Como começar a fazer sexo depois de uma longa pausa

“Fiquei viúva há quase 10 anos. Desde aquela época, não houve intimidade em minha vida. No começo, até pense em ir para a cama com outro homem. Então a dor da perda foi embora, mas comecei a me sentir envergonhado com minha idade e status, parece que uma viúva não deve pensar nisso. Apenas lamentar. Agora os filhos cresceram, tenho 55 anos e tenho muito medo de começar um relacionamento novamente: tenho vergonha da idade e às vezes parece que depois de uma pausa de 10 anos, esqueci completamente como acontece, "

— Inna, 55 anos.- Olá, Inna. As emoções que você sente são completamente naturais. É improvável que você tenha pensado que sua vida seria assim. Mas, no entanto, o destino dispôs desta forma. Agora, se um candidato aparece no horizonte, provavelmente você está coberto por diferentes emoções – medo, dúvidas – “se sou capaz de agradar alguém, causar desejo e paixão". Mas também é assustador admitir que houve uma ruptura na vida íntima – "se eu disser a verdade, vou parecer ridículo". Não porque você precisa, mas porque você quer. Se a resposta for sim e uma pessoa adequada apareceu na vida, é preciso estar preparado para que a primeira vez seja bastante amassada. Depois de uma pausa tão longa, trará muitas experiências, independentemente de quão experiente o parceiro será. Mas faça uma promessa a si mesmo de antemão de que você será mais gentil com seu corpo: você tem direito à alegria e ao prazer. Para evitar ridículo, condenação ou mal-entendido, não é necessário dizer ao parceiro novo escolhido sobre sua abstinência sexual. conheça seu homem – não fique chateado. Em nosso tempo, a falta de vida sexual não é sinônimo de falta de demanda, mas uma escolha pessoal de cada um. Não pense que ao longo dos anos algo mudou globalmente no corpo. Sem a prática regular, o corpo entra em “modo de espera” e se acostuma a ser descarregado de outras maneiras – por exemplo, através da criatividade ou atividades esportivas., tudo vai continuar a acontecer. Este não é um bar que você precisa tomar, mas apenas mais uma etapa da vida. Você pode relaxar e se preparar para a saída da abstinência sexual, para isso você precisa sintonizar a onda certa. Lembre-se de como o sexo foi bom, o quanto você gostou. Você pode assistir a filmes eróticos, ouvir música sensual.