Horóscopo de bem-estar para Virgem: hábitos e rituais úteis para o bem-estar

Os virginianos querem saber tudo sobre fórmulas de beleza e produtos saudáveis. Eles são difíceis de confundir porque confiam apenas em fórmulas comprovadas e conselhos profissionais para tudo relacionado a cuidados com a pele e saúde.

Rituais de beleza 

Todo mundo conhece o perfeccionismo de Virgem: eles nunca param de procurar o creme facial, gel de banho ou perfume perfeitos. Os representantes deste signo do zodíaco querem saber tudo sobre as novas tendências em cuidados e maquiagem. Eles estão dispostos a experimentar novas texturas e fórmulas. E eles não serão confundidos por palavras como "madecossoside", "tapping" ou "fator de crescimento".

Os virginianos não são o tipo de pessoa que economiza tempo e compra uma linha de cuidados com a pele de uma marca ou prefere cosméticos multifuncionais. Sem “2 em 1": você reabastece regularmente sua bolsa de cosméticos com novos produtos e já está procurando cosméticos personalizados. 

Ao longo do ano passado, os cuidados combinados com a aromaterapia tornaram-se incrivelmente populares. Então por que você não dá uma olhada nisso? Óleos de banho, sais aromáticos e uma máscara de dormir com lavanda e ingredientes antienvelhecimento são o que você precisa para tornar os cuidados básicos anti-stress e verdadeiramente relaxantes. 

Treino 

Os virginianos gostam de passar tempo na natureza – e você não deve se privar desse prazer. Treinamento intervalado, corrida, zumba e ioga são ideais para isso. O principal é que você estabeleça metas realistas para si mesmo: se Virgem estiver desapontada com seus resultados, ela perderá todo o interesse em seus estudos. 

Dieta 

Os virginianos podem ser muito desconfiados: eles não seguirão uma dieta até que estudem a opinião dos cientistas e leiam os comentários. Com a escolha de produtos para a dieta, às vezes não há menos perguntas. O que acontece se você comer muita fibra? Quanto suco de laranja você pode beber por dia? Para não fazer essas perguntas todos os dias, Virgem deve escolher uma dieta comprovada por cientistas e biohackers. Por exemplo, a dieta mediterrânea ou Mayer. Eles não exigem restrições drásticas, mas se oferecem para aprender a ouvir seu corpo. 

Frase motivacional 

“É hora de as mulheres pararem de se preocupar com o que não temos e começarem a se alegrar e aproveitar o que temos agora”, diz a celebridade Virgo Cameron Diaz. É realmente difícil para muitos virginianos aprenderem isso: muitas vezes são direcionados para o futuro, esquecendo o quão importante é viver cada momento conscientemente.

A felicidade não é uma ilusão, mas um estado de realidade. Se você não se sente feliz, então é hora de mudar algo aqui e agora. Adiando todas as mudanças e eventos positivos para mais tarde, sentimos falta da vida real por nós mesmos. A capacidade de viver no presente é uma habilidade que cada um de nós pode treinar.