কখন চাকরি ছাড়বেন। “আমি মানসিকভাবে ক্লান্ত।” কীভাবে আপনার অফিস ছাড়বেন এবং সুখী জীবনযাপন শুরু করবেন

আপনি ক্রমাগত বিরক্ত

“যদি আপনি নিজের পদক্ষেপে কোনও চ্যালেঞ্জ অনুভব করেন এবং ইতিমধ্যে আপনার সাহেবের সাথে এটি সম্পর্কে কোনও লাভ করার চেষ্টা করার চেষ্টা করেন না, তবে এটি আপনাকে ছেড়ে যাওয়ার দরকারের একটি চিহ্ন হতে পারে,” লিডার টেলর, জাতীয় কর্মী বিশেষজ্ঞ, নেতৃত্ব কোচ এবং এর লেখক বলেছেন বইটি। ভয়ঙ্কর অফিসের অত্যাচারী

একঘেয়েমি একটি সাধারণ অনুভূতি হলেও গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে কর্মক্ষেত্রে দীর্ঘ সময় ধরে উদাস হওয়া অনুভূতি হ'ল একটি সতর্কতা চিহ্ন যে আপনি যা চান তা করছেন না এবং আরও অর্থ সন্ধান করছেন।

টেলর বলেছেন যে আপনি যদি দিনের বেশিরভাগ অংশ অনলাইনে শপিং বা গেমস খেলতে ব্যয় করেন বা আপনি যদি কাজের সময়ে ঘন ঘন আপনার পরীক্ষা করেন তবে এটি মূল মেট্রিক,

আপনি আপনার দক্ষতা ব্যবহার করছেন না

আমরা সকলেই জানি যে মাঝে মাঝে আপনাকে যা যা করা উচিত তা গ্রহণ করতে হবে, এটি ধরে রাখুন এবং আশা রাখবেন যে আপনার বস আপনাকে দেখবেন যে আপনি আরও বৃহত্তর দায়িত্ব পালনে সক্ষম।

তবে এটি যদি দীর্ঘদিন অব্যাহত থাকে এবং আপনি এখনও একই জায়গায় রয়েছেন, যার কারণে আপনি নিজের দক্ষতা ব্যবহার করতে পারবেন না, তবে অন্যান্য সুযোগের সন্ধানের সময় এসেছে, টেইলর বলেছেন।

“যদি আপনি আত্মবিশ্বাসী হন যে আপনি বিশ্বের আরও কিছু অফার করতে পারেন তবে কোনও নোংরা কৌশল অবলম্বন করবেন না – পরিবর্তনের জন্য আরও ভাল প্রস্তুতি নিন,” তিনি বলে।

আপনার কাজের লক্ষ্য এবং আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য মেলে না

লিঙ্কডইন-এ প্রাক্তন জিই পরিচালক জ্যাক ওয়েলচ এবং লেখক সুসি ওয়েলচ লেখেন লোকেরা তাদের চাকরিতে বেশি দিন থাকেন না। আজ লোকেরা নিজের সময়টি একটি ভাল বা খারাপ সংস্থায় বিনিয়োগ করছে কিনা তা জানার চেষ্টা করছে।

বিজনেস ইনসাইডার দ্বারা পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, ওয়েলচিস নিজেকে “আপনার সংস্থাটি আপনার জীবনের লক্ষ্য এবং মূল্যবোধগুলি উপহাস করছে” এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করার পরামর্শ দেয়। “আপনার কাজের জীবনের ভারসাম্য বজায় রেখে কি আপনার নিজের চেয়ে বেশি ভ্রমণ করা দরকার? এটি কি আপনার উচ্চাকাঙ্ক্ষার জন্য যথেষ্ট সম্ভাবনা সরবরাহ করে? “তারা বলে।

এই প্রশ্নগুলির উত্তরগুলি আপনার চলে যাওয়ার সময় হয়েছে কিনা তা নিয়ে একটি সংকেত হিসাবে কাজ করতে পারে।

আপনি ক্রমাগত শারীরিক, মানসিক এবং মানসিকভাবে ক্লান্ত বোধ করেন।

কাজ সকলকে ক্লান্ত করতে পারে, আমরা সকলেই অফিসে দীর্ঘ দিন পরে সময়ে সময়ে সময়ে ক্লান্ত হয়ে পড়ি, তবে যদি আপনার পুরো জীবন কাজের কারণে দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ এবং বিধ্বস্তিতে পরিণত হয়, তবে আপনি সম্ভবত কাজের ফাঁকে আক্রান্ত হন।

টেলর বলেছেন, “স্ট্রেস, ভয় এবং উত্সাহের অভাব আপনার শক্তি গ্রাস করতে পারে এবং আপনার দক্ষতার ক্ষতি করতে পারে, একটি জয়ের পরিস্থিতি তৈরি করে,” টেলর বলে।

আপনার মনে হচ্ছে আপনি মোটেও জিততে পারবেন না

একটি লিঙ্কডইন পোস্টে, চার্লস ফ্রান্সিস কুপারের আন্তর্জাতিক অনুসন্ধান পরামর্শক রবার্ট ও'কান সতর্ক করে দিয়েছিলেন যে আপনি নিজের কাজটিতে জিততে পারবেন না এমন অনুভূতি উপেক্ষা করার বিপদ সম্পর্কে।

