Il bambino non mangia nulla: quali sono i motivi ed è possibile evitarlo? il bambino non mangia niente cosa fare

Metodi provati

Molto spesso, gli articoli sono pieni di suggerimenti per l'alimentazione dei bambini di età compresa tra 4-5 anni. Non c'è dubbio su come costringere gli anziani a mangiare. Probabilmente si è capito che metodi più duri possono essere applicati ai bambini più grandi. Per la purezza dell'esperimento, ho deciso di utilizzare tutti i consigli.

Decora il cibo

Questa è stata la prima raccomandazione che abbiamo esaminato. Dima ha piatti personali con i suoi personaggi dei cartoni animati preferiti, il che, tuttavia, non aumenta l'appetito di suo figlio.

Pertanto, la farina d'avena per colazione si è trasformata in una faccia buffa a base di frutta e marmellata. L'esperimento fallì non appena iniziò: anche le banane erano intatte, perché avevano particelle del cibo odiato su di loro.

Per aromatizzare la semola di cacao, spacciandola per un “dolce al cioccolato”, si è rivelata anche un'idea vuota. Avendo appena assaggiato, Dmitry fece una faccia scontenta, dichiarando che sarebbe stato meglio andare a scuola affamato. Questo mi ha sorpreso perché adora il cioccolato.

Le cose andavano meglio con la zuppa. Invece dei normali vermicelli, ho usato pasta a farfalla di diversi colori. Qual è stata la mia sorpresa quando ho trovato un piatto vuoto! Il figlio ha anche rinunciato all'abitudine di raccogliere le patate dal brodo e ha mangiato tutto pulito.

Ora provo a decorare la tavola con tovaglioli multicolori, formando particolari punti luminosi che attirano l'attenzione. Rendere attraente il cibo mi aiuta a nutrire il mio bambino.

Alimenti pedagogici complementari

Questo metodo per introdurre il cibo nella vita di un bambino è noto alle madri di bambini di età inferiore a un anno. Ma ho deciso di provarlo sul mio amante più anziano per fare uno sciopero della fame. Dopo aver servito il pranzo o la cena, ho messo a tavola la sedia del bambino più piccolo, mi sono seduto a mangiare me stesso e ho mostrato con tutto il mio aspetto quanto fosse delizioso per noi. L'anziano mordicchiava pigramente i cetrioli, ignorando il grano saraceno e lo spezzatino.

Ho provato a implementare il metodo più volte, cambiando il piatto proposto. Ma il pollo e le bistecche con una varietà di cereali rimasero non amati. Un po ‘interessato al pilaf – solo un paio di cucchiai.

Probabilmente i prodotti “pubblicitari” sul tavolo faranno venire appetito ai bambini di qualcuno. Non ha aiutato nel nostro caso. Forse il fatto è che stavo cercando di nutrire cibo che mio figlio non aveva mai toccato.

Mangia insieme

Mi è sembrata un'ottima idea coinvolgere il bambino nel processo in cucina. Prepariamo torte e muffin insieme da molto tempo. Dima usa con entusiasmo un mixer o un frullatore.

La prima volta gli ho chiesto di scaldare la pasta e di friggere la salsiccia da solo. Abbiamo usato un multicooker. Il bambino ha acceso il dispositivo e il programma richiesto.

Ti ho mostrato come maneggiare un coltello. Piagnucolio: “E se tagliavo un dito?”, Il cucciolo ha affrontato “Doktorskaya”. Ogni ultima briciola è stata mangiata. Credo che il metodo abbia dato un risultato, poiché salsicce e salsicce hanno sempre suscitato a Dima emozioni negative, e non è mai stato possibile nutrirlo con loro.

Pochi giorni dopo, è stato effettuato un “colpo di controllo”: mi ha invitato a cucinare le cotolette. Il “vero uomo” era incaricato di trasformare la carne in trito. Anche i prodotti sono stati formati insieme. Le classiche purè di patate per cena venivano consumate senza una sola esclamazione di scontento. Il bambino era orgoglioso di se stesso, si vantava con i parenti di come controllava lui stesso il tritacarne.

Penso che questo modo di nutrirsi sarà saldamente radicato nella nostra famiglia. E il ragazzo è già un adulto – è ora di insegnare semplici manipolazioni, come tagliare – lavare – mescolare. Ed è ovvio che il cibo cucinato con le sue mani ha un sapore migliore per lui.

