I 5 modi migliori per raggiungere l’orgasmo I consigli dei sessuologi

Il 21 dicembre, solstizio d'inverno, si celebra la Giornata Mondiale dell'Orgasmo. Poi c'è il giorno più corto e la notte più lunga.

Scienziati britannici hanno scoperto che una donna su tre non ama il sesso, mentre l'anorgasmia assoluta si verifica in un caso su 100. OBOZREVATEL parla di modi efficaci per raggiungere un orgasmo incantevole.

• Trova le zone erogene

La sessuologa e scrittrice Mary Roach ha affermato che ogni persona ha un punto che porterà alla finale. Certo, molto spesso le ragazze stimolano i genitali, ma ci sono casi sorprendenti. Mary ha dovuto interagire con una donna che può raggiungere l'orgasmo quando le si accarezzano le sopracciglia. E il caso più divertente è il piacere sessuale ogni volta che ti lavi i denti.

Se non riesci a raggiungere la finale, devi esplorare il tuo corpo insieme al tuo partner. Richiedi un massaggio completo del corpo e stimola l'area dove si avvertono le sensazioni più piacevoli.

• Rilassati e divertiti

Il neurobiologo Herta Holsteg ha dimostrato che le donne spengono completamente i loro centri di paura e controllo durante l'orgasmo. Pertanto, se una ragazza è stressata e preoccupata, non raggiungerà mai la finale. Prima del sesso, dovresti rilassarti, non trattenerti e dare sfogo alle emozioni.

• Non aspettare la finale

La maggior parte delle donne commette l'errore di concentrarsi solo sull'orgasmo, perché ci sono così tante incredibili emozioni nel sesso, tranne che per il finale. Durante l'orgasmo, dovresti goderti le sensazioni autentiche. La sex coach Lisa Lister ne parla nel suo libro Love Your Feminine Relief.

• Trova il tempo per i preludi

La sessuologa Carly S raccomanda alle donne che non hanno mai avuto un orgasmo di provare la masturbazione reciproca con un partner. L'80% delle ragazze non ama solo la penetrazione. Non dovresti essere coinvolto in giocattoli sessuali, perché questa dipendenza è difficile da eliminare. Dopo i giocattoli, è difficile raggiungere l'orgasmo dal sesso tradizionale.

• Fornire un'idratazione adeguata

L'allenatore sessuale Lola ha affermato che una ragione comune per la mancanza di orgasmo è una quantità insufficiente di lubrificazione. Scrive che i suoi clienti sono imbarazzati nel dire al loro partner che stanno soffrendo e mancano di umidità. E gli uomini allo stesso tempo pensano che la donna non li voglia e non sia eccitata. Tuttavia, questo è un mito. La quantità di lubrificazione dipende dal periodo nel ciclo femminile.

• ciò che fa incazzare di più gli uomini del sesso. I ragazzi amano i rapporti improvvisi e non pianificati.

• circa 5 libri sul sesso che dovresti leggere. Il sessuologo ha raccomandato la letteratura per le coppie.

• sui principali miti sul sesso sicuro. Ogni giorno, un milione di persone nel mondo vengono infettate da infezioni.

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