Alimentação saudável e clubes de fitness.

Desde a infância, estamos acostumados ao fato de que vegetais e frutas verdes e verdes não podem ser consumidos. Eles nos assustavam com vólvulos intestinais e várias outras doenças, mas por algum motivo nosso corpo exigia justamente essa acidez, que está presente apenas nos primeiros produtos que não tiveram tempo de atingir sua maturidade. Por que é que? Quais substâncias são necessárias para um equilíbrio completo do nível nutricional de uma pessoa?

Nutricionistas dizem que apenas microgreens são muito mais benéficos do que frutas e vegetais maduros. Brooke Albert, por exemplo, recomenda fortemente o cultivo de kenza, rabanete, manjericão, erva-doce na varanda ou mesmo no parapeito da janela, sem esperar pela maturidade. É esse tipo de alimento, na opinião dele, que deve ser consumido por quem deseja restaurar totalmente o metabolismo e manter a forma. Apenas neste momento, as plantas secretam enzimas e vitaminas que o corpo precisa. O máximo de suculência, aroma e utilidade cai, segundo Brook Albert, nas duas primeiras semanas de vida dos jovens parosts, enquanto eles não crescem mais de três centímetros. Para monitorar adequadamente a figura, é necessário não apenas comer direito, mas também fazer fitness, modelagem ou aeróbica. Uma lista completa de clubes de fitness na Ucrânia, você pode encontrar Ua-Region na seção "Actividades dos centros de fitness.

Heston Blumenthal, um chef britânico muito famoso, usa parosts em sua dieta há muito tempo. Portanto, ninguém poderia revelar seu segredo de preparar saladas e outros pratos com sabor e aroma muito especiais. Concordo que esta é uma palavra nova na ciência e na culinária. Quem teria pensado que era possível usar microgreens com tanta qualidade e criar uma completamente nova – cozinha molecular.

Dificilmente é possível encontrar receitas para essa culinária nas coleções gerais de receitas, não apenas na Ucrânia, mas em todo o mundo. Mas talvez este seja apenas o começo de um novo ramo em uma indústria tão interessante. Então, queridos gourmets, aparentemente algo incomum e muito acessível está esperando por você.

Há muitos segredos que a própria natureza ainda não nos revelou. Mas, infelizmente, nem sempre sabemos como usar esses segredos, pois o cérebro humano está programado para confiar apenas no que já viu, ouviu, sentiu e sabe. Tudo novo repele e às vezes até causa medo. Mas neste caso, você só precisa se esforçar por algo novo para descobrir todas as coisas mais interessantes e maravilhosas deste mundo. Então dê um passo em direção à natureza e tudo o que é incomum. E então você ficará surpreso com a diversidade do nosso mundo.

Viva brilhantemente, mude estereótipos, tire tudo de útil e bom da vida. Não tenha medo de arriscar e tentar. Afinal, até os filhotes têm medo do primeiro voo, mas voam e não podem viver sem ele! E se eles tivessem uma escolha e se soubessem o que é uma estrutura, eles nem seriam capazes de abrir suas asas. Então, bons começos para você em todos os dias de sua nova vida!