Hvordan hjelpe en mann med å utsette nytelse

Ofte er det kvinner som klager på partnerne sine, og sier at de havner for raskt i sengen og ikke har tid til å glede dem. Selv om dette ikke vil opprøre noen, for uansett hva forholdet er, vil du fortsatt føle deg som i himmelen, i hvert fall av og til, men du vil. Ikke overraskende kan harme over varigheten av intimiteten ødelegge forhold både på og utenfor soverommet. Men er det noen måter å løse dette problemet på?

Det er veldig frustrerende når partneren din spermer raskt under sex og deretter bare stopper all aktivitet. Enda verre, hvis han samtidig sier "det var fantastisk", snur seg på siden og sovner. I følge statistikk er fra 40 til 70 prosent av menn utsatt for for tidlig utløsning. Hva er årsaken til dette problemet og er det en måte å håndtere det på?

1 Velg positurer med omhu

Visse sexstillinger kan få ham til å komme mye raskere. Andre kan tvert imot hjelpe ham til å holde ut mye lenger. De beste posisjonene er de der du er på toppen eller siden, for eksempel "skje". En vanskeligere stilling for en mann å vare lenger er misjonær, tilbake på alle fire eller stående. Tanken er at det er bra for en mann å holde seg fysisk mer avslappet, så enhver posisjon der han må bruke all sin styrke vil mest sannsynlig ikke hjelpe ham med å kontrollere utløsningen.

2 Bruk smøremiddel

Hvis partneren din opplever for mye fysisk press på penishodet under sex, kan dette få ham til å komme raskere. Derfor, hvis du ikke har nok naturlig smøring, kjøp et kvalitetssmøremiddel. Hvis partneren din er for lidenskapelig og har det travelt med å starte penetrerende sex, prøv å ta en pause til du føler at du er helt oppvarmet.

3 Ha mer sex

Hvis du sjelden har sex, vil partneren din konstant føle seg opphisset som en tenåring, og i øyeblikket av intimitet vil han definitivt ikke være i stand til å kontrollere seg selv på lenge. Øvelse hjelper deg å bli bedre på alt, så du bør utvikle en vane med regelmessig sex, og kanskje vil partneren din slutte så raskt.

4 Still inn riktig tempo

Prøv å bremse ned, slapp av og nyt temposkiftet. Det kan også være nyttig for partneren din å noen ganger slutte å skyve dypt og bare gjøre mindre til han roer seg litt. Og hvis det er for mye, kan han trekke seg helt unna og utføre oralsex på deg til opphisselsesnivået hans synker tilstrekkelig.

5 Arbeid med stress

Hvis partneren din er engstelig og stresset over hvordan du kan glede deg, kan stresset av dette påvirke varigheten av samleiet. Derfor, selv om han kommer veldig raskt hver gang, la ham føle at dere fortsatt får stor glede av det intime livet sammen, dette vil hjelpe i det lange løp.

6 Utvikle ejakulasjonskontroll naturlig

Det er flere effektive teknikker du kan bruke under elskov for å hjelpe partneren din å lære å kontrollere opphisselsesnivået. Det kan ta tid å se gode resultater, men det er verdt et forsøk da det kan hjelpe deg å spare penger og unngå medisiner i det lange løp. En relativt enkel teknikk å prøve er start-stopp-metoden, som han kan øve på på egen hånd eller sammen med deg. Det finnes andre måter, for eksempel kompresjonsteknikken og kegeløvelser.

7 Gå til den andre kjøringen

Partneren din vil mest sannsynlig vare lenger den andre gangen. Så ikke la sexen ta slutt bare fordi han kom en gang. Fortsett å nyte hverandre på andre måter, og når han er klar igjen, vil han sannsynligvis ha bedre kontroll over opphisselsen.

8 Ikke glem å puste

Pust kan spille en viktig rolle. Minn ham på å redusere hastigheten og ta en lengre og dypere pust hvis pusten blir rask og overfladisk. Mer generelt, prøv å hjelpe ham med å slappe av under sex. Hvis du føler at han er anspent, slapp av med massasjebevegelser eller beroligende ord.

9 Preludium og mer

Tanken er å bruke forspill for å balansere opphisselsesnivået. Menn tenner noen ganger raskere og sterkere enn kvinner. Derfor er det i begynnelsen bedre å fokusere på nytelsen din, og ikke skynde deg inn i oral eller penetrerende sex. Når du til slutt har sex, trenger ikke partneren din å holde igjen lenge, da du allerede vil bli mer opphisset av forspillet.

10 Sprayforlenger

Desensibiliserende sprayer er spesielt nyttige for menn som lider av for tidlig utløsning på grunn av fysisk følsomhet. De inneholder et spesielt stoff som reduserer følsomheten – vanligvis benzokain eller lidokain. Sprayen lager en desensibiliserende film rundt penis for å redusere følsomheten uten bedøvende effekt. Det er nok å bruke midlet 5-10 minutter før sex, og det vil lindre opphisselse og gi en mann muligheten til å bli i sengen mye lenger.

11 Bremse ned kondomer

Forsinkende kondomer, som spray, inneholder også en spesiell ingrediens. De hjelper til med å forsinke ejakulasjonen, noe som gjør samleie lengre. Effekten oppnås på grunn av virkningen av et lokalbedøvelsesmiddel – lidokainhydroklorid. Så hvis partneren din ikke har problemer med å bruke kondom generelt, kan de hjelpe ham med å kontrollere seg selv. De er også veldig enkle å finne og selges i mange apotek og de fleste voksenbutikker.