La cama es uno de los lugares favoritos de los ácaros del polvo, por lo que es el lugar más fácil para que sobrevivan y se reproduzcan más rápido.

La humedad, el calor y las pequeñas partículas muertas de la piel hacen de la piel un entorno ideal para el desarrollo de las reacciones alérgicas más habituales.

Para reducir el riesgo de alergias, lo mejor es dormir sobre sábanas de algodón 100%, que deben lavarse a alta temperatura (60 ° C) todas las semanas.

Las almohadas, mantas y colchas se pueden lavar cada 6 meses, pero es mejor ventilarlas y sacudirlas todos los días.

Es mejor mantener a las mascotas fuera del dormitorio, ya que son las principales portadoras de garrapatas y dejan partículas de lana en el dormitorio, lo que aumenta la sensibilidad de las personas a los alérgenos.

¿Cómo cuidar la cocina?

Necesita cuidados especiales porque, además de los ácaros del polvo, otras criaturas desagradables pueden reproducirse aquí. La concentración de humedad, calor y residuos de alimentos es demasiado alta aquí, lo que contribuye a la rápida multiplicación de varios microorganismos.

Para reducir los niveles de temperatura y humedad, cubra las ollas con tapas mientras cocina para reducir la cantidad de vapor.

No olvide ventilar la habitación con frecuencia para que el aire se refresque y disminuya la formación de condensación, que se forma debido a la acumulación de diversas sustancias.

Una vez que hayas lavado los platos, déjalos secar antes de guardarlos en el gabinete de tu cocina. También es muy importante almacenar los alimentos en recipientes herméticos, preferiblemente de vidrio.

Desinfecte las superficies de corte, los pisos y las paredes a diario para matar las bacterias y proteger su hogar de las cucarachas y las hormigas.

¿Cómo cuidar el baño?

En la ducha, en el baño y en el inodoro, la humedad se acumula constantemente, que al cabo de unos días se ensucia y se convierte en un hogar ideal para los gérmenes.

Para evitar que la humedad se extienda a otras áreas de la vivienda, mantenga la puerta del baño bien cerrada y una alfombra de goma en la entrada. Lave estas alfombras con regularidad, ya que absorben agua y los gérmenes se acumulan rápidamente en ellas.

Siempre limpie todas las superficies después de su uso para evitar el moho y las cucarachas. En lugar de detergentes químicos, es mejor utilizar ingredientes naturales como vinagre y limón para limpiar tu baño.

¿Cómo cuidar la sala de estar?

Aquí se acumulan muchos ácaros y diversos microorganismos, si no lo limpiamos regularmente del polvo y otros contaminantes.

Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta al limpiar su sala de estar:

Tipo de piso
Tapicería de sofás y sillones
Cortinas
Mascotas
Decoraciones

El piso debe lavarse todos los días, ya que acumula una gran cantidad de polvo y suciedad.

Las fundas de los asientos de algodón deben lavarse o limpiarse regularmente con productos especiales.

Puede dar preferencia a la tapicería de cuero, estos muebles son muy fáciles de limpiar.

Todos los elementos decorativos de la habitación deben estar libres de polvo al menos tres veces por semana.

Es necesario evitar que las mascotas se suban a los muebles y es mejor no dejarlas entrar en las viviendas. Si sufre de reacciones alérgicas frecuentes, es mejor consultar a su médico antes de decidir si incluir una mascota en su familia.

Garrapata jurásica

La fuente de los problemas es el polvo doméstico común, o más bien los ácaros microscópicos (saprófitos), que viven en grandes cantidades y son uno de los principales patógenos de las alergias domésticas más comunes. Según diversos estudios, el número de ciudadanos que lo padece es el 45% del total de todos los alérgicos combinados.

Los científicos se han enterado de la existencia de un habitante malicioso de nuestros apartamentos hace relativamente poco tiempo, aunque los ácaros del polvo han calculado su venerable edad desde la época de los dinosaurios, habiéndose multiplicado tanto desde entonces que se han convertido en un desastre natural internacional. Se encuentran en el polvo doméstico en casi todas las regiones del mundo.

Plagas de camas y sábanas de plumas

Los huéspedes no invitados de nuestros apartamentos prefieren especialmente el clima cálido y húmedo. Por lo general, viven en habitaciones húmedas y mal ventiladas en el primer y último piso de las casas de bloques, así como en casas antiguas de un piso con calefacción por estufa. Un hábitat favorito para las garrapatas son las almohadas, los colchones de plumas, las mantas, los muebles viejos tapizados e incluso los juguetes blandos.

