Por que as lágrimas vêm aos meus olhos depois do sexo?

O sexo alivia dores de cabeça, envelhecimento prematuro e até ajuda a reduzir o risco de depressão. Mas os cientistas descobriram que 46% das mulheres e cerca de 40% dos homens podem experimentar sentimentos de tristeza, depressão e até mesmo o desejo de chorar após a relação sexual. Nós dizemos a você o que causou essas emoções e se é necessário soar o alarme.

Na onda dos hormônios

Os cientistas chamam essa condição de disforia pós-coito. Dois estudos australianos em 2015 e 2018 descobriram que cerca de 40% de todos os homens e mulheres que participaram do estudo o enfrentaram, independentemente da idade, sexo e orientação sexual., saudade, solidão. Essas sensações causam ansiedade e fazem você pensar que algo quebrou no corpo ou nos relacionamentos, no entanto, os cientistas tranquilizam: muitas vezes essa condição pode ser desencadeada por um aumento nos hormônios do prazer e do afeto. dose de hormônios sexuais (testosterona), fixação de hormônios (oxitocina, dopamina) e, após a relação sexual, sua concentração no sangue diminui. Pode causar síndrome de abstinência, para os quais sentimentos de ansiedade e desconforto são reações bastante frequentes. Talvez os parceiros não estejam juntos por muito tempo ou, pelo contrário, tenham feito uma pausa na vida íntima recentemente.

Motivos da tristeza

Às vezes, a razão para um estado deprimido está no plano da psicologia e das emoções. O tema do sexo ainda está cercado por uma nuvem bastante densa de associações negativas, e às vezes elas entram na vida pessoal do casal. Aqui estão algumas coisas que podem causar disforia pós-coito:

Auto insatisfação

Muitas pessoas querem parecer heróis das capas de romances eróticos durante o sexo: quando o ângulo é perfeito, a figura está correta, o visual é significativo e misterioso e o cabelo é como depois de um salão. Mas adicionará emoções positivas? Em vez disso, tentar manter uma aparência perfeita durante o sexo apenas distrairá e levará a ainda mais irritação e fadiga.

Culpa

As razões podem ser diferentes: talvez você não estivesse interessado o suficiente em sexo, mas não quisesse recusar um parceiro, ou gostaria que o sexo acontecesse em um lugar diferente, em circunstâncias diferentes e com um parceiro diferente.

problemas de relacionamento

Quando os relacionamentos são turbulentos, o sexo pode se transformar em uma tentativa desesperada de fortalecer um vínculo em ruínas, sentir-se próximo de um parceiro. Mas a cola hormonal nem sempre funciona perfeitamente, os problemas são cumulativos e, se não forem resolvidos, o orgasmo milagroso ou o sexo conciliatório não funcionarão.

Incerteza em um parceiro

"Ele gosta mesmo ou está fingindo?" A incerteza no parceiro e a busca por um truque sujo transformam o sexo em “Mente-me" e também distraem o prazer.

Prejuízo

O trauma relacionado ao sexo também pode levar à depressão, onde uma pessoa sente que seus próprios limites foram violados. Esta é uma forte experiência emocional que pode ser transferida para o próximo relacionamento íntimo. Esse problema geralmente requer a ajuda de um especialista. Razões emocionais podem ser resolvidas por uma conversa sincera e honesta com um parceiro ou psicólogo. Muitas vezes eles podem ser mais profundos do que parece à primeira vista, mas isso não significa que seja impossível lidar com eles.