । কোনও ব্যক্তির সাথে একটি কমপ্যাক্ট প্যাকেজে রাস্তায় জল নিয়ে যাওয়ার বা বাড়ির ব্যবহারের জন্য বা আসন্ন বড় উদযাপনের জন্য বড় পরিমাণে স্টক আপ করার সুযোগ রয়েছে has
বোতলজাত পানীয় জল নিরাপদে খাওয়া যেতে পারে, যেহেতু এটি পরিস্রাবণ, ফুটন্ত বা শুদ্ধকরণের প্রয়োজন হয় না।
বোতলজাত পানীয় জল 1 বছরের জন্য সংরক্ষণ করা হয়। এই সমস্ত সময়, এটি উচ্চ মানের থেকে যায়, এর দরকারী এবং স্বাদ বৈশিষ্ট্য হারাবে না।
বোতলজাত পানীয় জল একটি সুস্বাদু তাজা স্বাদ আছে। দুর্ভাগ্যক্রমে, আজ বড় শহরগুলিতে বাস্তুশাস্ত্র পছন্দসই হওয়ার জন্য অনেক কিছু ছেড়ে যায়। এবং নিজেকে নোংরা বাতাস থেকে কিছুটা রক্ষা করার জন্য, পরিষ্কার আর্টেসিয়ান জল পান করা কার্যকর। এটি দরকারী উপাদানগুলির একটি সম্পূর্ণ স্টোরহাউস।
আরেকটি প্লাস হ’ল বোতলজাত পানীয় জল সরাসরি গ্রাহকের দ্বারে পৌঁছে দেওয়া হয়। এর বিতরণটি নিয়মিতভাবে উত্পাদন সংস্থাগুলি দ্বারা পরিচালিত হয় এবং তাই এটি সর্বদা উপলব্ধ।
আধুনিক নির্মাতারা সমস্ত GOST এবং সানপিনের মান মেনে চলা উচ্চমানের পানীয় জল সরবরাহ করে absolutely বোতলজাত পানীয় জল বেশিরভাগ ক্ষেত্রে উপকারী তবে যদি এতে মাইক্রো এবং ম্যাক্রো উপাদান থাকে যা আমাদের দেহগুলিকে আরও ভালভাবে কাজ করতে দেয়।

ডোনাট এমজি

এই ব্র্যান্ডের খনিজ জলের স্লোভেনিয়া থেকে আসা। এর উত্সটিকে রোগাকে স্লাটিনা বলা হয়, এটি একশো বছরেরও বেশি সময় ধরে বিশ্বের কাছে পরিচিত। এই পণ্যটির একটি বৈশিষ্ট্য হ’ল ম্যাগনেসিয়ামের উচ্চ সামগ্রী। এর সাহায্যে, দেহের বেশিরভাগ ক্রিয়াকলাপগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে এবং এটি এমন অনেক উপাদানগুলির মধ্যে অন্যতম যা অনেক রোগ প্রতিরোধের জন্য প্রয়োজনীয়। এবং যেহেতু ম্যাগনেসিয়াম এই দ্রবণগুলিকে দ্রবীভূত অবস্থায় সেরা দেখায়, তাই ডোনট এমজি এই ক্ষেত্রে একটি দুর্দান্ত সহকারী হবে।

গর্ভাবস্থায় ডোনাট এমজি খাওয়া খুব উপকারী। এর সাহায্যে, গর্ভবতী মা সহজেই এবং সহজভাবে ম্যাগনেসিয়ামের অভাব পূরণ করবেন এবং শিশু সময়মতো জন্মগ্রহণ করবে এবং শক্তিশালী হবে। এছাড়াও, এই পণ্যটি ওজন হ্রাস করার জন্য খুব দরকারী, জলের সংমিশ্রণটি অন্ত্রগুলি আরও ভাল এবং সহজে পরিষ্কার করতে সহায়তা করবে।

যেহেতু “ডোনাট এমজি” মিনারেল ওয়াটার নিরাময়কে বোঝায় তাই আপনি প্রতিদিন অনুমোদিত জাতির পরিমাণ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। সাধারণত, গড় বিল্ডের একজন প্রাপ্ত বয়স্কের জন্য প্রতিদিন প্রায় 300 মিলি যথেষ্ট। প্রয়োজনীয় প্রভাব অর্জনের জন্য, দোনট এমজি 1 মাসের কোর্সে খাওয়া উচিত, এর পরে একই সময়ের জন্য বিরতি নেওয়া উচিত।

গড় খরচ 170 রুবেল।

সুবিধাদি:

উচ্চ ম্যাগনেসিয়াম সামগ্রী;
মনোরম স্বাদ;
গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের চিকিত্সায় সহায়তা করে।

অসুবিধাগুলি:

প্রতিদিনের হারকে ছাড়িয়ে যাওয়া ভাল নয়।

আরখিজ পাহাড়ের কিংবদন্তি

এই খনিজ জল কার্ক-চের্কেস প্রজাতন্ত্র থেকে আসে। এটি উত্পাদন সাইটে তত্ক্ষণাত বোতলজাত করা হয়। এর জন্য আমেরিকান তৈরি বিশেষ বোতলজাতের লাইন রয়েছে। এই তরলের একটি বৈশিষ্ট্য হ’ল রচনাতে অন্তর্ভুক্ত প্রাকৃতিক উপাদানগুলি কোষগুলিতে প্রবেশ করে এবং জীবন প্রক্রিয়াগুলিতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। এবং এগুলি কেবল শব্দ নয়, এই বিবৃতিটি পিয়াতিগারস্কের বিজ্ঞানীরা নিশ্চিত করেছেন। সুতরাং, আপনি যদি এই পণ্যটি ক্রমাগত ব্যবহার করেন তবে শরীর পুনরুদ্ধার করা সহজতর হবে।