Pero prácticamente no hay ácaros en el piso, porque su alimento principal está ausente aquí: escamas de piel humana y hongos microscópicos (los saprófitos son grandes golosos) que viven en abundancia en nuestros apartamentos abandonados que no han sido reparados durante mucho tiempo. Gracias a esta abundancia, los ácaros dañinos comienzan a multiplicarse literalmente de manera exponencial.

Y de nuevo una lágrima pregunta …

En este caso, el saprófito transmite el alérgeno principal de ninguna manera durante una picadura (los ácaros del polvo doméstico no muerden; su aparato bucal simplemente no está adaptado para esto), sino que está contenido en sus … heces. Una sola garrapata libera alrededor de 15 de estas bolas «venenosas» al día.

Al mezclarse con el polvo de la casa, entran en la cavidad nasal y provocan una gran cantidad de síntomas desagradables en ciudadanos especialmente vulnerables y sensibles: desde una secreción nasal banal y dermatitis atópica con enrojecimiento, picazón en la piel, la formación de costras que pican que no cicatrizan cuerpo a los ataques de asma. Hay momentos en los que no puede prescindir de una ambulancia.

«Lo más importante es el clima en casa»

Afortunadamente, deshacerse de inquilinos peligrosos es bastante fácil. Todo en nuestras manos. Los expertos aconsejan: intente cambiar el «clima» en su propia casa. Su asistente en esto puede ser un dispositivo de control de clima especial que registra la humedad y la temperatura del aire en el apartamento. Al observar sus lecturas, puede establecer la temperatura óptima para usted e insoportable para los ácaros.

Retire las alfombras y revestimientos de paredes y pisos, así como los libros de la vista (es mejor esconderlos en estantes vidriados). Especialmente si tienes un niño pequeño en tu casa. En este caso, en el apartamento y especialmente en la habitación de los niños debe haber la menor cantidad posible de cosas que atrapen polvo. Durante al menos los primeros tres años de vida, compre a su bebé solo juguetes que puedan lavarse y lavarse con regularidad.

Detrás de la oreja y al sol

Intente cambiar su ropa de cama a diario o plancharla por ambos lados con una plancha. Es mejor si los cubrecolchones, las fundas de las almohadas e incluso la ropa de cama están hechos de telas especiales recomendadas por especialistas en ecología.

Es mejor rechazar el plumón, las mantas de plumas y las almohadas. Pero las mantas, almohadas y colchones sintéticos no son garantía de que los ácaros del polvo doméstico no se inicien en ellos, como se pensaba anteriormente. La única salvación es el procesamiento diario de los hábitats favoritos de los saprófitos con una potente aspiradora. Es una buena idea colocar almohadas y mantas en el balcón al menos una vez a la semana. En verano, para freírlos completamente al sol, en invierno, para enfriarlos en las heladas (un ácaro del polvo es una criatura sensible).

¡Piérdete, moho!

¡Y nada de bollos! Para el período de primavera (temporada de exacerbaciones de alergias), este producto, así como los cereales, la pasta, el pan duro, las galletas, deben eliminarse de la dieta diaria para aquellos que son alérgicos al polvo doméstico. Tampoco debe comer alimentos que contengan levadura y moho (cerveza, kvas, champán, vino de uva, jugo de manzana y uva, varios quesos).

Al ir de vacaciones, rechace un boleto a la costa del Cáucaso del Mar Negro: la alta humedad de estos lugares y especialmente la región subtropical (Sochi) son excelentes condiciones para la manifestación de todo tipo de alergias.

Secreción nasal y alérgenos

Tu nariz deja de dejar pasar aire periódicamente, empieza a picar y enrojecer, gotea, ¿estornuda? Incluso si estos síntomas son raros, puede ser un «acompañante en la enfermedad» para el 14-35 por ciento de los rusos que sufren de rinitis alérgica (RA). Dependiendo de cuándo se hace sentir la enfermedad y qué alérgenos «desencadena» la nariz, la RA estacional y la RA durante todo el año se aíslan.