“আপনার কাজটি আপনাকে ক্ষমতায়িত বোধ করা এবং আপনাকে চ্যালেঞ্জ জানানো উচিত – যেন আপনি কোনও কিছুতে সফল হওয়ার চেষ্টা করছেন, এবং এমন নয় যে আপনি এমন কোনও যুদ্ধে অংশ নিচ্ছেন যা আপনি জিততে পারবেন না এবং আপনি কিছু অর্জন করতে পারবেন না,” তিনি লিখেছেন।

আপনি যা করেন তা কখনই পর্যাপ্ত হয় না

এমনকি যদি আপনি প্রথমে কাজ করতে আসেন, শেষ অবধি চলে যান, ইমেলের মাধ্যমে ক্রমাগত সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগ রাখুন এবং আপনার কাজের সময়সূচী আপনার সহকর্মীদের সাথে একত্রিত হয়ে যায়, কখনও কখনও আপনি এমন কোনও বসের মুখোমুখি হতে পারেন যিনি এটি বিশ্বাস করেন বা না করেন, তবুও আপনার কাছ থেকে কিছু প্রত্যাশা করে। আরো কিছু.

যদি আপনার বস নির্মমভাবে আরও বেশি দাবি করেন, তা যাই হোক না কেন, তবে এই উন্মাদনার পরিণতি চোখে পড়ার মতো উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে, যার অর্থ আপনার এখন যাবার সময় এসেছে যেখানে আপনি যা করেন তার জন্য আপনার প্রশংসা হবে এবং একই সময়ে কিছু ব্যক্তিগত ফ্রেম পান।

আপনি যা বলেন তা আপনি সর্বদা অনুসরণ করেন

এলিভেস্টের পরিচালক এবং সহ-প্রতিষ্ঠাতা, স্যালি ক্রাভেকেক তার লিঙ্কডইন পোস্টে স্বীকার করেছেন যে তিনি যে চাকরি ছেড়ে চলে যাবেন সে ক্ষেত্রে তিনি বেশ কয়েকবার অবস্থান করেছেন। তার ছাড়ার প্রয়োজনের লক্ষণগুলির মধ্যে একটি, তবে তিনি এই ধরনের চিন্তাভাবনা উপেক্ষা করেছিলেন – তিনি তার প্রতিটি শব্দ দেখেছিলেন word

“শব্দটা কেমন ছিল? তারা কীভাবে নেবে? এই বক্তব্যটি টেবিলের অন্যান্য দৃষ্টিকোণ থেকে খুব দূরে ছিল না, “- তিনি নিজের ভর্তি করে এই জাতীয় প্রশ্ন করেছিলেন।

“আমি এমন সংস্থাগুলিতে কাজ করেছি যেখানে নীতিটি ছিল” খারাপ ধারণা থেকে খারাপ কোনও ধারণা নয় “এবং যেখানে আপনার প্রতিটি শব্দ দেখার দরকার আছে,” ক্র্যাভচেক লিখেছেন। “আমি ‘প্রামাণিক' শব্দটি থেকে বেশ ক্লান্ত হয়ে পড়েছি, তবে আপনি যদি নিজের কাজটিতে খাঁটি হতে না পারেন তবে অন্য কোন কাজের সন্ধানের সময় এসেছে।”

এমনকি ছোট ছোট জিনিসগুলি অপ্রতিরোধ্য মনে হয়

কাজ থেকে শারীরিক, মানসিক বা মনস্তাত্ত্বিক ক্লান্তি বিভিন্ন উপায়ে প্রকাশ করা যেতে পারে এবং কাজের সূত্রপাতের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণটি হ'ল আপনি এমনকি ক্ষুদ্রতম বিঘ্নগুলিও সামলাতে পারবেন না।

কর্মক্ষেত্রে মানসিক চাপ অনিবার্য, তবে কোনও মুহুর্তের এত বেশি বোধ করা উচিত নয় যে আপনি এটি মোকাবেলা করতে পারবেন না। আপনি যদি কর্মক্ষেত্রে ঘটে যাওয়া প্রতিটি ছোট্ট জিনিস থেকে নিরুৎসাহিত হতে শুরু করেন তবে এটি আপনার পক্ষে চালিত হওয়া দরকার এমন একটি চিহ্ন হতে পারে।

আপনি বড় হন না

ট্র্যাভিস ব্র্যাডবুরি তার লিংকডইন পোস্টে লিখেছেন, “কাজটিতে আটকা পড়া বেশ সহজ এবং আপনি যদি নিজের কাজটি পছন্দ করেন তবে আপনি নিজের কাজটি করতে আটকাতেও স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করতে পারেন।” “এক বা অন্য উপায়, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কোনও কাজের অবশ্যই আপনার দক্ষতা উন্নত করতে হবে এবং একজন কর্মী হিসাবে আপনার কাছে মূল্য যুক্ত করতে হবে।”

ব্র্যাডবেরি হুঁশিয়ারি উচ্চারণ করে যে আপনি যদি প্রতিদিন নতুন কিছু শিখেন না এবং কেবল একই জিনিস প্রতিদিন না করে থাকেন, তবে আপনার জন্য নতুন কিছু সন্ধানের সময় এসেছে।

