Das Kind isst nichts: Was sind die Gründe dafür und ist es möglich, dies zu vermeiden? Das Kind isst überhaupt nichts, was zu tun ist

Versuchte Methoden

In den meisten Artikeln finden Sie zahlreiche Tipps zum Füttern von Babys im Alter von 4 bis 5 Jahren. Es ist keine Frage, wie man Älteste zum Essen zwingt. Wahrscheinlich versteht es sich, dass bei älteren Kindern härtere Methoden angewendet werden können. Für die Reinheit des Experiments habe ich beschlossen, alle Empfehlungen zu verwenden.

Essen dekorieren

Dies war die erste Empfehlung, die wir überprüft haben. Dima hat persönliche Gerichte mit seinen Lieblingszeichentrickfiguren, was jedoch den Appetit seines Sohnes nicht steigert.

Aus Haferflocken zum Frühstück wurde daher ein lustiges Gesicht aus Früchten und Marmelade. Das Experiment schlug sofort fehl – sogar die Bananen waren intakt, weil sie Partikel des verhassten Essens enthielten.

Es erwies sich auch als leere Idee, den Kakao-Grieß aufzupeppen und als „Schokoladendessert“ auszugeben. Nachdem Dmitry es kaum versucht hatte, verzog er das Gesicht und erklärte, es sei besser, hungrig zur Schule zu gehen. Das hat mich überrascht, weil er Schokolade liebt.

Mit der Suppe lief es besser. Anstelle von normalen Fadennudeln habe ich Schmetterlingsnudeln in verschiedenen Farben verwendet. Was war meine Überraschung, als ich einen leeren Teller fand! Der Sohn gab sogar die Gewohnheit auf, Kartoffeln aus der Brühe zu pflücken und aß alles sauber.

Jetzt versuche ich, den Tisch mit bunten Servietten zu dekorieren, um eigenartige helle Flecken zu bilden, die Aufmerksamkeit erregen. Wenn ich das Essen ansprechend aussehen lasse, kann ich mein Baby füttern.

Pädagogische Ergänzungsnahrungsmittel

Diese Methode, Nahrung in das Leben eines Babys einzuführen, ist Müttern von Kindern unter einem Jahr bekannt. Aber ich beschloss, es bei meinem überalterten Liebhaber zu versuchen, in einen Hungerstreik zu treten. Nachdem ich Mittag- oder Abendessen serviert hatte, stellte ich den Stuhl des jüngsten Kindes auf den Tisch, setzte mich zum Essen und zeigte mit meinem ganzen Aussehen, wie lecker es für uns war. Der Älteste knabberte träge an Gurken und ignorierte Buchweizen und Eintopf.

Ich habe mehrmals versucht, die Methode zu implementieren und das vorgeschlagene Gericht zu ändern. Aber Hühnchen und Steaks mit einer Vielzahl von Müsli blieben ungeliebt. Etwas interessiert an Pilaw – nur ein paar Löffel.

Wahrscheinlich machen „Werbe“ -Produkte auf dem Tisch die Kinder von jemandem Appetit. In unserem Fall hat es nicht geholfen. Vielleicht ist die Tatsache, dass ich versucht habe, Lebensmittel zu füttern, die mein Sohn nie berührt hatte.

Gemeinsam essen

Es schien mir eine großartige Idee, das Kind in den Prozess in der Küche einzubeziehen. Wir backen schon lange zusammen Kuchen und Muffins. Dima verwendet begeistert einen Mixer oder Mixer.

Das erste Mal bat ich ihn, die Nudeln zu erhitzen und die Wurst selbst zu braten. Wir haben einen Multicooker benutzt. Das Kind schaltete das Gerät und das gewünschte Programm ein.

Ich habe dir gezeigt, wie man ein Messer schwingt. Jammern: „Was ist, wenn ich einen Finger abschneide?“, Das Junge kam mit „Doktorskaya“ zurecht. Jede letzte Krume wurde gegessen. Ich glaube, dass die Methode zu einem Ergebnis geführt hat, da Würste und Würste bei Dima immer negative Emotionen hervorgerufen haben und es nie möglich war, ihn damit zu füttern.

Einige Tage später wurde ein „Kontrollschuss“ durchgeführt – sie lud mich ein, Schnitzel zu kochen. Dem „echten Mann“ wurde anvertraut, das Fleisch in Hackfleisch zu verwandeln. Die Produkte wurden auch zusammen gebildet. Die klassischen Kartoffelpürees und Schnitzel zum Abendessen wurden ohne einen einzigen Ausruf des Missfallen konsumiert. Das Kind war stolz auf sich selbst und prahlte mit Verwandten, wie es selbst den Fleischwolf kontrollierte.

