Comment prendre soin de sa peau en été

Sans exception, les filles et les femmes doivent savoir comment bien prendre soin de leur peau en été. Avec l’arrivée des chaudes journées d’été, tous les rituels de beauté quotidiens doivent être revus et ajustés.

Pourquoi les soins du visage d’été sont nécessaires

En hiver, la peau souffre du vent, du froid, du gel, des variations brusques de température, du manque de soleil. En été, tout change – un rayonnement ultraviolet excessif, la chaleur, une humidité élevée ont un effet négatif sur l’état de la peau du visage. Tous ces facteurs indésirables entraînent une déshydratation, des coups de soleil, une transpiration constante, une augmentation de la production de sébum, une hyperpigmentation. Les soins de la peau du visage en été devraient protéger contre cet impact négatif.

Comment prendre soin de sa peau en été

Tout d’abord, nous ne devons pas oublier l’une des étapes principales – le nettoyage. Il est fortement conseillé d’effectuer cette procédure 2 fois par jour, généralement le matin et le soir. Certes, les journées chaudes, la production de graisse et de sueur augmente, il faut donc parfois se nettoyer le visage plus souvent. Cela ne signifie pas qu’il faut chercher de l’eau pour se laver dans un endroit inadapté à cela. Avec une tâche similaire, des lingettes humides spéciales ou des cotons imbibés d’eau tonique ou minérale feront un excellent travail.

Les soins de la peau du visage en été ne doivent pas inclure l’utilisation de produits contenant des acides et du rétinol. Ils augmentent la sensibilité à la lumière ultraviolette. Mais s’il y a un tel besoin, les produits contenant des acides ne peuvent être utilisés que le soir.

L’exfoliation est mieux faite avec des peelings doux, pas des gommages. Vous ne pouvez effectuer de telles procédures que le soir, pas plus de 2 fois par semaine.

Il y a 5 règles principales à retenir :

1. Laver à l’eau froide uniquement, ne pas utiliser d’eau chaude lors de la douche ou du bain. La vapeur et l’eau chaude peuvent provoquer une déshydratation.
2. Ne soyez pas trop zélé pour peler et nettoyer le visage. Assez pour se laver le matin et le soir. Se laver plus de deux fois par jour élimine les huiles naturelles de la peau, ce qui amène les glandes sébacées à produire encore plus de sébum. Il s’avère un cercle vicieux.
3. Hydratez toujours votre peau après le lavage. Pas besoin d’attendre que l’eau sèche. Il est préférable de tapoter doucement votre visage avec une serviette en papier et d’appliquer immédiatement une crème hydratante.
4. Ne faites pas de maquillage multicouche, mieux vaut privilégier les textures légères. En été, il suffit d’appliquer une crème hydratante et de la poudre sur la peau. Le maquillage multicouche fait fonctionner encore plus les glandes sébacées et sudoripares déjà très fonctionnelles.
5. Appliquez une bonne crème solaire tous les jours. Plus le niveau de protection est élevé, mieux c’est. Il est très important d’utiliser correctement la crème solaire. Ils sont conçus pour prévenir le photovieillissement de la peau, l’apparition de relâchement, de teint irrégulier et de rides. Après l’exposition au soleil, les restes de crèmes doivent être lavés et une émulsion légère doit être appliquée sur la peau, spécialement conçue pour les soins du visage après un bain de soleil.

Une autre nuance qui, bien que non directement liée aux soins du visage, joue un rôle très important – le respect du régime de consommation d’alcool. Si le corps est déshydraté, la peau du visage ne sera jamais belle, saine et pleine de vie. Il est donc très important de maintenir en permanence l’équilibre hydro-lipidique de la peau.

Soin du visage et âge

Il y a quelques nuances selon l’âge. Plus à ce sujet ci-dessous.

• Comment prendre soin de sa peau après 30 ans.

A cet âge, on n’a toujours pas envie de brancher "l’artillerie lourde", mais simplement hydrater ne suffit plus. Les esthéticiennes conseillent de compléter votre trousse de maquillage avec un bon sérum à base d’antioxydants qui neutralise les radicaux libres. Beaucoup de filles, afin d’activer le renouvellement cellulaire, ont besoin de faire un peeling 2 fois par semaine pour que la peau reste lisse, fraîche et lumineuse.

• Comment prendre soin de son visage après 35 ans.

En été, la plupart des femmes se contentent d’appliquer une essence anti-âge. Vous pouvez également utiliser des masques qui permettent de nourrir la peau en mode express, de lisser les rides, d’hydrater et d’unifier le teint. De plus, les peaux matures ont particulièrement besoin d’un effet lifting, d’une nutrition supplémentaire et d’un renforcement. À cet âge, vous devez déjà consulter une esthéticienne et effectuer des procédures dans un salon de beauté. Certes, certaines procédures ne sont pas recommandées pendant la saison chaude.

• Comment prendre soin de sa peau après 40 ans.

À l’âge de quarante ans, les soins doivent être particulièrement approfondis. Les esthéticiennes conseillent de se procurer une crème à l’acide hyaluronique, qui hydrate les cellules et rend la peau plus élastique. En outre, un bon effet est donné par des agents qui stimulent la production de collagène et de sérum. Les gommages durs sont interdits, vous ne devez pas éclaircir votre peau avec. Il est très utile de faire des masques au moins 2 fois par semaine.

L’essentiel est de ne pas oublier de prendre du temps pour soi. Cela aidera à maintenir la beauté et la jeunesse.