Sajten innehåller de bästa tipsen, knepen och lösningarna på problem du kan stöta på. Hemligheter, livshackar, berättelser och allt som rör liv och relationer.

Hand-till-hand-stridsteknik. Avväpnar genom stickande. Hur du skyddar dig från arga människor: skyddar dig mot negativa effekter på jobbet

7

Teknik för att avvisa en attack med en kniv

Idag finns det många skolor som lär ut hur man kan försvara sig med bara händer från ett närstrid. Och även tävlingar hålls, vem kommer att göra bättre. Men om du tittar noga på den här “cirkusen” kommer du att förstå att detta bara är en tävling.

Motståndarna är fullt utrustade, de kan inte skada varandra och kostnaden för en miss är bara en förlorad poäng. Och hur de modigt rusar mot varandra, tar bort skyddet från dem och ser hur de kommer att bete sig i verkligheten. När allt kommer omkring finns det redan ett misstag – det kommer att betyda ett förlorat liv!

För att lära dig att försvara på en riktig nivå behöver du en specifik iscenesättning av en specifik situation, och det finns många av dem. Och varje ögonblick måste du träna från mycket långsamma rörelser, gradvis påskynda dem och ta dem till automatism. Verklig teknik innebär fyra sätt att öva tekniker:

Få mentala bilder i utvecklingen av stridsställningar och rörelser.

Sidoknivskydd

Med ett steg med höger fot bakåt, slå av motståndarens (partnerns) hand utåt med motsatt handens underarm (Fig. 283, 284), ta tag i hans underarm med högerhand uppifrån och sparka i ljumsken (Fig. 285).

Kör handspaken inåt (Fig. 286), avaktivera motståndaren (partnern) (Fig. 287) och överför den till armböjningen bakom ryggen (Fig. 288, 289).

Hand-till-hand-stridsteknik. Avväpnar genom stickande. Hur du skyddar dig från arga människor: skyddar dig mot negativa effekter på jobbetHand-till-hand-stridsteknik. Avväpnar genom stickande. Hur du skyddar dig från arga människor: skyddar dig mot negativa effekter på jobbet

Typiska fel:

1 Att slå av med underarmen sker trögt

2 Greppet med höger hand gjordes sent.

3 Fel tillåtna när handspaken inåt

4 Fel tillåtna vid förflyttning till armens böj bakom ryggen efter armens spak inåt

5 Kniven tas inte bort från motståndaren (partner).

Backhand knivskydd

Med ett steg med vänster fot framåt slår du av motståndarens (partnerns) hand med två underarmar (fig. 299) och tar tag i handen och sparkar i ljumsken (fig. 300).Hand-till-hand-stridsteknik. Avväpnar genom stickande. Hur du skyddar dig från arga människor: skyddar dig mot negativa effekter på jobbet

Att utföra handknuten på toppen och utföra kastet “baksteg” för att avväpna motståndaren (partner) (fig. 301, 302).

Hand-till-hand-stridsteknik. Avväpnar genom stickande. Hur du skyddar dig från arga människor: skyddar dig mot negativa effekter på jobbet

Typiska fel:

1 Underarmsskyddet är svagt.

2 Fel vid överarmsknuten.

3 Fel som gjordes under körningen av ryggstödet.

4 Kniven har inte tagits bort från motståndaren (partner).

se avsnittet Hand-to-Hand Combat Technique

Sidoknivskydd (slag med samma namn)

Med ett steg med höger fot framåt – till höger och vrid åt vänster, slå av motståndarens (partnerns) hand med två underarmar (Fig. 290, 291), slå med en backhand knytnäve i huvudet (Fig. 292)

Hand-till-hand-stridsteknik. Avväpnar genom stickande. Hur du skyddar dig från arga människor: skyddar dig mot negativa effekter på jobbet

Ta tag i kläderna på motståndarens (partnerns) axel och kast “baksteget” (fig. 293). Slå med en fot eller en hand och ta bort kniven (bild 294).