এই পণ্যটিতে 16 টি বিভিন্ন ম্যাক্রো এবং মাইক্রোএলিমেন্ট রয়েছে, কারণ এটি ককেশাসের হিমবাহগুলির গলিত জল থেকে উত্পন্ন। উত্সের অবস্থানটি জনপ্রিয় কারণ এটি প্রাচীন খ্রিস্টান মন্দিরগুলির নিকটে অবস্থিত।

“আখাইজ পর্বতমালার কিংবদন্তি” জন্মের মুহুর্ত থেকে প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত। ব্যবহারের পরিমাণ চিকিত্সকদের দ্বারা সীমাবদ্ধ নয়। এটি লক্ষ করা উচিত যে 2010 সালে আরখিজ পর্বতমালার কিংবদন্তি রাশিয়ার সেরা খনিজ জলে পরিণত হয়েছিল।

আরখাইজ পর্বতমালার কিংবদন্তিটি 0.5, 1.5, 5 এবং 19 লিটার পরিমাণে উত্পাদিত হয়। 5 লিটার পানির গড় ব্যয় 280 রুবেল।

সুবিধাদি:

শৈশব থেকেই খাওয়া যেতে পারে;
প্রচুর পরিমাণে দরকারী যৌগিক রয়েছে;
ব্যবহারে কোনও বিধিনিষেধ নেই;
মনোরম স্বাদ।

অসুবিধাগুলি:

না.

নারজান

“নারজান” ষধি টেবিলের খনিজ জলকে বোঝায়। এর উত্স হ’ল কিসলোভডস্ক আমানত। এই জলটির একটি ফোটা ব্যবহার করতে গেলে হিমবাহ থেকে উত্সের দিকে অনেক দূরে চলে যায়, তাই এটি বালুকণা, গ্রানাইট, ডলোমাইট এবং আরও অনেক কিছুর মধ্য দিয়ে যায়। এই পথ চলাকালীন, অনেক দরকারী উপাদান তরল প্রবেশ করে এবং এটি তার দরকারী বৈশিষ্ট্য অর্জন করে। এছাড়াও আগ্নেয়গিরির পাথরগুলিও রয়েছে, যার মধ্য দিয়ে চলেছে, “নারজান” তাদের গ্যাসিফিকেশন অর্জন করে।

তরলটির সংমিশ্রণে ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের উচ্চ সামগ্রীর বিষয়টি লক্ষ্য করার মতো। এর জন্য ধন্যবাদ, এই পণ্যটি কেবল হজমে নয়, স্নায়ুতন্ত্র, হাড় এবং দাঁতেও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে has এটিতে সোডিয়াম এবং পটাসিয়াম রয়েছে যা বিপাক এবং পেশী কোষের কাজের জন্য দায়ী।

এটি লক্ষ্য করা উচিত যে স্পিলটি সরাসরি ভাল থেকে ঘটে। এই ক্ষেত্রে, পণ্যটির সাথে পরিবেশের সাথে প্রতিক্রিয়া জানানোর সময় নেই। ফিলিং গ্লাসের পাত্রে 0.33 এবং 0.5 লিটারের ভলিউম সহ সঞ্চালিত হয়।

গড় খরচ 85 রুবেল।

সুবিধাদি:

এটি তৃষ্ণাকে ভালভাবে দূর করে;
প্রাকৃতিক বাতাস;
সরাসরি ভর্তি;
এটিতে প্রায় 20 টি ট্রেস উপাদান এবং খনিজ রয়েছে;
দরকারী পদার্থগুলি দ্রুত শরীর দ্বারা শোষিত হয়।

অসুবিধাগুলি:

নকলগুলি সাধারণ are

বোরজমি

জর্জিয়ার আগ্নেয় শিলায় উত্পন্ন এই পণ্যটি জনগণের মধ্যে প্রচুর জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। “বোরজমি” খনিজকরণ 5.5-7.5 গ্রাম / লি। পৃষ্ঠতল পর্যন্ত তার দীর্ঘ যাত্রায়, তরল ককেশাস পর্বতমালায় পাওয়া যায় এমন 60 টি খনিজ থেকে দরকারী উপাদানগুলি শোষণ করে। এতে সোডিয়াম, পটাসিয়াম, ক্লোরাইড, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে। এই কারণে, এটি medicষধি উদ্দেশ্যে এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের অনেকগুলি রোগ প্রতিরোধের জন্য উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে।

আমি আরও লক্ষ করতে চাই যে এই উত্সটি 1000 বছরেরও বেশি আগে ব্যবহৃত হয়েছিল। কেবলমাত্র সেই দিনগুলিতে, এই উত্স থেকে জল দিয়ে স্নান করা হত। এরপরে, উত্সকে দীর্ঘ সময় ধরে ভুলে যাওয়া হয়েছিল, যতক্ষণ না সেনারা দুর্ঘটনাক্রমে এটি আবিষ্কার করে। সুতরাং তারা দুর্ঘটনাক্রমে বোর্জমির নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে জানতে পেরেছিল। তবে নব্বইয়ের দশকের গোড়ার দিকে বোরজমির উত্পাদন স্থগিত করতে হয়েছিল। এবং 1995 সাল থেকে, উত্পাদন আবার শুরু হয়েছে, এবং এই মুহুর্তে পণ্যগুলি 30 টি দেশে বিক্রি হয়।

বোরজমি ক্যান, প্লাস্টিক এবং কাচের বোতল পাওয়া যায়। ভলিউম 0.33 থেকে 1.25 লিটার পর্যন্ত হয়।

গড় খরচ 100 রুবেল।

সুবিধাদি:

