É melhor manter os animais de estimação fora do quarto, pois eles são os principais portadores de carrapatos e deixam partículas de lã no quarto, o que aumenta a sensibilidade das pessoas aos alérgenos.

Como cuidar da cozinha?

Ela precisa de cuidados especiais, pois, além dos ácaros, outras criaturas desagradáveis podem se reproduzir aqui. A concentração de umidade, calor e resíduos de alimentos é muito alta aqui, o que contribui para a rápida multiplicação de vários microrganismos.

Para reduzir os níveis de temperatura e umidade, cubra as panelas com tampas enquanto cozinha para reduzir a quantidade de vapor.

Não se esqueça de ventilar frequentemente o ambiente para que o ar aí se refresque e a formação de condensação, que se forma devido à acumulação de várias substâncias, diminua.

Depois de lavar os pratos, deixe-os secar antes de guardá-los no armário da cozinha. Também é muito importante guardar os alimentos em recipientes herméticos, de preferência de vidro.

Desinfete suas superfícies de corte, pisos e paredes diariamente para matar bactérias e proteger sua casa de baratas e formigas.

Como cuidar do banheiro?

No chuveiro, no banho e no banheiro, a umidade se acumula constantemente, que depois de alguns dias fica suja e se transforma em um lar ideal para os germes.

Para evitar que a umidade se espalhe para outras áreas de estar, mantenha a porta do banheiro bem fechada e um tapete de borracha na entrada. Lave esses tapetes regularmente, pois eles absorvem água e os germes se acumulam rapidamente.

Sempre limpe todas as superfícies após o uso para evitar mofo e baratas. Em vez de detergentes químicos, é melhor usar ingredientes naturais como vinagre e limão para limpar o banheiro.

Como cuidar da sala?

Muitos ácaros e vários microorganismos se acumulam aqui, se não limparmos regularmente a poeira e outros contaminantes.

Aqui estão algumas coisas que você deve observar ao limpar sua sala de estar:

Tipo de piso
Estofamento de sofás e poltronas
Cortinas
Animais de estimação
Decorações

O piso precisa ser lavado todos os dias, pois acumula uma grande quantidade de poeira e sujeira.

Capas de assento de algodão devem ser regularmente lavadas ou limpas com produtos especiais.

Você pode dar preferência aos estofados em couro, pois esses móveis são muito fáceis de limpar.

Todos os elementos decorativos da sala devem estar livres de poeira pelo menos três vezes por semana.

É necessário evitar que os animais de estimação subam nos móveis e é melhor não deixá-los entrar nos aposentos. Se você sofre de reações alérgicas frequentes, é melhor consultar seu médico antes de decidir se deseja incluir um animal de estimação em sua família.

Carrapato jurássico

A fonte de problemas é o pó doméstico comum, ou melhor, os ácaros microscópicos (saprófitos), que vivem em grandes quantidades e são um dos principais patógenos das alergias domésticas mais comuns. De acordo com vários estudos, o número de cidadãos afetados pela doença é de 45% do número total de todos os alérgicos considerados em conjunto.

Os cientistas souberam da existência de um habitante malicioso em nossos apartamentos há relativamente pouco tempo, embora os ácaros tenham contado sua idade muito venerável desde a época dos dinossauros, tendo se multiplicado tanto desde então que se tornaram um desastre natural internacional. Eles são encontrados na poeira doméstica em quase todas as regiões do mundo.

Pragas de colchões de penas e lençóis

Os hóspedes indesejados dos nossos apartamentos preferem especialmente o clima quente e húmido. Eles geralmente vivem em cômodos úmidos e mal ventilados no primeiro e no último andar de casas de bloco, bem como em casas antigas de um andar com aquecimento por fogão. Um habitat favorito para carrapatos são travesseiros, colchões de penas, cobertores, móveis estofados antigos e até brinquedos de pelúcia.

Mas praticamente não há ácaros no chão, porque seu alimento principal está ausente aqui – escamas de pele humana e fungos microscópicos (saprófitas são grandes gourmands) que vivem em abundância em nossos apartamentos abandonados que não são consertados há muito tempo. Graças a essa abundância, os ácaros nocivos começam a se multiplicar literalmente de forma exponencial.