El espectro de alérgenos que causan la RA es relativamente grande (polen, antígenos de plagas y mascotas, moho y más). Los análisis especiales ayudan a identificar el origen de la alergia, que se describe en detalle en nuestro amplio material sobre alergias. Aunque la ciencia ha propuesto ahora medios eficaces para suprimir las alergias, el tratamiento más eficaz es eliminar los alérgenos, es decir, evitarlos. En este artículo, le diremos cómo protegerse de las alergias en su hogar.

Animal en la casa

Por sí mismo, el pelo de perros y gatos es relativamente inofensivo, la alergia se desarrolla principalmente a antígenos que se encuentran en su saliva, orina y piel. No se debe esperar que la raza de pelo corto sea hipoalergénica. Además, la asignación de una determinada sala de estar en el apartamento para una mascota no dará resultados: los alérgenos encontrarán su camino hacia usted.

En el caso de tal alergia, es aconsejable no tener animales, y si ya están en la casa, entonces puede tener sentido buscar un nuevo buen dueño para ellos. Algunos estudios muestran que si un perro se lava con champú dos veces por semana, la cantidad de alérgenos en el apartamento disminuye drásticamente. Pero sigue siendo una pregunta cuánto alivia las alergias.

Los peces y las tortugas prácticamente no son causantes de alergias, pero hay que tener en cuenta que la comida para peces puede ser un refugio conveniente para los ácaros del polvo, que se comentarán a continuación. Muchos alérgenos animales pueden persistir en un apartamento, en particular en los muebles, durante muchos meses. Por lo tanto, a veces no es posible sentir de inmediato el efecto de la desaparición de la fuente de la alergia.

Plagas «itinerantes»

Los excrementos de las cucarachas, las ratas «callejeras» y los ratones a menudo causan rinitis alérgica y asma bronquial. Deben tratarse de todas las formas disponibles:

almacenar alimentos y desechos de alimentos en lugares inaccesibles, mantenerlos limpios;
si es posible, no debe haber fuentes de agua y humedad disponibles;
cerrar todas las posibles grietas, colocar trampas, usar venenos;
si es necesario, póngase en contacto con un especialista en desinsectación y desratización;
después de eliminar las plagas, límpielas a fondo.

Molde casero

El moho es una colonia de hongos cuyas esporas tienen un alto potencial alergénico. Su presencia en el hogar puede provocar el desarrollo de rinitis y asma bronquial. En la lucha contra el moho, la clave está en controlar la humedad de la habitación. Se deben reparar los grifos con goteras y los techos con goteras, es recomendable establecer una ventilación de escape en el baño, se deben quitar las alfombras, etc. Se sabe de manera confiable que con una disminución de la humedad, incluso en una habitación infectada con esporas de hongos, se alivian los síntomas de la alergia.

Polvo y ácaros del polvo

El polvo en sí no es tan peligroso como los ácaros que viven en él. Y las garrapatas no son tan peligrosas como su descarga. Los ácaros del polvo o los ácaros del polvo doméstico viven en alfombras, almohadas, colchones y se alimentan de escamas de piel humana. Formas de lidiar con ellos:

Control de humedad. El aire acondicionado y el control del clima pueden ayudar. Con una caída de humedad por debajo del 50%, los ácaros ralentizan la reproducción e incluso pueden volverse inactivos.
Los acaricidas son preparados químicos contra las garrapatas. Se pueden utilizar para matar ácaros en alfombras y muebles tapizados. Cuando se usan en combinación con otros métodos, pueden aliviar los síntomas de la alergia a las garrapatas.
Disposición de la cama. Elija almohadas y mantas rellenas de fibras artificiales, es necesario rechazar las plumas y el plumón. Los cubrecolchones y fundas de almohada impermeables (antiácaros) pueden ayudar a aliviar los síntomas de la alergia. Las colchas deben estar libres de pelusa y ser fáciles de lavar, y deben lavarse con regularidad.
Limpieza con aspiradora con filtros especiales, limpieza húmeda sistemática.

El polen no tiene cabida en la casa

El polen provoca AR estacional o fiebre del heno. Para actuar a tiempo, necesita conocer el calendario de floración de las plantas a las que es alérgico. A continuación se ofrecen algunos consejos para evitar el polen de los recursos del Sistema Nacional de Salud Inglés (NHS) y [Russian Allergy Journal durante la floración de plantas «peligrosas»:

no seque su ropa al aire libre;
mantenga cerradas las ventanas y puertas;
si es posible, use acondicionadores de aire con filtros especiales;
los anteojos con monturas ajustadas ayudarán a proteger sus ojos en la calle;
después de regresar de la calle, debe cambiarse de ropa y tomar una ducha;
recorre parques y campos.