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের চিকিত্সার জন্য উপযুক্ত;
শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে;
বিভিন্ন জীবাণুগুলির উচ্চ সামগ্রী;
মনোরম নোনতা স্বাদ।

অসুবিধাগুলি:

জাল পণ্য সাধারণ।

বিলিনস্কা কিসেলকা

“বিলিনস্কা কিসেলকা” – খনিজ জল, যা বিলিনা শহরে চেক প্রজাতন্ত্রের উত্তরে উত্তোলিত হয়। উত্সটির গভীরতা 191 মিটার, এর তাপমাত্রা 17 থেকে 20 ডিগ্রি পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। জলের স্পিলেজটি অতিরিক্ত কার্বনেশন ছাড়াই ঘটে, কারণ এটি আমাদের দেশের অঞ্চলে সরবরাহ করা হয়। এবং ইতিমধ্যে এখানে তারা নীল পিইটি বোতল বোতলজাত হয়। এটি অতিবেগুনী বিকিরণের বিরুদ্ধে অতিরিক্ত সুরক্ষা সরবরাহ করে, যা পণ্যের দীর্ঘতর শেলফ লাইফের অনুমতি দেয়। পণ্যটি কার্বনেসনের মধ্য দিয়ে যায় না এই কারণে, এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যার চিকিত্সার জন্য নির্ধারিত হয়।

বিলিনস্কা কিসেলকা খানিকটা অম্লীয় জল। খনিজকরণ 7.5 গ্রাম / লি। সংমিশ্রণে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, লিথিয়াম পাশাপাশি ক্লোরাইড, ফ্লোরাইড এবং সালফেট রয়েছে। Medicষধি উদ্দেশ্যে, 7 বছরের কম বয়সী শিশুরা অল্প পরিমাণে সেবন করতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের দিনে 3 বার 100-200 মিলি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

গড় খরচ 140 রুবেল।

সুবিধাদি:

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলি আচরণ করে;
কার্বনেটেড নয়;
খনিজকরণের ভাল স্তর;
হ্যাংওভারের সাহায্য করে।

অসুবিধাগুলি:

কদাচিৎ বিক্রয়ের উপর পাওয়া যায়।

একটি কলাম, একটি বয়লার ঘর এবং একটি বয়লার থেকে ফুটন্ত তরল মধ্যে পার্থক্য

একটি গ্যাস ওয়াটার হিটার, একটি বয়লার, একটি বয়লার রুম – এগুলি হ’ল স্বায়ত্তশাসিত গরম জল সরবরাহ ব্যবস্থার ব্যবস্থা করার উপায়।

এই ক্ষেত্রে, গ্যাস ওয়াটার হিটারটি ফ্লো-থ্রু হিটিং হয় তবে বয়লার হয় ফ্লো-থ্রু বা স্টোরেজ হতে পারে ।

ফ্লো-থ্রু ডিভাইসগুলিতে, স্টেইনলেস স্টিল বা তামা দিয়ে তৈরি হিট এক্সচেঞ্জারের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় জল উত্তপ্ত হয়। এই ক্ষেত্রে ক্ষতিকারক পদার্থ বা ক্ষয়কারী প্রক্রিয়াগুলির পণ্যগুলি পানিতে প্রবেশ করবে এমন ঝুঁকি কম রয়েছে।

স্টোরেজ সরঞ্জামগুলিতে এবং এই গোষ্ঠীতে কিছু বয়লার এবং বেশিরভাগ ডাবল-সার্কিট বয়লার অন্তর্ভুক্ত থাকে, যোগাযোগের সময় বৃদ্ধির কারণে এই জাতীয় পদার্থের প্রবেশের সম্ভাবনা বেশি থাকে।

প্রভাব

সিদ্ধ হয়ে গেলেও গরম কলের জল পান করা নিরাপদ নয় । এবং এটি এতে থাকা অমেধ্যগুলির ক্রিয়াজনিত কারণে।

মানুষের জন্য

গরম কলের জলে থাকতে পারে:

সিলিফোস এবং সোডিয়াম সিলিকেটগুলি । এগুলি হ’ল রিএজেন্টস যা জল পরিষ্কার করে দেয় এবং চুনের স্কেল বিল্ড আপকে আটকায়। সিলিফোসে সিলিকেট এবং পলিফসফেট থাকে। সম্প্রতি অবধি, সোডিয়াম সিলিকেটগুলি খাদ্য শিল্পে ব্যবহৃত হত – উদাহরণস্বরূপ, দুধের গুঁড়া উত্পাদনে। যদিও এই পদার্থগুলি তুলনামূলকভাবে নিরীহ হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে এগুলি অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়া এবং দীর্ঘস্থায়ী প্যাথলজিকে বাড়িয়ে তোলে।
ক্লোরিন যৌগিক । গরম জলের সিস্টেমগুলি ফ্লাশ করার সময় তারা পানিতে প্রবেশ করে। যদিও সানপিআইএন স্ট্যান্ডার্ডগুলি পানীয় জলের মতো অমেধ্যগুলির স্বল্প পরিমাণযুক্ত জল ব্যবহারের অনুমতি দেয়, তবে ক্লোরিন প্রায়শই খাদ্য ব্যাধি এবং ত্বকের অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে।
লিড এটি ধাতব পাইপের ওয়েল্ডস থেকে পানিতে .ুকে পড়ে। দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে এটি শরীরে জমা হতে পারে, যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের এবং উচ্চ রক্তচাপের রোগের দিকে পরিচালিত করে।

গরম কলের জলে পলিয়েক্রাইমাইড থাকতে পারে, রাসায়নিক পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে ব্যবহৃত একটি রাসায়নিক। এটি একটি কার্সিনোজেন, তবে ভাগ্যক্রমে এটি খুব কম মাত্রায় জলে .ুকে যায়।

