Antriebswasser: Durchführung einer brasilianischen Lymphdrainage-Massage

Lymphdrainage-Verfahren gehören zu den beliebtesten. Und das ist durchaus verständlich. Wenig Bewegung, Unterernährung, Stressbelastung – diese Faktoren provozieren nicht nur äußere negative Manifestationen, sondern auch inneres Unbehagen.

Viele Leute denken, dass die Lymphdrainage eine ziemlich schmerzhafte Prozedur ist, bei der der Körper so aggressiv geknetet wird, dass es nach der Sitzung so aussieht, als wäre man gerade verprügelt worden. Leider ist ein solches Stereotyp nicht von Grund auf entstanden. Einige unglückliche Massagetherapeuten arbeiten wirklich so, dass nach ihren Händen Blutergüsse und Blutergüsse am Körper erscheinen. Sie mischen Anti-Cellulite- und Lymphdrainagetechniken, obwohl es keinen Sinn macht, Cellulite mit solch harten Methoden zu bekämpfen, besonders in ihrer Kombination. Massagetechniken schließen natürlich kraftvolle Muskelarbeit nicht aus, die nicht immer angenehm ist, aber ein kompetenter Spezialist verstärkt die Wirkung allmählich, schrittweise (Höhepunkt in der Mitte der Sitzung) und mildert die Bewegungen dann wieder ab. Aber Schmerzen während der gesamten Sitzung auszuhalten bedeutet, die Muskeln zusätzlich zu belasten,

Warum die Lymphe zerstreuen

Das Lymphsystem spielt eine wichtige Rolle im Körper: Es hält ein gesundes Immunsystem aufrecht, um Infektionen und Krankheitserreger zu bekämpfen, transportiert verschiedene Bestandteile (Fette, Hormone, Immunzellen) im Körper und entfernt überschüssige Flüssigkeiten und Substanzen. Die Lymphe neigt jedoch dazu, auf ihrem Weg zwischen den Lymphknoten zu stagnieren. Im Gegensatz zum Blut, das das Herz durch das Kreislaufsystem „treibt”, verfügt das Lymphsystem nicht über eine solche Pumpe. Um einer solchen Stagnation vorzubeugen, sollten Sie daher einen aktiven Lebensstil führen, in die Sauna gehen, grünen Tee trinken oder regelmäßig Lymphdrainage-Behandlungen wie die brasilianische Massage durchführen. Die Brasilianische Lymphdrainage ist eine sanfte Art, die natürliche Bewegung der Lymphflüssigkeit in unserem Körper anzuregen, und die Figurkorrektur ist bereits eine Ergänzung. Durch die Massage können Sie stagnierende Lymphe entlang ihrer natürlichen Bahnen zwischen den Lymphknoten leiten. Auf diese Weise können Sie Schwellungen beseitigen und an Leichtigkeit gewinnen sowie die Elastizität des Körpers erhöhen und seine Konturen straffen.

Wie wird es durchgeführt

Die brasilianische Lymphdrainage behandelt den gesamten Körper, einschließlich Arme, Beine und Bauch. Gleichzeitig kann der Meister Sie bitten, an bestimmten Stellen der Sitzung tief durchzuatmen, was dazu beiträgt, die Lymphflüssigkeit in einigen Bereichen zu fördern. Die Arbeit erfolgt unter Verwendung einer Massagelotion mit ätherischen Ölen, die emotional entspannt und die Hautqualität verbessert. Einige Spezialisten verwenden spezielle Bambusstöcke, um der Lymphe zu helfen, sich auf ihrem natürlichen Weg zu bewegen. Mit speziellen Bewegungen erzeugt der Meister eine Schwingung, die Stoffwechselvorgänge im Gewebe aktiviert, den Flüssigkeitsabfluss anregt und den Fettabbau fördert. Die Sitzung wird immer individuell aufgebaut, wobei der Körperbau einer bestimmten Person, ihre Probleme und Bedürfnisse berücksichtigt werden. Im Durchschnitt ist es innerhalb von 1,5-2 Stunden abgeschlossen. Und es sollte wöchentlich oder mindestens einmal im Monat durchgeführt werden. Lymphdrainage-Massage ist das Hauptgeheimnis der Körperschönheit brasilianischer Frauen, zusammen mit Tanzkursen und sorgfältiger Epilation. Es sollte nicht überraschen, dass Sie nach einer solchen Massage feststellen, dass Sie beim Anziehen von Jeans freier sitzen. Ein Zeichen dafür, dass sich die Lymphe zu bewegen begann, ist auch die Fülle der Blase unmittelbar nach der Sitzung. Übrigens sollten Sie beim ersten Mal nach dem Eingriff mehr Wasser trinken, damit zusammen mit der Lymphbewegung angesammelte Schadstoffe und Fäulnisprodukte aus dem Körper entfernt werden. Dass die Lymphe sich zu bewegen begann, ist die Fülle der Blase unmittelbar nach der Sitzung. Übrigens sollten Sie beim ersten Mal nach dem Eingriff mehr Wasser trinken, damit zusammen mit der Lymphbewegung angesammelte Schadstoffe und Fäulnisprodukte aus dem Körper entfernt werden. Dass die Lymphe sich zu bewegen begann, ist die Fülle der Blase unmittelbar nach der Sitzung. Übrigens sollten Sie beim ersten Mal nach dem Eingriff mehr Wasser trinken, damit zusammen mit der Lymphbewegung angesammelte Schadstoffe und Fäulnisprodukte aus dem Körper entfernt werden.„Sie rollen mich aus wie Teig”: Wie die modische Maderotherapie den Stars hilft, Cellulite zu bekämpfen

Indikationen und Kontraindikationen

Die Lymphdrainage-Massage kann für jeden indiziert sein, der ein Schweregefühl im Körper durch die Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit, Schwellungen, Genesung von einer Infektion oder ständiges Müdigkeits- und Lethargiegefühl verspürt. Diese Technik kann auch nach einer plastischen Operation (mit Erlaubnis des Chirurgen) nützlich sein. Dies hilft, Schwellungen zu beseitigen, die die Heilung verhindern und auf die Nähte drücken, und sich schneller zu erholen. Führen Sie keine Lymphdrainage-Massage bei Thrombosen, Nierenerkrankungen, Infektions- und Entzündungskrankheiten durch.