Mais bem sucedidos: segredos de beleza de Taylor Swift

Hoje, a cantora e atriz americana Taylor Swift completa 32 anos, mas não parece ter mais de 25. Contamos como Taylor cuida de sua pele e corpo para parecer mais jovem do que sua idade.

Cantora mundialmente famosa, ídolo teen, musicista mais bem paga de 2019 segundo a Forbes e a primeira artista feminina a receber o Brits Global Icon Award (2021) por sua significativa contribuição para a indústria da música, Taylor Swift comemora seu aniversário em 13 de dezembro.

Taylor em 2008, quando se tornou a revelação do ano, uma jovem cantora country com olhos ingênuos e longos cachos dourados, e Taylor agora, em 2021, um ícone pop com metade do mundo cantando junto, são duas garotas diferentes. E não se trata apenas de maquiagem e cabelo. No dia do aniversário de 32 anos da estrela, relembramos os segredos de beleza de Taylor Swift, que lhe permitem liderar as classificações de moda mais prestigiadas.

Cuidados com a pele Taylor Swift

Embora, de acordo com a própria cantora, em sua juventude ela muitas vezes negligenciasse os cuidados com a pele e pudesse adormecer em cosméticos ou maquiagem de shows, muita coisa mudou desde então. A estrela disse em entrevista para a edição americana da Elle que teve muita sorte com sua pele: ela é naturalmente leve e seca, e por isso Taylor não teve problemas com inflamação e acne mesmo depois de todos os “pecados" com maquiagem. Mas com a idade, a cantora percebeu que a pele seca também significa rugas precoces. Portanto, comecei a monitorar cuidadosamente o cumprimento da rotina de beleza.

Agora Swift sempre remove a maquiagem antes de dormir, certifica-se de hidratar o rosto todas as manhãs e noites, aplicar creme para os olhos e usar loção corporal após o banho. Seu meio favorito? Kate Somerville Daily Moisturizer Hidratante Facial e Óleo Corporal de Coco da Body Shop.

Foto: Instagram @taylorswift

A cantora também está ciente dos perigos da luz solar. E porque ela tem a pele muito clara, Taylor nunca se bronzeia. Ela usa um protetor solar de amplo espectro para proteger a pele do fotoenvelhecimento. Mas se ela quer obter um belo bronzeado, ela, como muitas mulheres americanas, usa cremes autobronzeadores e produtos faciais bronzeadores.

Outra dica simples de cuidados com a pele da Taylor: beba bastante água pura. Swift adora a água eletrolítica que bebe após o treino. Permite ao cantor manter o equilíbrio hídrico para que as células do corpo (incluindo a pele) não sofram de desidratação.

Maquiagem Taylor Swift

Foto: Instagram @taylorswift

Em qualquer situação incompreensível, Swift… tira um batom vermelho clássico de sua bolsa de cosméticos. A cantora adora esse tom e considera o batom uma salvação. Ela o coloca toda vez que se sente mal ou não quer usar maquiagem completa. Ela até aparece com lábios escarlates na academia (embora ocasionalmente).

“Sim, sou fã de batons vermelhos, simplesmente amo! E eu tenho minha própria receita para aplicar o produto: para o batom ser resistente, eu aplico em uma camada fina, seco os lábios com um guardanapo e depois pinto em mais uma ou duas camadas.

Must-have na bolsa de maquiagem de Taylor Swift

Taylor muitas vezes muda sua aparência de beleza durante o lançamento. Ou ela aparecerá com olhos esfumados ousados ​​com efeito metálico, ou ela aparecerá no tapete vermelho com maquiagem fúcsia monocromática. Mas se a cantora vai sozinha, sem a ajuda de maquiadores, ela sempre se mantém fiel aos clássicos: lábios vermelhos e flechas finas. E para criar essa maquiagem, Taylor sempre usa os seguintes produtos em sua bolsa de cosméticos:

• Fundação compacta MAC Studio Tech Foundation em NW20;
• delineador líquido COVERGIRL Delineador líquido;
• delineador MAC Gel Eyeliner (para esfumado);
• batom vermelho COVERGIRL na cor Garnet Flame;
• Lápis labial NARS Velvet em Dragon Girl.

Dieta e treino Taylor Swift

Foto: Instagram @taylorswift

Taylor é muito apaixonado por cozinhar e adora comer. Em sua juventude, isso não a impediu de permanecer magra, mas ao longo dos anos seu metabolismo desacelerou. A certa altura, a cantora ganhou algum peso, o que causou perseguição na web. Mas Taylor levou tudo, porque odiadores vão odiar, certo? Em várias entrevistas, ela disse que se apaixonou por seu novo corpo e apenas tenta ser saudável, confiante em si mesma e em sua atratividade.

A performer nunca fez dietas intensivas e não pretende fazê-lo, pois é gourmet e adora comer. Ela costuma tomar um café da manhã farto e saboroso, que pode incluir panquecas de trigo sarraceno com presunto, parmesão e ovos fritos. Mas o resto das refeições durante o dia permanecem relativamente leves. Ela prefere cozinhar com produtos saudáveis. Há sempre muitos vegetais em sua dieta, ela adora diferentes saladas, sanduíches e iogurtes. E a bebida favorita de Taylor é café com leite de baunilha.

Foto: Instagram @taylorswift

Para se manter saudável e magra, Taylor segue a regra 80/20. Ou seja, em sua dieta 80% de alimentos saudáveis ​​e 20 – vários "prejudiciais". Por exemplo, biscoitos de chocolate, pizza sem glúten e um copo de vinho.

“O equilíbrio em tudo é muito importante”, diz Swift. – "É vital, caso contrário você pode simplesmente voar fora das bobinas."

Para manter os músculos em boa forma, Taylor dança muito, pois precisa disso para apresentações. Além disso, a cantora às vezes visita o estúdio de Pilates e adora correr.

“Correr me ajuda a organizar meus pensamentos. Graças a ele, não sufoco no palco durante um show. Além disso, enquanto corro, tenho a oportunidade de ouvir novas músicas.

A cantora prefere fazer cardio em casa em uma esteira. Assim, ela pode passar um tempo sozinha consigo mesma. Swift tenta correr pelo menos uma hora todos os dias e acredita que o cardio ajuda a se livrar da gordura e remove as toxinas do corpo.