Gusto magico!

Ma nell'arsenale, i genitori hanno più trucchi. Il bambino non vuole mangiare una normale zuppa o stufato di verdure, quindi lancia un cubetto di brodo nella miscela – e un semplice piatto in un batter d'occhio si trasforma in un miracolo profumato. Basta annusarlo – e già sbavando. E se lo provi una volta, non lo trascinerai per le orecchie. Qual è questo segreto?

Sì, solo un esaltatore di sapidità. Molti prodotti moderni, in particolare i fast food, contengono sali di acido glutammico – glutammati, in particolare glutammato monosodico (E-621).

Per correttezza, va detto che questa non è esattamente “chimica”, poiché l'acido glutammico si trova in molti prodotti naturali: carne fresca, verdure appena raccolte dall'orto, frutta e bacche appena colte …

Cucchiaio per mamma, cucchiaio per papà. Idee sbagliate comuni sugli alimenti per bambini

A proposito, questo è il motivo per cui il cibo fresco ha il gusto e l'odore più vividi. Ma mentre viene conservato e cotto, la quantità di questo amminoacido diminuisce. Di conseguenza, l'aggiunta di glutammati restituisce ai prodotti finiti il ​​loro gusto perso durante il processo di produzione. Questo è il motivo per cui gli alimenti con questi additivi sono così popolari.

Molti bambini, una volta assaggiata la zuppa da un sacchetto con un esaltatore di sapidità, storcono il naso a casa borscht e semplice brodo di pollo. Pertanto, è meglio per loro non provare affatto cibo “fortificato”. La quantità sicura di glutammato monosodico per gli adulti non è superiore a 1,5 g al giorno o 0,5 g alla volta. Per gli adolescenti, la dose giornaliera non deve superare 0,5 g, ma per i bambini tale cibo, a parte il danno, non farà nulla.

Segreti dell'appetito

Ma cosa dovresti fare se il tuo bambino non mangia bene? Prova quanto segue:

• Segui il regime alimentare. Nutri il tuo bambino ogni 3,5-4 ore.

• Non dare a tuo figlio nient'altro che semplice acqua tra i pasti. E subito prima di pranzo o cena, è meglio non bere liquidi.

• Dolci e frutta possono essere dati solo dopo i pasti, ed è meglio insegnare al bambino che puoi mangiare i dolci solo a tavola e non ovunque devi.

• Osserva il rituale alimentare. Il bambino dovrebbe avere il suo posto a tavola, i suoi piatti (idealmente, il bambino dovrebbe sceglierlo a suo piacimento). I bambini sono dei grandi conservatori, adorano quando tutto va come una volta.

• Non mettere un bambino eccitato al tavolo. Dopo i giochi attivi, leggi un libro per 10 minuti prima di iniziare a mangiare.

• Per stuzzicare l'appetito, puoi dare a tuo figlio una piccola quantità di insalata di verdure leggera o crauti prima dei pasti. O un cetriolo sottaceto.

  Come nutrire tuo figlio in vacanza? Segreti del pediatra

• È meglio non servire lo stesso piatto per diversi giorni di seguito. I bambini con scarso appetito hanno bisogno del cibo più vario. Di norma, ai bambini non piace masticare per molto tempo, quindi prova a cucinare zuppe e cereali più sottili e, invece della carne, spesso dai le cotolette.

• Cucinare insieme: il cibo fatto in casa ha sempre un sapore migliore.

• I piccoli hanno bisogno di attività fisica e aria fresca. Tuttavia, non farà male a tutti gli altri bambini.

Il bambino non vuole mangiare nulla: quali sono i motivi?

La definizione soggettiva della norma è fondamentalmente sbagliata. È necessario capire chiaramente che il desiderio di mangiare non è determinato da norme universali, ma dal desiderio del corpo, che dipende dalla costituzione, dal dispendio energetico e dall'umore del bambino.

• Sensazioni negative mentre si mangia:

– sensazioni fisiche: mal di pancia, deglutizione dolorosa, masticazione, ecc., che sono associate a una malattia specifica.

