Proteção solar: 5 mitos sobre protetor solar que você deve esquecer
Uma aplicação de protetor solar dura o dia todo ou precisa ser reaplicada a cada duas horas? Falamos sobre esse e outros mitos que nos impedem de proteger nossa pele da radiação ultravioleta.
Protetor solar nem sempre é necessário
Na sombra ou em tempo nublado, você não pode usar. Aplique em todo o corpo, mas apenas ao nadar no mar ou na piscina. O uso de protetor solar sempre foi envolto em mitos – e este é um dos mais populares.
A radiação ultravioleta prejudica qualquer área exposta da pele. Pelo menos 50% dos raios atingem a pele na sombra e aproximadamente 75% da radiação passa pelas nuvens. A verdade é que toda vez que o corpo é exposto à luz do dia, ele é exposto à luz ultravioleta. Além disso, os raios UVA (que causam o envelhecimento da pele) praticamente não são filtrados. Claro, você não vai se queimar em tempo nublado, mas as nuvens não impedirão a formação de radicais livres.
Os FPS químicos são perigosos para a sua saúde
No Runet, você encontra dezenas de artigos sobre os perigos dos filtros químicos que são adicionados aos protetores solares, géis e sprays. Eles demonizam todos os filtros químicos, mas a oxibenzona pode ser considerada a culpada. Alguns anos atrás, os cientistas descobriram que essa substância causa sérios efeitos colaterais em ratos experimentais. Considerando que a oxibenzona é usada há 40 anos de proteção solar, essas são acusações de peso!
Mas no outro dia eles foram removidos da oxibenzona. Novas pesquisas demonstraram claramente que a concentração de oxibenzona em cosméticos SPF é muito baixa para causar danos aos seres humanos. E até agora, nem um único caso de consequências negativas de seu uso foi registrado.
Maquiagem protege a pele da radiação ultravioleta
A maquiagem pode realmente reduzir o nível de exposição à luz solar na epiderme, mas apenas ligeiramente. E então, se você aplicar uma camada densa de base, concordará que essa é uma opção duvidosa para o verão. Portanto, não a consideraríamos como a proteção principal nem como uma proteção adicional. Além disso, certifique-se de que o produto com FPS se torna o estágio final da maquiagem. Por exemplo, use um protetor solar com uma névoa fina.
Protetor solar funciona melhor do que roupas
Creme FPS ou um chapéu e roupas leves com mangas compridas? Antes o segundo do que o primeiro. O tecido protege a pele melhor do que os cosméticos. Especialmente se forem roupas com um nível adicional de filtros UPF que resistem a dois tipos de raios ao mesmo tempo – A e B.
Uma aplicação de creme SPF dura o dia todo
Se você aplicar um creme com FPS 30-60 unidades pela manhã, isso não garante proteção UV durante todo o dia. O indicador numérico mostra o quanto a autodefesa da pele aumenta. Para a maioria das pessoas, esse número não passa de 10 a 15 minutos. Por exemplo, o SPF50 protege você da radiação ultravioleta por 8 horas e a versão clássica do SPF15 para a cidade – por 2,5 horas.