একটি চাফির জন্য

ডিভাইসের পরিষেবা জীবন সংক্ষিপ্তকরণ;
বৈদ্যুতিক মডেলগুলিতে গরম করার উপাদানগুলির ঘন ব্যর্থতা;
চুনের স্কেল উপস্থিতি, যা সাধারণের তুলনায় মুছে ফেলা আরও কঠিন is

ধোলাই প্রয়োজন

প্রত্যেকের অভিযোগ যে নলের জল কখনও কখনও ব্লিচ দেয়।

“খুব কম লোকই জানেন যে জল অবশ্যই ক্লোরিনেট করা উচিত। বিশেষজ্ঞরা আরও বলেছিলেন যে জল সরবরাহকারী সিস্টেমে জীবাণুযুক্ত অণুজীবের বিরুদ্ধে লড়াই করার প্রধান উপায় যা কলেরার মতো বিশাল রোগের কারণ হতে পারে, “বিশেষজ্ঞ আরও বলেন।

ক্লোরিনেশন পানির স্বাদ এবং গন্ধকে প্রভাবিত করে (অর্গানোল্যাপটিক বৈশিষ্ট্য), তবে উপাদানটির ঘনত্ব খুব কম – সানপিআইএন ২.১.৪.1074-01 অনুসারে লিটারে 1.2 মিলিগ্রামের বেশি নয়।

“ক্লোরিন অক্সিডাইজিং এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং জল এবং পেটে খাবারের ধ্বংসাবশেষের সাথে জৈবিকদের সংস্পর্শে দ্রুত নিরপেক্ষ হয়ে যায়,” বুজিন ব্যাখ্যা করেন।

মানুষ ক্লোরামিন সম্পর্কে অনেক শুনেছেন – অ্যামোনিয়ার ক্লোরিন ডেরাইভেটিভস। তবে সেগুলি পানিতে পাওয়া যায় না বা তারা এমন চিহ্নগুলি দেখে যা ক্ষতি করতে সক্ষম নয়।

বিশেষজ্ঞের মতে, ঘরে বসে ক্লোরিন থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য তিনটি উপায় রয়েছে। সবচেয়ে সহজ হল একটি পাত্রে দাঁড়ানো। জলটি একটি ব্লেন্ডারের সাথে বেত্রাঘাত করা যায় যাতে ক্লোরিন বের হয় এবং অক্সিজেনেট হয়। বা সিদ্ধ করুন। তবে কেউ কেউ এ সম্পর্কে ভয় পান: এমন একটি বিশ্বাস রয়েছে যে ফুটন্ত জলকে “মৃত” করে তোলে (যাইহোক, বিজ্ঞানে এরকম কোনও ধারণা নেই) বা হাইড্রোজেন – ডিউটিরিয়াম এবং ট্রিটিয়ামের ভারী আইসোটোপগুলির সাথে এটি সন্তুষ্ট করে।

প্রাকৃতিক জলে আসলে এক শতাংশেরও বেশি ভারী হাইড্রোজেন আইসোটোপ থাকে। কমপক্ষে দশগুণ তাদের ঘনত্ব বাড়ানোর জন্য, আপনাকে পৃথিবীর ভর থেকে তিনশগুণ বেশি জল ফুটতে হবে।

দৃ tough়তার চিরন্তন গান

স্বাদ এবং গন্ধের পরে, পানির কঠোরতা মানুষকে সবচেয়ে বেশি চিন্তিত করে। এই পরামিতিটি ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং স্থিতিশীল স্ট্রন্টিয়াম লবণের সামগ্রীর উপর নির্ভর করে। পরবর্তীগুলির ঘনত্ব নগণ্য, অন্য দুটি উপাদান কঠোরভাবে নিয়ন্ত্রণ করা হয়। আপনি প্রতি লিটারে সাত মিলিগ্রাম সমতুল্য অতিক্রম করতে পারবেন না। রোস্পোট্রেবনাডজোরের সাথে চুক্তির মাধ্যমে দশ অবধি মঞ্জুরিপ্রাপ্ত। দেড়েরও কম কমও অসম্ভব – জল শারীরিকভাবে ত্রুটিযুক্ত হয়ে ওঠে।

প্রায় 2.5 মিলিগ্রাম-একা / এল এর ঘনত্বে, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম কার্বনেটগুলি বৃষ্টিপাত করে এবং এটি স্বাভাবিক, তবে স্কেল কেটল, ওয়াশিং মেশিন এবং ডিশ ওয়াশারগুলিকে লুণ্ঠন করে, এ কারণেই লোকেরা সফ্টনার এবং ফিল্টার কেনে।

“যদি জলটি নূন্যতম হয় তবে তার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। যারা স্বল্প-খনিজ ডায়েট অনুসরণ করেন, তারা সক্রিয়ভাবে ফিটনেসে জড়িত থাকেন এবং কেবল ফিল্টারযুক্ত জল পান করেন, ডায়রিটিকস বা কেবল প্রচুর পরিমাণে পানি ব্যবহার করেন, তাদের দাঁত ক্ষয় এবং অস্টিওপরোসিসের বিকাশের মুখোমুখি হতে পারে। তদ্ব্যতীত, নরম জল খুব খারাপভাবে থালা থেকে পরিষ্কার করার এজেন্টকে ধুয়ে ফেলে এবং এর কিছু অংশ অনিবার্যভাবে শরীরে খাবারের সাথে প্রবেশ করে, “ইগর বুজিন ব্যাখ্যা করেছেন।

