Sunn mat og treningsklubber.

Fra tidlig barndom er vi vant til at grønne, umodne grønnsaker og frukt ikke kan spises. De skremte oss med volvulus i tarmen og forskjellige andre sykdommer, men av en eller annen grunn krevde kroppen vår nettopp den surheten, som bare er tilstede i tidlige produkter som ikke hadde tid til å bli modne. Hvorfor det? Hvilke stoffer trengs for en fullstendig balanse av ernæringsnivået til en person?

Ernæringseksperter sier at bare mikrogrønt er mye mer fordelaktig enn moden frukt og grønnsaker. Brooke Albert, for eksempel, anbefaler på det sterkeste å dyrke kenza, reddiker, basilikum, fennikel rett på balkongen eller til og med i vinduskarmen, uten å vente på modenhet. Det er denne typen mat, etter hans mening, som bør konsumeres av de som ønsker å gjenopprette metabolismen fullt ut og holde en figur i form. Akkurat på denne tiden skiller planter ut enzymer og vitaminer som kroppen trenger. Maksimum av saftighet, aroma og nytte faller, ifølge Brook Albert, i de to første ukene av livet til unge paroster, mens de ikke har vokst mer enn tre centimeter. For å overvåke figuren riktig, er det nødvendig ikke bare å spise riktig, men også å gjøre kondisjon, forming eller aerobic. En komplett liste over treningsklubber i Ukraina, kan du finne Ua-Region i delen "Aktiviteter på treningssentre.

Heston Blumenthal, en veldig kjent britisk kokk, har brukt parost i kostholdet sitt i veldig lang tid. Derfor kunne ingen avsløre hemmeligheten hans med å tilberede salater og andre retter som hadde en helt spesiell smak og aroma. Enig i at dette er et nytt ord i naturfag og i matlaging. Hvem hadde trodd at det var mulig å bruke mikrogrønt med en slik kvalitet og skape et helt nytt – molekylært kjøkken.

Det er knapt mulig å finne oppskrifter for slik mat i de generelle samlingene av oppskrifter, ikke bare i Ukraina, men over hele verden. Men kanskje er dette bare begynnelsen på en ny gren i en så interessant bransje. Så, kjære gourmeter, tilsynelatende venter noe uvanlig og veldig rimelig på deg.

Det er mange hemmeligheter som naturen selv ennå ikke har åpenbart for oss. Men dessverre vet vi ikke alltid hvordan vi skal bruke disse hemmelighetene, siden den menneskelige hjernen er programmert til å stole på bare det den allerede har sett, hørt, følt og vet. Alt nytt frastøter og noen ganger til og med forårsaker frykt. Men i dette tilfellet trenger du bare å strebe etter noe nytt for å oppdage alle de mest interessante og fantastiske tingene i denne verden. Så ta et steg mot naturen og alt uvanlig. Og så vil du bli overrasket over hvor mangfoldig verden vår er.

Lev lyst, endre stereotypier, få alt nyttig og godt fra livet. Ikke vær redd for å ta risiko og prøve. Tross alt er til og med kyllinger redde for den første flyturen, men de flyr og kan ikke leve uten! Og hvis de hadde et valg og hvis de visste hva et rammeverk er, ville de ikke engang kunne spre vingene. Så, god begynnelse til deg i hver dag av ditt nye liv!