Polvo doméstico

El alérgeno más insidioso. Después de todo, no existe una fórmula exacta para la composición del polvo. Si miras el polvo al microscopio, se compone de: partículas muertas de la epidermis (es decir, nuestra propia piel), escamas de cabello, caspa, polen, componentes minerales, partículas de celulosa, partículas quitinosas de conchas de insectos, pelo de mascotas, moho, bacterias y otros componentes desagradables. Es completamente imposible deshacerse del polvo doméstico, porque en parte las personas mismas son sus «productores».

Incluso si limpia la casa con regularidad, mantenga una limpieza literalmente perfecta, habrá polvo doméstico presente. Se acumula de forma invisible en varias partes de la casa: en estantes, libros, peluches, textiles para el hogar, ropa de cama y muebles. Es completamente imposible deshacerse del polvo doméstico, pero puede tomar algunas medidas para combatir sus hábitats.

Los síntomas de la alergia al polvo son:

conjuntivitis;
nariz que moquea;
picazón en la piel;
estornudos
erupción en la piel y membranas mucosas;
tos (seca, espástica);
desarrollo de eczema.

Estos síntomas están presentes en los seres humanos durante todo el año, especialmente en otoño e invierno, cuando una persona se ve obligada a pasar la mayor parte del tiempo en interiores y no al aire libre.

La consecuencia más peligrosa de una alergia al polvo doméstico es el asma bronquial, y esta enfermedad puede desencadenarse tanto por el propio polvo como por otras manifestaciones de alergias (por ejemplo, la notoria rinitis). Por lo tanto, los médicos recomiendan no ignorar la secreción nasal por la mañana, la urticaria o lagrimeo que aparecen periódicamente durante la limpieza; estos fenómenos ya son una razón para visitar a un alergólogo y, en casa, observar las siguientes reglas para tratar el polvo doméstico:

1. Reduzca el número de lugares donde se puede acumular polvo. Tendrás que cambiar un poco el diseño de la habitación: quitar alfombras y moquetas, cambiar cortinas por persianas, cambiar muebles de terciopelo por cuero, en una palabra, minimizar las telas que tienden a retener y acumular polvo en su superficie. También vale la pena cuidar los métodos de almacenamiento de libros y juguetes blandos; tanto ellos como la ropa, deben guardarse en los armarios.

2. Piense en lo que duerme. Es mejor reemplazar el colchón habitual; probablemente ya se haya acumulado mucho polvo en él, por lo que sería recomendable comprar uno que se pueda limpiar fácilmente con un método no químico. En el colchón nuevo, debe colocar una funda que lo cubra por completo. Esto prolongará su vida. Pero incluso el colchón más caro y cómodo debe cambiarse cada 8-10 años.

Si aún duerme sobre almohadas de plumas y plumón, reemplácelas con productos de relleno sintético. Y cámbielo cada 2-3 años.

Al elegir una manta, se debe dar preferencia a los productos fabricados con telas que no suelten pelusa y que se puedan lavar fácilmente. Es recomendable lavar la ropa de cama dos veces por semana, utilizando productos especiales que pueden destruir los ácaros del polvo.

3. Realizar una limpieza diaria en húmedo de la casa: quitar el polvo, lavar los suelos.

4. Ocúpese de la purificación y humidificación adicional del aire en las instalaciones: instale purificadores de aire, ionizadores, acondicionadores de aire con un sistema de humidificación. Y cambie sus filtros con regularidad, porque se puede formar moho en ellos, otro enemigo peligroso de nuestro sistema inmunológico.

Productos químicos para el hogar

Aquellos productos químicos domésticos con los que entramos en contacto a diario pueden provocar alergias. El hecho es que los detergentes para lavar platos, azulejos, plomería y pisos contienen componentes químicos, y cada uno de ellos puede convertirse en un poderoso irritante. Así que lee la composición con atención.