তাঁর মতে, এটি বিপরীত অসমোসিস সিস্টেমগুলির ব্যবহারকারীদেরও বিবেচনায় নেওয়া উচিত, যা থেকে ব্যবহারিকভাবে পাতিত জল বের হয়। এটি শারীরবৃত্তীয় সূচকগুলির আরও কাছাকাছি আনতে মিনারেলাইজারগুলির প্রয়োজন। তবে খুব কম লোক এগুলি ব্যবহার করে এবং এমনকি অতিরিক্ত কার্তুজের অস্তিত্ব সম্পর্কে সন্দেহও করে। দীর্ঘস্থায়ী পাত্রে জল ব্যবহারের ফলে হৃদয়ের সমস্যাগুলি সম্ভব। পার্বত্য অঞ্চলের বাসিন্দারা এর মুখোমুখি হন – তারা প্রায়শই গলে জল পান করেন এবং এটি খুব কম খনিজযুক্ত হয়।

এমনকি খুব শক্ত জল নিরাপদ নয়, বুজিন সতর্ক করেছেন। যদি কোনও ব্যক্তি ফসফেট এবং অক্সালেটগুলির বিপাক ক্ষয় করে থাকে, তবে ইউরোলিথিয়াসিস এবং হাইপারক্যালসেমিয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায় – কঙ্কালের উপর ক্যালসিয়াম যৌগিক জরিপ।

আর্টিসিয়ান জল

এটি সেই জল যা কূপ থেকে উত্তোলন করা হয়, সেখান থেকে এটি চাপের মধ্যে আসে। সাধারণত, এগুলি হ’ল কূপগুলি যা দূষণ থেকে সুরক্ষিত জলসেচনগুলিতে ড্রিল হওয়া কমপক্ষে 100 মিটার গভীরতার সাথে রয়েছে। সুতরাং, একটি নিয়ম হিসাবে, ব্যাকটিরিয়া এবং ক্ষতিকারক রাসায়নিকগুলি তলদেশে রয়েছে there

প্রাকৃতিক ফিল্টার শিলার মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় জল বিশুদ্ধ হয়, তবে একই সাথে এটি বিভিন্ন খনিজ দ্বারা পরিপূর্ণ হয়। চুনাপাথর পেরিয়ে এটি ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম “সংগ্রহ” করে। এবং অন্যান্য স্তর এবং আকরিকগুলির মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় এটি অন্যান্য পদার্থের সাথে সম্পৃক্ত হয় যা সবসময় কার্যকর হয় না। প্রায়শই, লোহা। এবং এটি মাংস এবং আপেলগুলিতে পাওয়া লোহা নয়। যে যৌগগুলিতে এটি পানীয় জলের মধ্যে থাকে তা আয়রন শরীর দ্বারা শোষিত হয় না, তবে এটি পানির স্বাদ লুণ্ঠন করে এবং প্রচুর পরিমাণে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল বিরক্তির কারণ হতে পারে।

ইউরি রাখ্মমানিন, রাশিয়ান একাডেমি অফ মেডিকেল সায়েন্সের একাডেমিশিয়ান, রিসার্চ ইনস্টিটিউট অফ হিউম্যান ইকোলজি অ্যান্ড এনভায়রনমেন্টাল হাইজিনের পরিচালক ভি.আই. একটি. সিসিনা:

“আর্টেসিয়ান জলের যত্ন সহকারে অধ্যয়ন এবং বিশদ বিশ্লেষণ প্রয়োজন। কিছু ক্ষেত্রে, যখন এটিতে খুব বেশি ক্ষতিকারক পদার্থ থাকে তখন কেবল এটি মাতাল হতে পারে না, এমনকি ঘরোয়া উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়। এটি এমনটি ঘটে যে সমস্ত উপাদানগুলি স্বাভাবিক থাকে এবং একের পর এক – অতিরিক্ত 5 বা 10 বারও বেশি, এবং অবশ্যই এই জাতীয় জল সীমাহীন পরিমাণে ব্যবহার করা যায় না। আর্টেসিয়ান স্প্রিংস রয়েছে, যেখানে প্রকৃতি শারীরবৃত্তীয়ভাবে উচ্চ-গ্রেড জল তৈরি করেছে। এমন কূপ থেকে জল ছড়িয়ে দেওয়া প্রযোজকরা খুব ভাগ্যবান। তাদের কেবলমাত্র জলের ন্যূনতম পরিশোধন এবং চিকিত্সা চালানো দরকার, এবং এটি – এটি প্যাকেজিংয়ের জন্য প্রস্তুত। তবে এরকম উত্স খুব কমই আছে। “

শিশুর জল

একজন শিশুর প্রাপ্তবয়স্কের চেয়ে বেশি জল প্রয়োজন। একটি বর্ধমান জীবের ২-৩ গুণ বেশি জল প্রয়োজন। এটি হ’ল, যদি 60 কেজি ওজনের কোনও বয়স্কের জন্য প্রতিদিন 2 লিটার জল প্রয়োজন হয়, তবে তিন বছরের শিশু, যার ওজন 4 গুণ কম, তিনি প্রতিদিন 1-1.3 লিটার জল পান করেন।

এই জলে যদি আয়রন, সীসা, আর্সেনিক এবং অন্যান্য বিষাক্ত পদার্থ থাকে তবে কী হবে? এগুলি সন্তানের শরীরে ২-৩ গুণ বেশি জমা হয়।

বাচ্চাদের শিশুদের জন্য বিশেষ পানীয় জল প্রয়োজন, যার মধ্যে খনিজ এবং ট্রেস উপাদানগুলির সংমিশ্রণটি আদর্শভাবে ভারসাম্যপূর্ণ।