Hand-till-hand-stridsteknik. Avväpnar genom stickande. Hur du skyddar dig från arga människor: skyddar dig mot negativa effekter på jobbet

Typiska fel:

1 Underarmsskyddet är svagt.

2 Backhand-hit var försenad.

3 misstag under kastet bakre fotstöd”.

4 Men kniven tas bort från motståndaren (partner).

Nackdelar med de flesta knivskyddstekniker

Under en lång tid har ett tillräckligt antal olika tekniker för skydd mot stickning uppfunnits. Det finns berömda knivkampmästare som hävdar att det bästa försvaret är flygningen. De är helt enkelt säkra på att en professionell kommer att attackera dig runt hörnet och att du inte kommer att kunna göra någonting.

Hand-till-hand-stridsteknik. Avväpnar genom stickande. Hur du skyddar dig från arga människor: skyddar dig mot negativa effekter på jobbet  

Spring så fort som möjligt.

Och konstigt nog håller många människor, kanske de flesta kvinnor, med om detta. Hur kan en man komma överens med ett sådant beslut. Och om du inte är ensam utan till exempel med ett barn? Ge barnet kommandot att springa snabbt, men du måste ta ett slag på dig själv.

Ett okänt antal situationer kan uppstå, men misstaget hos många försvarstekniker är att en person tänker som ett offer. Och om du tittar närmare på angriparens beteende kommer du att upptäcka en hel del intressanta saker.

Det tas inte hänsyn till att ett knivslag kan appliceras från vilken punkt som helst, och vid någon bråkdel av en sekund kan vinkeln ändras.

Hand-till-hand-stridsteknik. Avväpnar genom stickande. Hur du skyddar dig från arga människor: skyddar dig mot negativa effekter på jobbet                                                                                                               

Hugg.

Det tas inte heller hänsyn till att tiden för att använda den efterföljande tryckrörelsen är mycket kort. Och det är lättare att slå genom att komma så nära som möjligt. Många tekniker ser inte dessa små nyanser.

Och som du vet, för att fånga en brottsling, måste du tänka som en brottsling. Och i det här fallet, medan du lär dig, måste du tvärtom bli en angripare och ställa frågan: – “Vad kan jag göra för att döda honom?” Det är här hela sanningen ligger som hjälper dig att skydda dig själv.

Grundläggande regler för självförsvar

En person som absolut inte vet något om självförsvar och hur man skyddar sig från att bli knivhuggad har verkligen inget annat än att springa. Eller alternativt, ge inbrottstjuven vad han kräver.

En kniv är en verklig fördel i kamp mot hand, den upphör till och med att vara hand-till-hand.

En säker träff med bladet och striden är över. Det finns flera regler att följa när du attackerar dig. Men för att följa dem måste flera miljöfaktorer sammanfalla. Glöm inte dessa små tips:

  • smidighet. Utvärdera situationen realistiskt, om angriparen inte är ensam – spring omedelbart, om du inte kan av någon anledning, försök att inte låta motståndaren komma inom slagavståndet. Även om du är en utbildad boxare är armen med bladet längre, det når dig snabbare. Och i fallet med din framgångsrika motattack mot käken kommer utbytet fortfarande att vara ofullständigt. Han har ett blåmärke, du har en kniv i magen, tänk på det;

  • Hand-till-hand-stridsteknik. Avväpnar genom stickande. Hur du skyddar dig från arga människor: skyddar dig mot negativa effekter på jobbet                                                                                                              

    Alla möbler håller fienden på avstånd.

    hinder. I detta fall spelar miljön en viktig roll. Om du är i en lägenhet kan alla föremål hjälpa dig: en pall, en stol, en golvlampa, stora kuddar. Allt detta hjälper till att hålla fienden på avstånd.

