Heute wird die amerikanische Sängerin und Schauspielerin Taylor Swift 32 Jahre alt, aber sie sieht nicht älter als 25 aus. Wir erzählen Ihnen, wie Taylor ihre Haut und Figur pflegt, um jünger als sie auszusehen.
Die weltberühmte Sängerin, Teenie-Idol, laut Forbes die bestbezahlte Musikerin des Jahres 2019 und die erste Künstlerin, die den Brits Global Icon Award (2021) für ihren bedeutenden Beitrag zur Musikindustrie erhielt, Taylor Swift feiert am 13. Dezember ihren Geburtstag.
Taylor im Jahr 2008, als sie der Durchbruch des Jahres wurde, eine junge Country-Sängerin mit naiven Augen und goldenen langen Locken, und Taylor jetzt, im Jahr 2021, eine Pop-Ikone, bei der die halbe Welt mitsingt, sind zwei verschiedene Mädchen. Und es geht nicht nur um Make-up und Haare. Am Tag des 32. Geburtstags des Stars erinnern wir uns an die Schönheitsgeheimnisse von Taylor Swift, die es ihr ermöglichen, die renommiertesten Modebewertungen anzuführen.
Hautpflege Taylor Swift
Obwohl sie laut der Sängerin selbst in ihrer Jugend oft die Hautpflege vernachlässigt hat und in Kosmetik oder Konzert-Make-up einschlafen konnte, hat sich seitdem viel verändert. Der Star sagte in einem Interview für die amerikanische Ausgabe von Elle, dass sie großes Glück mit ihrer Haut habe: Sie sei von Natur aus hell und trocken, und deshalb habe Taylor auch nach all den „Sünden“ mit Make-up keine Probleme mit Entzündungen und Akne gehabt. Doch mit zunehmendem Alter erkannte die Sängerin, dass trockene Haut auch frühe Falten bedeutet. Daher begann ich, die Einhaltung der Schönheitsroutine sorgfältig zu überwachen.
Jetzt entfernt Swift ihr Make-up immer vor dem Schlafengehen, achtet darauf, ihr Gesicht jeden Morgen und Abend mit Feuchtigkeit zu versorgen, Augencreme aufzutragen und nach dem Duschen Körperlotion zu verwenden. Ihr Lieblingsmittel? Kate Somerville Daily Moisturizer Facial Moisturizer und Body Shop Coconut Body Oil.
Foto: Instagram @taylorswift
Die Sängerin ist sich auch der Gefahren des Sonnenlichts bewusst. Und weil sie sehr helle Haut hat, wird Taylor nie braun. Sie verwendet ein Breitband-Sonnenschutzmittel, um ihre Haut vor Lichtalterung zu schützen. Aber wenn sie eine schöne bronzene Bräune bekommen möchte, verwendet sie, wie viele amerikanische Frauen, Selbstbräunungscremes und bronzierende Gesichtsprodukte.
Ein weiterer einfacher Hautpflegetipp von Taylor: Trinken Sie viel reines Wasser. Swift liebt das Elektrolytwasser, das sie nach dem Training trinkt. Es ermöglicht dem Sänger, den Wasserhaushalt aufrechtzuerhalten, so dass die Körperzellen (einschließlich der Haut) nicht unter Austrocknung leiden.
Make-up Taylor Swift
Foto: Instagram @taylorswift
In jeder unverständlichen Situation holt Swift … einen klassischen roten Lippenstift aus ihrer Kosmetiktasche. Die Sängerin liebt diesen Farbton und hält Lippenstift für eine Erlösung. Sie setzt es jedes Mal auf, wenn sie sich schlecht fühlt oder nicht voll geschminkt werden möchte. Sie taucht sogar mit scharlachroten Lippen im Fitnessstudio auf (wenn auch gelegentlich).
„Ja, ich bin ein Fan von roten Lippenstiften, ich liebe sie einfach! Und ich habe mein eigenes Rezept zum Auftragen des Produkts: Damit der Lippenstift beständig ist, trage ich ihn in einer dünnen Schicht auf, tupfe meine Lippen mit einer Serviette ab und male dann eine oder zwei weitere Schichten auf.
Must-Have in Taylor Swifts Schminktasche
Taylor ändert während der Veröffentlichung oft ihre Beauty-Looks. Entweder tritt sie mit kräftigen Smoky Eyes mit Metallic-Effekt auf, oder sie tritt mit monochromem Fuchsia-Make-up auf dem roten Teppich auf. Aber wenn die Sängerin alleine unterwegs ist, ohne die Hilfe von Maskenbildnern, bleibt sie immer den Klassikern treu: rote Lippen und dünne Pfeile. Und um ein solches Make-up zu kreieren, trägt Taylor immer die folgenden Produkte in ihrer Kosmetiktasche:
- MAC Studio Tech Foundation Compact Foundation in NW20;
- Flüssiger Eyeliner COVERGIRL Flüssiger Eyeliner;
- Eyeliner MAC Gel Eyeliner (für Smokey);
- COVERGIRL roter Lippenstift in Granatflamme;
- NARS Velvet Lip Pencil in Dragon Girl.
Diät und Training Taylor Swift
Foto: Instagram @taylorswift
Taylor kocht sehr leidenschaftlich und liebt es einfach zu essen. In ihrer Jugend hat sie das nicht daran gehindert, dünn zu bleiben, aber im Laufe der Jahre hat sich ihr Stoffwechsel verlangsamt. Irgendwann nahm der Sänger etwas an Gewicht zu, was zu Verfolgungen im Internet führte. Aber Taylor hat alles genommen, weil Hasser hassen werden, richtig? In zahlreichen Interviews sagte sie, dass sie sich in ihren neuen Körper verliebt habe und einfach versuche, gesund zu sein, selbstbewusst und selbstbewusst zu sein.
Die Darstellerin hat nie intensive Diäten befolgt und beabsichtigt dies auch nicht, da sie eine Feinschmeckerin ist und gerne isst. Sie hat normalerweise ein herzhaftes und leckeres Frühstück, das Buchweizenpfannkuchen mit Schinken, Parmesan und Spiegeleiern enthalten kann. Aber die restlichen Mahlzeiten während des Tages bleiben relativ leicht. Sie kocht am liebsten aus gesunden Produkten. In ihrer Ernährung ist immer viel Gemüse, sie liebt verschiedene Salate, Sandwiches und Joghurts. Und Taylors Lieblingsgetränk ist Vanilla Latte.
Foto: Instagram @taylorswift
Um gesund und schlank zu bleiben, folgt Taylor der 80/20-Regel. Das heißt, in ihrer Ernährung 80% gesunde Lebensmittel und 20 – verschiedene "Schädlichkeiten". Zum Beispiel Schokoladenkekse, glutenfreie Pizza und ein Glas Wein.
„Balance in allem ist sehr wichtig“, sagt Swift. – "Es ist lebenswichtig, sonst können Sie nur die Spulen abfliegen."
Um ihre Muskeln in Form zu halten, tanzt Taylor viel, weil sie es für Auftritte braucht. Außerdem besucht die Sängerin manchmal das Pilates-Studio und liebt es zu laufen.
„Laufen hilft mir, meine Gedanken zu ordnen. Dank ihm ersticke ich während eines Konzerts nicht auf der Bühne. Außerdem habe ich beim Joggen die Möglichkeit, neue Songs zu hören.
Cardio macht die Sängerin am liebsten zu Hause auf dem Laufband. So kann sie Zeit alleine mit sich verbringen. Swift versucht jeden Tag mindestens eine Stunde zu laufen und glaubt, dass Cardio hilft, Fett loszuwerden und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.