কেরিয়ার রিসোর্স দ্য ল্যাডার্সের প্রতিষ্ঠাতা ও পরিচালক মার্ক সেন্দেলা সম্মত এবং জোর দিয়ে বলেছেন যে আপনি যদি গত ছয় মাসে কোনও নতুন দক্ষতা শিখেননি, একটি নতুন দৃষ্টিকোণ আবিষ্কার করেছেন বা কোনও নতুন কর্মপ্রবাহ শিখেছেন তবে এটি আপনার লক্ষণ হতে পারে চলে যেতে হবে।

তিনি বিজনেস ইনসাইডারকে বলেছিলেন, “আধুনিক অর্থনীতি এবং আধুনিক নিয়োগকারীরা এতটা দায়বদ্ধতার মূল্যকে মূল্যায়ণ করার সাথে সাথে আপনি কেবল নতুন জিনিস শিখাই না, বরং সর্বদা তা শেখা চালিয়ে যাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ”, তিনি বিজনেস ইনসাইডারকে বলেছিলেন।

আপনি যে কাজটি করছেন তাতে আপনার আগ্রহ নেই

এমন একটি কাজের চেয়ে খারাপ কিছুই নয় যা আপনার জীবনের লক্ষ্য বা ব্যক্তিগত আগ্রহের সাথে কোনও সম্পর্ক রাখে না। আপনি যতটুকুই পান না কেন, আপনি কোনও বিরক্তিকর, উদ্বেগজনক ক্রিয়াকলাপ দ্বারা আবদ্ধ থাকলে আপনি কখনই আপনার জীবনকে পুরোপুরি উপভোগ করতে পারবেন না বা আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছাতে পারবেন না। সাধারণ অসন্তুষ্টি শীঘ্রই আপনার জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রগুলিতে ছড়িয়ে পড়বে এবং শেষ পর্যন্ত এটি ভেঙে যাবে।

আপনি কাজের কারণে স্বাস্থ্যের পরিবর্তন লক্ষ্য করেছেন?

আমরা আমাদের সময়ের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ কর্মক্ষেত্রে ব্যয় করি এবং এটি আমাদের মঙ্গলকে প্রভাবিত করতে পারে না। যদি আপনি হ্রাস বা ওজন হারাচ্ছেন, আপনার সারা শরীর জুড়ে উদ্বেগজনক বেদনা, উদ্বেগের আক্রমণ বা দীর্ঘস্থায়ী দুঃখের অনুভূতি থাকে তবে আপনি আপনার বর্তমান কাজের ক্ষেত্রে অ্যালার্জি হতে পারেন। এটি সম্পর্কে চিন্তা করার এবং অন্যান্য বিকল্পগুলি বিবেচনা করার সময় It's

আপনার মনিব একটি পরাক্রমশালী

যদি আপনার বস আপনাকে ধীরে ধীরে আতঙ্কের পরিস্থিতি সৃষ্টি করে – তাই আপনি ঘুম হারাচ্ছেন এবং নিজের হীনমন্যতার তীব্র বোধ অনুভব করছেন – চালান! আপনার মনস্ত, মান-সম্মান এবং মানবতার প্রতি বিশ্বাসকে ধ্বংস করার আগে এই দানব থেকে পালান। নিজের চেয়ে নিজের বসকে বদলে নেওয়া ভাল।

আপনার নিজের জন্য সময় নেই

যদি আপনি গালি দাসের মতো মাথা না বাড়িয়ে দিনরাত পরিশ্রম করেন এবং নিজের জন্য, আপনার প্রিয়জনদের বা শখের জন্য পর্যাপ্ত সময় না পান তবে আপনার আরও শান্ত জায়গা খোঁজার চিন্তা করা উচিত। আপনার যদি এই জীবনটি উপভোগ করার সময় না থাকে তবে জীবিকা নির্বাহের কী লাভ?

আপনি রবিবার কাজ সম্পর্কে ভয়াবহ সঙ্গে চিন্তা

ইংরেজিতে, “সানডে নাইট ব্লুজ” শব্দটি আছে – রবিবার সন্ধ্যায় এমন এক দুঃখের মেজাজ যে আপনি যখন বুঝতে পারেন যে আগামীকাল আপনাকে আবার কাজ বা স্কুলে যেতে হবে। এই অনুভূতিটি সবার কাছে পরিচিত: আপনার কাজটি যতই সুন্দর এবং পছন্দ হোক না কেন, দু'সপ্তাহের ছুটির পরে এটিকে ফিরে যাওয়া কঠিন – কেবল কারণ বিশ্রাম সবসময় কাজের চেয়ে ভাল। আপনি যদি সময়ে সময়ে অনুভব করেন যে আপনি অফিসে যেতে চান না, উদাহরণস্বরূপ, কারণ আপনার সামনে একটি কঠিন সপ্তাহ রয়েছে, কোনও বড় বিষয় নয়। তবে রবিবার যদি কাজের খুব চিন্তাভাবনা করে, আপনি আতঙ্ক এবং হতাশায় কাটিয়ে উঠছেন, আপনার জীবনবৃত্তান্ত আপডেট করতে দিনটি কাটাতে ভাল হতে পারে। বার্নআউট বিশেষজ্ঞ বেন ফ্যানিং বিশ্বাস করেন যে আপনি যদি মনে করেন যে অবশেষে কেবলমাত্র একবার আপনি ভারী দায়িত্ব থেকে মুক্ত হন তবে এটি বার্নআউটের লক্ষণ হতে পারে।