– emozioni negative: litigi di adulti o altri sette membri durante il pasto, commenti, punizioni, minacce, paura. Molti bambini con diminuzione dell'appetito a causa di fattori psicogeni lamentano dolori addominali durante i pasti.

• Diminuzione dell'appetito durante una malattia non associata al sistema digerente. L'attività delle ghiandole alimentari è inibita con ogni malattia. La situazione si aggrava se mamme e papà ansiosi costringono i loro figli a mangiare in questo momento.

• Il bambino non mangerà nulla quando protesta, manipola gli adulti (ad esempio, “mangia tutto se compri un giocattolo”) o vuole “vendicarsi” per una punizione ingiusta dal punto di vista del bambino.

• Il bambino non ha mai fame. Questa situazione si verifica se c'è l'abitudine di “mordere” tra i pasti, più spesso i dolci. O quando le madri ansiose stesse “stipano” all'infinito cibo nel loro bambino e credono che il loro bambino non mangi nulla. Di conseguenza, lo stomaco è costantemente carico, ciò che viene mangiato senza desiderio non viene realmente digerito.

Tattiche sbagliate di comportamento dei genitori quando il bambino non mangia nulla!

• Feed “ad ogni costo”. Le opzioni sono diverse: la persuasione, la promessa di una ricompensa o la distrazione dell'attenzione dal pasto stesso: fiabe, TV, giocattoli.

• Cibo violento e persino minacce e punizioni. Tali azioni dei genitori sono assolutamente inaccettabili, poiché di conseguenza possono verificarsi uno spasmo dello stomaco e dell'intestino, vomito e nevrosi. Più adulti fanno questi “sforzi” per nutrire il bambino, meno mangia.

• Mancanza di consenso sulla nutrizione in famiglia. La situazione in cui la mamma ti costringe a finire di mangiare e il papà ti permette di lasciare il cibo nel piatto, oi genitori proibiscono gli spuntini dolci e la nonna ti tratta con i dolci, porterà solo il bambino a cercare di manipolare gli adulti. Le controversie e gli scandali degli adulti che sorgono su questa base porteranno a un sovraccarico nervoso del bambino, che a sua volta si rivelerà negativo per il cibo.

• Ansia e lamentele costanti da parte degli adulti. È stato notato che il terzo o quarto figlio in una famiglia è raramente un “neonato”. Perché? Perché la mamma non ha tempo per guardare ogni cucchiaio e, in materia di nutrizione, una mamma esperta è più calma. Pertanto, il primo consiglio ai genitori è di smetterla di agitarsi, di innervosirsi e di chiedere ad amici e dottori “perché il bambino non mangia niente, cosa fare?”

Consultare un medico

Il primo passo è controllare la salute del bambino. Uno dei motivi principali dello scarso appetito è il malessere. I bambini sono spesso riluttanti a mangiare quando hanno febbre, mal di pancia o dentizione. Se il rifiuto di mangiare è episodico durante la malattia, va bene. Ma quando il bambino si lamenta costantemente di disagio e non mangia bene, assicurati di visitare il pediatra. Il basso appetito può essere un sintomo di una malattia.

I bambini mangiano male anche quando sono nervosi, troppo stanchi o hanno avuto recentemente molto stress. Cosa si può fare in questa situazione? In un'atmosfera tranquilla, parla con il tuo bambino, scopri cosa lo preoccupa, molto probabilmente, puoi aiutarlo a trovare una soluzione al problema che lo preoccupa. Insegnagli a gestire le sue emozioni, aumentare la sua autostima e la fiducia in se stesso. Se non impara a farlo da bambino, sarà difficile per lui da adulto.

Di quanto cibo ha effettivamente bisogno un bambino?

Psicologi e pediatri consigliano di guardare la situazione attuale in un modo nuovo. Ad esempio, scopri se tuo figlio sta effettivamente mangiando troppo poco. Secondo le statistiche, tra i bambini sotto i 7 anni, solo il 20% sono veri bambini.

Un bambino piccolo, finché non ha preso abitudini alimentari, chiede cibo solo quando ha fame. Il suo appetito è guidato dall'istinto. Se il bambino sta bene con la salute, mangerà esattamente quanto il suo corpo ha bisogno e le porzioni extra faranno solo del male. Quando invecchia, inizia a concentrarsi non sul bisogno di cibo del corpo, ma sull'ambiente socio-psicologico, sull'esperienza di vita, sulle emozioni.