গ্লাসিয়াল, মাউন্টেন এবং মেল্ট ওয়াটার

মানুষ দীর্ঘ সময় ধরে জল গলানোর জন্য জীবনদাতা শক্তিকে দায়ী করেছে এবং এমনকি বৈজ্ঞানিক মহলেও একটি মতামত রয়েছে যে এর সত্যই বিশেষ বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

কিছু প্রতিবেদন অনুসারে, গলে যাওয়া জল গাছের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করে এবং জীবিত প্রাণীদের জৈবিক ক্রিয়াকলাপ বাড়ায়। যখন জল জমে যায়, এর কাঠামো পরিবর্তিত হয় এবং পর্বতশৃঙ্গগুলির হিমবাহ গলে যাওয়ার ফলে যে জল গঠন হয় তা প্রকৃতপক্ষে পরিষ্কার এবং আরও কার্যকর, উদাহরণস্বরূপ, মানুষের অব্যবস্থাপনার ফলে দূষিত নদীগুলির জল এবং তারপরে ক্লোরিন দিয়ে জীবাণুমুক্ত

প্রাকৃতিক উত্স জলের শ্রেণি

আমরা দেখতে পেয়েছি যে টেবিল খনিজ জলের খনিজগুলির একটি নির্দিষ্ট ঘনত্ব রয়েছে, স্বাস্থ্যের জন্য একেবারেই নিরাপদ, প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত এবং এর কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। এখন এটি লক্ষ করা উচিত যে খনিজ জলগুলি তাদের রচনাতে পৃথক, মানবদেহের উপর প্রভাব এবং বিভিন্ন শ্রেণিতে বিভক্ত।

হাইড্রোকার্বনেট সালফেট

এটি খনিজ-জৈব মেডিকেল ডাইনিং রুমও। কিডনি রোগের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। সর্বাধিক সাধারণ হ’ল বোরজমি এবং নারজান। বোরজোমিতে শরীর, ক্লোরিন, সোডিয়াম এবং প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, সালফার, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফ্লোরিন, বোরন, সিলিকনের জন্য দরকারী প্রচুর জীবাণু রয়েছে। ছোট অনুপাতে টাইটানিয়াম, অ্যালুমিনিয়াম এবং স্ট্রন্টিয়ামও রয়েছে। অল্প মাত্রায়, এই medicষধি জলে এমনকি সালফার থাকে। Medicষধি টেবিল খনিজ জল “নার্জান” এর কম মূল্যবান রচনা নেই। এটি ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং সোডিয়ামের উপর ভিত্তি করে। স্ট্রন্টিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, দস্তা, বোরন এবং লোহা কম ঘনত্বের মধ্যে পাওয়া যায়।

ক্লোরাইড-সালফেট

এটি এর রেফ্লেক্স ক্রিয়াকলাপের জটিলতার সাথে দীর্ঘস্থায়ী অন্ত্রের প্যাথলজিসের জন্য নির্দেশিত হয়। এই নিরাময় জল স্থূলত্ব, ডায়াবেটিস এবং পিত্তথলিগুলির রোগের জন্য খুব দরকারী। এসেনস্টুকি -17 এবং ইয়েকারিওরফস্কায়া জল এই বিভাগে বিশেষত জনপ্রিয়। জলের স্বাদটি সোডা-নোনতাযুক্ত এবং গন্ধ সম্পূর্ণ অপ্রীতিকর, এটি একটি পচা ডিমের অনুরূপ, তবে খনিজকরণ (এবং তাই নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি) বেশি, এবং এই সংমিশ্রণে বোরন, ব্রোমিন, আয়রন, আর্সেনিক এবং আরও অনেকগুলি রয়েছে composition জৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদানসমূহ।

হাইড্রোকার্বনেট সালফেট ক্যালসিয়াম

এই inalষধি টেবিল খনিজ জলের দীর্ঘস্থায়ী অন্ত্রের প্যাথলজিস, গ্যাস্ট্রিক এবং ডুডোনাল আলসার, পাশাপাশি বেশ কয়েকটি অন্যান্য রোগ, বিশেষত, এন্টারোকোলোটিস এবং কোলাইটিস সহ নির্ধারিত হয়। এই শ্রেণিতে “বোরজমি”, “নারজান”, “এসেনস্টুকি নং 20” এবং “স্মিমনভস্কায়া” জলও রয়েছে।

“স্মিমনভস্কায়া” – খনিজকরণের অল্প পরিমাণে (3-4-৮ গ্রাম / লি) (ষধি টেবিলের জল সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ক্লোরাইড, সালফেট এবং হাইড্রোকার্বনেট সমৃদ্ধ। এই শ্রেণীর অন্যান্য জলের মতো এটিও দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে (তবে কেবলমাত্র কিছু পরিমাণে) এবং কেবলমাত্র medicষধি উদ্দেশ্যেই এটি নির্দেশিত হয়। উপরের রোগগুলি আরও বেড়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে এই পানির ব্যবহার বাদ দেওয়া জরুরি।

20 নং এসেনডুকি এর অনন্য উত্স দ্বারা পৃথক করা হয়। পানির মূল্য তার ব্যতিক্রমী প্রাকৃতিক বিশুদ্ধতার মধ্যে রয়েছে, যার কোনও অতিরিক্ত পরিশোধন প্রয়োজন হয় না। এটি কেবল ককেসিয়ান খনিজ জলগুলিতে তোলা হয়। জলের দুর্দান্ত স্বাদ এবং প্রাকৃতিক উত্সের কারণে এটি কোনও সীমাবদ্ধতা ছাড়াই খাওয়া যেতে পারে। সংমিশ্রণে সোডিয়াম, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, পাশাপাশি ক্লোরাইড, সালফেট এবং বাইকার্বোনেট রয়েছে। যুক্তি দেওয়া হয় যে এই পানির নিত্য ব্যবহারের বিষয়টি এমনকি পুরুষত্বহীনতার মতো একটি সূক্ষ্ম সমস্যা মোকাবেলা করতে সহায়তা করে।

