Seis sentidos: o que são programas de spa polissensoriais e como eles afetam o corpo

Os rituais de spa são um dos tratamentos mais agradáveis ​​para o autocuidado e relaxamento emocional. Agora eles usam não apenas água, lama, sal e algas como na versão clássica, mas também outros componentes e efeitos para abraçar todos os sentidos de maneira benéfica.

Banhos, massagens, envolvimentos corporais são os tratamentos de spa mais populares. Parece, como eles podem afetar todos os sentidos? Mas é realmente viável e traz um efeito positivo.

GOSTO

Os tratamentos de spa com chocolate, baunilha, creme e uva não envolvem quebrar a dieta. Mas o visual, o aroma e a textura agradável dos wraps deliciosos garantem emoções positivas e até criam a ilusão de saturação. Claro, isso não é o principal, porque, por exemplo, a manteiga de cacau nutre perfeitamente, suaviza e hidrata a pele. E sua combinação com cafeína e algas é um remédio eficaz contra a celulite. Não muito atrás dele e da terapia do vinho. Massagens e envolvimentos em óleo de semente de uva ou banhos com suco de uva fermentado aumentam o tônus ​​e aliviam a fadiga.

AUDIÇÃO

A terapia de som no spa é um complemento indispensável e agradável para a maioria dos tratamentos. O som das ondas, o chilrear dos pássaros, o toque dos sinos ou apenas música melódica sem pressa – a escolha de áudio é ampla. Relaxa e afasta os pensamentos dos problemas atuais.

CHEIRO

A aromaterapia com óleos essenciais é uma das mais antigas práticas de spa. Cada um dos óleos, além de seu cheiro característico, também possui efeitos cosméticos. Por exemplo, o óleo da árvore do chá acalma a pele sensível, o óleo de rosa protege contra o envelhecimento prematuro, o óleo de toranja combate a hiperpigmentação e o limão limpa os poros. Os óleos aromáticos podem ser usados ​​para massagem, acrescentando ao óleo base, e para banhos, misturando com mel, creme, óleo vegetal e sal marinho.

TOQUE

Segundo as estatísticas, 70% dos habitantes das megacidades sofrem com a falta de sensações táteis. Preencher a lacuna no toque positivo e relaxante é uma tarefa direta dos spas sensoriais. Massagens do corpo, cabeça, pés permitem que você se carregue com endorfinas e o anime. A Criosauna promete uma verdadeira reviravolta para os sensores. O resfriamento de choque de curto prazo a 140°C não causa desconforto, mas as células da pele recebem um sinal para acelerar a regeneração. O resultado é uma melhora no tom e no turgor da pele, um aumento na imunidade local e a produção de uma porção adicional de hormônios do prazer. Se você não estiver pronto para isso, existem opções mais suaves. Massagens e envolvimentos com gengibre, pimenta, argila e lama morna limpam a pele e relaxam. Tratamentos refrescantes com mentol, menta, água glacial e termal terão um efeito descongestionante e acalmarão a pele reativa.Uma maneira agradável de emagrecer: o que são envoltórios corporais

VISÃO

Para quem ama com os olhos, os programas de spa são complementados por elementos de cromoterapia. Terapeutas de spa dizem que o vermelho é capaz de tonificar e dar energia, o verde acalma, o amarelo promove a concentração. Os tons azul-violeta são adequados para relaxamento, normalização das glândulas sebáceas e redução da hipersensibilidade da pele. Em alguns salões, o gabinete durante o procedimento, o banho, a piscina, a zona de relaxamento e até a sauna ganham destaque com determinadas cores.

SEXTO SENTIDO (INTUIÇÃO)

Perda de energia, insatisfação consigo mesmo, aumento da fadiga… Esses sintomas podem ter centenas de causas relacionadas ao estado emocional ou físico. Se sua saúde geral for boa, talvez você deva ouvir seu sexto sentido. Aqui, o impacto nos fluxos de energia virá em socorro, por exemplo, uma massagem de acupuntura reiki ou uma massagem com óleo da zona do terceiro olho (shirodhara). Encontrar harmonia consigo mesmo e com o mundo ao seu redor é garantido!