Ich denke, diese Art der Ernährung wird fest in unserer Familie verankert sein. Und der Typ ist bereits erwachsen – es ist Zeit, einfache Manipulationen wie Schneiden, Waschen und Rühren zu lehren. Und es ist offensichtlich, dass das mit seinen eigenen Händen gekochte Essen ihm besser schmeckt.

Magischer Geschmack!

Aber im Arsenal haben Eltern mehr Tricks. Das Kind möchte keine gewöhnliche Suppe oder keinen Gemüseeintopf essen, dann wirft es einen Brühwürfel in die Zubereitung – und ein einfaches Gericht im Handumdrehen wird zu einem duftenden Wunder. Man muss es nur riechen – und schon sabbern. Und wenn Sie es einmal versuchen, werden Sie es nicht an den Ohren ziehen. Was ist das für ein Geheimnis?

Ja, nur ein Geschmacksverstärker. Viele moderne Produkte, insbesondere Fast Food, enthalten Salze der Glutaminsäure – Glutamate, insbesondere Mononatriumglutamat (E-621).

Aus Gründen der Fairness sollte gesagt werden, dass dies nicht gerade „Chemie“ ist, da Glutaminsäure in vielen Naturprodukten enthalten ist: frisches Fleisch, Gemüse, das gerade aus dem Garten gepflückt wurde, frisch gepflücktes Obst und Beeren …

Löffel für Mama, Löffel für Papa. Häufige Missverständnisse über Babynahrung

Dies ist übrigens der Grund, warum frische Lebensmittel den lebendigsten Geschmack und Geruch haben. Wenn es jedoch gelagert und gekocht wird, nimmt die Menge dieser Aminosäure ab. Dementsprechend stellt die Zugabe von Glutamaten den im Produktionsprozess verlorenen Geschmack der fertigen Produkte wieder her. Deshalb sind Lebensmittel mit diesen Zusatzstoffen so beliebt.

Viele Kinder, die einmal die Suppe aus einer Tüte mit einem Geschmacksverstärker probiert haben, drehen ihre Nasen bei hausgemachtem Borschtsch und einfacher Hühnerbrühe hoch. Daher ist es für sie besser, überhaupt kein „angereichertes“ Essen zu probieren. Die sichere Menge an Mononatriumglutamat für Erwachsene beträgt nicht mehr als 1,5 g pro Tag oder 0,5 g gleichzeitig. Für Jugendliche sollte die tägliche Dosis 0,5 g nicht überschreiten. Für Babys wird eine solche Nahrung, abgesehen von Schäden, nichts bewirken.

Appetitgeheimnisse

Aber was sollten Sie tun, wenn Ihr Baby nicht gut isst? Versuche Folgendes:

• Befolgen Sie das Fütterungsschema. Füttern Sie Ihr Baby alle 3,5-4 Stunden.

• Geben Sie Ihrem Kind zwischen den Mahlzeiten nichts anderes als klares Wasser. Und kurz vor dem Mittag- oder Abendessen ist es besser, keine Flüssigkeiten zu trinken.

• Süßigkeiten und Früchte können nur nach dem Essen gegeben werden, und es ist besser, dem Kind beizubringen, dass Sie Süßigkeiten nur am Tisch essen können und nicht, wo immer Sie müssen.

• Beachten Sie das Essritual. Das Baby sollte seinen eigenen Platz am Tisch haben, sein eigenes Geschirr (idealerweise sollte das Kind es nach seinen Wünschen wählen). Kinder sind große Konservative, sie lieben es, wenn alles so läuft, wie sie es früher getan haben.

• Stellen Sie kein aufgeregtes Kleinkind an den Tisch. Lesen Sie nach aktiven Spielen 10 Minuten lang ein Buch, bevor Sie mit dem Essen beginnen.

• Um Ihren Appetit anzuregen, können Sie Ihrem Kind vor den Mahlzeiten eine kleine Menge leichten Gemüsesalat oder Sauerkraut geben. Oder eine eingelegte Gurke.