Muy a menudo, esta alergia se manifiesta en:

formaldehído (que se encuentra en agentes que matan el moho);
nitrobenceno (utilizado para preparar abrillantador de suelos y muebles);
fosfatos (que se encuentran en casi todos los detergentes y detergentes en polvo);
colorantes / fragancias / fragancias (incluidos en cada producto químico doméstico).
Los alérgenos que se encuentran en los productos químicos domésticos pueden afectar al cuerpo de diferentes maneras:
a través de la piel (si una persona no trabaja con productos químicos domésticos con guantes);
a través del tracto respiratorio (dado que pequeñas partículas de alérgenos tienden a evaporarse de las superficies);
e incluso por contacto con ropa de cama y ropa que no se haya aclarado lo suficiente después del lavado.

Hay muchos síntomas de alergia a los productos químicos domésticos.

picazón y enrojecimiento de la piel;
estornudos frecuentes y lagrimeo profuso;
congestión nasal;
tos seca;
dolor de cabeza;
somnolencia.

La recurrencia de estas condiciones desagradables debería ser la razón para visitar a un alergólogo. Solo un especialista puede determinar la causa exacta de la alergia.

Las recomendaciones de los especialistas para prevenir el desarrollo de alergias a los productos químicos domésticos son las siguientes:

1. Dar preferencia a los productos hipoalergénicos. Están libres de fosfatos, cloro, colorantes, parabenos y fragancias.

2. Al limpiar la casa y lavar los platos, use una crema protectora y use guantes de goma.

2. Para la limpieza es mejor utilizar natural, «abuela» significa: mostaza, bicarbonato de sodio, vinagre, sal, amoniaco y jugo de limón.

4. Ventile bien el área después de la limpieza.

5. No lave a mano – déjelo en la lavadora y configure siempre el modo Extra Rinse.

6. Por cierto, sobre el detergente en polvo: es mejor dar preferencia a los productos líquidos, incluidos los agentes de limpieza.

Para el tratamiento farmacológico de la alergia a los productos químicos domésticos, los médicos suelen recetar cremas / ungüentos a base de corticosteroides, antihistamínicos y agentes sintomáticos.

pinturas y barnices

Todo el mundo sabe que las pinturas y barnices de baja calidad contienen muchos alérgenos potenciales. Pero puede ser provocado no solo por materiales de construcción o acabado, sino también por estampados, textiles, pinturas cosméticas.

En este caso, la alergia se manifestará con los siguientes síntomas:

erupciones, descamación, picazón y enrojecimiento de la piel;
dolor de garganta y tos;
náusea;
calambres en los ojos y lagrimeo profuso;
mareo;
asfixia.
Con un curso severo de alergia a pinturas y barnices, es posible desarrollar asma bronquial, convulsiones, eccema y shock anafiláctico.

Muy a menudo, las alergias son provocadas por tintes cosméticos para el cabello o esmaltes de uñas decorativos. También son peligrosos los materiales y composiciones para la reparación de locales.

Para minimizar los riesgos de desarrollar estas reacciones, vale la pena seguir las recomendaciones de los especialistas:

1. Cualquier trabajo de arte y pintura debe realizarse solo en áreas bien ventiladas.

2. Cuando trabaje con cualquier material de pintura y barniz, use guantes.

3. Respirador de mascarilla especial Rabotat.

4. Antes de usar tintes cosméticos (por ejemplo, tintes para el cabello), es imperativo probar un área pequeña de la piel, generalmente la piel de la muñeca.

5. Si es posible, rechace trabajar con materiales que puedan provocar una fuerte reacción alérgica, es aconsejable reemplazarlos por hipoalergénicos (por ejemplo, los barnices y pinturas a base de agua son mucho más seguros que los que contienen acetona).

Plantas de interior

Las plantas de interior, como cualquier organismo vivo, respiran y liberan varias sustancias en el aire; pueden provocar una fuerte reacción alérgica. Además, el polvo o el moho se pueden acumular en las hojas de las plantas de interior, lo que es la razón de una reacción inadecuada del cuerpo.

El vecindario con plantas de interior puede provocar los siguientes síntomas:

respiración dificultosa;
secreción nasal y estornudos;
tos seca.

La mayoría de las veces, las alergias son causadas por plantas que liberan aceites esenciales al aire.

Estos incluyen geranio, pelargonio, hortensia, helechos, arce de interior, ciclamen, dracaena, prímula y muchos otros. El polen de las plantas también es muy insidioso. Para deshacerse de las alergias, debe deshacerse de la fuente del irritante y someterse a un tratamiento con antihistamínicos recetados por un médico alergólogo.