E novamente uma lágrima pergunta …

Neste caso, o principal alérgeno é transmitido pelo saprófito de forma alguma durante uma mordida (os próprios ácaros não mordem – seu aparelho bucal simplesmente não é adaptado para isso), mas está contido em suas … fezes. Um carrapato sozinho libera cerca de 15 dessas bolas “venenosas” por dia.

Misturando-se com o pó doméstico, eles entram na cavidade nasal, causando uma série de sintomas desagradáveis em cidadãos especialmente vulneráveis e sensíveis: desde um nariz escorrendo banal e dermatite atópica com vermelhidão, coceira na pele, a formação de crostas que coçam e não cicatrizam por todo o corpo a ataques de asma. Há momentos em que você não consegue ficar sem uma ambulância.

“O mais importante é o clima em casa”

Felizmente, livrar-se de inquilinos perigosos é muito fácil. Tudo em nossas mãos. Os especialistas aconselham: experimente mudar o “clima” em sua própria casa. Seu assistente pode ser um dispositivo especial de controle de temperatura que registra a umidade e a temperatura do ar no apartamento. Observando suas leituras, você pode definir a temperatura ideal para você e insuportável para os carrapatos.

Remova os tapetes e revestimentos das paredes e do chão, bem como os livros (é melhor escondê-los em prateleiras de vidro). Principalmente se você tiver um filho pequeno em casa. Neste caso, no apartamento e especialmente no quarto das crianças, deve haver o mínimo possível de poeira. Durante pelo menos os primeiros três anos de vida, compre para o seu bebê apenas brinquedos que possam ser lavados e lavados regularmente.

Atrás da orelha e ao sol

Tente trocar a roupa de cama diariamente ou passe-a dos dois lados com um ferro. É melhor que os protetores de colchão, as capas de travesseiro e até as roupas de cama sejam feitos de tecidos especiais recomendados por especialistas em ecologia.

É melhor recusar abaixo, cobertores de penas e travesseiros. Mas cobertores, travesseiros e colchões sintéticos não são nenhuma garantia de que os ácaros do pó doméstico não começarão a neles, como se pensava anteriormente. A única salvação é o processamento diário dos habitats favoritos dos saprófitos com um poderoso aspirador de pó. É uma boa ideia colocar travesseiros e cobertores na varanda pelo menos uma vez por semana. No verão – para fritar bem ao sol, no inverno – para esfriá-los na geada (o ácaro é uma criatura sensível).

Cai fora, mofo!

E sem pãezinhos! Para o período da primavera (estação das exacerbações das alergias) este produto, assim como cereais, massas, pão amanhecido, biscoitos, deve ser retirado da dieta diária para quem é alérgico ao pó doméstico. Também não deve comer alimentos que contenham fermento e bolores (cerveja, kvass, champanhe, vinho de uva, sumo de maçã e uva, queijos diversos).

Saindo de férias, recuse uma passagem para a costa do Mar Negro do Cáucaso: a alta umidade desses locais e principalmente da região subtropical (Sochi) são excelentes condições para a manifestação de todos os tipos de alergias.

Nariz escorrendo e alérgenos

O seu nariz para periodicamente de deixar entrar ar, começa a coçar e ficar vermelho, vaza, você espirra? Mesmo que esses sintomas sejam raros, você pode ser um “companheiro na doença” para 14-35 por cento dos russos que sofrem de rinite alérgica (RA). Dependendo de quando a doença se manifesta e de quais alérgenos o nariz é “acionado”, a RA sazonal e a RA do ano todo são isoladas.

O espectro de alérgenos que causam RA é relativamente grande (pólen, antígenos de animais domésticos e de pragas, mofo e outros). Testes especiais ajudam a identificar a origem das alergias, que são descritas em detalhes em nosso amplo material sobre alergias. Embora a ciência agora tenha sugerido meios eficazes de suprimir as alergias, o tratamento mais eficaz é eliminar os alérgenos, ou seja, evitá-los. Neste artigo, mostraremos como se proteger de alergias em sua casa.

