Як правильно доглядати шкіру обличчя влітку
Всім без винятку дівчатам і жінкам потрібно знати, як правильно доглядати шкіру обличчя влітку. З настанням спекотних літніх днів усі щоденні б’юті-ритуали потрібно переглянути та підкоригувати.
Чому потрібен літній догляд за обличчям
Взимку шкіра страждає від вітру, холоду, морозу, різких коливань температури, нестачі сонячних променів. Влітку ж все змінюється – надмірне ультрафіолетове опромінення, спека, висока вологість негативно впливають на стан шкіри обличчя. Всі ці несприятливі фактори призводять до зневоднення, сонячних опіків, постійного потовиділення, посиленого вироблення сала, гіперпігментації. Літній догляд за шкірою обличчя повинен захистити від цього негативного впливу.
Як доглядати за шкірою обличчя влітку
Насамперед, потрібно не забувати про один з головних етапів – очищення. Цю процедуру наполегливо радять проводити 2 рази на день, як правило, з ранку та ввечері. Щоправда, у спекотні дні збільшується вироблення сала та виділення поту, тому іноді доводиться очищати обличчя частіше. Це не означає, що шукати воду для вмивання у непристосованому для цього місці. З подібним завданням чудово впораються і спеціальні вологі серветки або ватяні диски, змочені у тоніці або мінеральній воді.
Догляд за шкірою обличчя в літній період не повинен включати використання засобів з кислотами і ретинолом. Вони підвищують чутливість до ультрафіолету. Але якщо назріла така необхідність, то кошти з кислотами можна використовувати лише у вечірній час.
Відлущування краще проводити за допомогою м’яких пілінгів, але не скрабів. Робити подібні процедури можна лише ввечері, не частіше ніж 2 рази на тиждень.
На замітку варто взяти 5 основних правил:
- Вмиватися тільки холодною водою, не використовувати гарячу воду при прийнятті душу або ванни. Пара та гаряча вода можуть призвести до зневоднення.
- Не надто старатися з пілінгами та очищенням обличчя. Достатньо вмиватися вранці та ввечері. Умивання більше двох разів на добу призводить до видалення природних олій зі шкіри, через що сальні залози починають виробляти ще більше секрету. Виходить замкнене коло.
- Завжди зволожувати шкіру після вмивання. Не треба чекати, поки вода висохне. Краще акуратно промокнути обличчя паперовим рушником і одразу нанести зволожуючий крем.
- Не робити багатошаровий макіяж, краще віддавати перевагу легким текстурам. Влітку цілком достатньо нанести на шкіру зволожуючий крем та пудру. Багатошаровий макіяж змушує і без того посилено функціонуючі сальні та потові залози працювати ще більше.
- Щодня наносити гарний сонцезахисний крем. Що рівень захисту, то краще. Дуже важливо правильно використовувати засоби із захистом від сонця. Вони покликані не допустити фотостаріння шкіри, виникнення в’ялості, нерівного тону та зморшок. Після перебування на сонці залишки кремів треба змити і нанести на шкірний покрив легку емульсію, спеціально створену для догляду за обличчям після прийому сонячних ванн.
Ще один нюанс, який хоч і не стосується безпосередньо догляду за обличчям, але відіграє дуже важливу роль – дотримання питного режиму. Якщо організм зневоднений, шкіра обличчя ніколи не буде красивою, здоровою та повною життя. Тому дуже важливо постійно підтримувати гідроліпідний баланс шкіри.
Догляд за обличчям та вік
Є деякі нюанси залежно від віку. Про це нижче.
- Як правильно доглядати шкіру обличчя після 30.
У цьому віці підключати важку артилерію ще не хочеться, але простого зволоження вже недостатньо. Косметологи радять доповнити свою косметичку гарною сироваткою на основі антиоксидантів, що нейтралізує вільні радикали. Багатьом дівчатам з метою активізації оновлення клітин потрібно робити пілінг 2 рази на тиждень, щоб шкіра залишалася рівною, свіжою та яскравою.
- Як правильно доглядати обличчя після 35.
Влітку більшість жінок обходяться нанесенням антивікової есенції. Можна використовувати і маски, які допомагають в експрес-режимі наситити шкіру, згладити зморшки, зволожити та вирівняти тон. Тим більше що зріла шкіра особливо потребує ліфтинг-ефекту, додаткового харчування та зміцнення. У цьому віці вже потрібно відвідувати косметолога та проводити процедури у салоні краси. Щоправда, деякі процедури не рекомендується робити у спеку року.
- Як правильно доглядати шкіру обличчя після 40.
У сорокалітньому віці догляд має бути особливо ретельним. Косметологи радять придбати крем з гіалуроновою кислотою, яка зволожує клітини і робить шкіру більш пружною. Також хороший ефект дають засоби, що стимулюють вироблення колагену, та сироватки. Жорсткі скраби – під забороною, не варто стоншувати ними шкіру. Дуже корисно робити маски не менше 2 разів на тиждень.
Головне – не забувати приділяти час собі. Це допоможе зберегти красу та молодість.