Los expertos recomiendan seguir algunas reglas:

1. Seleccione cuidadosamente las plantas para su hogar, excluyendo aquellas que puedan causar alergias.

2. No coloque plantas en el dormitorio (lo mismo se aplica a los floreros).

3. Una vez a la semana, quite el polvo de las hojas de las plantas – limpie las hojas con un paño húmedo o déle a la planta una «ducha».

4. Opryskivanie y fertilizantes para plantas gastan en la calle o en el balcón.

5. Trate de no inhalar polen.

Látex

El látex se encuentra en una gran cantidad de objetos que rodean a una persona: juguetes, alfombras, chicle, guantes, calcetería, condones, pinzas para la ropa, utensilios de cocina y muchos otros. El látex puede provocar alergias bastante graves, que se manifestarán con los siguientes síntomas:

respiración dificultosa;
picazón e hinchazón de la piel;
congestión nasal;
enrojecimiento y picazón de los ojos.
En casos especialmente graves: latidos cardíacos rápidos o una disminución brusca del pulso;
hinchazón severa de la lengua, labios, cara, cuello y / o genitales;
una fuerte disminución de la presión arterial;
desmayos, labios azules;
apatía o, por el contrario, excitabilidad nerviosa excesiva.

La alergia al látex puede ocurrir inmediatamente después del contacto con el producto o después de algunas horas. Es de destacar que las alergias alimentarias también se encuentran en personas con alergia al látex: cerezas, patatas, plátanos, kiwis, melocotones, aguacates, frutos secos.

El hecho es que tanto el látex como los alimentos enumerados contienen la misma proteína: es él quien provoca alergias.

Para eliminar la alergia al látex, solo necesita evitar cualquier contacto con los productos de látex.

Los antihistamínicos y los agentes sintomáticos pueden restaurar el cuerpo en caso de síntomas de alergias en desarrollo.

Los alérgenos en nuestra casa están escondidos en todas partes y en todas partes. Puede intentar excluirlos de la vida cotidiana, puede poner las cosas en orden sin cesar y abandonar el uso de productos químicos. Pero, ¿qué pasa con el mundo exterior? En la calle, el polvo, las plantas con flores, los objetos pintados, los escapes de los automóviles nos esperan … Aquí los médicos-alergólogos acudirán al rescate: no solo descubrirán exactamente qué irritante tiene un efecto negativo en el cuerpo, sino que también prescribirán un tratamiento eficaz

Medidas de protección de alérgenos domésticos

Dado que los alérgenos están en el aire y entran en nuestro cuerpo a través del sistema respiratorio, es lógico suponer que la principal medida para protegerse contra los alérgenos en la casa es instalar un purificador de aire.

Esto es ciertamente cierto, pero, con una excepción: hay un grupo de alérgenos muy comunes que son bastante «grandes» (de 20 a 40 micrones de tamaño) y vuelan por el aire bastante «mal». Estos son los productos de desecho del ácaro del polvo doméstico, cuyo hábitat principal es nuestra ropa de cama. Por supuesto, si llegan al purificador, permanecerán allí (o serán destruidos). Pero cuando todavía llegan al depurador, y unos centímetros a los órganos respiratorios de la almohada.

Los ácaros del polvo. Al luchar contra este apuesto hombre, un purificador de aire no ayudará.

Por lo tanto, el segundo grupo de medidas para protegerse contra los alérgenos en el hogar es la protección contra los alérgenos en la cama.

Este segundo grupo se divide en tres tipos de actividades:

reemplazar la ropa de cama con hipoalergénica;
protección de almohadas, mantas y colchones con fundas protectoras especiales antialérgicas;
tratamiento antialérgico (incluido antiácaros) de la ropa de cama.

Medidas necesarias para protegerse contra alérgenos:

instalación purificador de aire

protección contra alérgenos en la cama

Recomendaciones para elegir un purificador de aire para personas alérgicas

Detengámonos con más detalle en las características de la purificación del aire a partir de alérgenos, el evento principal para organizar un entorno hipoalergénico en la vida cotidiana.

Si va a una tienda de electrodomésticos o supermercado, entonces, con una alta probabilidad, encontrará varios modelos de purificadores de aire allí. Pero difícilmente pensará que los diferentes tipos de purificadores (métodos de purificación de aire) están diseñados para resolver diferentes problemas :

Puede estudiar en detalle los principios de funcionamiento y el propósito de los filtros enumerados
en un artículo grande separado.