    Och kanske med en pallben kan du slå ut bladet ur angriparens händer. Spring, tveka inte – fienden har helt klart fördelen. Kanske att hitta en pinne eller en stock kommer också att vara ett plus för din situation;

  • skydd av viktiga platser på kroppen. Om situationerna som beskrivs ovan inte hjälpte och situationen kom i kontakt, håll dina armar utsträckta framåt, det finns inga dödpunkter på dem. Förhindra att bladet träffar nacke och ansikte. Här är situationen extremt farlig, en träff i nacken och den kan vara dödlig;

  • aldrig ge upp. Om du inte lyckades komma bort från din motståndare, se inte bara på kniven utan också på hela hans kropp, så det blir tydligare hur och var han vill slå. När du går i nära strid är ditt mål en hand med ett blad, försök att fånga det och håll det hela tiden, låt stansarna falla på dig med nävarna, släpp inte din beväpnade hand. Om du har tur kan du bita, henne och vapnet faller ut, men det här är perfekt. Det viktigaste är att han inte vinkar det.

Hand-till-hand-stridsteknik. Avväpnar genom stickande. Hur du skyddar dig från arga människor: skyddar dig mot negativa effekter på jobbet                                       

Håll din hand med bladet, din säkerhet.

Det är uppenbart att alla dessa tips inte kommer att rädda dig från möjliga situationer. Men om det visar sig vara ett liknande alternativ kommer dina chanser att öka. Och om du kan slå ut det stötande vapnet “på distans” är detta praktiskt taget en skarp fördel till din fördel.

Hur du skyddar dig mot oönskade

Konceptet förknippas ofta med en energivampyr eller någon som vet hur man kan orsaka skada eller onda ögon. Efter att ha interagerat med dem, börjar irritabilitet. Kanske ville samtalspartnern ha ont eller visade avund. Och den här kontakten orsakade en ovanlig reaktion hos dig. Antalet fiender växer som regel för framgångsrika individer, och det blir ofta svårt att beräkna dem.

I sådana situationer slits skyddshinder snabbt ut. Det är ingen mening att hantera negativitet, eftersom fler kommer att ersätta dem. Men det finns flera rekommendationer om hur du skyddar dig mot en dålig person:

  • Att ignorera är det mest effektiva sättet. Men det är ofta ganska svårt att göra detta, eftersom det kan finnas kollegor, släktingar och vänner bland vampyrerna. Men det är värt att skydda dig från dem, annars kommer du att vara orolig varje dag.
  • Lär dig att kommunicera med oönskade. Om du börjar bli irriterad, ändra ämnet eller stoppa diskussionen. Ta kontroll över dina känslor, minska känslomässigheten i din röst. Detta kommer otrevligt att överraska samtalspartnern.
  • Det finns situationer när de tidigare reglerna är maktlösa. Till exempel en tillrättavisning från chefen. Tänk sedan på det trevliga, kom ihåg de glada stunderna – detta kommer att bygga en barriär mot negativitet.

Vid mitt samråd kommer vi att prata mer detaljerat om hur du skyddar dig mot andra människors negativa effekter.

Hand-till-hand-stridsteknik. Avväpnar genom stickande. Hur du skyddar dig från arga människor: skyddar dig mot negativa effekter på jobbet

En man med en kniv för att skydda sig är benägen att använda en kniv

Det verkar vara en kontroversiell fråga. Men ändå är det ett faktum. Det kan vara en medveten önskan, en omedveten önskan, en reaktiv önskan etc. Men en person som bär ett vapen i 99% av fallen VILL bli attackerad. Och han kunde äntligen använda vapnet för det avsedda syftet. I princip är det att neutralisera en sådan effekt att det improviserade självförsvaret är avsett.

Så den första uppgiften är hur du använder kniven för att skydda dig själv: spring inte upp! Och att tänka “Jag kör inte upp” hjälper inte.

Vidare den andra psykologiska aspekten: en person med en kniv känner falsk säkerhet. Vi har redan pratat om denna aspekt i artikeln “Knife for Self-Defense”, där ett litet test föreslogs. En person som inte klarar detta test GARANTERAS att känna falsk säkerhet.

Så den andra utmaningen med att använda en kniv i självförsvar är att veta att du kan använda en kniv om det är något.

Och nu går vi vidare till mindre viktiga men mer materiella saker. Och detta – kniven ska alltid vara till hands. Det finns förmodligen inget behov av att förklara något här.

