Come prendersi cura della propria pelle in estate

Senza eccezioni, le ragazze e le donne devono sapere come prendersi cura adeguatamente della propria pelle in estate. Con l’inizio delle calde giornate estive, tutti i rituali di bellezza quotidiani devono essere rivisti e adattati.

Perché i trattamenti per il viso estivi sono necessari

In inverno la pelle soffre di vento, freddo, gelo, sbalzi di temperatura improvvisi, mancanza di luce solare. In estate, tutto cambia: le radiazioni ultraviolette eccessive, il calore, l’umidità elevata hanno un effetto negativo sulle condizioni della pelle del viso. Tutti questi fattori avversi portano a disidratazione, scottature solari, sudorazione costante, aumento della produzione di sebo, iperpigmentazione. La cura della pelle del viso estiva dovrebbe proteggere da questo impatto negativo.

Come prendersi cura della propria pelle in estate

Prima di tutto, non dobbiamo dimenticare una delle fasi principali: la pulizia. Si consiglia vivamente di eseguire questa procedura 2 volte al giorno, di solito al mattino e alla sera. È vero, nelle giornate calde, la produzione di grasso e sudore aumenta, quindi a volte devi pulire il viso più spesso. Ciò non significa che cercare l’acqua per il lavaggio in un luogo non adatto a questo. Con un compito simile, speciali salviettine umidificate o dischetti di cotone imbevuti di acqua tonica o minerale faranno un ottimo lavoro.

La cura della pelle del viso in estate non dovrebbe includere l’uso di prodotti con acidi e retinolo. Aumentano la sensibilità alla luce ultravioletta. Ma se c’è una tale necessità, i prodotti con acidi possono essere usati solo la sera.

L’esfoliazione è meglio con peeling morbidi, non scrub. Puoi eseguire tali procedure solo la sera, non più di 2 volte a settimana.

Ci sono 5 regole principali da tenere a mente:

1. Lavare solo con acqua fredda, non usare acqua calda durante la doccia o il bagno. Il vapore e l’acqua calda possono causare disidratazione.
2. Non essere troppo zelante con il peeling e la pulizia del viso. Abbastanza per lavarsi mattina e sera. Lavarsi più di due volte al giorno rimuove gli oli naturali dalla pelle, facendo sì che le ghiandole sebacee producano ancora più sebo. Si scopre un circolo vizioso.
3. Idrata sempre la pelle dopo il lavaggio. Non c’è bisogno di aspettare che l’acqua si asciughi. È meglio tamponare delicatamente il viso con un tovagliolo di carta e applicare immediatamente una crema idratante.
4. Non fare il trucco multistrato, è meglio dare la preferenza a trame leggere. In estate, è sufficiente applicare una crema idratante e una polvere sulla pelle. Il trucco multistrato fa lavorare ancora di più le ghiandole sebacee e sudoripare già molto funzionanti.
5. Applicare una buona crema solare ogni giorno. Maggiore è il livello di protezione, meglio è. È molto importante utilizzare correttamente la protezione solare. Sono progettati per prevenire il fotoinvecchiamento della pelle, il verificarsi di cedimenti, tono irregolare e rughe. Dopo l’esposizione al sole, i resti di creme devono essere lavati via e sulla pelle deve essere applicata una leggera emulsione, creata appositamente per la cura del viso dopo l’esposizione al sole.

Un’altra sfumatura, che, sebbene non direttamente correlata alla cura del viso, gioca un ruolo molto importante: il rispetto del regime di consumo. Se il corpo è disidratato, la pelle del viso non sarà mai bella, sana e piena di vita. Pertanto, è molto importante mantenere costantemente l’equilibrio idrolipidico della pelle.

Cura del viso ed età

Ci sono alcune sfumature a seconda dell’età. Altro su quello di seguito.

• Come prendersi cura della propria pelle dopo i 30 anni.

A questa età, non vuoi ancora collegare "artiglieria pesante", ma semplicemente idratare non è più sufficiente. Le estetiste consigliano di integrare la tua borsa per il trucco con un buon siero a base di antiossidanti che neutralizza i radicali liberi. Molte ragazze, per attivare il rinnovamento cellulare, hanno bisogno di fare il peeling 2 volte a settimana in modo che la pelle rimanga liscia, fresca e luminosa.

• Come prendersi cura del proprio viso dopo i 35 anni.

In estate, la maggior parte delle donne si accontenta di applicare un’essenza antietà. Puoi anche utilizzare maschere che aiutano a nutrire la pelle in modalità rapida, levigare le rughe, idratare e uniformare il tono. Inoltre, la pelle matura ha bisogno soprattutto di un effetto lifting, nutrizione aggiuntiva e rafforzamento. A questa età, devi già visitare un’estetista ed eseguire procedure in un salone di bellezza. È vero, non è consigliabile eseguire alcune procedure nella stagione calda.

• Come prendersi cura della propria pelle dopo i 40 anni.

All’età di quarant’anni, la cura dovrebbe essere particolarmente approfondita. Le estetiste consigliano di procurarsi una crema con acido ialuronico, che idrata le cellule e rende la pelle più elastica. Inoltre, un buon effetto è dato da agenti che stimolano la produzione di collagene e siero. Gli scrub duri sono vietati; non dovresti assottigliare la pelle con loro. È molto utile fare le mascherine almeno 2 volte a settimana.

La cosa principale è non dimenticare di prenderti del tempo per te stesso. Ciò contribuirà a mantenere la bellezza e la giovinezza.