Tipo de contaminación	Tipos de filtros
Alérgenos

micropartículas orgánicas de diversos orígenes, completamente material, partículas sólidas;

| termodinámico

los filtros destruyen (se queman de forma segura a una temperatura de aproximadamente 200 ° C) todas las partículas orgánicas;

HEPA

Literalmente filtran (retienen, no destruyen) partículas mayores de un tamaño u otro;

|
| bacterias y virus

Objetos «vivos»;

|
fotocatalítico termodinámico

destruir la contaminación en el curso de una reacción química, destruir la estructura de organismos microscópicos, bacterias y virus;

|
| huele

contaminación gaseosa, la sustancia en ellos está en forma de moléculas separadas;

| fotocatalítico |
| molde

el familiar olor a humedad causado por la presencia de esporas de moho en el aire;

| termodinámico |
| humo de tabaco

consta tanto de partículas sólidas de cenizas más o menos seguras como de partículas de resina, que forman una capa amarilla;

| electrostático

basado en el fenómeno de atracción mutua de partículas eléctricas con carga opuesta;

Cómo elegir el purificador de aire adecuado para las personas alérgicas

Por supuesto, debe comenzar con la tarea principal. Si el dispositivo se elige para personas alérgicas o asmáticas, para prevenir el desarrollo de alergias, entonces el dispositivo debe tener un filtro termodinámico o HEPA.

Además, es recomendable protegerse de virus y bacterias. Para ello, son adecuados los mismos filtros termodinámicos o fotocatalíticos. El uso de un filtro termodinámico en el hogar reducirá significativamente la frecuencia de enfermedades virales y respiratorias, incluida la influenza.

El moho, o mejor dicho, sus esporas microscópicas, es uno de los alérgenos más peligrosos, causa no solo de reacciones alérgicas, sino también de muchas enfermedades extremadamente peligrosas. Para las personas alérgicas, con su sistema inmunológico debilitado, con sus problemas respiratorios, incluso el olor a moho es extremadamente peligroso y puede provocar un ataque. Por esta razón, es aconsejable elegir un dispositivo con un filtro que también brinde protección contra el moho (es decir, termodinámico ).

En cuanto al humo del tabaco, la lucha contra él para una persona alérgica es una tarea puramente teórica. Una persona alérgica no debería salir con él en absoluto. Para las personas alérgicas, fumar es absolutamente inaceptable, incluso «pasivo», es muy indeseable estar en habitaciones con humo, en contacto con la ropa de los fumadores. De cualquier manera, los filtros electrostáticos lo ayudarán a combatir el humo del tabaco.

La eliminación de los olores desagradables rara vez es tan importante. Y, en cualquier caso, no ocupa el primer lugar en la lucha contra las alergias. Por tanto, los filtros de carbono (de adsorción) apenas son necesarios para las personas alérgicas.

Lavadoras de aire

Probablemente haya notado que al enumerar los tipos de contaminación y los métodos de purificación del aire, los filtros de agua no se mencionan en ninguna parte. Hay una razón para esto. En primer lugar, los limpiadores de aire se anuncian activamente y se ofrecen ampliamente en la actualidad, por lo que todavía estamos escribiendo sobre ellos. En segundo lugar, objetivamente, en términos de la calidad de la purificación del aire de todos los contaminantes anteriores, son bastante ineficaces.

Por lo tanto, hemos dedicado una sección separada a este método de purificación de aire.

La esencia del método es que el aire es impulsado por un ventilador pasando por algunos elementos estructurales humidificados. El polvo del aire se adhiere a ellos y se lava con el agua. Al mismo tiempo, el aire se humedece, ya que el agua se evapora constantemente de los discos húmedos que sopla el aire.

Pero esto es teórico. En la práctica, los alérgenos no se humedecen con agua. ¡Y estas partículas, incluso tocando un disco húmedo, rebotarán y volarán más lejos! Entonces, ni para los alérgenos ni para el alquitrán del humo del tabaco, los lavados con aire no son particularmente efectivos.

Las bacterias simplemente pasarán volando por estos discos húmedos. Y no es un hecho que, una vez en un ambiente húmedo, no comenzarán a reproducirse activamente allí.

En cuanto a los olores desagradables, tampoco hay nada positivo que decir sobre la eficacia de los lavados con aire. No todos los gases se disuelven en agua.

Moho: todo lo anterior. Además, un ambiente húmedo solo contribuye a su propagación.