Animal em casa

Por si só, o cabelo de cães e gatos é relativamente inofensivo, a alergia se desenvolve principalmente a antígenos que são encontrados em sua saliva, urina e pele. Não se deve esperar que a raça de pêlo curto seja hipoalergênica. Além disso, a atribuição de uma determinada área de moradia no apartamento para um animal de estimação não dará resultados: os alérgenos encontrarão o caminho até você.

No caso de tal alergia, é aconselhável não ter animais, e se eles já estiverem na casa, então pode fazer sentido procurar um novo dono bom para eles. Alguns estudos mostram que, se seu cão é lavado duas vezes por semana, o número de alérgenos no apartamento cai drasticamente. Mas o quanto ele alivia as alergias ainda é uma questão.

Peixes e tartarugas praticamente não são a causa de alergias, mas deve-se ter em mente que a comida para peixes pode ser um refúgio conveniente para os ácaros, o que será discutido a seguir. Muitos alérgenos animais podem persistir em um apartamento, em particular em móveis, por muitos meses. Portanto, às vezes não é possível sentir imediatamente o efeito do desaparecimento da fonte de alergia.

Pragas de “turismo”

Excremento de barata, ratos e camundongos “perdidos” costumam causar rinite alérgica e asma brônquica. Eles precisam ser tratados de todas as maneiras disponíveis:

armazenar alimentos e resíduos alimentares em locais inacessíveis, mantê-los limpos;
se possível, não deve haver fontes de água e umidade disponíveis;
feche todas as rachaduras possíveis, coloque armadilhas, use venenos;
se necessário, entre em contato com um especialista em desinfecção e desratização;
depois de remover as pragas, limpe-as completamente.

Molde doméstico

O bolor é uma colônia de fungos, cujos esporos apresentam alto potencial alergênico. Sua presença em casa pode levar ao desenvolvimento de rinite e asma brônquica. Na luta contra o mofo, o controle da umidade interna é fundamental. Torneiras com goteiras e tetos com goteiras devem ser consertadas, é aconselhável estabelecer ventilação de exaustão no banheiro, retirar tapetes e assim por diante. É sabido que, com a diminuição da umidade, mesmo em um ambiente infectado com esporos de fungos, os sintomas de alergia são aliviados.

Poeira e ácaros

A poeira em si não é tão perigosa quanto os ácaros que nela vivem. E os carrapatos não são tão perigosos quanto sua descarga. Os ácaros da poeira ou ácaros da poeira doméstica vivem em tapetes, travesseiros, colchões e se alimentam de flocos de pele humana. Maneiras de lidar com eles:

Controle de umidade. O ar condicionado e o controle de temperatura podem ajudar. Com uma queda de umidade abaixo de 50%, os ácaros retardam a reprodução e podem até se tornar inativos.
Os acaricidas são preparações químicas contra os carrapatos. Eles podem ser usados para matar ácaros em tapetes e móveis estofados. Eles são usados em combinação com outros métodos para aliviar os sintomas de alergia aos ácaros.
Arranjo da cama. Escolha travesseiros e cobertores cheios de fibras artificiais, é necessário recusar penas e para baixo. Os protetores de colchão e as fronhas impermeáveis (antiácaros) ajudam a aliviar os sintomas de alergia. As colchas não devem ter fiapos, devem ser fáceis de lavar e devem ser lavadas regularmente.
Limpeza com aspirador de pó com filtros especiais, limpeza úmida sistemática.

Pólen não tem lugar na casa

O pólen provoca RA sazonal ou febre do feno. Para agir a tempo, você precisa saber o calendário de floração das plantas às quais você é alérgico. Aqui estão algumas dicas para evitar o pólen do NHS e do Russian Allergy Journal Durante a floração de plantas “perigosas”:

não seque a roupa fora;
mantenha as janelas e portas fechadas;
se possível, use condicionadores de ar com filtros especiais;
óculos com armações justas ajudam a proteger os olhos na rua;
ao voltar da rua, é preciso trocar de roupa e tomar banho;
contorne parques e campos.

Poeira doméstica

O alérgeno mais insidioso. Afinal, não existe uma fórmula exata para a composição da poeira. Se você olhar a poeira em um microscópio, ela consiste em: partículas mortas da epiderme (ou seja, nossa própria pele), escamas de cabelo, caspa, pólen, componentes minerais, partículas de celulose, partículas quitinosas de conchas de insetos, pêlos de animais de estimação, mofo, bactérias e outros componentes desagradáveis. É completamente impossível se livrar da poeira doméstica, porque parcialmente as próprias pessoas são seus “produtores”.