  Wie füttere ich mein Kind im Urlaub? Kinderarztgeheimnisse

• Es ist am besten, nicht mehrere Tage hintereinander dasselbe Gericht zu servieren. Kinder mit Appetitlosigkeit brauchen eine Vielzahl von Lebensmitteln. In der Regel kauen Kinder lange nicht gern. Versuchen Sie daher, dünnere Suppen und Müsli zu kochen, und geben Sie anstelle von Fleisch häufiger Schnitzel.

• Gemeinsam kochen: Hausgemachtes Essen ist immer schmackhafter.

• Die Kleinen brauchen körperliche Aktivität und frische Luft. Es wird jedoch nicht alle anderen Babys verletzen.

Das Kind will nicht essen: Was sind die Gründe?

Die subjektive Definition der Norm ist grundsätzlich falsch. Es muss klar verstanden werden, dass das Verlangen nach Essen nicht durch universelle Normen bestimmt wird, sondern durch das Verlangen des Körpers, das von der Konstitution, dem Energieverbrauch und der Stimmung des Kindes abhängt.

• Negative Gefühle beim Essen:

– körperliche Empfindungen: Bauchschmerzen, schmerzhaftes Schlucken, Kauen usw., die mit einer bestimmten Krankheit verbunden sind.

– negative Emotionen: Streitigkeiten von Erwachsenen oder anderen sieben Mitgliedern während des Essens, Bemerkungen, Bestrafungen, Drohungen, Angst. Viele Kinder mit vermindertem Appetit aufgrund psychogener Faktoren klagen über Bauchschmerzen während der Mahlzeiten.

• Verminderter Appetit während einer Krankheit, die nicht mit dem Verdauungssystem zusammenhängt. Die Aktivität der Nahrungsdrüsen wird bei jeder Krankheit gehemmt. Die Situation verschärft sich, wenn ängstliche Mütter und Väter ihre Kinder zu diesem Zeitpunkt zum Essen zwingen.

• Das Kind wird nichts essen, wenn es protestiert, Erwachsene manipuliert (zum Beispiel „Ich esse alles, wenn Sie ein Spielzeug kaufen“) oder die Bestrafung „rächen“ möchte, die aus Sicht des Kindes unfair ist.

• Das Kind bekommt nie Hunger. Diese Situation tritt auf, wenn die Gewohnheit besteht, zwischen den Mahlzeiten zu „beißen“, häufiger Süßigkeiten. Oder wenn ängstliche Mütter selbst endlos Essen in ihr Kind „stopfen“ und glauben, dass ihr Kind nichts isst. Infolgedessen wird der Magen ständig belastet, was ohne Verlangen gegessen wird, wird nicht wirklich verdaut.

Falsche Verhaltenstaktik der Eltern, wenn das Kind nichts isst!

• Füttern Sie „um jeden Preis“. Die Optionen sind unterschiedlich: Überzeugungsarbeit, das Versprechen einer Belohnung oder die Ablenkung der Aufmerksamkeit vom Essen selbst: Märchen, Fernsehen, Spielzeug.

• Gewalttätiges Essen und sogar Drohungen und Bestrafungen. Solche Handlungen der Eltern sind absolut inakzeptabel, da infolgedessen ein Krampf des Magens und des Darms, Erbrechen und Neurose auftreten können. Je mehr Erwachsene solche „Anstrengungen“ unternehmen, um das Kind zu ernähren, desto weniger isst es.

• Mangelnder Konsens über die Ernährung in der Familie. Die Situation, in der Mama dich zwingt, mit dem Essen fertig zu sein, und Papa dir erlaubt, Essen auf dem Teller zu lassen, oder Eltern süße Snacks verbieten und Großmutter dich mit Süßigkeiten behandelt, führt nur dazu, dass das Kind versucht, Erwachsene zu manipulieren. Die Streitigkeiten und Skandale von Erwachsenen, die auf dieser Grundlage entstehen, führen zu einer nervösen Überlastung des Babys, die sich wiederum negativ auf die Ernährung auswirkt.

• Angst und ständige Beschwerden von Erwachsenen. Es wurde festgestellt, dass das dritte oder vierte Kind in einer Familie selten ein „Baby“ ist. Warum? Weil Mutter keine Zeit hat, jeden Löffel im Auge zu behalten, und in Sachen Ernährung ist eine erfahrene Mutter ruhiger. Daher ist der erste Rat an die Eltern, aufhören zu nerven, nervös zu werden und Freunde und Ärzte zu fragen, „warum das Kind nichts isst, was zu tun ist“.

