Gefälschter Orgasmus: Lügen, die nicht retten

Studien zeigen, dass bis zu 75 % der Frauen und bis zu 25 % der Männer Orgasmus-Simulationen erlebt haben.

Eine andere Studie mit mehr als 1.600 verheirateten heterosexuellen Paaren ergab, dass etwa 43 Prozent der Ehemänner eine verzerrte Ansicht darüber hatten, wie oft ihre Frauen Orgasmen hatten.

Psychologie-Professorin Laurie Mint (University of Florida) stellt zu Recht fest, dass eine solche Kluft nicht biologisch, sondern kulturell bedingt ist: Einen Orgasmus zu bekommen, ist für eine Frau nicht schwieriger als für einen Mann – aber die Sichtweise dominiert weiterhin Gesellschaft, dass dem nicht so ist.

Paradox: Wir sind einander am nächsten, wir schlafen jahrelang im selben Bett, werden Eltern, Seite an Seite in Trauer und Freude – und bleiben Fremde in einem so wichtigen Bestandteil des Familienlebens wie der Intimität.

Hier sind die 5 beliebtesten Gründe, von denen Frauen sprechen, um das Orgasmus-Fakeing zu praktizieren:

1. ein Orgasmus ist unwahrscheinlich, oder es dauert zu lange, bis Sie kommen, oder dieses Mal wollen Sie sich einfach nicht zum Orgasmus bringen;
2. Ich möchte negative Konsequenzen vermeiden (um das Selbstwertgefühl des Partners zu schützen und seine Gefühle nicht zu verletzen);
3. Ich möchte meinem Partner gefallen;
4. sexueller Kontakt ist unangenehm oder sogar schmerzhaft;
5. „Wenn ich nicht jedes Mal einen Orgasmus bekomme, dann stimmt etwas mit mir nicht.”

Wir sehen also zwei Gruppen von Gründen: 1) das Wohlbefinden oder das Selbstwertgefühl der Frau selbst; 2) verbunden mit der Beeinflussung der Gefühle eines Mannes oder mit einer möglichen negativen Einschätzung einer Frau durch einen Mann.

Einen Orgasmus zu wollen oder nicht zu wollen, ist dein Recht. Wenn Sie sich heute für einen Orgasmus entscheiden, ist alles in Ordnung. Wenn Sie darauf verzichten möchten, geht es Ihnen auch gut.

Ja, es gibt einen eindeutigen Zusammenhang zwischen der Häufigkeit des Vortäuschens eines Orgasmus und der Schwierigkeit, ihn zu erreichen. Wenn es dir immer noch schwer fällt, einen Orgasmus zu erreichen, und du dich mit deinem Partner weiter studierst und nach den Schlüsseln zu deinem Orgasmus suchst, ist alles in Ordnung für dich.

Wenn es Ihnen schwer fällt, einen Orgasmus zu erreichen, Sie sich aber entscheiden, die Erforschung der Tiefen Ihrer Sexualität vorerst auszusetzen, ist auch bei Ihnen alles in Ordnung. Keiner von uns muss beim Sex maximale Freude erleben – wenn wir es nicht wollen.

Nicht jeder sexuelle Akt muss mit einem Orgasmus enden (sowohl bei Männern als auch bei Frauen). Dies hindert Sie beide nicht daran, sich gegenseitig an der Intimität und dem Prozess selbst zu erfreuen. Sie haben das Recht, der Besessenheit der Gesellschaft von einem obligatorischen „großen Finale” nicht zu folgen. Tut einfach, was euch beiden gefällt. Scheiß auf Klischees aus Pornofilmen, die weit vom wirklichen Leben entfernt sind, und gib dir und deinem Partner die Möglichkeit, dein wahres Ich kennenzulernen.

Männer mögen in der Regel Einzelheiten – gib ihnen also klare Anweisungen. Besser noch, erstellen Sie es gemeinsam. Mit Hinweisen, wie wichtig Ihnen Vorspiel, Entspannung, Geborgenheit und andere Faktoren für das Auftreten „genau dieser” Stimmung sind.

Wenn der Hauptgrund, warum du immer wieder einen Orgasmus vortäuschst, darin besteht, dass du dich deinem Partner gegenüber nicht öffnen willst (egal aus welchem ​​Grund), versuche dich in seine Lage zu versetzen. Was wäre Ihnen in einer solchen Situation lieber: die Wahrheit zu wissen oder getäuscht zu werden? Wenige Dinge sind so zerstörerisch für eine Beziehung wie Lügen…

Befürchten Sie, dass Sie, der Echte, nicht verstanden, abgelehnt, verspottet werden? Dann liegt das Problem in Ihrer Beziehung viel tiefer als die Diskrepanz der Vorstellungen über Sex. Wenn Ihr Partner keine Stütze für Sie ist, wenn Sie ihm nicht vertrauen können und Angst haben, aufrichtig zu ihm zu sein, dann läuft in Ihrer Beziehung alles sehr schief.

Indem wir ehrlich zueinander sind, bauen wir Vertrauen und Intimität auf. Ganz zu schweigen davon, dass das gemeinsame Erkunden der Sexualität eine unterhaltsame Aktivität ist, die Ihren Sex besser macht. Sie können spielen, lachen, experimentieren – und das wird definitiv die Kommunikation zwischen Ihnen verbessern und mehr Farbe in Ihr Leben bringen.

Und hier sind Lifehacks für diejenigen, die reif sind, dieses einsame Ein-Mann-Theater zu stoppen:

1. Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt, um mit Ihrem Partner zu sprechen – wenn es keinen Grund zur Eile gibt, können Sie sich entspannen und haben beide eine Ressource zum Reden;
2. Seien Sie darauf vorbereitet, eine emotionale Reaktion zu ertragen: Wir alle hassen es, uns betrogen zu fühlen;
3. Beginnen Sie damit, Ihrem Partner für die guten Dinge zwischen Ihnen zu danken. Lassen Sie Ihre Worte ein Gefühl von Intimität und Verbundenheit aktivieren;
4. Teilen Sie Ihre Gefühle mit Ihrem Partner: Wenn Sie nervös sind, wenn Sie sich Sorgen machen, lassen Sie es ihn wissen. Das wird Sympathie in ihm wecken;
5. Lassen Sie uns wissen, wenn Sie dieses Thema gemeinsam weiter untersuchen möchten. Teilen Sie mit, wie es Sie näher bringen und die Qualität Ihrer Beziehung verbessern kann.

Wenn Ihnen so etwas gesagt wird, seien Sie offen. Machen Sie deutlich, dass Sie die Offenheit schätzen, die Ihren Partner teuer zu stehen kam. Teilen Sie mit, welche Gefühle und Gedanken diese Informationen bei Ihnen ausgelöst haben.

Und dann einigen Sie sich auf etwas. Über etwas, das nur ihm gehört und sehr, sehr wichtig ist.

Vielleicht helfen dir ein paar weitere Lifehacks dabei:

1. Frauen zuerst. Wenn eine Frau fest entschlossen ist, einen Orgasmus zu haben, dann lass sie ihn zuerst bekommen.
2. Jeder von uns ist der Meister seines eigenen Orgasmus. Aber die Hilfe eines Partners in dieser Angelegenheit ist kostbar.

Und lassen Sie Ihre gemeinsamen Entdeckungen erstaunlich sein!