Las 5 mejores formas efectivas de alcanzar el orgasmo. Consejos de sexólogos
El Día Mundial del Orgasmo se celebra el 21 de diciembre, solsticio de invierno. Luego está el día más corto y la noche más larga.
Científicos británicos han descubierto que una de cada tres mujeres no disfruta del sexo, mientras que la anorgasmia absoluta ocurre en uno de cada 100 casos. OBOZREVATEL habla sobre formas efectivas de lograr un orgasmo encantador.
- Encuentra zonas erógenas
La sexóloga y escritora Mary Roach dijo que cada persona tiene un punto que lo llevará a la final. Por supuesto, la mayoría de las veces las niñas estimulan los genitales, pero hay casos sorprendentes. Mary tuvo que interactuar con una mujer que puede tener un orgasmo cuando se acarician las cejas. Y el caso más divertido es el placer sexual cada vez que te cepillas los dientes.
Si no puede llegar a la final, debe explorar su cuerpo junto con su pareja. Solicite un masaje de cuerpo completo y estimule la zona donde se encuentran las sensaciones más placenteras.
- Relájate y disfruta
La neurobióloga Herta Holsteg ha demostrado que las mujeres apagan por completo sus centros de miedo y control durante el orgasmo. Por lo tanto, si una niña está estresada y preocupada, nunca llegará a la final. Antes del sexo, debes relajarte, no contenerte y dar rienda suelta a las emociones.
- No esperes a la final
La mayoría de las mujeres cometen el error de enfocarse solo en el orgasmo, porque hay muchas emociones increíbles en el sexo, excepto el final. Durante el orgasmo, debes disfrutar de las sensaciones auténticas. La entrenadora sexual Lisa Lister escribe sobre esto en su libro Love Your Feminine Relief.
- Haz tiempo para los preludios
La sexóloga Carly S recomienda que las mujeres que nunca han tenido un orgasmo prueben la masturbación mutua con una pareja. El 80% de las chicas no disfrutan solo de la penetración. No debes involucrarte en juguetes sexuales, porque esta adicción es difícil de eliminar. Después de los juguetes, es difícil alcanzar el orgasmo con el sexo tradicional.
- Proporcionar una hidratación adecuada
La entrenadora sexual Lola dijo que una razón común para la falta de orgasmo es una cantidad insuficiente de lubricación. Ella escribe que sus clientes se avergüenzan de decirle a su pareja que tienen dolor y falta de hidratación. Y los hombres al mismo tiempo piensan que la mujer no los quiere y no se excita. Sin embargo, esto es un mito. La cantidad de lubricación depende del período del ciclo femenino.
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