Mesmo que você limpe a casa regularmente, mantenha uma limpeza literalmente perfeita, o pó doméstico estará presente. Ele se acumula de forma invisível em várias partes da casa – nas prateleiras, em livros, bichos de pelúcia, têxteis para o lar, roupas de cama e móveis. É completamente impossível se livrar da poeira doméstica, mas você pode tomar algumas medidas para combater seus habitats.

Os sintomas de alergia ao pó são:

conjuntivite;
coriza;
comichão na pele;
espirros;
erupção na pele e membranas mucosas;
tosse (seca, espástica);
desenvolvimento de eczema.

Esses sintomas estão presentes em humanos durante todo o ano, especialmente no outono e inverno, quando a pessoa é forçada a passar a maior parte do tempo em ambientes fechados e não ao ar livre.

A consequência mais perigosa da alergia ao pó doméstico é a asma brônquica, e essa doença pode ser desencadeada pela própria poeira e outras manifestações de alergia (por exemplo, a notória rinite). Portanto, os médicos recomendam não ignorar coriza pela manhã, periodicamente aparecendo urticária ou lacrimejamento durante a limpeza – esses fenômenos já são motivo para visitar um alergista, e em casa observar as seguintes regras para lidar com o pó doméstico:

1. Reduza o número de locais onde a poeira pode se acumular. Terá que mudar um pouco o desenho da sala: retirar tapetes e carpetes, trocar cortinas por persianas, trocar móveis de veludo por couro, enfim, minimizar tecidos que tendem a reter e acumular poeira em sua superfície. Também vale a pena cuidar dos métodos de armazenamento de livros e peluches – eles, assim como as roupas, devem ser guardados em armários.

2. Pense sobre o que você dorme. É melhor substituir o colchão normal – provavelmente já se acumulou muita poeira nele, por isso é aconselhável comprar um que possa ser facilmente limpo por um método não químico. No novo colchão, é necessário colocar uma capa que o cubra completamente. Isso estenderá sua vida. Mas mesmo o colchão mais caro e confortável precisa ser trocado a cada 8 a 10 anos.

Se você ainda dorme em travesseiros de plumas e penas, troque-os por produtos com enchimento sintético. E mude a cada 2-3 anos.

Ao escolher um cobertor, deve-se dar preferência a produtos feitos com tecidos que não soltem fiapos, facilmente laváveis. É aconselhável lavar a roupa de cama duas vezes por semana, com produtos especiais que podem destruir os ácaros.

3. Faça diariamente a limpeza úmida da casa: tire o pó, lave o chão.

4. Cuide da purificação e umidificação adicional do ar interno – instale purificadores de ar, ionizadores, condicionadores de ar com um sistema de umidificação. E troque seus filtros regularmente, porque pode formar mofo neles – outro perigoso inimigo de nosso sistema imunológico.

Produtos químicos domésticos

Os produtos químicos domésticos com os quais entramos em contato diariamente podem causar alergias. O fato é que os detergentes para lavar louça, ladrilhos, encanamentos e pisos contêm componentes químicos, e cada um deles pode se tornar um poderoso irritante. Portanto, leia a composição com atenção.

Na maioria das vezes, essa alergia se manifesta em:

formaldeído (encontrado em agentes exterminadores de fungos);
nitrobenzeno (usado para polir pisos e móveis);
fosfatos (encontrados em quase todos os detergentes e detergentes em pó);
corantes / fragrâncias / fragrâncias (incluídos em cada produto químico doméstico).
Alérgenos encontrados em produtos químicos domésticos podem afetar o corpo de maneiras diferentes:
através da pele (se a pessoa não trabalhar com produtos químicos domésticos com luvas);
através do trato respiratório (uma vez que pequenas partículas de alérgenos tendem a evaporar das superfícies);
e até mesmo através do contato com roupas de cama e roupas que não foram enxaguadas o suficiente após a lavagem.

Existem muitos sintomas de uma alergia a produtos químicos domésticos.

coceira e vermelhidão da pele;
espirros frequentes e lacrimação abundante;
congestão nasal;
tosse seca;
dor de cabeça;
sonolência.

