O dicionário de beleza: como funciona o óleo de coco
O óleo de coco natural é amado por sua versatilidade. É aplicado na pele e no cabelo, usado em vez de um enxaguante bucal. O que mais você precisa saber sobre o óleo de coco e pode ser considerado uma ferramenta de beleza universal?
O óleo de coco é uma tendência de beleza há vários anos: é adicionado a literalmente tudo – de xampus a iluminadores. Mas o que o tornou tão popular e é tão universal como se costuma dizer?
Como é obtido o óleo de coco
É extraído da copra: a chamada polpa do coco, que tem 67% de gordura. Na maioria das vezes, o azeite é preparado em condições industriais, mas a forma tradicional de obtenção é frequentemente utilizada por marcas orgânicas na busca da autenticidade. As matérias-primas naturais são passadas por uma prensa especial. É assim que se obtém o óleo de coco não refinado, que mantém seu sabor e aroma. Na loja, você poderá distingui-lo pela inscrição Extra Virgin Coconut Oil ou Virgin Oil na embalagem.
Um óleo torna-se refinado quando é obtido aquecendo a carne de coco e misturando-a com água, vários ácidos ou hidróxido de sódio. Acontece uma gordura vegetal branca e inodora, que é armazenada por mais tempo e pode ser usada para fins culinários. Mas é necessário?
A professora de Harvard Karin Michels ganhou milhões de visualizações no YouTube ao postar um vídeo no qual ela chama o óleo de coco de "puro veneno" quando se trata de comida. Ela acredita que os danos de fritar superam os benefícios: há muitas gorduras saturadas no óleo, que são perigosas para a saúde do coração e dos vasos sanguíneos.
Mas como um óleo cosmético faz um bom trabalho – e, claro, não causa nenhum dano. Obviamente, apenas o óleo não refinado tem propriedades benéficas para a pele, nas quais as vitaminas e os ácidos benéficos são preservados.
Como funciona o óleo de coco
Miranda Kerr, Angelina Jolie, Jennifer Aniston e Emma Stone – são muitas as celebridades entre os fãs do óleo de coco. Mas Gwyneth Paltrow conseguiu integrá-lo em sua rotina de bem-estar literalmente em todas as etapas. Ela usa óleo de coco como óleo de massagem, lubrificante sexual, removedor de maquiagem e enxaguatório bucal. Vamos descobrir o que vale a pena seguir o exemplo da celebridade e o que não vale.
Vamos começar pela higiene bucal. Enxaguar com óleo de coco ou puxar com óleo veio até nós da Ayurveda. Tem sua própria lógica: o ácido láurico e as monolaurinas na composição do óleo inibem o crescimento de bactérias e a reprodução de vírus. Eles destroem os microorganismos que causam o aparecimento da placa amarela nos dentes.
80-90% de óleo de coco consiste em ácidos graxos láurico, mirístico e palmítico. Cobre a pele com uma película fina que mantém a integridade da barreira lipídica. O óleo de coco suaviza, nutre e bloqueia parcialmente (não mais de 20%) os raios solares.
E essa mesma habilidade se torna o motivo pelo qual é melhor não aplicar óleo de coco em peles oleosas ou mistas. É comedogênico: o filme obstrui os poros dilatados e provoca inflamação. Se a sua pele é propensa a comedões, é melhor usar o óleo de coco apenas para massagem ou cuidados com a pele do corpo. Mas não rostos.
As mesmas gorduras saturadas e vitaminas A, E, B1, B2, B3 fazem do óleo de coco o melhor remédio para pontas duplas e cabelos secos. Só pode ser aplicado ao longo do comprimento do cabelo, evitando as raízes e a pele. É usado como pré-máscara: aplicado antes da lavagem e deixado no cabelo por 1-2 horas. Aliás, Beyoncé costuma fazer isso – ela alterna óleo de coco com azeite e admite que deve isso ao brilho de seus cachos luxuosos.