Einen Arzt aufsuchen

Der erste Schritt besteht darin, die Gesundheit des Kindes zu überprüfen. Einer der Hauptgründe für einen geringen Appetit ist das Unwohlsein. Kinder essen oft nur ungern, wenn sie Fieber, Bauchschmerzen oder Zahnen haben. Wenn die Verweigerung des Essens während einer Krankheit episodisch ist, ist dies in Ordnung. Aber wenn das Baby ständig über Beschwerden klagt und nicht gut isst, sollten Sie unbedingt den Kinderarzt aufsuchen. Ein geringer Appetit kann ein Symptom für eine Krankheit sein.

Kinder essen auch schlecht, wenn sie nervös, zu müde oder in letzter Zeit viel Stress hatten. Was kann in dieser Situation getan werden? Sprechen Sie in einer ruhigen Atmosphäre mit Ihrem Baby und finden Sie heraus, was es beunruhigt. Wahrscheinlich können Sie ihm helfen, eine Lösung für das Problem zu finden, das ihn beunruhigt. Bringen Sie ihm bei, mit seinen Emotionen umzugehen, sein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu steigern. Wenn er dies als Kind nicht lernt, wird es für ihn als Erwachsener schwierig sein.

Wie viel Essen braucht ein Kind tatsächlich?

Psychologen und Kinderärzte raten, die aktuelle Situation neu zu betrachten. Stellen Sie beispielsweise fest, ob Ihr Kind tatsächlich zu wenig isst. Laut Statistik sind unter Kindern unter 7 Jahren nur 20% echte Babys.

Ein kleines Kind bittet, bis es Essgewohnheiten entwickelt hat, nur dann um Essen, wenn es hungrig ist. Sein Appetit wird vom Instinkt getrieben. Wenn es dem Baby gut geht, isst es genau so viel, wie sein Körper braucht, und zusätzliche Portionen schaden nur. Wenn er älter wird, konzentriert er sich nicht mehr auf das Bedürfnis des Körpers nach Nahrung, sondern auf das sozialpsychologische Umfeld, die Lebenserfahrung und die Emotionen.

Wie kann man feststellen, wie viel Essen ein Kind wirklich braucht? Kinderärzte und Psychologen raten dazu, sich von einer einfachen Regel leiten zu lassen: Das Baby muss auf jeden Fall so viele Löffel von jedem Gericht essen, wie es volljährig ist. Mit anderen Worten, ein zweijähriges Kleinkind muss mindestens zwei Esslöffel Suppe und zwei Esslöffel des zweiten zum Mittagessen essen. Wenn das Kind launisch wird, stimmen Sie ihm zu, sich auf diese Regel zu konzentrieren. Dies macht Mahlzeiten vorhersehbarer und komfortabler für Baby und Mutter.

In Sachen Babynahrung vergessen Mütter oft, Kalorien zu zählen, und dies ist dennoch sehr wichtig. Wenn Sie die Ernährung des Babys sorgfältig analysieren, kann sich herausstellen, dass es viel mehr Kalorien erhält, als es benötigt.

• Im Alter von 6 – 12 Monaten benötigt das Baby 800 kcal;
• In 1 – 3 Jahren werden 1300 – 1500 kcal benötigt;
• Im Alter von 3 bis 6 Jahren beträgt die Tagesrate bis zu 2000 kcal;
• Mit 6 – 10 Jahren – bis zu 2400 kcal.

Überprüfen Sie nun, wie viele Kalorien Baby-Hüttenkäse, Obst, Brei, Schnitzel und andere Lebensmittel enthalten, die Ihr Baby normalerweise isst. Es ist möglich, dass Sie ihn zwingen, zu viel zu essen, und er weigert sich instinktiv.

1 Üben Sie keinen Druck auf das Kind aus

Kinder reagieren empfindlich auf Emotionen von Erwachsenen, insbesondere auf negative. Nehmen Sie eine halb gegessene Mahlzeit ruhig ein: Wenn Sie sie nicht gegessen haben, bedeutet dies, dass Sie keinen Hunger haben. Wenn dies kein wichtiges Problem für das Baby ist, sollten Sie keinen Alarm auslösen. Versuchen Sie nicht, ihn um jeden Preis zu füttern.

• Versuchen Sie niemals, ein Kind zu zwangsernähren, drohen Sie nicht (wie „Essen Sie es nicht – gießen Sie es auf Ihren Kopf“) – brechen Sie nicht seinen Willen.
• Schimpfen Sie niemals mit Ihrem Kind, wenn es wegen Appetitlosigkeit, Flecken auf Kleidung oder Verhalten isst – Essen ist mit negativen Emotionen verbunden.
• Schieben Sie niemals einen Löffel, wenn das Kind hartnäckig den Mund schließt und den Teller beiseite schiebt, es voll ist und nicht überfüttert werden muss.
• Bestrafen Sie Ihr Kind niemals mit Essen.

