“El marido no es ginecólogo”: cómo devolver el sexo después del parto
Los primeros cinco o seis meses después del parto es el momento más responsable y difícil para los nuevos padres. Es posible que no quieran tener sexo en absoluto. Y si ocurre, puede ser difícil ponerlo en práctica. En una entrevista con Rambler, Anastasia Filippova, psicoterapeuta, sexóloga, autora del curso "Autoestima de una mujer", explicó por qué ocurren cambios en la esfera íntima después del parto y cómo resolver este problema.
fatiga y mas
Después de dar a luz, la joven familia está completamente inmersa en el cuidado del niño. A veces, debido a la fatiga, el esposo o la esposa no tienen ningún pensamiento sobre el sexo. O a veces aprovechan el tiempo en que el bebé duerme para disfrutar rápidamente el uno del otro.El nivel de libido de los cónyuges depende en gran medida de cuánto esté inmerso cada uno de ellos en el proceso de cuidar al recién nacido. La separación de funciones lo ayudará a acostumbrarse al hecho de que debe combinar los roles de padres y parejas sexuales.
Hormonas y libido
Para muchas mujeres, debido a los cambios hormonales posteriores al parto, las ganas de tener relaciones sexuales desaparecen por completo. El nivel de oxitocina aumenta, lo que fortalece el vínculo entre madre e hijo. Una mujer siente un mayor apego al bebé, por lo que el hombre deja de ser el centro de atención para ella. Como resultado, junto con un sentimiento de felicidad y plenitud de vida, el esposo experimenta culpa y un sentimiento de que él es superfluo en la casa. Esto se convierte en un obstáculo para las relaciones íntimas.Es cierto que también ocurre la situación inversa. Si una madre amamanta a su bebé, aumenta la cantidad de hormonas que aumentan el nivel de libido en su cuerpo. Si esto sucede, es importante no silenciar el problema y hablar con franqueza con su esposo sobre sus deseos y los de él.
¿Por qué un hombre no quiere sexo?
Muchos creen que el nivel de excitación sexual después del nacimiento del bebé disminuye en la madre. Pero el Papa no tiene menos motivos para rechazar la vida íntima. ¿Por qué sucede esto?Después de dar a luz, la apariencia de una mujer cambia. A veces ella misma parece poco atractiva. Sumergiéndose en la vida cotidiana, una joven madre se olvida de cuidar de sí misma. Los cosméticos, los stilettos, los peinados son cosa del pasado para muchos. La mujer deja de ser una amante atractiva para su esposo y el interés por los placeres íntimos se debilita.Una de las razones de la frialdad masculina se puede atribuir a la vagina agrandada de la mujer. Desaparece el efecto de una entrada apretada, que impide que el hombre disfrute de la intimidad.Con el tiempo, los músculos de la vagina se contraen y vuelve a sus funciones "orgásmicas". Pero sería mejor hacer gimnasia íntima, para aumentar su libido y brindarle a usted y a su cónyuge más alegría del sexo Un obstáculo para una vida sexual activa también puede ser la presencia de un hombre en el parto. Ahora está de moda. Pero no olvide que el esposo no es ginecólogo. La práctica muestra que la mayoría de los representantes del sexo más fuerte se deshacen del trauma psicológico durante mucho tiempo. Y si una mujer trata el proceso del parto como una necesidad temporal, ¡entonces para un hombre esto es un shock!
Cómo traer el sexo de vuelta a la vida cotidiana
Si después de dar a luz uno o ambos cónyuges han perdido las ganas de tener relaciones sexuales, lo peor es guardar silencio sobre el problema. No puedes dar la espalda a la pared y fingir que estás durmiendo, solo porque no quieres intimidad, necesitas revisar la relación en conjunto y dirigirlos en una nueva dirección. Si antes la necesidad de tener relaciones sexuales surgió espontáneamente, ahora la vida íntima deberá construirse en un horario. A veces, cambios tan drásticos encuentran resistencia interna. Pero con el tiempo, se acostumbran a ellos.No ocultes el problema: habla con tu marido. Es importante llegar a una decisión que se adapte a ambos, para averiguar por qué el deseo de disfrutar el uno del otro se desvaneció repentinamente. Las conversaciones francas aclararán mucho las relaciones y podrás construir una vida íntima de una manera nueva.