Come determinare di quanto cibo ha veramente bisogno un bambino? Pediatri e psicologi consigliano di lasciarsi guidare da una semplice regola: il bambino deve assolutamente mangiare tanti cucchiai di ogni piatto quanti anni ha. In altre parole, un bambino di due anni deve mangiare almeno due cucchiai di zuppa e due cucchiai di secondo a pranzo. Se il bambino inizia a essere capriccioso, concorda con lui di concentrarsi su questa regola. Ciò renderà il mangiare più prevedibile e più comodo sia per il bambino che per la mamma.

In materia di alimenti per l'infanzia, le madri spesso dimenticano di contare le calorie, eppure questo è molto importante. Se analizzi attentamente la dieta del bambino, potrebbe risultare che sta assumendo molte più calorie di quelle di cui ha bisogno.

• All'età di 6-12 mesi, il bambino ha bisogno di 800 kcal;
• In 1-3 anni sono necessarie 1300-1500 kcal;
• A 3-6 anni, la tariffa giornaliera è fino a 2000 kcal;
• A 6-10 anni – fino a 2400 kcal.

Ora controlla quante calorie ci sono nella ricotta, nella frutta, nel porridge, nella cotoletta e in altri alimenti che il tuo bambino mangia di solito. È possibile che tu lo costringa a mangiare troppo e lui rifiuta istintivamente.

1 Non esercitare pressioni sul bambino

I bambini sono sensibili alle emozioni degli adulti, soprattutto a quelle negative. Fai con calma un pasto mezzo mangiato: se non l'hai mangiato, significava che non avevi fame. Se questo non è un problema importante per il bambino, non dovresti suonare l'allarme. Non cercare di nutrirlo ad ogni costo.

• Non tentare mai di nutrire forzatamente un bambino, non minacciarlo (come “Non mangiarlo, versalo sulla testa”) – non spezzare la sua volontà.
• Non rimproverare mai tuo figlio quando mangia per inappetenza, macchie sui vestiti o comportamento: il mangiare sarà associato a emozioni negative.
• Non spingere mai un cucchiaio se il bambino chiude ostinatamente la bocca e spinge da parte il piatto, è pieno e non c'è bisogno di sovralimentarlo.
• Non punire mai tuo figlio con il cibo.

Impara a distinguere i capricci dalla sazietà. Stai calmo. È meglio mettere un piatto in un posto di rilievo con spuntini sani: frutta e verdure tritate. Quando il bambino ha fame, verrà e mangerà. L'istinto di autoconservazione non può essere ingannato.

Il bambino dovrebbe essere costretto a mangiare?

La nutrizione è uno dei bisogni fondamentali del corpo umano. Dormire, andare in bagno, mangiare: queste sono le basi.

Ovviamente, morire di fame un bambino non è affatto necessario. Questo è un modo drastico per ritrovare l'appetito. L'istinto avrà il suo pedaggio se non priverai il bambino del cibo, ma semplicemente stabilirai un quadro per un comportamento accettabile, ma sia tu che il bambino passerete molti nervi.

Andremo su un percorso più agevole.

I bambini di due anni non mangiano bene per due ragioni principali:

1. fisiologico (ora crescono meno di prima di un anno);
2. e psicologico (studiare il mondo che ci circonda è più interessante che sedersi sui piatti).

Inoltre, ognuno di loro ha il proprio peso, altezza, tasso metabolico, consumo di energia. Considera questo.

E inoltre. Un bambino di questa età capisce perfettamente se è sazio o no.

Conoscere! Quindi, se nel piatto rimane costantemente qualcosa, riduci un po ‘la porzione: forse pensi solo che tuo figlio a 2 anni ha scarso appetito.

Ma se inizi una guerra per il volume, nutrendolo, perché “è piccolo e magro”, allora questo causerà solo una violenta protesta.