Lerne Launen von Sättigung zu unterscheiden. Ruhe bewahren, ruhig bleiben. Es ist besser, ein Gericht mit gesunden Snacks – Obst und gehacktem Gemüse – an prominenter Stelle zu platzieren. Wenn das Kind hungrig ist, wird es kommen und essen. Der Instinkt der Selbsterhaltung kann nicht getäuscht werden.

Sollte das Kind zum Essen gezwungen werden?

Ernährung ist eines der Grundbedürfnisse des menschlichen Körpers. Schlafen, auf die Toilette gehen, essen – das sind die Grundlagen.

Natürlich ist es keineswegs notwendig, ein Kind zu verhungern. Dies ist ein drastischer Weg, um Ihren Appetit wiederzugewinnen. Der Instinkt wird seinen Tribut fordern, wenn Sie dem Kind nicht das Essen entziehen, sondern einfach einen Rahmen für akzeptables Verhalten festlegen, aber sowohl Sie als auch das Kind viel Nerven aufwenden.

Wir werden einen ruhigeren Weg gehen.

Zweijährige essen aus zwei Hauptgründen nicht gut:

1. physiologisch (sie wachsen jetzt weniger als vor einem Jahr);
2. und psychologisch (das Studium der Welt um uns herum ist interessanter als über Tellern zu sitzen).

Darüber hinaus hat jeder von ihnen sein eigenes Gewicht, seine eigene Größe, seinen eigenen Stoffwechsel und seinen eigenen Energieverbrauch. Bedenken Sie.

Und weiter. Ein Kind in diesem Alter versteht sehr gut, ob es satt ist oder nicht.

Kennt! Wenn also ständig etwas auf dem Teller bleibt, reduzieren Sie einfach die Portion ein wenig: Vielleicht denken Sie nur, dass Ihr Kind im Alter von 2 Jahren einen schlechten Appetit hat.

Aber wenn Sie einen Krieg um Volumen beginnen und ihn füttern, weil „er klein und dünn ist“, dann wird dies nur einen gewalttätigen Protest hervorrufen.

2 Machen Sie Mahlzeiten zu einem Familienritual

Rituale, die Tag für Tag wiederholt werden, helfen Kindern, sich sicher zu fühlen. Wie macht man aus einem normalen Mittagessen eine Tradition? Sehr einfach. Legen Sie eine bunte Tischdecke oder Wachstuch auf den Tisch, stellen Sie schönes Geschirr auf und legen Sie Servietten aus. Setzen Sie sich zum Abendessen oder Mittagessen mit der ganzen Familie. Schalten Sie den Fernseher aus, um Ihr Kind nicht abzulenken. Sprechen Sie am Tisch: Wie war der Tag, welche interessanten Dinge sind passiert, Pläne für morgen. Lassen Sie das Kind sehen, dass Essen etwas Interessantes, Ruhiges und Angenehmes ist. Natürlich wird es selbst am Familienessen teilnehmen wollen.

3 Geben Sie ein positives Beispiel

Möchten Sie, dass Ihr Kind richtig und gleichzeitig isst? Dann machen Sie dasselbe selbst:

• Essen Sie sich nur, wenn Sie hungrig sind – nach dem Schlafen, zur Mittagszeit, nach einem Spaziergang
• versuchen, zu einer bestimmten Zeit zu frühstücken, zu Mittag und zu Abend zu essen,
• Begrenzen Sie die Nahrungsaufnahme nach Zeit – 20-30 Minuten, Portionen sollten klein sein;
• Versuchen Sie, zwischen den Mahlzeiten keinen Snack zu sich zu nehmen. Wenn Sie dies tun, wählen Sie Obst und Gemüse.
• Wenn Sie einer gesunden Vielfalt von Lebensmitteln den Vorzug geben, ist es nicht notwendig, auf modische Lebensmittel- „Religionen“ zu stoßen.
• Stellen Sie sicher, dass das Kind genügend Gemüse, Fleisch, Obst, Fisch und Getreide bekommt.
• bieten altersgerechte Produkte an, bereiten regelmäßig neue Gerichte zu.

