“Marido não é ginecologista”: como devolver o sexo após o parto
Os primeiros cinco ou seis meses após o parto é o momento mais responsável e difícil para os novos pais. Eles podem não querer fazer sexo. E se isso ocorrer, pode ser difícil colocá-lo em prática. Em entrevista ao Rambler, Anastasia Filippova, psicoterapeuta, sexóloga, autora do curso “Autoestima da Mulher", explicou por que ocorrem mudanças na esfera íntima após o parto e como resolver esse problema.
Fadiga e muito mais
Após o parto, a jovem família está completamente imersa em cuidar da criança. Às vezes, devido ao cansaço, o marido ou a esposa não pensam em sexo. Ou, às vezes, aproveitam o momento em que o bebê está dormindo para desfrutar rapidamente um do outro.O nível de libido dos cônjuges depende em grande parte do quanto cada um deles está imerso no processo de cuidar do recém-nascido. A separação de funções o ajudará a se acostumar com o fato de que você precisa combinar os papéis de pais e parceiros sexuais.
Hormônios e libido
Para muitas mulheres, devido às alterações hormonais após o parto, o desejo de fazer sexo desaparece completamente. O nível de ocitocina aumenta, o que fortalece o vínculo entre mãe e filho. Uma mulher sente um aumento do apego ao bebê, por causa do qual o homem deixa de ser o centro das atenções para ela. Como resultado, junto com um sentimento de felicidade e plenitude de vida, o marido experimenta culpa e um sentimento de que é supérfluo em casa. Isso se torna um obstáculo para os relacionamentos íntimos, é verdade que a situação inversa também acontece. Se uma mãe amamenta seu bebê, a quantidade de hormônios que aumentam o nível de libido em seu corpo aumenta. Se isso acontecer, é importante não abafar o problema e conversar francamente com seu marido sobre seus desejos e os dele.
Por que um homem não quer sexo?
Muitos acreditam que o nível de excitação sexual após o nascimento do bebê diminui na mãe. Mas o papa não tem menos motivos para recusar a vida íntima. Por que isso acontece?Após o parto, a aparência da mulher muda. Às vezes, ela mesma parece pouco atraente. Mergulhando na vida cotidiana, uma jovem mãe esquece de cuidar de si mesma. Cosméticos, estiletes, penteados são coisa do passado para muitos. A mulher deixa de ser uma amante atraente para o marido e o interesse pelos prazeres íntimos está enfraquecendo.Uma das razões para a frieza masculina pode ser atribuída ao aumento da vagina da mulher. O efeito de uma entrada apertada desaparece, o que impede o homem de desfrutar da intimidade.Com o tempo, os músculos da vagina se contraem e ela retorna às suas funções "orgásmicas". Mas seria melhor fazer ginástica íntima, para aumentar sua libido e dar a você e seu cônjuge mais prazer sexual.Um obstáculo para uma vida sexual ativa também pode ser a presença de um homem no parto. Agora está na moda. Mas não esqueça que o marido não é ginecologista. A prática mostra que a maioria dos representantes do sexo forte se livra do trauma psicológico por um longo tempo. E se uma mulher trata o processo de parto como uma necessidade temporária, para um homem isso é um choque!
Como trazer o sexo de volta à vida cotidiana
Se depois de dar à luz um ou ambos os cônjuges perderam o desejo de fazer sexo, o pior é ficar calado sobre o problema. Você não pode virar as costas para a parede e fingir que está dormindo só porque não quer intimidade, você precisa rever o relacionamento em conjunto e direcioná-los para uma nova direção. Se antes a necessidade de fazer sexo surgiu espontaneamente, agora a vida íntima terá que ser construída de acordo com um cronograma. Às vezes, essas mudanças drásticas encontram resistência interna. Mas com o tempo eles se acostumam, não silencie o problema: converse com seu marido. É importante chegar a uma decisão que satisfaça a ambos, para descobrir por que o desejo de desfrutar um do outro de repente desapareceu. As conversas francas esclarecerão muito nos relacionamentos e você poderá construir uma vida íntima de uma nova maneira.