Mauvais sommeil et augmentation de l’appétit : 5 raisons de vérifier le travail de la glande thyroïde
Le 25 mai est la journée mondiale de la thyroïde. Les maladies de cet organe sont très insidieuses: elles sont souvent asymptomatiques, mais seulement à première vue. La raison de contacter un endocrinologue peut être des sautes d’humeur ou un excès de poids, sur lesquels il est impossible de garder la victoire.
La glande thyroïde est activement impliquée dans la synthèse des hormones qui pénètrent dans la circulation sanguine. Cela signifie qu’il peut affecter le fonctionnement de tous les systèmes de l’organisme. Chez les femmes, des problèmes de fonctionnement surviennent 10 fois plus souvent. Et leur développement peut être provoqué par un mode de vie malsain ou une prédisposition génétique. Quels signes doivent vous alerter et vous faire réfléchir à la nécessité de vérifier le fonctionnement de la glande thyroïde ?
Vous vous fatiguez rapidement et souffrez de distraction
Les sensations de fatigue chronique, de faiblesse et de manque d’énergie sont les symptômes typiques d’une production insuffisante d’hormones thyroïdiennes. Si vous êtes fatigué après seulement quelques heures de travail intense, ou si vous sortez du lit en pensant que vous auriez dû dormir plus longtemps, cela signale une faible concentration d’hormones dans le sang.
La mauvaise humeur est devenue votre compagnon constant
Le déficit en hormones thyroïdiennes est étroitement lié à votre satisfaction de vivre et à votre motivation. Avec une production insuffisante de thyroxine et de triiodothyronine (cette condition est appelée hypothyroïdie), la production de sérotonine est inhibée. C’est "l’hormone du bonheur" qui affecte la libido et l’humeur. La sérotonine transmet des impulsions entre les cellules nerveuses – "réjouissez-vous", "ressentez un bonheur sans bornes". Si la commande "soyez heureux" n’est pas reçue, alors la dépression et la tristesse déraisonnable sont juste au coin de la rue.
Vous souffrez de fortes faims et vous mangez souvent avec excès
Une autre hormone capable de transmettre des signaux au corps est la ghréline. Elle donne faim: la ghréline est produite par les cellules de la muqueuse de l’estomac et du pancréas. Lorsque vous êtes rassasié, la ghréline indique à votre cerveau que vous êtes rassasié.
Les hormones thyroïdiennes «trompent» la ghréline, en supprimant ou en stimulant sa formation. Votre corps ne comprend pas ce qui lui arrive – et commence à stocker de l’énergie au cas où. Le glucose non dépensé est converti en graisse et envoyé au "stockage" dans l’abdomen et les cuisses.
Il vous jette dans la chaleur, puis dans le froid
Cette condition désagréable est généralement associée à un rhume, au stress ou à la ménopause. Mais la sensation de chaleur et de transpiration, comme les frissons, peut être un véritable marqueur de la santé de la thyroïde. Avec son dysfonctionnement, il nous semble que nous sommes sur le point de nous figer. Avec une activité excessive de la glande thyroïde, cela augmente la production d’énergie et de chaleur – et nous transpirons intensément et demandons d’ouvrir la fenêtre.
Votre rythme cardiaque s’emballe
Comme le cortisol «hormone du stress », la thyroxine et la triiodothyronine peuvent provoquer des troubles du rythme cardiaque. Ils affectent négativement le travail de l’oreillette droite, l’amenant à se contracter trop souvent. La tachycardie est une autre preuve que la glande thyroïde a besoin d’aide.