Ytterligare. För att använda måste du skaffa en kniv. Några av författarna och instruktörerna säger att kniven måste erhållas i hemlighet. Del – vad som visas. Och båda sidor bevisar sitt fall. Vem har rätt? Båda är korrekta. Bara var och en på sitt sätt. De där. sådana begränsade åsikter tar inte hänsyn till hela bilden

Hur ska det egentligen vara? Det är upp till dig att bestämma baserat på din motståndares analys. Mer detaljer beskrivs i artikeln “Kniv i självförsvar. Funktioner och nyanser “. Kort sagt: när målet är att skrämma en svaghjärtad angripare, så måste du få kniven demonstrativt, du kan leka med den (bara släpp den inte!), Visa upp.

Detta fungerar inte när det finns flera svaga hjärtattacker – de kommer att stödja varandra. Det vill säga, i fallet med flera personer ändras ditt mål (portalen “Vapen som är bättre än vapen” har en utmärkt artikel om ämnet mål: Självförsvarsmål). När målet är att orsaka tunga skador, ju mer plötsligt din attack desto bättre är dina chanser att lyckas. Allt beror på ditt mål. Och en adekvat analys av situationen.

Så kniven är alltid till hands och kan tas ut både hemligt och uttryckligen – baserat på en analys av situationen. Varsågod.

Du har kommit till slutsatsen att du behöver attackera. Som svar eller proaktivt. Det finns inget att beskriva här – allt är efter träning. Om du inte hoppar över kommer du att lyckas, särskilt om du har för avsikt att vinna. För att hjälpa dig kan du rekommendera artikeln “Den ideala bilden i självförsvar”, som beskriver mer detaljerat hur man attackerar och varför.

Dessutom har du uppnått ditt mål, uppnått ditt mål. Rädd eller sårad. Vad ska jag göra nu? Du kan snabbt gå. Du kan stanna och ge offret första hjälpen. Du kan ringa en ambulans. Du kan gå efter polisen och gå i fängelse. Allt beror på omständigheterna. Vilket förresten återspeglas väl i boken “Knife in hand or peculiarities of national self-defence”, där det beskrivs mer detaljerat vad man ska göra om … Boken kan hittas genom en sökmotor.

Om du har några tillägg eller kommentarer – skriv i kommentarerna!

Anpassa dig till din motståndares rytm

När jag säger flytta till en motståndares rytm betyder det att undvika med samma timing som hans timing för hans strejker. Försök inte göra det snabbt. Försök att känna rytmen. Du kan börja med ett block för att komma bort från hans första hit och sedan börja undvika därifrån så fort du känner hans rytm. Och när du väl har känt hans rytm, kommer du att kunna slappna av mer, eftersom du inte längre tvingas ta om hans slag, eftersom du vet när de tar fart.

Låt oss börja med grundläggande anatomi

Den som har studerat anatomi på college (eller universitet) kommer att berätta att detta diagram inte är 100% exakt även när det är uppskalat, men är tillräckligt för vårt syfte. Om du verkligen vill få ett bra grepp om placeringen av vitala organ i en person, ta en kopia av Grey’s Anatomy (boken är det bästa alternativet).

Till skillnad från samma hund som kastar sig på en kniv är människor instinktivt rädda för knivar.

Det är möjligt att din missbrukare ser en kniv i din hand och ändrar sig och plötsligt kommer ihåg något som kräver hans brådskande uppmärksamhet. Men jag skulle inte räkna med det. Jag föredrar alternativet att missbrukaren inte är medveten om att jag är beväpnad – så länge jag inte använder något vapen som jag har med mig. Var bara medveten om att svängning av en kniv, även när det effektivt förhindrar en attack, också är ett brott i de flesta fall.

Om du bestämmer dig för att låta angriparen veta att du är beväpnad och han kommer att dra sig tillbaka måste du omedelbart göra två saker:

  • Lämna territoriet
  • Ring polisen och berätta vad som hände.