আপনি আপনার বস বা সহকর্মীদের সাথে মিল পাবেন না।

সম্ভবত তালিকার সবচেয়ে সুস্পষ্ট আইটেম, যা সর্বদা যথাযথ মনোযোগ দেওয়া হয় না। আমরা সকলেই জানি যে ভাল লোকের সাথে একটি সংস্থায় কাজ করা সহজ, তবে আমরা পরিবেশ আমাদের কাজের ফলাফলকে প্রভাবিত করতে পারি সে সম্পর্কে আমরা চিন্তা করি না। অবশ্যই, বিভিন্ন পরিস্থিতি রয়েছে: যদি আপনার কোনও সহকর্মী আপনার কাছে অপ্রীতিকর হয় তবে আপনার যদি সাধারণ প্রকল্প হয় না, আপনি সর্বদা যোগাযোগকে সর্বনিম্ন রাখতে পারেন। তবে আপনি যদি বুঝতে পারেন যে সেই দিন আপনি আপনার মনিব ক্রমাগত আপনার দিকে চিত্কার করার কারণে আপনি কোনও কাজগুলিতে মনোনিবেশ করতে পারবেন না, আপনি সবকিছু চেষ্টা করেছেন, কিন্তু তাঁর পাশে থাকা এখনও অসহনীয়, এটি নতুন শূন্যপদগুলির সন্ধান করা বোধগম্য।

আপনার কৃতিত্ব প্রশংসিত হয় না

দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি প্রায়শই ঘটে: আপনি ফলাফলটিতে দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করেন তবে এটি এমন কিছু হিসাবে অনুভূত যা কিছু না বলে চলে। এটি দুর্দান্ত যদি সংস্থার স্বচ্ছ কর্মচারী মূল্যায়ন ব্যবস্থা থাকে, যার জন্য আপনি ম্যানেজমেন্ট আপনাকে কী ভাবেন তা বুঝতে পারেন – তবে এটি সর্বদা ক্ষেত্রে হয় না। সম্ভবত আপনার সংস্থার কাছে একটি পরিষ্কার এবং সুপ্রতিষ্ঠিত মতামত সিস্টেম নেই, যদিও প্রকৃতপক্ষে পরিচালক আপনাকে বোঝাচ্ছেন যে আপনি কাজের ক্ষেত্রে কতটা বিনিয়োগ করছেন। তবে যদি সময়ে সময়ে আপনার কাছে মনে হয় যে আপনার প্রচেষ্টা প্রশংসিত হয় নি তবে আপনার আদৌ এটি প্রয়োজন কিনা তা নিয়ে ভাবুন।

আপনি আপনার অনুপ্রেরণা হারিয়েছেন

সম্ভবত, আপনি নিজেই বুঝতে পেরেছেন যে আপনি অনুপ্রেরণা হারিয়ে ফেলেছেন: আপনি যদি কাজের উপর বেশি বেশি সময় ব্যয় করেন না, তবে সহকর্মী এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির সাথে কথোপকথনে, যদি আপনাকে আক্ষরিকভাবে নিজেকে কাজ করতে বাধ্য করা প্রয়োজন এবং আপনি এখনও সফল হন তবে আপনি চিন্তা করবেন না, ফলাফল কী হবে – আপনি ঠিক যতটা প্রয়োজন ঠিক তেমন করেন যাতে আপনার চারপাশে গোলযোগের অভিযোগ না আসে। অনেকে স্থিতিশীল চাকরি ও বেতনের স্বার্থে এই অবস্থাটি সামাল দিতে প্রস্তুত, তবে কাজের সময় আমরা আট ঘন্টা সময় ব্যয় করি – একই সাথে প্রক্রিয়াটি উপভোগ করাও দুর্দান্ত।

আপনার একটি সুপ্রতিষ্ঠিত খ্যাতি আছে

চলে যাওয়ার আর একটি ভাল কারণ একটি সুপ্রতিষ্ঠিত খ্যাতি।

ধরা যাক আপনি সহকারী বা অফিস পরিচালক হিসাবে শুরু করেছেন। এর অর্থ হ'ল কিছু লোক আপনাকে কখনই অফিস ম্যানেজার বা সহকারী ছাড়া অন্য কিছু হিসাবে দেখবে না। আরেকটি বিকল্প হ'ল আপনি প্রকল্পটি ব্যর্থ করেছেন। এই ব্যর্থতা আপনার সাথে আঁকড়ে থাকতে পারে, ব্যর্থতাটি যদি আপনার দোষ নাও হয়।