Stimmen Sie zu, es ist unehrlich, von einem Kind zu verlangen, dass es eine Schüssel Suppe vollständig isst, wenn Sie selbst mit einem appetitlichen Sandwich zu Abend essen oder Ihren Appetit mit Schokolade stillen. Unsere Essgewohnheiten werden in der Kindheit geformt, und was sie bei einem Kind sein werden, hängt nur von Ihnen ab.

Warum können Sie Ihre Kinder nicht zwangsernähren?

Eine negative Einstellung zur Nahrungsaufnahme wird im Kopf des Kindes fixiert und kann anschließend zu neurotischen Störungen und Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts führen. Darüber hinaus haben Wissenschaftler den psychischen Schaden der Zwangsernährung nachgewiesen. Kinder, die mit solchen Methoden erzogen werden, wachsen oft als abhängige Menschen auf und können ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche nicht angemessen einschätzen.

Erwachsene sollten sich verbieten, ihre Kinder zwangsernähren zu lassen. Das Bedürfnis nach Nahrung ist jeder Person inhärent, einschließlich Kindern, und sobald sie hungrig werden, werden sie sofort nach Nahrung fragen.

Baby 1-5 Monate alt isst nicht gut

Neugeborene brauchen lange, um sich an die Form der Brustwarze der Mutter anzupassen. Jede Frau hat ihre eigenen anatomischen Merkmale: Die Brustwarze kann invertiert oder schwach ausgedrückt werden. Darüber hinaus gibt es häufig Probleme mit der Laktation, ein schwacher Milchfluss, ein bestimmter Geschmack ist möglich. Daher weigern sich Babys zu essen, was mit Unzufriedenheit mit „hungrigem Weinen“ einhergeht.

In dieser Situation muss die Mutter ihre Ernährung überarbeiten, ausgenommen fetthaltige, salzige, geräucherte und würzige Lebensmittel. Es ist auch wichtig, die Brustentwicklung manuell oder mit einer Milchpumpe durchzuführen.

Andere wahrscheinliche Ursachen für Hunger:

• Bauchschmerzen, Koliken;
• Temperaturanstieg;
• Zähne begannen auszubrechen;
• Sorgen um Soor im Mund.

Soor kann der Grund für die Verweigerung des Essens sein.

Für ein Baby mit künstlicher Ernährung für eine ausgewogene Ernährung ab 4 Monaten beginnen sie mit der Einführung der ersten Ergänzungsnahrungsmittel: Säfte und Fruchtpüree. Babys mit Muttermilch benötigen ab 6 Monaten eine zusätzliche Energiequelle. In einigen Fällen, wenn nicht genügend Milch vorhanden ist oder die Krume untergewichtig ist, entscheidet sich der Kinderarzt für eine frühere Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln.

Beachtung

Nicht viele Eltern akzeptieren ruhig die Abneigung des Kindes, das zu essen, was ihm angeboten wird. Normalerweise beziehen sich Väter auf den schlechten Appetit eines Kindes im Alter von 2 Jahren. Sie sind nicht oft an der Fütterung des Babys beteiligt. Daher scheint für sie die Zurückhaltung, Krümel zu essen, kein erschreckendes und alarmierendes Signal zu sein. Im Gegensatz zu Müttern, die zwar versuchen, sich an das Prinzip „Nicht zwangsernähren“ zu halten, aber sehr verärgert sind, wenn sie die Geschmackspräferenzen ihres Babys nicht erfüllen. Normen, die sich schon lange selbst überlebt haben, verwandeln sie die Nahrungsaufnahme in eine echte Kult und fange an, alles zu zählen, was das Kind an einem Tag gegessen hat.

Kinderärzte sagen, dass ein Kind im Alter von 1-3 Jahren vier Mahlzeiten am Tag haben sollte – Frühstück, Mittagessen, Nachmittagstee und Abendessen. Außerdem sollte er ungefähr 50% des Tagesbedarfs für das Mittagessen essen. Die anderen 50% müssen jedoch auf die restlichen Mahlzeiten verteilt werden. Der tägliche Energiewert von Produkten sollte 1400 kcal nicht überschreiten.