Du måste lämna platsen mycket snabbt, eftersom brottslingar har en rolig vana att återvända till platsen med vapen och sympatisörer (kollegor). Med de förstärkningar som anges kan de se ut mycket tidigare än du förväntade dig – vad händer om de väntar runt hörnet.

Du måste också gå till polisen och berätta om vad som hände så att den brottsling du bara räddade inte visar “mod” och inte gör det först. Men samtidigt kan han mycket väl beskriva en situation där du hotade honom med en kniv medan han hjälpte en äldre dam att korsa gatan (sådana fall har redan upprepats).

När du använder en kniv för självförsvar finns det två grundläggande tekniker du behöver veta: skär eller stick.

Platser för att skära sår

Eftersom människokroppen är mer eller mindre symmetrisk visas platserna relativt exakt på både vänster och höger sida av kroppen.

Hand-till-hand-stridsteknik. Avväpnar genom stickande. Hur du skyddar dig från arga människor: skyddar dig mot negativa effekter på jobbet

Platser för att skära slag

  • Punkt A kallas den ytliga temporala artären, som ligger mellan huden och skallen och passerar genom templet (visas mer detaljerat i figuren nedan). Om du hakar fast det kommer det att bli kraftig blödning.
  • Punkt B är en del av nacken och halsen, nästan på samma nivå som Adams äpple. Halsartären och halsvenen finns i detta område. Om till och med en av dem skadas kommer angriparen att snabbt blöda och dö. Halspulsådern är ungefär en och en halv tum under hudytan, så endast en djup skärning kan röra vid den, men om den skärs upp kan medvetslöshet ta cirka 5 till 15 sekunder (i avsaknad av kemisk stimulering ). Tänk på att om angriparen använder droger kan striden ta nästan en minut.
  • Punkt C kallas trapezius muskel. Denna muskel är ansvarig för det mesta av axelförarens rörelse.
  • Punkt D visar ett snitt på utsidan av bröstmusklerna. Denna skärning måste göras med kraft. Om snittet görs horisontellt och sträcker sig till armen kan det leda till att huvudvenen brister, vilket kan leda till kraftig blödning.
  • Punkt E är ett snitt som görs över deltoidmuskeln. Om du överdriver det kan snittet spricka i huvudmuskeln.
  • Punkt F – snitt i bicepsmuskelen. Denna muskel är ansvarig för de flesta armrörelser och är omgiven av många vener.
  • G-punkten är ett snitt på insidan av armbågsleden. Förutom de många ådrorna (som visas i punkt B i figur 3) innehåller detta område också ledband som styr underarmens rörelse.
  • H-punkten visar ett horisontellt snitt på pannan. Detta område är tätt fyllt med vener och kommer att blöda kraftigt om det skärs, förmodligen bländar angriparen.

Hand-till-hand-stridsteknik. Avväpnar genom stickande. Hur du skyddar dig från arga människor: skyddar dig mot negativa effekter på jobbet

Denna ritning visar bättre det arteriella nätet i huvudet och nacken.