A recorrência dessas condições desagradáveis deve ser o motivo para visitar um alergista. Somente um especialista pode determinar a causa exata da alergia.

As recomendações de especialistas para prevenir o desenvolvimento de alergias a produtos químicos domésticos são as seguintes:

1. Dê preferência aos produtos hipoalergênicos. Eles são isentos de fosfatos, cloro, corantes, parabenos e fragrâncias.

2. Ao limpar a casa e lavar a louça, use um creme protetor e luvas de borracha.

2. Para a limpeza é melhor usar natural, significa “avó”: mostarda, bicarbonato de sódio, vinagre, sal, amônia e suco de limão.

4. Ventile completamente a área após a limpeza.

5. Não lave à mão – deixe na máquina de lavar e defina sempre o modo de Enxaguamento Extra.

6. A propósito, sobre sabão em pó: é melhor dar preferência a produtos líquidos, inclusive agentes de limpeza.

Para o tratamento medicamentoso da alergia a produtos químicos domésticos, os médicos geralmente prescrevem cremes / pomadas à base de corticosteroides, anti-histamínicos e agentes sintomáticos.

tintas e vernizes

Todo mundo sabe que tintas e vernizes de baixa qualidade contêm muitos alérgenos potenciais. Mas pode ser provocado não só por materiais de construção ou acabamento, mas também por tintas de impressão, têxteis, cosméticas.

Nesse caso, a alergia se manifestará com os seguintes sintomas:

erupções cutâneas, descamação, coceira e vermelhidão na pele;
garganta inflamada e tosse;
náusea;
cãibras nos olhos e lacrimejamento abundante;
tontura;
asfixia.
Com um curso severo de alergia a tintas e vernizes, é possível desenvolver asma brônquica, convulsões, eczema e choque anafilático.

Muitas vezes, as alergias são desencadeadas por tinturas de cabelo cosméticas ou esmaltes decorativos. Também perigosos são os materiais e composições para a reparação de instalações.

Para minimizar os riscos de desenvolver essas reações, vale a pena seguir as recomendações dos especialistas:

1. Qualquer trabalho de arte e pintura deve ser realizado apenas em áreas bem ventiladas.

2. Ao trabalhar com qualquer material de tinta e verniz, use luvas.

3. Respirador com máscara especial Rabotat.

4. Antes de usar tinturas cosméticas (por exemplo, tinturas de cabelo), é imperativo testar uma pequena área da pele, geralmente a pele do pulso.

5. Se possível, recuse trabalhar com materiais que possam provocar forte reação alérgica, é aconselhável substituí-los por hipoalergênicos (por exemplo, vernizes e tintas à base de água são muito mais seguros do que os que contêm acetona).

Plantas de Casa

As plantas de interior, como qualquer organismo vivo, respiram e liberam várias substâncias no ar – podem provocar uma forte reação alérgica. Além disso, poeira ou mofo podem se acumular nas folhas das plantas de interior, o que é a razão para uma reação inadequada do corpo.

A vizinhança com plantas caseiras pode levar aos seguintes sintomas:

dificuldade ao respirar;
nariz escorrendo e espirros;
tosse seca.

Na maioria das vezes, as alergias são causadas por plantas que liberam óleos essenciais no ar.

Estes incluem gerânio, pelargônio, hortênsia, samambaias, bordo de interior, ciclâmen, dracaena, prímula e muitos outros. O pólen da planta também é muito insidioso. Para se livrar das alergias, você precisa se livrar da fonte do irritante e se submeter a um tratamento com anti-histamínicos prescritos por um alergista.

Os especialistas recomendam seguir algumas regras:

1. Selecione cuidadosamente as plantas para sua casa, excluindo aquelas que podem causar alergias.

2. Não coloque plantas no quarto (o mesmo se aplica aos vasos de flores).

3. Uma vez por semana, remova a poeira das folhas das plantas – limpe as folhas com um pano úmido ou dê um “banho” na planta.

4 .Opryskivanie e gastos fertilizante de plantas na rua ou na varanda.