2 Trasforma i pasti in un rituale di famiglia

I rituali che si ripetono giorno dopo giorno aiutano i bambini a sentirsi al sicuro. Come trasformare un pranzo normale in una tradizione? Molto semplice. Appoggia una tovaglia colorata o una tela cerata sul tavolo, metti bei piatti, disponi i tovaglioli. Siediti a cena o a pranzo con tutta la famiglia. Spegni la TV per evitare di distrarre tuo figlio. Parla a tavola: com'è andata la giornata, quali cose interessanti sono successe, sui tuoi piani per domani. Lascia che il bambino veda che mangiare è qualcosa di interessante, calmo e piacevole, ovviamente, lui stesso vorrà prendere parte al pasto in famiglia.

3 Dai un esempio positivo

Vuoi che tuo figlio mangi bene e allo stesso tempo? Quindi fai lo stesso da solo:

• mangia te stesso solo quando hai fame: dopo aver dormito, a pranzo, dopo una passeggiata
• prova a fare colazione, pranzo e cena in una certa ora,
• limitare l'assunzione di cibo nel tempo – 20-30 minuti, le porzioni dovrebbero essere piccole;
• cerca di non fare spuntini tra i pasti e, se lo fai, scegli frutta e verdura;
• dare la preferenza a una sana varietà di cibo, non è necessario imbattersi in “religioni” alimentari alla moda;
• assicurati che il bambino riceva abbastanza verdure, carne, frutta, pesce, cereali;
• Offri prodotti in base all'età, prepara regolarmente nuovi piatti.

D'accordo, è disonesto pretendere da un bambino che mangi completamente una ciotola di zuppa quando tu stesso cenate con un panino appetitoso o uccidi l'appetito con il cioccolato. Le nostre abitudini alimentari si formano durante l'infanzia e ciò che saranno in un bambino dipende solo da te.

Perché non puoi forzare l'alimentazione dei tuoi figli?

Un atteggiamento negativo nei confronti dell'assunzione di cibo si fisserà nella mente del bambino e potrà successivamente portare a disturbi nevrotici e malattie del tratto gastrointestinale. Inoltre, gli scienziati hanno dimostrato il danno psicologico dell'alimentazione forzata. I bambini allevati con tali metodi spesso crescono come persone dipendenti, incapaci di valutare adeguatamente i propri bisogni e desideri.

Gli adulti dovrebbero proibire a se stessi di nutrire forzatamente i propri figli. Il bisogno di cibo è insito in ogni persona, compresi i bambini, e non appena hanno fame, chiederanno immediatamente cibo.

Il bambino di 1-5 mesi non mangia bene

I neonati impiegano molto tempo per adattarsi alla forma del capezzolo della madre. Ogni donna ha le sue caratteristiche anatomiche: il capezzolo può essere invertito o debolmente espresso. Inoltre, ci sono spesso problemi con l'allattamento, un flusso di latte debole, è possibile un gusto specifico. Pertanto, i bambini si rifiutano di mangiare, accompagnando l'insoddisfazione con “pianto affamato”.

In questa situazione, la madre ha bisogno di rivedere la sua dieta, escludendo cibi grassi, salati, affumicati e piccanti. È anche importante eseguire lo sviluppo del seno a mano o con un tiralatte.

Altre probabili cause di fame:

• dolore addominale, coliche;
• aumento della temperatura;
• i denti iniziarono a scoppiare;
• preoccupato per il mughetto in bocca.

Il tordo potrebbe essere la ragione del rifiuto di mangiare.

Per un bambino in nutrizione artificiale per una dieta equilibrata dai 4 mesi, iniziano a introdurre i primi alimenti complementari: succhi e purea di frutta. I bambini con latte materno richiedono un'ulteriore fonte di energia a partire dai 6 mesi. In alcuni casi, quando non c'è abbastanza latte o la mollica è sottopeso, il pediatra decide di un'introduzione anticipata di alimenti complementari.

Conformità

Non molti genitori accettano con calma la riluttanza del bambino a mangiare qualunque cosa gli venga offerta. Di solito, i papà normalmente si riferiscono allo scarso appetito di un bambino a 2 anni. Non sono spesso coinvolti nell'alimentazione del bambino. Pertanto, per loro, la riluttanza a mangiare le briciole non sembra un segnale spaventoso e allarmante. A differenza delle madri, che, sebbene cerchino di aderire al principio “non forzare l'alimentazione”, sono molto turbate se non soddisfano le preferenze di gusto del loro bambino. Norme che sono sopravvissute a loro stesse, trasformano l'assunzione di cibo in un vero e proprio culto e inizia a contare tutto ciò che il bambino ha mangiato in un giorno.

