Más exitoso: los secretos de belleza de Taylor Swift
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Hoy, la cantante y actriz estadounidense Taylor Swift cumple 32 años, pero aparenta no más de 25. Te contamos cómo Taylor cuida su piel y figura para lucir más joven de su edad.
Cantante de fama mundial, ídolo adolescente, músico mejor pagado de 2019 según Forbes y la primera artista femenina en recibir el Brits Global Icon Award (2021) por su importante contribución a la industria de la música, Taylor Swift celebra su cumpleaños el 13 de diciembre.
Taylor en 2008, cuando se convirtió en el gran avance del año, una joven cantante de country con ojos ingenuos y largos rizos dorados, y Taylor ahora, en 2021, un ícono del pop con medio mundo cantando, son dos chicas diferentes. Y no se trata solo de maquillaje y peinado. En el día del 32 cumpleaños de la estrella, recordamos los secretos de belleza de Taylor Swift, que le permiten liderar los rankings de moda más prestigiosos.
Cuidado de la piel Taylor Swift
Aunque, según la propia cantante, en su juventud a menudo descuidaba el cuidado de la piel y podía quedarse dormida en cosméticos o maquillaje de concierto, mucho ha cambiado desde entonces. La estrella dijo en una entrevista para la edición estadounidense de Elle que tuvo mucha suerte con su piel: es naturalmente liviana y seca, por lo que Taylor no tuvo problemas de inflamación y acné incluso después de todos los "pecados" con el maquillaje. Pero con la edad, la cantante se dio cuenta de que la piel seca también significa arrugas tempranas. Por lo tanto, comencé a monitorear cuidadosamente el cumplimiento de la rutina de belleza.
Ahora, Swift siempre se quita el maquillaje antes de acostarse, se asegura de humectar su rostro todas las mañanas y noches, aplica crema para los ojos y usa loción corporal después de la ducha. ¿Su medio favorito? Kate Somerville Daily Moisturizer Crema hidratante facial y aceite corporal de coco Body Shop.
Foto: Instagram @taylorswift
La cantante también es consciente de los peligros de la luz solar. Y como tiene la piel muy clara, Taylor nunca se broncea. Utiliza un protector solar de amplio espectro para proteger su piel del fotoenvejecimiento. Pero si quiere obtener un bronceado hermoso, ella, como muchas mujeres estadounidenses, usa cremas autobronceadoras y productos faciales bronceadores.
Otro consejo simple para el cuidado de la piel de Taylor: beba mucha agua pura. Swift ama el agua con electrolitos que bebe después de hacer ejercicio. Le permite al cantante mantener el equilibrio hídrico para que las células del cuerpo (incluida la piel) no sufran deshidratación.
Maquillaje Taylor Swift
Foto: Instagram @taylorswift
En cualquier situación incomprensible, Swift… saca un lápiz labial rojo clásico de su bolsa de cosméticos. La cantante ama este tono y considera que la barra de labios es una salvación. Se lo pone cada vez que se siente mal o no quiere maquillarse por completo. Incluso aparece con labios escarlata en el gimnasio (aunque ocasionalmente).
«Sí, soy fan de los labiales rojos, ¡me encantan! Y tengo mi propia receta para aplicar el producto: para que el labial sea resistente, lo aplico en una capa delgada, me seco los labios con una servilleta y luego pinto en una o dos capas más.
Imprescindible en el neceser de maquillaje de Taylor Swift
Taylor a menudo cambia su apariencia de belleza durante el lanzamiento. O aparecerá con unos atrevidos ojos ahumados con un efecto metálico, o aparecerá en la alfombra roja con un maquillaje monocromo fucsia. Pero si la cantante va sola, sin ayuda de maquilladores, siempre se mantiene fiel a los clásicos: labios rojos y flechas finas. Y para crear tal maquillaje, Taylor siempre usa los siguientes productos en su bolsa de cosméticos:
- MAC Studio Tech Foundation Compact Foundation en NW20;
- delineador de ojos líquido COVERGIRL Delineador de ojos líquido;
- delineador de ojos MAC Gel Eyeliner (para smokey);
- labial rojo COVERGIRL en Garnet Flame;
- Lápiz de labios Velvet de NARS en Dragon Girl.
Dieta y entrenamiento Taylor Swift
Foto: Instagram @taylorswift
Taylor es una apasionada de la cocina y le encanta comer. En su juventud, esto no impidió que se mantuviera delgada, pero con los años su metabolismo se ha ralentizado. En un momento, el cantante ganó algo de peso, lo que provocó persecución en la Web. Pero Taylor se lo llevó todo, porque los que odian van a odiar, ¿verdad? En numerosas entrevistas, dijo que se enamoró de su nuevo cuerpo y que solo trata de estar sana, segura de sí misma y de su atractivo.
La intérprete nunca ha seguido dietas intensivas y no tiene intención de hacerlo, pues es gourmet y le encanta comer. Por lo general, tiene un desayuno abundante y sabroso, que puede incluir panqueques de trigo sarraceno con jamón, queso parmesano y huevos fritos. Pero el resto de las comidas durante el día siguen siendo relativamente ligeras. Ella prefiere cocinar con productos saludables. Siempre hay muchas verduras en su dieta, le encantan las diferentes ensaladas, sándwiches y yogures. Y la bebida favorita de Taylor es el café con leche de vainilla.
Foto: Instagram @taylorswift
Para mantenerse saludable y delgada, Taylor sigue la regla 80/20. Es decir, en su dieta 80% de alimentos saludables y 20 – varios "nocividad". Por ejemplo, galletas con chispas de chocolate, pizza sin gluten y una copa de vino.
«El equilibrio en todo es muy importante", dice Swift. – "Es vital, de lo contrario puedes salir volando de las bobinas".
Para mantener sus músculos en buena forma, Taylor baila mucho, porque lo necesita para las actuaciones. Además, la cantante a veces visita el estudio de Pilates y le encanta correr.
«Correr me ayuda a organizar mis pensamientos. Gracias a él, no me asfixio en el escenario durante un concierto. Además, mientras troto, tengo la oportunidad de escuchar nuevas canciones.
La cantante prefiere hacer cardio en casa en una caminadora. Para que pueda pasar tiempo a solas consigo misma. Swift intenta correr durante al menos una hora todos los días y cree que el ejercicio cardiovascular ayuda a eliminar la grasa y las toxinas del cuerpo.