Pero, ¿de qué se «lava» el aire del lavado de aire? De polvo grueso mojado, que no es particularmente dañino para los humanos, porque incapaz de penetrar en las partes distantes de los pulmones y se excreta del cuerpo de forma natural. Además, los limpiadores de aire no podrán afectar la cantidad de polvo visible que se acumula en el armario o debajo de la cama; su rendimiento no es tan alto.

Síntomas a tener en cuenta

Las alergias son impredecibles y pueden recordarse a sí mismas en cualquier época del año. En primavera o verano, es más fácil culpar al polen de un ataque repentino de estornudos, pero a los ácaros del polvo y las cucarachas no les importa si abril es ahora u octubre.

Las reacciones alérgicas pueden manifestarse de diferentes formas, pero hay síntomas que son los más comunes:

Nariz obstruida o fluyendo sin razón aparente.
Los ojos están enrojecidos, pican y llorosos.
La persona estornuda o tose constantemente.
Aparece una sensación de hormigueo en la garganta.
Preocupaciones por falta de aire.
Se produce enrojecimiento en la piel, acompañado de picazón y descamación.

A veces es difícil distinguir una alergia de una infección viral respiratoria aguda, por lo que es mejor prescindir de la autoactividad y no diagnosticarse en Internet. Si sospecha que los virus no son los culpables de una secreción nasal persistente, comuníquese con su médico y hágase un análisis de sangre para detectar inmunoglobulina E total. Quizás, con el resultado de esta prueba, lo enviarán a un alergólogo; deberá someterse a pruebas adicionales para determinar el alérgeno.

Mantenlo limpio

Limpie el polvo con un paño húmedo y, una o dos veces por semana, aspire o aspire el piso, idealmente con un filtro HEPA. Use una mascarilla al limpiar para evitar inhalar partículas irritantes. Es mejor rechazar los productos químicos domésticos con fragancias en favor de productos sin fragancias brillantes.

La temperatura óptima en el apartamento es de 20 a 22 ° C, y la humedad del aire no debe exceder el 50%. Si está ventilando, cuelgue una cortina de gasa húmeda en la ventana o en la puerta del balcón para atrapar al menos parte del polen.

Mantenga a las mascotas fuera del dormitorio

Y si vives en un apartamento de una habitación, al menos no dejes que se suban a la cama. Debe lavar al animal después de cada paseo: un perro o un gato pueden arrastrar el polen de la calle al abrigo.

La limpieza de la bandeja debe confiarse a un hogar sin alergias, pero si esto no es posible, use una máscara y, cuando termine, lávese bien las manos. Por cierto, vale la pena lavarse las manos cada vez que acaricia a un gato o rasca a un perro.

Cambia tu ropa de cama a tiempo

Esto debe hacerse al menos una vez a la semana, y las sábanas, fundas nórdicas y fundas de almohada deben lavarse a 60 ° C. Seque la ropa en la habitación, no en el balcón abierto, de lo contrario acumulará polen sobre sí misma. Y no se olvide de las almohadas decorativas y los animales de peluche, también deben lavarse con regularidad.

Reemplace las almohadas de plumas y las mantas de lana con relleno sintético. Y para hacer la vida lo más difícil posible a las garrapatas, puede comprar una funda protectora para colchón.

Deshazte de la basura

Cuantos menos recolectores de polvo haya en la casa, menor riesgo de alergias. Es mejor deshacerse de las alfombras de inmediato; incluso una aspiradora no siempre es capaz de recolectar todo el polvo de una pila larga, y si limpia la alfombra con una esponja húmeda, habrá espacio para el moho. Retire los libros y la decoración, como figuritas y joyeros, de los estantes abiertos y colóquelos en un armario. Las cortinas y las colchas son excelentes para acumular polvo, así que lávelas o aspírelas con regularidad.

Fuentes utilizadas y enlaces útiles sobre el tema: https://budetezdorovy.ru/health/allergeny-kak-ochistit-ot-nix-svoj-dom https://aif.ru/health/life/11291 https: // MedPortal .ru / enc / alergología / alergia / alergeno-casero / https://formulazdorovya.com/1071612668783888944/top-7-allergenov-v-nashem-dome-i-sposoby-borby-s-nimi/ https: // www .alergoexpert.ru/blog/ochistka-vozduha-ot-allergenov.php https://Lifehacker.ru/allergiya-v-kvartire/

Fuente de grabación: lastici.ru