Die Gründe für dieses Verhalten

Einige Eltern fragen sich, warum das Kind nichts isst. Es ist wichtig zu verstehen, was dieses Verhalten verursacht. Die gesamte Gruppe von Gründen kann in zwei Teile unterteilt werden: diejenigen, die sich auf den Gesundheitszustand und die Besonderheiten des Charakters beziehen. Wenn Ihr Baby keine Nahrung zu sich nimmt, müssen Sie auf sein Wohlbefinden achten. Vielleicht ist Appetitlosigkeit eines der vielen Symptome, und insgesamt deuten sie auf das Vorhandensein einer Pathologie im Körper hin. Es ist möglich, dass der Grund für die Verweigerung des Essens eine einfache Zurückhaltung ist, etwas zu essen, das nicht Ihrem Geschmack entspricht. Dieses Verhalten ist besonders typisch für den Fall, dass ein Kind 3 Jahre lang nichts isst. Dies ist ein Wendepunkt, Babys in diesem Alter gehen gegen alles.

In dieser Situation sprechen wir jedoch von einer teilweisen Verweigerung der Nahrung, dh das Baby isst, aber nicht alles, oder lehnt eine Fütterung ab, stimmt aber einer anderen zu. Wenn der Kleine den ganzen Tag nichts essen möchte, dann handelt es sich um einen pathologischen Prozess, bei dem das Kind sofort einem Spezialisten gezeigt werden muss.

Schauen wir uns die Hauptgründe an, die den Appetitlosigkeit bei einem Kind von zwei bis drei Jahren beeinflussen können:

1. Individuelle Unverträglichkeit gegenüber einem bestimmten Gericht.

Als ich so alt war, konnte ich Grießbrei nicht ausstehen. Und meine Mutter versuchte ständig, mich damit zu füttern und dachte, dass ich nicht gut esse. Tatsächlich brauchte sie keine Woche, um zu erkennen, dass es sich um Milchprodukte handelte. Tatsache ist, dass sie jeden Tag versuchte, entweder Brei oder Nudeln in Milch zu kochen. Wie sich herausstellte, war ich laktoseintolerant. Es stellt sich heraus, dass der Körper sich verteidigte.

1. Die Reaktion des Kindes auf neue Mahlzeiten in der Ernährung. Es kommt vor, dass das Baby eine neue Art oder ein neues Aroma von Nahrungsmitteln nur schwer wahrnehmen kann. In einer solchen Situation sollten die Eltern geduldig sein und das Baby auf keinen Fall zwingen, gewaltsam zu essen.
2. Das Kleinkind kann sich weigern zu essen, wenn es sehr kalt oder heiß ist und die falsche Konsistenz hat.
3. Oft hat das Kind keinen Appetit, weil es bereits genug gegessen hat. In solchen Fällen ist es wichtig zu wissen, welche Portion Nahrung das Baby hat, um sie nicht über die Norm hinaus zu stopfen.
4. Das Kind kann sich weigern zu essen, weil es keine Zeit hatte, hungrig zu werden. Solche Situationen sind typisch, wenn es keinen klaren Tagesablauf gibt und zwischen den Mahlzeiten nicht genügend Zeit vergeht.
5. Ein Kind kann sich weigern zu essen, weil es mit Snacks gefüttert wird. Besonders wenn es sich nicht um Früchte handelt, zum Beispiel um einen Apfel, sondern um Süßigkeiten, Kekse.

Meine Nichte ist fast drei Jahre alt, ich hatte die Gelegenheit, mehrere Tage bei ihr zu sein. Dies ist genau dann der Fall, wenn ein Kind aufgrund des ständigen Naschens von Süßigkeiten wirklich schlecht isst. In der Tat macht diese Art zu essen Sie vorsichtig.

1. Kleinkinder haben möglicherweise einen geringen Bedarf an Nahrungsmitteln als Energiequelle. Hier geht es um sitzende Kinder. Sie haben keine Zeit, ihre Energie zu verschwenden, sodass sie nicht wieder aufgefüllt werden müssen.
2. Appetitlosigkeit kann durch schlechte Laune verursacht werden, das Kind kann nervöse Situationen erleben, es macht sich Sorgen um etwas, vielleicht unterdrückt es die Situation in der Familie.
3. Der Appetit des Kleinkindes ändert sich auch je nach Jahreszeit oder Tageszeit. Vielleicht isst Ihr Baby im Winter nur wenig, im Sommer viel, oder umgekehrt.
4. Wenn ein Kind mit Vergnügen zu essen beginnt, dann aber plötzlich das Interesse verliert, wird es höchstwahrscheinlich von einigen Problemen in den am Verdauungsprozess beteiligten Organen gequält. Vielleicht hat das Baby Candidiasis in der Mundhöhle oder Stomatitis, Angina oder ein frühes Stadium der Gastritis, Enterokolitis entwickelt sich.
5. Vergessen Sie nicht virale Infektionskrankheiten. Wenn ein Kind Fieber hat oder ein Infektionsprozess beginnt, fehlt in fast hundert Prozent der Fälle der Appetit vollständig.
6. Unwillen zu essen kann auf das Vorhandensein von Parasiten im Körper des Babys hinweisen. Zwar gibt es auch das gegenteilige Bild bei helminthischer Invasion.
7. Wenn der Verdacht besteht, dass der Kleine krankheitsbedingt nicht isst, muss dringend ein Arzt aufgesucht werden.
8. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind weniger isst als das des Nachbarn, ist dies kein Grund zur Panik. Es ist möglich, dass Ihr Baby eine erhöhte Erregbarkeit aufweist und daher deutlich weniger Speichel ausgeschieden wird, was es schwierig macht, dichte Lebensmittel zu essen.