I pediatri affermano che un bambino di età compresa tra 1-3 anni dovrebbe consumare quattro pasti al giorno: colazione, pranzo, tè pomeridiano e cena. Inoltre, dovrebbe mangiare circa il 50% dell'indennità giornaliera per il pranzo. Ma il restante 50% deve essere distribuito sui restanti pasti. Il valore energetico giornaliero dei prodotti non deve superare le 1400 kcal.

Le ragioni di questo comportamento

Alcuni genitori si chiedono perché il bambino non mangia nulla. È importante capire cosa causa questo comportamento. L'intero gruppo di ragioni può essere suddiviso in due: quelle relative allo stato di salute e alle peculiarità del carattere. Se il tuo bambino rifiuta il cibo, devi prestare attenzione al suo benessere, forse, la perdita di appetito è uno dei tanti sintomi e tutti insieme indicano la presenza di qualche patologia nel corpo. È possibile che il motivo del rifiuto di mangiare sia una semplice riluttanza a mangiare qualcosa che non è di tuo gusto. Questo comportamento è particolarmente tipico nel caso in cui un bambino da 3 anni non mangia nulla. Questo è un punto di svolta, i bambini a questa età vanno contro tutto.

Tuttavia, in questa situazione stiamo parlando di un rifiuto parziale del cibo, cioè il bambino mangia, ma non tutto, o rifiuta una poppata, ma accetta un'altra. Se il piccolo non vuole mangiare cibo per l'intera giornata, allora stiamo parlando di un processo patologico, il bambino deve essere immediatamente mostrato a uno specialista.

Diamo un'occhiata ai motivi principali che possono influenzare la mancanza di appetito in un bambino di due o tre anni:

1. Intolleranza individuale a un piatto particolare.

Quando avevo quell'età, non sopportavo il porridge di semolino. E mia madre cercava costantemente di nutrirmi con esso e pensava che non stavo mangiando bene. In effetti, non le ci volle una settimana per rendersi conto che si trattava di latticini. Il fatto è che ha provato ogni giorno a cucinare o il porridge o la pasta nel latte. Come si è scoperto, ero intollerante al lattosio. Si scopre che il corpo si è difeso.

1. La reazione del bambino ai nuovi pasti nella dieta. Succede che il bambino sia difficile da percepire un nuovo tipo o aroma di cibo. In una situazione del genere, i genitori dovrebbero essere pazienti, in nessun caso non forzare il bambino a mangiare con la forza.
2. Il bambino può rifiutarsi di mangiare se è molto freddo o caldo, di consistenza sbagliata.
3. Spesso il bambino potrebbe non avere appetito perché ha già mangiato a sufficienza. In questi casi, è importante sapere quale porzione di cibo ha il bambino, in modo da non riempirla oltre la norma.
4. Il bambino può rifiutarsi di mangiare perché non ha avuto il tempo di avere fame. Tali situazioni sono tipiche se non esiste una routine quotidiana chiara, non passa abbastanza tempo tra i pasti.
5. Un bambino può rifiutarsi di mangiare perché viene nutrito con spuntini. Soprattutto se questi non sono frutti, ad esempio una mela, ma una sorta di dolci, biscotti.

Mia nipote ha quasi tre anni, ho avuto l'opportunità di stare con lei per diversi giorni. Questo è proprio il caso in cui un bambino mangia davvero male a causa dei continui spuntini sui dolci. In effetti, questo modo di mangiare ci rende diffidenti.