যদি আপনার খ্যাতির ক্ষেত্রে এটি হয় তবে চলে যাওয়ার সময় এসেছে।

অর্থ সমস্যা হয় না

একটি নির্দিষ্ট সময়ে, আমি আর অফিসে কাজ করতে পারিনি। আমি কেন এটি করছি তা বুঝতে পেরেছি। কাজ অপ্রাকৃত। অর্থের জন্য, লোকেরা যা করে তারা নিজের ইচ্ছামতো না করে। আমরা পিতামাতাদের + স্কুল + বিশ্ববিদ্যালয় এবং অবশ্যই অর্থের মাধ্যমে কাজ করতে উত্সাহিত করছি। সর্বোপরি, অর্থ দুর্দান্ত। বেঁচে থাকার জন্য অর্থ লাগে। তবে পুরোপুরি কাজে ব্যয় করলে জীবন কী?
“আমি যে অর্থ ব্যয় করব তা অন্য মাসে বাঁচাতে ব্যয় করব তা অর্জন করার জন্য আমি কাজ করি। আমি কাজ করতে বাঁচি, আমি বাঁচার জন্য অর্থ উপার্জন করি না “
আপনার জীবন সমর্থন করে আপনার জীবন ব্যয় করা বোকামি। আমরা আদিম সমাজে বাস করি না, শিকারের পশুর দ্বারা খাওয়া হবে না, ক্ষুধার্ত হয়ে আমরা মরে যাব না, আমরা শীত থেকে জমে থাকব না। আমি যদি আমার জীবনের বেশিরভাগ অংশ এমন কিছুতে ব্যয় করি যা আমার একেবারে প্রয়োজন হয় না, তবে এটি কি বেঁচে থাকার উপযুক্ত?
লোকেরা তাদের চাকরি ছেড়ে দিতে না পারার অনেক কারণ খুঁজে বের করে।

জীবনের কাজ

এর মূল কারণ মাথায়। আমি যদি কাজ চালিয়ে যেতে পারি তবে আমি কখনই চাকরি ছেড়ে দেব না। এবং আমার মাথায় কিছু আটকে গেছে এবং আমি কোনও রূপে কারও পক্ষে কাজ করার জন্য ঘৃণা বোধ করতে শুরু করেছি। যতবার আমি নিজের কাছে নির্দ্বিধায় কিছু করার চেষ্টা করেছি, আমি বোকা হয়ে গিয়েছিলাম এবং যা শুরু করেছিলাম তা ছেড়ে দিতে হয়েছিল। আমি আমার বিশেষত্ব পরিবর্তন করার চেষ্টা করেছি। যখন আমি প্রোগ্রামার ছিলাম, তখন একটি ব্যবহারযোগ্যতা বিশেষজ্ঞ। আমি সম্প্রতি ব্লগার হওয়ার চেষ্টা করেছি। পেলাম না। আমার যখন পূর্বনির্ধারিত সময়ের জন্য সময় প্রয়োজন তখন এটি আমাকে পিষে ফেলে। আমার যখন এটি করা দরকার তখন এটি আমাকে পিষে ফেলে, কারণ আমি এতে আগ্রহী নই, তবে কারও এটির প্রয়োজন রয়েছে। সংক্ষেপে, আমি কাজটি ছেড়ে দিলাম কারণ আমি এটি করতে মনস্তাত্ত্বিকভাবে অক্ষম। এটি আমার বিশেষত্ব, সমস্ত মানুষ আলাদা।
ভাবুন, এটা সম্ভব যে আপনার মধ্যে প্রচুর অসন্তুষ্টি জমে আছে। চারপাশে অনেক কিছুই রয়েছে যা আরও ভালভাবে করা যায়। সম্ভবত আপনি এগুলি পছন্দ করেন না, অথবা আপনি একটি ইতিবাচক চেতনা নিয়ে বেঁচে থাকতে পারেন তবে আপনি এই জগতটি পরিবর্তন করতে প্রস্তুত। যান – জট. ট্রাফিক বাতি. ভিড় করা মেট্রো এবং মিনিবাস uses সেবা. বিপণন। বিজ্ঞাপন. তোমার মতামত? আপনি অবশ্যই এর কিছু পরিবর্তন করতে পারেন।
আপনি অনুভব করতে পারেন যে আপনি যদি কাজ করতে যাচ্ছেন না, আপনি কেবল পালঙ্কে বসে পুরোপুরি কিছুই করবেন না। আসলে, এটি সম্পূর্ণ সত্য নয়। আমি কিছুক্ষণের জন্য এটি করেছি। আমি দুই মাস এক্সবক্স খেলেছি। আমি মাত্র এক মাসের জন্য ইন্টারনেট চালাচ্ছিলাম। সাধারণভাবে, আমি সত্যিই কিছু শুরু করতে চেয়েছিলাম তার 4 মাস সময় লাগল।
তার আগ্রহ কী তা সবাই খুঁজে পেতে পারে। এমনকি এটি আপনার পুরো জীবনের কাজও বলা যেতে পারে। আমি নিশ্চিত যে আরও পাঁচ বছরের মধ্যে আমি সম্পূর্ণ ভিন্ন “আমার পুরো জীবনের ব্যবসা” নিয়ে ব্যস্ত থাকব, কারণ আমার জন্য পরিবর্তন জীবন। তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ নয়। গুরুত্বপূর্ণ:
আপনার আগ্রহী এমন একটি ব্যবসায় সন্ধান করুন, কীভাবে এটি থেকে কোনও লাভ করা যায় তা নির্ধারণ করুন।
আমি সর্বদা মোবাইল ফোন, ল্যাপটপ কম্পিউটার এবং অন্যান্য গ্যাজেটে আগ্রহী। টন ফটোতে সজ্জিত মাল্টি-পেজ সেল ফোন রিভিউ সহ সাইটগুলি আমি পছন্দ করি না। আমি নিজেকে মাঝারি সাংবাদিক হিসাবে বিবেচনা করার অনুমতি দেব যারা শব্দ লেখার অনুশীলন করেন যেখানে তাদের প্রয়োজন হয় না। আমি টমাস মানের বই পড়েছি, তিনি গড় সাংবাদিকের চেয়ে অনেক বেশি লিখেছেন, তবে মানের তুলনা হয় না। এটিই আমি পরিবর্তন করতে চাই, আমি এতে আগ্রহী এবং আমি এটি করা শুরু করি।