Eltern sollten verstehen, womit der Mangel an ausreichender Ernährung behaftet ist, insbesondere kann dies zu Vitaminmangel und Anämie führen. Deshalb ist es notwendig, die Ursache eines solchen Zustands bei einem Kind rechtzeitig zu identifizieren und rechtzeitig zu handeln.

Wir essen richtig!

Wenn es ein Problem mit dem Appetit gibt, sollten Eltern den Ernährungsprozess anders angehen.

• Frühstück, Mittag- und Abendessen sollten die ganze Familie an den Tisch bringen, um zu plaudern, zu reden und eine gute Zeit zu haben. Das Essen wird mit einem angenehmen Ereignis verbunden sein, und das Kind wird gerne auf diese Stunde warten.
• Es ist notwendig, in einer günstigen Umgebung zu essen, daher sollten Sie nicht mit Schreien und Zwang reagieren, wenn das Kind sich weigert zu essen. Loben Sie ihn besser, wenn er gut gegessen hat, und lernen Sie, mit ihm zu verhandeln. Es wird nicht ein Jahr dauern, sondern nur ein paar Wochen – und Sie werden lernen, loyal mit diesem Thema umzugehen und alles richtig zu machen, vor allem nicht mit einem Skandal.
• Nicht alle Kinder essen gleich – jemand braucht mehr, jemand weniger. Auch physiologische Merkmale sind erwägenswert.
• Sie sollten das Kind nicht zwingen, alles zu essen, was auf dem Teller steht, sondern es jedes der angebotenen Gerichte probieren lassen – Kartoffeln, Schnitzel, Salat und mehr.
• Legen Sie Lebensmittel in kleine Portionen – es ist besser, später eine Ergänzung hinzuzufügen.
• Vergleichen Sie das Kind nicht mit seinen Brüdern und Schwestern oder anderen Kindern.

Nützlich: Einführung neuer Produkte in die Ergänzungsfütterung zum Stillen

Psychologen empfehlen, Babys in das Kochen einzubeziehen, damit sie ein gesundes Interesse haben und auf jeden Fall essen, was sie selbst getan haben. Zum Beispiel kann ein Dreijähriger leicht Nudeln in kochendes Wasser oder Müsli mit Suppe gießen. Ein älteres Kind kann bereits einen Salat schneiden oder Mutter helfen, einen Kuchen zu backen. Haben Sie keine Angst, Kinder in das Kochen einzubeziehen – sie werden den Prozess lieben und der Appetit wird sich von selbst verbessern.

Verwendete Quellen und nützliche Links zum Thema: https://EdaKarapuza.ru/pitanie/menu/kak-nakormit-rebenka.html https://aif.ru/health/children/1123881 https: // beremennost-po-nedelyam. com / rebenok_nichego_ne_est_kakiye_na_eto_prichinyi_i_vozmojno_li_etogo_izbejat / http://karkusha.su/rebenok-ploho-est-sovetyi-psihologa/ https://uroki4mam.ru/plohoj-appetit-u-rebenka-v-2-goda https: // PitanieMalysha. ru / rekomendacii / rebenok-ploho-est-v-chem-prichina-i-chto-delat / https://vseozozh.ru/pochemu-rebenok-ne-est/ https://FB.ru/article/434159/ rebenok -v-goda-nichego-ne-est-chto-delat-nujno-li-zastavlyat-rebenka-est https://zdorovyemalisha.ru/zdorovye/rebenok-nichego-ne-est-v-2-3-goda. html https://agushkin.ru/kormlenie/rebenok-otkazyvaetsya-ot-edy-pochemu-i-chto-delat.html