Dålig sömn och ökad aptit: 5 skäl att kontrollera sköldkörtelns arbete
Den 25 maj är det internationella sköldkörteldagen. Sjukdomar i detta organ är mycket lömska: de är ofta asymtomatiska, men bara vid första anblicken. Anledningen till att kontakta en endokrinolog kan vara humörsvängningar eller övervikt, över vilken det är omöjligt att behålla segern.
Sköldkörteln är aktivt involverad i syntesen av hormoner som kommer in i blodomloppet. Detta innebär att det kan påverka funktionen hos alla kroppssystem. Hos kvinnor uppstår problem med dess funktion 10 gånger oftare. Och deras utveckling kan provoceras av en ohälsosam livsstil eller en genetisk predisposition. Vilka tecken bör varna dig och få dig att tänka på behovet av att kontrollera sköldkörtelns funktion?
Du tröttnar snabbt och lider av frånvaro
Känslor av kronisk trötthet, svaghet och brist på energi är typiska symtom på otillräcklig produktion av sköldkörtelhormoner. Om du blir trött efter bara ett par timmars intensivt arbete, eller till och med går upp ur sängen och tror att du borde ha sovit längre, så signalerar detta en låg koncentration av hormoner i blodet.
Dåligt humör har blivit din ständiga följeslagare
Sköldkörtelhormonbrist är nära relaterat till din tillfredsställelse och motivation. Vid otillräcklig produktion av tyroxin och trijodtyronin (detta tillstånd kallas hypotyreos), hämmas produktionen av serotonin. Det är "lyckohormonet" som påverkar libido och humör. Serotonin överför impulser mellan nervceller – "glädja dig", "känn gränslös lycka." Om kommandot "var glad" inte tas emot, är depression och orimlig sorg precis runt hörnet.
Du lider av svåra hungeranfall och äter ofta för mycket
Ett annat hormon som kan överföra signaler till kroppen är ghrelin. Det får oss att känna oss hungriga: ghrelin produceras av cellerna i slemhinnan i magen och bukspottkörteln. När du är mätt säger ghrelin till din hjärna att du är mätt.
Sköldkörtelhormoner "bedrar" ghrelin, antingen undertrycker eller stimulerar dess bildning. Din kropp förstår inte vad som händer med den – och börjar lagra energi för säkerhets skull. Oförbrukat glukos omvandlas till fett och skickas till "lagring" i buken och låren.
Det kastar dig in i värmen, sedan i kylan
Detta obehagliga tillstånd är vanligtvis förknippat med förkylning, stress eller klimakteriet. Men att känna sig varm och svettas, som frossa, kan vara en riktig markör för sköldkörtelhälsan. Med dess dysfunktion verkar det för oss att vi är på väg att frysa. Med överdriven aktivitet av sköldkörteln ökar den produktionen av energi och värme – och vi svettas intensivt och ber att få öppna fönstret.
Din puls rusar
Liksom "stresshormonet" kortisol kan tyroxin och trijodtyronin provocera fram hjärtrytmrubbningar. De påverkar det högra förmakets arbete negativt, vilket gör att det drar ihop sig för ofta. Takykardi är ytterligare ett bevis på att sköldkörteln behöver hjälp.