প্রথমে আপনাকে আপনার কলিংটি সন্ধান করতে হবে।

“কেন তারা কোথাও ছাড়বে? আপনার বরখাস্তের পরে আপনি কী করবেন সে সম্পর্কে আপনার একটি পরিষ্কার ধারণা থাকা দরকার “- বিশেষজ্ঞরা, সাইটগুলি এবং আমার মাথায় ভয়েসগুলি পুনরাবৃত্তি করলেন। প্রতিদিন আমি কাজে যাই এবং অনুমানমূলকভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেষ্টা করি যে আমার কলিংটি কী। আমি ইন্টারনেটের সাথে জড়িত টেস্ট এবং কার্যগুলি সমাধান করেছি। এবং আপনি কি মনে করেন আমি এসেছি? কিছুই না। কারণ, আমি এখন এটি যেমন বুঝতে পেরেছি, এমন একটি ব্যবসায়ের সন্ধান করা যা আপনি চিন্তা করে পছন্দ করেন তা হল “কীভাবে চিউইং গাম চিবিয়ে বীজগণিত সমীকরণটি সমাধান করা যায়” (© এ। ডুবাস)। “আপনার” ব্যবসায়ের সন্ধানের একমাত্র উপায় চেষ্টা করা।

আপনার কাজ এবং আপনার প্রিয় জিনিস সমান্তরালভাবে করুন।

এই পরামর্শটি খুব দুর্দান্ত, তবে এটি আমার পক্ষে মোটেও কার্যকর হয়নি। মূল কাজটি শারীরিক এবং সংবেদনশীল এবং প্রচুর পরিমাণে সময় নিয়েছিল। এবং আমি প্রিয়জনের সাথে বেঁচে থাকতে এবং সময় কাটাতেও চেয়েছিলাম। আমি পাঠ্যগুলি লেখার চেষ্টা করেছি, ইনস্টাগ্রামগ্রাম বিকাশ করতে পারি, এমনকি 2014 সালে আমি আমার ব্লগটি শুরু করেছি। তবে এগুলি সমস্ত কিছু শখের মতো এবং আপনার প্রতিদিনের রুটিনে নতুন কিছু যুক্ত করার জন্য করুণাময় প্রচেষ্টার মতো দেখায়। দুর্ভাগ্যক্রমে, আমার কাছে নতুন প্রকল্প তৈরি এবং কাজ করার শক্তি ছিল না।

নিজেকে একটি আর্থিক কুশন তৈরি করুন।

প্রথমদিকে, আপনার পছন্দসই ব্যবসায় প্রচুর উপার্জনের সম্ভাবনা নেই, তাই এই সমস্যাটি সম্পর্কে আগে থেকেই চিন্তা করা ভাল। আমি এই পরামর্শটি শুনেছিলাম এবং অফিসে কাজ করার সময় আমার নিজস্ব তহবিল তৈরি করতে শুরু করি।

অফসেটিং

এবং শেষ জিনিস। সংস্থাটি আপনার সাথে যে সমস্ত ভাল কাজ করেছে তা বিশ্লেষণ করুন। না, স্নেহের খাতিরে নয়। এটি ঠিক যে যদি কোনও ইন্টার্নশিপ বা পেশাদার কোর্স ভালদের তালিকায় থাকে তবে এই তথ্যের জন্য প্রস্তুত থাকুন যে আপনাকে আরও পাঁচ বছরের জন্য কাজ করার জন্য বা ব্যয়গুলি পরিশোধের জন্য সংস্থাটির প্রয়োজন হবে। যাইহোক, এই পয়েন্টটি, একটি নিয়ম হিসাবে, কর্মসংস্থান চুক্তিতে বর্ণিত হয়েছে, কেবল এটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন।

নাশকতা। যাইহোক, শ্রম কোডটি আপনাকে আশ্বাস দেয় যে কখন আপনি সুরক্ষিত করতে পেরেছেন, তা কখন ছেড়ে চলে যেতে হবে তা আপনি নিজেরাই স্থির করতে পারেন:

– একটি মেডিকেল শংসাপত্র, যা অন্য জায়গায় জরুরি স্থানান্তরের প্রয়োজনের সত্যতা নিশ্চিত করে;