5. Tente não inalar pólen.

Látex

O látex é encontrado em uma grande quantidade de objetos que cercam uma pessoa – brinquedos, tapetes, chicletes, luvas, meias, preservativos, prendedores de roupa, utensílios de cozinha e muitos outros. O látex pode causar alergias bastante graves, que se manifestam com os seguintes sintomas:

dificuldade ao respirar;
coceira e inchaço da pele;
congestão nasal;
vermelhidão e coceira nos olhos.
Em casos especialmente graves: batimento cardíaco rápido ou desaceleração acentuada no pulso;
inchaço grave da língua, lábios, rosto, pescoço e / ou genitais;
uma diminuição acentuada da pressão arterial;
desmaios, lábios azuis;
apatia ou, inversamente, excitabilidade nervosa excessiva.

A alergia ao látex pode ocorrer imediatamente após o contato com o produto, ou após algumas horas. Vale ressaltar que as alergias alimentares também são encontradas em pessoas com alergia ao látex: cerejas, batatas, bananas, kiwi, pêssegos, abacates, nozes.

O fato é que tanto o látex quanto os alimentos listados contêm a mesma proteína – é ele quem provoca alergia.

Para eliminar a alergia ao látex, basta evitar o contato com os produtos de látex.

Os anti-histamínicos e agentes sintomáticos podem restaurar o corpo em caso de sintomas de desenvolvimento de alergias.

Os alérgenos em nossa casa estão se escondendo em toda parte. Você pode tentar excluí-los da vida cotidiana, pode interminavelmente colocar as coisas em ordem e abandonar o uso de produtos químicos. Mas e o mundo exterior? Na rua, poeira, plantas com flores, objetos pintados, escapamentos de carros nos esperam … Aqui os médicos-alérgicos virão em nosso socorro – eles não apenas descobrirão exatamente qual irritante tem um efeito negativo no corpo, mas também prescreverão um tratamento eficaz

Medidas de proteção de alérgenos domésticos

Uma vez que os alérgenos estão no ar e entram em nosso corpo através do sistema respiratório, é lógico supor que a principal medida de proteção contra alérgenos em casa seja instalar um purificador de ar.

Isso é certamente verdade, mas – com uma exceção: há um grupo de alérgenos muito comuns que são bastante “grandes” (20-40 mícrons de tamanho) e voam pelo ar um tanto “mal”. Estes são os resíduos do ácaro do pó doméstico, cujo principal habitat é a nossa cama. Claro, se eles alcançarem o purificador, eles permanecerão lá (ou serão destruídos). Mas quando eles ainda alcançam o purificador, e alguns centímetros para os órgãos respiratórios do travesseiro.

Ácaro da poeira. Ao lutar contra este homem bonito, um purificador de ar não ajudará.

Portanto, o segundo grupo de medidas de proteção contra alérgenos na vida cotidiana é a proteção contra alérgenos na cama.

Este segundo grupo é dividido em três tipos de atividades:

substituição da roupa de cama por outras hipoalergênicas;
proteção de travesseiros, cobertores e colchões com capas protetoras especiais antialérgicas;
tratamento anti-alérgico (incluindo antiácaros) da roupa de cama.

Medidas necessárias para proteção contra alérgenos:

instalação de purificador de ar

proteção contra alérgenos na cama

Recomendações para escolher um purificador de ar para quem sofre de alergias

Detenhamo-nos com mais detalhes nas características da purificação do ar contra alérgenos – o principal evento para organizar um ambiente hipoalergênico na vida cotidiana.

Se você for a uma loja de eletrodomésticos ou supermercado, então, com grande probabilidade, encontrará vários modelos de purificadores de ar lá. Mas você dificilmente pensará que diferentes tipos de purificadores (métodos de purificação de ar) são projetados para resolver diferentes problemas :

Você pode estudar em detalhes os princípios de operação e a finalidade dos filtros listados
em um grande artigo separado.