  • Punkt I är ett vertikalt snitt som går genom kinden och käken. Några av de största nerverna i ansiktet finns i detta område, och snittet kommer att vara särskilt smärtsamt.
  • J-punkten är ett horisontellt snitt som går ner i nacke och hals. Detta område innehåller inte bara halsvenen utan också luftstrupen, liksom ledband som är ansvariga för huvudrörelser.
  • Punkt K – trapezius muskel, ligger närmare nacken.
  • Punkt L är ett starkt snitt i bröstmuskeln. En djup skärning i muskeln kommer att förstöra angriparens förmåga att slå kraftigt.
  • Punkt M visar ett starkt vertikalt snitt i buken. Genomträngning i bukväggen kommer att immobilisera angriparen och kan också orsaka utblåsning – förlust av inälvor.
  • Punkt N är ett starkt horisontellt snitt i bukhålan. Penetration i bukväggen kommer att immobilisera angriparen och kan också orsaka uttorkning.
  • Punkt O – ett genomträngande snitt in i underarmen, mellan radien och ulna. Genomträngning mer än 1 tum djup kommer att orsaka att flera vener brister (visas i punkt C i figur 3) och, som ett resultat, snabb blodförlust.
  • Punkt P är ett snitt på baksidan av huvudet, som sträcker sig från toppen av örat till nästan mitten av skallen. Det finns en grupp av artärer som löper längs skalens yta (visas i figur 2) och kommer att blöda mycket om den går sönder.
  • Q-punkten visar ett snitt på utsidan av skulderbladet som kommer att leda till förlust av axelrörelse.
  • Punkt R är ett vertikalt snitt mellan skulderbladet och ryggraden. Muskelgruppen där är ansvarig för de flesta rörelser i överkroppen.
  • Punkt S är ett vertikalt snitt över bröstet och njureområdet. Detta kommer att vara extremt smärtsamt och leda till förlust av rörelse.
  • Punkt T är ett horisontellt snitt på baksidan av huvudet. Förutom ett stort antal vener finns det muskler som styr det mesta av huvudrörelsen.
  • U-punkten är ett snitt i trapeziusmuskelns baksida som leder till förlust av rörelse i axelleden.
  • Punkt V är ett snitt som går genom ryggmusklerna, mellan den nedre kanten av skulderbladet och ryggraden, efter kanten av skulderbladet. Detta snitt kommer att vara särskilt smärtsamt och kommer att leda till förlust av överkroppens rörelse.
  • Punkt W visar ett horisontellt snitt i ländryggen. Det finns många nervändar här och som ett resultat blir snittet extremt smärtsamt, vilket leder till överkroppens rörlighet.

Hand-till-hand-stridsteknik. Avväpnar genom stickande. Hur du skyddar dig från arga människor: skyddar dig mot negativa effekter på jobbet

Placeringen av kärlkluster på insidan av armen

  • Punkt A är brakialartären som löper längs armen. Denna artär är tillräckligt tjock, men dess bristning kommer att orsaka medvetslöshet under en period av 15 sekunder och döden inom 90 sekunder.
  • Punkt B – många vener och artärer i armbågens inre del .
  • Punkt C är den radiella artären (den passerar genom toppen av radien, bara 2-4 tum från storåens botten. En bruten radiell artär kommer att orsaka medvetslöshet inom 30 sekunder och döden inom 2 minuter.

Punkteringssår

  • Punkt A är den del av nacken precis bakom Adams äpple, 2-2,5 tum från framsidan av halsen. Helst bör detta vara ett kraftigt slag med ett blad vinkelrätt mot ryggraden som skär genom nacken. Om snittet görs korrekt kommer halspulsådern att brista och luftstrupen öppnas, vilket i sin tur leder till medvetslöshet inom 5 sekunder och döden inom 12 sekunder.
  • Punkt B är insidan av höger armhåla med bladet parallellt med revbenen. Om snittet görs korrekt kommer bladet att passera mellan tredje och fjärde revbenen och skära genom höger lunga. Det krävs mycket skicklighet för att slå fienden vid denna tidpunkt, eftersom det finns en chans att bladet fastnar inuti bröstet.

Hand-till-hand-stridsteknik. Avväpnar genom stickande. Hur du skyddar dig från arga människor: skyddar dig mot negativa effekter på jobbet

Platser för stickning med en kniv

  • Punkt C – punkteringslinda på höger sida av bröstet, gjord i en vinkel på 45 grader i förhållande till levern. Beroende på leverskadans beskaffenhet kan medvetandeförlust inträffa inom 1 minut och döden inom 5 minuter.

  • Punkt D visar den subklaviska artären, belägen cirka 2,5 tum från den visade platsen, strax bakom nyckelbenet. En bruten subklavisk artär kommer att orsaka medvetslöshet inom 2 sekunder och döden inom 3,5 sekunder.