হাইড্রোকার্বনেট-ক্লোরাইড-সালফেট

এটি গ্যাস্ট্রিকের ক্ষরণ এবং গ্যাস্ট্রাইটিস হ্রাস হিসাবে শরীরে এ জাতীয় রোগগুলির জন্য নির্ধারিত হয়। এই medicষধি জলের মধ্যে রয়েছে “এসেনস্টুকি নং 17”, “এসেনস্টুকি নং 4”, “নারজান”, “আজভস্কায়া”। খনিজ জলের “এসেনস্টুকি নং 4” এর সংমিশ্রণটি খনিজ লবণের (7-10 গ্রাম / লি) এর পরিবর্তে ঘন ঘনত্বের দ্বারা পৃথক করা হয়। এটি বাইকার্বোনেটস, পটাসিয়াম, সোডিয়াম এবং ক্লোরাইড দিয়ে পরিপূর্ণ হয়, এতে ক্যালসিয়াম, সালফেটস এবং ম্যাগনেসিয়াম থাকে। সমস্ত medicষধি গুণাগুণ সংরক্ষণ করার জন্য, জলটি তার নিষ্কাশনের জায়গায় সরাসরি বোতলজাত করা হয়। একটি বিশেষ খনিজ পাইপলাইনের সাহায্যে, এটি সমস্ত পরিশোধিত পদার্থের সম্পূর্ণ সুরক্ষার জন্য, পরিস্রাবণের তিনটি পর্যায়ে যায়, একেবারে বাতাসের সাথে যোগাযোগ করে না।

কার্বনেটেড

জনপ্রিয় কার্বনেটেড খনিজ জলের তালিকা:

“রাশিয়ার স্প্রিংস”

বোতলজাতকরণের জন্য, নির্মাতারা চারটি উত্স থেকে আহৃত পণ্য ব্যবহার করে:

উগ্রায় জমা (কালুগা অঞ্চল),
এসেনস্টুকি (স্ট্যাভ্রপল টেরিটরি),
মেজডুরেચેেন্স্ক (আলতাই),
পাশাপাশি বৈকাল লেকের কাছে ওলখিনসকোয় মাঠটি আবিষ্কার হয়েছিল।

খনিজগুলির উপস্থিতি 0.2 – 0.9 গ্রাম / লি। রচনাটি খনিজ সমৃদ্ধ সেট দ্বারা প্রকাশ করা হয়: না, কে, সিএ, এমজি, ক্লোরাইড, সালফেটস, হাইড্রোকার্বন। এটি বেশ কয়েকটি হৃদরোগ, নিউরোলজি, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগ এবং হাড়ের টিস্যুগুলির জন্য দরকারী। এটি প্লাস্টিকের বোতলগুলিতে খুচরা নেটওয়ার্কে আসে।

“লিপেটস্ক পাম্প রুম নং 1”

লিপেটস্ক মাঠে উত্পাদন করা হয় । প্যাকেজিং – প্লাস্টিকের। খনিজগুলির উপস্থিতি 0.5 – 1.0 গ্রাম / লি। রচনা: সিএ, এমজি, কে, না, সালফেটস, ক্লোরাইড, হাইড্রোকার্বন। অন্ত্রের অবস্থাকে স্বাভাবিক করে তোলে, মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধার করে।

এটি ডায়াবেটিস মেলিটাস, গ্যাস্ট্রাইটিস, অতিরিক্ত ওজন, ইউরিলিথিয়াসিস এবং অন্যান্য রোগের জন্য নির্দেশিত হয়।

ভোলজঙ্কা

উন্ডোরভস্কয় ক্ষেত্রটি উলিয়ানভস্ক অঞ্চলে অবস্থিত। খনিজগুলির উপস্থিতি 0.8 – 1.2 গ্রাম / লি। ভর্তি: সালফেটস, হাইড্রোকার্বন, সিএ, জেডএন, কিউ, এমজি, লি, ফে, এফ, এমএন, এগ্রি। হজম সিস্টেমের উন্নতি প্রচার করে। বিপাকীয় ব্যাধি প্রতিরোধ করে।

কোলেলিথিয়াসিস, ইউরোলজিক ডিজঅর্ডারে ভুগছেন এমন মানুষের অবস্থা সহজ করে দেয় । অনাক্রম্যতা পুনরুদ্ধার, মানব দেহ থেকে রেডিয়োনোক্লাইড এবং টক্সিন অপসারণ প্রচার করে। গ্লাস এবং প্লাস্টিকের মধ্যে .ালা।

“কালিনভ বসন্ত”

এটি দিমিত্রভ শহরের উপকণ্ঠে মস্কো অঞ্চলে খনন করা হয়। খনিজ সামগ্রী 0.3 – 0.8 গ্রাম / লি। ভর্তি: সিএ, না, এমজি, হাইড্রোকার্বন। প্যাকিং উপাদান – প্লাস্টিকের।

কীভাবে এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন?

খনিজ জলের ধরণটি সর্বদা লেবেলে নির্দেশিত হয় – এতে মনোযোগ দিন। এই তথ্যটি শেষ গ্রাহকের পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি খনিজ জলের কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করতে হয় তা বুঝতে সহায়তা করে:

প্রতিদিন ক্যান্টিনে নিয়মিত 3 থেকে 4 চশমা খাওয়ার উপযোগী।
মেডিকেল ডাইনিং রুমটি কখনও কখনও প্রোফিল্যাক্সিস কোর্স হিসাবে নির্ধারিত হয়, এবং কখনও কখনও নির্দিষ্ট ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্য। জলের মধ্যে জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ রয়েছে তাই এটি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে নির্বাচিত করা হয়।
থেরাপিউটিক। এই জল কেবল ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, পণ্যের সংমিশ্রণ, পরিমাণ, তাপমাত্রা এমনকি পানির খাওয়ার সময়ও খুব গুরুত্বপূর্ণ।

Medicষধি জলের উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি কী কী?