Tipo de poluição	Tipos de filtro
alérgenos

micropartículas orgânicas de várias origens, totalmente materiais, partículas sólidas;

| termodinâmico

os filtros destroem (queimam com segurança a uma temperatura de cerca de 200 ° C) todas as partículas orgânicas;

HEPA

Eles literalmente filtram (retêm, não destroem) partículas maiores do que um ou outro tamanho;

|
| bactérias e vírus

Objetos “vivos”;

|
fotocatalítico termodinâmico

destruir a poluição no curso de uma reação química, destruir a estrutura de organismos microscópicos, bactérias e vírus;

|
| cheiros

poluição gasosa, a substância neles está na forma de moléculas separadas;

| fotocatalítico |
| mofo

o cheiro de mofo familiar causado pela presença de esporos de mofo no ar;

| termodinâmica |
| fumo do tabaco

consiste tanto em partículas sólidas de cinzas mais ou menos seguras quanto em partículas de resina, que formam um revestimento amarelo;

| eletrostática

baseado no fenômeno de atração mútua de partículas elétricas com carga oposta;

Como escolher o purificador de ar certo para quem sofre de alergias

Claro, você precisa começar com a tarefa principal. Se o dispositivo for escolhido para pessoas com alergia ou asmáticos, para prevenir o desenvolvimento de alergias, um filtro termodinâmico ou HEPA deve estar presente no dispositivo.

Além disso, é aconselhável se proteger de vírus e bactérias. Para isso, os mesmos filtros termodinâmicos ou fotocatalíticos são adequados. Usar um filtro termodinâmico em casa reduzirá significativamente a frequência de doenças virais e respiratórias, incluindo a gripe.

O bolor, ou melhor, seus esporos microscópicos, é um dos alérgenos mais perigosos, causador não apenas de reações alérgicas, mas também de muitas doenças extremamente perigosas. Para quem sofre de alergias, com seu sistema imunológico enfraquecido, com seus problemas respiratórios, até o cheiro de mofo é extremamente perigoso e pode provocar ataques. Por este motivo, é aconselhável a escolha de um dispositivo com filtro que também apresente proteção contra mofo (ou seja, termodinâmica ).

Quanto ao fumo do tabaco, combatê-lo para quem sofre de alergia é uma tarefa puramente teórica. Uma pessoa alérgica não deve sair com ele. Para quem sofre de alergias, fumar é absolutamente inaceitável, inclusive “passivo”, é altamente indesejável estar em quartos com fumaça, o contato com as roupas dos fumantes. De qualquer forma, os filtros eletrostáticos o ajudarão a combater a fumaça do tabaco.

Remover odores desagradáveis raramente é tão importante. E, em qualquer caso, não está em primeiro lugar na luta contra as alergias. Portanto, os filtros de carbono (adsorção) dificilmente são necessários para quem sofre de alergias.

Lavadores de ar

Você provavelmente notou que, ao listar os tipos de poluição e métodos de purificação do ar, os filtros de água não são mencionados em lugar nenhum? Há uma razão para isto. Em primeiro lugar, os lavadores de ar são atualmente ativamente anunciados e amplamente oferecidos, então ainda estamos escrevendo sobre eles. Em segundo lugar, objetivamente, em termos da qualidade da purificação do ar de todos os contaminantes acima, eles são bastante ineficazes.

Portanto, dedicamos uma seção separada a este método de purificação do ar.

A essência do método é que o ar é conduzido por um ventilador passando por alguns elementos estruturais umidificados. A poeira no ar adere a eles e é levada para a água. Ao mesmo tempo, o ar é umedecido, pois a água evapora constantemente dos discos úmidos soprados pelo ar.

Mas isso é teoricamente. Na prática, os alérgenos não são umedecidos com água. E essas partículas, mesmo tocando o disco úmido, vão ricochetear e voar mais longe! Portanto, nem para alérgenos, nem para o alcatrão da fumaça do tabaco, os lavadores de ar não são particularmente eficazes.

As bactérias simplesmente passarão por esses discos úmidos. E não é fato que, uma vez em um ambiente úmido, não começarão a se reproduzir ativamente ali.

Em relação aos odores desagradáveis, também não há nada de positivo a dizer sobre a eficácia das lavagens de ar. Nem todos os gases se dissolvem na água.

Molde – todas as opções acima. Além disso, um ambiente úmido apenas contribui para sua disseminação.

Mas de que é que o ar do ar se “lava”? De poeira úmida grossa, que não é particularmente prejudicial para os humanos, porque incapaz de penetrar nas partes distantes dos pulmões e é excretado do corpo naturalmente. Além disso, os lavadores de ar não afetam a quantidade de poeira visível que se acumula no armário ou embaixo da cama – seu desempenho não é tão alto.