  • Punkt E är den inre delen av vänster armhåla, bladet löper parallellt med revbenen. Om det görs korrekt kommer snittet att vara mellan tredje och fjärde revben, genom att skära genom vänster lunga och hjärta, förutsatt att bladet är tillräckligt långt (det finns dokumenterade fall av 3,5-tums knivar som tränger igenom hjärtat). Penetrering i hjärtat leder till omedelbar medvetslöshet och död inom 3 sekunder. Poängen är också knepig, eftersom det också här finns en möjlighet att bladet fastnar i bröstet.

  • Punkt F är mitten av buken, cirka 1-4 tum ovanför naveln. Cirka 5 tum under huden är den nedåtgående aortabågen (huvudartären i människokroppen) och den underlägsna vena cava (huvudvenen i människokroppen). Bristningen hos någon av dem kommer att framkalla medvetslöshet på 1-2 sekunder och döden på 3-5 sekunder.

  • G-punkten representerar området precis bakom örsnibben. Denna fördjupning är den enda punkten på huvudet genom vilken en person kan tränga in med en kniv i skallen. Långa smala blad tränger troligen in i hjärnan. En massiv nedskärning i detta område kommer att resultera i omedelbar död. Denna punkt utgör en risk på grund av möjligheten att kniven fastnar i skallen (eller i käken om snittet är felaktigt).

  • H-punkten visar snittet i njurområdet. Genomträngning av någon av njurarna kan framkalla nästan omedelbar medvetslöshet och därefter döden inom 1 minut. Njurarna är anslutna till kroppen genom tillräckligt tjocka binjurar så att även om njuren inte påverkas kan ett snitt i detta område spricka en av dessa vener, vilket i sin tur kan leda till snabb medvetslöshet.

    • *

1 Sluta dröja vid problem – både andras och dina egna.

Genom att fundera på några problem löser du inte bara dem utan orsakar också ytterligare skada. Ju mer du tänker på samma problem, istället för att ens försöka lösa det, desto mer ger du dig åt negativ energi. Ja, det är möjligt att detta sätt att tänka redan har blivit en vana och det är inte lätt att överge det, men det är värt att göra det.

7 Rengör ditt liv för negativa människor.

Du behöver inte låta negativa människor stanna kvar i din sociala krets. Om någon ständigt klipper dina vingar, sluta all kommunikation med dem. Återigen behöver du inte släppa in de du inte vill vara med i ditt liv.

Källor som används och användbara länkar om ämnet: https://VashNozh.ru/polezno/samooborona-ot-nozha http://masterboja.ru/tehnicheskie-elementyi-i-priyomyi/priemyi-samooboronyi-kak-byistro-otobrat- nozh -u-protivnika.html https://srrb.ru/%D0%B7%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BA%D0%B8/%D0%BE%D0 % B1% D0% B7% D0% BE% D1% 80% D1% 8B-% D1% 81% D0% B8% D1% 81% D1% 82% D0% B5% D0% BC-% D1% 80% D1 % 83% D0% BA% D0% BE% D0% BF% D0% B0% D1% 88% D0% BD% D0% BE% D0% B3% D0% BE-% D0% B1% D0% BE% D1% 8F /rukopashnyj-boj/texnika-rukopashnogo-boya/texnika-rukopashnogo-boya-chast-11-obezoruzhivanie-pri-udarax-nozhom.html https://damienmilay.com/basis/kak-zashhitit-sebya-ot-zlyih – lyudey-zashhita-ot-negativnogo-vozdeystviya-na-rabote / https://yavara.vodko.info/kak-imenno-ispolzovat-nozh-pri-samooborone/ https://zen.yandex.ua/media/id/5cb05bc60c706d00b3467c9d/uklony-v-bokse-i-kak-ih-delat-5cb308878feaf000b3dca8ec https://lastday.club/samooborona-s-nozhom/ https: // www .cluber.com.ua / livsstil / interesno / 2020/01/17-sposobov-po-nastoyashhemu-zashhitit-sebya-ot-negativnoj-energii /

Inspelningskälla: lastici.ru

Denna webbplats använder cookies för att förbättra din upplevelse. Vi antar att du är ok med detta, men du kan välja bort det om du vill. Jag accepterar Fler detaljer