– একটি আত্মীয় – প্রথম দলের অক্ষম ব্যক্তি;

– আপনার উদ্যোগে পরিচালনার পরিবর্তন, এর ক্রিয়াকলাপের প্রোফাইল পরিবর্তন;

– পূর্ববর্তী কাজের অবস্থার পরিবর্তন;

– পূর্ববর্তী বরখাস্ত এবং আবার একই অবস্থানে নিয়ে যাওয়া (এটি দ্বিতীয়বার আপনি খুব দ্রুত ছাড়তে পারেন);

– কর্মসংস্থান চুক্তির শর্ত লঙ্ঘন।

সাইকো আক্রমণ

প্রত্যেকেই সবকিছু জানে। এখন, আপনি যদি মুখ বাঁচাতে চান তবে অবরোধটি ধরতে প্রস্তুত হন। কর্মচারী ও কর্তারা আপনার সাথে যত ভাল বা খারাপ আচরণ করুক না কেন, মনোবিজ্ঞানীরা নিশ্চিত যে আপনার যে কোনও অবস্থাতেই প্রস্থান তাদের বিশ্বাসঘাতকতা এবং বিশ্বাসঘাতকতা হিসাবে বিবেচনা করবে। সর্বাধিক ছদ্মবেশী কেউ সন্দেহ করে যে আপনার প্রতিযোগীরা আপনাকে ঘুষ দিয়েছিলেন।

অবশেষে, সবাই বুঝতে পারে যে খুব শীঘ্রই তাদের আপনাকে আপনার চোখে দেখতে হবে না, তাই ঘন্টার পর ঘন্টা শিফট এবং সিজোফ্রেনিক ক্লায়েন্ট আপনার মাথায় পড়তে পারে। তবুও, একটি চাপ-প্রতিরোধী এবং অনুগত ব্যক্তি হিসাবে, আপনাকে এখনও কাজের শেষ দিনে ট্রগলোডিটসের জন্য একটি টেবিল স্থাপন করতে হবে এবং নরমাংসবাদের ক্ষেত্রে আরও সাফল্য কামনা করতে হবে।

নাশকতা। অন্যদিকে, আপনার বিভাগের ঘৃণ্য ঘৃণ্য কর্মচারীদের বিরুদ্ধে সর্বাধিক কল্পনাপ্রসূত কদর্য জিনিসগুলি, আউট হাউস জোকস এবং বোকা ফ্রেমগুলি সম্পাদন করার জন্য আপনার কাছে দুটি সপ্তাহ রয়েছে।

গোল্ডেন প্যারাসুটিস্ট

অবশ্যই, আপনি যদি গ্যাজপ্রম বা মোসনেগারগোয়ের শীর্ষ পরিচালক হতে পেরেছিলেন, তাড়াতাড়ি বরখাস্ত হওয়াই আপনার পক্ষে সবচেয়ে লাভজনক বিষয়গুলির মধ্যে একটি। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, পশ্চিমা সংস্থাগুলির উদাহরণ অনুসরণ করে আমরা তথাকথিত “সোনার প্যারাসুটগুলি” চালু করতে শুরু করেছি, অর্থাত্ চুক্তিটি শেষ হওয়ার আগেই অত্যন্ত বেতনভোগী বিশেষজ্ঞদের বহিষ্কারের জন্য বিরাট ক্ষতিপূরণ। তবে, গড় প্রদত্ত গড়ও সাবধানতার সাথে চুক্তিটি পুনরায় পড়া উচিত।

সম্ভবত এখানে একটি ক্ষুদ্র কিন্তু দুর্দান্ত পরিমাণ ক্ষতিপূরণ রয়েছে যা আপনার যাওয়ার আগে মনে রাখা উচিত। সত্য, একটি বিশেষ করে জঘন্য মালিকরা আপনাকে “কাজের কাজ শেষ না করার জন্য” আপনাকে অর্থ থেকে বঞ্চিত করার চেষ্টা করতে পারে, পূর্বে আপনাকে এ জাতীয় অসম্ভব কাজগুলি সরবরাহ করে।

আমাদের পরামর্শদাতা আশ্বাস দেয় যে এটি অসাধু কর্তাদের পক্ষ থেকে সর্বাধিক বিস্তৃত ঠাট্টা। এই ক্ষেত্রে, প্রিমিয়ামটি সম্ভবত স্পট করতে হবে। জারজগুলি এটিতে দম বন্ধ করে দিন।

মৃত পরিচালক

আপনি শেষবারের জন্য আপনার অফিসের বেদনাদায়ক পরিচিত দরজাটি বন্ধ করার পরে, ছাঁটাই এখনও শেষ হয়নি। অবশ্যই, যদি এক সপ্তাহের মধ্যে আপনি আপনার পছন্দের আবর্জনা সহ একটি বাক্স একটি নতুন অফিসের দেয়ালে টেনে আনছেন তবে আমরা আপনার জন্য শান্ত। তবে আপনি যদি “কিছুটা বিশ্রাম পান, এবং তারপরে আমরা দেখব” – সাবধান!

