Le plus réussi : les secrets de beauté de Taylor Swift

Aujourd’hui, la chanteuse et actrice américaine Taylor Swift a 32 ans, mais elle n’en a pas l’air plus que 25. On vous raconte comment Taylor prend soin de sa peau et de sa silhouette pour paraître plus jeune que son âge.

Chanteuse de renommée mondiale, idole des jeunes, musicienne la mieux payée de 2019 selon Forbes et première artiste féminine à recevoir le Brits Global Icon Award (2021) pour sa contribution significative à l’industrie de la musique, Taylor Swift fête son anniversaire le 13 décembre.

Taylor en 2008, lorsqu’elle est devenue la percée de l’année, une jeune chanteuse country aux yeux naïfs et aux longues boucles dorées, et Taylor maintenant, en 2021, une icône pop avec la moitié du monde qui chante, sont deux filles différentes. Et il ne s’agit pas seulement de maquillage et de coiffure. Le jour des 32 ans de la star, on se remémore les secrets de beauté de Taylor Swift, qui lui permettent de mener les classements mode les plus prestigieux.

Soins de la peau Taylor Swift

Bien que, selon la chanteuse elle-même, dans sa jeunesse, elle ait souvent négligé les soins de la peau et puisse s’endormir dans les cosmétiques ou le maquillage de concert, beaucoup de choses ont changé depuis lors. La star a déclaré dans une interview pour l’édition américaine d’Elle qu’elle avait beaucoup de chance avec sa peau: elle est naturellement légère et sèche, et donc Taylor n’a pas eu de problèmes d’inflammation et d’acné même après tous les «péchés» de maquillage. Mais avec l’âge, la chanteuse s’est rendu compte que peau sèche rime aussi avec rides précoces. Par conséquent, j’ai commencé à surveiller attentivement le respect de la routine de beauté.

Maintenant, Swift se démaquille toujours avant de se coucher, s’assure d’hydrater son visage matin et soir, applique une crème pour les yeux et utilise une lotion pour le corps après la douche. Son moyen préféré? Kate Somerville Hydratant quotidien Hydratant pour le visage et Body Shop Huile pour le corps à la noix de coco.

Photo : Instagram @taylorswift

Le chanteur est également conscient des dangers du soleil. Et parce qu’elle a la peau très claire, Taylor ne bronze jamais. Elle utilise un écran solaire à large spectre pour protéger sa peau du photovieillissement. Mais si elle veut obtenir un beau bronzage bronzé, elle utilise, comme beaucoup de femmes américaines, des crèmes autobronzantes et des produits bronzants pour le visage.

Un autre conseil simple de Taylor pour les soins de la peau: buvez beaucoup d’eau pure. Swift adore l’eau électrolytique qu’elle boit après son entraînement. Il permet au chanteur de maintenir l’équilibre hydrique afin que les cellules du corps (dont la peau) ne souffrent pas de déshydratation.

Maquillage Taylor Swift

Photo : Instagram @taylorswift

Dans toute situation incompréhensible, Swift … sort un rouge à lèvres rouge classique de son sac à cosmétiques. La chanteuse adore cette teinte et considère le rouge à lèvres comme un salut. Elle le met chaque fois qu’elle se sent mal ou qu’elle ne veut pas se maquiller complètement. Elle se présente même avec des lèvres écarlates au gymnase (quoique occasionnellement).

« Oui, je suis fan des rouges à lèvres rouges, je les adore! Et j’ai ma propre recette pour appliquer le produit: pour que le rouge à lèvres soit résistant, je l’applique en fine couche, éponge mes lèvres avec une serviette, puis peins en une ou deux couches supplémentaires.

Indispensable dans la trousse de maquillage de Taylor Swift

Taylor change souvent de look beauté lors de la sortie. Soit elle apparaîtra avec des yeux charbonneux audacieux avec un effet métallique, soit elle apparaîtra sur le tapis rouge avec un maquillage fuchsia monochrome. Mais si la chanteuse y va toute seule, sans l’aide de maquilleurs, elle reste toujours fidèle aux classiques: lèvres rouges et flèches fines. Et pour créer un tel maquillage, Taylor porte toujours les produits suivants dans sa trousse à maquillage :

• Fondation compacte MAC Studio Tech Foundation dans NW20 ;
• eye-liner liquide COVERGIRL Eye-liner liquide;
• eye-liner MAC Gel Eyeliner (pour smokey);
• rouge à lèvres COVERGIRL en Garnet Flame;
• Crayon à lèvres NARS Velvet en Dragon Girl.

Régime et entraînement Taylor Swift

Photo : Instagram @taylorswift

Taylor est très passionné par la cuisine et adore manger. Dans sa jeunesse, cela ne l’a pas empêchée de rester mince, mais au fil des années, son métabolisme s’est ralenti. À un moment donné, le chanteur a pris du poids, ce qui a provoqué des persécutions sur le Web. Mais Taylor a tout pris, parce que les haineux vont détester, n’est-ce pas ? Dans de nombreuses interviews, elle a déclaré qu’elle était tombée amoureuse de son nouveau corps et essayait simplement d’être en bonne santé, confiante en elle-même et en son attrait.

L’artiste n’a jamais suivi de régimes intensifs et n’a pas l’intention de le faire, car elle est gourmande et adore manger. Elle prend généralement un petit-déjeuner copieux et savoureux, qui peut inclure des galettes de sarrasin avec du jambon, du parmesan et des œufs au plat. Mais le reste des repas de la journée restent relativement légers. Elle préfère cuisiner à partir de produits sains. Il y a toujours beaucoup de légumes dans son alimentation, elle adore différentes salades, sandwichs et yaourts. Et la boisson préférée de Taylor est le latte à la vanille.

Photo : Instagram @taylorswift

Pour rester en bonne santé et rester mince, Taylor suit la règle des 80/20. C’est-à-dire que dans son régime alimentaire 80% d’aliments sains et 20 – diverses "nocivités". Par exemple, des biscuits aux pépites de chocolat, une pizza sans gluten et un verre de vin.

"L’équilibre dans tout est très important", déclare Swift. – "C’est vital, sinon tu peux juste t’envoler des bobines."

Pour garder ses muscles en bon état, Taylor danse beaucoup, car elle en a besoin pour les performances. De plus, le chanteur visite parfois le studio Pilates et aime courir.

« Courir m’aide à organiser mes pensées. Grâce à lui, je ne m’étouffe pas sur scène lors d’un concert. De plus, en faisant du jogging, j’ai la possibilité d’écouter de nouvelles chansons.

La chanteuse préfère faire du cardio à la maison sur un tapis roulant. Ainsi, elle peut passer du temps seule avec elle-même. Swift essaie de courir au moins une heure par jour et pense que le cardio aide à se débarrasser des graisses et à éliminer les toxines du corps.