1. I bambini piccoli possono avere uno scarso bisogno di cibo come fonte di energia. Qui stiamo parlando di bambini sedentari. Non hanno tempo per sprecare la loro energia, quindi non è necessario reintegrarla.
2. La mancanza di appetito può essere causata da un cattivo umore, il bambino può sperimentare situazioni nervose, qualcosa lo preoccupa, forse la situazione in famiglia lo opprime.
3. L'appetito del bambino cambia anche a seconda del periodo dell'anno o del giorno. Forse il tuo bambino mangia poco in inverno, ma molto in estate, o viceversa.
4. Se un bambino inizia a mangiare con piacere, ma poi perde improvvisamente interesse, molto probabilmente, è tormentato da alcuni problemi negli organi coinvolti nel processo di digestione. Quindi, è possibile che il bambino abbia candidosi nella cavità orale o stomatite, angina o uno stadio precoce di gastrite, si sviluppa enterocolite.
5. Non dimenticare le malattie virali e infettive. Se un bambino ha la febbre o inizia un processo infettivo, in quasi il cento per cento dei casi l'appetito sarà completamente assente.
6. La mancanza di volontà di mangiare può indicare la presenza di parassiti nel corpo del bambino. Sebbene ci sia un'immagine opposta in presenza di invasione elmintica.
7. Se si sospetta che il piccolo non stia mangiando a causa di una malattia, è necessario cercare urgentemente l'aiuto di un medico.
8. Se noti che tuo figlio mangia meno di quello del vicino, questo non è motivo di panico. È possibile che il tuo bambino abbia una maggiore eccitabilità e, quindi, venga secreta una quantità significativamente inferiore di saliva, il che rende difficile mangiare cibi densi.

I genitori dovrebbero capire di cosa è irta la mancanza di un'alimentazione adeguata, in particolare, può portare a carenza di vitamine e anemia. Ecco perché è necessario identificare tempestivamente la causa di una tale condizione in un bambino e iniziare ad agire in tempo.

Mangiamo bene!

Se c'è un problema con l'appetito, i genitori dovrebbero affrontare il processo nutrizionale in modo diverso.

• Colazioni, pranzi e cene dovrebbero portare tutta la famiglia attorno al tavolo per chiacchierare, parlare e divertirsi. Il pasto sarà associato a un evento piacevole e il bambino sarà felice di aspettare quest'ora.
• È necessario mangiare in un ambiente favorevole, quindi non dovresti reagire con grida e coercizione se il bambino si rifiuta di mangiare. Meglio lodarlo quando ha mangiato bene, imparare a negoziare con lui. Non ci vorrà un anno, ma solo un paio di settimane – e imparerai ad affrontare lealmente questo problema e fare tutto bene, soprattutto, non con uno scandalo.
• Non tutti i bambini mangiano allo stesso modo: alcuni hanno bisogno di più, altri di meno. Vale la pena considerare anche le caratteristiche fisiologiche.
• Non dovresti costringere il bambino a finire di mangiare tutto ciò che è nel piatto, ma lascia che provi ciascuno dei piatti offerti: patate, cotolette, insalata e altro ancora.
• Metti il ​​cibo in piccole porzioni: è meglio aggiungere l'additivo in seguito.
• Non confrontare tuo figlio con i suoi fratelli e sorelle o altri bambini.

Utile: introdurre nuovi prodotti nell'alimentazione complementare per l'allattamento al seno

Gli psicologi raccomandano di coinvolgere i bambini in cucina, in modo che abbiano un sano interesse e mangeranno sicuramente quello che hanno fatto loro stessi. Ad esempio, un bambino di tre anni può facilmente versare la pasta in acqua bollente o cereali e zuppa. Un bambino più grande può già tagliare un'insalata o aiutare la mamma a cuocere una torta. Non aver paura di coinvolgere i tuoi figli nella cucina: apprezzeranno il processo e miglioreranno il loro appetito da soli.

Fonti utilizzate e link utili sull'argomento: https://EdaKarapuza.ru/pitanie/menu/kak-nakormit-rebenka.html https://aif.ru/health/children/1123881 https: // beremennost-po-nedelyam. com / rebenok_nichego_ne_est_kakiye_na_eto_prichinyi_i_vozmojno_li_etogo_izbejat / http://karkusha.su/rebenok-ploho-est-sovetyi-psihologa/ https://uroki4mam.ru/plohoj-appetit-u–2benka . ru / rekomendacii / rebenok-ploho-est-v-chem-prichina-i-chto-delat / https://vseozozh.ru/pochemu-rebenok-ne-est/ https://FB.ru/article/434159/ rebenok -v-goda-nichego-ne-est-chto-delat-nujno-li-zastavlyat-rebenka-est https://zdorovyemalisha.ru/zdorovye/rebenok-nichego-ne-est-v-2-3-goda html https://agushkin.ru/kormlenie/rebenok-otkazyvaetsya-ot-edy-pochemu-i-chto-delat.html