এখন প্রধান জিনিস সোফায় শুয়ে থাকা নয়। সুখের শীঘ্রই এমন চিন্তাগুলি দ্বারা প্রতিস্থাপন করা হবে যে আপনি কখনই কোনও কাজ খুঁজে পাবেন না, নিজেকে ছাঁচ দিয়ে coverেকে রাখুন এবং ক্ষুধায় মারা যাবেন।

একই সময়ে, ওলেগ বরিসোভ বিবেচনা করুন, একটি পেশাদার ডাউনটাইম, যা কমপক্ষে তিন মাস স্থায়ী হয়, বাজারে আপনার মূল্য উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে, বিশেষত যদি আপনি শীর্ষ পরিচালকদের বিরল জাতের না হন।

বিশেষজ্ঞরা আশ্বাস দিয়েছেন যে ডাউনটাইম মোকাবেলার সর্বোত্তম উপায় হ'ল শাসনব্যবস্থা পরিবর্তন করা নয়: অ্যালার্ম ঘড়িতে উঠে, প্রাতঃরাশ করা এবং একটি উজ্জ্বল কার্যকরী ভবিষ্যতের সন্ধানে কম্পিউটারে বসে। যাইহোক, সোফা এবং আমাদের প্রথম ভলিউমের সংস্থায় কাটানো কয়েক দিন (যার মধ্যে, আপনি কীভাবে কাজ সন্ধান করবেন সে সম্পর্কে একটি নিবন্ধ পাবেন) এর কোনও contraindication নেই।

বছরের জন্য একটি পরিকল্পনা করুন

আপনি আপনার লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ এবং সেগুলি লিখে দেওয়ার পরে, আপনার নিজের লক্ষ্য বা কয়েকটি অর্জনের পরিকল্পনা করা উচিত।

আপনার চাকরীটি ছেড়ে চলে যাওয়ার সময় আপনি কী করবেন তা আপনার অবশ্যই জেনে রাখা উচিত, অন্যথায় আপনি কেবল আপনার দিনগুলি নষ্ট করার ঝুঁকি নিয়েছেন, খুব ধীরে ধীরে আপনার লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে চলেছেন।

সংবেদনশীল পরিকল্পনা ছাড়াই আপনি একটি জিনিস বা অন্য জিনিস ধরবেন এবং মাথা ছাড়াই মুরগির মতো ছুটে যাবেন।

মনে রাখবেন, যে কোনও পরিকল্পনা ব্যর্থ হতে পারে, সুতরাং পরিকল্পনা বি আপনাকে কোনও ক্ষতি করবে না।

ব্যর্থ হতে প্রস্তুত হন

এর অর্থ এই নয় যে আপনার ব্যর্থতার মেজাজে থাকা উচিত তবে আপনার ভ্রান্ত ধারণা থাকতে হবে না। সাফল্য কয়েকটি বিঘ্ন পেরিয়ে আসে।

বাস্তববাদী হওয়া হতাশাবাদী হওয়ার মতো নয়। আপনার অবশ্যই বুঝতে হবে যে ব্যর্থতা এবং ভুলগুলি জীবনের একটি প্রাকৃতিক অঙ্গ। আপনার বিনামূল্যে জীবন আদর্শীকরণ করবেন না।

সন্দেহ করবেন না

আপনি যদি আপনার জীবনকে আরও আকর্ষণীয় এবং লাভজনক পেশায় নিবেদনের জন্য দীর্ঘদিন ধরে চাকরি ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্তের বিষয়ে চিন্তাভাবনা করে থাকেন তবে পদক্ষেপ নিন।
দীর্ঘ প্রতিচ্ছবি সন্দেহের দিকে পরিচালিত করে এবং সন্দেহ যে কোনও উদ্যোগের জন্য ধ্বংসাত্মক।

“যে স্বপ্নগুলি সন্দেহ করা হয় না সেগুলি অর্জন করা সবচেয়ে সহজ। “
– আলেকজান্দ্রে ডুমাস

উত্স ব্যবহৃত হয়েছে এবং এই বিষয়ে দরকারী লিঙ্কগুলি: https://hr-portal.ru/story/22-priznaka-togo-chto-vam-pora-uhodit-s-raboty https://Lifehacker.ru/10-priznakov- chto -vam-pora-brosat-svoyu-rabotu / https://www.wonderzine.com/wonderzine/Live/Live/228620-time-to-quit https://zen.yandex.com/media/dengi/4 – priznaka-chto-pora-brosit-rabotu-5c9d2dd13d199a00b3d32ac7 https://forum.cake.dn.ua/rabota/kak-brosit-rabotu-i-nachat-po-nastoyashchemu-zhit-1446.0.html https: // ورو । রুশ ভাষায় / জীবনধারা / Kak-brosit-nelyubimuyu-rabotu-ই-zanyatsya-lyubimym-delom-মোয়া-istoriya থেকে / https://www.MaximOnline.ru/skills/career/_article/retire/ https://zen.yandex । রু / মিডিয়া / আইডি / 5ba73a482098b300aab5e5b5 / কাক-ব্রসিত-রাবোটু-ই-জ্যানিয়েটসিয়া-লিউবিমিয়াম-ডেলম -5 ডি204f29b15a9d00ad742584