Sintomas a serem observados

As alergias são imprevisíveis e podem lembrar-se de si mesmas em qualquer época do ano. Na primavera ou no verão, um ataque repentino de espirros é mais fácil de atribuir ao pólen, mas os ácaros e as baratas não se importam se abril é agora ou outubro.

As reações alérgicas podem se manifestar de diferentes maneiras, mas existem sintomas que são mais comuns:

Nariz entupido ou escorrendo sem motivo aparente.
Os olhos ficam vermelhos, com coceira e lacrimejantes.
A pessoa espirra ou tosse constantemente.
Uma sensação de formigamento aparece na garganta.
A falta de ar preocupa.
A vermelhidão ocorre na pele, acompanhada de coceira e descamação.

Às vezes é difícil distinguir uma alergia de uma infecção viral respiratória aguda, por isso é melhor ficar sem atividade própria e não se auto-diagnosticar na Internet. Se você suspeitar que os vírus não são culpados por um corrimento nasal persistente, entre em contato com seu médico e faça um exame de sangue para imunoglobulina total E. Talvez, com o resultado desse exame, você seja encaminhado a um alergista – você precisará se submeter testes adicionais para determinar o alérgeno.

Mantém isso limpo

Limpe a poeira com um pano úmido e, uma ou duas vezes por semana, aspire ou aspire o chão – de preferência com um filtro HEPA. Use uma máscara ao limpar para evitar a inalação de partículas irritantes. É melhor recusar produtos químicos domésticos com fragrâncias em favor de produtos sem fragrâncias brilhantes.

A temperatura ótima no apartamento é de 20 a 22 ° C, e a umidade do ar não deve ultrapassar 50%. Se estiver ventilando, pendure uma cortina de gaze úmida na janela ou na porta da varanda para reter pelo menos parte do pólen.

Mantenha os animais de estimação fora do quarto

E se você mora em um apartamento de um cômodo, pelo menos não os deixe pular na cama. Você precisa lavar o animal após cada caminhada – um cão ou gato pode arrastar o pólen da rua para o casaco.

A limpeza da bandeja deve ser confiada a uma família sem alergias, mas se isso não for possível, use máscara e, ao terminar, lave bem as mãos. A propósito, vale a pena lavar as mãos toda vez que você acariciar um gato ou coçar um cachorro.

Mude sua roupa de cama na hora certa

Isso deve ser feito pelo menos uma vez por semana, e os lençóis, capas de edredom e fronhas devem ser lavados a 60 ° C. Seque a roupa no quarto, não na varanda aberta, caso contrário, ela acumulará pólen sobre si mesma. E não se esqueça das almofadas decorativas e dos bichinhos de pelúcia – também devem ser lavados regularmente.

Substitua travesseiros de penas e cobertores de lã com enchimento sintético. E para tornar a vida o mais difícil possível para os carrapatos, você pode comprar uma capa protetora de colchão.

Se livrar do lixo

Quanto menos coletores de poeira houver em casa, menor será o risco de alergias. É melhor se livrar dos tapetes imediatamente – até mesmo um aspirador de pó nem sempre é capaz de coletar toda a poeira de uma pilha longa, e se você limpar o tapete com uma esponja úmida, haverá espaço para mofo. Remova livros e objetos de decoração, como estatuetas e caixões, das prateleiras abertas e coloque-os em um armário. Cortinas e colchas são ótimas para coletar poeira, portanto, lave-as ou passe o aspirador regularmente.

Fontes usadas e links úteis sobre o tema: https://budetezdorovy.ru/health/allergeny-kak-ochistit-ot-nix-svoj-dom https://aif.ru/health/life/11291 https: // MedPortal. ru / enc / alergologia / alergia / home-alérgeno / https://formulazdorovya.com/1071612668783888944/top-7-allergenov-v-nashem-dome-i-sposoby-borby-s-nimi/ https: // www. allergoexpert.ru/blog/ochistka-vozduha-ot-allergenov.php https://Lifehacker.ru/allergiya-v-kvartire/

Fonte de gravação: lastici.ru