আমরা অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে medicষধি খনিজ জল খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছি না। এই খনিজ জলের কী কী বৈশিষ্ট্য রয়েছে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। আসলে, এর সুবিধাগুলি খুব বহুমুখী এবং রচনাটির উপর নির্ভর করে:

বিপাকীয় ব্যাধি বা অন্ত্রের সমস্যার জন্য ক্লোরাইড প্রস্তাবিত। হাইপারটেনসিভ রোগীরা contraindication হয়।
ক্ষারকতে হাইড্রোকার্বন থাকে, অ্যাসিডিটির সাথে লড়াই করে, অম্বল এবং ইউরোলজিক ডিজঅর্ডারগুলি দূর করে।
সালফেট পিত্তথলি এবং যকৃতের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। এটি শরীরকে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে, একটি হালকা রেচক প্রভাব ফেলে। শিশুরা contraindication হয়।
স্নায়বিক সমস্যার চিকিত্সায় ম্যাগনেসিয়াম ব্যবহার করা হয়। স্ট্রেস এবং মাথাব্যথার সাথে সহায়তা করে। এটি অন্ত্রের ব্যাধিগুলির জন্য contraindication হয়।
মিশ্র জলগুলিও বিক্রয়ের জন্য উপলব্ধ। এগুলি হ’ল ক্লোরাইড-হাইড্রোকার্বোনেট-সোডিয়াম বা ক্যালসিয়াম-ক্লোরাইড।

একটি আসল খনিজ জল থেকে একটি জাল পার্থক্য কিভাবে?

এটি জাল খনিজ জলের খুব সহজ। অতএব, অনেক অসাধু উদ্যোক্তা এমন পানীয় তৈরিতে নিযুক্ত যা সত্যিকারের খনিজ জলের সাথে কোনও সম্পর্ক রাখে না।

স্ক্যামারগুলির শিকার না হওয়ার জন্য, নিরাময় জল কেনার সময়, বিশেষজ্ঞরা নিম্নলিখিত লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেন:

ব্যয়।
ধারকটির মান।
লেবেলের মান।
তারিখ এবং উত্পাদন স্থান।
ভাল নম্বর, পণ্যটির রাসায়নিক সংমিশ্রণ।

সাধারণ পানীয় জল, যা বোতলগুলিতে বিক্রি হয়, তাতে বিপজ্জনক রাসায়নিক থাকে না, তবে কেন্দ্রীয় জল সরবরাহ থেকে পাওয়া যায়।

এই জাতীয় জল প্রায়শই শোধিত হয় এবং খনিজ দিয়ে কৃত্রিমভাবে সমৃদ্ধ হয়, তাই একে কৃত্রিমভাবে খনিজযুক্ত বলা হয়।

রেফারেন্স! আসল খনিজ জল আর্টেসিয়ান কূপ এবং খনিজ ঝর্ণা থেকে আহরণ করা হয়। নিষ্কাশন করার সময়, এটি তার আসল বায়োকেমিক্যাল এবং অর্গানোল্যাপটিক বৈশিষ্ট্যগুলি ধরে রাখে।

উপসংহার

খনিজ জল একটি খুব স্বাস্থ্যকর পণ্য যে সত্ত্বেও।

এটি অনেক রোগে অবস্থার উন্নতি করার ক্ষমতা রাখে; এটি একটি স্বাধীন ড্রাগ হিসাবে ব্যবহার করা যায় না ।

আপনার যদি কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে তবে চিকিত্সা কেন্দ্রে পরীক্ষা করা খুব জরুরি।

খনিজ জলের সাথে মারাত্মক রোগগুলির স্ব-medicationষধ এবং কোনও চিকিত্সকের দ্বারা নির্ধারিত থেরাপি উপেক্ষা করা গুরুতর পরিণতির বিকাশের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

উত্স ব্যবহৃত হয়েছে এবং এই বিষয়ের উপর দরকারী লিঙ্কগুলি: https://biokit.ru/video-instructions/kakuyu-vodu-luchshe-pit/ https://medside.ru/kakuyu-vodu-pit-luchshe-i-poleznee https: / /osteomed.su/poleznaya-voda/ https://story-woman.ru/zdorovie-i-krasota/kakuyu-vodu-luchshe-pit/ https://AquaBalt.ru/blog/butilirovannaya-voda-chto- এটো-টাকো – কাকায়া-লুচশে – ওয়ার্ড-ই-পোলাজা – otzyvy https://www.vodaiceberg.ru/blog/butilirovannaya-mittedvaya-voda/ https://vyborok.com/rejting-luchshih-marok-mittedvoj-vody / https://o-vode.net/kakaya-byvaet/kipyachenaya/mozhno-li-kipyatit-goryachuyu https://ria.ru/20180830/1527457737.html https://roscontrol.com/project/article/voda – ভি-বুটিলকাহ-কাকায়া-ওনা-বিভায়েট / https://FB.ru/article/295399/stolovaya- ينه https://vskladchiny.ru/blog/stolovaya-i-mineralnaya-v-chem-raznica https://o-vode.net/kakaya-byvaet/mineralnaya/kakaya-samaya-luchshaya

রেকর্ডিং উত্স: lastici.ru