Orgasmo falso: bugie che non salvano

Gli studi dimostrano che fino al 75% delle donne e fino al 25% degli uomini hanno sperimentato simulazioni di orgasmo.

Un altro studio su oltre 1.600 coppie eterosessuali sposate ha rilevato che circa il 43% dei mariti aveva una visione distorta della frequenza con cui le loro mogli avevano orgasmi.

La professoressa di psicologia Laurie Mint (University of Florida) osserva giustamente che tale divario non è dovuto alla biologia, ma a fattori culturali: ottenere un orgasmo per una donna non è più difficile che per un uomo – ma il punto di vista continua a dominare in società che non è così.

Paradosso: siamo le persone più vicine tra loro, dormiamo per anni nello stesso letto, diventiamo genitori, fianco a fianco nel dolore e nella gioia – e rimaniamo estranei in una componente così importante della vita familiare come l'intimità.

Ecco i 5 motivi più popolari di cui le donne parlano per praticare la finzione dell'orgasmo:

1. l'orgasmo è improbabile, o ci vuole troppo tempo per arrivare, o questa volta semplicemente non vuoi portarti all'orgasmo;
2. Voglio evitare conseguenze negative (per proteggere l'autostima del partner e non ferire i suoi sentimenti);
3. Voglio compiacere il mio partner;
4. il contatto sessuale è sgradevole o addirittura doloroso;
5. "Se non ottengo un orgasmo ogni volta, allora c'è qualcosa che non va in me."

Quindi, vediamo 2 gruppi di ragioni: 1) il benessere o l'autostima della donna stessa; 2) associato all'influenza sui sentimenti di un uomo o a una possibile valutazione negativa di una donna da parte di un uomo.

Volere o non volere un orgasmo è un tuo diritto. Se scegli di avere un orgasmo oggi, stai bene. Se scegli di farne a meno, stai bene anche tu.

Sì, c'è una relazione precisa tra la frequenza di fingere un orgasmo e la difficoltà nel raggiungerlo. Se è ancora difficile per te raggiungere un orgasmo e continui a studiare te stesso con il tuo partner e cercare le chiavi del tuo orgasmo, per te va tutto bene.

Se trovi difficile raggiungere l'orgasmo, ma decidi tu stesso di sospendere per il momento l'esplorazione delle profondità della tua sessualità, anche per te va tutto bene. Nessuno di noi è tenuto a provare il massimo piacere dal sesso, se non lo vogliamo.

Non tutti gli atti sessuali devono finire con un orgasmo (sia per gli uomini che per le donne). Questo non impedisce a entrambi di trarre piacere reciproco dall'intimità e dal processo stesso. Hai il diritto di non seguire l'ossessione della società per un "gran finale" obbligatorio. Fai solo ciò che piace a entrambi. Fanculo gli stereotipi dei film porno che sono lontani dalla vita reale e dai a te stesso e al tuo partner l'opportunità di conoscere la vera te.

Agli uomini di solito piacciono i dettagli, quindi dai loro istruzioni chiare. Meglio ancora, crealo insieme. Con note su quanto siano importanti per te i preliminari, il rilassamento, un senso di sicurezza e altri fattori per l'aspetto di "quello stesso" stato d'animo.

Se il motivo principale per cui continui a fingere un orgasmo è perché non vuoi aprirti al tuo partner (indipendentemente dal motivo), prova a metterti nei suoi panni. Cosa preferiresti in una situazione del genere: conoscere la verità o essere ingannato? Poche cose sono così distruttive per una relazione come mentire…

C'è la paura che tu, quello vero, non venga compreso, rifiutato, ridicolizzato? Allora il problema nella tua relazione è molto più profondo della discrepanza di idee sul sesso. Se il tuo partner non è un supporto per te, se non puoi fidarti di lui e hai paura di essere sincero con lui, tutto è molto sbagliato nella tua relazione.

Essendo sinceri gli uni con gli altri, costruiamo fiducia e intimità. Per non parlare del fatto che esplorare la sessualità insieme è un'attività divertente che migliora il tuo sesso. Puoi giocare, ridere, sperimentare – e questo migliorerà sicuramente la comunicazione tra di voi e porterà più colori a entrambe le vostre vite.

Ed ecco alcuni trucchetti per coloro che sono maturi per fermare questo solitario teatro personale:

1. Scegli il momento giusto per parlare con il tuo partner: quando non c'è bisogno di correre, puoi rilassarti ed entrambi avete una risorsa di cui discutere;
2. Preparati a sopportare una reazione emotiva: tutti odiamo sentirci ingannati;
3. Inizia ringraziando il tuo partner per le cose buone tra di voi. Lascia che le tue parole attivino un senso di intimità e connessione;
4. Condividi i tuoi sentimenti con il tuo partner: se sei nervoso, se sei preoccupato, faglielo sapere. Questo accenderà simpatia in lui;
5. Facci sapere se desideri approfondire insieme questo problema. Condividi come può avvicinarti e migliorare la qualità della tua relazione.

Se ti viene detto qualcosa del genere, sii aperto. Metti in chiaro che apprezzi la franchezza che è costata cara al tuo partner. Condividi quali sentimenti e pensieri ti hanno causato queste informazioni.

E poi siete d'accordo su qualcosa l'uno con l'altro. Di qualcosa solo suo e molto, molto importante.

Forse un altro paio di hack di vita ti aiuteranno in questo:

1. Prima le signore. Se una donna è determinata ad avere un orgasmo, lascia che lo raggiunga prima.
2. Ognuno di noi è padrone del proprio orgasmo. Ma l'aiuto di un partner in questa materia è prezioso.

E lascia che le tue scoperte congiunte siano incredibili!